Что помогает от сосудистых звездочек
  Варикоз        17 августа 2019        24         0

Что помогает от сосудистых звездочек

Содержание страницы

Что помогает от сосудистых звездочек

Сосудистая сетка из выступающих над поверхностью кожи капилляров доставляет скорее психологический, нежели физический дискомфорт. Но это первый признак нарушения кровообращения и развития варикозного расширения вен. Начинать лечение сосудистых звездочек на ногах следует как можно раньше.

Причины появления паутинки на ногах

Что помогает от сосудистых звездочек

Среди причин, по которым появляются сетки и звездочки из капилляров на ногах, выделяют:

  • наследственную предрасположенность
  • гиподинамию – малоподвижный образ жизни
  • избыточный вес
  • обменные нарушения
  • заболевания печени и желчного пузыря
  • заболевания желудочно-кишечного тракта
  • патологии почек и поджелудочной железы
  • гормональные нарушения, длительный прием гормональных (в том числе, противозачаточных) препаратов
  • беременность
  • гиповитаминоз
  • алкоголизм

Сосудистая сетка на ногах – один из признаков варикозного расширения вен.

Сочетание гормональных изменений, увеличения массы тела, изменений в системе кровообращения становятся причиной появления варикоза и сосудистой сеточки на ногах при беременности.

Симптомы варикозного расширения вен

Что помогает от сосудистых звездочек

Из школьного курса биологии каждому известно, что кровь по венам двигается против законов физики, вверх. Сердечные сокращения проталкивают кровь по сосудам, сердцу помогают мышцы, однако обратному кровотоку, главным образом, препятствуют венозные клапаны. Перекрывая просвет вены, они удерживают кровь до следующего сердечного сокращения.

Если клапаны по какой-либо причине ослаблены, кровь в венах застаивается, растягивая стенки сосуда. Постепенно выпирающие вены становятся заметны невооруженным глазом. Нарушается питание конечностей, возникает гипоксия.

  1. отечность, тяжесть в ногах, особенно, в конце дня;
  2. боль в ногах
  3. по мере прогрессирования заболевания появляются сосудистые сетки
  4. вены выпирают над кожей
  5. начинаются трофические изменения – потемнение кожи, образование трофических язв, западающих участков кожи

К какому врачу нужно обратиться?

Что помогает от сосудистых звездочек

При обнаружении первых симптомов нездоровья кровеносных сосудов на ногах, следует сходить на консультацию к флебологу.

По результатам анализов, сбора анамнеза и проведенного обследования врач сможет точно определить, почему появились на ногах сосудистые звездочки и каким образом от них можно избавиться.

Консервативная терапия

На начальных стадиях заболевания нередко используются консервативные методы лечения сосудистой сетки и звездочек на ногах с помощью косметических и лекарственных средств.

Согласно отзывам, рейтинг препаратов, способных бороться с венозными и капиллярными нарушениями, выглядит так:

  1. Мазь троксевазин снимает отечность, боль и тяжесть в ногах после тяжелого дня. Укрепляет стенки сосудов, снижает их проницаемость. Препятствует застою крови в капиллярах, благодаря чему звездочки на ногах теряют интенсивность окраски и становятся менее заметны. Применяется утром и вечером, используется, так же, как профилактическое средство.
  2. Мази с гепарином разжижают кровь, борются с тромбообразованием и застойными явлениями в сосудах. Улучшают тонус сосудистых стенок, регулируют обменные процессы, снимают отек и воспаление, способствуют заживлению трофических язв на поздних стадиях варикоза.
  3. Снимает боль и воспаление, повышает тонус стенок кровеносных сосудов, улучшает микроциркуляцию крови Венорутон гель. Препарат относится к группе ангиопротекторов, выпускается так же в форме таблеток и капсул.
  4. Крем с гепарином Доктор Вен тонизирует сосуды, оказывает заживляющее и антитромбическое действие, улучшает микроциркуляцию крови.

Дополнительной мерой лечения и профилактики варикозного расширения вен и образования тромбов становится ношение компрессионного белья (чулок), использование эластичного бинта.

Аппаратные методы

Электрокоагуляция

Удалить сосудистые сплетения на различных частях тела можно путем прижигания их электрическим током высокой частоты.

Недостатком метода является воздействие на окружающие здоровые ткани.

В результате процедуры могут образоваться рубцы, пигментные пятна или зоны, лишенные пигментации.

Лазерная фотокоагуляция

С помощью лазера удается «запаять» расширенный капилляр за 1-2 процедуры. Дальнейший регресс приводит к исчезновению сосудистых дефектов и выравниванию кожи.

Лазер, в отличие от тока, не затрагивает соседние участки и действует только на пораженную поверхность.

Что помогает от сосудистых звездочек

Склеротерапия

Суть метода состоит во внутрисосудистом введении вещества, склеивающего стенки капиллярного русла.

Для поддержания эффекта в качестве препятствия для восстановления кровотока на место манипуляции накладывается эластичная повязка.

Склеенные капилляры больше не участвуют в микроциркуляции, венозная сетка исчезает спустя несколько недель.

Радиоволновая хирургия

С помощью аппарата, излучающего волны высокой частоты, хирург делает надрез без контакта с кожей, коагуляция выполняется воздействием тех же волн. На месте операции не остается следов, рубцов, венозная паутинка исчезает без следа.

Такой способ наименее травматичен, однако, он пригоден только для воздействия на одиночные мелкие сосуды.

Озонотерапия

Метод заключается во введении в пораженные недугом капилляры воздушной смеси, обогащенной азотом.

Обладая высокой окислительной способностью, азот и кислород воздействуют на стенки сосудов, устраняя проблему. Метод не имеет побочных эффектов и не требует проведения реабилитационных мер.

Народные способы лечения сосудистой сетки

Что помогает от сосудистых звездочек

Народная медицина тоже знает, как убрать сосудистые звездочки в домашних условиях.

  • Начальная стадия заболевания поддается лечению с помощью алоэ. С растения, которому не меньше, чем три года, срезают сочные мясистые нижние листья, промывают их, удаляют колючки. Высушенные листья оборачивают фольгой и оставляют на неделю в холодильнике. Затем разрезают лист вдоль и прикладывают мякотью на кожу на 15-20 минут. Сок не смывают, кожу можно смазывать кремом для тела. Процедуру проводят утром и вечером на протяжении нескольких недель до полного исчезновения.
  • Для лечения сосудистых заболеваний применяет яблочный уксус. Им смазывают проблемные места на ногах или используют для компрессов: марлевую салфетку пропитывают яблочным уксусом и оставляют на ноге на 15-20 минут. Для усиления эффекта салфетку можно укрыть полиэтиленовой пленкой. Лечение достаточно длительное, но дает стойкий результат.
  • Для устранения венозной паутинки, на кожу прикладывают мякоть зеленых помидоров на 20-30 минут несколько раз в день.
  • Рассасывает гематомы и устраняет застойные явления в капиллярах капустный сок: размятый капустный лист прибинтовывают к ноге на ночь, сверху обматывают полиэтиленовой пленкой. Процедуру повторяют до тех пор, пока сосудистые звездочки не исчезнут.
  • Для борьбы с первыми признаками и варикозным расширением вен используют полынь. Свежие листья измельчить, смешать со свежей простоквашей. Смесь применяют для компрессов, прикладывают на кожу, сверху укрывают марлевой салфеткой.
  • Повышают тонус кровеносных сосудов, уменьшают воспаление и отечность вещества, содержащиеся в листьях сирени. Свежие молодые листья измельчить, кашицу нанести на пораженные участки кожи, сверху укрыть полиэтиленом. Оставить на 1-2 часа.
  • Аналогичным образом готовят компрессы из луковиц гладиолуса. Их заготавливают осенью, перед морозами. Для лечения луковицу измельчают и кашицу прикладывают на кожу на 30-40 минут, после чего смывают теплой водой.
Читайте также:  Как быстро избавиться от натоптышей

Как лечить сосуды с помощью продуктов питания?

Что помогает от сосудистых звездочек

Чтобы укрепить сосуды, в рацион необходимо включить полезные продукты:

  • яблоки,
  • шпинат,
  • грейпфруты,
  • оливковое масло,
  • гранаты,
  • томаты,
  • чеснок,
  • свекольник с молодой ботвой,
  • морскую рыбу,
  • зеленый чай.

Упражнения для ног при появлении сетки

Для нормализации кровообращения, повышения тонуса сосудов, снятия мышечного напряжения полезна лечебная гимнастика. В зависимости от своей подготовленности

  • упражнение «Велосипед»: лежа на спине делать ногами движения, имитирующие кручение педалей;
  • лежа на спине, поднять прямые ноги под углом, максимально близким к прямому, поочередно сгибать ноги в коленях;
  • лежа на полу, прижав плечевой пояс и локти к поверхности, приподнять таз на ладонях и выполнять вращательные движения голенями;
  • сидя на стуле, поджимать и расслаблять мыски, не сдвигая пяток. Упражнение выполнять 15-20 раз;
  • хорошо снимает напряжение мышц собирание мелких предметов (шариков, карандашей, прищепок) с пола пальцами ног;
  • сидя на стуле, вытянуть прямые ноги перед собой. Делать упражнение «Ножницы», скрещивая прямые ноги, 15-20 раз;
  • стоя, приподниматься на мысках, 15-20 раз;
  • полезны прыжки на скакалке.

Венозная сетка – это не только косметический дефект, вызывающий досаду и раздражение, но и первый сигнал о проблемах с сосудами. Лечение сосудистых звездочек на ногах необходимо начинать немедленно. Прежде всего следует выполнять рекомендации врача и соблюдать профилактические меры, препятствующие появлению новых сосудистых образований.

Что помогает от сосудистых звездочек

Сосудистая звёздочка на ногах – малоэстетичное явление, с которым хорошо знакомы миллионы женщин. Не все знают, что красновато-фиолетовая сеточка из повреждённых капилляров сигнализирует о проблемах внутренних органов и систем.

Нередко этот странный рисунок говорит о развитии такой опасной болезни, как варикоз. Чаще от сосудистой звёздочки страдают женщины: кожа у них тоньше, вздувшиеся капилляры более заметны. Не стоит маскировать сеточку тональным кремом, скрывать проблему. Нужно обследоваться и начать лечение.

Причины возникновения

Что помогает от сосудистых звездочекПравильное название этого дефекта – телеангиэктазия. Опасность в том, что вздувшиеся капилляры страдают изнутри, просвет между стенками сокращается, ухудшается ток крови.

Что такое сосудистая сеточка? Это мелкие сосуды сигналят о своей деформации и утрате тонуса кожи.

Провоцирующих факторов, вызывающих ломкость капилляров и проблемы с кровотоком, немало. Запомните основные причины негативных изменений:

  • слабость соединительной ткани. Эта проблема часто носит наследственный характер. Если мать мучилась от варикоза, с высокой долей вероятности поражение вен и сосудов при несоблюдении некоторых правил ждёт и дочь;
  • снижение эластичности, тонуса сосудов по причине возрастных изменений;
  • сбои в работе эндокринной системы. Гормональный фон изменяется после аборта, рождения ребёнка, во время беременности, при климаксе. Влияет также приём оральных контрацептивов, некоторых лекарств;
  • длительное нахождение на пляже, частое посещение солярия. Под воздействием УФ-лучей сосуды истончаются, становятся хрупкими. Ухудшается ток крови, появляются вздутые участки;
  • заболевания сердца, эндокринной, кровеносной, пищеварительной системы, гинекологические болезни, патологии печени;
  • малоподвижный образ жизни;
  • высокая нагрузка на ноги из-за характера работы;
  • венозные патологии – варикозная болезнь, купероз;
  • постоянное ношение обуви на высоком каблуке;
  • избыточный вес, высокая степень ожирения;
  • травмы кожных покровов после глубокого пилинга или обморожения.

Что помогает от сосудистых звездочекУзнайте лучшие рецепты масок для лица из дрожжей от прыщей, морщин и других неприятностей.

Если перейти на эту страницу, то можно узнать эффективные составы масок из овсяных хлопьев для лица.

О других заболеваниях вы можете также узнать на нашем сайте. Например, про экзему на ногах прочтите здесь; про грибок на ногтях ног — тут; про грибок стопы написано по этому адресу.

Первые признаки и основные симптомы

Большинство женщин уделяет ногам достаточно внимания, пропустить первые признаки сосудистой звёздочки сложно.

Возможно, не все знают, что задолго до появления расширенных капилляров, ухудшения внешнего вида эпидермиса организм уже сигнализирует о надвигающейся беде.

Что помогает от сосудистых звездочекПервые признаки:

  • отёчность, болезненные ощущения в ногах, жжение, зуд;
  • красно-фиолетовой сеточки ещё нет, но к концу дня уже появляется мышечная слабость, нервное напряжение от болей внутри голеней.

Далее заболевание развивается по-разному. При постоянном воздействии негативных факторов болезнь прогрессирует с высокой скоростью. Чем выше нагрузка на ноги, тем сильнее проявляется сосудистая сеточка.

  • постепенно на коже возникают точки, короткие извилистые полоски красновато-фиолетового цвета;
  • со временем таких точек и неровных полосок становится больше, на теле появляется характерный рисунок, напоминающий паутину или сеточку;
  • к концу дня усиливаются болевые ощущения в голенях, ноги наливаются, отекают, чувствуется усталость;
  • постепенно «сеточка» разрастается, возникает на новых участках. Нередко развивается варикоз;
  • тяжёлая стадия заболевания характеризуется судорогами по ночам, ухудшением общего состояния;
  • при нарушении кровообращения усиливаются головные боли, иногда повышается температура;
  • в запущенных случаях мелкие сосуды сильно раздуваются, лопаются, происходит мини-кровоизлияние под кожей.

Общие рекомендации и правила лечения

Что помогает от сосудистых звездочекЗастой крови – опасное явление. Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Терапию нужно начинать как можно раньше. Годятся все доступные методы:

  • местное лечение;
  • приём препаратов, улучшающих ток крови;
  • аппаратная косметология;
  • использование рецептов народной медицины;
  • изменение привычного образа жизни;
  • диета, правильное питание;
  • повышение двигательной активности.

Вы обнаружили на ногах сосудистую сеточку. Что делать?

  • посетите врача-флеболога. Специалист занимается проблемами сосудов;
  • сдайте анализы, пройдите нужные исследования;
  • возможно, потребуется консультация сосудистого хирурга;
  • на протяжении курса терапии и после него выполняйте рекомендации врача.

Лекарственные препараты

После консультации флеболог выпишет вам специальные гели и мази, повышающие эластичность сосудов, снимающие отёчность и тяжесть в ногах. Среди препаратов, как знакомые многим средства, так и новые продукты.

Что помогает от сосудистых звездочекЭффективные мази и гели для лечения сосудистых звездочек на ногах:

  • Троксевазин;
  • Лиотон;
  • Венитан-Форте;
  • Троксигель;
  • Гепатромбин;
  • Варикобустрер;
  • Гепариновая мазь;
  • Троксерутин;
  • Бальзам «Сибирское здоровье» от варикоза;
  • Мазь Меновазин;
  • Димексид (раствор).

Способ применения: смазывайте сосудистую «звёздочку» и здоровую кожу два-три раза вдень. Полностью проявления застоя крови эти средства не уберут, но остановят вздутие новых сосудов, повысят тонус капилляров, подарят ногам ощущение свежести, избавят от болей и тяжести.

Таблетки и капсулы:

  • Аскорутин;
  • Троксевазин;
  • Аспирин;
  • Курантил;
  • Трентал;
  • Реомакродекс;
  • Вазапростан;
  • Кордафен;
  • Танакан;
  • Лаципил и другие.

Народные средства и рецепты

Начальные стадии и, даже, запущенные случаи, успешно лечатся домашними средствами. Применяйте натуральные составы только после консультации с врачом.

  • компрессы или ванночки из ромашки и календулы. Сложите в миску по 2 ст. л. цветов ромашки, календулы, влейте 1 л кипятка. Настаивайте час, процедите. Смачивайте марлю, делайте компрессы. Для ванночек возьмите двойную порцию настоя. Держите ноги в тёплой жидкости 25–30 минут;
  • ванночки против зуда и жжения. Поможет такой состав. Смешайте по 3 ст. л. цветов липы, травы мелиссы, влейте 1,5 л кипятка. Пусть настаивается 30 минут. Отдельно в литре воды заварите корень валерианы (2 ст. л.), пусть покипит минут 10. Соедините оба продукта, остудите до приятной температуры. Длительность процедуры – полчаса;
  • хвойные ванночки. Отличное средство, освежающее уставшие ноги. Целебный настой укрепляет вены и капилляры, питает эпидермис, убивает микробы на поверхности кожи. Возьмите 2 стакана хвойных иголок, добавьте 2 литра кипящей воды. Настой готовится быстро – всего 15 минут. Время процедуры – как обычно;
  • ванночка с дубовой корой и цветами ромашки. Отвар тонизирует, убирает потливость, снимает раздражение, зуд, отёки. Дубовую кору (2 ст. л.) кипятите в литере воды 20 минут. Такое же количество ромашки залейте литром кипятка. Настой готов через 40 минут. Соедините содержимое двух ёмкостей, опустите ноги в тазик. Спустя полчаса сполосните прохладной водой. Вы непременно почувствуете облегчение.

Что помогает от сосудистых звездочекИнструкция по применению Энтеросгель пасты от прыщей описана в отдельной статье.

Как избавиться от следов прыщей на лице? Ответ прочтите по этому адресу.

Читайте также:  Домашняя мазь от варикоза

Ещё несколько эффективных средств:

  • яблочный уксус от сосудистой звёздочки на ногах. Простая, эффективная, безопасная процедура. Купите качественный продукт, трижды в день протирайте ноги целебным средством. Курс лечения яблочным уксусом – 4 недели. Этот метод эффективен даже при среднетяжёлой стадии варикоза;
  • чайный гриб. Натуральное средство помогает и от этой напасти. Чайный гриб, как обычно, держите в банке с водой, используйте по мере необходимости. Оторвите кусочек гриба, приложите к поражённым участкам. Курс лечения – до трёх месяцев;
  • маска для ног. Сорвите свежие цветы тысячелистника (2 ст. л.) или распарьте сухие, измельчите. Добавьте такое же количество сливок, мёда, растёртый желток, 1 ч. л. сока лимона. Нанесите смесь на сосудистую сеточку, подержите 15 минут, вымойте ноги прохладной водой;
  • овощные и фруктовые соки для укрепления сосудов. Ежедневно употребляйте свежие соки с высоким содержанием витамина К, С, Р. Наибольшее количество этих витаминов содержится в капустном и сливовом соке (берите плоды тёмных сортов). Улучшить вкус напитка из капусты поможет морковный сок (1/3 общего количества). Готовьте сок ежедневно;
  • томаты от сосудистой сеточки. Возьмите зелёные помидоры, нарежьте тонкими ломтиками, приложите к больным местам. Закрепите марлей, держите 30 минут. Спелые плоды тоже годятся. Приготовьте кашицу из свежих томатов или испеките половинки. Распределите массу или печёные помидоры по «сосудистой звёздочке», прикройте марлей, держите 4–5 часов.

Аппаратная косметология

Что помогает от сосудистых звездочекУбрать малоэстетичный рисунок из вздувшихся капилляров помогут современные процедуры. Их выполняют в косметологических клиниках. Обязательно обследуйтесь, уточните, нет ли противопоказаний. Врач-флеболог подберёт наиболее щадящий для вас метод.

Эффективные методики для удаления сосудистых звездочек на ногах:

  • микросклеротерапия. Процедура длится около часа. Врач вводит специальный препарат, устраняющий закупорку, при помощи ультратонкой иглы в поражённые сосуды. После процедуры сосудистая сеточка исчезает, нормализуется кровообращение. К сожалению, методика не подходит для самых тонких капилляров;
  • электрокаогуляция. Специальный аппарат вырабатывает токи высокой частоты. Под их действием в стенках сосудов разрушаются белки, открываются просветы для тока крови. Преимущества: не повреждается кожа, рубцы, шрамы, отсутствуют. Подходит для очень тонких капилляров;
  • лазерная терапия. Сверхмощный лазер улучшает состояние сосудов сквозь толщу кожного покрова. Повреждений, заметных следов не остаётся. Ожоги предотвращает использование охлаждающего криогенератора. Курс – 2 процедуры с интервалом два месяца.

Профилактические меры

Что помогает от сосудистых звездочекПолностью застраховаться от появления характерной красно-фиолетовой паутинки на ногах сложно. Жизнь часто вносит коррективы, работа не всегда способствует сохранению здоровья. Придерживайтесь хотя бы основных правил, и вы сохраните здоровье сосудов.

  • меньше поднимайте тяжести;
  • откажитесь от постоянного ношения высоких каблуков и неудобной обуви;
  • больше двигайтесь, если вы на работе вынуждены долго сидеть;
  • давайте ногам отдых, если вы целый день проводите стоя;
  • делайте специальные упражнения, укрепляющие сосуды;
  • по вечерам балуйте уставшие ноги ванночками, компрессами, освежающими масками;
  • правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов, пейте натуральные соки. Помните о зелени, растительных маслах, отрубях, кисломолочных продуктах;
  • при появлении мелкой «сосудистой паутинки» обратитесь к флебологу;
  • по рекомендации врача носите эластичные бинты;
  • откажитесь от тугих резинок на носках и чулках, сдавливающих конечности;
  • похудейте, если у вас есть десяток лишних килограммов. Так вы уменьшите нагрузку на сосуды.

Далее видео. Узнайте ещё больше подробностей о сосудистых звездочках на ногах:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Сигнал тревоги — сосудистые звездочки на ногах: причины и лечение народными методами, аппаратная косметология : 3 комментария

К счастью, для современной косметологии нет ничего невозможного) Даже такие проблемки с ее помощью легко убираются)

Проблема сосудистых звездочек коснулась и моей жены. Не больно, но смотрится некрасиво. Переписал у вас на сайте несколько рецептов. Спасибо за статью.

тоже есть под коленкой небольшая звездочка, думаю вот удалять лазером или нет…или народными методами попробовать пока.
Вот тут ещё попалась хорошая статья по этой теме

При телеангиэктазии кожа покрывается мелкими синими или красными разветвленными линиями — расширенными капиллярами.

Явление неприятное не только с эстетической стороны, но и с точки зрения здоровья. О чем они могут свидетельствовать, и чем они опасны?

Каковы способы избавления от этого недуга?

Что помогает от сосудистых звездочек

Влияние сосудистых звездочек на здоровье

Сосудистые звездочки иногда могут вызывать отеки, боли, пульсацию в венах, сыпь и зуд, а также синдром беспокойных ног. Но это еще полбеды. Если процесс запустить, что сосудистые звездочки способны вызывать разные осложнения: флебит, тромбоз глубоких вен, кожные язвы, кровотечения и пр.

Кожа, покрытая сосудистыми паутинками, может свидетельствовать о каком-либо серьезном сбое в организме: о сердечно-сосудистом заболевании, склерододермии, опухолевой патологии молочных желез, поражении печени и желчного пузыря, варикозном расширении вен. Если кожа около вен немного горячая, чувствительная и болезненная на ощупь, то следует отправляться к врачу за консультацией. Телеангиэктазия чаще проявляется на руках, ногах и лице (особенно страдает кожа в области щек, носа и подбородка). Наиболее распространенные тому причины:

  • плохая циркуляция крови,
  • гиподинамия,
  • гормональные изменения в организме,
  • возраст,
  • наследственность,
  • прием противозачаточных таблеток,
  • длительное нахождение в стоячем или сидячем положении,
  • воздействие ультрафиолетовых лучей,
  • ношение тесной одежды и обуви,
  • ожирение,
  • частые запоры.

Процедура по удалению сосудистых звездочек — одна из самых распространенных в эстетической хирургии. Но на ранней стадии с телеангиэктазией можно бороться с помощью натуральных средств и поддержания здорового образа жизни. Ниже несколько простых и полезных способов избавления от сосудистой паутины:

1. Яблочный уксус

Что помогает от сосудистых звездочек

Это природный секрет, улучшающий здоровье вен. Уксус нормализует кровообращение, что способствует уменьшению отеков и болей. Нужно пропитать чистую ткань или полотенце яблочным уксусом (нефильтрованным) и протереть участки кожи, покрытые сосудистыми звездочками. Повязку оставляют на полчаса. Повторяют дважды или трижды в день. Другой вариант — раствор яблочного уксуса (две чайные ложки на 250 мл воды) с небольшим количеством меда. Пить его рекомендуется дважды в день.

Читайте также:  Могут ли чесаться вены на ногах

2. Массаж

Несложный и доступный способ улучшить кровоток — массаж пораженного участка на регулярной основе. Это способствует борьбе с сосудистой паутинкой, снижает боль и воспаление. Массаж рекомендуется проводить с использованием масел оливы или кокоса. Кожа быстро и глубоко впитывает эти целебные масла. Но перед применением ингредиенты нужно немного согреть. Массировать в области пораженных вен следует не спеша, аккуратно и без сильного надавливания на кожу. Длительность манипуляций —10 минут по 3 или 4 раза в день.

3. Имбирный чай

Улучшить циркуляцию крови способен корень имбиря, что делает из него хорошего помощника в борьбе с телеангиэктазией. Его компоненты могут расщеплять фибрин — белок крови, накапливающийся в тех областях, где вены травмированы. При проблемах с венами дважды или трижды в день полезно заваривать имбирный чай. Свежий имбирь (размером 2-2,5см) измельчить и залить двумя чашками горячей воды. Поставить на медленный огонь и варить в течение 10 минут. После процеживания по вкусу кладут мед и пьют в теплом виде несколько раз в день. Тем, кто страдает от аритмии, гипертонии, ишемической болезни сердца, перед применением имбирного чая, следует проконсультироваться с врачом.

4. Упражнения

Что помогает от сосудистых звездочек

Регулярные физические упражнения нормализуют кровоток, укрепляют вены и тело. Помимо этого, умеренные ежедневные упражнения помогает бороться с ожирением, которое часто является причиной венозной недостаточности. Даже получасовая прогулка минимум пять раз в неделю пойдет на пользу. При сидячей работе желательно через два-три часа походить в течение 10 минут. Подъем с пятки на носки около 10-15 минут хорошо укрепляет мышцы голени. Не менее полезны такие простые упражнения, как подъем по лестнице, плавание, бег и пр.

5. Конский каштан

Народные средства на основе конского каштана неплохо укрепляют вены. Трава отличается противовоспалительными и противотечными качествами. Можно смешать столовую ложку настойки конского каштана с десятью столовыми ложками дистиллированного гамамелиса. С помощью этого раствора дважды в день делается массаж в области скопления расширенных капилляров. Конский каштан выпускают и в составе БАДов, но перед их применением нужно обязательно посоветоваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам, людям с больными почками и печенью применять конский каштан нельзя.

6. Подъем головы и конечностей

Если сосудистой сеткой покрылась кожа на руках или ногах, то неплохо помогает простой способ: удержание конечностей в поднятом состоянии для снижения давления в венах и улучшения кровообращения. Приподнять ноги можно, подложив под них подушку. Лежать так следует не менее 15 минут по нескольку раз в день. Руки тоже приподнимают, положив их уложенных в несколько слоев подушки. Повторять нужно 4-5 раз по 15 минут. Если во время сна голову немного приподнимать (на 2-4см выше, чем тело), то это может уменьшить сосудистые сетки на лице.

7. Гамамелис

Что помогает от сосудистых звездочек

Еще одна эффективная трава против сосудистых звездочек — гамамелис. Благодаря дубильным веществам и летучим соединениям это растение помогает укрепить кровеносные сосуды и уменьшить появление венозной сетки, повышает эластичность вен и восстанавливает их структуру. Кроме этого, экстракт гамамелиса снижает боль и отеки. Нужно ткань или марлю, пропитанную экстрактом гамамелиса, приложить к пораженному участку и оставить до полного высыхания средства. Промывать потом не обязательно. Повторять дважды в день до улучшения.

Есть и другой вариант — настой листьев гамамелиса. Для этого заливают полстакана сухих листьев растения стаканом горячей воды и настаивают около 10 минут. Позже листья вынимают и дают настою немного остудиться. Средство наносят с помощью марли или ватного тампона на сосудистые паутинки на коже. После 15 минут смывают остатки. Показано для двукратного применения в день.

8. Компрессионные чулки

Их можно приобрести в магазине чулочно-носочных изделий, либо заказать по интернету. Специально разработанные чулки и колготки заметно снижают дискомфорт от телеангиэктазии. Чулки можно носить целый день, что обеспечит поддержку для ног и облегчит симптомы телеангиэктазии (отеки и боли). Перед покупкой компрессионных чулок желательно проконсультироваться с врачом, чтобы правильно выбрать тип изделий для большей их эффективности.

9. Жгучий перец

Благодаря капсаицину, кайенский жгучий перец хорошо стимулирует кровообращение и облегчает боль от опухших вен. Чайную ложку перечного порошка сыплют в стакан горячей воды и тщательно перемешивают. Пьют раствор дважды в день до получения результата. Эту жгучую приправу полезно в умеренных количествах включать и в повседневный рацион или принимать ее в виде БАДов, предварительно проконсультировавшись с врачом. Неплохо справляются с болью и отеками крема и гели на основе капсаицина. Беременным и кормящим женщинам это средство противопоказано.

10. Арника

Что помогает от сосудистых звездочек

Одна из популярнейших растений в альтернативной медицине. Она эффективно снимает боль при внутрикожном расширении капилляров. В составе растения есть несколько соединений, помогающих уменьшить отечность и боли. Арника способствует сужению вен благодаря противовоспалительным свойствам. В аптеке продаются недорогие кремы с арникой. Их дважды-трижды в день мажут на проблемные области кожи. При одобрении лечащего врача можно принимать и БАДы с арникой.

Советы для профилактики расширения капилляров на коже

Чтобы избежать осложнений и увеличения сосудистых звездочек, а также предупредить их появление, важна профилактика и соблюдение здорового образа жизни. В частности рекомендовано:

  • Не сидеть, сложа ногу на ногу.
  • Не находиться длительно в одном и том же стоячем или сидячем положении.
  • Стараться избавиться от лишней массы тела.
  • Носить удобную обувь, а туфли на высоких каблуках обувать как можно реже и не носить их долго.
  • Избегать корсетов, плотных колготок, подвязок и плотно прилегающей к телу одежды.
  • В период солнечных дней не забывать о солнцезащитном креме: воздействие солнца — повышает риск развития сосудистых звездочек.
  • Бросить курить и ограничить потребление алкоголя. Люди, которые курят и много пьют алкогольных напитков, более склонны к расширению внутрикожных капилляров.
  • Контролировать потребление соли и сахара.
  • Включить в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием клетчатки и антиоксидантов, чтобы уменьшить риск запора, который способен обострить варикозное расширение вен.
  • Следить за гидратированием тела и ежедневно пить достаточное количество воды, фруктовых соков и зеленого чая.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

У Вас здоровые ногти?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock detector