Что пить для расширения сосудов головного мозга

Сосудорасширяющие препараты, называемые вазодилататорами, отличаются механизмом воздействия, списком противопоказаний. Препараты подбираются с учетом характера патологии, ее локализации.

Классификация

По механизму действия сосудорасширяющие средства принято делить на:

• Нейротропные. Лекарственные средства для расширения сосудов способствуют блокировке или улучшению передачи нервного импульса. Медикаменты этой группы дополнительно делят на рефлекторные и препараты периферического или центрального действия.
• Миотропные. Действующее вещество лекарства влияет на гладкомышечную ткань среднего слоя артерии.
• Нитраты. Обладают свойствами миотропных и нейротропных медикаментов.
• Блокаторы кальциевых каналов. В эту группу входят препараты, подавляющие процесс выработки белка, необходимого для сокращения стенок сосудов, способствующие стабилизации этого белка.

Препараты отличаются и степенью влияния на организм, в этом случае выделяют сосудорасширяющие лекарства локального и системного действия.

В отдельные группы выделяют сосудорасширяющие препараты для детей и беременных. Медикаменты должны обеспечивать максимально мягкое воздействие на организм. Большинство специалистов рекомендует назначать таким пациентам лекарственные средства локального действия, не требующие длительного курсового приема.

Лекарства для головного мозга

Нарушение кровообращения в сосудах мозга ухудшает память, провоцирует развитие головных болей. Для восстановления тонуса сосудов применяются:

• Церебральные вазодилаторы. Винпоцетин и Пентоксифиллин действуют только на сосуды мозга, нормализуя кровообращение и питание тканей. Прием лекарств требует осторожности из-за риска развития кровотечения при нарушении дозировки.
• Антагонисты кальция. Представителями группы являются Нифедипин и Верапамил. Лекарства назначаются при высокой концентрации ионов кальция в крови. Действие медикаментов способствует улучшению мозговой деятельности, устранению дефицита кислорода, разжижению крови и снятию спазма сосудов.

Сосудорасширяющие препараты для головного мозга назначаются и на начальном этапе развития атеросклероза. Для повышения мозговой деятельности, устойчивости к гипоксии и стимуляции памяти используют ноотропы, в список которых входит Пирацетам, Фенибут. При запущенной форме патологии прием этих лекарственных средств менее эффективен.

После приступа ишемического инсульта пациенту назначают препараты, расширяющие сосуды головного мозга, для нормализации кровообращения, мозговой деятельности, давления. В этом случае популярностью пользуется:

• Клопидогрел, способствующий рассасыванию тромбов, восстановлению периферического кровообращения;
• Цераксон, ускоряющий процесс регенерации тканей и клеток, останавливающий процесс ухудшения памяти, улучшающий мозговую деятельность и внимание.

Препараты рекомендуется использовать в составе комплексной терапии, не нарушая рекомендаций относительно дозировки. При появлении побочных эффектов пациенту необходимо немедленно сообщать о них лечащему врачу.

Таблетки для мозга на основе лекарственных трав

Сосудорасширяющие препараты для головы часто изготавливаются на основе экстрактов гинкго билоба, барвинка и готу кола. Эти растения способствуют:

• снятию спазма, в том числе и сосудов шеи;
• нормализации давления;
• уменьшению вязкости крови;
• стимуляции мозговой деятельности.

Популярными натуральными средствами для расширения сосудов головного мозга являются Гинкоум Эвалар, Телектол, Танакан. Эти лекарства отпускаются без рецепта, но их прием требует соблюдения осторожности. Лечение на фоне приема ацетилсалициловой кислоты даже в небольших дозировках способно спровоцировать развитие кровотечения.

Для исключения возникновения других побочных эффектов рекомендуется тщательно изучить инструкцию по применению и проконсультироваться с врачом.

Натуральные медикаменты могут использоваться самостоятельно и в составе комплексной терапии, применяться в профилактических целях.

Средства для коронарных сосудов

Лечить стеноз сосудов, болезненные ощущения в груди, возникающие при патологиях сердечно-сосудистой системы, помогают такие лекарства:

• Нитроглицерин. Стабилизирует работу миокарда, нормализует частоту сердечных сокращений. Прием лекарства для расширения сосудов способствует снижению потребности сердечной мышцы в кислороде, быстрому купированию болевого синдрома при инфаркте.
• Атенолол. Применение препарата показано пациентам и гипертонией, аритмией для снижения частоты сердечных сокращений. Лекарство улучшает питание сердечной мышцы, избавляет миокард от кислородного голодания.

Препараты не используются в профилактических целях, перед применением необходима консультация лечащего врача. Возможно усугубление состояния больного при неправильно подобранной дозировке или употреблении лекарств на фоне:

• выраженного снижения артериального давления;
• нарушения мозгового кровообращения, кровоизлияния в мозг (для Нитроглицерина);
• синусовой брадикардии, сахарного диабета, тяжелых форм патологий печени или почек (для Атенолола).

Соблюдение рекомендаций врача относительно дозировки и длительности лечения позволяет предупредить развитие приступов. В некоторых случаях лекарственные средства необходимо принимать постоянно, чтобы не спровоцировать дальнейшее прогрессирование заболевания.

Медикаменты для поверхностных артерий

Спазм поверхностных сосудов регистрируется при повышенном артериальном давлении. Терапию часто проводят, используя такие сосудорасширяющие средства, как:

• Нифедипин. Способствует снятию повышенной нагрузки на миокард, избавлению от спазма.
• Эналаприл. Медикамент снимает спазм сосудов, препятствует возникновению их повышенного тонуса. Лекарство можно пить в течение длительного времени без риска развития привыкания.

Лекарства выпускаются в форме таблеток с различным содержанием действующего вещества. Не рекомендуется назначение этих препаратов для расширения сосудов пациентам:

• имеющим повышенную чувствительность к веществам, входящим в состав лекарства;
• страдающим гипотонией;
• принимающим медикаменты, способные вступить в лекарственное взаимодействие.

При длительном приеме этих препаратов существует риск изменения состава крови, поэтому больному необходимо регулярно сдавать кровь для проведения лабораторных исследований. При выявлении нежелательных изменений лечащий врач может заменить медикамент или его дозировку.

Препараты для излечения нижних конечностей

Сосудорасширяющие препараты для ног назначаются при развитии стеноза артерий, который является следствием:

Признаком патологии считается развитие перемежающейся хромоты. Она возникает в результате спазма сосудов нижних конечностей, провоцирующего кислородное голодание мышц, появление болевого синдрома. Прогрессирующее заболевание сосудов ног способствует возникновению язв или ран, плохо поддающихся лечению, гангрены. В запущенных случаях консервативная терапия применяется для подготовки пациента к хирургическому вмешательству, в том числе ампутации.

Сосудорасширяющие препараты для нижних конечностей назначают в составе комплексной терапии, требующей дополнительного приема:

• средств, нормализующих уровень сахара в крови;
• антиагрегантов, например, Курантила, Кардиомагнила;
• лекарств, разжижающих кровь.

В список препаратов, что расширяют сосуды ног, входит:

• Ксантинола никотинат, имеющий миотропное действие. Рекомендуется при патологиях артерий. Дополнительно может назначаться Актовегин.
• Троксевазин. Лекарственное средство применяется в случаях терапии на фоне варикозной болезни. Медикамент может быть заменен Детралексом. Повысить эффективность терапии позволяет и использование лекарств на натуральной основе.
• Но-шпа. Спазмолитик способствует облегчению болевого синдрома, нормализации питания тканей в проблемной зоне. Другим представителем группы является Папаверин.

При нарушении кровообращения нижних конечностей возможно развитие патологий суставов и костей. Не допустить инвалидности позволяет комплексная терапия, включающая прием:

• Спазмолитиков, к которым относят Баралгетас, Спазмалгон.
• Ангиопротекторов. Представителем этой группы является Вазонит.
• Антикоагулянтов, например, Гепарина.
• Биогенных стимуляторов, в том числе Солкосерила.

Комплексное лечение позволяет нормализовать сокращение сосудистой стенки, разжижить кровь и улучшить ее кровообращение. Терапия не ограничивается расширением сосудов, лекарственные средства улучшают и обмен веществ, помогая предотвратить формирование тромбов, избавиться от застойных явлений.

Лекарственные средства для лечения рук

Лекарства, расширяющие сосуды рук, назначаются при выявлении:

Прием медикаментов на ранней стадии развития патологии способствует избавлению от спазмов, отечности, синюшности кончиков пальцев. На этом этапе могут назначаться спазмолитики, например, Но-шпа, миотропные сосудорасширяющие таблетки, блокаторы кальциевых каналов, в перечень которых входит Амлодипин.

Если заболевание сопровождается варикозной болезнью, необходим дополнительный прием венотоников системного действия, например, Троксевазина.

Терапия с применением средств для расширения сосудов применяется только в крайних случаях. Выбор препарата должен осуществляться лечащим врачом, учитывающим характер заболевания, наличие сопутствующих патологий, общее состояние организма и его реакцию на введение активного вещества. Самолечение и даже прием в профилактических целях без предварительной консультации врача может стать причиной усугубления состояния больного.

При тяжелой форме заболевания, например, развитии некроза или язв, расширить сосуды можно, усиливая действие медикаментов физиотерапевтическими процедурами. При отсутствии положительной динамики пациенту показано хирургическое вмешательство.

Из-за сужения сосудов у человека появляется головная боль, при атеросклерозе часто мучают головокружения, шумы в ушах. Для устранения дискомфорта пациент может пить медикаменты, выписанные врачом, а также использовать сосудорасширяющие народные средства для головного мозга.

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

Почему происходит сужение сосудов?

Чтобы расширить сосуды головного мозга, необходимо сначала установить из-за каких факторов происходит спазм, сужение сосудистого русла. Именно с устранения причины заболевания необходимо начинать лечение. Факторы, провоцирующие сужение артерий, капилляров, вен:

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

• Питание, приводящее к ожирению: употребление жирной пищи, сдобы, транс-жиров.
• Малоподвижный образ жизни.
• Сидячая работа.
• Низкие физические нагрузки или, наоборот, слишком высокие.
• Лишний вес.
• Нервные нагрузки: стрессовые ситуации, нервное напряжение на работе, эмоциональное переутомление.
• Вредные привычки: курение, чрезмерное увлечение алкоголем, прием наркотиков.

Человек всю жизнь соблюдает специальную диету, придерживается правильного образа жизни? У него есть шанс отсрочить патологическое сужение сосудов. Но даже абсолютно здоровые люди не могут убежать от старости, после 70 лет капилляры, вены, артерии теряют эластичность, истончаются, становятся хрупкими, легко ломаются.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Как проявляется спазм сосудов мозга?

Головная боль – один из основных симптомов, указывающий на возникновение сужения сосудистого русла. Кроме того, возникают признаки поражения головного мозга:

p, blockquote 5,0,1,0,0 –>

• Потеря сознания.
• Ушной шум, пульсация, звон.
• «Мушки», круги перед глазами.
• Ухудшение памяти.
• Быстрая утомляемость.
• Низкая работоспособность.
• Постоянное чувство усталости.
• У человека кружится голова.

Из-за сужения сосудов у человека возможно развитие таких заболеваний, как атеросклероз, артериальная гипертензия, может произойти ишемический или геморрагический инсульт. Эти заболевания значительно ухудшают качество жизни и могут привести к инвалидности, смерти пациента.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

Какие медикаменты помогают расширить сосуды?

Многие задают вопрос, как расширить сосуды головного мозга? Чтобы укрепить сосуды, сделать их более гибкими, эластичными, избавиться от холестериновых бляшек, можно принимать аптечные препараты. Назначает их врач, ориентируясь на то, по каким причинам произошло сужение сосудов, учитывая возраст пациента, общее состояние его здоровья.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

• Блокаторы кальциевых каналов (Нифедипин, Галлопамин, Лацидипин). Эти препараты воздействуют именно на структуру сосудов: нормализуют обмен в станках капилляров, вен, артерий, улучшают тонус сосудов, действуют расслабляюще.
• Спазмолитики (Папаверин, Но-шпа, Эуфиллин). Помогают при остром сужении сосудов, сопровождающемся интенсивной головной болью.
• Витаминотерапия (витамины С, В6, никатиноиды). Прием витаминов помогает замедлить процессы окисления.
• Препараты на растительной основе (Гинкго билоба, Барвинок). Эти лекарства помогают устранить сосудистые спазмы, улучшить обмен веществ в тканях, нормализовать микроциркуляцию в сосудистом русле. Благодаря антиоксидантным свойствам растительных лекарственных средств, стенки сосудов укрепляются, становятся менее хрупкими.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

Если у человека повышен холестерин, развивается атеросклероз, врач может назначить прием Аскорутина, препаратов группы статинов (Мефакор, Атомакс, Липофорд). Прием статинов помогает растворить бляшки, что расширяет сосуды головного мозга и предотвращает возникновение спазмов.

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Народные рецепты

В домашних условиях можно расширить сосуды при помощи лекарственных средств, изготовленных из трав или других натуральных природных компонентов.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Лекарства на основе чеснока

p, blockquote 11,1,0,0,0 –>

Чеснок помогает растворить холестериновые бляшки, снизить уровень липопротеинов низкой плотности. Есть несколько рецептов лекарственных средств из чеснока:

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

• Спиртовая настойка на чесноке. 3-4 головки очищенного чеснока необходимо раздавить в чесночнице, уложить в емкость и залить стаканом спирта. Лекарство настаивается 14 дней, затем процеживается. Принимается по схеме: начиная с 1 капли на прием, доза увеличивается на каплю каждый день, доводится до 15 капель. Затем доза приема снижается. За сутки необходимо выпить лекарственное средство три раза.
• Чеснок на растительном масле. Головка очищенного чеснока измельчается в чесночнице, закладывается в стеклянную банку, заливается стаканом растительного масла (подсолнечного, оливкового, рапсового). Раствор перемешивается и ставится в холодильник на 24 часа. Готовое лекарство принимается три раза за день, за 15-20 минут до еды: 1 чайная ложка чесночного раствора разводится 1 чайной ложкой лимонного сока.

Чесночное лекарство нужно принимать долгое время, не менее месяца, чтобы добиться максимального лечебного эффекта.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Боярышник

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Для расширения сосудов головного мозга боярышник считается самым лучшим средством. Для приготовления лекарства используются свежие ягоды, высушенные или замороженные. 20 свежих ягод следует измельчить, поместить в эмалированную посуду и залить кипятком. Томить на медленном огне 3-5 минут, затем накрыть крышкой и настаивать до остывания.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Также для приготовления настоя используются сушеные ягоды и цветки боярышника. В стеклянную банку необходимо насыпать 1 ст. ложку смеси и залить стаканом кипятка. Настаивать до тех пор, пока отвар не остынет.

p, blockquote 16,0,0,1,0 –>

Готовое лекарство принимается 3 раза в сутки, по 1 ст. ложке, за 15 минут до еды. Длительность лечения – 1-2 месяца.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

Лимонник китайский

Считается, что лимонник можно полностью использовать для приготовления лекарства, у этого растения все части содержат полезные вещества: корни, листья, стебли, цветы, ягоды. Для профилактики атеросклероза и патологического сужения сосудов рекомендуется постоянно пить чай с листьями лимонника или съедать в день по одной ягодке (зрелые ягоды красные). Между лечением можно делать перерывы по три месяца.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Лещина

Для приготовления лекарственного настоя используются листья и кора дерева. Сухое сырье следует размолоть в кофемолке. 1 ст. ложка лекарства заливается 1 стаканом кипятка и настаивается час. Лекарство принимается по пол чайной ложки три раза в день в течение двух недель.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Лекарственные травы

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

Как расширить сосуды головы при помощи настоев на лекарственных травах? Для нормализации кровообращения, снижения хрупкости капилляров, укрепления артерий и вен можно принимать лекарственные средства, в состав которых входят:

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

• Корень, стебли, листья валерианы.
• Семена укропа.
• Аптечная ромашка.
• Тысячелистник.
• Молодые березовые почки.
• Цветы и листья зверобоя.
• Бессмертник.

Для приготовления отваров и настоек используются как отдельные компоненты, так и их комплексы. Рецепты травяных сборов для расширения сосудов:

• Смешать в равных частях листья мяты, березы, шиповник, элеутерококк, траву почечного чая и сушеницы болотной. Заварить 1 ст. ложку сбора 2-мя стаканами кипятка, настоять до остывания. Пить по 100 мл 3 раза в день.
• Взять по 2 ст. ложки ромашки, зверобоя, березовых почек, бессмертника, залить двумя стаканами крутого кипятка, настоять. Принять настой утром и вечером с чайной ложкой меда.

• 2,5 ст. ложки иголок сосны, 1 ст. ложку шелухи лука и ягод шиповника залить 0,5 литрами кипятка, настоять 12 часов. Настой выпивается в течение дня в три приема. Курс – 3 месяца.

Как питаться, чтобы расширить сосуды?

Так как от питания во многом зависит общее состояние организма, при помощи определенных продуктов можно улучшить состояние сосудов, нормализовать кровообращение.

• Овсяная каша, ягоды черешни, вишни, клубники помогают нормализовать уровень холестерина, очистить сосуды от жировых бляшек. Достаточно через день съедать тарелку каши или несколько свежих ягод.
• Морская рыба, богатая жирными кислотами, помогает насытить головной мозг и сосудистую систему необходимыми витаминами. При этом у человека ускоряется регенерация тканей, нормализуется клеточный обмен. Есть можно любую рыбу, исключив копченые и маринованные продукты.
• Сырые и запеченные овощи и фрукты также нужное есть каждый день. Эти продукты богаты клетчаткой, хорошо перевариваются, насыщают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Мнение специалистов по поводу лечения сосудов спиртным различаются. Некоторые предлагают принимать в виде лекарства 100 грамм красного или белого вина каждый день, выпивать по 50 грамм водки. Но уже доказан вред пива, которое провоцирует ожирение и накопление в крови триглицеридов, приводящих к спазму сосудов. Поэтому нежелательно в качестве лекарства использовать спиртные напитки.

Если расширить сосуды головного мозга народными средствами в домашних условиях не получается, пациента продолжают мучать болевые ощущения в голове, головокружения, ушной шум, необходимо обратиться к терапевту и пройти углубленное обследование.

Болезни сердечнососудистой системы – бич современного человечества. Такие тяжелые состояния, как инфаркт или инсульт, всегда начинаются с постепенного сужения и закупорки сосудов головного мозга и сердечной мышцы. Чтобы предотвратить развитие подобных недугов, следует пристально следить за состоянием кровеносной системы, и при первых настораживающих симптомах обращаться за врачебной помощью.

Многих пациентов волнует вопрос – как расширить сосуды головного мозга и поддерживать их здоровье, чтобы избежать развития многочисленных патологий? Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Медпрепараты – не единственный помощник в такой ситуации. Народная медицина и правильное питание помогут сосудам оставаться здоровыми и эластичными.

Итак, что делать при сужении сосудов, и какие именно средства существуют для нормализации данного состояния? Обо всем этом — в статье ниже.

Что такое сужение кровеносных сосудов

Из-за неблагоприятных факторов, таких как нездоровый образ жизни, наличие вредных привычек и несбалансированное питание происходит сужение кровеносных сосудов. На их стенках начинают постепенно образовываться холестериновые бляшки, которые сужают просвет и замедляют кровоток.

Атеросклеротические бляшки появляются в местах наибольшего изнашивания сосудов, особенно часто их можно наблюдать в микротрещинах. Впоследствии к ним начинают налипать тромбоциты, ответственные за свертываемость крови. Все это приводит к постепенному образованию тромба, который со временем может перекрыть просвет сосуда.

Все это приводит к ухудшению кровоснабжения, нарушается питание мозга и доставка к нему питательных веществ. Сердечной мышце приходится работать интенсивнее, что приводит к повышению артериального давления и повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

В результате у больного наблюдается постоянный спазм сосудов, который приводит к появлению головных болей, повышению АД, а в конечном счете к инфаркту или инсульту. Особенно опасно, когда недуг поражает сосуды головного мозга. В таком случае больной постоянно чувствует усталость, ему сложнее выполнять умственную работу, наблюдается снижение внимания и ухудшение памяти.

Именно из-за негативных последствий, связанных с нарушением кровотока, многие задаются вопросом, что делать, чтобы сосуды головного мозга были расширены.

Причины

Данное заболевание может возникать по множеству причин, которые условно можно разделить на 2 группы – внешние и внутренние.

К внешним причинам относятся:

• нездоровые привычки (алкоголь и курение);
• постоянные стрессы;
• регулярные переохлаждения, обморожения рук и ног;
• травмы, особенно головы и шеи;
• сдавливание сосудов костной тканью или опухолью;
• если при сильном кровотечении жгут был применен неправильно.

К внутренним причинам можно отнести:

• вегетососудистая дистония;
• повреждение стенок сосуда холестериновыми бляшками;
• воспалительные процессы в организме, приводящие к спазмам сосудов;
• гормональные сбои;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• ишемия и гипертония в начальной стадии;
• тромбоз;
• врожденные патологии и наследственность.

Все эти причины могут стать толчком к развитию сужения стенок сосудов.

Симптомы

Проявления заболевания не возникают неожиданно, они развиваются постепенно по мере поражения сосудов. Врачи выделяют 3 стадии, на развитие каждой из них необходимо несколько лет при отсутствии адекватного лечения

Первая. У больного наблюдаются резкие смены настроения, возникает беспричинная раздражительность. Человек быстро устает, у него наблюдаются периодические головные боли, постепенно начинают снижаться концентрация внимания и работоспособность.

Вторая. Уже имеющиеся признаки начинают прогрессировать. Больные жалуются на периодически возникающий шум в ушах, приступы мигрени, редкие обмороки.

Третья. У больного возникают проблемы с координацией, постепенно нарастают признаки слабоумия. На данной стадии человек становится не в состоянии выполнять какую-либо работу, ему требуется помощь других людей. Нередко возникает полная обездвиженность.

Переход на третью стадию возникает только в том случае, если не были вовремя проведены диагностика, а затем и лечение, направленное на расширение сосудов головного мозга.

Диагностика

При подозрении на сужение сосудов головного мозга следует как можно скорее обратиться к неврологу для прохождения детального обследования и назначения лечения. Чтобы поставить диагноз, врач может отправить больного на следующие исследования:

• компьютерная томография;
• электрокардиограмма;
• допплерография для выяснения диаметра сосудов и скорости кровотока;
• компьютерная ангиография помогает получить полное представление о степени поражения всей сосудистой системы.

После сбора анамнеза, беседы с родственниками и изучения результатов исследований врач назначает необходимые терапевтические мероприятия.

Лечение

Чтобы облегчить состояние больного, а в некоторых случаях добиться полного выздоровления, следует применять комплекс мер, направленный на употребление сосудорасширяющих препаратов, народных средств и продуктов питания. Все это поможет справиться со спазмом сосудов, особенно важно это для головы. Итак, какрасширить сосуды головного мозга для получения позитивной динамики у больного?

Медикаменты

Наиболее популярными лекарственными средствами для поддержания здорового состояния сосудов являются:

Гинкго Билоба. Выпускается в виде БАДов, может быть использован не только в лечебных, но и профилактических целях. Помогает улучшить тонус сосудов и нормализовать мозговое кровообращение.

Спазмалгон и Спазган. Оба препарата используют для борьбы с головными болями, а также снятия спазма мышц гладкой мускулатуры. Подходят в качестве симптоматического лечения, длительность приема согласовывается с лечащим врачом.

Нитроглицерин. Поможет справиться с приступом стенокардии. Старый препарат, который доказал свою действенность при возникновении болей и спазмов. К сожалению, неэффективен в случае возникновения инфаркта или инсульта.

Блокаторы кальциевых каналов. К ним относятся Нифедипин, Анипамил, Амлодилин. Данные препараты блокируют рецепторы, которые ответственны за механизм сжатия сосудов. Имеют много побочных эффектов и противопоказаний, назначаются только врачом после обследования.

Народные средства

К наиболее действенным травам и настойкам, которые можно применять в домашних условиях, относятся:

Боярышник. Для приготовления отвара можно использовать как плоды, так и цветки. Для этого 20 грамм сырья заливают 250мл кипятка и томят на слабом огне не более 5 минут. После чего отвару дают остыть и принимают по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Масло с чесноком. Головку чеснока пропускают через пресс или измельчают ножом, кладут в стеклянную емкость. После этого заливают 200 мл нерафинированного подсолнечного масла. Полученную смесь настаивают в холодильнике не менее 24 часов.

Чай из валерьянки. Можно купить в аптеке, сырье уже расфасовано в фильтр-пакеты. Принимают по инструкции. Напиток поможет снять напряжение, обладает седативным действием на сосуды и организм в целом.

Высушенные листья и кора лещины. На стакан кипятка берут столовую ложку сырья, полученному настою дают настояться в течение пары часов. После этого принимают не более 4-х раз в день по столовой ложке.

Народные средства показали свою высокую действенность в борьбе с различными недугами, и сужение сосудов не является исключением. Важно удостовериться в отсутствии аллергических реакций на травы, а также проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности их применения.

Питание

Это основополагающий пункт для улучшения состояния больного и борьбы с холестериновыми бляшками в домашних условиях. Следует строго придерживаться нижеописанных правил, и результат не заставит себя ждать:

• Из рациона следует исключить или значительно сократить продукты питания, содержащие животные жиры. Из рациона исключаются жирные сорта мяса, сливочное масло, покупные колбасные изделия. Вместо этого предпочтение следует отдавать мясу птицы, например, курице и индейке. В рационе должны присутствовать нежирные кисломолочные продукты.
• Следует употреблять блюда из рыбы ежедневно. Они могут быть отварными, тушеными, запеченными, маринованными. А вот от зажаренных и консервированных продуктов следует отказаться. Мясо рыбы отлично чистит кровеносную систему, снижая количество холестерина в крови и помогая бороться с бляшками.
• Фрукты, овощи, зелень. У больных атеросклерозом они должны быть на столе круглый год, на одну порцию рекомендуется употреблять около 200 грамм продуктов.
• На время лечения запрещено употреблять алкоголь. Несмотря на то, что он является сосудорасширяющим напитком, через некоторое время сосуды начинают испытывать сильный спазм, и состояние больного становится еще хуже.

Данные несложные требования помогут заметно улучшить состояние больного, а также благотворно повлиять на прочие органы и системы организма.

Профилактика состояния

Чтобы обезопасить себя от проблем с сосудами, следует придерживаться следующих мер профилактики.

Спать не менее 8-ми часов. Сон способствует нормальному функционированию всего организма, его недостаток приводит к ухудшению кровоснабжения и доставки питательных веществ к жизненно важным органам. Именно недостаток сна приводит к спазму сосудов, который впоследствии может стать причиной развития многих патологий.

Прогулки на свежем воздухе. Способствуют нормализации кровотока, обогащают кровеносную систему кислородом. Организм функционирует лучше, а человек ощущает прилив сил и улучшение работоспособности.

Контрастный душ. К нему следует привыкать постепенно, постепенно увеличивая амплитуду колебания температур и продолжительность выполнения. Это – отличная зарядка для сосудов, которая будет держать их в тонусе и поможет предотвратить как развитие тромбоза, так и варикоза.

Массаж. Отличное профилактическое средство, которое поможет улучшить работу кровеносной системы. Если наблюдаются проблемы с сосудами головного мозга, то назначается массаж воротниковой зоны, чтобы расширить и укрепить их.

Отказ от вредных привычек, исключение стрессовых и психотравмирующих ситуаций также окажут благотворное влияние на состояние сосудов.

Если строго придерживаться всех вышеуказанных мер, то это поможет улучшить работу сердечно-сосудистой системы, устранить спазмы и сохранить здоровье на долгое время.