Как избавиться от расширения вен на ногах
  Варикоз        17 августа 2019        200         0

Как избавиться от расширения вен на ногах

Содержание страницы

Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда их ножки покрыты венозной сеточкой. Такое явление – первая стадия варикоза. Данное заболевание встречается часто и в большинстве случаев именно у женского пола. Первым признаком патологии может быть быстрая усталость нижних конечностей или небольшой отек на них. Из-за неправильного питания, большой массы тела, вредных привычек, сидячего образа жизни может начать развиваться варикоз, который является следствием закупорки вен и растягивания сосудов. Происходит сбой работы клапанов, из-за чего сосуды начинают набухать. В данной статье мы разберемся можно ли избавиться от варикоза на ногах, и какими способами лучше это делать.

С чего начинается терапия

При первых же подозрениях на варикоз, необходимо обратиться к высококвалифицированному специалисту. Данное заболевание развивается медленно, а устранить его легче на первых стадиях. Как правило, за помощью к врачу обращаются после того, как на ногах возникают набухшие вены. Важно своевременно определить первые признаки варикоза, а именно:

  • Болезненные ощущения в области икр;
  • Передавленный след на коже от резинки носков не сходит длительное время;
  • Постоянная отечность нижних конечностей;
  • Ощущение тесноты в обуви.

Обратите внимание на следующий список советов, он помогает от варикоза при первых проявлениях заболевания:

  1. Ведите активный образ жизни, скорректируйте свой режим дня.
  2. Внесите изменения в рацион питания, исключите из него острую еду, кофе, алкогольные напитки и другие продукты, что провоцирует нарушения в сосудах.
  3. Носите только комфортную обувь из натуральных материалов на плоской платформе или на каблуке не выше 5 см.

Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с флебологом. Врач направит вас на сдачу необходимых анализов, проведет обследование (ультразвуковую допплерографию) и поставит точный диагноз. На основе показателей анализа, флеболог назначит индивидуальное лечение, которое, как правило, включает использование специальных мазей от варикоза, прием медикаментозных препаратов, использование белья, что влияет на сужение вен, народные рецепты, склеротерапию (удаление нефункционирующих вен с помощью инъекции специального раствора).

Смена образа жизни

Стоит отметить, что в группу риска попадают люди, профессия которых вынуждает постоянно сидеть или стоять на одном месте. Водители, парикмахеры, хирурги, люди, что работают в офисах, подвержены возникновению варикоза из-за венозной недостаточности.

Победить варикоз на ногах можно, сменив привычный образ жизни. Во-первых, откажитесь от тяжелых физических нагрузок, начните заниматься спортом для улучшения качества кровообращения в ногах. Во-вторых, рекомендуется отказаться от работы, что пагубно влияет на варикозное расширение вен. Если это не возможно, часто меняйте положение тела во время работы, не закидывайте ногу на ногу, делайте периодичный отдых с прогулками. Важно обустроить рабочее место с комфортом для ваших ног (подставляйте под них невысокий табурет).

Проводите профилактические упражнения, чтобы предотвратить развитие варикоза. Например, до 20 раз необходимо вставать на носочки и тянуться руками вверх, а затем встать на пятки и плавно сменив положение на носок (действие повторить 20 раз). В-третьих, перед сном подложите что-нибудь под ноги, чтобы они находились выше уровня тела.

Обратите внимание, что плоскостопие также может быть причиной развития варикоза, для предотвращения этого процесса носите ортопедические стельки.

Прием медикаментов

При первых симптомах заболевания эффективными средствами по устранению поврежденных поверхностных сосудов являются специальные мази, гели и кремы. Пораженные области ног мажутся такими препаратами два раза в день. Существуют различные виды препаратов, которые помогут избавиться от варикоза на ногах:

  1. Препараты, что способствуют предотвращению застоев венозной крови, изготавливаются на основе гепарина. Популярными препаратами данного вида являются «Долобене», «Лиотон 1000».
  2. Препараты, что оказывают противовоспалительное действие. Применяют при тромбофлебите и тромбозе. Популярными препаратами данного вида являются «Фастум-гель», «Вольтарен».
  3. Препараты, что оказывают обезболивающее действие, снимают усталость в ногах у беременных женщин. Распространенными препаратами являются «Репарил-гель», «Венитан».
  4. При изготовлении за основу берутся гормоны. Препарат обладает противовоспалительным, антигистаминным действием. Наиболее известными являются «Синафлан», «Целестодерм».

Применение мазей комбинируют с употреблением медикаментозных средств в виде таблеток, уколов, капсул. Избавиться от синих вен на ногах помогут препараты, которые улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов (флеботоники). Примером может быть препарат Флебофа. Средство не содержит консерванты и красители, быстро расщепляется, не вызывает аллергическую реакцию. Кроме того, при варикозе назначают препараты, которые разжижают кровь. Такие препараты, как «Трентал», «Венолайф» предотвращают образование тромбов. Также назначаются обезболивающие средства, способствующие уменьшению отечности, например, «Индометацин», «Диклофенак».

Обратите внимание, что заниматься самолечением опасно для здоровья, перед применением препаратов проконсультируйтесь с высококвалифицированным специалистом.

Народная медицина

Помогает при варикозном расширении вен на первых стадиях народная медицина. Обратите внимание на следующие рецепты:

  1. Данная процедура проводится каждый день в течение месяца. Натрите чеснок и смешайте его со сливочным маслом в пропорции один к двум соответственно. Приложите смесь к пораженным участкам ног перед сном, оберните пергаментной бумагой и вязаным шарфом. Утром средство смывается, а ноги обматываются эластичным бинтом.
  2. Каждый день делайте растирание настоем из листьев каланхоэ. Для его получения лечебную траву залейте водкой и подождите неделю. Процедура проводится в течение двух месяцев.
  3. Делайте утреннее и вечернее растирание ног. После трех приемов пищи выпивайте через трубочку стакан раствора из яблочного уксуса (на 200 мл воды две столовых ложки уксуса).
  4. В литре воды растворите две столовых ложки английской соли. Приложите холодный компресс из нее на две минуты, а после смените на теплый. Процедура длится десять минут.
  5. Три раза в день выпивайте 200 мл чая из зверобоя, тысячелистника и корня арники.

Данные рекомендации эффективны только на начальной стадии заболевания, в тяжелых случаях решить проблему может только врач по варикозу.

Хирургическое вмешательство на поздних стадиях

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей при тяжелых стадиях проводится путем хирургической операции. Современных методов существует множество, рассмотрим наиболее популярные способы:

  1. Минифлебоэктомия по методу Варади, при которой удаляется вена. Процедура проводится в течение сорока минут.
  2. Эндовенозная коагуляция. Безболезненный процесс, характерный использованием лазера. Длительность процедуры – два часа. Преимуществом является невысокая цена и домашняя реабилитация. Противопоказания: при близком размещении сосудов к коже.
  3. Склеротерапия проводится на второй стадии варикоза. Процедура обусловлена введением в вену склерозанта в жидком или пенном виде.
  4. Радиочастотная хирургия похожа на лазерное лечение, но имеет меньший уровень негативного воздействия. Ее преимуществом является отсутствие послеоперационных следов.

Выбрать правильный метод устранения варикоза поможет флеболог после прохождения необходимых обследований.

Ношение компрессионного белья

Избавиться от начинающего варикоза поможет компрессионное белье. Это вспомогательное средство, которое комбинируется с применением медикаментов. Компрессионные гольфы, колготки, чулки способствуют нормальному физиологическому давлению крови в сосудах нижних конечностей.

Лечебный трикотаж при варикозе рекомендуют использовать флебологи не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Как правило, ношение приписывается при варикозе, тромбофлебите, тромбозе и лимфедеме.

Изменение рациона

Избавиться от варикоза на ранней стадии можно, прибегнув к диете. Из рациона питания необходимо исключить жирную пищу, так как она содержит высокий уровень холестерина, тяжелых углеводов и жиров, от которых страдают стенки сосудов. Так как мясные продукты имеют множество полезных веществ, употреблять их нужно, но в запеченном, паровом или отварном виде. Кроме постной рыбы, в рацион можно включить другие морепродукты.

Каждый день в любом количестве можно есть овощи, кроме картофеля, его количество стоит уменьшить из-за высокого уровня крахмала в составе, что повышает объем глюкозы в крови. Если вам необходимо сбросить лишний вес, белки помогут заменить бобовые продукты. Фрукты – тоже обязательный продукт питания, особенно те, что содержат витамин С (апельсины, яблоки) и витамин К (вишня, черешня, сухофрукты).

Для поддержания здоровья сосудов ежедневно пейте свежие смеси соков, а именно:

  • Сельдерей, морковь, шпинат в соотношении 3:1:6 измельчите в блендере и процедите сок;
  • Шпинат, морковь, петрушка, сельдерей в пропорции 3:7:2:4;
  • Свекла, шпинат, морковь в соотношении 3:3:10.

В сутки необходимо выпить не менее половины литра свежевыжатого сока.

Профилактические мероприятия по избавлению от варикоза

При соблюдении профилактических мер, можно избавиться от варикоза навсегда, не прибегнув к серьезному лечению с помощью медикаментов или хирургическому вмешательству. Обратите внимание на следующие рекомендации:

  • исключите из гардероба обтягивающую, непросторную одежду и тесную обувь;
  • устраните привычку закидывать ногу на ногу в сидячем положении;
  • делайте гимнастические упражнения утром и вечером;
  • уделите особое внимание своему весу;
  • делайте обливание голени прохладной водой;
  • старайтесь в положении лежа держать ноги выше тела;
  • не употребляйте алкоголь;
  • питайтесь правильно, уделяйте на употребление еды более 15 минут;
  • бросьте курить;
  • следите за водным балансом организма (выпивайте не менее 2л жидкости в день);
  • не подвергайте тело солнечным лучам на долгое время;
  • займитесь плаваньем;
  • обратите внимание на полезные преимущества велоспорта;
  • ведите активный образ жизни;
  • исключите из рациона питания вредные продукты, увеличьте объем употребляемых фруктов и овощей;
  • вовремя устраняйте запор, так как он провоцирует повышение давления в малом тазу.

Обратите внимание, что следуя данным советам вы предупредите развитие варикоза. Если вы заметите ухудшение состояния, незамедлительно обратитесь за помощью к флебологу.

Способы лечения варикоза в программе «Здоровье»: Видео

В теплое время года , когда так хочется носить короткие шорты и юбки , привлекая внимание к ногам , картину могут испортить сосудистая сеточка , звездочки и вздутия — явные признаки варикозного расширения вен. Мы узнали у профессионального флеболога , как можно решить эту проблему быстро и навсегда.

Cosmo рекомендует

Лекарство от холода: 7 модных кардиганов, которые спасут тебя от непогоды

Спортивный интерес: классные розовые кроссовки в Барби-стиле

« Каждый мужчина больше интересуется женщиной , которая интересуется им , чем женщиной , у которой красивые ноги», — говорила Марлен Дитрих. Но все-таки забывать про здоровье и красоту своих ног не стоит. Тем более если у тебя уже появились сосудистые сеточки.

Роман Никонов , сосудистый хирург и флеболог « Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой»: «Самых очевидных признаков варикозной болезни нижних конечностей ( или , проще говоря , варикоза) не так много. Видимые сосудистые звездочки ( телеангиэктазии), выступающие вены и узелки — самое очевидное. Такие симптомы не заметить невозможно. Но они появляются тогда , когда болезнь уже запущена. А вот тяжесть в ногах , синдром беспокойных ног и отеки — не такие очевидные симптомы варикоза. Если они у тебя уже есть — это веский повод записаться на консультацию к врачу-флебологу. Вообще , эта болезнь хорошо знакома взрослым женщинам , хотя , увы , молодые девушки и даже мужчины знают о ней не понаслышке».

Почему появляется варикоз

Чем старше мы становимся , тем больше риск возникновения варикозной болезни: мы много сидим и мало ходим , набираем лишний вес , кровь сгущается , происходят гормональные перестройки , снижается уровень коллагена в стенках сосудов , а значит — упругость и плотность вен. В результате начинается застой крови в ногах , вены под давлением расширяются , и клапаны уже не смыкаются так плотно , как должны. Из-за этого часть крови протекает вниз , застаивается еще больше и еще больше давит на вены , растягивая их. Кровоток замедляется , а лимфа постепенно проникает сквозь стенки сосудов. Возникают отеки , и мы ощущаем тяжесть в ногах. Если не начать лечение на этом этапе , то болезнь будет прогрессировать.

Нарушенная функция венозных клапанов не восстанавливается. Сначала появляется синяя сосудистая сеточка на ногах. Потом на венах образуются узелки — в них застаивается и сгущается кровь , из которой потом формируются тромбы. Это называется тромбофлебит. Он очень опасен: оторвавшийся и вышедший из такого узелка тромб — высокий риск инсульта или инфаркта.

Чаще всего варикоз наследуется. Бывает он и у тех , кто подвержен статическим нагрузкам , например , когда ты постоянно « на ногах» ( продавцы-консультанты в магазинах) или постоянно сидишь ( все офисные сотрудники). Кроме того , варикоз может появиться вследствие травм , хронического дефицита витаминов и минералов , гормональных изменений ( беременность , менопауза), ожирения или избыточного веса , сахарного диабета , подъема тяжестей , частого хождения в обуви на высоких каблуках.

Как избавиться от варикоза

На самом деле , чтобы варикоз не появился , иногда достаточно ходить пешком. По нормам ВОЗ это около 10 000 шагов в сутки , что не так уж и много. Если же ты в группе риска ( то есть у тебя в семье есть эта проблема), то необходимо наблюдаться у врача-флеболога , использовать компрессионный трикотаж , стараться не набирать лишний вес , ограничить статичные нагрузки на ноги , носить удобную обувь , принимать курс венотоников ( исключительно по рекомендации врача), которые укрепят стенки сосудов и снимут воспаление.

Сосудистую сеточку можно убрать с помощью инъекций склерозантов. Они вводятся в мелкие сосуды , вызывают их искусственное воспаление и заставляют « склеиваться». Процедура практически безболезненна и занимает не более 10 минут.

Расширение крупных вен лечится эндовазальной лазерной коагуляцией ( сокращено ЭВЛК). Это относительно новый метод , который существует около 20 лет. Благодаря ему сосудистые хирурги почти полностью смогли отказаться от операций в пользу малоинвазивных вмешательств. Внутрь вены под анестезией и УЗИ-контролем вводится очень тонкий лазер — толщиной с леску. Лазерный луч действует на внутреннюю стенку вены и коагулирует ее по всей длине , после чего со временем она просто смыкается. Вся процедура полностью автоматизирована — лазер и УЗИ-датчик движутся сами. Длится процедура около 40 минут. После на ногу надевается специальный компрессионный чулок , который необходимо носить , не снимая , трое суток. После процедуры пациент не ограничен в движении и может самостоятельно пойти домой. Эффект можно будет наблюдать уже через несколько дней.

Потеря стенками сосудов эластичности и плохая проходимость крови приводят к вполне предсказуемому результату – развитию варикоза. На вопрос о том, как избавиться от варикоза без операции в домашних условиях, народная медицина дает однозначный ответ – просто и практически безболезненно. Единственное условие для достижения положительных результатов – начинать лечение нужно на первых этапах развития заболевания.

Лечение разрушенных варикозом вен народными средствами

Немногие больные уверены в том, что всего лишь народными средствами можно добиться хороших результатов в лечении варикоза. Не нужно заранее так пессимистично настраиваться – на первых этапах можно вполне успешно побороть заболевание простыми средствами. Главное – предварительно обратиться к доктору и спросить, насколько возможно обратиться к нетрадиционной медицине и можно ли надеяться на успешное выздоровление.

Как избавиться от варикоза без операции в домашних условиях компрессами из листьев растений? Процедура простая и не займет много времени:

  1. взять свежие листья хрена или репейника;
  2. положить листья на горячий чайник или кастрюлю с водой;
  3. горячие растительные компрессы внутренней стороной приложить к пораженным сосудам;
  4. зафиксировать листья бинтом;
  5. оставить компрессы до утра.

Курс лечения не должен продолжаться более недели. Заметить исчезновение болевых ощущений можно уже через несколько процедур, к концу курса начнут рассасываться «звездочки». Сделать перерыв и продолжить лечение через неделю.

Как избавиться от варикоза после родов

Беременность – одна из причин стремительного развития варикоза, и после рождения малыша следует приступать к немедленному лечению. Перед тем, как избавиться от варикоза без операции в домашних условиях, обязательно проконсультироваться с доктором, который и должен дать согласие на проведение процедур. Прием медикаментов во время лактации нежелателен, поэтому можно обратиться к помощи народных средств, воздействие которых не столь агрессивное.

Как избавиться от варикоза после родов всего лишь одним медом? Очень просто – с помощью компрессов. Главное здесь – пчелиный продукт должен быть свежим и жидким. Если в нем присутствуют сахарные кристаллики, можно предварительно отправить сладкую массу на водяную баню и немного растопить.

  1. Взять тонкую, но плотную ткань, нанести на нее ровный слой меда.
  2. Обернуть медовым компрессом пораженные варикозом нижние конечности.
  3. Поверх ткани с медом обернуть ноги пленкой из полиэтилена.
  4. Оставить компресс на 2 часа.

На следующий день процедуру немного продлить – оставить медовый компресс на 4-5 часов. Следующие манипуляции с медом можно продлить на всю ночь. Лечение длится около месяца, но облегчение наступает уже после первых применений народного средства.

Видео – как навсегда позабыть о варикозе?

Многие жертвы варикоза отлично знают, насколько сложно проводить лечение самостоятельно, без подробных наглядных консультаций. Не нужно заранее паниковать или торопиться к доктору, выяснять самые простые вопросы. Просмотр видео расставит все подробности лечения пораженных сосудов по местам.

В коротком ролике можно найти все – от причин, благодаря которым начало развиваться заболевание и до самых простых правил по его устранению. В видео подробно описаны все процессы, которые способны облегчить болевые ощущения, и позволят избавиться от синих «звездочек». Нашлось в ролике место не только для описания аптечных медикаментов, но и для народных эффективных средств.

Если остались некоторые вопросы, которые касаются лечения варикозного расширения сосудов на нижних конечностях, просмотреть видео рекомендуется повторно – вполне возможно, что тревожащие моменты были пропущены. Не нужно бояться варикоза – не настолько он страшен, как многие себе представляют. Лечение в домашних условиях вполне возможно и при отсутствии ошибок непременно приведет к положительным результатам.

Компрессы из папоротника – эффективное средство в борьбе с варикозом

Среди многочисленных народных средств против варикоза немалую популярность приобрели компрессы на основе кефира (кислого молока) и папоротника. Как свидетельствуют положительные отзывы жертв заболевания – уже после первого применения средства можно почувствовать положительное влияние процедуры.

  1. промыть и измельчить свежие листья папоротника (должно быть около 80 гр. кашицы);
  2. добавить в кашицу из папоротника кислое молоко (кефир);
  3. полученную кашицу после перемешивания распределить ровным слоем на нижних конечностях (желательно располагать средство на пораженных сосудах);
  4. зафиксировать смесь повязкой;
  5. удалить средство через 3 часа;
  6. промыть нижние конечности прохладной водой.

Рекомендуется манипуляции с кашицей из папоротника проводить вечером. Если заметна на ногах отечность, предварительно полежать около получаса, подложив под них высокий валик.

Лечение варикоза домашней мазью на основе нутряного сала

Лечение домашней мазью длится до полугода, при этом следует помнить, что курсы должны проходить поэтапно, с перерывами длительностью в неделю (месяц лечения – неделя перерыва).

  1. смешать по 50 гр. цветов каштана и акации (предварительно измельчить их острым ножом);
  2. изрубить в мелкую кашицу корень и листья окопника (по 40 гр.);
  3. залить растительное сырье горячим жиром (70 гр.);
  4. томить смесь под плотной крышкой не менее 3 часов;
  5. процедить полученную жидкость, перелить в небольшую емкость, крышка которой плотно закрывается;
  6. после охлаждения мазь поставить в холодильник.

Полученное средство перед сном легкими движениями втереть в пораженные заболеванием участки нижних конечностей. Сверху ноги обернуть повязками (на них тоже можно положить немного мази). Оставить до утра. Процедуру повторять каждый вечер в течение месячного курса. Побочные эффекты при применении мази возникают редко, но, если утром, после снятия повязки, обнаружено высыпание, лучше прибегнуть к помощи другого народного средства против варикоза.

Настой на основе каштана против расширенных вен

Помимо компрессов и мази, самостоятельно против варикоза можно применить растирания, которые оказывают чудесное воздействие на пораженные сосуды. Настой на основе конского каштана – одно из средств, которое можно смело применять против заболевания, ведь венозные горбики начнут рассасываться уже через несколько процедур.

  1. измельчить в мелкую кашицу плоды конского каштана;
  2. отправить приготовленную массу в 3-х литровую бутыль (она должна занять половину объема тары);
  3. влить хорошую водку или домашний первач, наполнив бутыль доверху;
  4. настаивать средство около месяца, выбрав для этого прохладное темное помещение;
  5. провести фильтрацию, жидкость слить в бутыль.

Ежедневно втирать приготовленный настой в участки с пораженными сосудами. Можно процедуру повторять по нескольку раз в день – противопоказаний средство не имеет, передозировка также полностью исключается, ведь в кровь элементы лекарства не проникают.

Приготовленную жидкость можно принимать внутрь – это воздействует на заболевание комплексно. В день рекомендуется троекратный прием – по 15 мл. Лекарство можно запивать, но использовать для этого только чистую воду (небольшое количество). Если при приеме внутрь организм подает тревожные сигналы в виде высыпания, изжоги, тошноты, лучше ограничиться только внешним применением.

О том, как избавиться от варикоза без операции в домашних условиях, народная медицина может рассказывать долго, ведь хороших рецептов у нее немало. Не нужно стремиться применять сразу все составы – достаточно нескольких проверенных средств, чтобы позабыть о болезни. Отзывы по этой тематике можно оставить на форуме, где есть немало полезных советов и рекомендаций.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

Как Вы лечите ногти?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock detector