Можно ли мазать пятки йодом
  Варикоз        17 августа 2019        177         0

Можно ли мазать пятки йодом

Йодная сетка на пятки – старое народное средство, помогающее улучшить самочувствие и ликвидировать недостаток микроэлемента, негативно сказывающийся на работе организма. Чтобы сделать простейший вариант, достаточно намочить палочку с ваткой в спиртовом 5% или 10% растворе йода и нарисовать на коже клетчатый рисунок. Существует ряд других рецептов с данным веществом.

Целесообразность нанесения йодной сетки на пятки

Если метод применяется при суставных болях, апатичности и повреждениях связок, для лучшего проникновения в глубину тканей после нанесения элемента на ночь надеваются носочки. Если утром кожа оказалась чистой и узоры исчезли, это сигнал о дефиците йодных соединений. Повторно проделывать процедуру нужно до того момента, когда наутро сеточка будет оставаться на своем месте. К этому моменту могут уже проявиться улучшения за счет целебных эффектов йода.

Свойства и применение

Благодаря противовоспалительному и анестезирующему действию вещество получило распространение в лечении шпоры на пятке, болезней суставов, связочных повреждений и недостаточности работы щитовидки. В йод входит элемент тироксин, активно воздействующий на:

  • Центральную нервную систему, в том числе на физическое самочувствие и эмоциональный фон.
  • Корректное функционирование печени и сердечной мышцы.
  • Протеиновый, липидный, водно-солевой и углеводный метаболизм, полноту и скорость его цикла.
  • Обновление клеток различных тканей.
  • Терморегуляцию и внутренний обогрев.

Польза терапии йодом известна еще с 19 века, лечение им актуально и популярно по наши дни благодаря своей доступности и эффективности. Большой выбор разнообразных рецептов позволяет подобрать средство, которым целесообразно намазать пятки в конкретном случае.

Лечение пяток йодом

Можно обрабатывать пяточки одним раствором препарата, он сам по себе приносит целебный эффект. Но чтобы усилить те или иные свойства вещества, надо смешивать его с другими полезными компонентами.

Лимонно-йодовая растирка

Ответ, для чего в йодовую сетку на пятки добавлять цитрус, прост – ради его высокой питательности. Насыщение кожи антиоксидантами, кислотами и витаминами – приятный бонус к ликвидации йододефицита. Ингредиенты:

  • сок 1 лимона, процеженный от мякоти;
  • столько же йодного раствора.

Влить обе жидкости в посудину с плотными темными стенками, хорошо перемешать. Хранится смесь в холодильнике.

Применение: Смочить ватный диск и помазать пятку вертикальными и горизонтальными полосами, оставляя мелкие клетки.

Предварительно стоит провести оценку индивидуальной действенности средства. Делается это так:

  1. Нарисовать несколько полос на пятке и на здоровой части кожи (можно на руке).
  2. Сравнить скорость изменения цвета.
  3. Если на пятке побеление происходит быстрее, то средство работает.

Первые пару дней необходимо смазывать ноги дважды в сутки, затем сократить до 1 (на ночь). Впоследствии наблюдать за скоростью беления рисунков. О положительном действии говорит сохранение желтоватости наутро и видимость полос в течение 2-3 дней.

Растирка с анальгином

Применяется благодаря своему согревающему и обезболивающему действию. Для ее приготовления берутся:

  • 10 мл камфоры;
  • 300 мл спирта;
  • 10 шт. растертых в порошок таблеток препарата;
  • раствор йода.

Все компоненты смешиваются до однородности, перемещаются в непрозрачную тару и оставляются на 3 недели для настаивания. Собираясь откупоривать емкость перед использованием настоя, ее предварительно взбалтывают, чтобы поднять со дна пылинки анальгина.

Порядок использования: размазывать клеточками по пяткам и следить за тем, чтобы через несколько часов оставались следы йода на коже.

Если в результате воспалительного процесса температура тела поднялась до высоких показателей (выше 38°), от применения средства стоит отказаться.

Медово-йодовая растирка

Помимо понятных из названия составляющих, в составе рецепта присутствуют еще глицерин и медицинский спирт. Все вещества берутся в равных пропорциях. Готовится лекарство быстро и просто:

  • Все тщательно смешать.
  • Оставить постоять на 2-3 часа, и можно пользоваться.
  • уменьшает воспаление;
  • снижает остроту болевых ощущений;
  • ускоряет локальное кровообращение.

Основное противопоказание к применению данной рецептуры – индивидуальная непереносимость меда и продуктов пчеловодства.

Лечение пяточной шпоры йодом

Неприятные ощущения и боль при данном заболевании снимает смесь из йодного раствора с растолченным аспирином. 2 таблетки средства смачивают раствором, кладут на марлю, ватку или стерильный бинт, прикладывают к больной пятке, примотав сверху куском теплой ткани. Частота повторения – 1 раз в 7 дней.

Помогают в борьбе с болезненной симптоматикой шпоры йодово-солевые ванны. Вода в них берется достаточно горячая, но не обжигающая – около 40 °С, для сохранения баланса между согревающим действием и безопасностью для кожи. В нее насыпается морская соль, около 3 ложек, и 1-2 ч. л. йода.

Держать пятки в ванночке рекомендуется, пока она не остынет, среднее время – 10 мин. Теплая среда способствует активному всасыванию активных элементов. Если намазать после нее ноги лечебной мазью – эффект будет выражен сильнее.

Противопоказания к применению йода

Несмотря на свою натуральность, вещество запрещено использовать в случаях:

  • наличия у больного повышенной температуры тела;
  • появления трещинок или ран с открытыми внутренними покровами;
  • раздражения и воспаления участков дермы;
  • повышенной чувствительности кожи пяток пациента, склонности к ожогам;
  • вне пяток нельзя прикасаться к слизистым или местам с тонкой кожей, в т.ч. под глазами;
  • аллергии на йод или другие компоненты средства;
  • заболеваний щитовидной железы – тиреотоксикоза и гипертиреоза.

Йодовая сетка, нанесенная на пятки, помогает лишь временно избавиться от симптомов болезней, но сами проблемы она не лечит, а потому является дополнением к основной терапии, для получения которой необходимо своевременно обратиться к врачу.

Йодный раствор является одним из самых доступных и широко применяемых антисептиков. Он обладает свойством проникать посредством пор в подкожные ткани и оказывать на организм положительное воздействие. Многие люди и даже врачи рекомендуют мазать йодом пятки. Они утверждают, что таким образом можно значительно улучшить состояние здоровья.

Фармакологические свойства йода

Раствор обладает мощными противомикробными свойствами. В маленькой концентрации оказывает местнораздражающее действие, в большой – прижигающее.

Иные свойства раствора:

  • Противовоспалительное.
  • Гиполипидемическое.
  • Отвлекающее.

Чистый йод – это твердое вещество (пластинки или кристаллы) черно-серого цвета, имеющее специфический запах. В состав раствора, помимо него, входит этанол 96 %, йодид калия и очищенная вода.

Вещество, поступая в организм, избирательно поглощается щитовидной железой. Через некоторое время он выводится с помощью почек, кишечника, а также потовых и молочных желез.

Зачем мазать йодом пятки?

Согласно многочисленным отзывам, нанесение раствора на ступни в виде сетки помогает избавиться от различного рода заболеваний и патологических состояний, развитие которых спровоцировано нарушениями функционирования щитовидной железы. Она отвечает за работу сердечно-сосудистой, выделительной, иммунной, дыхательной систем. Кроме того, щитовидка регулирует обменные процессы. Нормальное функционирование эндокринной системы напрямую зависит от количества йода, поступающего в организм. Если его недостаточно, развиваются всевозможные патологии.

От чего помогает йодная сетка на пятках:

  • Избавляет от напряжения, вызванного стрессом.
  • Улучшает настроение.
  • Способствует преодолению апатии и избавлению от переживаний навязчивого характера.
  • Снимает раздражительность, нормализует психоэмоциональный фон.

Все вышеперечисленные симптомы являются признаками нарушения функционирования щитовидной железы, вызванного дефицитом йода. Когда его недостаток восполняется, состояние человека значительно улучшается.

Многие люди интересуются, полезно ли мазать пятки йодом при заболеваниях других внутренних органов. Специалисты утверждают, что при воздействии на биологически активные точки многие недуги также отступают.

Правила применения

Первоначально рекомендуется провести специфический тест. На основании его результатов можно сделать вывод о том, является ли причиной того или иного недуга дефицит йода. Нужно нанести на ступни раствор в виде сетки и надеть носки. Результат необходимо оценить утром. Если кожный покров будет чистым, это свидетельствует о недостатке йода в организме. Наличие сетки более суток говорит о том, что заболевание имеет иную причины и бороться с ним с помощью раствора нецелесообразно.

Правила применения йода:

  1. Рисовать сеточку нужно только на сухой и предварительно очищенной коже. Делать это необходимо с помощью ватной палочки. Движения не должны быть агрессивными, достаточно незначительно надавливать на кожу.
  2. Длина одной стенки клетки в сетке не должна превышать 1 см.
  3. Йодный раствор не наносится при наличии нарушения целостности кожного покрова. Сетка рисуется только на здоровой ткани.
  4. Запрещено мазать пятки йодом при наличии повышенной температуры тела.
  5. Лицам, имеющим склонность к развитию аллергических реакций, необходимо предварительно провести тест на степень чувствительности тканей к йоду. Для этого нужно капельку раствора нанести на внутреннюю сторону запястья. Если признаки аллергической реакции не появятся в течение суток, можно мазать йодом пятки.
  6. Процентное содержание активного компонента должно быть 5 %, для детей – не более 2,5 %. Использование высококонцентрированного раствора может негативным образом сказаться на самочувствии.

Чтобы процедура принесла максимум пользы, необходимо наносить йодную сетку в зонах локализации биологически активных точек. Если человек, например, страдает от болезненных ощущений в шее, йод нужно наносить на основание большого пальца ноги.

Иные точки на ступнях, отвечающие за органы:

  • Лобные пазухи – кончики пальцев ног.
  • Головной мозг – середина большого пальца.
  • Точка, воздействие на которую понижает давление – ниже основания большого пальца.
  • Глаза – основание указательного и среднего.
  • Уши – чуть ниже безымянного и мизинца.
  • Щитовидная железа – на 2-3 см ниже основания большого пальца.
  • Легкие, бронхи – зона на 2-4 см ниже основания среднего, безымянного и мизинца.
  • Сердце – точка на 4 см ниже безымянного пальца и мизинца.
  • Печень, селезенка, желчный пузырь, почки, поджелудочная железа, желудок – середина ступни.
  • Тонкий и толстый кишечник – на 4 см выше пятки.
  • Половые органы – пятка.

Точки на обоих ступнях абсолютно симметричны.

Стоит отметить, что мазать йодом пятки можно и беременным женщинам. Это не вредит ребенку и является отличной профилактикой нарушений, связанных с дефицитом вещества.

Варианты использования

Самый популярный способ применения йода – нанесение раствора на ступни в виде сетки. Можно также попробовать следующие действенные рецепты:

  1. Взять 300 мл чистого медицинского спирта, по 10 мл йода и камфоры, 10 предварительно измельченных таблеток «Аспирина». Тщательно смешать компоненты. Дать настояться 3 недели. Затем ежедневно рисовать сетку на ступнях.
  2. Взять в равных пропорциях раствор йода и лимонный сок. Смесь перелить в темный флакон и убрать в холодильник. Делать сетку ежедневно.
  3. Взять в равных пропорциях теплый мед, раствор йода и медицинский спирт. Тщательно смешать компоненты. Дать настояться 2 часа. Нарисовать на ступнях сетку.

Важно знать о том, что не только йод, но и остальные компоненты являются потенциальными аллергенами. Лицам с повышенной чувствительностью рекомендуется заблаговременно провести тест на внутренней стороне запястья.

Польза

Самое главное – йод нормализует работу щитовидной железы, нарушения которой негативным образом сказываются на функционировании всех органов.

Положительное воздействие на организм:

  • Купируются воспалительные процессы.
  • Ускоряется метаболизм.
  • Нормализуются обменные процессы.
  • Улучшается работа внутренних органов.
  • Нормализуется психоэмоциональное состояние.
  • Купируются болезненные ощущения.

Таким образом, мазать йодом пятки весьма полезно.

Противопоказания

Как было упомянуто выше, проводить процедуру при наличии повышенной температуры тела запрещено. Кроме того, недопустимо рисовать йодную сетку на коже детей, возраст которых менее трех лет. Малышам постарше необходимо предварительно проводить тест на чувствительность.

В заключение

Согласно многочисленным отзывам, мазать йодом пятки крайне полезно. Действующее вещество способно проникать в ткани и оказывать на них положительное воздействие. Кроме того, на фоне восполнения недостатка йода в организме нормализуется работа щитовидной железы.

Дата публикации: 02.02.2017

Если вы чувствуете хроническую усталость, апатию, депрессию, изменение аппетита, проблемы с памятью и сном, если у вас сильно выпадают волосы и нарушился менструальный цикл, не спешите приписывать все эти симптомы осеннему авитаминозу и бежать в аптеку за мультивитаминными препаратами. Эти признаки могут также говорить о дефиците йода в организме. Восполнив всего 1 микроэлемент, все проблемы как рукой снимет!

Мой папа однажды рассказывал, что у их врача, когда он был армии, была любимая поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Для солдат это звучало как лекарство от стресса, нервозности и депрессии.

В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» — спрашивала я отца, но он толком ничего не мог объяснить. А теперь я понимаю.

Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт.

Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит.

А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.

Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм — это признаки болезней щитовидной железы.

Теперь вам понятен смысл поговорки «Мажьте пятки йодом — и все пройдет»?

ЕСЛИ ВДРУГ ПОЯВИЛАСЬ РАССЕЯННОСТЬ И НА РАБОТЕ ВСЕ «ВАЛИТСЯ ИЗ РУК»

Это признаки общего утомления, которые чаще всего возникают в процессе напряженного труда.

Массаж биологически активных точек при общем утомлении способствует повышению работоспособности. Он займет не больше 10-12 мин., делать его можно даже в обеденный перерыв.

— Первая точка (симметричная) находится кнутри от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.

— Вторая (симметричная) находится кнаружи от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.
Можно одновременно массировать 1 и 2 точки, обхватив кончик мизинца указательным и большим пальцами.

— Третья (симметричная) находится на среднем пальце на 3 мм от угла ногтевого ложа со стороны указательного пальца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим пальцем в течение 2-3 мин.

— Четвертая (симметричная) находится на тыльной поверхности кисти, между большим и указательным пальцами, если развести пальцы, то от середины кожной складки на 1 см. Надавливая чувствительно, массировать большим пальцем в течение 3 мин.

Перед применением рецептов требуется консультация специалиста.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

Как Вы лечите ногти?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Adblock detector