Лимфодренажная косметика для лица

Содержание статьи:

Что такое лимфатическая система

Это элемент сосудистой системы человека. По своей значимости она не менее важна, чем кровеносная. На лимфосистему возложена функция очищения организма от внутреннего «мусора» и защиты от патогенных микробов и вирусов. Она также играет важную роль в обмене веществ.

Циркулирующая в лимфатических сосудах жидкость называется лимфой. По химическому составу она близка к плазме крови, но отличается от нее меньшим количеством белка, ионов калия, кальция.

Сбой в ее работе приводит к лимфостазу, который вызывают:

• стресс;
• несбалансированное питание;
• малоподвижный образ жизни.

В результате происходит замедление лимфотока. Лимфатическая система перестает очищать межклеточную жидкость должным образом. Часть ее функций берут на себя почки и кровеносная система, однако отработанные продукты жизнедеятельности все равно не выводятся из организма в полной мере, а накапливаются в нем, приводя к интоксикации. Это моментально отражается на здоровье и внешнем облике человека в виде:

• отеков;
• темных кругов под глазами;
• землистого цвета лица;
• варикоза;
• избытка жировых отложений;
• гипертонии;
• снижения иммунитета.

Нарушение движения лимфы приводит не только к проблемам со здоровьем, но и эстетическим дефектам кожи. В результате пропадает тонус и появляются дряблость кожи, целлюлит.

Что такое лимфодренажный массаж и как он работает

Лимфодренажный массаж – физиотерапевтическая процедура, направленная на стимуляцию работы лимфатической системы и облегчение движения жидкости в организме. Ускорение лимфотока способствует освобождению клеток и тканей от токсинов.

В основе этой массажной методики лежат знания о расположении лимфатических узлов и направлении движения лимфы. Во время сеанса специалист строго следует направлению движения лимфы от нижней части тела к верхней. Это позволяет жидкости плавно менять темп и направление движения. Процедура подразумевает применение всевозможных масел, которые также способствуют выводу лишней жидкости из организма.

Лимфодренажный массаж – относительно безболезненный процесс, подразумевающий поглаживания и надавливания. Все манипуляции деликатные и волнообразные, выполняются медленно и весьма мягко. Интенсивность воздействия увеличивается к середине сеанса. Активизация застоявшейся лимфы происходит только при правильных манипуляциях, поэтому важно выбрать опытного массажиста.

Для получения выраженного эффекта необходимо провести курс лимфодренажного массажа. В него обычно входит 8-10 сеансов. Длительность курса подбирается индивидуально в зависимости от проблемы. Сеансы обычно проводятся через день.

Показания

Лимфодренажный массаж эффективен в следующих случаях:

• целлюлит;
• послеоперационные рубцы;
• растяжки;
• склонность к полноте;
• отеки, в том числе внутренние, появляющиеся по причине старения организма;
• варикозное расширение вен;
• коррекция фигуры;
• ожирение;
• целлюлит;
• заболевания с нарушением обмена веществ.

Зоны для лимфодренажа

Излишки жидкости накапливаются в разных частях тела. Особенно часто от отеков страдают нижние конечности и лицо. Именно на них преимущественно и проводится лимфодренажный массаж.

Лимфодренажный массаж лица назначают при:

• мимических морщинах;
• угревой сыпи;
• восстановлении после пластической операции;
• утрате эластичности кожи;
• отечности.

Процедуру предлагают во многих салонах красоты. Ее должен проводить специалист, владеющий техникой лимфодренажного массажа. Уже после одного сеанса можно заметить позитивные изменения: кожа приобретает свежий вид и уменьшаются отеки. Процедуру не проводят при наличии гнойников и невралгии лицевого нерва.

Лимфодренажный массаж используют для моделирования тела и как составную часть антицеллюлитных программ. Он позволяет уменьшить объемы и снять ощущение тяжести в ногах. Его проводят отдельно или во время общего массажа тела.

Виды лимфодренажного массажа

Он может быть ручным и аппаратным. Первый предполагает точное и размеренное воздействие рук массажиста на лимфатические зоны тела. Результат во многом зависит от опыта и квалификации специалиста.

В ручной технике можно выделить три методики проведения массажа:

1. Поверхностный лимфодренаж. Стимулирует капилляры, расположенные в коже и отвечающие за расход и накопление жидкости. Во время сеанса специалист делает круговые движения с несильным нажатием на ткани. В результате такого воздействия лимфа двигается быстрее, снимается спазм сосудов.
2. Глубокий лимфодренаж. Активизирует лимфатические сосуды и глубокие мышечные слои. Техника предполагает интенсивное воздействие рук массажиста на тело пациента. Она активизирует кровоток, повышает мышечный тонус и расширяет сосуды. Данная методика применяется во время массажа живота, бедер и ягодиц.
3. Точечный лимфодренаж. Подразумевает воздействие непосредственно на лимфоузлы.

Аппаратная техника подразумевает применение специальных приборов. Именно они оказывают влияние на ткани и активизируют отток застоявшейся лимфы.

Среди аппаратных методик лимфодренажа популярностью пользуются:

• вакуумный массаж.
• прессотерапия;
• микротоки.

Техника вакуумного массажа схожа на лечение простуды при помощи медицинских банок. Во время сеанса на тело накладывают особые насадки, которые работают по аналогичному принципу: в них опускают давление, в результате лимфоток под ними усиливается и лишняя жидкость быстро покидает организм.

Суть прессотерапии сводится к давлению на определенные участки тела сжатым воздухом. Процедура подразумевает облачение в специальное «снаряжение» – своеобразные штаны или сапоги. По механизму работы этот костюм напоминает повязку для измерения артериального давления, в которую закачивается воздух. Под прессом сжатого воздуха кровь быстро разгоняется и процесс лимфодренажа активируется. Обычно прессотерапия используют для ликвидации излишнего объема на руках или ногах.

Микротоковый дренаж проводится при помощи электродов, по которым подается слабый импульсный ток. Процедура безболезненна, но при этом достаточно эффективна для удаления лишнего веса за счет вывода накопившейся жидкости. Методику часто применяют для лимфодренажа лица.

Зачастую ручной и аппаратный лимфодренаж дополняют друг друга для усиления эффекта.

Как проходит сеанс лимфодренажного массажа

К процедуре лимфодренажа не нужно специально готовиться. Однако есть ряд условий, которые желательно соблюдать. Так, в течение всего курса нежелательно употреблять алкоголь. Важно следить за питанием и ограничить перед сном количество выпиваемой жидкости. Процедуру желательно проводить в вечернее время, спустя несколько часов после приема пищи. При соблюдении этих требований польза лимфодренажа будет очевидна, что доказывают отзывы многих женщин.

Для получения наилучшего результата перед сеансом клиента просят выпить достаточно жидкости, как правило, теплой воды. При помощи очищающего геля массажист удаляет с кожи загрязнения, после чего наносит крем или масла. Рекомендуется предварительно сделать скрабирование. Перед аппаратным сеансом специалист после очищения кожи также разогревает тело клиента при помощи ручного массажа.

Принципы ручного лимфодренажа базируются на постулатах классического массажа. Процедура всегда начинается с воздействия на лимфоузлы. Все дальнейшие приемы специалист выполняет строго по течению лимфы к ближайшим лимфоузлам. Продолжительность сеанса в зависимости от размера проблемных зон составляет от 30 минут до 2 часов.

После окончания массажа кожа в зоне обработки очищается от остатков массажного масла или крема, затем наносится увлажняющее средство. В течение 10 минут после сеанса рекомендуется соблюдать покой, идеальный вариант – занять горизонтальное положение.

Противопоказания

Лимфодренажный массаж имеет противопоказания, как и любая физиотерапевтическая процедура. От него следует отказаться при наличии:

• дерматозов;
• острых инфекционных болезней;
• опухолей злокачественной природы;
• патологий лимфатической системы;
• проблем с почками;
• беременности любого срока;
• тромбофлебита.

ТЫ КРАСИВА!

Как сохранить молодость и красоту

Онлайн образование для женщин, которые хотят хорошо выглядеть

Правило ухоженной женщины №1:

Четкий контур лица

Post on: 08.08.2017

ЛИМФОДРЕНАЖ –

самый важный элемент к сохранению и возвращению контура лица

Знакомы ли вы с утренними отеками лица?

Есть ли у вас брыли, второй -третий подбородок?

Четкий ли у вас овал лица?

Кожа – рыхлая, тусклая.

Если есть хоть один ответ ДА, то вы просто обязаны знать причину и уметь ее устранять!

Отеки это не только внешняя неприятность, но и большой удар по нашему здоровью.

Как правило, внешнее проявление, видимое невооруженным глазом, в виде отеков на лице – это нарушение деятельности лимфатической системы.

С ними знакомы, буквально все. Ибо, КАЖДЫЙ человек отекает после сна или продолжительной неподвижности и каждый должен знать как вернуть свою красоту.

Отёчность лица и под глазами – это закупорка подчелюстных и лицевых лимфатических узлов.

Отёчность ног – закупорка коленных и паховых лимфоузлов.

Отёчность рук – закупориваются подмышечные и грудные группы лимфатических узлов.

Именно нарушения в лимфосистеме — причина отёчностей и отсутствия контура лица.

Лимфатическая система – это очень важная система в нашем организме! Ее основное предназначение состоит в том, чтобы своим напором смывать в лимфатические капилляры и протоки погибшие в результате жизнедеятельности организма клетки, а также бактерии, вирусы и токсины, попавшие в организм с пищей, водой и воздухом.

Лимфа – это составляющая крови, которая, поступая в клетки и переходя в межклеточное пространство, выносит токсины по лимфатическим капиллярам и протокам, проходя через лимфатические узлы. Дальнейшее движение лимфы осуществляется за счет сократительной деятельности лимфатических узлов при подаче импульсов по нервным путям, а также за счет движения мышц, расположенных по соседству с лимфатическими протоками.

Ничего не зная об этой системе , мы с ней обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки!

Например, практически в каждом салоне красоты вам будут делать мягкий массаж лица не от центра лица к вискам и челюстям. А наоборот: загоняя грязную лимфу обратно в межклеточное пространство и разрывая лимфатические капилляры.

Схема массажных линий по лимфатическим потокам

Важное, что мы должны знать про лимфосистему:

1. Лимфатическая система не имеет своего насоса и открыта, у нее нет замкнутого круга обращения, как в кровеносной системе.

Поэтому: всякое нарушение движения лимфы ведёт к проблемам со здоровьем: отёки, варикоз, гипертония, снижение иммунитета, дряблость кожи и целлюлит.

2. Лимфа движется за счёт сокращения близлежащих мышц организма и клапанов, находящихся в лимфатических сосудах, предотвращающих её обратный ход.

На рисунке изображены клапаны в лимфатических протоках – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ!

Движение лимфы по лимфатической системе осуществляется медленно, с незначительным давлением. Скорее периодически, чем ритмически, и, даже с остановками и длительным стоянием – с застоями.

Многие даже и не подозревают, что именно из-за неправильной работы лимфатической системы, весь организм, или, чаще, его конечности, становятся рыхлыми, буквально, раздутыми. Перенапряжение и деформация боковых мышц шеи также способны пережимать артерии и лимфопротоки. Поэтому плохо работают подчелюстные, подъязычные, поднижнечелюстные и надключичиные лимфоузлы. А может быть вы в детстве часто болели ангинами, скарлатинами, поэтому лимфоузлы забиты. В результате, в буквальном смысле, на лице появляются «болотца» которые сформированы застоем лимфатической жидкости. Это и есть обвисание щек, второй и третий подбородок, носогубные складки, растянутая кожа и потеря четкой линии овала лица, зачастую широкие поры.

От хорошей работы лимфоузлов зависит красивый овал и подбородок. Плохая работа лимфосистемы – вы просто портите свою кожу и хороните свою молодость лица.

Так что научиться запускать лимфосистему и сгонять лишнюю жидкость – дорогого стоит! Можно конечно же найти хорошего косметолога и пройти курс лимфодренажного массажа, но если вы не знаете как поддерживать, то эффект будет краткосрочный. Так что нужно уметь помогать себе со сгоном лишней жидкости самостоятельно и конечно же через практику.

Первое, что нам поможет запустить лимфосистему – это восстановление тонуса мышц шеи, лица, ослабление зажима лимфоузлов. Побочным положительным эффектом восстановления тока лимфы и крови вы получите восстановление вашей кожи, она станет более эластичной и упругой, уменьшатся морщины.

И никакого Ботокса! Девушки колят ботокс под воздействием индустрии красоты, чтобы устранить морщины. Его действие на несколько месяцев обездвиживает мышцу. Вы уже догадываетесь, что происходит у вас под кожей при этом? Верно, мышца не работает, значит лимфосистема не может работать правильно. Застой и поражение лимфы происходит от обездвиженности мышц.

Поэтому, у тех, кто уделяет внимание ЗАРЯДКЕ, обычно с лимфосистемой все в порядке. Почему? Потому, что вокруг лимфатического сосуда находятся мышцы! Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно ее не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?!

Почти каждая из нас видит процесс застоя лимфы каждое утро, так как мышцы не сокращались и работа лимфосистемы замедлилась. Походив немного, сделав зарядку, пошевелив незагруженными мышцами, здоровая лимфосистема быстро включается и приводит внешний вид в порядок.

Поэтому гимнастика и движение должны войти в ваш образ жизни!

Смотрите первое упражнение из Лимфодренажного комплекса для лица, чтобы избавиться уже сейчас от отеков

Для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, это просто "Волшебное" упражнение! Упражнение Встряхивание – позволяет без особых усилий оживлять и активизировать все тело.

Это упражнение – "то, что доктор прописал" при отеках и варикозе

Благодаря этому упражнению:

• Улучшается обмен жидкостями в тканях, проходят отеки.
• Улучшается состояние крупных сосудов, налаживается нормальный венозный отток.

Это упражнение тренирует нашу клапанную систему и помогает тем людям, у кого есть застои в венах, особенно в конечностях.

В результате выполнения упражнения происходит сразу несколько эффектов:

• меняется вязкость крови, потому что загустевшие участки крови приходят в движение;
• давление на стенки вен уменьшается;
• происходит массаж всей стенки венозного сосуда.

Не удивительно, что встряхивание становится любимым упражнением тех, кто страдает от варикозного расширения вен и отечности лица. Для них это "то, что доктор прописал".

Используйте лимфодренажный комплекс для лица в ежедневном уходе за своим лицом и оставайтесь молодой и привлекательной без отеков, брылей и второго подбородка.

Лимфодренажный комплекс направлен на восстановление тока лимфы на лице, открытие сосудов и освобождение каналов к коже лица.

Всего 7 минут в день, именно столько занимает времени выполнение упражнений, позволит восстановиться вашей коже, вернуть ей эластичность и упругость, устранить одутловатость, второй подбородок, брыли, уменьшить носогубные складки и вернуть четкий контур вашему лицу.

Применяйте и помните, что время – это самый дорогой ресурс для нашей красоты, и оно часто работает против нас.

Приводя мышцы в тонус, аналогично тренировкам в тренажерном зале,

мы производим лифтинг, улучшаем кровообращение, возвращаем себе контур лица. и многое другое.

Только тренированный мышечный корсет, питающий лицо изнутри способен на реальное омоложение.

Никакие крема и процедуры не в состоянии выполнить данную работу, вне зависимости от их цены.

Именно мышцы теряют тонус и обвисают 🙁

Автор курсов

"Моя цель – научить женщин быть красивыми, ухоженными, сохранять и восстанавливать свою молодость"

Наталья Наконечная

автор проекта и блога "Ты красива"

автор онлайн курса "Молодость лица"

основательница школы Сохранение молодости и здоровья

консультант по омоложению лица и тела – как избавиться от признаков старения естественным способом

Тренер оффлайн и онлайн занятий красоты для женщин:

• Курсы и тренинги по обучению гимнастики для лица
• Курсы «Омоложение лица собственными руками»
• Тренинг «Как правильно ухаживать за кожей, чтобы выглядеть на 10-15 лет моложе»

Что говорят участницы наших онлайн курсов :

Онлайн школа Натальи Наконечной "ТЫ КРАСИВА"

Если у вас возникают сложности
или вопросы, пишите в нашу Службу Заботы

info@nakonechna.club

Физическое лицо предприниматель

Наконечная Наталья Владимировна

Адрес: 86033, Украина, Киевская область

ИНН 2988711087 , КИЕВСКОЕ ОТД. ГРУ ПАТ КБ"ПРИВАТБАНК", Г.КИЕВ,

МФО 321842, код 2988711087

Политика конфиденциальности

Ваша конфиденциальность очень важна для нас. Мы хотим, чтобы Ваша работа в Интернет по возможности была максимально приятной и полезной, и Вы совершенно спокойно использовали широчайший спектр информации, инструментов и возможностей, которые предлагает Интернет.

Личная информация Членов, собранная при регистрации (или в любое другое время) преимущественно используется для подготовки Продуктов или Услуг в соответствии с Вашими потребностями. Ваша информация не будет передана или продана третьим сторонам. Однако мы можем частично раскрывать личную информацию в особых случаях, описанных в «Согласии с рассылкой»

Какие данные собираются на сайте

При добровольной регистрации на получение рассылки вы отправляете свое Имя и E-mail через форму регистрации.

С какой целью собираются эти данные.

Имя используется для обращения лично к вам, а ваш e-mail для отправки вам писем рассылок, новостей тренинга, полезных материалов, коммерческих предложений.

Ваши имя и e-mail, телефон не передаются третьим лицам, ни при каких условиях кроме случаев, связанных с исполнением требований законодательства. Ваше имя и e-mail на защищенных серверах сервиса unisender.com и используются в соответствии с его политикой конфиденциальности.

Вы можете отказаться от получения писем рассылки и удалить из базы данных свои контактные данные в любой момент, кликнув на ссылку для отписки, присутствующую в каждом письме.

Как эти данные используются

На сайте https://championlife.club/ используются куки (Cookies) и данные о посетителях сервиса Google Analytics.

При помощи этих данных собирается информация о действиях посетителей на сайте с целью улучшения его содержания, улучшения функциональных возможностей сайта и, как следствие, создания качественного контента и сервисов для посетителей.

Вы можете в любой момент изменить настройки своего браузера так, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов. Учтите при этом, что некоторые функции и сервисы не смогут работать должным образом.

Как эти данные защищаются.

Для защиты Вашей личной информации мы используем разнообразные административные, управленческие и технические меры безопасности. Наша Компания придерживается различных международных стандартов контроля, направленных на операции с личной информацией, которые включают определенные меры контроля по защите информации, собранной в Интернет.

Наших сотрудников обучают понимать и выполнять эти меры контроля, они ознакомлены с нашим Уведомлением о конфиденциальности, нормами и инструкциями.

Тем не менее, несмотря на то, что мы стремимся обезопасить Вашу личную информацию, Вы тоже должны принимать меры, чтобы защитить ее.

Мы настоятельно рекомендуем Вам принимать все возможные меры предосторожности во время пребывания в Интернете. Организованные нами услуги и веб-сайты предусматривают меры по защите от утечки, несанкционированного использования и изменения информации, которую мы контролируем. Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы обеспечить целостность и безопасность своей сети и систем, мы не можем гарантировать, что наши меры безопасности предотвратят незаконный доступ к этой информации хакеров сторонних организаций.

В случае изменения данной политики конфиденциальности вы сможете прочитать об этих изменениях на этой странице или, в особых случаях, получить уведомление на свой e-mail.

Для связи с администратором сайта по любым вопросам вы можете написать письмо на e-mail: info.champion.club@gmail.com

Отказ от ответственности

Отказ от ответственности

В соответствии с действующим Законодательством , Администрация отказывается от каких-либо заверений и гарантий, предоставление которых может иным образом подразумеваться, и отказывается от ответственности в отношении Сайта, Содержимого и их использования.

Ни при каких обстоятельствах Администрация Сайта не будет нести ответственности ни перед какой стороной за какой-либо прямой, непрямой, особый или иной косвенный ущерб в результате любого использования информации на этом Сайте или на любом другом сайте, на который имеется гиперссылка с нашего cайта, нарушение здоровья, ухудшение состояния, так как мы не можем знать о состоянии здоровья каждого клиента и пользователя.

О противопоказаниях можно дополнительно прочитать по ссылке https://championlife.club/tehnika_bezopasnosti , но данная статья по ссылке не является публичной офертой.

Также нет ответственности за потерю программ, или данных в Ваших информационных системах или иным образом, возникшие в связи с доступом, использованием или невозможностью использования Сайта, содержимого или какого-либо связанного интернет-сайта, или неработоспособностью, ошибкой, упущением, перебоем, дефектом, простоем в работе или задержкой в передаче, компьютерным вирусом или системным сбоем, даже если администрация будет явно поставлена в известность о возможности такого ущерба.

Согласие с рассылкой

Согласие с рассылкой

Заполняя форму на нашем сайте — вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности. Также вы соглашаетесь с тем, что мы имеем право разглашать ваши личные данные в следующих случаях:

1) С Вашего согласия: Во всех остальных случаях перед передачей информации о Вас третьим сторонам наша Компания обязуется получить Ваше явное согласие. Например, наша Компания может реализовывать совместное предложение или конкурс с третьей стороной, тогда мы попросим у Вас разрешение на совместное использование Вашей личной информации с третьей стороной.

2) Компаниям, работающим от нашего лица: Мы сотрудничаем с другими компаниями, выполняющими от нашего лица функции бизнес поддержки, в связи с чем Ваша личная информация может быть частично раскрыта. Мы требуем, чтобы такие компании использовали информацию только в целях предоставления услуг по договору;

им запрещается передавать данную информацию другим сторонам в ситуациях, отличных от случаев, когда это вызвано необходимостью предоставления оговоренных услуг. Примеры функций бизнес поддержки: выполнение заказов, реализация заявок, выдача призов и бонусов, проведение опросов среди клиентов и управление информационными системами. Мы также раскрываем обобщенную неперсонифицированную информацию при выборе поставщиков услуг.

3) Дочерним и совместным предприятиям: Под дочерним или совместным предприятием понимается организация, не менее 50% долевого участия которой принадлежит Компании. При передаче Вашей информации партнеру по дочернему или совместному предприятию наша Компания требует не разглашать данную информацию другим сторонам в маркетинговых целях и не использовать Вашу информацию каким-либо путем, противоречащим Вашему выбору. Если Вы указали, что не хотите получать от нашей Компании какие-либо маркетинговые материалы, то мы не будем передавать Вашу информацию своим партнерам по дочерним и совместным предприятиям для маркетинговых целей.

4) На совместно позиционируемых или партнерских страницах: Наша Компания может делиться информацией с компаниями-партнерами, вместе с которыми реализует специальные предложения и мероприятия по продвижению товара на совместно позиционируемых страницах нашего сайта. При запросе анкетных данных на таких страницах Вы получите предупреждение о передаче информации. Партнер использует любую предоставленную Вами информацию согласно собственному уведомлению о конфиденциальности, с которым Вы можете ознакомиться перед предоставлением информации о себе.

5) При передаче контроля над предприятием: Наша Компания оставляет за собой право передавать Ваши анкетные данные в связи с полной или частичной продажей или трансфертом нашего предприятия или его активов. При продаже или трансферте бизнеса наша Компания предоставит Вам возможность отказаться от передачи информации о себе. В некоторых случаях это может означать, что новая организация не сможет далее предоставлять Вам услуги или продукты, ранее предоставляемые нашей Компанией.

6) Правоохранительным органам: Наша Компания может без Вашего на то согласия раскрывать персональную информацию третьим сторонам по любой из следующих причин:

во избежание нарушений закона, нормативных правовых актов или постановлений суда;

участие в правительственных расследованиях;

помощь в предотвращении мошенничества;

а также укрепление или защита прав Компании или ее дочерних предприятий.

Вся личная информация, которая передана Вами для регистрации на нашем сайте, может быть в любой момент изменена либо полностью удалена из нашей базы по Вашему запросу. Для этого Вам необходимо связаться с нами любым удобным для Вас способом, использую контактную информацию, размещенную в специальном разделе нашего сайта.

Если Вы захотите отказаться от получения писем нашей регулярной рассылки, вы можете это сделать в любой момент с помощью специальной ссылки, которая размещается в конце каждого письма.

Процедура лимфодренажа — это физиотерапевтический метод восстановления венозного кровообращения и нормализации оттока лимфы, предусматривающий выведение излишков жидкости с растворенными в ней продуктами метаболизма из межклеточного пространства. Исследовать лимфу и лимфоток врачи начали лишь в тридцатых годах прошлого века.

Если вы замечаете на своем теле местную или общую отечность, то лимфодренаж вам жизненно необходим. Самые деликатные участки тела — это руки и лицо, они отекают в первую очередь. Цель лимфодренажа — это ускорение нормального лимфотока, который был замедлен по тем или иным причинам. Более равномерное распределение жидкости по организму с частичным её удалением буквально на глазах преобразует тело. Поэтому лимфодренаж относится не только к оздоровительным, но и к косметологическим процедурам.

Виды процедуры

По глубине воздействия процедуры лимфодренажа различают три основных вида:

1. Поверхностный. Подобные манипуляции воздействуют на поверхность кожи, включая рецепторы, которые проводят импульсы от кожи внутрь организма.
2. Глубокий такое воздействие непосредственно влияет на микроскопические сосуды. Этот тип процедуры заставляет сокращаться различные мышцы, что значительно ускоряет жидкостный обмен в организме и способствует нормализации состояния глубоких сосудов.
3. Внутренний. Это особая техника точечного воздействия в паховой и подколенной зонах.

По способам воздействия процедуры лимфодренажа классифицируют так:

Прессомассаж, он бывает двух разновидностей:

• Бара компрессионный массаж — при этой технике используется повышенное давление, которое снижает ток лимфы и усиливает диффузию газов сквозь стенки капилляров. В результате процедуры клетки дермы избавляются от кислородного голодания.
• Импульсный лимфодренаж производят воздействием изменяемого давления на определённую зону. Сначала давление повышенное, потом — пониженное. Этот способ повышает упругость сосудистых стенок, как кровеносных, так и лимфатических. Данная процедура активизирует регенерацию тканей на пораженных участках. В различных тканях ускоряется кровоснабжение и улучшается обмен веществ.

Вакуумная терапия — это способ воздействия отрицательного давления на определенный участок тела. В результате ускоряется клеточный обмен веществ в обрабатываемой зоне, в организме целом. Данная процедура требует осторожности при проведении, ее должны проводить специально обученные люди, имеющие достаточный опыт. Также она требует проведения предварительного медицинского обследования. Это связано с тем, что вакуум у некоторых людей может повреждать мягкие ткани (могут образоваться синяки и даже разрывы).

Миостимуляция. Обеспечивается слабым электротоком. Процедура проводится с креплением на теле специальных датчиков, к которым через проводки подается электрический ток. Мышцы принудительно сокращаются. Это обеспечивает десятикратное усиление лимфотока. Некоторые устройства обеспечивают вибрацию, она для организма наиболее благотворна. Терапевтический эффект процедуры лимфодренажа становится заметным при лечении отёков, если проводить регулярные 30- минутные сеансы миостимуляции.

Мануальный, он же ручной, лимфодренаж. Этот способ можно назвать просто поверхностным массажем. Его цель — ускорить движение лимфы внутри организма. Оказывает общее расслабляющее действие и приводит в норму клеточный метаболизм. Такой лимфодренаж без проблем можно проводить дома.

Показания к лимфодренажу

Люди, которые стремятся быть здоровыми и красивыми, должны четко понимать, когда и для чего им нужен лимфодренаж. Перечислим показания к лимфодренажу:

• Целлюлит на всех его стадиях.
• Профилактика и лечение на ранних стадиях варикозного расширения вен.
• Различные воспаления, появившиеся после поражения кожи или мышц в результате самых разных травм.
• Угревая сыпь на коже.
• Дисфункция внутренних органов.
• Вялотекущий метаболизм.
• Первые признаки старения.

Противопоказания к лимфодренажу

Несмотря на всю пользу от лимфодренажа, он имеет некоторые ограничения. Если у вас есть хотя бы одна проблема из нижеперечисленных, то лимфодренаж вам противопоказан.

• Слабые сосуды, склонность к образованию синяков и гематом.
• Тромбофлебит.
• Новообразования любой локализации и природы, доброкачественные и злокачественные опухоли.
• Воспалительные кожные явления.
• Серьезные заболевания сердца и сосудов.
• Болезни щитовидной железы.
• Обострения любых хронических болезней.
• Проведенные эпиляции.

Лимфодренаж лица

Если вы сделаете лимфодренаж лица, вы надолго избавите его от помятости, отеков, одутловатости и мешков под глазами. Значительно улучшится цвет кожи и внешний вид благодаря активизации циркуляции крови. Но это не поможет при удалении веснушек.

Форма лица подкорректируется в лучшую сторону, оно станет выглядеть более здоровым и свежим, разгладятся мимические морщины и значительно уменьшится количество глубоких морщин. Кожа станет намного более гладкой и упругой. Лимфодренаж лица обычно проводят с помощью микротоков, которые стимулируют расслабления и сокращения мускулов. Но эта процедура не сможет изменить форму лица.

Происходит подтяжка лица, по эффективности почти равносильная пластическим коррекциям. Ручной (мануальный) массаж лимфодренажного типа на лице можно проводить одновременно с наложением масок. Если же вы предпочитаете салонные процедуры, не помешает немного добавить денег и заказать одновременное проведение лимфодренажа лица вместе с маской.

Домашняя процедура лимфодренаж лица требует соблюдения некоторых правил. Массировать нужно очищенную, распаренную и разогретую кожу. Сначала массируют лоб. Подушечками пальцев с легким нажимом нужно проводить от центра до висков. Возле глаз нужно работать предельно аккуратно, потому что кожа там чувствительная и нежная.

В направлении от переносицы к вискам вдоль нижнего края глазницы нужно мягко проводить подушечками пальцев. Точно такими же движениями нужно обработать верхнюю часть глазницы в направлении от внутреннего угла глаза по бровям до их кончиков. Щеки массируются в направлении от уголков рта к вискам. По щекам движения нужно усилить и массаж проводить надавливающими прикосновениями. В зоне носогубных складок обработка заключается в лёгких нажатиях и ударах пальцами. Подбородок нужно массировать с небольшим давлением от центральной точки подбородка в направлении ушей.

Лимфодренаж тела

Если вы решили заняться здоровьем и похудением, то начинать нужно с лимфодренажа тела. Эта процедура позволит подкорректировать контуры фигуры, улучшить состояние кожи, вплоть до разглаживания растяжек и рубцов, оздоровить вены, насытить тело кислородом. Если вы в это время будете придерживаться здорового питания, то проблемные зоны начнут таять буквально на глазах, вы постепенно избавитесь от целлюлита.

Очень многие женщины имеют проблемы с ногами. Это связано отношением неудобной обуви и работай на ногах. В результате возникает множество сосудистых заболеваний, которые сопровождаются недомоганием и болями, а ноги выглядят совсем не эстетично. Справиться с этими проблемами помогает лимфодренаж ног. Косметологический эффект заключается в устранении целлюлита и подтяжке кожи. В ногах уменьшается боль, отечность и тяжесть. Воспалительные процессы снимаются, сосудистая система постепенно оздоравливается. Для этого достаточно проводить ручной лимфодренаж в домашних условиях. Но профессиональные процедуры в клиниках обеспечат гораздо более мощный эффект.

Вообще процедура лимфодренаж тела, в том числе и ног, проводится путем активного втирания антицеллюлитных средств и косметологических масел. Массаж обязательно включает такие приемы, как пощипывания и лёгкие удары. Ноги массируются с довольно существенным нажимом на кожу и мускулы.

Таким образом, если вы обеспечите своему телу и лицу уход с регулярным лимфодренажным массажем, не забывая при этом про нормальный режим дня и полноценное сбалансированное питание, то в самое ближайшее время вы сможете достичь ошеломляющих успехов по улучшению своего внутреннего состояния и внешнего вида!