Что делать если потеют ноги и воняют
  Варикоз        17 августа 2019        18         0

Что делать если потеют ноги и воняют

Когда ноги потеют и воняют, что делать с этим, нужно разобраться в самые короткие сроки, так как подобные явления существенно портят настроение не только человека, страдающего от них, но и окружающих. Появление излишней потливости ног и зловонного запаха может иметь несколько причин. Когда воняют ноги, что не является редкостью, человек может испытывать серьезный дискомфорт.

Появление повышенной потливости и неприятного запаха, исходящего от ног, наиболее часто наблюдается у мужчин, носящих закрытую обувь, но от подобного явления могут страдать и девушки, и даже дети. В действительности, разобраться в том, что делать, чтобы не потели и не воняли ноги, не слишком сложно и, применяя сочетание правильной гигиены, медикаментозных и народных средств, можно в кратчайшие сроки избавиться от этой неприятной проблемы.

Причины неприятного запаха и повышенной потливости ног

Для того чтобы устранить повышенную потливость и неприятный запах, исходящий от ног, в первую очередь следует разобраться в причинах появления подобных симптомов. Повышенная потливость ног вполне может быть проявлением серьезных заболеваний. Подобное явление нередко наблюдается при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при вегетососудистой дистонии и даже может сопровождать развитие в организме злокачественных образований. Однако причины выделения обильного количества пота и дальнейшего появления неприятного запаха могут крыться и в менее опасных явлениях. В случае если уже было принято немало мер, направленных на устранение запаха и гипергидроза ног, необходимо обратиться к врачу для проведения полноценной всесторонней диагностики состояния здоровья.

Таким образом, когда нужно разобраться в том, что делать, если сильно потеют ноги и воняют, необходимо в первую очередь устранить все внешние факторы, способствующие появлению этих неприятных признаков. В случаях если неприятный запах и потливость появляются время от времени, скорее всего, проблема кроется во влиянии внешних неблагоприятных факторов. Спровоцировать повышение потливости ног и появление запаха могут:

  • ношение некачественной закрытой обуви;
  • пребывание в состоянии стресса;
  • грибковые заболевания ступней;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • лишний вес;
  • несбалансированное питание.

Это далеко не все причины, почему воняют и обильно потеют ноги, но в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в этих предрасполагающих факторах. Стоит отметить, что нередко люди, страдающие от чрезмерной потливости ног, списывают этот симптом на наследственную предрасположенность. В действительности генетика может быть лишь одним из факторов, способствующих развитию гипергидроза, но при этом появление неприятного запаха является следствием воздействия патогенной микрофлоры.

В подавляющем большинстве случаев появление повешенной потливости и зловонного запаха является следствием сочетания сразу нескольких внешних неблагоприятных факторов. К примеру, ношение обуви из синтетических материалов, не пропускающих воздух, способствует повышению влажности кожи, из-за чего носки быстро пропитываются потом. В этом случае запах может исходить даже не от самих ног, а от синтетических материалов, которые пропитываются потом, содержащим много солей. Если воняют вовсе не ноги, что делать, становится понятно сразу, ведь для исправления ситуации достаточно сменить обувь. Особенно заметно появление подобного запаха, если человек занимался физическими упражнениями, стимулирующими обильное потоотделение.

Кроме того, подобный эффект повышения продукции пота наблюдается и во время стресса. Недостаточно частое мытье ног также способствует развитию гипергидроза, причем в этом случае, даже если человек носит качественную обувь, риск появления зловонного запаха возрастает. Все дело в том, что влажная среда является идеальной для патогенных грибков, которые размножаются и становятся причиной появления невыносимой вони от ног. Выявив, почему потеют ноги, можно быстро понять, как с этим бороться.

Что делать если потеют ноги и воняют

Правила гигиены

Если очень сильно потеют и воняют ноги, в первую очередь следует позаботиться о правильной гигиене. Обладателю потливых и неприятно пахнущих ног просто необходим регулярный душ. В случае если нет возможности и времени купаться целиком, вполне можно промывать только ноги, используя мыло и жесткую мочалку. Это позволяет удалить ороговевший слой кожи и снизить количество патогенных бактерий и грибков. Несмотря на то что сначала подобные процедуры позволяют устранить неприятный запах лишь на время, в дальнейшем правильная гигиена поможет устранить подобное явление навсегда.

Что делать если потеют ноги и воняют

При мытье ног лучше всего использовать мыло, имеющее антибактериальный эффект, так как оно позволяет сохранить ноги свежими на протяжении более длительного времени. Все патогенные организмы, обитающие на ступнях, очень любят влажную среду, поэтому сразу после купания очень важно тщательно протирать кожу полотенцем, уделяя особое внимание областям между пальцами. Лучше всего дать ногам полностью просохнуть, прежде чем надевать носки, так как это позволит свести количество патогенных организмов к минимуму. Помимо всего прочего, было подмечено, что если оставить после купания ноги просыхать на солнце, можно же сразу же избавиться от потливости на несколько дней, так как под прямыми солнечными лучами многие патогенные организмы, вызывающие неприятный запах, быстро погибают.

В случае если человек вынужден большую часть дня пребывать на работе, где нет возможности часто мыть ноги, можно использовать влажные салфетки с антибактериальным эффектом. В этом случае для устранения вони, идущей от ног, необходимо сделать так: тщательно протереть ноги сначала влажными салфетками, а затем сухими и сменить носки на чистые. Соблюдение основных правил гигиены ног позволяет добиться хорошего результата в кратчайшие сроки. Однако если ноги сильно воняют, вполне можно воспользоваться некоторыми медикаментозными и народными средствами для устранения этой проблемы.

Специальные средства

В настоящее время любой человек может приобрести в аптеке лекарственные средства, позволяющие избавиться как от потливости ног, так и от неприятного запаха, исходящего от них. Аптечные средства, применяющиеся, когда пахнут и потеют ноги, обладают антисептическим и противогрибковым действием, а также способствуют нормализации работы потовых желез. Такие средства производятся в виде присыпок, спреев, мазей и кремов. Некоторые аптечные препараты рассчитаны на ежедневное применение, в то время как другие необходимо использовать курсами. Несмотря на то что в настоящее время в аптеках представлено большое количество средств от пота и неприятного запаха ног, действительно качественный и стойкий эффект может быть достигнут, если человек правильно применяет такие препараты, как:

  1. Паста или спрей Теймурова.
  2. Дрисол.
  3. Формидрон.
  4. Борозин.
  5. Крем 5 дней.

Что делать если потеют ноги и воняют

Эти лекарственные средства необходимо правильно использовать для достижения желаемого результата. К примеру, если применяется паста Теймурова, мазать ноги ей нужно на протяжении не менее 5 дней.

Наносить спрей или пасту необходимо после приема душа.

Это средство способствует подсушиванию кожи и уничтожению патогенных грибков. Кремом Дрисол мазать кожу необходимо не менее 2 раз в день. Это средство позволяет закупорить потовые протоки, что способствует снижению потливости и устранению неприятного запаха. Однако использовать это средства дольше, чем рекомендуется инструкцией, не стоит, так как оно может спровоцировать аллергическую реакцию. Девушки с повышенной чувствительностью кожных покровов ног должны использовать этот препарат крайне осторожно.

Если ноги сильно потеют и пахнут, можно использовать такой препарат, как Формидрон, ведь он способствует снижению выработки пота, а также оказывает дезинфицирующее действие за счет присутствия в его составе формальдегида. Чрезмерно частое использование этого средства может привести к появлению патологической сухости кожных покровов и аллергическим реакциям. Борозин рекомендуется применять, когда имеются явные признаки поражения кожи грибком стопы.

Читайте также:  Колит со спастическим компонентом

Что делать если потеют ноги и воняют

Народные способы терапии

Когда ноги сильно воняют, человек, страдающий от этих явлений, готов практически на все, чтобы исправить положение в домашних условиях, так как мало кому хочется делиться этой проблемой с посторонним человеком, пусть даже врачом. В домашних условиях в качестве дополнения к аптечным препаратам, продающимся без рецепта, можно использовать некоторые народные средства. Несмотря на то что многие современные люди достаточно скептически относятся к силе лекарственных растений, все же некоторые народные средства действительно достойны внимания. Существует несколько очень действенных рецептов ванночек на основе трав и других природных компонентов.

Что делать если потеют ноги и воняют

Итак, если ноги сильно потеют и воняют при этом, необходимо в первую очередь начать проводить контрастные ванночки из отваров таких лекарственных растений, как овсяная солома, листья грецкого ореха, кора дуба или буковица лекарственная. При проведении процедуры ноги сначала нужно поместить примерно на 10 минут в горячий отвар, а затем примерно на столько же времени в холодный. После этого необходимо тщательно обтереть ноги полотенцем и дать им просохнуть.

Кроме того, хороший эффект дает проведение солевых ванночек. Для таких ванночек следует брать морскую соль, которая богата йодом и другими элементами, способствующими устранению патогенной микрофлоры. Для проведения процедуры необходимо растворить примерно ½ стакана морской соли в 5 л горячей воды и тщательно отпарить в получившемся растворе ноги. Кроме того, можно развести в ½ стакане теплой воды 1 ч. л. пищевой соды, а затем, используя ватный тампон, тщательно протереть кожу ног и оставить высыхать естественным путем. Подобные процедуры нужно делать на протяжении 1 недели.

Хороший эффект дает проведение ванночек с крепкой заваркой чая. Все дело в том, что дубильные вещества, содержащиеся в большом количестве в листьях чая, способствуют устранению патогенных микроорганизмов, провоцирующих появление неприятного запаха.

Кроме того, когда ноги потеют, для сужения пор, нормализации продукции пота и устранения неприятного запаха можно сделать ванночки с марганцовкой, яблочным уксусом и эфирными маслами пихты, лимона, лаванды и чайного дерева. Народные средства являются прекрасным дополнением к медикаментозным.

Дополнительные меры для устранения недуга

Особое внимание следует обратить на качество обуви. Людям, страдающим от чрезмерной потливости ног, просто необходимо иметь в гардеробе не менее 2 пар качественной обуви, которые следует носить попеременно. В этом случае обувь будет успевать высыхать, поэтому патогенные организмы не будут размножаться на ее внутренних стенках и стельке. Помимо всего прочего, если пахнут ноги, желательно начать использовать специальные приборы для сушки и дезинфекции обуви. Обладателям чрезмерно потливых ног, источающих неприятный запах, нужно приучаться часто менять носки, так как это позволяет подсушить кожу привести в норму работу потовых желез.

Дома по возможности следует ходить босиком, чтобы кожа ног могла дышать хотя бы в это время. Необходимо обратить внимание на средства по уходу за кожей ног. Чтобы ноги не потели и не пахли, можно сменить обычное косметическое мыло на дегтярное, которое не только способствует подсушиванию кожи, но и уничтожает патогенные грибки.

Многие люди сталкиваются с проблемой излишней потливости ног. Это вызывает дискомфорт, когда приходится снимать обувь. С такой проблемой могут сталкиваться как взрослые, так и дети. Существует несколько рецептов и методов, которые позволяют избавиться от неприятного запаха.

Чтобы решить проблему, нужно узнать, почему сильно потеют и пахнут ноги, что делать в такой ситуации. В этом помогут советы специалистов.

Причины появления запаха

Следует рассмотреть несколько причин, почему сильно потеют и пахнут ноги между пальцами. Причиной тому может стать грибок. Если он "поселился" на ногтях или коже, появляется неприятный запах. В этом случае потребуется пройти соответствующее лечение.

Что делать если потеют ноги и воняют

Еще одним заболеванием, которое вызывает подобную неприятность, является сахарный диабет или иные недуги. В этом случае на ступнях появляются ранки, микротрещины. Они плохо заживают, становясь причиной неприятного запаха. Усиленное потоотделение может быть признаком и иных заболеваний. Рекомендуется обратиться к специалисту.

Еще несколько причин

Многие родители замечают, что у ребенка сильно потеют и пахнут ноги. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром. Однако в большинстве случаев проблема не является медицинской. Дети очень подвижны. Они могут активно двигаться, из-за этого появляется повышенное потоотделение. В этом случае нужно внимательно пересмотреть вещи малыша.

Многие родители, боясь, что ребенок простудится, надевают на него много теплой одежды. Это вызывает повышенное потоотделение. Такие действия приводят к нарушению иммунитета. Одевать ребенка нужно по погоде. Много теплых вещей не защитят от простуды, скорее наоборот. Малыш будет потеть. При первом же сквозняке он простынет.

Что делать если потеют ноги и воняют

Это правило касается и взрослых. Нужно одеваться по погоде. Большое количество теплых вещей, носков приводит к появлению неприятного запаха и потливости. Также некачественные синтетические материалы могут приводить к подобным неприятностям. Искусственные волокна плохо впитывают пот. Это также становится благоприятной средой для развития бактерий, которые и являются причиной появления неприятного запаха.

Рекомендации специалистов

В первую очередь необходимо определить, почему сильно потеют и пахнут ноги. Чем лечить подобное состояние, зависит именно от провоцирующих факторов. Возможно, достаточно просто пересмотреть свою одежду. Уменьшив количество теплых вещей, которое ежедневно носит взрослый или ребенок, можно значительно снизить потоотделение.

Что делать если потеют ноги и воняют

Также следует исключить ношение синтетических носков, колгот и т. д. Если же перечисленные методы не смогли оказать должного воздействия, нужно пройти медицинское обследование. Возможно, в организме развивается недуг, который провоцирует подобное состояние.

Правила гигиены

Существуют определенные правила, которых нужно придерживаться, если сильно потеют ноги и пахнут. Причины такого состояния могут быть разными. Однако во всех случаях нужно уделить особое внимание правилам гигиены. Их соблюдение позволит значительно снизить неприятный запах и потливость.

Что делать если потеют ноги и воняют

Конечно, помыть ноги в любое время дня достаточно проблематично, в отличие от рук. Однако есть ряд гигиенических правил, которые может соблюдать каждый человек. В первую очередь потребуется приобрести антибактериальное мыло. Мыть ноги с этим средством нужно каждый день утром и вечером. Если потливость очень сильная, нужно проводить такую процедуру и днем (по возможности).

Во время мытья ног температуру воды нужно постепенно понижать. Сначала она должна быть теплой, а потом – прохладной. Процесс закалки нужно проводить постепенно. Не стоит резко понижать температуру. После мытья ноги нужно тщательно вытирать насухо. Влага становится хорошей средой для развития бактерий. Ноги должны всегда оставаться сухими.

Ванночки

Если очень сильно потеют и пахнут ноги, можно воспользоваться еще одним действенным средством. Помимо перечисленных выше гигиенических процедур, нужно делать ванночки для ног. Такую процедуру выполняют вечером перед сном 2 раза в неделю. Эта процедура хорошо подсушивает ноги, сужает поры.

Ванночки для ног можно делать как взрослым, так и детям. При этом применяют разные домашние и аптечные средства. В теплую воду добавляют одно из выбранных средств. Далее в течение 10 минут ноги должны оставаться в теплой (не горячей) воде. После этого нужно воспользоваться специальными абразивными средствами.

Что делать если потеют ноги и воняют

Если процедура проводится для ребенка, нужно взять мочалку с толстым ворсом и немного потереть ступни. Взрослым людям больше подойдут специальные пилки. Можно также воспользоваться куском пемзы. Чем больше огрубела кожа ног, тем интенсивнее следует провести обработку. Скопившиеся мертвые клетки эпителия также становятся средой для развития бактерий. Выполняя подобную процедуру с требуемой периодичностью, можно добиться хорошего эффекта. При этом ноги будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Читайте также:  Прессотерапия миостимуляция и инфракрасный прогрев

Методы лечения

Если ноги стали сильно потеть и пахнуть, но причиной является не заболевание, следует правильно выбрать препарат для снижения потоотделения. Многие рецепты предполагают использование народных средств. Они всегда есть под рукой у любой хозяйки.

Народные рецепты чаще всего предполагают использование различных средств в виде ванночек для ног. Лекарственные препараты, по мнению специалистов, являются более действенными. Они имеют разный принцип действия. Выпускают средства от повышенной потливости в виде геля, крема, капель, сухих составов. Они отличаются принципом применения и действия.

Чтобы оценить, подходит ли средство, нужно нанести его небольшое количество на локоть. Если не появилось дискомфорта, аллергической реакции, можно использовать состав для лечения. Следует также учесть, что есть препараты, которые применяются в течение одного курса ежедневно. Другие же применяются сериями. Результат будет достигнут только после прохождения нескольких курсов лечения.

Медицинские препараты

Зная, почему сильно потеют ноги и пахнут, следует предпринять действия по устранению причины. Однако в комплексе с основным лечением можно использовать препараты, которые будут бороться с повышенным потоотделением. Популярными средствами являются:

  1. "Формидрон". Дезинфицирует кожу и подавляет излишнее потоотделение. В некоторых случаях вызывает аллергию, так как в состав входит формальдегид. Длительное применение не рекомендуется.
  2. "Дрисол". Подходит только для взрослых. Состав закупоривает поры. Его не рекомендуется применять длительное время.
  3. Паста Теймурова. Антисептическое средство, эффективно препятствующее появлению опрелостей. Наносится после мытья ног. Кожа должна быть сухой. Курс лечения составляет 5 дней. Это позволяет снизить потливость. Защищает от появления неприятного запаха в течение 24 часов.
  4. "5 дней". Крем с содержанием окиси цинка, спирта и камфоры. Эффект после первого курса лечения составляет полгода. Имеет жирную консистенцию. Нужно наносить небольшое количество средства на чистые ступни.
  5. "Борозин" – устраняет неприятный запах, который появляется из-за грибка на ногтях и ступнях. Средство борется с причиной повышенного потоотделения.

Что делать если потеют ноги и воняют

Выбирая средство, нужно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, лечение потребуется проводить комплексно. Особенно это важно при появлении грибка. Неправильное лечение может привести к усугублению проблемы, появлению на коже ран, которые долго не заживают.

Народные средства для детей

Если сильно потеют и пахнут ноги у ребенка, следует очень серьезно подойти к выбору препаратов для лечения. Кожа малышей очень нежная и чувствительная. Неправильное лечение может нанести вред, усугубив проблему. Для лечения детей можно применять только щадящие средства. Лучше всего в этом случае подходят народные рецепты.

Деткам рекомендуется делать ванночки с чайным грибом. Этот компонент создает кислую среду, которая подавляет рост и распространение бактерий. При этом средство не повредит нежную детскую кожу.

Также можно делать ванночки с простым чаем. Пакетированные разновидности в этом случае не подходят. Нужно взять 1 столовую ложку черного чая. Его кипятят в 1 л воды. Это хорошее средство, которое укрепляет иммунитет.

Также можно применять соль для устранения излишней потливости. Эту процедуру проводят раз в неделю. При этом на коже не должно быть ранок, язвочек и прочих нарушений кожных покровов. В этом случае нужно смешать 2 стакана соли и 5 л теплой воды.

Средства для взрослых

Если сильно потеют и пахнут ноги у взрослого человека, можно принимать более кардинальные меры. Если кожа достаточно грубая, можно воспользоваться одним из следующих рецептов. Следует сказать, что у некоторых девушек кожа на ногах является такой же нежной, как и у детей. В этом случае следует прибегнуть к способам, которые были описаны выше.

В первую очередь следует обратить внимание на рецепты с уксусом. Такое средство подойдет и в том случае, если причиной неприятного запаха стал грибок. Один стакан уксуса нужно разводить в 3 л теплой воды. Также при наличии следов грибка можно смешать уксус и спирт и наносить средство пипеткой на пораженные участки.

Не менее эффективными являются ванночки со льдом. Практиковать подобные методы лечения нужно очень осторожно. Время проведения процедуры не должно быть длительным. Ноги можно держать в ледяной воде буквально несколько секунд. Этот рецепт подойдет людям, которые практикуют закаливание ступней в процессе гигиенических процедур. Однако при регулярном проведении представленной методики эффект будет высоким.

Еще несколько советов

Существует еще несколько советов, которые помогут, если сильно потеют ноги. Что делать в домашних условиях, зависит от причин возникновения такого состояния. В качестве дополнительного лечения в составе комплексного можно использовать такие средства.

Эффективно сохраняют сухость кожи тальк, сода или картофельный крахмал. Этими средствами присыпают ноги после мытья. Кожа должна быть полностью сухой. Особенно важно уделить внимание области между пальцами.

Также рекомендуется периодически протирать ноги спиртом. Это антибактериальное средство, которое способно подсушить кожу. На ночь можно наносить на кожу стоп лавандовое масло (если нет аллергии). После этого сверху надевают чистые носки из натуральных материалов.

Что делать если потеют ноги и воняют

В течение дня можно пользоваться специальным дезодорантом для ног. В продаже представлены специальные составы, которые отличаются антибактериальным эффектом. Это позволит освежить стопы, убрать неприятный запах.

Уход за обувью

Существует еще несколько рекомендаций, которые обязательно нужно рассмотреть, если сильно потеют и пахнут ноги. Что делать? Специалисты говорят, что в этом случае нужно уделить большое внимание уходу за носками и обувью.

Носки нужно менять ежедневно. Если обувь выдерживает стирку, ее можно обрабатывать соответствующим образом. Носки нужно перед стиркой выворачивать наизнанку. При этом нужно применять отбеливатель. Стирку проводят при высоких температурах.

Советы медицинских работников

К врачам часто поступают пациенты, у которых сильно потеют и пахнут ноги. Что делать в такой ситуации, зависит от причин, вызвавших подобные состояния. Однако в любом случае врач посоветует пациенту комплексно подойти к решению проблемы.

В первую очередь медики советую избегать по возможности стрессовых ситуаций. Также следует пересмотреть свой рацион. Он должен включать много фруктов и овощей, белок. Однако острые блюда, специи, кофе, шоколад, крепкий чай и какао нужно временно исключить.

Важно уделять должное внимание педикюру. Если в организме определяется недостаток цинка, это также может проявиться повышенным потоотделением. Нужно включить в рацион специальные витаминные комплексы.

Итак, мы рассмотрели, почему сильно потеют и пахнут ноги и что делать в этом случае. Надеемся, наши советы помогут вам справиться с этой проблемой.

Потеют и пахнут ноги – что делать? Этим вопросом задаются многие люди, которые столкнулись с проблемой. В большинстве случаев они пытаются справиться с повышенной потливостью и неприятным запахом самостоятельно, но иногда требуется проведение длительного лечения.

Чаще всего гипергидроз стоп наблюдается у взрослых мужчин, хотя он может возникать и у женщин, и у детей.

Причины

Почему ноги сильно потеют и неприятно пахнут? Важно знать, что причинами подобного явления могут быть:

  • нарушение правил личной гигиены;
  • грибковая инфекция;
  • длительное нахождение в обуви;
  • ношение обуви неподходящего размера и/или изготовленной из некачественных материалов;
  • повышенная возбудимость симпатической нервной системы;
  • сильные эмоциональные потрясения;
  • эндокринные нарушения;
  • заболевания сердца и сосудов.

Пот, который выделяют железы, изначально без запаха, специфический аромат ему придают бактерии или грибки, которые живут на поверхности кожных покровов.

Медикаментозное лечение

Для лечения гипергидроза стоп в домашних условиях используются следующие наружные средства:

  • Паста Теймурова. В ее состав входят: оксид цинка, ацетат свинца, тетраборат натрия и салициловая кислота, а также формальдегид и ментол. Средство наносят на чистую и сухую кожу стоп. Оно оказывает антисептическое, противовоспалительное, противогрибковое и вяжущее действие. Паста позволяет быстро и эффективно устранить потливость и неприятный запах. Применяют ее до тех пор, пока проблема не исчезнет;
  • Паста Лассара. В ее состав входит цинк и салициловая кислота. Средство оказывает антисептическое и подсушивающее действие, способствует заживлению трещин. Для борьбы с потливостью мазь наносят тонким слоем на чистую кожу и тщательно втирают. Применяют в течение двух недель;
  • Формидрон. Спиртовой раствор формальдегида позволяет справиться с потливостью и устранить неприятный запах ног. Средство наносят на чистую кожу стоп и дают ему высохнуть. Курс лечения зависит от того, насколько серьезная проблема. Также его используют для обработки обуви.
Читайте также:  Выпал геморроидальный узел фото

Людям, у которых причиной потливости является грибок, назначают терапию антимикотическими препаратами, такими как Клотримазол, Ламизил, Ламикон, Экзодерил. Их применяют согласно с инструкцией, до исчезновения неприятных симптомов. В некоторых случаях показан пероральный прием противогрибковых лекарств: Итракона, Итрунгара, Флуконазола, Нистатина.

Если повышенная потливость стоп связана с психологическим состоянием и вегетативными нарушениями, необходим прием седативных препаратов и транквилизаторов.

Поскольку большинство этих лекарств отпускаются по рецепту, их должен назначить врач после очной консультации.

Народные средства

Уменьшить потливость ног и избавиться от неприятного запаха можно не только с помощью медицинских препаратов, но и народных средств. Для устранения проблемы используются настойки и отвары лекарственных растений.

Дубовая кора

Эффективное и популярное средство, которое, по отзывам, помогает справиться с повышенной потливостью, а также с грибковой инфекцией, которая часто является причиной неприятного запаха.

Отвар

Для приготовления отвара 10 г дубовой коры заливают 3 л воды и кипятят на медленном огне в течение 3–5 минут. После остывания до комфортной температуры отвар процеживают и используют в качестве ванночек для ног.

Процедуру проводят один раз в сутки перед сном. Ее длительность в среднем составляет 10–15 минут. Готовый отвар можно использовать повторно. Лечение продолжают в течение 7–10 дней.

Настойка

Также для лечения повышенной потливости можно использовать настойку дубовой коры. Для ее приготовления в 10 г сырья заливают 100 мл чистого спирта, емкость плотно закрывают и оставляют на две недели в темном месте. Настойку нужно регулярно взбалтывать.

После того как средство настоится, его нужно процедить. Ноги моют с мылом и тщательно высушивают. Затем с помощью ватного тампона обрабатывают кожные покровы настойкой, удаляя особое внимание области между пальцев. Процедуры проводят утром и вечером в течение двух недель.

Готовую настойку можно хранить в холодильнике до двух лет. Ее можно использовать и для обработки обуви.

Грецкий орех

Для лечения потливости можно использовать листья грецкого ореха. Биологически активные вещества, которые содержатся в их составе, обладают антисептическим действием и оказывают влияние на работу потовых желез.

Для того чтобы приготовить настойку из листьев грецкого ореха, их нужно измельчить и поместить в стеклянную банку, заполняя ее до половины. Затем следует до верха залить их водкой, закрыть плотной крышкой и оставить на две недели в темном месте.

Затем средство необходимо процедить. Такую настойку наносят на кожу стоп после каждого мытья ног и оставляют ее до полного высыхания. Применять ее можно в течение двух недель, за это время потоотделение обычно нормализуется.

Содово-солевой раствор

Соль и сода – еще одно эффективное средство, которое позволяет устранить потливость ног и неприятный запах в домашних условиях. В таз наливают 4 л горячей воды (не кипятка) и добавляют по одной столовой ложке морской соли и пищевой соды. После того как они растворятся, а средство немного остынет, в раствор погружают ноги.

Процедуру проводят в вечернее время. Ее длительность составляет 10–15 минут. После такой ванночки нужно высушить ноги и нанести на них питательный крем, который поможет устранить сухость кожи. Курс проводят на протяжении 10 дней.

Эфирные масла

Для борьбы с потливостью и неприятным запахом используют эфирные масла. В их состав входят биологически активные вещества, которые позволяют нормализовать работу потовых желез и улучшить кровообращение. Также некоторые эфирные масла являются антисептиками и успешно борются с микроорганизмами, которые часто становятся причиной неприятного запаха ног.

Лечить потливость и устранить неприятный запах можно с помощью следующих средств:

  • рецепт №1: в теплую воду добавляют по 5 капель масел эвкалипта и чайного дерева. Ножные ванночки принимают на протяжении четверти часа, затем кожу тщательно вытирают, уделяя особое внимание области между пальцами. Проводят такую процедуру один раз в день. Курс лечения составляет 3–4 недели;
  • рецепт №2: в одну столовую ложку кукурузного добавляют по 5 капель бергамотового и кипарисового масла. Средство наносят на чистую сухую кожу и тщательно втирают. Мазать такой смесью стопы необходимо в течение месяца;
  • рецепт №3: смешивают 50 мл рафинированного оливкового масла и по 5 мл масла эвкалипта, кипариса, герани и сосны. Наносят небольшое количество средства после каждого мытья ног и тщательно втирают, пока оно не впитается. Лечение продолжают на протяжении месяца.

Поскольку концентрированные эфирные масла могут стать причиной развития аллергии, изначально необходимо нанести небольшое количество средства на область запястья и оставить на несколько минут. Если в течение часа реакция отсутствует, можно приступать к лечению.

Симптомы грибковой инфекции

Если сильно потеют и пахнут ноги, это может стать причиной присоединения грибковой инфекции. Также на микоз стоп могут указывать следующие симптомы:

Грибок питается кератином и белковыми соединениями, поэтому в процессе своей жизнедеятельности уничтожается защитный слой кожи, в результате чего кожные покровы трескаются и шелушатся

Жжение и зуд в области стопы или между пальцами

Эти неприятные симптомы являются следствием повреждения кожи

Грибок нарушает работу сальных желез, что становится причиной не только повышенной потливости, но и изменения запаха пота, который становится резким и неприятным

Изменение цвета кожных покровов

Кератосодержащие волокна разрушаются, при этом кожа может приобретать желтоватый или синюшный оттенок

В некоторых случаях грибок может поражать ногтевые пластины, они становятся хрупкими, ломкими и меняют цвет

Если повышенная потливость ног сопровождается такими симптомами, необходимо обратиться к дерматологу.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить развитие потливости, необходимо:

  • соблюдать правила личной гигиены. Ежедневно утром и вечером мыть ноги теплой водой с мылом, затем тщательно вытирать их полотенцем. Особое внимание нужно уделять области между пальцами, так как здесь чаще всего возникает грибок;
  • правильно подбирать обувь. Она должна соответствовать размеру ноги. Необходимо выбирать обувь из качественных натуральных материалов, которые хорошо пропускают воздух. За обувью нужно тщательно ухаживать, регулярно ее мыть и менять стельки;
  • правильно подбирать чулочно-носочные изделия. Предпочтение нужно отдавать носкам, колготам и чулкам из качественных материалов. Их нужно регулярно менять и тщательно стирать;
  • избегать стрессов и психологических перегрузок, переутомлений. Они ослабляют организм, в результате чего снижается защитная функция кожных покровов;
  • избавиться от вредных привычек. Они негативно влияют на работу организма и ослабляют иммунитет, что может стать причиной возникновения дерматологических проблем.

Если лечение потливости ног в домашних условиях не увенчалось успехом, для того чтобы разобраться с причинами гипергидроза, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

У Вас здоровые ногти?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock detector