Боль слева при ходьбе
  Варикоз        17 августа 2019        217         0

Боль слева при ходьбе

Боль в боку при ходьбе – болевое ощущение, сконцентрированное в правом или левом боку, которое возникает при быстрой ходьбе или беге.

Специалисты разделяют алгию на:

  • острую (колющую, режущую);
  • хроническую (ноющую, периодическую).

Причины

В процессе быстрой ходьбы кровь в обход диафрагмы быстрее поступает к конечностям. Диафрагма выступает главным барьером между брюшной и грудной полостями. При недостаточном ее кровоснабжении и питании кислородом возникает спазм.

Алгия может быть вызвана секретами, выработанными желудочно-кишечным трактом, которые необходимы для переваривания пищи. В период быстрой ходьбы происходит давление увеличенного кишечника на диафрагму, что и вызывает боль.

Методы устранения

Для нейтрализации алгии рекомендуется:

  • нагружать организм только через 3 часа после приема пищи;
  • не употреблять много жидкости;
  • равномерно распределять нагрузку на организм;
  • не делать резких движений;

При возникновении болезненных ощущений следует:

  • остановиться;
  • сильно втянуть живот для повышения тонуса мышц живота;
  • сделать через нос пару сильных вдохов и выдохов.

Частный случай. В частную клинику к терапевту обратилась Вероника Солодова, 35 лет, с жалобами на боль в боку при ходьбе. После сдачи анализов и осмотра врачом диагностирована киста левого яичника. Назначено оперативное вмешательство и применение антибиотиков.

Боль в левом боку сзади, спереди или внизу живота — это симптом, знакомый многим. В течение жизни любой человек с подобной проблемой сталкивается обязательно. Болевые ощущения всегда являются сигналом неблагополучия, а боли слева связаны со многими внутренними органами и не должны оставаться без внимания.

Виды боли в животе

Условно передняя брюшная стенка делится на 9 квадратов, левые 3 квадрата составляют 3 отдела: верхний (левое подреберье), средний (левый боковой) и нижний (левая подвздошная область). Когда болевые ощущения локализуются в одном из них, говорят о боли в левом боку. А возникать она может практически в любом отделе.

В области левого подреберья находятся: левое легкое, сердце, левая часть диафрагмы, желудок, 12-перстная кишка, поджелудочная железа, селезенка. Кроме того, боли могут возникать здесь при поражениях периферической нервной системы, при вегетососудистой дистонии, от самих ребер при их травмах, и здесь же отражаются неприятные ощущения от половой системы. В районе талии спереди находится: продолжение желудка, хвост поджелудочной железы, сегмент печени, желчного пузыря, часть петель тонкого кишечника, часть левого отдела толстой кишки, за ними расположены левая почка и левый мочеточник. В нижнем отделе продолжаются почка, мочеточник, желудок, поджелудочная железа, толстая и тонкая кишка, левый яичник и придатки, у мужчин — часть простаты и придатки.

Все виды болевых ощущений делят на 3 вида:

  1. Висцеральные — связаны с нарушением моторики желудка и кишечника, по характеру чаще тупые, но могут быть схваткообразными, отдавать в плечо, в бедро, например, при кишечной колике, метеоризме.
  2. Перитонеальные — связаны с раздражением рецепторов брюшины, характер у них острый или режущий, они всегда имеют свою локализацию, по длительности постоянные, реагируют на нагрузки, усиливаясь. Они обычно связаны с разрывами, прободениями органов (перфорация, образование сквозного отверстия), когда содержимое изливается в окружающие ткани.
  3. Отраженные — бывают во время воспалительных изменений и появляются при раздражении ткани органа (бронхиты, пневмонии, плевриты, перикардиты и др.).

По выраженности боли бывают режущие, колющие, тянущие, ноющие, тупые, интенсивные, умеренные, слабые, длительные и кратковременные.

Точную причину может определить только врач, но попытаться понять, к какому органу относится боль, можно и самим.

Дискомфорт в левом боку сзади

Боль сзади в левом боку может вызываться спазмом мышц, кровеносных сосудов в органах, защемлением корешков нервов и пр.

Боль слева под ребрами сзади со стороны спины при инфаркте миокарда — это симптом, которых также характерен для стенокардии, миокардита, аневризмы аорты (в виде прострелов в спину), перикардита и в особенности для инфаркта миокарда.

Тянущие боли в левом боку — предвестники предынфарктного состояния, когда они становятся интенсивными, резкими, болит под ребрами слева, присутствует иррадиация в лопатку, спину, левое плечо и даже в челюсть; появляется тахикардия, падение артериального давления, одышка, холодный липкий пот, страх смерти, потеря сознания. Все это говорит о развитии инфаркта миокарда.

Появление болевых ощущений в спине сзади и слева во время еды — это патология органов пищеварения. Если боли локализуются ниже, на уровне поясницы сзади, можно заподозрить холецистит (болевые ощущения при нем отдают в правое плечо, возможны тошнота, рвота, онемение конечностей), воспаление поджелудочной железы.

Высыпания и боль в левом боку на уровне талии могут быть при герпетическом лишае. Нарушения функции мочевыводящих путей могут также вызвать боли в пояснице со спины: тромбоз ренальной артерии, ренальные колики, МКБ, воспаления почек, в частности пиелонефрит (боль тупая, ноющая, сопровождается слабостью, тошнотой, может подниматься температура). Нередко меняется внешний вид мочи — она может быть мутной, с хлопьями и неприятным запахом и цветом, учащается мочеиспускание, появляются отеки по утрам.

Болезни крови (лейкозы), опухоли надпочечников могут давать тупые боли длительного характера в области поясницы со спины. Защемление нервных корешков при радикулите вызывает болевые ощущения в спине при вдохе, нередко это сопровождается онемением пальцев рук и ног.

Когда беспокоит боль слева под ребрами сзади со спины, возникающая все чаще, нужно обследовать позвоночник: сделать рентген и УЗИ, при необходимости МРТ, КТ. При патологии позвоночника есть риск стать инвалидом, поэтому обращение к невропатологу обязательно.

Болевой синдром в спине слева сзади и внизу при выдохе и при движении может быть признаком остеохондроза, миозита. Боли в нижней части спины слева сзади могут быть при онкологии кишечника, при колите, кишечной непроходимости.

Если боли в левом боку со стороны спины беспокоят в подвздошной области, это признак гинекологических проблем. У женщин боль сзади в боку может быть предвестником ПМС, она бывает тянущей, ноющей. В этих случаях часто принимают Но-шпу и кладут грелку на ноющее место. Обследование при любой локализации боли должно быть полным: рентген, УЗИ внутренних органов, МРТ, КТ, анализы крови.

Болевой синдром в левом боку спереди

Подобные боли могут быть вызваны следующими патологическими изменениями:

  1. Если дискомфорт под ребрами, то это может быть аневризма аорты (боли жгучие и продолжительные, локализуются ближе к плечу, систематически простреливают в спину), диафрагмальные грыжи, панкреатиты, патологии сердечно-сосудистой системы органов дыхания.
  2. Кардиомиопатии после перенесенных ангин, тонзиллитов. При них болит в левом боку под ребрами, болевые ощущения появляются при нагрузках, учащается пульс, больной быстро устает.
  3. Ишемическая болезнь сердца (ИБС). Боли вне приступа часто тупые, ноющие, локализуются также в левом боку, усиливаются в напряжении, присутствуют жжение в груди, тяжесть, одышка, учащение пульса.
  4. Патологии органов дыхания — пневмонии, плевриты, бронхиты — могут сопровождаться болями в левом подреберье. При воспалении легких боли обычно сначала несильные, тупого характера, при дальнейшем развитии процесса во время кашля становятся колющими, отдают в спину, левый бок и грудь, для них характерна боль в спине при вдохе. Дополнительно могут быть температура и кашель, слабость.
  5. При плеврите боль в левом подреберье наблюдается на вдохе, зависит от кашля, наклонов в здоровую сторону. При сухом левостороннем плеврите отмечается вечерняя лихорадка, боль в левом подреберье при вдохе, в груди, отдает в спину, присутствует потливость, поверхностное и учащенное дыхание, поза больного вынужденная — он для уменьшения болевого синдрома лежит на пораженной стороне. Пораженная сторона отстает при дыхании, больной бледен, шейные вены набухшие.
  6. Боли в левом боку под ребрами бывают при: спленомегалии, ревматизме, гастритах, дуоденитах, прободении язвы, колитах, метеоризме. Боль в левом боку в районе талии спереди появляется при грыже пупка.
  7. Гастрит. Боль в подреберье слева, тянущая, часто с тошнотой, рвотой, изжогой, тяжестью в эпигастрии, чувством распирания желудка, отрыжкой, плохим запахом изо рта, неприятным привкусом.
  8. При язве желудка наблюдается тянущая боль в левом боку, но появляется она после еды, бывает изжога, отрыжка кислым, похудение, тошнота после приема пищи, иногда рвота. При язве 12-перстной кишки боли, наоборот, возникают натощак, проходят даже после небольшого кусочка хлеба.
  9. Если произошло прободение язвы, то появляется резкая кинжальная боль, человек сгибается, бледнеет, может потерять сознание. Бывает рвота кофейной гущей.
  10. При раке желудка боли в левом боку постоянны, от приема пищи не зависят, аппетит снижен, наблюдается отвращение к мясу, рвота, потеря веса, желто-бледное лицо; постоянно присутствует чувство переполненности желудка. На последних стадиях острая боль в левом боку такой силы, что больные кричат, характер болевых ощущений грызущий, они не снимаются лекарствами.
  11. Спленомегалия. Патология селезенки может быть связана с разрывами, абсцессами, травмами органа, при этом он увеличен. При поражениях селезенки наблюдается пульсирующая боль, тупая по характеру, локализована она в левом подреберье, к ней добавляются симптомы мигрени, ангины, лихорадка, слабость, потливость, как правило, увеличение печени.
  12. Диафрагмальная грыжа. Присутствует тупая боль в левом боку в области подреберья, часто в сопровождении отрыжки и изжоги. Нередко боль ноющая, постоянная, усиливается при незначительных нагрузках, даже при наклоне. Провоцируется при ожирении, нагрузке.
  13. Межреберные невралгии. Встречаются очень часто, боли локализуются и спереди, и сзади, приступообразно болит под ребрами слева, ощущения разные, от тупых и ноющих до острых, жгучих, пронзительных, появляются на выдохе, не дают двигаться, при движении и любой другой нагрузке усиливаются, держатся днем и ночью, приковывают к постели. В месте поражения присутствует чувство онемения.
  14. Боль в левом подреберье может быть при ревматоидных заболеваниях соединительной ткани, остеохондрозе (болевой синдром может быть и со спины), при радикулите (сзади тоже).
  15. Панкреатит. Боль постоянная, может носить опоясывающий характер, локализоваться в эпигастрии. Возможна острая боль в левом боку, в правой части живота, в мезогастрии, спине. Эта распространенность связана с тем, что поджелудочная железа расположена поперек всего верхнего отдела живота. Часто болевой синдром сочетается с лихорадкой, тошнотой, рвота при нем неукротима, с примесью желчи, облегчения больному не приносит, провоцируется жирной пищей и алкоголем — тогда появляется тупая боль в левом боку под ребрами.

Боли в левом боку в нижнем отделе живота

Боли в левом боку в нижнем отделе живота обусловлены патологией кишечника, органов мочеполовой системы, мочекаменной болезнью:

  1. МКБ. Течет приступами. В период ремиссии боль несильная, тупая, на уровне поясницы, может возникать и со спины, и спереди. Она провоцируется после нагрузок, ходьбы. Обостряется при движении конкремента, становится в пояснице резкой, острой, невыносимой, не снимается спазмолитиками, добавляются тошнота, рвота, гематурия. При остановке камня боль на время уменьшается, потом локализуется над лобковой областью.
  2. Хронические запоры сопровождаются болью в левом боку, особенно после обильного застолья.
  3. Спастические колиты. Боли в животе постоянны, ноющего характера. Частым симптомом является метеоризм, чувство неполного опорожнения кишечника, иногда поносы со слизью.
  4. Кишечная непроходимость. Первый и ранний симптом при этой патологии — боль; она возвращается каждые 25 минут, носит схваткообразный характер. Присутствует метеоризм, тошнота, асимметрия при осмотре живота, при аускультации — отсутствие плеска, шума. Патология развивается независимо от приема пищи, возникает без предвестников. Через 3 суток боль может стихнуть, что говорит о плохом прогнозе — перистальтика прекратилась и начался некроз.
  5. Рак кишечника. Боли в левом боку внизу живота сначала нечеткие, смазанные, постоянные, от приема еды не зависят. У половины больных имеется стойкий запор, на медикаменты и слабительные он не реагирует; характерно урчание, повышено газообразование, присутствует чувство тяжести. Характерен кал с кровью.
  6. При аппендиците болевые ощущения могут проявиться и слева, они необязательно локализуются справа. Присоединяются пупочные боли, чувство распирания, наполненности живота.

Проблемы половой системы

  1. Аднексит — воспаление фаллопиевых труб. Во время острой его формы появляется резкая боль внизу живота, в паху и пояснице. Возможна лихорадка, озноб, общая слабость. При переходе процесса в хроническую форму боли стихают — теряют свою остроту, становятся ноющими, нередко сопровождаются нарушениями цикла.
  2. Апоплексия яичника — сильные боли слева, затем они становятся разлитыми по всему животу, общее состояние ухудшается, снижается артериальное давление, бывает температура, рвота. Характерны дисфункциональные маточные кровотечения.
  3. Внематочная беременность. На 6-10 неделе беременности появляются резкие интенсивные боли внизу живота, возможно кровотечение, ухудшение состояния. До этого срока внематочная беременность ничем себя не проявляет, протекает обычно. При лопнувшей трубе кровь изливается в брюшную полость, что чревато перитонитом. При большой кровопотере развивается болевой шок с потерей сознания и коллапсом.
  4. При нормальной беременности тоже могут возникать боли в левом боку. Если они связаны с небольшим сроком и несильными болевыми ощущениями, это может объясняться растущей маткой и сдавливанием ей других органов, самочувствие не нарушается, боль слабая, давящая.

Если же на фоне полного здоровья появилась резкая внезапная боль, она не проходит в течение получаса, нарастает, побледнело лицо, снизилось артериальное давление, возникло кровотечение из влагалища, женщина потеряла сознание, то это признаки выкидыша, требуется незамедлительное обращение к врачу.

Заключение

Недооценивать болезненность в левом боку нельзя.

Обследование у врача обязательно. Спазмолитики снимут ощущения боли только на время.

Опасность ситуации в том, что многие органы брюшной полости полые, и если возникают их повреждения, то содержимое обязательно изольется в брюшину, а это неизбежно вызовет перитонит. Последний чреват смертельным исходом — летальность при нем составляет 67%. Если болевые ощущения не проходят в течение получаса, скорую вызывать надо обязательно.

Возникновение дискомфортных ощущений при активной ходьбе или беге всегда пугают человека. Этот симптом свидетельствует о том, что в организме не все благополучно. Причины этого состояния разные, все зависит от локализации и характера болей. Очень важна правильная диагностика, так как некоторые заболевания могут представлять серьезную угрозу.

Боль в правом боку при ходьбе

  • Интенсивные физические нагрузки. Из-за них в кровь происходит выброс адреналина, усиление кровотока, расширение полой вены, пережимание печени.
  • Беременность. Эмбрион в утробе матери растет и матка, увеличиваясь в размерах, начинает давить на женские органы.
  • Предменструальный синдром.

Обычно локализация болей идентична с расположением проблемного очага. Но бывает и по-другому, неприятные ощущения возникают на приличном расстоянии от эпицентра поражения. Можно привести в пример клиническую картину острого аппендицита. Аппендикс расположен внизу живота справа, а боль может иррадиировать в верхнюю часть живота.

  • Аппендицит. Помимо дискомфортных ощущений в боку, надавливание на низ живота справа тоже будет болезненным. Характеристика болей: острые, постоянные, значительной интенсивности.
  • Воспаление желчного пузыря. Боли резкие и жгучие или ноющие. Также часто присутствуют такие симптомы как тошнота, рвота, горечь во рту.
  • Мочекаменная болезнь (камни в правой почке). Пока камень идет по мочеточнику – боли невыносимые, потому что, проходя по нему, камень царапает и раздражает его стенки. Одновременно с этим у пациента наблюдаются головокружения, тошнота, повышенная температура тела.
  • Патологии желудочно-кишечного тракта (гастрит, дуоденит, дивертикул, колит, спайки).

Гастрит сопровождается тошнотой, изжогой, отрыжкой, плохим аппетитом. Для дуоденита характерны «голодные» боли», нередко иррадиирующие в плечо и лопатку. Такие же признаки присутствуют и при язве, однако, болевые ощущения более интенсивные.

  • Новообразования внутренних органов, расположенные в брюшной полости посередине или справа.
  • Патологические процессы в яичниках (киста, оофорит). Воспаление бывает как изолированным (затрагивает только яичник), так и сочетанным (с поражением маточных труб). Кисты бывают трех видов: эндометриоидные, дермоидные и функциональные. При их наличии почти гарантировано присутствуют нарушения менструального цикла или дисфункциональные маточные кровотечения.
  • Внематочная беременность. Боль может возникать, как только справа (при поражении правой трубы), так и быть генерализованной (захватывает низ живота, поясницу). Характерная черта – постепенное нарастание интенсивности болей.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артроз тазобедренного сустава, межпозвоночные грыжи). Патологии позвоночника имеют дополнительные симптомы: нарушенная чувствительность, парестезия, иррадиация в верхние и нижние конечности.
  • Панкреатит. Боли тянущие, спастические, опоясывающие. Читайте также – симптомы панкреатита.
  • Опоясывающий лишай. Эта кожная инфекция поражает нервные окончания, от чего и появляются неприятные ощущения. Эти боли легко можно спутать с почечной коликой, плевритом, аппендицитом, экземой. Отличительный признак – высыпания в виде пузырьков на коже.
  • Травмы.

Характер болей при разных патологиях отличается. Они могут быть: тупыми, жгучими, пульсирующими, тянущими, острыми, ноющими. По длительности различают кратковременный, длительный и периодический характер.

Что болит в правом подреберье (видео)

В этом видеоролике как раз рассказывается о том, из-за чего чаще всего может появляться боль в боку именно с правой стороны.

Боль в левом боку при ходьбе

Физиологические причины болей, возникающих в боку с левой стороны абсолютно такие же, как и для правосторонних болей.

  • Воспалительный процесс в поджелудочной железе (панкреатит). Возникает на фоне переедания, злоупотребления алкогольными напитками и полуфабрикатами. Характерные симптомы: тошнота, рвота (которая приносит облегчение), жидкий стул (с примесями плохо переваренной пищи).
  • Остеохондроз позвоночника.
  • Воспаление левой почки. Мочекаменная болезнь левосторонняя. Острое воспаление всегда идет с интоксикацией и императивными позывами к мочеиспусканию.
  • Грыжа диафрагмы. Для болей при данной патологии характерно возникновение после еды или физической нагрузки. Сами они чаще тупые и умеренные, нежели сильные. При наклоне вперед, боли могут усиливаться.
  • Болезни желудка и кишечника (гастрит, язвенная болезнь).
  • Патологии селезенки. Она может увеличиваться в размерах на фоне инфекционного мононуклеоза или при травме живота. Другие причины: системная красная волчанка, гемобластические патологии, гемолитические анемии.
  • Онкологические процессы в желудочно-кишечном тракте.
  • Кардиомиопатии, ишемическая болезнь сердца.
  • Травмы.
  • Простатит у мужчин. Обычно возникает у мужчин старше сорока лет.
  • Воспаление левого яичника.
  • Внематочная беременность.
  • Опоясывающий лишай.

Боль внизу живота (с правого или левого бока) при ходьбе

  • При простатите у мужчин. При воспалении семенных пузырьков болевые ощущения будут не только в нижней части живота, но и в крестце и с правого и левого боков. Также характерны для этого состояния рези в мочевом пузыре, мочеиспускание может быть затрудненным.
  • Эндометриоз, оофорит, аднексит у женщин. Боли тупые, периодического характера.
  • Внематочная беременность. Боль будет острой и резкой, иногда доводящей до шока и потери сознания.
  • Острые воспалительные процессы в кишечнике, запоры, кишечная непроходимость, острый аппендицит.
  • Заболевания позвоночника. Они обусловлены спазмами мышц.
  • Психические расстройства.
  • Онкологические заболевания.
  • Отравление несвежей пищей, алкоголем. Такое состояние сопровождается тошнотой, диареей, ознобом, высокой температурой.
  • Менструация.
  • Беременность. Причинами могут быть угроза выкидыша, отслойка плаценты, преждевременные роды, разрыв матки по имеющемуся рубцу.
  • Цистит. Сопровождается частым мочеиспусканием. Боли по характеру режущие.
  • Все эти патологии могут давать и правостороннюю, и левостороннюю симптоматику болей.

    Боль в боку под ребрами при ходьбе

    Боль под правым ребром бывает связана как с близлежащими органами, так и с другими проблемами. Лидирующей тройкой считаются:

    Заболевания легких. Правосторонние плевриты, пневмонии.

    Для плеврита будет характерно усиление болей в боку при кашле. Это один из ведущих симптомов сухого плеврита.

    Пневмония сопровождается увеличением температуры тела, слабостью, ломотой, повышенной потливостью, головными болями, одышкой, цианозом.

    Патологии желчного пузыря и печени. Холециститы, перегиб желчного пузыря, цирроз, гепатиты.

    Холецистит может протекать в острой или хронической форме. Их симптоматика будет отличаться. Для острого процесса будут характерны резкие кинжальные боли, высокая температура, пониженное давление. При хронической форме присутствуют боли ноющего характера, отрыжка, проблемы с перевариванием пищи и со стулом.

    При перегибе желчного пузыря у пациента будут жалобы на чувство разбитости, тошноту, боли в правом подреберье, субфебрильную температуру, изжогу, отрыжку, метеоризм, нарушения стула.

    Цирроз сопровождается перманентными правосторонними болями под ребрами, отрыжкой, увеличением живота, диареей и запорами. Также характерными будут изменения физиологических выделений: потемнение мочи и светлый кал.

    Сердечные болезни. Стенокардия, инфаркт миокарда.

    При стенокардии боли бывают давящими, режущими, сжимающими. Они часто возникают при физической нагрузке и иррадиируют в разные части тела.

    Инфаркт миокарда сопровождается острыми, кинжальными, жгучими болями.

    • травмы;
    • остеохондроз;
    • опоясывающий герпес;
    • новообразования;
    • пиелонефрит;
    • невралгия.

    Причины болей под ребрами с левой стороны:

    • Хронический панкреатит. Боль носит опоясывающий характер.
    • Разрыв селезенки. Сильные боли, бледные кожные покровы, низкое давление, учащенное сердцебиение, рвота, тошнота, потеря сознания.
    • Заболевания почек. Острый и хронический пиелонефрит часто сопровождается болями под ребрами слева, которые отдают в спину.
    • Плеврит, пневмония слева.
    • Остеохондроз позвоночника. Грудной и поясничный остеохондроз нередко проявляют себя болевыми ощущениями в левом подреберье.
    • Невралгия. Боль при левосторонней межреберной невралгии может распространяться в левое подреберье, в лопатку и на область сердечной мышцы.
    • Гастралгическая форма инфаркта миокарда. Она характеризуется болями в верхней части живота с иррадиацией под левое ребро, изжогой, тошнотой, рвотой.
    • Увеличенная селезенка при инфекционном мононуклеозе. Помимо боли, обычно присутствует повышенная температура тела и клиническая картина, напоминающая ангину (белый налет в горле).

    Боль в боку при беге и быстрой ходьбе

    С тем, что бок может заболеть во время бега, наверное, сталкивался почти каждый из вас. Обычно боль прекращается, как только человек останавливается и дает себе передышку. Давайте разберемся, почему это происходит.

    Обычно такое состояние бывает у слабо подготовленных физически людей. Когда человек находится в спокойном состоянии, то отсутствует необходимость в том, чтобы кровь активно циркулировала. В процессе бега, наоборот это нужно. Кровь идет на обеспечение потребностей рабочих мышц. Органы, которые располагаются в брюшной полости, переполняются кровью, отток не поспевает за притоком. Что происходит дальше? В результате разбухшие селезенка и печень начинают давить на свои собственные оболочки. Из-за того, что на них расположено большое количество нервных окончаний и возникает боль.

    При активной ходьбе и беге нередко возникают боли слева из-за интенсивного сокращения селезенки с выбросом большого количества крови для обеспечения ею органов во время физической активности.

    Если же болезненные ощущения возникают с правой стороны, значит, причина в переполненной кровью печени.

    Другая причина болей, которая тоже встречается нередко – это неправильное дыхание. Кровь в подобном случае просто не успевает покинуть печень (из-за слабых вдохов и выдохов). По этой причине, последняя значительно увеличивается в своих размерах, в ней нарастает давление, что и приводит к появлению болей.

    Еще одна причина – быстрая ходьба или бег сразу после приема пищи. Дело в том, что после еды, организм тратит все свои силы на переваривание пищи. Печень в этом активно участвует, так как именно она нейтрализует токсины. Чтобы такого не происходило, нужно соблюдать простое правило – заниматься физической нагрузкой через три или четыре часа после еды.

    Если у вас возникли боли в правом или левом боку при ходьбе, отнеситесь к этому серьезно. Если причина не физиологическая, то нужно обязательно обратиться к врачу и тщательным образом обследоваться. Это позволит не пропустить серьезную патологию и вовремя заняться ее лечением.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Опрос

    У Вас здоровые ногти?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...
    Adblock detector