Как понять что ноги отекли

Сейчас многие люди начинают сталкиваться с отёками ног. Причин для развития явления множество, но не каждый человек обращает вовремя внимание на возникающее недомогание. Под отёком подразумевается скапливание жидкости в пространстве, находящееся между внутренними органами или мышцами, тканями подкожного жира. По статистике отёки проявляются у 87% населения планеты.

Признаки отёков ног

Многие люди не способны самостоятельно определить отёк ног, связывают различные заболевания с неприятной особенностью организма. Больше прочего подвергается отечности нижняя часть ноги, от голени до стоп.

Рассмотрим подробнее, как определить отёк ног. Нога сильно начинает увеличиваться в размерах, меняет основную форму, начинает неприятно покалывать, не обратить на перечисленные признаки внимание сложно. Благодаря обычным наблюдениям, каждый человек сможет определить отёки. К примеру, с утра легко заметить насколько человек свободно обувает обувь, а вечером чувствует, что нога не вмещается в туфлю либо ботинок Понять, что происходит, поможет обычное действие — нажатие на место отечности. При отеках ног вмятина, остающаяся после нажатия, выравнивается не скоро.

Когда требуется обратиться к врачу

Отёк получает разную природу. Врачи разделяют на виды:

1. Кахектические отёки появляются, если в крови уменьшается уровень белка альбумина, вследствие альбуминового голодания организм испытывает истощение.
2. Застойными называются отёки, возникающие из-за проницаемости сосудов и высокого давления в капиллярах.
3. При серьезных заболеваниях: сахарный диабет, пристрастие к алкоголю, болезни печени и пневмонии — возникает нейропатический отек.
4. Отекают ноги при всяких видах аллергического воздействия. Аллергия способна стать опасным быстроразвивающимся состоянием, проникающим глубоко в кожу. Если правильно и быстро провести лечение, пациент в скором времени почувствует облегчение.
5. Механические отёки становятся следствием травм, появляются вследствие беременности.
6. Если у человека плохо работают почки, подобный отёк принято называть гидремическим.

Основные причины отёков ног

Отекают ноги чаще в серьезных случаях. Особенного внимания требует левая нижняя конечность. Отёк связан с накоплением жидкости и с воспалительным процессом, происходящем в организме. Многие не замечают отличия ног друг от друга, определить отёк получается не сразу. Рассмотрим основные причины, приводящие к отекам в ногах:

1. Главные причины указывают на артрит, при несвоевременном лечении болезнь способна привести к серьезным заболеваниям.
2. Травмы ног обуславливают отёки.
3. Отёк становится причиной закупорки вен при образовании больших сгустков крови.

Известно много прочих причин образования отёков. К примеру, патологии почек, в подобном случае ноги отекают сзади, в области пяток и лодыжек. Опухлость в ногах указывает порой на заболевание сердца.

Отёк в ногах характерен и для первых признаков пневмонии. Известно, что заболевание крайне серьезное, при несвоевременном лечении способен наступить летальный исход! При пневмонии требуется немедленное лечение, проходящее разными путями, часто больному назначаются антибиотики, способные снять отечность и вернуть больного в нормальное состояние, позже начинается непосредственно лечение легких.

Определяем отёк по признакам

Если человек заметил перечисленные признаки, требуется обратиться к врачу:

1. Сильная опухлость левой ноги сзади либо в области лодыжки свидетельствует о сердечном заболевании, способна указать на болезнь легких, возможно, развивается пневмония. Пневмония — заполнение жидкостью мышц легких, у человека начинается одышка, нарушается кровообращение. Нарушение кровотока — основная причина отёка конечностей.
2. Отёк образуется вследствие травмы, несчастного случая. Необязательно, что повреждение нанесено ногам, могут пострадать прочие органы, а отёк придется на ноги.

Профилактика отечности

Отдельные люди не знают, что отечности в ногах возможно избежать. Достаточно регулярно выполнять ряд простых рекомендаций:

1. Если приходится целый день ходить на каблуках, по приходу домой постарайтесь побольше давать ногам отдыхать, желательно подготавливать специальные контрастные ванны.
2. Если отёки стали постоянными спутниками жизни, потрудитесь правильно составить рацион питания. Постарайтесь исключить соль и специи, либо минимизировать количество.

Отслеживая состояние здоровья, удастся избежать многих проблем, связанных с жизненно важными органами: почки, сердце и легкие.

Что делать, если заметили отёк ног

Опухлость в ногах считается серьезным заболеванием, приносящим человеку дискомфорт, способным в дальнейшем привести к плачевным состояниям, лечение обязательно. Чаще используется множество методов домашней медицины в совокупности с традиционными способами. К примеру, возможно для устранения использовать возвышенность, холодные ванночки, простой отдых.

В серьезных ситуациях требуется лечение не непосредственно отечности, а болезни, приводящей к недомоганию. Помните, поставить точный диагноз, назначить правильное лечение в состоянии исключительно врач, самолечение способно навредить вашему здоровью.

Если человек заметил постоянный отёк ног, требуется обратиться к врачу незамедлительно, минута промедления способна стоить жизни.

Каждый человек рано или поздно сталкивается с некоторыми заболеваниями, которые могут повлечь за собой такое осложнение, как сильная отекаемость нижних конечностей. Так откуда же она берется и как правильно с ней бороться?

Что такое отек?

Отеком называют скопление жидкости в отдельных участках тела. Такое осложнение на сегодняшний день встречается нередко. Очень часто они случаются на ногах и причины тому могут быть разные. Чаще всего ноги отекают при частом употреблении соленой пищи либо же большого количества воды.

Также это может быть следствием повышения венозного давления, если человек долго сидит в неудобном положении или нога на ногу. Нормальной циркуляции крови в нижних конечностях может препятствовать ношение неудобной обуви и каблуков. Всем известно, что отеки на ногах часто встречаются у беременных женщин. В этом случае необходимо быть максимально внимательными к своему здоровью.

Поскольку именно при беременности есть высокий риск развития варикоза вен, который может повлечь за собой еще более сложные заболевания, которые плохо поддаются лечению. Если у беременной появляется хоть малейшая отечность, нужно незамедлительно обратиться к врачу, поскольку это может быть сигналом накопления белка в моче, что может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Определить отек не составит никакого труда. Для этого даже не нужно обращаться к доктору. Существует ряд заболеваний, признаками которых может быть отек ног. Самые распространенные из них:

• заболевания вен (варикоз, воспаление, тромбоз);
• болезни сердца, почек, щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• цирроз печени;
• застой лимфы;
• гестоз при беременности.

Симптомы отеков ног

Для каждого из вышеперечисленных заболеваний характерны соответствующие отеки. Если вы заметили у себя хоть один из них, то это может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний жизненно важных систем и органов. При варикозном расширении вен они сопровождаются болезненностью и тяжестью в ногах.

При заболеваниях сердца отеки появляются на обеих конечностях, при надавливании в месте отека остается ямка, которая потом медленно исчезает. При заболевании почек сначала отеки появляются на глазах, потом они опускаются и на ноги, при этом цвет кожи становится бледным.

При заболевании щитовидной железы на местах отеков не остаются ямки после надавливания. В любом случае, самостоятельно ставить себе диагноз об отеке ног неправильно. Необходимо обратиться к доктору, который оценит состояние вашего организма и определит, какое лечение нужно проводить.

Лечение отеков ног

Что же делать, если у вас появился отек? Прежде всего, когда терапевт определил причину ваших отеков, необходимо обратиться к профильному специалисту, который должен назначить правильное лечение. Для лечения застоя жидкости в ногах очень часто используют мочегонные препараты.

Лекарственные препараты для лечения отеков

Если вы проконсультировались с лечащим врачом, и он назначил определенную дозу препаратов, то их можно и нужно принимать, только следуя всем прописанным рекомендациям. Помните о том, что определить отечность вы можете и сами, но назначить себе правильное лечение не всегда возможно. Поэтому заниматься самолечением во многих случаях категорически не рекомендуется.

Среди лекарственных средств можно использовать такую схему лечения:

• когда нужно укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение применяют Эссавен гель;
• гепариновая мазь способна не только улучшить кровообращение в конечностях, но и оказывает хороший противовоспалительный эффект;
• мазь Троксевазин используют как обезболивающее и охлаждающее средство;
• вытяжка из конского каштана помогает укрепить стенки сосудов;
• мазь Лиотон оказывает отличный противовоспалительный эффект.

В состав всех мазей входит гепарин и рутин, которые помогают хорошо и быстро укрепить стенки как мелких, так и больших сосудов. Но все процедуры желательно делать лишь по назначению врача. Когда нет возможности обратиться к врачу, облегчить свое состояние может каждый человек у себя дома. Для этого необходимо полежать с приподнятыми ногами, сделать массаж ног снизу вверх.

Также неплохо принять ванночку для ног с морской солью. Народные методы лечения отеков Народная медицина также нашла несколько действенных способов устранения застоя жидкости в нижних конечностях. Заслуживает внимания применение сборов из березовых почек, спорыша, хвоща. Также делают отвары из семян льна и бузины.

Хорошим эффектом обладает напиток из петрушки и черной редьки с медом. Эти средства достаточно безопасны, но нужно посоветоваться с лечащим врачом, подходят ли они лично вам, потому как беременным женщинам, а также людям с заболеваниями внутренних органов они могут только навредить. Так что же делать, если ноги сильно отекают?

Есть несколько самых простых и распространенных народных методов лечения данной проблемы.

Снять отек поможет скипидар и касторовое масло. Их надо смешать и хорошо растереть смесью ноги. После этого надеть теплые носки.

Уменьшить отечность поможет отвар из астрагала. При использовании такого отвара отек спадет намного быстрее. Но если хотите добиться стойкого результата, то курс лечения надо будет повторять через каждые 2-3 месяца.

Когда надо быстро снять усталость и отечность, помочь может обычный лед. Им проводят растирание вместе с некоторыми лекарственными травами и растениями. Хорошо для этого подойдет мята, шалфей и эвкалипт. Если делать еще и специальные ванночки из этих растений, то отек может пропасть даже за несколько часов.

Кроме ванночек и растираний облегчить состояние поможет массаж. Если делать его систематически, то уже через месяц вы можете даже не вспомнить о былой проблеме. После того, когда примете вечерний душ, нужно начать массажировать ноги снизу вверх. Сначала нажимать на ногтевые пластинки и большой палец, далее подниматься по голени и до самого бедра.

Можно также делать отвары из ягод и листьев бузины. Такой отвар поможет еще и при заболеваниях почек.

Если отек слишком сильный и никакие средства особо не могут исправить ситуацию, рекомендуется принимать мочегонные отвары на основе березовых почек и полевого хвоща.

Необходимо всегда помнить о том, что когда у больного обнаруживают варикоз, принимать горячие ванны категорически запрещено. Таким образом, проблема отечности ног сейчас приобретает большие масштабы. Но со всеми заболеваниями можно и нужно бороться.

В случае обнаружения у себя симптомов заболевания, необходимо обратиться к врачу для выявления точной причины. Только тогда может быть назначено наиболее эффективное и адекватное лечение, которое подбирается индивидуально под каждого пациента.

Вместе с лечением данной проблемы проводится и комплексное лечение сопутствующих заболеваний некоторых систем и органов. Всегда помните о том, что самолечение может только навредить вашему здоровью. Поэтому для наилучшего решения проблемы желательно обратиться за профессиональной помощью к хорошему врачу.

Вы резко набрали вес или чувствуете тяжесть в ногах? Как определить, есть ли у вас отеки? Существует много алгоритмов для выявления отеков как явных, так и скрытых. Наличие задержки жидкости в организме свидетельствует о различных проблемах с выделительной системой, эндокринными железами, печенью, венами. Способы определения отеков основываются на осмотре, пальпации, взвешивании, подсчете мочеотделения, и некоторых симптомах, пробах.

Видимые отеки

Явные отеки — это задержка жидкости, видимая невооруженным глазом. К таким отекам относят опухание лица и глаз утром, появление вмятин на коже, которые замечают люди у себя после сна. Кожа лица и под глазами тонкая, поэтому излишек жидкости под ней более заметен, чем на других частях тела. Также это следы от носков на голени, если это не следствие слишком тугой резинки.

Иногда отеки напоминают о себе тогда, когда человек не может надеть собственную обувь вечером, так как у него опухли ступни и щиколотки, голени. Нижние конечности при генерализованных отеках подвергаются задержке жидкости наиболее часто по причине силы тяжести. У больных, долго находящихся в положении лежа, отеки локализуются в пояснице.

Врачи определяют отеки по следующему алгоритму. Сначала они надавливают пальцем на тыльную поверхность ступни, наблюдая за тем, появилась ли от нажатия ямка. При появлении ямки врач определяет, до какой высоты ноги этот отек распространился, ощупывая кожу все выше, по переднему краю большеберцовой кости. Это костное образование всегда доступно пальпации у людей любой комплекции тела.

Оценивается также плотность, упругость (тургор) отека, т. к. это имеет значение для установления природы заболевания. Рыхлый отек характерен для нефротического синдрома, при котором белок теряется с мочой, а также при проблемах с синтезом белка в печени.

При застое крови, вызванном сердечной недостаточностью, возникает генерализованный отек подкожной клетчатки, при котором на всей поверхности тела при нажатии пальцем или ладонью возникают впадины.

Ангионевротический отек при аллергиях проявляется опуханием лица, сужением глазных щелей и свистами при дыхании, выделением слизи из носа.

У беременных женщин часто определяют симптом кольца. Колечко, которое носит женщина, становится тесным, пригодным только для ношения на опухшем мизинце.

Отечная кожа блестящая, дряблая, иногда шелушащаяся, малочувствительная к температуре.

После травм также возникает задержка жидкости в виде шишек, припухлостей, увеличения размера пораженного участка тела. При скоплении влаги в полости сустава возникают боли, увеличение в объеме, и, как правило, покраснение кожи в области сочленения, т. к. отек часто вызван воспалением.

При асцитическом выпоте (водянке) живот увеличивается в объеме, в положении лежа видно перемещение жидкости в боковые отделы брюшной полости. Обычно такое состояние сопровождает цирроз печени, когда асцит является симптомом повышения давления в воротной вене наряду с виднеющимися набухающими поверхностными венами живота. Врач при простукивании пальцем по пальцу, называемом перкуссией, выслушивает глухой или приглушенный звук, обусловленный скоплением большого количества жидкости. В норме при перкуссии брюшной стенки выявляется тимпанит, т. е. звук, похожий на производимый барабаном.

Скрытые отеки

Скрытая задержка жидкости в организме не видна. В таких случаях излишек влаги можно обнаруживать, регулярно взвешиваясь либо измеряя объем выделенной за сутки мочи: показатели соотносят с объемом всей потребленной жидкости в день.

Контроль диуреза необходим при беременности и для установления дисбаланса гормонов в предменструальном периоде, а также при заболеваниях почек. Алгоритм этого способа выявления скрытых отеков состоит в измерении количества жидкости, поступившей в тело, и объема мочи за сутки. Учитывается вся потребляемая жидкость, включающая в себя напитки (соки, чай, кофе и т. д.), а также супы. В норме выделение мочи составляет около 75 % от общего объема поглощенной жидкости. Снижение диуреза менее 900 мл в сутки, как правило, означает отек и необходимость сдачи анализа мочи на протеинурию.

При беременности необходимо взвешиваться каждую неделю. Нормальная прибавка веса в течение этого периода составляет не более 300 граммов. Повышение этой цифры заставляет задуматься о задержке жидкости.

При предменструальном синдроме, а также беременности у женщин может появиться отек над лобком, а также набухание половых губ.

Отек легких сопровождается кашлем и выделением изо рта пены розового цвета. При экссудативном плеврите или гидротораксе перкуссия над скопившейся в плевральной полости жидкостью дает глухой звук на фоне ясного отзвука здоровой ткани легких.

Скопление избытка жидкости в головном мозге и его полостях (желудочках), как правило, приводит к судорогам, характерным для эпилепсии или эклампсии при беременности.

Для обнаружения скрытых отеков выполняется проба Мак-Клюра — Олдрича, при которой оценивается рассасывание волдыря после введения внутрикожно 0,2 мл физраствора в кожу предплечья. После этой процедуры образуется папула, и кожа напоминает корку лимона. При генерализованных отеках и повышении гидрофильности тканей пузырь внутри кожи рассосется быстрее — от 15 минут до получаса. В норме у взрослых людей папула с физраствором рассасывается за 50 минут или час и не прощупывается больше. У детей — более рыхлые ткани, поэтому у них волдырь рассасывается быстрее примерно в два раза.

Диагностику накопления излишка жидкости и выявление причин этого явления проводит врач. Исследование включает осмотр и пальпацию, при подозрении на асцит и экссудативный плеврит — перкуссию (простукивание). Назначаются лабораторные исследования мочи на протеин, биохимический анализ крови на общий белок и другие показатели работы почек (креатинин, мочевую кислоту).