Крем снадобье при пяточной шпоре
  Варикоз        17 августа 2019        346         0

Крем снадобье при пяточной шпоре

Содержание страницы

  • Описание
  • Состав
  • Отзывы

Действие

Сок Золотого уса не случайно называют «живой водой», ведь он в больших количествах содержит биологически активные вещества. Это два вида флавоноидов (кверцетин и кемпферол), фитостеролы, а также микроэлементы.

Кверцетин обладает P-витаминными и противоопухолевыми свойствами.

Кемпферол тонизирует, укрепляет капилляры, ослабляет воспалительные процессы и выводит из организма вредные вещества.

Эффективность

Пяточная «шпора» представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилия, который характеризуется болезненными ощущениями в области подошвы.

В начале заболевания боль возникает при ходьбе. Особенно трудно начало ходьбы, когда при нагрузке возникает острая боль. Затем в течение дня боль при ходьбе несколько утихает, а к концу дня вновь усиливается. С течением времени боль приобретает стойкий характер. У работающих пациентов это приводит к снижению работоспособности и потери рабочих дней.

Предрасположенность к развитию пяточных «шпор» имеют люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках данной области. В настоящее время лечение пяточной «шпоры» заключается в обеспечении разгрузки применением различного рода стелек и подпятников, физиотерапевтическом комплексном лечении: грязевые аппликации, ультразвуковая терапия, минеральные ванны, местное введение кортикостероидов, рентгенотерапия, а при отсутствии эффекта оперативное лечение — удаление костного выроста хирургическим путем и иссечение измененных тканей.

Состав крем-снадобья на основе сока Золотого уса, экстракта чеснока и эфирного масла гвоздики, а так же входит экстракт перца, камфора, кукурузное масло, токоферолацетат. Рекомендован для улучшения состояния кожи стоп, предупреждения образования шпор, затвердений, натоптышей, трещин.

Способ применения

Нанесите крем-снадобье на очищенную кожу стоп, втирайте до полного впитывания. Применяйте ежедневно.

Возможна индивидуальная непереносимость. Только для наружного применения.

Выбрать мазь от пяточной шпоры может быть не так просто, если не знать точно, что и как лечит, из каких компонентов они состоят и как конкретно их применять. Сегодня на рынке представлено большое число препаратов, каждый из которых имеет свои недостатки. Более того, некоторые мази можно приготовить самостоятельно.

Причины образования пяточной шпоры

Пяточная шпора или подошвенный фисцит — это довольно распространённая болезнь ног. Она поражает фасцию, предназначенную для контроля нагрузки на нижние конечности, когда человек ходит. Фасция соединяет верх пяточной кости с пальцами ног. Что делает этот орган довольно уязвимым.

Причины фисцита чаще всего в излишней нагрузке на данный орган. В результате он травмируется. Чаще всего травмы наблюдают в месте соединения фасции с пяточным бугром. На месте травмы формирует асептическое воспаление, причиняющее боль и создающее отёк. Повреждённые клетки фасции, которые богаты кальцием, отмирают и формируют костный нарост, который в народе и именуется шпорой.

Задача, которую решает специальная мазь от шпоры в первую очередь смягчить боль. А во вторую — снизить воспаление. В результате, клетки будут меньше отмирать и формирование костного нароста прекратится.

Каким бывают лекарства

Сегодня производители предлагают довольно большое число специализированных мазей от пяточного фисцита. Их делят на различные группы не только по цене или свойствам, но и по происхождению. Бывают мази из природных компонентов, а бывают — гормональные стероиды. У каждого типа препарата свои достоинства и недостатки.

На сегодняшний день в аптеках представлены шесть основных групп мазей против пяточной шпоры:

  1. стероидные гормональные препраты;
  2. НПВС;
  3. гомеопатические средства;
  4. препараты природного происхождения;
  5. восстанавливающие мази;
  6. согревающие мази.

К первому типу относят такие средства, как «Преднизолон», «Бетаметазон», Гидрокортизоновая мазь», «Дексаметазон». Главная особенность этой группы в том, что их действующие вещества борятся с болезнью посредством влияния на гормональный фон. В этом состоит и главная проблема в их использовании. Есть немало групп граждан, которым стоит подходить с максимальной осторожностью к пользованию такими лекарствами.

Ко второй группе относят такие популярные препараты, как «Вольтарен», «Индометациновую мазь», «Диклак-гель», «Напроксен», «Дип Релиф». Их использование сопряжено с меньшим числом потенциальных проблем, но и эффективность может быть ниже, особенно в случае наличия уже сформированного костного нароста.

Гомеопатические средства и природные мази, по типу «Цели Т», «Пяткашпор», «Алиса», «Золотого уса», «Контратубекса» считаются наиболее безопасным и универсальным вариантом, поскольку изготовлены из естественных материалов, не вредящих организму.

Что касается согревающих и восстанавливающих веществ, то к ним относят «Финалгон», «Капси-Кам», «Апизартрон», «Артрин», «Мукосан». С помощью подобных лекарств облегчаются симптомы заболевания.

Популярные гормональные мази от пяточной шпоры

Для того, чтобы правильно выбрать мазь от шпор на пятках в аптеке, первым делом необходимо определиться с тем, каковы цели лечения и нет ли каких-то противопоказаний. Особенно внимательно к противопоказаниям стоит относится, выбирая среди гормональных веществ.

Гидрокортизоновая мазь

Гидрокортизоновая однопроцентная мазь представляет собой один из самых популярных препаратов среди гормональных стероидов. Основное активное вещество препарата — это ацетат гидрокортизона, являющийся классическим стероидом.

Лекарство относится к достаточно сильным и избавляет от воспаления, нормализуя минеральный баланс в тканях и не давая развиться бактериям. Благодаря способности сужать капилляры, оно достаточно эффективно убирает отёчности и болевой синдром.

В то же время, из-за своей принадлежности к группе стероидных препаратов, Гидрокортизон противопоказан лицам, страдающим от язвенных поражений, сахарного диабета и некоторых других проблем со здоровьем.

Преднизолоновая мазь

Стероидные мази для лечения пяточной шпоры отличаются достаточно сильным и быстрым эффектом, поэтому их применяют в тех случаях, когда такое действие очень важно. Не исключение и преднизолоновая мазь, чьим действующим веществом является стероид преднизолон. Особенно эффективна она в борьбе с воспалительными процессами.

Бетаметазон

Гормональные мази от боли в пятках представлены довольно большим количеством наименований с тем или иными достоинствами. Среди главных достоинств Бетаметазона — стоимость. Это один из самых доступных препаратов данного класса. Его действующее вещество — кортикостероид дипропионат бетаметазона, которого в грамме крема содержится 0,64 миллиграмма. Как и большинство гормональных стероидов, он противопоказан при вирусных заболеваниях, грибках, дерматитах и угрях.

Негормональные мази против пяточной шпоры

Негормональные лекарства против пяточной шпоры делают зачастую из природных компонентов, что делает их более безопасными. В то же время, курс лечения ими обычно дольше.

Мазь вишневского

Мазь Вишневского, или как её официально именуют Линимент бальзамические по Вишневскому — один из самых классических и наиболее доступный широким слоям населения препаратов на природной основе. Он состоит всего из трёх действующих компонентов натурального происхождения:

  • берёзового дёгтя;
  • касторового масла;
  • ксероформа.

Благодаря им, лекарство быстро снимает покраснения и действует антисептически. В то же время, оно не очень подходит для облегчения сильной боли.

Золотой ус

Основой данной природной мази являются четыре популярных ингредиента восточной медицины:

  1. золотой ус;
  2. гвоздичное масло;
  3. чесночное масло;
  4. перцовый экстракт.

Мазь Золотой ус представляет собой прозрачное вещество с коричневатым оттенком, которое наносится на больное место.

Первые две составляющих лекарства способствую скорейшему рассасыванию костного нароста и избавлению от болевого синдрома. В то же время, масла из чеснока и перца согревают пятку. Немалым достоинством вещества можно считать обеззараживающий эффект. Кроме того, благодаря ей, ткани пятки напитываются витаминным комплексом, способствующим скорейшему их восстановлению.

Крок мед

«Крок мед» — это мазь для лечения пяточной кости, являющаяся современной разработкой, сочетающей в себе компоненты, как животного, так и растительного происхождения. Главными действующими средствами являются жёлчь и экстракт живокоста. Благодаря их совместному действию ощущение в стопе больного человека нормализуется, а нарост постепенно рассасывается.

Пяткашпор

Пяткашпор усиленный на сегодняшний день считается лучшим натуральным препаратом против данного заболевания и одним из лучших в целом. Его отличает комплексный состав, позволяющий не только убрать болезненные симптомы воспаления, но ускорить рассасывание нароста:

  1. масло мяты;
  2. гвоздичное масло;
  3. лавандовое масло;
  4. экстракт арники;
  5. кофеин;
  6. пальмовое масло;
  7. горофит малины;
  8. масло кукурузы;
  9. медицинская жёлчь.

Это базовый состав наиболее универсального из лекарств линейки. Кроме того, в серию «Пяткашпор» вход мазь от шпоры на пятках с уксусной кислотой. Благодаря натуральным компонентам, пользоваться ими можно неограниченное время.

Стоп шпора

Cтоп шпора — мазь, сочетающая в себе компоненты, считающиеся особенно сильными в противодействии пяточной шпоре. Речь об акульем жире и золотом усе. Благодаря им, лекарство может похвастать одновременно регенерирующим и рассасывающим действием. В то же самое время оно избавляет от нароста и от симптомов на тканях. Одно из главных достоинств «Стоп Шпоры» — скорость действия.

Скипидарная

Скипидарное вещество от пяточных шпор используют в первую очередь с целью согрева ног и уменьшения самого костного нароста. Но, поскольку главное действующее вещество — скипидар — легко раздражает кожу, злоупотреблять таким препаратом не стоит. Используют его не чаще пары раз в неделю, нанося не очень толстым слоем.

Шпорнет

«Шпорнет» — это не только эффективная мазь для лечения распространённой болезни пяток, но и для профилактики. Его основные компоненты, это:

  • чайнодревесное масло;
  • амарантовый экстракт;
  • донниковый экстракт;
  • экстракт лопуха;
  • мумиё.

Наносят препарат до двух раз в сутки в течение пары недель. Благодаря ему быстро проходят зуд, покраснения и другие воспаления. А фасция меньше травмируется.

Тигровый глаз

Есть немало типов мазей от пяточной кости, созданных по рекомендациям восточной народной медицины. Одной из лучших считают «Тигровый глаз», состоящий из смеси масел и экстрактов растений:

  1. касторового масла;
  2. масла лопуха;
  3. масла лимона;
  4. масла можжевельника;
  5. экстракта сирени;
  6. экстракта лещины;
  7. экстракта хрена;
  8. экстракта володушки золотистой;
  9. экстракта лопуха;
  10. пчелиного воска;
  11. глицерина.

Благодаря такому составу, водно-жировой баланс восстанавливается очень быстро, а воспаление снимается самым эффективным образом.

Индометациновая

Если нужны мази при пяточной шпоре, которые имели бы ярко выраженный противовоспалительный эффект, то на индометациновую стоит обратить особое внимание. У неё нет подобных эффектов и курс лечения составляет месяц.

Диклофенак

Основное действующее вещество «Диклофенака», как легко понять из названия — диклофенак натрия. Оно считается очень сильным, поэтому пациентам рекомендуют прибегать к этому препарату лишь в случае сильно выраженных симптомов болезни. Им не стоит пользоваться дольше недели. При этом, наносимый за раз объём не должен превышать восьми грамм.

Домашняя мазь от шпоры

Часто пациенты не могут определиться с тем, какое же конкретно лекарство подходит именно для их случая. Им рекомендуют приготовить простое вещество самостоятельно или довести до желательного вида уже готовое. Существует несколько вариантов подобных домашних субстанций.

С календулой

Мази при пяточной шпоре, лечение которой оказалось не эффективно, можно улучшать добавлением важных компонентов. Так, к приобретённому в аптеке препарату с календулой добавляют масло с витамином А в сочетании с яблочным уксусом. Пропорции — по ложке на каждые 10 грамм.

С золотым усом

Вполне подходит для домашнего приготовления и такое популярное лекарство, как «Золотой ус». Для его получения, берут:

  1. листья золотого уса;
  2. крем для детей или глицерин.

Лист хорошенько измельчают, перетирая в кашицу, и смешивают с кремом в пропорции 2 к 3.

С яйцом

Мазь с яйцом имеет регенерирующие и противовоспалительные свойства. Для её создания, берут:

  • куриное яйцо, как желток с белком, так скорлупу;
  • 100 грамм сливочного масла;
  • 100 миллилитров яблочного уксуса.

Масло топят и добавляют туда внутренности яйца. Хорошо вымытую скорлупу мелко толкут и кладут туда же. Добавляют уксус. Полученную смесь прикладывают в компрессах.

Заключение

Существует множество мазей против шпоры стоп. Их выбирают исходя из того, какие конкретно симптомы больше всего беспокоят, а также противопоказаний. Стероидные препараты относятся к самым сильным и в то же время отличаются большим числом ограничений по их применению.

Пяточной шпорой называют костное разрастание, имеющее форму клина, шипа или клюва, которое располагается на подошвенной стороне бугра пяточной кости или в области, где крепится ахиллово сухожилие.

Заболевание встречается довольно часто и составляет около 10% от всех заболеваний опорно-двигательного аппарата. Клинически пяточная шпора проявляется болями, которые возникают у пациента при ходьбе. Через некоторое время картина меняется, и боли появляются уже в состоянии покоя, а уменьшаются при движении. Основным методом диагностики заболевания является рентгеноскопия стопы, которую проводят в боковой проекции.

Купить народные средства при пяточной шпоре Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

Cредства при пяточной шпоре

Причины пяточных шпор

Образование шпоры начинается с воспаления соединительной ткани подошвы, которая находится возле пяточного бугорка и доходит до пальцев ног. По мере прогрессирования заболевания начинается кальциноз, когда пораженные ткани пропитываются солями кальция. Таким образом, образуется остеофит, который из-за своего внешнего вида получил название «пяточная шпора».

Факторами, которые могут спровоцировать образование пяточной шпоры, являются:

  • плоскостопие (все виды);
  • постоянные травмы сухожилий, которые находятся в области стопы;
  • интенсивные физические нагрузки и тренировки, во время которых большая нагрузка ложится на область стоп;
  • возрастные изменения костей и связок;
  • ожирение;
  • ревматизм;
  • последствия травм стоп (особенно в области пяток);
  • сосудистые расстройства;
  • поражения нервов, которые проходят в области нижних конечностей.

В некоторых случаях причины развития пяточных шпор выяснить не удается.

Симптомы пяточных шпор

Клиническая картина зависит от стадии заболевания. Вначале у пациента возникает дискомфорт при ходьбе, ощущения такие, как будто в пятке находится гвоздь. Это связано с тем, что образовавшаяся пяточная шпора давит на мягкие ткани.

Сила болевых ощущений больше зависит не от размеров, а от локализации нароста. Чем ближе он к нервным окончаниям, тем сильнее боль. На начальных этапах заболевания боли могут исчезать, но через некоторое время они появляются снова.

Вначале наблюдаются так называемые «стартовые боли». Они возникают при вставании утром или в начале движения после долгого нахождения в состоянии покоя. Через несколько шагов человек «расхаживается» и боли исчезают. По мере прогрессирования заболевания клиническая картина меняется, и боли начинают возникать при увеличении физических нагрузок.

Если вовремя не начать лечения, то через некоторое время болевые ощущения возникают и в состоянии покоя. Постепенно в очаге поражения накапливаются соединения кальция, которые раздражают окружающие мягкие ткани и бурсы суставов, что приводит к усилению боли. Она становится острой, ноющей или схваткообразной.

Из-за постоянных болевых ощущений у пациента начинает меняться походка. Человек ощущая боль, непроизвольно пытается снизить нагрузку на пятку. Это приводит к неправильному распределению тяжести тела на стопы, что является причиной развития поперечного плоскостопия. Тяжелее всего приходится пациентам, у которых шпоры образуются на обеих пятках.

Диагностика пяточных шпор

Чаще всего диагностика заболевания не вызывает затруднений у врача. Диагноз ставят на основе данных анамнеза, опроса и осмотра пациента, а также характерной клинической картины заболевания.

Типичными жалобами пациента при пяточной шпоре являются:

  • боль в пятках по утрам, сразу после пробуждения;
  • боль, возникающая после долгой ходьбы или бега;
  • боль в пятке при начале движения после периодов покоя и отдыха;
  • возникновение боли при нажатии на область воспаления;
  • постепенное снижение боли по мере того, как пациент расхаживается.

Для подтверждения диагноза может быть проведено рентгенографическое исследование.

Довольно часто пяточную шпору обнаруживают случайно, при проведении рентгенографии стопы по поводу других заболеваний. Пациент при этом не ощущает никакой боли и дискомфорта, связанного с ее образованием. Если пяточная шпора не доставляет дискомфорта и не вызывает болевых ощущений, то ее можно не лечить.

Существует и обратный вариант, когда пациент жалуется на сильные боли в пятке, но при проведении рентгенографии никакой шпоры не обнаруживают. В этом случае необходимо проведение дополнительного обследования для установления истинных причин болевых ощущений.

Лечение пяточных шпор

Терапия комплексная и зависит от причины возникновения пяточной шпоры, клинической картины заболевания, возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

Чаще всего проводится консервативное лечение, которое включает в себя следующие этапы:

  • ЛФК, массаж – направлены на улучшение местного кровообращения и восстановление метаболизма в области пяточной шпоры;
  • физиотерапия (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез, лазерная терапия, УФО и ряд других методик);
  • ударно-волновая терапия – это относительно новый и довольно эффективный метод лечения, но подходит он не всем пациентам, так как его применение может привести к развитию осложнений;
  • снижение нагрузки на очаг поражения – достигается ношением ортопедической обуви, использованием ортопедических стелек, костылей.

Если консервативное лечение оказывается безрезультатным и пациент продолжает испытывать сильные боли, существенно ухудшающие качество его жизни, то назначают лекарственную блокаду.

Если лечение проводится правильно, то симптомы пяточной шпоры постепенно практически полностью исчезают. При отсутствии терапии или неправильно проведенном лечении возможно развитие осложнений (разрушение фасций, нагноение, некроз мягких тканей). В запущенных случаях может понадобиться хирургическое лечение.

Народные средства от пяточной шпоры

Пяточная шпора может доставить много болевых ощущений и дискомфорт в любом возрасте. Особенно высокие результаты излечения от этого недуга дает комплексный подход, где наряду с традиционной терапией применяются народные рецепты и средства. Народная медицина насчитывает сотни действенных способов устранения пяточной шпоры, направленных на уменьшение боли, воспалений, наполнение тканей полезными элементами. Природа богата лекарственными травами и природными минералами, которые в виде компрессов, отваров и целебных мазей успешно применяются для лечения этой болезни.

Народные методы для домашнего лечения шпоры

Разрастания пяточной кости можно уменьшить и полностью убрать с помощью народной медицины, рецепты которой заключаются в прогревании ванночками или минералами, компрессах из лечебных отваров и составов, а также массажах. Представленные средства улучшают кровообращение и питание тканей проблемной зоны, способствуют рассасыванию наростов и само исцелению.

Лечебные ванночки для ног

В области ахиллового сухожилия при шпоре возникает боль во время хождения и подошвенного сгибания стопы. Для уменьшения болевого синдрома народная медицина предлагает ряд простых в исполнении ножных ванночек. Наиболее доступными и действенными считаются такие составы:

  • соль обычную, йодированную, или морскую в количестве 3 столовых ложки размешать в литре горячей воды и 30 минут парить ноги, затем сразу на сухие ноги надеть носки;
  • соль вместе с содой в объеме по 1,5 столовые ложки развести в литре воды и парить шпору в течении30 минут;
  • соли одну горсть размешать в воде с добавлением ампулы йода и парить больные места пока вода не остынет, надеть носки из шерсти;
  • пару горстей глины растворяют в горячей воде, чтобы она стала мутная и парят ноги до остывания раствора, одевают теплые носки;
  • уксусную эссенцию и скипидар в соотношении 1:4 наливают в емкость и держат пятку до 30 минут.

Перечисленные рецепты ванночек делаются 3-4 недели, ведь лечение шпоры длительное, требует систематичности и терпения. Любая из описанных процедур проводится ежедневно, желательно перед сном. Повторно использовать растворы нельзя.

Лечение шпоры прогреванием

Разрастание пяточной кости хорошо поддается лечению посредством прогревания. Для процедуры прогревания берут крупную соль или мелкий песок, предварительно сильно нагретый на сковородке. Горячую сыпучую массу размещают в широкой емкости, помещают туда ступни и держат до остывания. Процедура прогревания проводится ежедневно до снятия боли. Параллельно с прогреванием рекомендуется пить соле выводящие отвары, например из спорыша, арбузных корок, сабельника.

К интересным способам прогревания и лечения шпоры относится использование линялой собачей шерсти и пухового подшерстка. Хорошо сбитый шерстяной комок укладывают на зону шпоры и закрепляют плотным носком для длительного ношения. Непосредственно на место воспаления воздействует рецепт с использованием свежеотжатого теплого творога. Несколько ложек творога выкладывается на марлевое полотно и закрепляется на больном месте. Процедура проводится перед сном и оставляется на ночь три дня подряд.

Прополис для лечения шпоры

На практике прополис очень эффективен для лечения пяточной шпоры, так как является хорошим натуральным обезболивающим, противовоспалительным и рассасывающим веществом. Из кусочка прополиса, размягченного на водяной бане, формируется круглая лепешка и плотно лепится сверху на шпору, закрепляется бинтом, утепляется и оставляется на ночь или на 24 часа. Курс лечения прополисом длится до 7 дней и более до полного излечения. Также эффективна свежесорванная трава спорыша (горец птичий) или мокрицы, которую настилают тонким слоем в середине обуви напротив шпоры и обувают ее без носка;

Другие методы лечения шпоры

В домашних условиях можно убрать наросты на пятке еще целым рядом проверенных методов из арсенала народной медицины. Все они абсолютно безвредны для организма, дают превосходные результаты, но при этом требуют относительно длительного времени и терпения.

Чесночные компрессы на пятку

Благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам, а также наличию эфирных масел и витаминов чеснок способен мягко ликвидировать воспаления фасции. Для чесночного компресса очистить и перетереть 5-6 зубьев чеснока, а полученную влажную кашицу равномерно нанести на пораженный участок, покрыть повязкой и оставить на всю ночь. В случае очень сильного жжения процедуру надо закончить, а ногу промыть для предупреждения ожога. В течение первого месяца лечения компрессы ставятся ежедневно в течении недели, на второй месяц — в течении двух недель и так до полного выздоровления. Эффективность метода проверена неоднократно и ощутима уже после первых процедур.

Лечение шпоры йодом дома

Для лечения шпоры дома широко используют народные рецепты с йодом в качестве основного ингредиента. Очень действенны пятидневные аппликации, состоящие из 10-20 мл йода, ложки густого меда и ложки соли, тщательно перемешанных. Массу наносят на холщовую ткань и накладывают на больное место, предварительно распаренное в горячей ванночке. Смесь можно хранить в холодильнике и проводить курс ежедневно днем или на ночь.

Желчь для пяточной шпоры

Надежные результаты уже не одно поколение дает в данном случае медицинской желчи. Для компресса желчь наносится на многослойный марлевый тампон и в виде повязки закрепляется непосредственно на предварительно распаренную зону шпоры. Повязку с очищенной медицинской желчью можно оставлять на сутки, всю ночь, или держать несколько часов в теплых носках. В перерыве между процедурами ступни обмываются теплой водой.

Применение массажа и ортопедических стелек

Лечение пяточной шпоры будет быстрым с простым народным способом массажа. Надо взять за правило легонько стучать пяткой об пол, совершая этим массаж проблемного участка стопы. Этот простой прием усиливает кровообращение и кальциевый обмен. Хорошо также тереть босую пятку об войлочное полотно, например, войлочный валенок. При любом щадящем механическом воздействии тело пяточной шпоры потихоньку разрушается. Ношение специальной ортопедической стельки уменьшает нагрузки на стопу, значительно снижает болевые проявления и обеспечивает комфорт передвижения.

Профилактика пяточных шпор

Основными мерами профилактики заболевания являются:

  • правильное питание;
  • ношение удобной обуви, отказ от высоких каблуков;
  • своевременное лечение заболеваний позвоночника и суставов, которые могут привести к образованию пяточной шпоры;
  • регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
  • отказ от малоподвижного образа жизни – занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе;
  • недопущение сильных нагрузок на область стоп;
  • при наличии плоскостопия – ношение специальных ортопедических стелек;
  • периодическое прохождение профилактических курсов физиопроцедур, массажа ног;
  • отказ от вредных привычек;
  • соблюдение правил безопасности, недопущение травмирования сухожилий и суставов стоп;
  • контроль веса, недопущение развития ожирения;
  • немедленное обращение к врачу при появлении первых симптомов пяточной шпоры – это поможет диагностировать заболевание на ранней стадии, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить

Для получения гарантированного результата лечения в домашней обстановке по народным рецептам немаловажное значение имеет использование качественного лекарственного сырья. Интернет магазин «Русские корни» предлагает большой ассортимент готовых народных средств для устранения шпоры и отдельных ингредиентов для их самостоятельного приготовления дома. По Москве и Подмосковью работает курьерская доставка, а по регионам — доставка почтой. Приобрести этот товар также можно в сети наших фито аптек.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

Как Вы лечите ногти?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock detector