Колит в пятке как иглой

Иногда острая боль в пятке возникает мгновенно, и человеку становится трудно ходить. Современная жизнь так устроена, что мы большую часть времени проводим на ногах, порой исключая возможность полноценного отдыха. Это дает повышенную нагрузку на ноги, из-за чего и возникает травмирование пятки, результатом которого является возникновение неприятных ощущений. Боль постепенно может усиливаться, и чтобы избежать этого, нужно обратиться к ревматологу или травматологу своевременно.

Основной функцией пятки является амортизирующее действие при движении или беге. Осуществляется это при помощи пяточной кости и жировой прослойки. Пятка имеет множество нервных окончаний и капилляров, поэтому является довольно уязвимой.

Каковы причины болей?

Боли в пятках могут свидетельствовать о множестве заболеваний костей и суставов. Чаще всего жалобы больных направлены на боль, возникшую вследствие подошвенного фасциита. Характеризуется этот недуг воспалением или надрывом соединительной ткани. Зачастую с возникновением этого заболевания связано ношение неудобной обуви, плоскостопие, сильные физические нагрузки и прочие механические нарушения. Довольно частой причиной болей является воспаление сухожилия, характеризуемое чувством покалывания. Часто возникает боль при ревматическом артрите.

Подагра, артрит и прочие воспалительные заболевания могут характеризоваться болью в левой или правой пятке. Ощущения могут появиться в любое время суток при выполнении каких-либо действий или даже в состоянии покоя. Правильное лечение этих заболеваний позволит избавиться от болей в области пяток.

Фасциитом болеют как взрослые, так и молодые. Это связано с сегодняшней экологией, продуктами питания, содержащими химию и консерванты, а также с многочисленными стрессами. Ввиду всех этих факторов возникает нарушение обмена веществ и насыщения кальцием, вследствие чего нарушается крепость костей и суставов. Травмы и перегрузки сухожилия, ушибы кости, хламидиоз, гонорея и другие инфекции и хронические заболевания — эти и многие другие причины могут вызывать боль даже в состоянии покоя.

Влияние фасциита на организм

Первым признаком фасциита является боль, возникшая при ходьбе сразу после покоя или сна. Эту боль терпеть очень сложно, поэтому пациенты не желают опираться на больную пяту. Спустя определенный отрезок времени боль может стихнуть, а потом неожиданно вернуться. Это обуславливается тем, что когда человек отдыхает, боль стихает, постоянно перегружаемые апоневрозы отекают, а микроразрывы срастаются. Только больному стоит немного пройтись, как фасция снова подвергается разрыву.

Пациенты, болеющие фасциитом, испытывают постоянную боль тупого ноющего характера в области середины кости пятки порой на протяжении всего дня. Особенно часто фасциитом болеют спортсмены, полные люди или те, у кого работа несидячего характера. Есть такие случаи, когда эта пяточная боль становится фактором патологических нарушений ахиллова сухожилия. Вероятностью возникновения фасциитов служит постоянная смена спортивной обуви. А вот при постановке диагноза ревматолога или травматолога сбить с толку могут тендинит или паратендинит, особенно в сочетании с плантарным фасциитом.

Артрит и пяточная шпора

При артрите пяточная боль появляется очень часто, а воспалительные процессы распространяются на всю стопу. Этот недуг связан с поражением ткани, связывающей фаланги пальцев с пяточной костью. Боль эта выявляется в нарастающей форме, преимущественно утром. При массировании стоп болевые и дискомфортные ощущения угасают, но под воздействием физических нагрузок они снова могут появиться.

Лечение артрита должно быть своевременным, поскольку он способствует разрушению суставов и костей и воздействию даже на внутренние органы. Обратившись как можно быстрее к доктору, можно максимально скоро устранить причину болей.

Пяточной шпорой называют хронический подошвенный фасциит. Причиной ее возникновения служит солевое скопление и развитие наростов. При ходьбе происходит давление на стопу, что становится причиной возникновения дискомфорта и боли в пятке. Человек, находясь в состоянии покоя или сидячем положении, может не испытывать болевого синдрома, но при выполнении нескольких шагов боль беспокоит в более сильной форме.

Подошвенный фасциит можно обнаружить только при рентгенографическом исследовании. В некоторых случаях костный нарост может полностью отсутствовать, а болевые ощущения могут продолжаться. При возникновении таких болей нужно определить, где она локализуется, ибо данные ощущения могут свидетельствовать о травмировании сухожилий или связок.

Воздействие ревматоидного артрита

Опасность ревматоидного артрита заключается в том, что иммунитет путает клетки организма с инородными и начинает их атаковать. В результате возникают постоянные воспалительные процессы, по причине которых начинается разрушение костной ткани и поражение суставов. Итогом подобного воздействия может быть подрыв иммунной системы или полное поражение атакуемого органа.

При частичном поражении ног болевой синдром распространяется одновременно на пальцы и пятку. Суставы быстро разрушаются, а вырабатываемые антитела против клеток организма выступают в роли этакого яда.

Причины развития данной болезни:

• воздействие вирусных инфекций;
• сильные простуды;
• всевозможные осложнения после перенесенного гриппа.

К основным признакам относится острая боль в области пяты, порой пациент испытывает сильно высокую температуру тела, у него пропадает аппетит и возникает депрессия. Полностью излечиться от ревматоидного артрита невозможно, для улучшения состояния больного необходимо как можно быстрее обратиться к доктору.

Как влияет остеопороз

При нарушении плотности костей происходит вывод необходимых компонентов и минеральных веществ, что наносит вред полностью всему скелету. Отмечается и острая боль в пятке. Этот недуг развивается по причине несоблюдения или неверно подобранной диеты, позднего начала менструального цикла, длительной лактации или раннее наступление климактерического периода. Мужчины испытывают этот недуг при условии постоянного потребления никотина или алкоголя.

Опасность болезни заключается в бессимптомном начале, он обнаруживается тогда, когда пораженная область достигает крупных размеров.

При этом заболевании позвоночник слабо справляется с надлежащими функциями, это провоцирует резкую пяточную боль.

Чтобы не допустить возникновение заболевания, нужно следить за собственным здоровьем, добавить в рацион кальцийсодержащие продукты и употреблять витамины, иначе болезнь будет развиваться, распространяясь на весь скелет полностью. Основные признаки остеопороза — это стремительное изменение роста, искривление позвоночника, слабое срастание костей при переломах, неприятные и болезненные ощущения в области спины и поясницы и резкая боль в пятке.

Что провоцирует боль?

Механические повреждения провоцируют защемление нервов, что также становится причиной болей в пяте. Чаще всего она возникает в состоянии покоя и характеризуется гипестезией либо гиперестезией дистальной области стопы, а это затрудняет диагностирование. Сложность эта заключается в том, что нарушенная нервная проходимость не позволяет полноценно установить причины недуга, а защемленный литеральный нерв сводит к нулю чувствительность мышц, прилегающих к костям. Это становится причиной неверного установления диагноза.

Также колющее чувство в пятке может быть спровоцировано недугами соединительных тканей (артрит, волчанка и прочие заболевания). Порой может образовываться отек в пяточной области, в этом случае нужно срочно обращаться к специалисту, который назначит необходимую диагностику сустава или лодыжки, возможно, потребуется МРТ, после чего будет назначено необходимое лечение при выявлении каких-либо патологий.

Причины

Болевой синдром в области пятки – достаточно частое явление, которое может возникнуть у любого человека по различным причинам. Причиной, вызвавшей боль в пяточной области, может быть как заболевание, так и негативное внешнее механическое воздействие на эту часть ступни. Одной из самых неприятных причин появления болевого синдрома в пятке может стать «шпора», известная так же как плантарный фасциит или остеофит. Причин развития этого заболевания очень много, вот основные из них:

• Плоскостопие любой категории, приводящее к постоянному напряжению и травмам сухожилий в районе стопы.
• Физические нагрузки, которые приводят к сильному напряжению стоп.
• Беременность или избыточный вес.
• Последствия жизнедеятельности: травмы, переломы, возрастные изменения в связках и костях.
• Болезни сосудов.
• Ревматизм.
• Поражение нервных окончаний.

Причиной возникновения болей в пятке может быть не только плантарный фасциит, но и другие заболевания: артрит, опухоль, подагра или различные травмы. Если сильно болит пятка, и вы не знаете, что это может быть, то следует обратиться к врачу, который диагностирует причину возникновения неприятных ощущений.

Виды боли

Судить о том, какая причина возникновения болей в пятке может только врач. Определенная симптоматика является показателем, какое заболевание развивается, что служит причиной его возникновения и каким способом бороться с болезнью. Видов боли существует множество, рассмотрим самые часто встречаемые и разберемся, о чем свидетельствует тот или иной тип болевого синдрома.

Ноющая боль

Чаще всего причиной возникновения ноющего болевого синдрома – фасциит. Оно характеризуется воспалением связок, выполняющих роль контролера работы костей в ступне и их положения. Данное заболевание возникает часто у тех, кто постоянно находится «на ногах»: людей, решивших работать хирургом, продавцом, парикмахером, официантом. Представители этих профессий длительное время стоят в одном положении, что и вызывает воспаление связок в ступне.

Еще одной причиной возникновения ноющей боли в области пятки — быстрый набор веса или беременность. Так же этот синдром может быть спровоцирован неудобной обувью, в том числе ношением моделей с платформой или каблуком.

Острая боль

Если появилась боль и жжение в пятке и непонятно что это может быть, следует понимать – это весомая причина посещения врача. При постоянных острых болевых ощущениях, пятка ступни деформируется, что приводит к возникновению других заболеваний ног.

При некоторых патологиях сильная боль в пятке в ночное время служит причиной бессонницы, что приводит к упадку трудоспособности человека. Подобные болевые ощущения могут возникать как на левой, так и на правой стороне щиколотки, пятки или центральной части стопы. В некоторых случаях проявляются и иные симптомы, к примеру, зуд, жжение, покраснение или отечность.

Так же следует понимать, что жжение в пятке возможно симптом подагры, артрита и перелома – при её неожиданном возникновении следует незамедлительно обратиться к хирургу.

Боль в пятке при ходьбе

Если никаких болевых ощущений на ступне не возникает в состоянии покоя или отдыха, но при ходьбе стреляет в пятке, будто уколы иглами, то это является симптомом воспаления сухожилий, чаще всего ахиллова. В этом случае необходимо обратиться к хирургу за консультацией – колющая боль во внутренней части пятки, может являться признаком развивающейся патологии.

Боль в пятке по утрам

Одним из частых заболеваний в 21 веке считается «шпора», при её возникновении у человека колет в пятке как иголкой каждое утро, в период пробуждения или отдыха, при этом после начала ходьбы болевой синдром стихает.

Пульсирующая боль

Обычно этот вид болевого синдрома — признак заражения бактериальной инфекцией. Также может являться сигналом о развитии плантарного фасциита. Нижняя сторона пятки может начать пульсировать в случае травмы или удара. Потом допустимо появление резкой режущей боли при попытке наступить на стопу. Это свидетельствует о получении серьезной травмы и необходимости обратиться к травматологу.

Боль при беременности

Болевой синдром в пятке считается нормальным у беременных женщин – в связи с резким увеличением веса, ступни неподготовленные к нагрузкам не справляются с ними, от чего возникает ноющая боль после начала ходьбы. Пугаться этого вида боли не стоит – она исчезает после родов.

Боль в пятке после родов

Бывает, что во время беременности никакого болевого синдрома не было, а сразу после родов он возник. Причиной возникновения этого вида боли служит повреждение нервов в поясничном отделе, при этом, если вовремя не начать лечение, она может привести к хронической хромоте.

Какой врач нужен

Тип болевого синдрома в области пятки на ступнях определяет то, к какому врачу необходимо обратиться. Занимаются решением проблем, связанных с болевыми ощущениями в пятке следующие врачи:

1. Терапевт. Согласно рекомендациям, лучше сначала обратиться за помощью к терапевту. Он определит, чем вызвано возникновение болевых ощущений, и какой доктор сможет помочь в решении проблемы.
2. Ортопед и/или травматолог. При возникновении болевых ощущений в области пятки необходимо обратиться в медицинское учреждение. Лучше за помощью сразу прийти к травматологу-ортопеду, который чаще всего занимается лечением недугов, связанных с болью в пяточной области.
3. Невролог. Нужно посетить для консультации и исключения заболеваний нервных окончаний в ступне.
4. Хирург. Если попасть к траматологу/ортопеду сложно, можно обратиться к хирургу.
5. Ревматолог. Нужно посетить для консультации и исключения проблем с суставами.
6. Физиотерапевт.

Во время консультации у врача не стесняйтесь рассказывать о всех неприятных ощущениях: онемении, покалывании, пульсации или других симптомов. Существует опасность развития хронических заболеваний или диагностирования сахарного диабета, поэтому скрывать какой-либо признак болезни от доктора не нужно.

Диагностика

В некоторых случаях кроме осмотра пациента, врачи в медицинском учреждении могут назначить определенные обследования: анализ крови, рентгенографию, магнитно-резонансную томографию, ультразвуковые исследования. Получив лист назначения, не откладывайте его в долгий ящик, а незамедлительно начните проходить исследования.

Не следует думать, что боль в пятке — это не серьезное заболевание. При неправильном и несвоевременном лечении, она способна привести к возникновению других серьезных заболеваний. Процесс устранения болевых синдромов может длиться несколько месяцев – поэтому при лечении нужно набраться терпения и быть готовым к длительным и постоянным процедурам. В зависимости от того какое заболевание было диагностировано, определяется вид лечения.

Лечение

В зависимости от вида боли и диагностированного заболевания определяется и тип лечения болевого синдрома.

Медикаментозное лечение

Применение медикаментозных препаратов возможно только после назначения их специалистом, самостоятельный прием может навредить здоровью – следует помнить про это.

В аптеках существует большой ассортимент медицинских лекарственных средств для устранения боли в пяточной области ступни:

• Противовоспалительные таблетки.
• Анальгезирующие жаропонижающие средства.
• Анестезирующие и антимикробные препараты.

Но не каждый тип болевого синдрома в пятке может быть устранен при помощи медикаментозного лечения, поэтому врач может назначить физиолечение, мази и компрессы с использованием аптечных лекарственных средств.

Электрофорез, УВТ и иные виды физиотерапии проводятся с использованием анестезирующих или противовоспалительных препаратов. Курс лечения определяется лечащим врачом.

Для лечения большинства видов болей в пятке традиционная медицина использует мази противовоспалительного и обезболивающего действия. Каждый препарат действует по-разному. Поэтому приобретать следует только назначенные доктором лекарства после диагностирования.

Отдельно стоит выделить компрессы, которые, не смотря на своё отношение к народной медицине, рекомендуют врачи.

Они помогают эффективно справляться с болевыми ощущениями и нормализуют кровообращение в ступнях, что наилучшим образом отражается на состоянии тканей в пятке и помогает в борьбе с заболеваниями различного типа.

Народная медицина

При незначительной боли в случае усталости ступни избавиться от возникшего недуга можно, используя народные средства. Нетрадиционная медицина предполагает лечение болевых синдромов в пяточной области ступни посредством ванночек, компрессов, настоек, мазей, трав и порошков.

Народных средств, унимающих неприятные ощущения в связках и мышцах пятки, существует огромное множество. Отлично помогают следующие натуральные средства:

1. Компресс изо льда и лимонного сока.
2. Настойка из болотного сабельника.
3. Настойка из грецкого ореха.
4. Компресс из черной редьки.
5. Настойка на сирени.
6. Горец птичий или спорыш.

Применять народные способы лечения болевого синдрома следует только для снятия усталости и небольшой боли. Если болевой синдром не проходит через несколько дней, обратитесь к врачу, для исключения развития серьезного заболевания. Возможно применение народных средств в совокупности с традиционными методами лечения, но только после получения одобрения со стороны лечащего врача.

Иные виды лечения

Кроме классической традиционной и нетрадиционной медицины, существуют различные способы избавления от боли посредством ванночек и массажей. Но в любом случае, следует понимать, что лучше, чем лечение в медицинском учреждении не существует – при этом оно бесплатно и не приведет к осложнениям, как может произойти при других способах избавления от болевого синдрома.

На боль в пятках многие по началу не обращают внимание, потому что думают, что причина ее возникновения чрезмерная , которая после сна и отдыха пройдет. Только, когда боль в пятках является очень сильной и ее человек не может стерпеть, тогда начинает задумываться о причине ее появления. Для этого нужно обязательно пройти комплекс всех необходимых обследований, потому что без них тяжело узнать, каким образом снимать болевые ощущения. Также очень важно обратить внимание на свой образ жизни, обувь, в которой вы ходите, питание и хронические заболевания, который также могут стать причиной .

Причины боли в пятке

1. Некачественная или неподходящая обувь чаще всего приводит в сильной боли, особенно это касается женщин, которые не представляют себя без высокого каблука, а он перегружает стопу, негативно сказывается на ней, при этом возникает стреляющая боль в пяточной области.

2. Боль в пятке как последствие травмы, которая была получена при ходьбе, спортивных занятиях, также, если у человека были травмированы связки в голеностопном суставе. Такая боль является колющей и жгучей, некоторых кажется, что в пятку встроили иглу, усиливаются неприятные ощущения при хождении. При переломе кости в пятке боль возникает именно в пораженной области, человек не может полноценно становится на стопу. Пятка начинает деформироваться, расширятся, отекает, в области пятке могут быть кровоподтеки, уплощаются своды стопы.

2. Также потребуется сдать биохимический анализ, если будет выявлено большое количество мочевой кислоты, это говорит о таком заболевании как подагра.

3. С помощью микробиологического исследования можно вовремя узнать о реактивном артрите.

4. Рентген пятки поможет точно определить патологию, которая развилась в этой области.

5. Чтобы быть уверенным, что нет злокачественной опухоли в области пятки, нужно обязательно исследоваться на онко-маркеры.

6. Если подозревают туберкулез кости или остеомиелит, необходимо провести пункционную биопсию, для этого должны обязательно взять для посева гной.

Лечение и профилактика боли в пятках

Помните о том, что с помощью обезболивающих препаратов можно избавиться от боли ненадолго, поэтому очень важно сразу же проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования.

При этом на время нужно будет отказаться от легкоатлетических видов спорта, при этом обратиться внимание на велоспорт и плавания. В случаи , нужно обязательно посоветоваться с ортопедом, он выпишет специальные стельки с ортопедическим эффектом.

Если человек страдает лишним весом, нужно обязательно похудеть, потому что часто боль может являться причиной нагрузки на пятки.

Чтобы быстро избавится от болевых ощущений в пятке, нужно на больное место приложить лед, подержать его до 20 минут, пятку нужно обязательно натереть кремом, который поможет снять воспаление – фастум-гель.

Таким образом, если боль в пятке тревожит человека долгое время, нужно обязательно проконсультироваться у таких врачей – терапевта, ортопеда или травматолога. Возможно, дополнительно придется обратиться к онкологу, фтизиатру, неврологу, хирургу. Ни в коем случаи нельзя запускать заболевание, потому что оно может осложниться тем, что человек потеряет возможность полноценно двигаться.

Боль в пятке при ходьбе, занятии спортом, и при других нагрузках на ноги может исходить от многих заболеваний. Можно рассмотреть самые распространенные из них.
Чаще всего боль может возникать от пяточной шпоры. Данный недуг определить очень легко, это маленький костный шип, а проще сказать нарост на пяточной кости. Бывают случаи когда нарост не видно и приходится делать рентген, на снимке чётко видно даже самый маленький нарост.

От чего же появляется боль в пятке?

Бывают случаи, когда боль в пятке не прекращается долгое время, однако наросты и трещины не обнаруживаются. От чего же появляются болезненные ощущения? А может стоить вспомнить о физических нагрузках которые Вы очень часто испытываете, это один из возможных двигателей боли. Из-за превышения нормы нагрузки на тело происходит смещение центра тяжести, а в дальнейшем и нарушение осанки. Такой диагноз может быть как и от сверх поднимаемых тяжестей так и от перенесенных раннее травм. Чаще всего боль ощутима с утра и через время проходит сама по себе. Однако такие облегчения не являются признаком излечения, и через время боль возвращается вновь и каждый раз все с большей силой.

Способы лечения пятки

Так чем же лечить пятку? Средств множество, начиная от народной медицины и заканчивая самыми современными технологиями которые применяются в недешёвых клиниках. Поведаем Вам самые эффективные способы лечения и что нужно при этом делать.

В первую очередь требуется снижение нагрузки на ноги, а конкретно на пятку. Для этого вам потребуются специальные вставки в обувь, либо можете использовать супинаторы. Если ни дня в Вашей жизни не прошло без физических нагрузок, то придётся немного повременить. На некоторое время лучше отказаться от прыжков и бега. Но не в коем случае не стоит забывать об упражнениях для пятки. Утром, перед подъемом, очень полезно сделать массаж на всю ширину стопы. Если проводить массаж каждое утро, Вы заметите на сколько легче Вам будет подниматься с постели. К выше описанному желательно прибавить растяжение голени, оно поможет не только бороться с назойливой болезнью, но и предотвратит болезненные ощущения в будущем.

На постоянной основе нужно проводить упражнения которые непосредственно влияют на укрепление мышц ноги.
Наиболее эффективными считаются упражнения с полотенцем. Требуется разместить стопу на самый край полотенца, и придвинуть его к себе при помощи пальцев.
Очень эффективным является метод перекладывания монет пальцами в емкость, главное условие: пятка не должна отрываться от пола. Вместо монет можно использовать круглые шарики.

И подскажем Вам ещё один метод, это такая себе зарядка для пальцев ноги. Каждый палец отдельно поднимаем от пола при этом стопа полностью прижата к полу. Начинайте с 10 подъёмов, постепенно количество должно увеличится до 50.

Для того что бы распрощаться с назойливой проблемой Вам стоит придерживаться:

• снижение нагрузки на ноги;
• использовать супинаторы;
• ежедневный массаж стопы;
• делать упражнения для укрепления мышц ноги;
• не забывать о зарядке для пальцев.

Как избавится от острой боли?

Есть три очень эффективных способа:

• ледяные подушечки;
• ледяные ванны;
• ледяной массаж.

Воспалительные процессы можно убирать с помощью холода. Можете использовать ледяные подушечки или ледяную ванну.

Ледяной массаж
Очень хорошим является метод ледяного массажа. При помощи кубика льда(уголком кубика) равномерно мерными движениями производите массаж в течении 5-10 минут.

Ледяная ванна
Берём много льда, дробим его на несколько частей. Берём ванночку и наполняем ее льдом. Пятку погружаем в ледяную ванну не более чем на 15 минут, пальцы обязательно должны быть защищены от холода, поэтому рекомендуем их не опускать в лёд.

Ледяные подушечки
Этот метод хорошо снимают боль после длительной нагрузки. Берём полиэтиленовый пакет, дробим мелко лёд и складываем его в пакет. Равномерно прикладываем к пятке на 15 минут, снятие болевых ощущений Вам гарантировано.

Описанные нами меры являются каплей в море той сотни способов лечения. Если при использовании наших советов боль не прекращается, мы советуем обратится к врачу, может помочь смена обуви либо специальная инъекция прямо в пятку. При очень запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Относитесь бережно к Вашему здоровье и улучшение не замедлится в ожидании, главное вера и упорство в действии.

Мучает боль в пятке. При наступании сильно колет! Уже и каблуки сняла, и тепло одеваюсь – и все равно. Что это – подагра, как раньше говорили. Так я вроде как совсем молодая, откуда у меня подагра? Кто что подскажет?

Косметика израильской компании Desheli уже приобрела широкую популярность в России, и теперь ее можно купить и в Самаре. На косметику desheli отзывы самара оставляет в основном положительные, так ка для каждого возраста есть свое косметическое средство, предназначенное для определенных целей. Для женщин более старшего возраста, есть косметические средства с омолаживающим эффектом.

Как известно, пятка, являясь частью стопы, находится в самом низу тела человека и вследствие этого на нее оказываются значительные нагрузки. Пятки человека практически постоянно находятся под давлением и в тех случаях, когда они бывают травмированы, самостоятельно выздороветь практически не способны. В таких ситуациях бывает необходимо прекратить любые разрушительные воздействия, что сделать порой довольно затруднительно, поэтому самым оптимальным выходом будет своевременное посещение врача. Человеческая стопа, а, следовательно, пятка, как ее часть, служит своеобразным амортизатором. Пятка – это самая большая кость стопы, она защищена жировой прослойкой и способна выдержать значительные нагрузки. Но помимо этого, пяточная кость снабжена многими нервными узлами и кровеносными сосудами и является более мягкой по отношению к другим костям в человеческом теле.

Нередко человек начинает чувствовать боль в пятке возможные причины которой могут быть разными. Постоянная боль в пятке способна привести любого к хромоте, вне зависимости от того, какие возможные причины стали толчком к этому. Иногда боли ощущаются даже в состоянии покоя и могут стать причиной полной невозможности самостоятельно передвигаться. Болезни подвержены многие люди, особенно в среднем и старшем возрасте. Пятки могут болеть по многим причинам, чаще всего из-за сильных физических перегрузок, образования микротравм, неправильно подобранной обуви и т.д. Довольно распространенной причиной является лишний вес человека, который оказывает серьезное давление на ноги, особенно на стопы.

Боль в пятке часто возникает из-за неправильно распределенной физической нагрузки, поскольку смещенный центр тяжести способствует тому, что вес тела человека оказывает давление на определенные части стоп. Если человек испытывает боль в пятке, ему необходимо обследоваться в медицинском учреждении, поскольку возможные причины могут быть довольно серьезными.

1. Пяточная шпора. Для защиты пяточной кости от разрушения служит фасция, которая при определенных условиях может воспаляться. При воспалении фасция уже не способна нормально выполнять свои функции, то есть предохранять пяточную кость, вследствие чего образуется пяточная шпора. Шпора на пятке – это такой нарост, похожий на шип, который при постоянном давлении во время передвижения начинает причинять довольно сильную боль. Этот пяточный шип изнутри колет мышцы стопы, следствием чего оказывается невозможность нормально ходить из-за боли. Для лечения обычно рекомендуют поменять обувь, подобрав наиболее удобную и правильную, используются определенные препараты для втирания в пятки. Однако довольно часто подобные меры эффективны лишь на начальном этапе заболевания, когда многие люди стараются не обращать внимания на возникающие периодически небольшие боли в пятках. При этом болезнь все более запускается и когда уже становится все сложнее передвигаться, пяточная шпора становится серьезной проблемой. Возможно оперативное вмешательство для удаления шпоры, кроме того, существуют некоторые физиотерапевтические методы лечения пяточных шпор.

2. Подошвенный фасциит. Зачастую фасциит начинается вследствие постоянных нагрузок на ноги из-за частой ходьбы, или если работа связана с постоянным стоянием на одном месте подолгу. Фасция является утолщенной соединительной тканью, проходящей от пальцев до пятки. При сильных нагрузках фасция может воспаляться, растягиваться, отчего ощущается сильная боль в пятке, если причины таких болей – воспалительные процессы, следует обратить внимание на свою обувь. Как правило, слишком низкие каблуки могут приводить к воспалению. Для лечения фасциита рекомендуется меньше нагружать пятки, больше отдыхать, в ряде случаев помогает массаж. Тщательно нужно подходить к выбору обуви, возможно, понадобится приобрести ортопедическую.

3. Воспаление ахиллова сухожилия. Боль в пятке может быть следствием воспаления или разрыва ахиллова сухожилия. Как правило, при этом болит область над пяткой, а в нее саму просто отдает, что тоже довольно неприятно. Разрыв и воспаление ахиллова сухожилия – это характерная травма для многих спортсменов: футболистов, теннисистов, бегунов и т.д. Именно они наиболее подвержены данному заболеванию, поэтому очень важно при занятиях спортом соблюдать тренировочный режим, в частности, никогда не отказываться от предварительного разогрева мышц в начальном этапе тренировок. Впрочем, повредить ахиллово сухожилие можно и в обычных условиях, неудачно прыгнув, или дав чрезмерную нагрузку на него, например, во время тяжелой физической работы.

4. Инфекционные заболевания. Инфекции способны стать серьезной причиной боли в пятках. Характерной особенностью инфекционной природы болей в пятках будет их постоянность, болеть будет беспрерывно, как в состоянии покоя, так и при напряжении на стопы. Особенно неприятной чертой является тот факт, что пятки при инфекциях могут сильно болеть даже ночью, во время сна. Инфекции, приводящие к этой неприятности, могут быть разнообразными, вплоть до венерических. Лечение таких заболеваний должно проходить под контролем врача, при этом используются антибиотики.

5. Воспаление области пяток. Такие воспаления происходят по разным причинам, например, вследствие болезней суставов: подагры, артрита и пр. Часто виной тому становится нарушение в организме обмена веществ, к чему приводят различные злоупотребления, в особенности алкоголем. Провоцирующим фактором может стать чрезмерное употребление в пищу мяса. Иногда при острых болях в области пяток советуется прикладывать к ним холод, массировать при помощи кусочков льда. Это может помочь снять боль, но для выяснения точных причин возникающих болей, лучше всего обратиться к врачу, который назначит обследование и поможет в выборе средств лечения.