Как очистить организм при аллергии

«Здравствуйте, уважаемая редакция! Прошу вас помочь мне в лечении аллергии. Как только начинается цветение растений, у меня сильно закладывает нос. А еще часто бывает зудящая сыпь на руках. Иногда на пальцах даже появляются трещинки. Особенно страдают руки и лицо — в мае-июле, в сезон клубники и других ягод.

В прошлом году я услышала, что аллергия связана с засорением организма шлаками и попыталась очистить организм. Что я только не пробовала: голодание, клизмы с яблочным уксусом, сокотерапию, чистила печень оливковым маслом и лимонным соком. Но все без толку. А после голодания аллергия даже обострилась.

Как мне быть? Есть ли какие-то эффективные методики очищения организма от аллергенов?» — Анна Петухова, 36 лет, г. Йошкар-Ола

Письмо читательницы комментирует кандидат медицинских наук, терапевт, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н.Н. Бурденко Мария Анатольевна Астанина.

Очищать или нет?

Слово «очистка» сейчас стало очень популярным. И по своему смыслу оно нередко заменяет слово «лечение». Однако многие так и не понимают, что и зачем они чистят. Термин «шлак» порожден народными целителями. В медицине такого понятия не существует.

Правильнее говорить о конечных продуктах обмена веществ в организме: углекислом газе, мочевине, мочевой кислоте. Они выводятся из организма с выдыхаемым воздухом, мочой, калом и потом. И «накапливаются» только при тяжелейших заболеваниях — например, почечной недостаточности.

Конечно, очистка очистке рознь. Некоторые методики являются самыми настоящими оздоровительными процедурами. Они стимулируют естественные резервы организма, насыщают его витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме. К таким можно отнести, к примеру, грамотно проведенную соковую терапию.

Что касается остальных методик, использованных читательницей, то их целесообразность вызывает большие сомнения. В частности, в последнее время появляется все больше сообщений о вреде клизм.

Альтернативой клизмам при склонности к запорам и аллергии может быть настой льняного семени на воде. Готовится он просто: нужно залить одним стаканом кипятка чайную ложку размолотых семян льна и оставить в термосе на 12–14 часов. Принимать на ночь по одному стакану непроцеженного настоя вместе с семенем.

Лен обладает смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действием. Кроме того, он защищает кишечник от раздражения вредными веществами и уменьшает поступление в кровь аллергенов.

Минералка вместо масла

«Очистка» печени оливковым маслом и лимонным соком весьма опасна. Она может привести к спазмам и временной закупорке желчевыводящих путей и протока поджелудочной железы. Это может вызвать боли и обострение панкреатита. А если есть камни в желчном пузыре, то выполнять такую процедуру становится просто опасно для жизни.

На самом деле «очистка» печени подразумевает воздействие на желчный пузырь с застоявшейся желчью. Процедура называется «лечебный тюбаж» или «слепое зондирование». Она нужна в случае длительных тупых ноющих болей или при чувстве тяжести в правом подреберье. После выхода желчи из пузыря в желчные протоки и кишечник сразу чувствуется облегчение. Замечено, что такая процедура в ряде случаев уменьшает проявления пищевой аллергии. Поэтому вам ее делать можно. Но по правилам, разработанным медиками, а не народными целителями.

Перед тюбажом обязательно нужно провести УЗИ печени и желчного пузыря. Это необходимо, чтобы удостовериться, что желчь действительно застаивается, а в пузыре нет желчных камней.

Тюбаж проводят утром натощак. За 1,5 часа до завтрака выпейте 2 стакана подогретой минеральной воды. Это можно сделать в один прием либо отдельными порциями в течение получаса. Вода должна быть с общей минерализацией от 8 до 12 г/л, например «Ессентуки-4» или «Ессентуки-17». Иногда для зондирования врачи рекомендуют использовать сорбит или магнезию.

Затем лягте на правый бок, подложив под него подушку с грелкой. Она не должна быть очень горячей, температура около 40–42 °С. Удобнее использовать электрогрелку, поддерживающую постоянную температуру. Лежите 45–60 минут или до позыва в туалет.

Если через час стул не появился, можно сделать комплекс дыхательных упражнений. Их проводят в положении сидя в течение нескольких минут. Делайте глубокие вдохи с последующими удлиненными выдохами. Во время вдоха и выдоха подключайте мышцы брюшного пресса. В момент выдоха легко сдавливайте рукой нижние отделы грудной клетки. Можно также сделать 20–30 приседаний.

Лечебные тюбажи рекомендуют проводить один раз в две недели. Чаще всего в течение дня появляется более обильный, чем обычно, стул, окрашенный желчью. Это свидетельствует об эффективности процедуры.

Голодание под запретом

Аллергикам категорически нельзя голодать. Хотя многие народные «целители» утверждают обратное. Но научные исследования доказывают: даже при пищевой аллергии голодание не приносит желаемого облегчения. И дело тут в следующем.

Во время многодневного голодания обмен веществ существенно нарушается. Спустя несколько дней после начала усиливается распад белков. А так как запасами белка наш организм не располагает, то нарушаются функции многих ферментов, особенно пищеварительных.

По последним данным ученых, одним из первых страдает как раз фермент, разрушающий гистамин. В результате это вещество, в немалой степени ответственное за аллергические реакции, накапливается. Именно гистамин вызывает спазм бронхов, отеки и зуд.

Так что максимум, что вы можете себе позволить, — еженедельные разгрузочные дни. Чтобы уменьшить поступление аллергенов в кровь, врачи нередко рекомендуют принимать энтеросорбенты.

Надо также посоветоваться с гастроэнтерологом. Возможно, вам нужен курс лечения средствами для восстановления микрофлоры кишечника. Аллергия очень часто идет рука об руку с дисбактериозом. Особенно это важно после частого применения клизм.

Если вы действительно хотите очистить организм и облегчить проявления аллергии, вам реально могут помочь две методики. Это плазмаферез и аллерген-специфическая иммунотерапия — АСИТ.

Универсальный плазмаферез

Плазмаферез основан на фильтрации крови пациента через особый биофильтр. В результате процедуры из кровотока удаляется значительное количество белков, холестерина и вредных веществ. Плазмаферез позволяет очистить кровь не только от аллергенов, но и от антител к аллергенам. То есть эффективно и достаточно быстро устраняет проблему.

Проводится плазмаферез следующим образом. У пациента из вены берется определенный объем крови, очищается в аппарате и затем возвращается обратно при помощи специального прибора или обычной капельницы. Плазмаферез обычно проводится в клинике, один раз в 2–4 дня. Курс лечения составляет от двух до пяти сеансов. Длительность процедуры — 2–3 часа.

Облегчение после плазмафереза у аллергиков наступает практически сразу. Однако полностью избавиться от проблемы этим методом невозможно. Такие пациенты будут в дальнейшем нуждаться в повторных курсах плазмафереза.

Избавление от поллиноза

Наиболее современным методом лечения аллергии является специфическая иммунотерапия. При этом методе лечения, прежде всего, выявляют, на какие аллергены человек реагирует. Делается это при помощи специальных тестов.

Затем в течение нескольких недель вводят под кожу все более концентрированные растворы аллергена. Такое постепенное введение заставляет организм вырабатывать нечто вроде противоядия. Лечение этим методом может быть очень длительным — от нескольких месяцев до нескольких лет. Оно не приносит мгновенного облегчения.

Мало того, при поллинозе начинать иммунотерапию лучше осенью или ранней зимой, когда в воздухе нет пыльцы. Лечение обычно проводится в специализированном аллергологическом стационаре, где есть отделения интенсивной терапии.

Эффективность методики очень высокая. Но и она не дает стопроцентной защиты от аллергии. Бывают случаи, когда аллергены у человека меняются. И, вылечившись, к примеру, от аллергии на пыльцу, пациент начинает реагировать на домашнюю пыль. Значит, требуется новый курс иммунотерапии. Поэтому посоветуйтесь с врачом-аллергологом. Он проведет обследование и подскажет, какую из современных методик вам нужно выбрать

По результатам обследования врач поможет подобрать и индивидуальную диету, чтобы вы не встречались с пищевыми аллергенами, или составить сезонный график по вашему аллергену. В наиболее опасные периоды аллергикам иногда даже рекомендуется уезжать из своей климатической зоны.

Кроме того, не стоит забывать и о проверенных временем противоаллергических таблетках. Вам следует всегда иметь эти лекарственные средства с собой. При поллинозе рекомендуется прием современных антигистаминных препаратов, которые не вызывают сонливости и привыкания. К их числу относятся кларитин, цетрин, эриус, зиртек. Сила действия таблеток у разных людей различается. Поэтому при недостаточной эффективности пробуют другой препарат.

Есть и еще один способ предупреждения поллиноза. В последние годы в России появился профилактический препарат назаваль. Он представляет собой очень мелкий порошок, который вдыхается в нос. На слизистой он мгновенно превращается в гель, создающий для аллергенов непреодолимый барьер. Новый спрей абсолютно безопасен, а гель, который он создает, через некоторое время выводится из носа естественным путем.

Решение кожных проблем

При кожных проявлениях аллергии, таких как сыпь, трещины, зуд на любом участке тела, и в частности на открытых областях, желательно проконсультироваться с дерматологом. Эту проблему нужно решать при помощи наружных средств, действующих прямо в зоне воспаления. Помогают здесь кремы и мази, содержащие глюкокортикоиды. Старые препараты могли оказывать побочное действие из-за наличия чужеродных для кожи фтора и хлора, в связи с чем в 70–80-е годы развилось понятие «стероидофобия».

К сожалению, подобные предрассудки распространились и на современные лекарства, не содержащие многих нежелательных компонентов. К современным, высококачественным, хорошо переносящимся препаратам, активно действующим именно в очагах воспаления, относится, к примеру, Адвантан. Он выпускается в четырех лекарственных формах. Наиболее универсальная из них — крем, применяемый всего один раз в сутки. При первых признаках воспаления на коже он быстро избавляет от зуда и красноты.

Аллергия появилась сравнительно недавно, но в настоящий момент практически каждый 5 человек на планете сталкивался с этим недугом.

Конечно, большинство людей предпочитают принять таблетку и забыть на время о дискомфорте, но спустя небольшой промежуток времени симптомы и дискомфорт вернуться. В последнее время аллергики все больше интересуются процедурой очищения.

Стоит сказать, что существует большое количество разных аллергенов, которые ежедневно проникают в организм человека. Они вызывают аллергические реакции, а также попадают в кровь и разносятся по всем органам.

Давайте разберемся, что собой представляет процедура очищение при аллергии, как она происходит, а также узнаем об эффективности данного метода борьбы с недугом.

Чистка организма при аллергии

Для начала разберемся, что же называется «чисткой». Чистка при аллергии – это ряд способов вывода аллергенов и шлаков из всего организма человека. Способов очистки существует достаточно много, начиная от странной народной медицины и заканчивая настоящими действенными способами, которые рекомендуют многие медики.

Что нужно знать

Следует сказать, что очищение при аллергии обязательно должно осуществляться последовательно и с пониманием всех процессов. Нужно знать, что аллергены, шлаки и другие вредные вещества выводятся из организма естественным путем (пот, моча, кал). Задача больного, помочь укорить процесс вывода, при этом, не нанеся вред.

Многие варианты чистки действительно являются действенными. Но при этом следует понимать, что многие процедуры или прием каких-либо настоек или отваров могут нанести вред. Особенную внимательность следует уделять маленьким детям, организм которых не способен выдерживать большие нагрузки на внутренние органы.

Одним словом, очищать внутренние органы нужно, но делать это следует с умом.

Плюсы и минусы

Чистка при аллергии не является традиционным способом борьбы, а значит, вокруг этого вопроса ходит множество мифов и недостоверных фактов. Чтобы разобраться в этом вопросе рассмотрим перечень плюсов и минусов, которые сразу расставят все на свои места.

1. Выводится большое количество аллергенов, которые способы вызвать острые приступы.
2. Общее очищение организма и отдельных органов не только от аллергенов, но и от шлаков.
3. Улучшение работы отдельных органов (которые очищаются).
4. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта, почек и печени.
5. Улучшение состояния человека, которое положительно влияет на иммунную систему.

• Многие способы являются сомнительными и их действие не доказано.
• Опасность проведения некоторых процедур, что может привести к осложнениям.
• Для большинства методов степень эффективности не очень высока.

Основные способы чистки

Существует ряд основных способов детоксикации, которые давно себя зарекомендовали и пользуются большой популярностью.

1. Диеты. Диеты направлены на выведение шлаков, улучшение работы пищеварительной системы. Зачастую подобные диеты схожи с тем, что сейчас популярно называть «здоровое питание». Необходимо есть как можно больше фруктов и овощей, увеличить количество потребляемой воды ежедневно. Из рациона питания исключается все жирное, жаренное, соленое и так далее.
2. Клизмы. Большинство шлаков и аллергенов находятся в кишечники, а лучшим способом его прочистить является клизма. Процедура проводится один раз в 2-3 дня на протяжении 10 дней.
3. Чай из петрушки и натуральные соки. Петрушка является одним из лучших природных средств, для борьбы с аллергией. Чай на основе петрушки позволяет нейтрализовать аллергены, что снизит вероятность приступов. Также соки на основе овощей помогают очищать кровь, при этом все напитки являются полностью безопасными даже для маленьких детей.
4. Ванны. Как уже говорилось ранее, часть вредных веществ выводится через пот. Чтобы укорить этот процесс, рекомендуется регулярно принимать ванны с добавлением эфирных масел или молока.

Существует и множество других способов, но их эффективность полностью не доказана, либо они являются не совсем безопасными.

Полезные советы

Рассмотрим ряд полезных советов, которые дают медики и народные целители относительно вопроса очистки организма при аллергии:

• Всегда в первую очередь очищают печень.
• Не стоит начинать курс, если человек болен.
• Перед проведением процедур лучше всего проконсультироваться со специалистами. В особенности это касается сомнительных процедур от советчиков на различных форумах.
• Чистка не должна вызывать сильный дискомфорт. Например, во время диеты человек не должен постоянно чувствовать голод.
• Следует обращать внимание на продукты, которые используются при лечении. Бывает так, что у человека аллергия на морковь, а при лечении он пьет морковный сок. Как итог – серьезные осложнения.

Чистка крови при аллергии

Очищение крови – один из самых важных этапов. Сразу следует сказать, что в данном случае наилучшим вариантом будет обращение к медикам. Они могут прописать специальную диету, а также препараты, которые действительно помогают.

Тем не менее, лучшим вариантом является плазмаферез. Процедура дорогая и технически сложная, зато имеет максимальный эффект.

Чистка печени при аллергии

Существует несколько популярных способов очистки печени, главной целью которых является стимуляция кровотока, выработка оттока желчи и повышения функциональной активности.

Самым популярным способом является тюбаж печени. Данный способ подразумевает 2-3 недели растительного питания. После диеты печень прогревается и очищается при помощи растительного масла, которое необходимо выпить натощак. Подобные методы являются действенными, но часто могут привести к серьезным последствиям, если пациенты имеют нарушения в работы желудочно-кишечного тракта или печени.

Чистка кишечника при аллергии

Самым простым, действенным и безопасным способ являются клизмы. Их необходимо ставить каждый 3 дня на протяжении 2 недель, чтобы полностью очистить кишечник от шлаков.

Менее радикальным способом будут являться диеты, а также различные чаи и лекарственные препараты, которые помогают очищать желудок.

Чистка организма при аллергии в домашних условиях

Чистка в домашних условиях не так сложна и не требует специальной подготовки. Лучше всего перед чисткой проконсультироваться у врача на предмет того, можно ли проводить ту или иную процедуру.

Следует понимать, что не стоит пробовать какие-либо опасные или непроверенные способы. Лучшими вариантами домашней чистки являются диеты, чаи и ванны. Они не могут принести никакого вреда, но при этом доказан их положительный эффект.

Автор: nmed · Опубликовано 27 апреля 2016 · Обновлено 27 мая 2019

При аллергии в кровь выделяется масса аллергенов. Они становятся токсичными, отравляя нашу кожу, кишечник, печень, легкие и другие органы. В то же время, современные исследователи все чаще склоняются к мысли, что токсины могут быть не следствием, а причиной аллергии. Они накапливаются при употреблении нездоровой пищи, контакте с бытовой химией, вдыхании загрязненного воздуха. При переизбытке вредных веществ организм начинает неадекватно реагировать на безобидные продукты, пыльцу, шерсть животных.

Всего 100 лет назад аллергия была очень редким заболеванием. Это неудивительно – люди в то время практически не контактировали с токсинами, правильно питались и регулярно очищали организм. Сейчас у каждого третьего ребенка и 20% взрослых есть аллергия.

Как очистить организм от аллергенов? Знахари советуют очистить организм специальными процедурами и травами.

Роль печени в развитии аллергии

Для того, чтобы тело очищало себя от аллергенов и прочих токсинов, оно должно выводить эти вещества наружу (через мочу, пот и кал). При хорошо функционирующей печени этот процесс проходит быстро и эффективно.

Если же данный орган работает неправильно, аллергены накапливаются, приводя к аллергии, усталости, головным болям, воспалению, грибковым инфекциям и т.д. Особенно много токсинов накапливается в коже – это приводит к атопическому дерматиту и диатезу у ребенка.

Поэтому если вы решили очистить организм от аллергенов — начать нужно с печени! Мы подробно писали уже об этом в статье:

Которую рекомендуем прочитать!

Советы знахарей

Чистка – это всегда многокомпонентный процесс. Он состоит из диеты, приёма натуральных средств, клизм, ванн и пр. Фитотерапевты рекомендуют проводить такой курс каждую весну и осень, но вы можете начать очищение в любой момент, кода страдаете от аллергии.

Какая диета будет полезна, если нужно очистить организм от аллергенов?

Наверное, вы уже слышали, что многие продукты питания приводят к зашлакованности организма. К тому же, они повышают уровень аллергенов в крови и токсинов в печени. Поэтому вы должны хотя бы месяц придерживаться детокс-диеты. Вот ее принципы.

1. Кушайте как можно больше фруктов и овощей в сыром виде (кроме продуктов, вызывающих аллергию).
2. Полностью исключите хлеб, сладости, молоко, жирное мясо и все мучные изделия.
3. Пейте много воды. Жидкость выводит все лишнее из организма. Первый стакан воды должен быть выпит на голодный желудок сразу после пробуждения.
4. Не смешивайте углеводы с белками. Это сочетание является основной причиной образования гнилостных процессов в организме, и, таким образом, высвобождения аллергических токсинов.
5. Налегайте на квашеную капусту. Ее сок помогает при всех разновидностях аллергии, а сам овощ поддерживает работу кишечника и печени.
6. Избегайте приправ. В пищу можно добавлять только небольшое количество соли и перца.

Конечно же, детокс-диета налагает полный запрет на пищу, содержащую консерванты, красители, ароматизаторы, трансгенные жиры. Так что, если вы хотите забыть об аллергии, распрощайтесь с сухариками, чипсами, пюре и вермишелью быстрого приготовления, бульонными кубиками, сладкой газировкой, майонезом и другими вредными продуктами.

Моно-диета на основе проса

Представляем еще один отличный способ, как вывести аллергены из организма. Суть: 2 недели сидеть на просяной моно-диете. Этот продукт богат витаминами группы В, лецитином, витамином А, минеральными солями, кальцием, фосфором, калием, аминокислотами, железом, диоксидом кремния. Просо способствует очищению кожи, печени, кишечника, выводит слизь из дыхательных путей (что очень важно при аллергическом рините и бронхите).

Внимание! Любая моно-диета противопоказана для ребенка! Ее могут применять только люди, достигшие 16 лет.

Суть проста – 2 недели вы кушаете только кашу из проса и пьете много жидкости (воды, черного и зеленого чая, можно с сахаром или мёдом). Кашу лучше всего готовить в духовке с добавлением небольшого количества льняного масла.
Многие люди, попробовав просяную моно-диету, смогли всего за один курс полностью избавиться от атопического дерматита.

Клизмы

Очистить тело от аллергенов, шлаков и токсинов помогут клизмы. Их проводят раз в 3 дня курсом в 10 процедур. Для клизм можно использовать обычный соляной раствор (0,5 чайной ложки на литр теплой водой), либо настои ромашки, шалфея, календулы.

Чай из петрушки

Петрушка – одно из самых проверенных растения при аллергии, заболеваниях печени, мочевого пузыря, почек. Она увеличивает количество мочи, и выводит из организма большое количество аллергенов. Предлагаем вам пройти курс очищения чаем из петрушки. Это курс длится 30 дней, он подойдет как для взрослого, так и для ребенка в возрасте от 5 лет.

В маленькой кастрюле вскипятите воду. Нарежьте ¼ стакана свежей петрушки и смешайте со 150 мл кипятка. Оставьте смесь настаиваться на 5-6 минут. Если у вас нет аллергии на цитрусовые, добавьте в этот напиток несколько капель свежего лимонного сока. Чай лучше всего пить охлажденным. Принимайте его по утрам перед завтраком.

Сокотерапия

Чистка организма соками – это самый надежный способ вывести аллергены, нормализовать работу иммунитета, улучшить самочувствие.

Предлагаем вам рецепт чудодейственного коктейля. На 2 порции вам понадобится:

• 1 средняя свёкла;
• 1 морковь;
• 1 средний огурец;
• большая горсть нарезанной капусты;
• 3-4 стебля сельдерея;
• кусочек имбиря (размером с мизинец);
• ½ лайма.

Нашинкуйте овощи и поместите в соковыжималке. Полученный сок выпейте на пустой желудок. Делать так нужно каждый день на протяжение месяца, и ваш организм полностью освободится от аллергенов.

Если у вас нет аллергии на цитрусовые, пейте воду с лимонным соком вместо обычной воды. Это тоже способствует детоксикации.

При тяжелых упорных случаях аллергии понадобится сильная чистка и лечение.

В таком случае вам пригодится следующий рецепт:

• 1 крупный лист алоэ;
• 200 мл морковного сока;
• 50 мл огуречного сока;
• 100 мл холодной кипяченой воды;
• столовая ложка льняного семени;
• столовая ложка измельченных листьев мяты.

Смешайте все ингредиенты в блендере. Полученный коктейль разделите на 2 порции, пейте утром и вечером на голодный желудок. Курс чистки составляет 15-20 дней. Повторяйте курсы каждые 3 месяца.

И, наконец, предложим еще один отличный очищающий коктейль. Его ингредиенты:

• 1 стакан свежего шпината или салатного листа;
• 1 средний огурец;
• 5 стеблей сельдерея;
• 1 зеленое яблоко;
• сок одного лимона.

Все эти компоненты являются источником важных витаминов, но в то же время они выводят аллергены из тела. Вымойте овощи и яблоко, перекрутите через соковыжималку. Полученный сок смешайте с лимонным соком, и напиток готов. Принимайте его каждый день на завтрак в течение месяца.

Чесночное вино

Это вино поможет избавиться не только от аллергенов, но и решить многие проблемы со здоровьем. Для его приготовления вам понадобится 12 зубчиков чеснока и 0,5 л красного вина. Нарежьте зубчики чеснока на более мелкие кусочки и поместите в большую банку с крышкой. Налейте вино и закройте сосуд плотной крышкой. Эту микстуру нужно поставить в темное место на 2 недели. Затем процедите ее и пейте по одной ложечке трижды в день.

Ванны

Обязательно включите в процесс чистки ванны. Они выводят аллергены, накопившиеся в коже. В воду можно добавлять отвары ромашки, сосновых шишек, розмарина, чабреца, а также кукурузный крахмал, овсяные холпья, молоко, эфирные масла. Будьте здоровы!