Болят ноги при алкоголизме

Алкоголизм пагубно влияет на весь организм. У человека начинаются проблемы с почками, печенью, отказывают легкие и падает иммунитет. Перечислять болезни, вызванные пьянством, можно долго. Свое место в этом списке занимают боли в ногах. Если нижние конечности стали отекать, неметь, болеть и часто происходят судороги, значит из-за употребления спиртосодержащих напитков начались патологические изменения. Пора наложить запрет на выпивку. Но подобные нарушения возникают не только у запойных людей. Есть ряд пациентов, которые страдают непереносимостью этанола. В таких случаях неприятные ощущения в ногах появляются даже от маленькой дозы. Пускать ситуацию на самотек нельзя. При любом дискомфорте в нижних конечностях необходимо обратиться к врачу.

Действие спирта

Боль в ногах способна проявиться после употребления любой выпивки. Крепость напитка не имеет никакого значения. Онемение вызывает даже пиво. Причина – фитогормоны, которые содержатся в солоде. По действию эти вещества похожи на женские эстрогены. Попадая в человеческое тело, они вызывают ожирение, сбои в гормональном фоне, приводят к отекам рук и ног.

Остальные виды спиртных напитков разрушают человеческий организм столь же интенсивно, как и пиво. Этанол препятствует восстановлению кожи, тканей внутренних органов, способствует разрушению клеток. Алкоголь оказывает негативное влияние на нервную систему, что тоже может стать причиной отказа или отека нижних конечностей.

Полинейропатия

Очень часто отказывают ноги при алкоголизме из-за серьезного нервного заболевания — полинейропатии. Болезнь возникает у 20% пьяниц. Нарушение происходит из-за того, что этанол препятствует обмену импульсами между нейронами. Вторая причина – кислородное голодание. Спирт вытесняет воздух из крови, вследствие чего весь организм в прямом смысле задыхается.

Данный недуг характеризуется воспалением и нарушением функционирования нервов. Наблюдается ослабление мышц нижних конечностей. Участки, которые находятся выше или ниже колена, становятся нечувствительными к изменениям температуры. Отмечаются болезненные ощущения. Наблюдаются психические расстройства, ухудшается общее состояние.

• сильная дрожь нижних и верхних конечностей;
• судороги;
• боль;
• покалывание;
• ощущение бегающих мурашек.

Если поражение нервов идет дальше, то появляются другие признаки:

• гиппотонус мышц;
• головокружение;
• сильное сердцебиение, удары отдают в уши;
• сухая кожа на болезненном участке и его облысение;
• пальцы рук и ног становятся бесчувственными.

Иногда на месте воспаления появляется отечность. Опухший участок бывает горячим.

Из-за таких нарушений не только отнимаются ноги, но и возникает риск смерти от сердечного приступа. Кроме того, может произойти блокировка дыхания. По статистике, 47% людей, страдающих полинейропатией, умирают.

Лечится болезнь следующими препаратами:

• глюкокортикостероиды;
• обезболивающие средства;

• иммуноглобулины;
• лекарства для нормализации содержания сахара в крови.

К другим проблемам нервной системы, способным вызвать отказ, онемение и болезненность конечностей, относятся парез и вегето-сосудистая дистония.

Спирт и кровь

На ногах алкоголиков нередко встречается язва или трофический гнойник. Проблема возникает из-за плохого снабжения питательными веществами кожного покрова. Место локализации болячек – голень и ступня. Лечение проходит очень долго, может затянуться на несколько месяцев. Болезнь усугубляется ослабленным иммунитетом и общим истощением организма. Из-за открытой раны человек испытывает сильную боль, меняется походка, появляется хромота. В особо тяжелых случаях нарывы становятся причиной ампутации конечностей.

Спирт кардинально меняет кровь человека. Под действием этанола образуются тромбы, эритроциты слипаются, а сам состав кровяной жидкости становится вязким.

Образовавшиеся тромбы передвигаются по сосудам. Самые крупные их них часто застревают в мелких капиллярах и сосудах. Если закупорка происходит в области ног, то больной перестает ходить, и начинает развиваться гангрена.

Из-за затора нарушается прохождение крови, а вместе с этим клетки недополучают кислород. Случаются инсульты и инфаркты.

Варикоз

Часто у пьющих людей болят ноги ниже колен из-за варикозного расширения вен. Так называется увеличение просвета сосудов. Диагноз поставить может врач-флеболог.

Венозный путь становится широким, а кровообращение замедляет свой ход. В результате таких изменений нога может сильно отечь, чаще всего разбухает ступня.

Другие симптомы варикозного расширения:

• ноющие боли в нижних конечностях;
• венозный рисунок становится отчетливым;
• зуд и жжение;
• чувство распирания.

Существует три типа вен:

На последних стадиях заболевания происходит поражение глубоких вен, которые перегоняют 90% всего объема крови. При данном виде расширения конечность сильно отекает. Опухание носит постоянный характер. Человеку тяжело ходить. Сами вены сильно расширяются, отчетливо проглядываются через кожу, приобретают насыщенно синий окрас, порой имеют практически черный цвет. Бывает, что расширяются все артерии, тогда кажется, будто бы ноги посинели. На теле нередко проглядывают большие выпуклости – это скопление тромбов.

Первый совет при варикозе –20 минут держать ноги в приподнятом горизонтальном положении. Так надо делать каждый день. Это позволит снять отеки и избавиться от чувства тяжести. Рекомендуется ношение специальных бинтов, чулок и колготок. Но такая мера эффективна только при ранних стадиях недуга. Медикаментозное лечение включает в себя флеботропные препараты, различные мази и таблетки. Но все эти средства лишь препятствуют дальнейшему распространению болезни, восстановить вену лекарства не способны. С данной функцией справляется склерозирование (соединение капилляров) и лазерная коагуляция.

Специалисты отмечают, что все меры по излечению варикоза будут бессмысленными, если больной не откажется от алкоголя. Спирт расширяет сосуды, а значит, употребление выпивки будет усугублять проблему.

Нехватка калия

Алкоголик может чувствовать боль в ногах из-за дефицита калия. Это один из важнейших компонентов, который содержится в человеческом организме. Данное вещество необходимо для передачи нервных импульсов между органами, головным мозгом и конечностями. Оно участвует в процессе питания мышечных тканей, сосудов и капилляров.

Элемент содержится во всех жидкостях, которые присутствуют в клетках человека. При употреблении спирта человек теряет большой запас данного вещества.

Симптомы недостатка калия:

• мышечные боли, которые бывают либо очень сильными, либо ноющими;
• слабые рефлексы;
• судороги, чаще всего страдает икроножная мышца;
• пониженное давление;
• слабость в ногах, они могут подкоситься;
• конечности начинают отекать;
• частое мочеиспускание;

Избавиться от нехватки калия просто. Достаточно прекратить пить алкоголь и сесть на специальную диету. В рацион включается рыба, печень и молочные продукты. Большую пользу принесут каши, свежая зелень. Также следует сделать акцент на фрукты, ягоды, в приоритете апельсины. Состояние нормализуется сразу же после восстановления утраченного объема микроэлемента.

Если потеря очень большая, то больному можно поставить капельницу с добавлением калия. Такая практика часто используется при выводе из запоя в стационаре.

Надо помнить, что данный компонент не накапливается в организме человека. Время от времени необходимо предпринимать меры по обогащению тела полезным компонентом.

Проблемы с костями

Бывают случаи, когда у алкоголиков болят ноги в серединном участке, а именно ноет колено. Этот симптом говорит о начавшихся проблемах с суставами и костями.

Суставы – подвижная ткань, которая соединяет кости. Она защищается специальной прослойкой, наполненной жидкостью. Ее задача — обеспечивать сустав необходимыми веществами и играть роль смазки.

Спирт выводит из организма кальций. Нехватка элемента приводит к деформации прослойки, и жидкость начинает накапливаться в больших объемах в местах сгибов. Отечность чаще всего наблюдается в области щиколотки и колена, опухнуть может икра.

Алкоголь нарушает обмен веществ, поэтому образуются соли, которые проникают в хрящи, суставы и кости. По причине пьянки часто возникают воспаления. Это связано с неспособностью иммунитета противостоять микробам и бактериям. В результате данных процессов жидкость, которая должна оберегать сустав, попадает в ткань. Нервы раздражаются, и человек испытывает сильную боль в ногах. Непослушный и пораженный сустав не позволяет нормально ходить.

Чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной целого ряда заболеваний костей:

Артроз развивается на почве общего отравления организма и нарушений в обмене веществ. И то и другое является следствием хронического алкоголизма. Заболевание характеризуется постепенной, полной деформацией хрящей. Если недуг сильно запущен, то разрушению подвергается и сустав. В результате артроза могут отказать ноги. Кроме того, возникают грыжи позвоночника, и сокращается срок жизни больного.

Лечение включает в себя лекарства, оказывающие противовоспалительное и обезболивающее действие. Необходимо пройти курс физиотерапии. В особо тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Артрит — воспалительный процесс. Отекший сустав сильно болит, становится тугим и малоподвижным. Неприятные ощущения усиливаются в ночное время. Заболевание развивается постепенно. К первым симптомам относится скованность, которую алкоголик может отмечать по утрам. Движения приносят боль, часто сопровождаются хрустом. Позже в области пораженной соединительной ткани образуется опухоль, кожа краснеет и повышается температура воспаленного участка. Становится проблемным поднятие и перемещение ноги, особенно, если болезнь задела нижний сустав конечности.

Среди причин возникновения недуга:

• проблемы с иммунитетом;
• нарушение метаболизма;
• низкая плотность хрящей и суставов.

Проблема устраняется противовоспалительными препаратами. Для эффективности добавляются мази, которые помогут уменьшить боль. Чтобы снять мышечный спазм, больному назначают антиконвульсанты. При артрите, который возник на фоне алкоголизма, рекомендуется применять антидепрессанты. Пациенту назначают витамины. Чаще всего это А, С, Е, и некоторые элементы из группы В.

Завершают схему следующие виды терапии:

Во время лечения употребление алкоголя запрещено. Желательно полностью отказаться от этой вредной привычки, иначе артрит может вернуться снова.

Асептический некроз – нарушение кровоснабжения сустава, которое ведет к отмиранию ткани. Если это происходит, то ноги начинают отказывать. Человек утрачивает возможность передвигаться самостоятельно и становится инвалидом.

Одна из основных причин недуга – алкоголизм. Спирт разрушает кровеносные сосуды.

Начинается заболевания с неприятных ощущений при наступлении на ногу, в которой поражён тазобедренный сустав. Боль переходит на ягодицы и в пах. Далее появляется хромота, а дискомфорт присутствует даже в ночное время и при полном покое.

Процесс устранения данной проблемы очень сложный и долгий. Методы полностью зависят от стадии заболевания. В более тяжелых случаях проводится эндопротезирование сустава. На начальном этапе можно обойтись средствами, которые будут восстанавливать кровообращение в области бедер. Применяются противовоспалительные препараты и анальгетики.

Паралич как симптом больной печени

Ноги могут отниматься из-за алкогольного цирроза. Печень – главный орган, участвующий в расщеплении спирта. В минуту разделяется и обезвреживается 20 миллионов различных элементов.

Уникальность печени заключается в способности восстанавливаться. Однако при долгом и регулярном употреблении алкоголя эта возможность утрачивается. Начинается цирроз. Происходит сбой в кровоснабжении органа. На печени образуются большие рубцы, которые препятствуют очистки крови.

На последних стадиях цирроза происходит энцефалопатия. Так называется проникновение в головной мозг ядов. Это происходит из-за того, что печень не переработала токсины. Отравленный мозг вызывает нарушения в опорно-двигательном аппарате и умственные проблемы. Немеют верхние и нижние конечности. Таким образом, цирроз является причиной, по которой после запоя отказали ноги.

Спирт и боли в мышцах

У алкоголезависимых людей часто встречается миопатия. Заболевания появляется после первого года приобщения к крепким напиткам. Недуг характеризуется опасными изменениями в мышцах.

• нехватка минералов и витаминов;
• отравление клеток ног токсинами спирта.

Первое время боли присутствуют только во время абстинентного синдрома. Позже дискомфорт сохраняется и в трезвом состоянии.

Вот симптомы заболевания:

• слабость в мышцах;
• мелкие, но болезненные судороги;
• повышенное содержание креатинфосфокиназы;
• наличие миоглобина в моче.

Если заболевание не лечить, то человек становится инвалидом.

Говоря о том, почему у алкоголиков болят ноги, нельзя забывать о возможной травме. Из-за воздействия этанола на нервную систему и головной мозг, пьяный становится неустойчивым, шатается и часто падает.

Важно учитывать и эмоциональное состояние подвыпившего человека. Такие люди часто становятся участниками драки и получают повреждения. Возможны ушибы, переломы и трещины. Эти процессы вызывают сильную боль, и при отсутствии лечения приводят к серьезным последствиям. Например, неправильно срастутся кости, начнется заражение поврежденных тканей.

Видео в тему

У человека, регулярно пьющего спиртное, на протяжении 5–7 лет, отказывают верхние и нижние конечности. Вызвана реакция отрицательным воздействием на организм этилового спирта, продуктов его распада. Болят ноги после алкоголя зачастую при регулярном его приеме в больших количествах.

Проблема начинается с периодического дискомфорта, покалывания, отечности, онемения конечностей. Руки также могут болеть после спиртного. Нервные клетки отмирают, кровь не поступает к ногам, что приводит к их отказу. Детальные моменты такого воздействия спиртного и методы решения проблемы нужно рассмотреть ближе.

Причины, почему после алкоголя болят ноги

Вследствие выпитых 4–6 рюмок крепкого напитка, у человека возникает дискомфорт в нижних конечностях. Ноги зачастую болят у страдающих алкоголизмом. Конечности ноют после приема спиртного потому, что этанол поражает нервную систему: расширяет, повреждает сосуды, провоцирует отеки.

Почему отказывают ноги при алкоголизме

Личность, регулярно употребляющая пиво, водку, коньяк, некачественное спиртное, сталкивается с кратковременным или полным отказом нижних конечностей. Происходит это по следующей схеме:

• этанол попадает в кровь;
• защитная оболочка эритроцитов растворяется;
• клетки слипаются, образуют тромбы;
• тромбы двигаются по сосуду, увеличиваются в размере, способствуют его разрыву;
• спиртное попадает в мозг, замедляет его деятельность;
• кровь не циркулирует нормально, импульсы центральной нервной системы не проходят к конечностям;
• нейроны отмирают, передачи мозга к ним не поступают;
• нижние конечности остаются обездвиженными.

Вот, почему у алкоголиков отказывают ноги. Учитывая вышесказанное, стоит отметить, что недуг спровоцирован поражением кровеносных сосудов и центральной нервной системы. Причины появления боли в ногах после алкоголя еще и такие:

• этанол попадает в кровеносную систему, растворяет защитные стенки клеток крови, они слипаются, образовывают тромбы, закупоривающие сосуды, что приводит к боли;
• спиртное поражает центральную нервную систему, нейроны нижних конечностей перестают отдавать импульсы к мозгу, начинают отмирать;
• после запоя человек надолго ложится спать – это вызывает отеки, ощущение дискомфорта;
• спиртосодержащие напитки расширяют стенки вен, нижние конечности начинают болеть;
  в организме скапливается лишняя жидкость – это вызывает напряжение, боль;
• прием крепких напитков спровоцировал развитие полинейропатии.

Это важно! Через 10 лет регулярного употребления алкоголя, у зависимого человека, откажут как нижние, так и верхние конечности. Указанный процесс является необратимым.

Алкогольная полинейропатия

Периферическая нервная система, после приема личностью крепких напитков, дает сбой. У больного развивается алкогольная полинейропатия, которую провоцируют такие факторы:

• этанол замедляет прохождение по нервным клеткам электрических импульсов;
• кислород не поступает к периферической системе;
• задерживается углекислый газ;
• сдавливаются, повреждаются нервные волокна;
• закупориваются сосуды.

Вот, почему с похмелья болят ноги. Начальные стадии проблемы не доставляют дискомфорта, поскольку в организме есть резерв капилляров. В процессе его истощения, недуг прогрессирует.

Обратите внимание! Наше тело обладает десятикратным запасом капилляров. Если количество закупоренных сосудов небольшое,то на функциональные возможности организма это не влияет.

Полинейропатия

Это проблема периферической нервной системы – после алкоголя болят мышцы, немеют ноги. Первые его стадии у зависимых выражаются этими симптомами:

1. мышцы становятся дряблыми;
2. отмечаются судороги, боли при ходьбе;
3. наблюдается раздражение кожи, зуд;
4. повышенная чувствительность ног, покалывание, онемение.

Присутствие представленных симптомов сигнализирует о том, что человеку нужно бросить пить. В противном случае состояние здоровья будет ухудшаться.

Облитерирующий эндартериит

При таком заболевании конечности у алкоголиков постепенно отнимаются с последующим отказом ног. Поражение периферических артерий, сопровождающееся их стенозом, называется облитерирующим эндартериитом. У алкоголиков, при возникновении этого процесса, развивается острая сердечная недостаточность. Результатом ее протекания становятся внешние последствия:

• больной начинает хромать;
• болят верхние, нижние конечности;
• присутствуют трофические расстройства;
• кожа сухая, появляются трещины.

Если больной не бросит привычку пить спиртное, эти изменения в организме закончатся для него некрозом, гангреной, ампутацией.

Какие дозы алкоголя неопасны для ног?

При передозировке алкоголем онемение конечностей – частый синдром. Эта проблема приводит к полному их отказу. Когда болят ноги после спиртного, человеку стоит отказаться от его употребления. Чтобы избежать подобных проблем, нужно отказаться от пагубной привычки или придерживаться дозировок:

1. принимать за сутки не более 20 мл спирта в чистом виде – 50 мл водки;
2. пить в день 100–150 мл столового, домашнего вина;
3. употреблять менее половины литра светлого пива.

Такое количество выпитого не вызовет боли, не окажет влияния на общее состояния здоровья человека.

Что делать, если после алкоголя болят ноги?

Когда возникли дискомфортные ощущения от выпитого пива, вина, коньяка, человеку нужно поступить следующим образом:

• прекратить употребление спиртного;
• принять теплую ванну с отваром ромашки, пустырника, календулы;
• сделать массаж – легкие поглаживающие движения;
• надеть компрессионное белье;
• использовать обезболивающую аптечную мазь;
• ограничить доступ жидкости в организм;
• принимать продукты, имеющие высокое содержание кальция.

Первый предложенный вариант позволит устранить проблему полностью, остальные рекомендованы для облегчения состояния больного. А ответ на вопрос, что делать, если у алкоголика отказывают ноги, прост – немедленно обращаться к врачу. В противном случае последствия станут плачевными.

Как поступить, когда из-за выпивки разболелись ноги?

Если после приема спиртосодержащего напитка стали ныть нижние конечности, больному стоит действовать согласно следующей инструкции:

• не пить чай, кофе, сок или другую жидкость;
• временно отказаться от чрезмерной физической активности;
• обратиться к медицинскому специалисту, для определения точного диагноза;
• больше не принимать спиртное, поправить состояние здоровья за счет приема медикаментов.

Только так можно предотвратить отказ ног. Такой алгоритм поступков является ключом к решению возникнувшей проблемы. Но, если болезнь уже давно прогрессирует, то ситуация просто необратима.

Как предотвратить отказ ног от воздействия алкоголя?

При желании можно изменить любую ситуацию, даже когда она кажется довольно сложной. Главное — своевременно начать. Если человек злоупотребляет крепкими напитками, у него немеют руки после алкоголя, отказывают ноги, то предотвратить процесс проблем с нижними конечностями можно таким образом:

• завязать с употреблением спиртного;
• обратиться к медицинскому специалисту;
• пройти курс медикаментозного лечения.

Это важно! Если больной запустил ситуацию, нижние конечности уже отказали, исправить это нельзя. Нервные клетки в организме не восстанавливаются, поэтому вернуть ногам алкоголика чувствительность не удастся.

Чем все закончится, если пренебрегать болью и продолжать пить?

Любителей принять на грудь в больших количествах ожидают страшные последствия. Регулярные боли в ногах от алкоголя, при злоупотреблении спиртным, приводят к плачевным результатам. Но, кроме отказа ног, могут появляться более страшные заболевания.

Другие последствия употребления алкоголя

Частое распитие спиртных напитков приводит к вытекающим результатам:

1. развитие цирроза печени;
2. психоз, слабоумие;
3. нарушение работы пищеварительного тракта;
4. пиелонефрит, эмфизема легких;
5. трахеобронхит, угнетение нервной системы;
6. немеют руки с похмелья.

Статистика говорит о том, что присутствие этих заболеваний, вызванных алкоголизмом, у 67% больных становится причиной преждевременной смерти. Поэтому, если немеют пальцы рук после алкоголя, сразу нужно обратиться к врачу.

Профилактика отказа ног

Для того, чтобы предотвратить описанные выше неприятные последствия, нужно заранее начать вести здоровый образ жизни. На 100% эффективной профилактической мерой является полный отказ от спиртного. Дополнительно можно следовать советам:

• нельзя превышать суточную, позволенную дозу;
• стараться как можно реже пить;
• следить за состоянием физического здоровья, укреплять иммунную систему, избегать стрессов.

Профилактика, если проблема уже есть, является неэффективной. Это говорит о том, что лучше предупредить недуг, чем потом вести с ним борьбу.

Болит сердце после алкоголя, значит, есть проблемы или сбои в работе этого органа. Патология может быть излечимой, а может остаться на всю жизнь или привести к скорой смерти.

Почему краснеет лицо от алкоголя, даже если он качественный и дорогой? Это может быть аллергическая реакция на этиловый спирт.

Алкоголь и Амоксицилин совмещать запрещается по нескольким причинам. В первую очередь антибиотик просто не станет помогать в лечении заболевания.

Добавлено: 5 июля 2018

Не каждый пьющий человек становится алкоголиком, но любой, на чью жизнь регулярно влияет спиртное, уже имеет зависимость. Вопрос лишь в том, насколько сильно она выражена. Результатом привычки выпивать становятся разнообразные заболевания, касающиеся внутренних органов, мышц, суставов, головного мозга, проблем с речью, зрением и другими органами чувств. В данной статье мы поговорим о том, как и почему алкоголь вызывает боли в ногах, что именно провоцирует неприятные ощущения, как можно вылечить или ослабить их до минимума.

Причины болей в ногах после алкоголя

Симптомы могут быть различными: головная боль, тошнота, похмелье. Ломота сковывает все тело. Но иногда ощущается тяжесть в нижних конечностях.

Неприятные ощущения в них после распития крепких напитков может означать:

• Недостаток калия и кальция. В этом случае этанол вымывает эти микроэлементы из организма. Проявляется недостаток судорогами, спазмами, отечностью нижних конечностей. Ощущения сопровождаются усталостью, слабостью в мышцах.
• Расширение кровеносных сосудов. Спиртосодержащие напитки отрицательно действует на кровеносную систему, переполняя крупные сосуды и приводя к закупорке мелких.
• Снижение давления. Причиной этого может быть обезвоживание и нарушение водно-электролитного баланса. Человек ощущает слабость в ногах.
• Поражение ЦНС. Возникают проблемы с нервными окончаниями в области нижних конечностей. Симптом – их онемение, дрожание.
• Венозную недостаточность. Нарушается нормальное кровообращение, особенно при склонности к варикозу.
• Проблемы с почками или кишечником. Частое мочеиспускание или кишечная непроходимость обычно проявляются болью в тазобедренных суставах.

Подобные злоупотребления могут привести к серьезным последствиям, от артроза до частичного паралича и некроза.

Справка. В России реклама водки и пива запрещена по телевидению и в Интернете, за исключением пенного напитка во время телетрансляций спортивных матчей.

Боль в ногах после тяжелого похмелья – не самая безобидная вещь. Постепенно происходит полное разбалансирование организма, и первые симптомы, проявляющиеся тиком, судорогами, отеками, могут оказаться предвестниками более серьезных заболеваний.

Ищете эффективное средство от алкоголизма?

Способы лечения

Первый шаг, который нужно сделать для избавления от неприятных ощущений в нижних конечностях – отказаться от спиртного.

В ряде случаев облегчить состояние пациента помогут следующие действия:

• Теплая ванна. Ванночка для ног ни в коем случае не должна быть горячей. При желании можно полностью погрузиться в теплую воду с морской солью и отварами трав. В таких случаях обычно добавляют ромашку, календулу, пустырник.
• Массаж. Для улучшения кровообращения можно растирать стопы и икроножные мышцы. Хорошо помогает использование разогревающей мази.
• Компрессионный трикотаж. Оказывает внешнее давление на мышечную ткань, не давая венам набухать.

Стоит придерживаться и следующих советов:

1. По рекомендации врача можно принимать обезболивающие средства. Их, как правило, назначают при варикозе.
2. При отеках объем жидкости лучше ограничить, за исключением мочегонных препаратов.
3. Если отеков нет, нужно пить минеральную воду и зеленый чай.
4. При нехватке микроэлементов помогают витаминно-минеральные комплексы. Они есть и в следующих продуктах: в свежей зелени, в молодом картофеле, в семенах подсолнечника, в цитрусовых и спелых бананах.

Некачественный алкоголь может стать причиной плохого самочувствия и неприятных ощущений в ногах.

Справка. По статистике, при легальном алкогольном рынке число отравлений спиртным снижается на 12%.

В любом случае, ломота и спазмы нижних конечностей свидетельствуют о неполадках в организме в целом. К этим симптомам нельзя относиться пренебрежительно. Рекомендуем посмотреть видео от специалиста на тему того, почему болят ноги:

Болят мышцы в ногах после алкоголя

Регулярные возлияния могут привести к возникновению проблем гладких ножных мышц – алкогольной миопатии. После выпивки в мышечной мускулатуре появляется мелкий тремор, который со временем проходит. Прогрессирование болезни приводит к тому, что такие признаки становятся более выраженными. На начальном этапе диагностировать расстройство при хроническом течении непросто, так как симптоматика проявляется только с похмелья.

На поздней стадии токсические нарушения возникают все чаще, иногда – независимо от приема алкоголя. Если не начать вести абсолютно трезвый образ жизни, то нездоровые ощущения в ногах могут возникать постоянно. Проявление миопатии характеризуется следущими признаками:

• мышечная слабость;
• мелкие судороги;
• неприятные ощущения;
• повышение креатинфосфокиназы (фермента);
• наличие в моче белка.

Обследование при диагностике расстройства включает в себя также биопсию ткани для гистологического анализа.

Справка. Алкогольная миопатия, или токсические нарушения в мышечной ткани, развиваются у 1-5% хронических пьяниц.

Воздействие этанола и его метаболитов приводит к сбоям углеводного и белкового обмена, а также к дефициту витаминов и минералов. Со временем повышается риск развития некроза, который имеет необратимые последствия.

Алкоголь и суставы

Происходят патологические процессы и в суставах. Они вызывают мучительные боли.

Этиловый спирт действует следующим образом:

• Ускоряет внутриклеточный обмен. При высокой скорости такого процесса клетки фактически работают на износ.
• Вымывает ионы калия из организма. Недостаток этого микроэлемента приводит к задержке воды, а следовательно, к отекам.
• Вызывает разрушение тканей. Происходит сбой в нейрогуморальной регуляции организма.
• Нарушает водно-солевой баланс. В результате образуются нерастворимые соли – ураты. Их способность образовывать кристаллы провоцирует развитие острой подагры.
• Снижает иммунитет. Обостряются хронические воспалительные заболевания.

В результате жидкость из клеточных тканей попадает в полость сустава, создавая повышенное давление. Кроме того, под влиянием алкоголя хрящ истончается или полностью изнашивается, что приводит к появлению артроза, нарушениям синовиальной оболочки. В результате может развиться артрит.

Регулярный недостаток кислорода, питания, кровоснабжения способствует постепенному омертвению тканей на ногах – некрозу. А алкоголь в данном случае выступает катализатором процесса.

Справка. В зависимости от общего состояния здоровья больного, развитие некротического процесса и полное разрушение сустава может произойти в течение 3-5 лет.

Многолетнее потребление спиртного повышает риск возникновения проблем с суставами. Отказ от выпивки и корректировка образа жизни способствуют частичному восстановлению обменных процессов и улучшению самочувствия.