Как быстро избавиться от натоптышей
  Варикоз        17 августа 2019        96         0

Как быстро избавиться от натоптышей

Появление мозолей на ногах — это та проблема, с которой приходится сталкиваться многим из людей. Они могут быть мокрыми и сухими. В первом случае образовавшийся пузырь достаточно проколоть, предварительно обработав инструменты и кожу специальным средством антисептического действия, а затем помазать йодом и заклеить пластырем. Если же мозоль сухая, для ее лечения потребуются специальные средства и медицинские процедуры. Это касается запущенных сложных натоптышей, внутри которых есть стержень. Есть несколько причин для лечения сухих мозолей, а также методик, о которых нужно знать. Простые мозоли и натоптыши можно лечить в домашних условиях, применяя народные и аптечные средства.

Избавить ступни от натертостей можно многими способами

Что вызывает образование натоптыша?

Натоптыш представляет особой уплотнение кожи, которое состоит из ороговевших клеток, в результате постоянного давления и натирания кожи. Это часто вызвано неудобной обувью. На пальцах, пятках и ступнях ноги натираются больше всего из-за того, что обувь:

  • маленькая или большая по размеру;
  • неудобная: узкий носок, жесткая стелька и швы, высоки каблук или танкетка и т.д.;
  • некачественный материал, усиливающий потоотделение и развитие микробов.

В большинстве случаев, причиной появления мозолей становится именно обувь, особенно если она новая или неудобная. Если в первом случае проблема со временем проходит, то во втором постоянное натирание и давление на кожу, приводит к ее огрублению, приводя к образованию натоптышей. Существует и ряд других причин, вследствие которых может развиться подобная проблема:

  • различные инфекции грибкового типа;
  • ожирение;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • сильное выделение пота на ногах;
  • деформирование стопы;
  • заболевания суставов и щитовидной железы;
  • плоскостопие.

Если причина натоптышей заключается в неудобной обуви, то после ее смены они проходят. Если же наблюдается постоянное появление таких мозолей, у человека плоскостопие и нужно обратиться к ортопеду. Также наросты могут образовываться по причине присутствия в организме вируса. Нужно направить лечение не только на то, чтобы удалить ороговевший слой, но и устранить сам вирус.

Перед тем как начать лечение сухих мозолей на ногах, нужно определить, нет ли в организме какого-либо заболевания. Это позволит устранить проблемы максимально правильно и эффективно.

Плоскостопие — фактор риска возникновения мозолей

Какие есть эффективные аптечные препараты?

Как же удалить натоптыши? В большинстве случаев, лечение сухих мозолей проводится с применением кремов и мазей кератолитического действия. Их можно приобрести в аптеке по невысокой стоимости.

  • Салициловая мазь и раствор. Регулярное применение салициловой кислоты, позволяет выжечь нарост из углубления. Действие средства происходит не быстро, поэтому его нужно применять в течение нескольких 3-4 недель. После того как ноги хорошо распарены, нужно нанести на проблемный участок мазь или раствор. Чтобы избежать попадания вещества на здоровые участки, нужно наклеить пластырь с вырезом под размер натоптыша.
  • Супер Антимазолин. Выраженный эффект обеспечен за счет молочной кислоты и карбамида. Они хорошо увлажняют и размягчают ороговевший слой, который можно удалить с помощью лопатки или пемзы. В отличие от салициловой кислоты, молочная менее агрессивная и обеспечивает мягкое воздействие. Этот крем также хорошо устраняет неприятный запах. Подобным действием также обладает крем Эффект и Зеленая аптека.
  • Мозоль Ка и Стопмозоль. Эти препараты очищают кожу от наростов, разлагая ороговевшие клетки. Активным компонентом выступает чистотел. Средство нужно наносить на распаренную кожу с помощью палочки из пластика, избегая попадания на здоровые участки. Прижигание выполняется не более 12 минут. Пользоваться веществом можно до 10 дней. Как правило, достаточно 3-5 дней. Оно одно из лучших для устранения натоптышей в домашних условиях.
  • Бенсалитин. В составе мази присутствуют такие активные вещества, как салициловая и бензойная кислота. Сухую мозоль нужно смазывать кремом несколько раз в день, спустя определенный временной промежуток. Ту кожу, которая не подверглась патологии, нужно смазать вазелином и заклеить пластырем. Применять препарат нужно длительное время, но эффект довольно положительный.
  • Лекарь. Крем содержит мочевину. Вещество хорошо увлажняет эпидермис и наполняет клетки влагой. В состав входят экстракты растений, хорошо снимающих воспаление, тяжесть и усталость в ногах. Крем наносить один раз в день после распаривания.
  • Антипапиллом и Супер Чистотел. Эти препараты разъедают ороговевшие клетки, за счет содержащейся в них гидроокиси натрия. Вещество является агрессивным, поэтому нужно наносить средство очень аккуратно. После того как оно проникает вглубь нароста, он темнеет и постепенно отпадает. Пользоваться препаратом не нужно длительное время, достаточно одной или две процедуры, что позволяет удалить натоптыши в домашних условиях очень быстро.

Такие средства достаточно эффективны. Их можно купить в аптеке без рецепта и с легкостью избавиться от натоптышей, не прибегая к помощи специалистов. Это актуально в том случае, если вы уверенны, что у вас отсутствуют проблемы со здоровьем и натоптыш появился в результате механического раздражения кожи.

Крем Зеленая аптека увлажняет и убирает неприятный запах

Какие еще есть средства?

Существуют и альтернативные кремам и мазям средства, помогающие выполнить быстрое удаление натоптышей дома. Они также продаются в аптеках. К наиболее эффективным, относятся пластыри и карандаши.

Есть несколько производителей антимозольных пластырей.

  • Салипод. Одно из самых эффективных и популярных средств. Оказывает антисептическое и кератолитическое действие. Основным действующим компонентом выступает салициловая кислота. На протяжении того времени, как наклеен пластырь, она проникает вглубь ороговевшего слоя и размягчает его. После этого снять пластырь можно уже с мозолью. Благодаря наличию противомикробного эффекта, предотвращается развитие патогенной микрофлоры. Входящая в состав средства сера, хорошо подсушивает эпидермис.
  • Урго. В его состав входит много полезных компонентов, которые питают и восстанавливают огрубевшую кожу. Основным из них являются зародыши пшеницы. Также обладает кератолитическим действием, удаляя натоптыши.
  • Компид. Особенностью этого пластыря является: возможность применения в течение нескольких дней, жирная текстура, питающая кожу и быстрый эффект. Есть несколько видов пластырей, которые предусмотрены для удаления мозолей на разных участках ног.
  • Шуянгсуань. Относится к группе средств китайской медицины и применяется на протяжении шести дней. В течение этого времени, ороговевший слой станет мягким, и уже спустя несколько дней, полностью отслоится. Перед применением средства, нужно хорошо распарить ноги.

Салипод — одно из самых популярных средств

Какой эффект от карандашей

Также популярностью пользуются специальные карандаши от натоптышей. Это относительно новые средства, обладающие быстрым эффектом. Их также называют хладагентами.

  • Криофарма. Используется для выполнения криотерапии в домашних условиях. При помощи специального аппликатора, вещество наносится на место нароста, после чего образуется пузырь с жидкостью. По истечению некоторого времени, он высыхает и отпадает, сохраняя здоровую кожу.
  • Вартнер. Препарат в виде ручки-аппликатора, предназначен для сухих мозолей. После нанесения он быстро проникает в глубокие слои эпидермиса и высыхает. Курс лечения составляет 4 дня. Гель наносится с утра и вечером. Отмершие клетки можно удалить, используя пемзу.
  • Компид. Продукция этой компании очень качественная, поэтому избавиться от натоптышей можно быстро и эффективно. Вещество не оставляет следы, что позволяет надевать обувь без носков. И также средство позволяет уменьшить давление на кожу и ее трение.

Средства очень удобны в применении, поэтому очень часто им отдают предпочтение, отказавшись от кремов и мазей, которыми нужно пользоваться постоянно. Особенно они удобны для тех, кто постоянно находится вне дома.

Вартнер от мозолей выпускается в виде удобного аппликатора

Чем поможет народная медицина

Избавиться от натоптышей можно и с помощью народных средств, особенно если они незапущенные. Используя проверенные средства, которые помогают размягчить ороговевший слой и с легкостью его удалить, вы добьетесь положительных результатов.

  • Чистотел. Это растение применялось для выведения бородавок и натоптышей еще в древние времена. Оно обладает противовоспалительным, бактерицидным и спазмолитическим действием. Необходимо измельчить несколько стеблей и листьев растения. Полученную кашицу нанести на проблемный участок, накрыть сверху полиэтиленом и надеть носки. Процедура выполняется на ночь в течение недели. Размягченный нарост можно будет убрать с щетки или пемзы.
  • Сода. Используется для приготовления ванночек. Необходимо налить в тазик литр воды и добавить 2 ст. л. соды. Процедуру выполнять в течение получаса. Также в раствор можно добавлять немного нашатырного спирта и мыло, что позволит улучшить эффект.
  • Лук. Можно использовать как шелуху, так и приготовленную кашицу. Для приготовления первого средства нужно залить шелуху лука уксусом и настоять на протяжении недели, после чего применять в виде компрессов на ночь. Для второго рецепта потребуется одна натертая луковица и немного молока. Полученной смесью протирать натоптыши несколько раз в день.
  • Яблочный уксус. Для приготовления ванночки нужно смешать 2 ст. л. уксуса, 1 ст. л. соды и морской соли. Все компоненты залить двумя литрами горячей воды, распаривать в течении получаса. После этого размягченные участки удаляются пемзой.
  • Эфирные масла. Очень хорошо увлажняют ороговевшую кожу масла. Их можно добавлять в компрессы и ванночки, а также наносить на проблемный участок в чистом виде. Хорошо увлажняет масло душицы, лемонграсса, майорана, лимона, лаванды.
  • Глицерин. Одно из лучших средств, которое хорошо увлажняет эпидермис и делает его эластичным. Чтобы избавиться от сухих мозолей, нужно смешать 2 ст. л. уксуса и спирта, 3 ч. л. глицерина. Наносить средство на нарост каждый день, предварительно распарив кожу.

Народные средства достаточно эффективны, если натоптыши не сильно запущены.

В тех случаях, когда кожа сильно огрубела, лучше воспользоваться специальными препаратами, так как они справятся с проблемой намного быстрее. Они убирают ороговевший слой за несколько дней, порадовав красивыми ножками.

Очень важно знать, как убрать натоптыши на ногах в домашних условиях, пока они не стали очень проблемными и не потребовалась помощь специалиста.

Натоптыш – огрубение кожи ступни, сухое, плотное на ощупь, которое приобретает серый или желтый оттенок. Эта проблема весьма актуальна, и ей подвержены многие. Но мало кто знает, что бороться с ней возможно в домашних условиях, используя подручные средства. Некоторые игнорируют проблему до тех пор, пока она не становится болезненной, не начинает доставлять дискомфорт. Но со временем от натоптышей сложнее избавиться. Поэтому стоит пресекать эту проблему на ранних стадиях или применять профилактические меры.

Способы избавления от натоптышей аптечными средствами

Для борьбы с натоптышами могут использоваться медикаменты, которые реализуются в аптеке, продаются в свободном доступе без рецепта. Как правило, фармацевты могут дать консультацию по поводу выбора крема или пластыря. Но если вы сомневаетесь в квалификации работника, всегда есть возможность обратиться к врачу, чтобы убедиться в верности диагноза, узнать о возможных способах, средствах лечения.

Антимозольные крема и мази

На полках аптечных прилавков представлен широкий ассортимент кремов, мазей, которые помогают в борьбе с мозолями, огрубевшей кожей на ступнях. В составе всех этих средств есть активный компонент – салициловая кислота. Идеальным средством для выведения натоптышей является крем или мазь, где в составе кроме основного компонента имеются другие активные вещества, например, бензойная кислота. Но стоит избегать попадания такого крема на область здоровой кожи.

Правила использования мази (крема) от натоптышей:

  • Делаем ванночку для ног с антибактериальным раствором. Это нужно для размягчения верхнего, огрубевшего слоя.
  • Приклеиваем пластырь, чтобы область натоптыша осталась открытой, а здоровая кожа была защищена.
  • На пораженный участок наносим обильный слой лекарственного средства.
  • Прикрываем все пластырем, скрывая и обработанный натоптыш.

Пластыри от натоптышей со стержнем

Простым, но не менее эффективным способом избавления от мозоли со стержнем на ступнях является «антимозольный» пластырь. Он имеет пропитку с салициловой мазью и дополнительными компонентами (например, прополисом). Вначале ступни необходимо распарить, при помощи пемзы удалить отшелушившуюся старую кожу. После этого нужно приклеить пластырь, чтобы часть с пропиткой соприкасалась непосредственно с мозолью.

Масла для удаления мозолей

Натуральные растительные масла – идеальное средство для борьбы с натоптышами, их профилактики. Для таких целей используется, как правило, льняное, кукурузное, касторовое, оливковое масло. Для лечения лучше брать вещество в чистом виде (первого отжима) и без ароматизаторов. Чтобы вывести натоптыши необходимо:

  • Смочить носки в масле, надеть на ноги.
  • Обернуть ступни пакетом и сверху надеть еще одни носки (чистые).
  • Утром при помощи пемзы или щеточки удалить размякшую мозоль или натоптыш.
  • Смазать ступни кремом.

Как лечить натоптыши на ногах народными средствами

Для удаления натоптышей нередко используются народные средства. Они эффективны и быстродейственны. Но главное преимущество таких способов лечения – использование подручных материалов. Экономичность, результативность методик обуславливает популярность народной медицины и частое ее использование. Для борьбы с мозолями, огрубевшей кожей, натоптышами используются компрессы, примочки, ванночки, маски, сделанные в домашних условиях.

Ванночки при натоптышах

Простая эффективная методика в борьбе с натоптышами – ванночки для ступней с различными добавками. Популярностью пользуются такие разновидности:

  • Ванночка на основе мыльно-содового раствора. В теплой воде растворить 3 чайные ложки соды и 1 ч. л. измельченного мыла. Попарить ступни примерно 30 минут. Удалить размякшую кожу при помощи специальной щеточки, пилочки или пемзы.
  • Ванночка из сыворотки или кислого молока. Кисломолочный продукт нагреть до температуры 38 градусов и поместить в него ноги на полчаса. После процедуры ступни тщательно вытереть и смазать самодельным кремом из касторового масла и глицерина (пропорции 1:1).
  • С перекисью. Для процедуры в литре воды нужно растворить 2 ст. ложки перекиси водорода. Держать ноги в ванночке на протяжении 40 минут.

Рецепты масок

Идеально помогают устранить натоптыши между пальцами или в области мизинца маски. Популярные рецепты:

  • В течение получаса варить в небольшой кастрюле с добавлением воды 2 ст. ложки льняных семян и 100 грамм кожуры картофеля. Получившуюся смесь нанести на натоптыш максимум на 30 минут. За это время кожа размякнет, и для ее удаления не будет препятствий.
  • Чтобы приготовить маску из плюща, нужно прокипятить его примерно 10 минут и нанести на стопы. Спустя полчаса – смыть средство и применить крем для увлажнения.
  • Соединить сахар, селитру, деготь в равных частях. Нанести на кожу стопы. Примерно через час смыть теплой водой.

Примочки для избавления от натоптышей

Удалить натоптыши помогут примочки. Это действенный способ, который не требует больших финансовых затрат и много времени. Варианты примочек:

  • С алоэ. Разрезанный листик приложить к мозоли, а чтобы он не потерялся, закрепить при помощи лейкопластыря. Оставить его на ночь. Утром размякшую кожу можете соскоблить, используя пемзу и не повреждая здоровые участки.
  • С лимоном. Готовясь ко сну, ступни необходимо распарить в теплой воде. Вытереть их насухо и к месту мозоли или натоптыша приложить кусочек лимона с кожурой. Повторять процедуру на протяжении нескольких дней. После этого необходимо хорошо распарить ноги, удалить ороговевшие клеточки кожи.
  • С картофелем. Очищенный клубень натереть на мелкую терку. Получившуюся кашицу завернуть в марлю, слегка отжать и приложить на ночь к проблемной зоне. К утру кожа размягчится, и вы сможете ее легко соскоблить.

Компрессы от натоптышей на подошве ног

Бороться с натоптышами помогут компрессы. Главное правило проведения процедуры – длительное пребывание с ним и создание искусственной «парилки» для размягчения огрубевшей кожи и мозоли. Популярностью пользуются такие виды компрессов:

  • С луком. Очищенную луковицу нарезать полукольцами и приложить к месту поражения, обмотать полиэтиленовым пакетом, надеть теплый носок. Для большего эффекта необходимо оставить компресс на ночь. С утра промыть чистой водой, удалить излишки кожи щеточкой (пемзой) и присыпать тальком. Аналогичный компресс можете сделать, используя классическую томатную пасту.
  • С прополисом. Такой компресс поможет удалить даже самый старый натоптыш с толстым слоем огрубевшей кожи. Для процедуры необходимо размягчить прополис, приложить его к проблемному месту, укутать целлофаном и надеть носок. Носить такой компресс желательно в течение дня. Вечером размякшую кожу удалить, а прополис приложить на ночь заново.
  • С чистотелом. Очищенные листья растения измельчить в мясорубке. Нанести полученную кашицу на ступню, обмотать целлофаном, а сверху надеть носок. Утром убрать компресс, промыть все чистой водой и убрать отшелушившуюся кожу пемзой. При необходимости повторить процедуру до полного исчезновения мозоли или натоптыша.

Видео: как быстро убрать натоптыши на ногах

Известно множество средств для удаления натоптышей. Кому-то больше по душе нетрадиционная, народная медицина, кто-то доверяет аптечным препаратам или косметическим процедурам. Главное, чтобы использование тех или иных методик привело к положительному результату. Даже после удаления натоптыша, ноги постоянно нуждаются в тщательном уходе. Выбрать методику вы можете, исходя из сложности и масштабов проблемы, индивидуальной переносимости. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать простой, но эффективный способ устранения натоптышей.

Отзывы

Екатерина, 43года: Работа обязывает меня носить обувь на каблуках. Со временем я стала замечать, что на подушечках возле пальцев появляется огрубевшая кожа. Начала искать возможные варианты избавления от проблемы. По совету подруги, попробовала в домашних условиях использовать мазь с содержанием салициловой кислоты. Через полторы недели мои ножки снова стали гладенькими, мягкими.

Евгений Анатольевич, 56лет: Не могу определить, почему у меня появлялись натоптыши. Но это доставляло мне дискомфорт и ужасно раздражало. Однажды прочитал в журнале о луковом компрессе. Авторы убеждали в эффективности способа. Поскольку это был самый простой и доступный вариант, я решил его испробовать. Спустя месяц я уже и не вспоминал о проблеме.

Маргарита, 27лет: Проблема мозолей на ступнях мне знакома давно. Долгое время они мешали нормальной жизни, а испытанные мною средства не помогали. Я уже вовсе отчаялась, но сотрудница посоветовала попробовать натуральные масла. Я использовала 2 вида: касторовое и несколько капель апельсинового (для аромата). Мне наконец-то удалось избавиться от проблемы. Я больше не натягиваю носки в теплое время и наслаждаюсь, когда любимый человек делает мне массаж ступней.

Натоптыши – самый распространенный, неэстетичный дефект на ступнях ног. Они образуются в результате плохого кровообращения: клетки в этом месте не получают достаточного количества питательных веществ, происходит интенсивное высыхание эпителиального слоя. Возникает жжение и боль в местах образования. Очень часто они появляются из-за неправильно подобранной обуви.

Про какой красивый педикюр можно говорить, если на ножках присутствует ороговевший желтоватый мозоль? Избавиться от натоптышей быстро нужно не только с эстетической причины, но и с медицинской. Дело в том, что в запущенной форме они могут покрываться трещинами, которые начнут печь при ходьбе. Также натоптыши могут сигнализировать о грибке на ногах, который, несомненно, нужно лечить.

Прекрасным средством от данного недуга, считается народная медицина. Ниже представлены несколько эффективных способов, которые помогут вам, избавится от этой неприятной проблемы.

Как избавиться от натоптышей на ногах быстро народными средствами: 12 способов

Возьмите одну луковицу. Натрите ее на терке. Приложите эту кашицу на тот участок кожи, где имеются проблемки, замотайте ногу в пищевую пленку. Наденьте шерстяной носок. Делайте эту процедуру на ночь. Учтите, что у лука специфический запах, поэтому лечение лучше проводить в выходной день, чтобы запах успел выветриться. Как проснетесь снимите компресс, смойте лук потрите натоптыши пемзой либо специальной щеткой. После процедуры смажьте ножки жирным кремом.

Потрите сырой картофель на мелкой терке. Перемешайте смесь с 1 столовой ложкой оливкового масла. Смажьте проблемную зону, заверните ногу в целлофан. Оденьте носок. Процедуру делают на ночь. На утро смойте, потрите пемзой.

Хорошо размягчает кожу уксус и лимон. Возьмите 1 литр горячей воды (которую смогут терпеть ваши ножки), добавьте 0,5 стакана уксуса. Опустите ноги в воду, возьмите дольку лимона и натирайте поочередно подошвы. Такой способ не только размягчает натоптыши, но и отбеливает желтоватый цвет данного дефекта.

Избавиться от данного недуга поможет молочная сыворотка. Нагрейте 1 литр сыворотки. Держите ножки в ванночке, пока сыворотка не остынет. Дальше, как обычно, потрите подошвы пемзой. Смажьте ножки жирным или детским кремом.

Возьмите 1 литр горячей воды насыпьте в нее 1 столовую ложку соли и соды. Попарьте в растворе ножки. Потрите натоптыши пемзой. Так как раствор очень концентрированный, сполосните после процедуры ноги чистой водой.

В борьбе с натоптышами придет на помощь касторовое масло. Подогрейте в микроволновой печи касторовое масло. Смажьте огрубевшие участки кожи. Замотайте ножку пищевой пленкой, и наденьте теплые носки. Затем с помощью пемзы или щетки снимите натоптыши.

Еще один способ размягчить ороговевшую кожу – это использовать мякиш черного хлеба, смоченный уксусом. Приложите кашицу к нужным участкам кожи. Зафиксируйте пищевой пленкой и носком, оставьте на ночь.

Избавиться от данной проблемы, поможет уксус, глицерин и спирт. Смешайте 3 столовые ложки глицерина, столько же уксуса и 2 столовые ложки спирта. Распарьте ноги в горячей воде. Смочите натоптыши раствором. Снимите ороговевшую кожу пемзой.

Вам потребуется 1 столовая ложка кофе и столько же морской соли. Налейте в ванночку 1 литр горячей воды. Насыпьте кофе и соль. Опустите ноги вводу. Соль не размешивайте, а старайтесь массажировать натоптыши осадком – частицами кофе и солью. Через 10 минут потрите ножки пемзой. Эта процедура является не только прекрасным способом избавления от натоптышей, но и прекрасной ароматерапией.

Возьмите чеснок и измельчите его в кашицу. Наложите на проблемный участок, но старайтесь, чтобы чеснок не попадал на другие участки кожи. Зафиксируйте кашицу бинтом. Полежите с чесноком на ногах час. Смойте и уберите натоптыши пемзой.

От сухих мозолей отлично зарекомендовали себя ванночки из соли, нашатырного спирта, хозяйственного мыла: 30 гр. хозяйственного мыла натереть на терке, добавить 1 столовую ложку соли, 20 капель нашатырного спирта, перемешать, залить 1 литром кипятка. Остудить до 35 градусов и сделать 15 минутную ванночку для ног. Затем вытереть ноги насухо, нанести питательный крем.

Можно попробовать сделать картофельный компресс – очищенный картофель отварить, размять вилочкой, добавить пол чайной ложки растительного масла, картофельную кашицу распределить на кусочке целлофана, приложить к сухой мозоли, укутать чем-то теплым. Через 1 час компресс снять, убрать остатки картофеля, вытереть ноги влажной салфеткой, нанести питательный крем, одеть теплые носочки. Несколько процедур и от сухих мозолей не останется и следа.

Категорически запрещено срезать натоптыши ножницами.

Если не удалось самостоятельно избавиться от натоптышей, то необходимо обратиться к специалисту.

Чтобы вас такая проблема не беспокоила в дальнейшем, необходимо соблюдать профилактические меры:

  • носить удобную обувь;
  • лечить хронические соматические заболевания;
  • применять контрастный душ для ног;
  • увлажнять кожу стоп.

Итак, простыми способами можно навсегда избавиться от сухих мозолей и натоптышей, а лучше всего не допускать их появления. Надо любить себя и ежедневно заботиться о своей коже. Надо не забывать, что гигиена – это обязательное условие здорового тела. При уходе за кожей всего тела никакие проблемы не станут беспокоить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

У Вас здоровые ногти?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock detector