Как уменьшить вены на ногах

Ноги человека ежедневно выполняют огромный объём работы, требуя внимания. Ноги прекрасной половины человечества особенно требуют тщательного ухода — женщинам приходится часто ходить в неудобной обуви, неполезной для ножек. Чтобы остаться стильной и модной, женщина готова на боль и дискомфорт.

Здесь кроется причина варикозного расширения вен. Как правило, дамы после 35 лет уже начинают ощущать дискомфорт. Приходится внимательно наблюдать за состоянием вен, преимущественно в ногах.

С чего начинаем лечить

Первоначально выясняем причину возникновения неприятных ощущений в ногах либо изменения внешнего вида. Синие прожилки капилляров, сухая кожа, вздутие вен не послужат украшением ножек. Следовательно:

Результату спортивных нагрузок лечения не требуется, вены восстановятся естественным путём при уменьшении интенсивности.

Лечение народными традиционными средствами

Природа стоит на страже здоровья человека. Часто к медикаментозным методам лечения подключают лечение народными средствами, получая удовлетворительные результаты!

На начальных стадиях расширение вен на ногах помогут убрать лечебные травы.

Внешнее лечение народными средствами:

Комнатное растение каланхоэ украшает дом и лечит ноги. Рецепт: листья данного растения помыть, порезать, заполнить баночку и залить водкой. Потом дать настояться семь-десять дней, вдали от света. Банку с настоем ежедневно встряхивать. Приготовленным раствором смазывать перед сном ноги, от стоп двигаясь вверх. Боль в ногах уйдёт после первой процедуры, синие прожилки исчезнут позже.

Внимание! Соль используется исключительно в виде повязки, как компресс применять нельзя!

Ванночки для ног:

• Для улучшения процесса кровообращения приготовьте раствор: пять литров воды, две ст. ложки сосновых почек, ст. ложка уксуса (9%). Ванночку лучше принимать перед сном, 15-20 минут.
• При болевых приступах, сопровождающих варикозное расширение, либо судорогах поможет 200 граммов аптечной ромашки, заваренной в трёх литрах воды. Дайте отвару остыть до комнатной температуры. Принимайте ванночку 20 минут. Боль и судороги в ногах уходят после первой процедуры.
• Содовые ванны. Семь столовых ложек соды растворить в небольшом количестве горячей воды. Раствор вливают в тёплую ванну. Приём ванны длится 15 минут, процедура проводится через день.

Лечение народными средствами окажет результат, если одновременно с компрессами, ванночками и прочими процедурами принимать отвары и настойки из трав. Варикозное расширение вен требует комплексного подхода при лечении.

Избранные рецепты. Лечение лекарственными растениями (внутреннее):

1. Лидером при расширении вен считается отвар хмеля. Измельчённые шишки хмеля прокипятить 15 минут. Дать остыть, процедить, выпивать по стакану утром и вечером.
2. Режем на дольки три крупных яблока, заливаем литром кипятка, дать настояться в тепле не менее четырёх часов. Потом разминаем, процеживаем, полученный настой принимаем вместе с мёдом, за час до сна.
3. Яблочный уксус с водой принимать в количестве 2-3 стаканов. Рецепт: на стакан воды две чайные ложки яблочного уксуса. Лечение предусматривает и растирание проблемных зон на ногах чистым яблочным уксусом, два раза в день.

Народными рецептами наполнены многие травники, даже справочники по медицине. Получится найти подходящие способы лечения самостоятельно, но лучше проконсультироваться с врачом. Главный девиз – не навреди здоровью!

Не забудьте про диету

Благодаря большому народному опыту известны продукты питания, помогающие лечить расширение вен. Цели диеты:

• уменьшить вязкость крови;
• укрепить сосуды;
• контролировать массу, избавиться от лишнего веса.

Постарайтесь исключить из питания жирную пищу, молочные продукты, острые и солёные блюда, шоколад, обязательно — алкоголь.

Морепродукты обязаны стать незаменимыми. Морская капуста способствует заживлению сосудов, увеличению сопротивляемости к перепадам давления крови.

Сад и огород в помощь

Больше ешьте фруктов, овощей и ягод, орехи и мёд:

1. Черноплодная рябина укрепляет стенки кровеносных сосудов.
2. Облепиха содержит рутин, известный противо-варикозным эффектом.
3. Лимон обязан присутствовать в рационе постоянно. Хватит кружочка утром и вечером.
4. Испробуйте богатство травяных чаёв. Листья липы, мяты, чабреца, малины обогатят вкус чая, придадут необходимые свойства.
5. Пейте фруктовые соки, чистую воду.

Помните, лечить варикозное расширение вен требуется обязательно под наблюдением врача. Лечение при помощи трав и традиционной медицины подействует быстрее.

Достигнув хорошего результата, необходимо и дальше продолжать профилактические меры, чтобы данный процесс не повторился.

Профилактика и закрепление результатов лечения

Чтобы лечение больше не пригодилось, потребуется:

1. Сказать «нет» сидячему образу жизни, предпочитая прогулки пешком!
2. Займитесь спортом, без больших нагрузок на ноги, подойдет плавание.
3. Не сидите на ногах, ликвидируйте привычку! Происходит пережатие нездоровых вен, препятствуя крови свободно двигаться.
4. Дайте ножкам больше времени на отдых. Отдыхая, закиньте конечности наверх, пусть поработает закон гравитации.
5. Бросьте вредные привычки.
6. Пересмотрите рацион питания. Используйте в пищу полезные продукты.
7. Продолжайте баловать ножки полезными процедурами. Не помешает лёгкий массаж ног снизу вверх, помогая циркуляции крови.

Варикоз на ногах – распространённая проблема, и чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов справиться с этой патологией.

Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях? Как убрать вены на ногах без операции и привести в норму как внешний вид ножек, так и их здоровье?

Варикоз: что это?

Варикоз является следствием нарушения кровообращения, застойных процессов. Проявляется весьма неприятными симптомами: вздутыми, набухшими венами на ногах синеватого оттенка, тяжестью и болью в ногах, отеками, появлением сосудистой «паутинки».

Варикоз – заболевание, которое может иметь серьёзные последствия, поэтому при первых признаках варикозного расширения вен необходимо обратиться за консультацией к врачу-флебологу.

Ранняя диагностика позволит приступить к лечебной терапии и справиться с патологией. В противном случае, лечение сильного варикоза на ногах может не иметь положительного результата и единственным выходом станет устранение проблемы хирургическим методом.

Согласно статистике, в основной группе риска находятся женщины. 67% всех случаев варикоза приходится именно на представительниц прекрасного пола. Помимо многочисленных проблем со здоровьем, женщин беспокоит и эстетическая сторона – варикозное расширение вен выглядит более чем непривлекательно.

Методы лечения варикоза

Чем лечить варикоз вен на ногах? Существуют различные методы того, как можно лечить варикоз:

1. Использование лекарственных средств. Полки аптек снабжены большим количеством различных кремов, мазей для наружного применения, а также таблеток и капсул, которые противостоят проблеме изнутри.
2. Народная медицина. Лечение в домашних условиях с помощью старых, надёжных и проверенных способов может являться весьма эффективным на раннем этапе заболевания.
3. Склеротерапия. Требует проведения процедуры в медицинском учреждении, однако не является хирургическим методом лечения, поскольку проводится в минимальным повреждением кожного покрова. Относится к основным методам того, как лечить варикоз без операции.
4. Радиочастотная и лазерная коррекция. Современные методы оперативного лечения, эффективно борются не только с причиной заболевания, но и устраняют внешние проявления варикоза.
5. Флебэктомия. Кардинальный метод устранения заболевания. Хирургическим путём удаляется часть поврежденной вены. В некоторых случаях требуется полное иссечение пораженной варикозом вены.

Естественно, что основная часть тех, кто вынужден делить свою жизнь с варикозом, стремится устранить патологию щадящим, консервативным способом. Самым актуальным в таком случае является вопрос – как вылечить вены на ногах без операции, какой методы является самым эффективным. Многие сомневаются – можно ли вообще победить варикоз щадящими методами? Так ли это?

Можно ли вылечить варикоз без хирургического вмешательства

Итак, как уменьшить варикоз без операции? Если варикоз уже прогрессирует, без медицинской помощи в любом случае не обойтись.

Склеротерапия

Наиболее часто практикуемый способ безоперационного устранения варикоза. В поврежденную вену вводится специальный препарат – склерозант. С помощью склерозанта происходит восстановление, «склеивание» сосудистых стенок, устраняются узелки, нормализуется кровоток.

Помимо мощного воздействия на прямую причину заболевания, устраняются внешние дефекты (исчезают сосудистые сеточки и явно выделяющиеся на кожном покрове вздутые вены синеватого оттенка) и симптомы (боль, тяжесть в ногах, отечность).

Лазерная и радиочастотная терапия

Два инновационных метода, схожих и по способу проведения, и по результату. Процедуру проводят в медицинском кабинете с помощью лазера или специального излучателя. Благодаря лечебному излучению, пораженные вены восстанавливаются изнутри. Нормализуется кровоток, полностью устраняются все проявления варикоза (дискомфорт, боль, тяжесть в ногах, сосудистые «паутинки»).

Процедуры проводятся без прямого контакта с ногами, без каких-либо уколов и разрезов. Единственное, что может наблюдаться после проведения процедуры – небольшое покраснение на коже.

Период реабилитации

Восстановительный период после склеротерапии, радиочастотной и лазерной коррекции происходит в кротчайшие сроки. Спустя 3 часа после окончания процедуры пациент может покинуть медицинское учреждение и отправиться домой.

Спустя сутки, можно возвращаться к обычному активному образу жизни.

Если сравнивать данные методы лечения с флебэктомией, то реабилитация происходит в разы быстрее. При полном хирургическом удалении пораженной вены пациенту необходимо провести в клинике минимум сутки, после чего требуется неделя постельного режима.

Лечение варикоза в домашних условиях

Существуют и наиболее консервативные методы лечения варикоза. Речь идёт о том, как лечить варикозное расширение вен на ногах с помощью аптечных средств и народных методов.

Мази и крема

Применяются они наружно, путём проникновения через кожу воздействуют на пораженные варикозом вены. Данные средства помогают снять боль, отечность ног, укрепить стенки вен и сосудов, защищают вены от негативного воздействия свободных радикалов, снижают проницаемость клеточных мембран.

Наиболее эффективными признаны следующие средства для наружного применения:

• «Троксевазин»;
• «Троксерутин»;
• «Лиотон»;
• «Венорутон»;
• «Венорм»;
• «Софья»;
• «Эскузан».

Также можно применять акулий жир и гепариновую мазь.

У данного метода лечения есть и свои недостатки. В первую очередь – ряд ограничений и противопоказаний (многие из них нельзя применять в период беременности). Необходимо отметить, что мази и крема для наружного применения эффективны только на ранней стадии варикоза.

Таблетки

Таблетки более эффективны, чем средства для наружного применения, поскольку действуют на проблему изнутри.

Систематический приём таблетированных средств позволит укрепить стенки вен и сосудов, защитить их от образования тромбов и узелков, нормализовать кровоток, устранить боль и дискомфорт в ногах.

Эффективными признаны следующие препараты:

Перед применением необходима консультация с врачом! Имеются противопоказания.

Капсулы и таблетки способны помочь на ранней стадии уменьшить проявления варикоза, однако при запущенном заболевании справиться с ним таблеткам не под силу.

Народные методы лечения

Издавна народная медицина позволяет улучшить самочувствие и помогает справиться с нарушениями в работе организма. Как убрать варикозные вены на ногах с помощью некоторых народных методов, описано в таблице:

Способ N°1	Способ N°2	Способ N°3
Лечение помидорами.

Для максимального эффекта рекомендуется выбрать зелёные помидоры. Их необходимо помыть, нарезать ломтиками, приложить на проблемные участки и зафиксировать на ногах с помощью марли или эластичного бинта.

Процедуру лучше делать перед сном, оставив компресс на ночь. Утром повязки снять, обмыть ноги тёплой водой.

Лечение настоем лимона и чеснока.

Для приготовления настоя необходимо измельчать 4 лимона (с кожурой!) и 4 очищенных головки чеснока. Полученную смесь поместить в банку или кастрюлю, залить тремя литрами тёплой воды.

Настаивать в течение трёх суток в теплом, тёмном месте, периодически помешивая. Принимать трижды в день по полстакана.

Лечение свежевыжатыми овощными соками.

Необходимо приготовить лечебный коктейль из сока моркови, свёклы и шпината.

Для повышения эффекта можно добавить мелко нарезанную петрушку. Пить ежедневно по 100 мл.

Важно помнить, что народные рецепты должны быть использованы в комплексе с лекарственными препаратами, прописанными врачом-флебологом!

Заключение

Вопреки большому количеству мнений, полностью избавиться от варикозного расширения вен с помощью кремов, таблеток и народных способов лечения невозможно! Природные лекари могут быть использованы только на ранней стадии варикоза, а также в качестве профилактической терапии.

Несмотря на роскошные рекламные ролики о том, что чудо-гели и таблетки помогут в кротчайшие сроки вылечить варикоз, рекомендуется своё здоровье доверить врачам, а не сомнительным средствам. Чтобы не запустить заболевание и не стать пациентом хирургического кабинета, рекомендуется провести лазерную коррекцию, радиотерапию или склеротерапию.

Варикозные вены на ногах – не только эстетическая проблема, но и сигнал о необходимости серьезно заняться своим здоровьем.

Такие вены не просто неприятны исключительно своим внешним видом. Они говорят о нарушении кровообращения.
Если варикоз не лечить, это грозит появлением тромбов или трофических язв. Поэтому важно начать лечение, как только Вы заметили сосудистые звездочки на ногах.

Но как избавиться от вздутых вен на ногах, чтобы иметь возможность носить открытую одежду? – Редакция estet-portal.com расскажет о нескольких способах борьбы с проявлениями варикоза.

Варикозные вены на ногах и компрессионное белье

Уменьшить проявления варикоза на ногах можно при помощи компрессионного белья. Это идеальный вариант на начальной стадии – в этом случае, можно предотвратить дальнейшее развитие болезни.

Врачи рекомендуют как можно чаще надевать такое белье, чтобы добиться впечатляющих результатов! Оно выполнено в виде гольф или колгот, поэтому Вы сможете подобрать подходящий вариант на любой сезон.

Вот почему компрессионное белье эффективно:

1. Оно выравнивает давление на все ткани, поддерживает венозные стенки, нормализует отток крови.

2. Является отличной профилактикой образования тромбов.

4. Избавляет от ощущения тяжести в ногах.

Эластичный трикотаж практически незаметен под обычной одеждой. Он выпускается в различных размерах, поэтому Вы сможете легко подобрать именно тот, который лучше всего сидит на ноге.

Компрессионное белье не должно передавливать ногу. Оно должно плотно прилегать к коже, не доставляя дискомфорта. Качественное белье можно носить длительное время без ощущения дискомфорта.

Обратите внимание на то, что выбор компрессионного белья лучше доверить врачу. Он сможет точно определить нужный Вам размер.

Для лечения варикоза и его профилактики отлично подойдет компрессионное белье –поможет уменьшить проявления варикоза, нормализует отток крови и лимфы, избавит от ощущения тяжести в ногах. Подбирать размер лучше под руководством лечащего врача.

Народные способы избавления от варикозных вен

Варикозные вены на ногах можно уменьшить и при помощи народных рецептов. Одновременно с их использованием Вы должны пересмотреть и свой образ жизни.

Так, при варикозе не рекомендуется есть на ночь, налегать на жирную и калорийную пищу. Больше двигайтесь – если работа у Вас сидячая, то старайтесь ходить пешком, заниматься спортом по выходным или гулять.

Сидячий образ жизни также отрицательно сказывается на здоровье вен, как и постоянные статические нагрузки. В результате длительных «посиделок» нарушается кровообращение в ногах, что приводит к появлению застойных процессов.

Варикозные вены на ногах можно уменьшить при помощи таких народных средств:

1. Смешайте свежую полынь с простоквашей – готовая смесь должна быть примерно одной консистенции, для чего полынь нужно будет хорошо измельчить. Кашицу выложите на марлю и обмотайте ею ноги пере сном. Поверх обверните ноги пищевой пленкой или целлофаном, все зафиксируйте эластичным бинтом. Такая повязка не должна слишком сдавливать ногу, но прилегать при этом плотно. Выдержите полчаса, а потом снимите, тщательно промойте ноги водой и намажьте кремом.

2. Две столовые ложки шишек хмеля залейте кипятком и дайте настояться. Потом эти же шишки подогрейте на паровой бане, чтобы отвар кипел на ней около 15 минут. Пейте готовый настой три раза в день перед едой – по 100 мл. Такой способ можно и даже нужно комбинировать с другими вариантами лечения варикоза.

3. Возьмите несколько зубчиков чеснока и мелко нарежьте его или пропустите через мясорубку. Полученную кашицу смешайте с сливочным маслом в соотношении 1 к 2. Полученный раствор приложите к проблемным местам на ночь. Для этого лучше обвернуть ноги пищевой пленкой, чтобы смесь долгое время оставалась на коже и не высыхала. Такой компресс накладывают на ночь, утром смывают прохладной водой. После этого ноги нужно держать в тепле.

Какой бы из этих способов Вы не выбрали, варикозные вены на ногах требуют изменения образа жизни. Старайтесь больше двигаться и не переутомляйтесь, делайте массаж ног, пересмотрите свое питание.

Если Вы хотите заняться спортом, то лучше не переусердствовать с нагрузками на ноги. Поэтому обязательно сообщите своему тренеру о проблеме, чтобы он мог составить подходящую программу тренировок.

Народные средства для борьбы с варикозными венами на ногах – полынь, чеснок или шишки хмеля. Также старайтесь больше двигаться или не перегружать ноги, если Ваша работа связана с физическими нагрузками.

Варикозные вены на ногах – это серьезная причина обратить внимание на свое здоровье, пересмотреть образ жизни и начать заботиться о себе. Выступающие вены на икрах никого не украшают, мешают носить открытую одежду, становятся поводом для появления комплексов, ощущения дискомфорта.

Как только Вы заметили первые признаки варикоза, нужно сразу же принять меры. Убрать вены или уменьшить их можно с помощью компрессионного белья и народных методов, основанных на растительных компонентах. Также обратите внимание на свой образ жизни.

Если Вы слишком много работаете физически, постоянно находитесь на ногах – постарайтесь больше отдыхать. Если же работа сидячая, то проводите свободное время в движении, чтобы избежать застойных процессов.

Вам может быть интересно: Упражнения для мышц рук.