Наложение тейпа на поясницу
  Варикоз        17 августа 2019        118         0

Наложение тейпа на поясницу

Проблемы со спиной знакомы многим. Тянущая боль в пояснице, отдающая в ногу или руку, ущемление нерва — вот следствия болезней позвоночника, которыми страдает почти половина населения. Причинами таких болезней становится малоподвижный стиль жизни, сидячая работа, ослабление мышц из-за отсутствия умеренных нагрузок.

Принцип действия

Одним из новейших способов устранения таких проблем является кинезиотейпирование спины (по-гречески «кинезио» значит «движение», а «tape» с английского переводится как «клейкая лента»). Кинезио тейп — это пластырь, обработанный специфичным клейким веществом на акриловой основе, обладающий гипоаллергенными свойствами. Реагируя на температуру тела человека, кинезио-ленты могут быстро приклеиваться на кожу и растягиваться по аналогии с мышечными волокнами.

Для профилактики следует не допускать заболеваний опорно-двигательного аппарата и избегать:

  1. Значительных физических нагрузок.
  2. Пребывания в сидячем положении долгое время без движения.
  3. Остеохондроза.
  4. Ущемлений нервов.

Применение тейпов

Часто у спортсменов, получивших травмы, растягиваются сухожилия, появляется боль с отёчностью тканей в результате травмирования, появляются невралгии, поэтому им рекомендуют кинезио тейп для спины. Люди среднего возраста, не связанные со спортом, а иногда и молодые, начинают чувствовать ноющую боль в спине и ощущают утомление мышц. При ощущениях болей в пояснице беременным рекомендуется тейпирование поясницы для мышц в последние месяцы беременности.

Кинезиотейп спины укрепляет спинные мышцы, убирает боль, помогает восстановить хрящевую ткань и способствует восстановлению деформированных позвонков. Этот способ, устраняющий причины болезненных ощущений, позволяет забыть о болях. Кроме того, этот метод лечения рекомендуется при следующих заболеваниях:

Протрузии дисков позвонков.

  • Межпозвонковые грыжи.
  • Дорсопатия (проявление сниженной физической активности и неправильной нагрузки на позвоночник).
  • Атрофия мышечных тканей спины.
  • Воспалительные процессы в суставах позвоночника.
  • Тейпирование при боли в пояснице и спине применяется при болезнях мочевого пузыря и нарушениях работы простаты в послеоперационный период для того, чтобы предупредить недержания мочи. Кинезиотейпирование — новый метод устранения болей.

    Стоит обратить внимание на состояния, при которых процедура противопоказана:

    • Раневые поверхности.
    • Дерматиты.
    • Язвы.
    • Аллергические проявления реакции на тейпы в виде покраснения, зуда, жжения и шелушения на месте их наклеивания.
    • Недавние незажившие переломы позвоночника.
    • Злокачественные образования.

    С помощью наклеивания лечебных лент восстанавливаются циркуляция крови и лимфы, исчезает мышечное воспаление, приводящее к устранению боли

    Способы применения

    Применение лечения и профилактики методом тейпирования спины зависит от места, в котором ощущается боль, и от причин её появления. Только доктор узкой специализации — ортопед, вертебролог, травматолог по результатам рентгенографии, УЗИ или МРТ может установить точный диагноз.

    Тейпирование поясничного отдела спины и накладывание пластыря на её поверхность проводится медработником, потому что лечение предусматривает наличие определённых навыков при выборе техники тейпирования.

    К примеру, мышечная техника подходит для растянутых и воспалённых мышц. При болях, вызванных нарушением кровотока в спине, применяется лимфодренажная техника.

    Техники проведения процедуры

    Сам тейп представляет собой свёрнутую в рулон широкую ленту, которая может разрезаться тремя способами в зависимости от техники:

    • I — тейп (ровная лента).
    • Y — тейп.
    • X — тейп.
    • Лимфа-тейп.

    Тейпирование при боли в пояснице применяется для устранения болей, причиной которых являются нагрузки. Для тейпирования поясницы вдоль позвоночника при наименьшем натяжении приклеивают 2 отрезка I-образного тейпа. При этом надо отступить 2 см от края остистых отростков позвоночника. Дополнительно отмеряется отрезок втрое короче двух длинных. Позвоночник и мышцы спины, находящегося в горизонтальном положении пациента, должны быть полностью расслаблены.

    Длинные полоски следует клеить параллельно позвоночному столбу. Короткий отрезок фиксируется по перпендикуляру к длинным, перекрывая при этом точку боли. Для лечения грыжи в поясничном отделе нужен Y-образный тейп. Его нижний край располагается выше болевой точки и заклеивается дополнительно коротким отрезком тейпа при натяжении примерно на 50%.

    Он располагается симметрично по обе стороны от позвоночника. Боль в шее спровоцирована остеохондрозом шейного отдела или перенапряжением мышц. Для лечения головной боли, вызванной нарушением кровообращения, также можно применять тейпирование. Для этого нужно отрезать две полоски по 15 см каждая, закругляя их концы, фиксируют на уровне второго грудного позвонка нижние якоря, а верхние закрепляют за ушами, растягивая середину тейпа на 25%.

    Для большего эффекта на основания тейпов клеят ещё одну полоску, натяжение в центре которой составляет 75%. Якоря тейпа закрепляют параллельно позвоночному столбу на обеих его сторонах. Боль при нарушении осанки появляется как результат неправильной статуры, которая приводит к сутулости, нарушению циркуляции крови, искривлениям позвоночника. В этой ситуации кинезиотейпирование ликвидирует дискомфорт, помогая держать осанку.

    Для этой цели следует отмерить пластырь длиной, равной расстоянию от центра левой лопатки до середины правой, что равно примерно 30 см. Заготавливают Х-образный тейп, края отрезка закругляют, намечая зону якоря. Якорь пластыря прикрепляют к центру спины. Усы приклеивают вдоль верхних и нижних контуров лопаток с натяжением около 30%, верхние усы заходят на часть плеча.

    Кинезиотейпирование относится к прогрессивным и эффективным способам лечения нарушений в работе опорно-двигательного аппарата, такая терапия имеет преимущества:

    • во — первых, тейпы быстро дают эффект, их удобно носить;
    • во — вторых, происходит оздоровление тканей больного места;
    • в — третьих, лечение проводится без перерывов.

    Но есть и некоторые недостатки: нельзя обойтись без помощи специалиста, лечение долгосрочное, требующее материальных затрат. Так как манипуляция убирает симптомы и причины одновременно, то она поможет справиться с проблемой и избавиться от неприятных ощущений.

    Ноющая боль в спине беспокоит каждого второго человека. Причины — проблемы с позвоночником, сидячий образ жизни, нарушение осанки, ослабление мышечного корсета из-за отсутствия физических нагрузок. Тейпирование спины — метод мануальной терапии для эффективного лечения опорно-двигательного аппарата.

    Что такое кинезиотейпирование

    За последнее время кинезиотейпирование от боли в спине превратилось в золотой стандарт физиотерапии. Способ представляет собой наклеивание на болезненный участок спины эластичной клейкой ленты — кинезиотейпа. Эта методика была разработана японским врачом Кензо Казе. Тейп представляет собой клейкую ленту из ткани, напоминающую лейкопластырь, используемый для фиксации и поддержки суставов.

    Тейп действует одновременно в двух направлениях:

    • расслабляет перенапряженные мышцы;
    • улучшает микроциркуляцию.

    Кинезиотейпы снимают болевые ощущения при травмах и патологиях спины, прострелах, вывихах, ушибах. Тейпирование помогает не только избавиться от боли, но и от причин ее спровоцировавших, поддерживает мышцы спины, снимает боль, способствует регенерации поврежденных сочленений позвоночника. Часто такие манипуляции назначают спортсменам, чтобы сохранить их форму во время тренировок, и людям, имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата.

    Особенности кинезиотейпирования спины

    В отличие от жестких корсетов, кинезиотейпы не сковывают движения. Постуральное тейпирование служит своего рода напоминанием не сутулиться. Специалист помогает выстроить правильное положение позвоночника, а затем клеит тейпы на спину крест–накрест так, чтобы, если человек начинает сутулиться, появилось легкое натяжение, которое вынудит его расправить плечи. Постепенно формируется новый мышечный стереотип, и держать спину ровно со временем входит в привычку.

    Вначале могут возникать неприятные ощущения, т.к. мышцам нужно время, чтобы адаптироваться к новому положению, но с каждым разом дискомфорт должен уменьшаться. Даже при сильной сутулости есть шанс улучшить осанку за полгода. В этом случае тейпы используют раз в неделю, нося их по 2 дня.

    При боли в области лопатки проводят кинезиотейпирование ромбовидной мышцы и той, которая поднимает лопатку.

    Показания и противопоказания

    Кинезиотейпирование позвоночника необходимо для профессиональных спортсменов, пожилых людей, детей с нарушенной осанкой, людей, реабилитирующися после различных травм. Остеохондроз — самое часто встречающееся заболевание позвоночника. Он вызывает такие осложнения, как:

    • спондилез;
    • межпозвоночная грыжа;
    • протрузия;
    • деформация позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз);
    • радикулит.

    В таких случаях используется наложение специального эластичного пластыря (тейпа) на больной участок с сохранением естественной подвижности мышц и суставов. В результате купируется боль, уменьшается воспаление, улучшается движение лимфы, мышцы расслабляются, поддерживаются и восстанавливаются.

    В зависимости от зоны поражения применяется тейпирование:

    • шейного отдела позвоночника;
    • грудного отдела позвоночника;
    • поясничного отдела спины;
    • крестцового отдела.

    Кинезиотейпирование проводится на спине при некоторых заболеваниях внутренних органов:

    • при слабости мочевого пузыря;
    • после резекции простаты для предотвращения недержания мочи.

    Кинезиотейпирование применяется для коррекции искривления позвоночника в комплексной терапии.

    Случаи, когда тейпировать позвоночник нельзя:

    • переломы;
    • аллергия на кинезиотейп;
    • усиление боли, возникновение зуда, покраснения, онемения, покалывания после наложения тейпа;
    • проблемы с чувствительностью кожи;
    • при повреждениях кожных покровов (раны, высыпания, воспаления, ссадины);
    • наличие злокачественных заболеваний;
    • состояние прединсульта и прединфаркта;
    • тяжелые неврологические или психические заболевания;
    • наличие острых инфекционных заболеваний с высокой температурой и тяжелым общим состоянием.

    Противопоказания, при которых процедуру можно проводить в ограниченном режиме и с осторожностью:

    1. Сердечная ишемия. Есть возможность отрыва после тейпирования атеросклеротической бляшки, которая спровоцирует закупорку сосудов.
    2. Доброкачественные образования, локализующиеся на позвоночнике. При отсутствии динамики роста в процессе тейпирования.
    3. Острые травмы мышц при нарастающем болевом синдроме.
    4. Ранний постоперационный период после вмешательства в суставные ткани.
    5. Диабетическая стопа.
    6. Декомпенсаторные нарушения в почках и сердечно-сосудистой системе, сопровождающиеся отеком.

    Тейпирование оказывает следующее действие:

    • снимает боль во время физической активности;
    • улучшает осанку, нивелирует боль, когда человек сидит;
    • снижает вероятность появления осложнений после травмы;
    • позволяет избавиться от сутулости;
    • предотвращает повреждения при тяжелых физических нагрузках.

    При сколиозе кинезиотейпами фиксируют нормальное физиологическое положение спины. При этом восстанавливается кровоснабжение внутренних органов.

    При наложении эластичной ленты на спину производится дополнительное воздействие на кожу. Она растягивается, массируется, что оказывает благотворное влияние на мышцы (поддерживается их тонус, и улучшается кровоснабжение).

    Как выбрать кинезио тейп для спины

    Прежде чем купить в аптеке кинезиотейп, нужно определиться, для каких целей он необходим. Различают несколько видов терапевтических полосок:

    1. Стандартные. Среднее растяжение; используются как профилактическое средство и терапия в постравматический период реабилитации спины.
    2. Усиленные. Более плотные; фиксация при выправлении нормального физиологического положения при остеохондрозе на первых этапах лечения повреждения спины, поясничного отдела позвоночника, на суставах.
    3. Дизайнерские. Отличаются внешней окраской и цветом.

    Поскольку родиной метода является Япония, там производится множество видой тейпов, но из-за высокой цены их не всегда можно купить в отечественных аптечных киосках. Более дешевые поставляют из Южной Кореи. Они являются качественными средствами для кинезиотейпирования, имеют хорошие дерматологические характеристики и широкий выбор расцветок для взрослых и детей. При покупке китайских тейпов нужно быть внимательными, не путать их с другими пластырями для спины, которые имеют иное предназначение.

    Лучший кинезиотейп имеет такие характеристики:

    • обладает эластичностью, присущей коже;
    • не препятствует испарению пота с поверхности кожного покрова;
    • позволяет дерме дышать;
    • устойчив к воде и не теряет в ней свои лечебные свойства;
    • обеспечивает круглосуточный терапевтический эффект в течение нескольких дней.

    В зависимости от внешнего вида тейпы продаются:

    1. Рулонами. Экономичны. Используются там, где есть постоянная потребность (профессиональный спорт, хирургия, педиатрия).
    2. Нарезанными полосками. Легки в применении. Используются для быстрого применения.
    3. Комплектом для разных частей тела. Подходят для домашнего применения.

    По степени натяжения наклейки делят на:

    Выбирая эластичную ленту, покупатель должен обратить внимание на такие параметры:

    1. Производитель. Одна процедура должна обеспечить больного надежной поддержкой на 3–5 дней. Тейпы, изготовленные в Корее и Японии, более качественны, т.к. в этих странах контролируют все этапы производства.
    2. Ширина. Для фиксирования широчайшей мышцы спины специалисты рекомендуют приобретать тейпы, шириной 5 см, 7,5 и 10 см.
    3. Материал. Врачи советуют выбирать эластичные ленты из хлопка, спортсменам подойдут нейлоновые тейпы.
    4. Качество клея. Хороший клей обеспечивает надежное сцепление, устойчивое к действию влаги и трению. Мягкий подходит для людей с чувствительной кожей. Состав клея должен быть гипоаллергенным, изготовленным на акриловой базе.

    При выборе тейпа важно отличать эластичные полоски для кинейзио тейпирования и ортопедические пластыри.

    Основные правила применения

    Для получения наилучшего эффекта от использования эластичной ленты нужно придерживаться следующих правил:

    1. Перед тем как начать процедуру, нужно убедиться, что кожа чистая и сухая. Для достижения наилучших результатов нужно очистить кожу спиртом или дезинфицирующим средством для рук, чтобы обеспечить клею хороший контакт.
    2. Подбирая пластырь, лучше остановиться на эластичной ленте с закругленными углами. Они помогают предотвратить отрывание концов ленты из-за скручивания или подъема кожи.
    3. Нужно убедиться, что окончательные миллиметры на обоих концах ленты приклеены без натяжения, так концы не поднимутся, и не произойдет скручивание.
    4. После наклеивания нужно провести по ленте рукой для активации клея. Также стоит убедиться, что все ребра прилипли к кожным покровам.
    5. Нельзя использовать один и тот же тейп дважды.
    6. После прикрепления не рекомендуется в течение часа заниматься видами деятельности, инициирующими потоотделение, а также не купаться и не плавать.

    Тейпирование работает круглосуточно весь необходимый для ношения срок. Некоторые специалисты считают, что при необходимости длительной коррекции для позвоночника лучше подойдет тейпирование, чем ношение ортопедического корсета. Тейпы не приводят к атрофии мышц, которая происходит при долгом ношении корсета.

    Как правильно наложить тейп

    Наложение эластичной клейкой ленты на спину должно проводиться специалистом, поскольку терапия повреждений спины требует специфических навыков. Методы лечения и профилактики патологий спины кинезиотейпированием предполагают использование разных методик наложения наклеек. Существует 4 основные техники:

    1. Связочная. Растяжение тейпа до 40%, фиксация по бокам.
    2. Мышечная. Кинезиотейп накладывается с натяжением 50–60% в зависимости от необходимости уменьшить или увеличить мышечный тонус спины.
    3. Коррекционная. Натяжение 80–90%, кинезиотейп накладывается на готовую связку тейпов.
    4. Лимфодренажная. Эластичная клейкая лента наклеивается веерообразно при прочно фиксированном основании тейпа.

    В разных технологиях используются разные по форме тейпы.

    На грудной отдел

    Накладывание кинезиотейпов на грудной отдел производится путем наклеивания пластыря в виде буквы X. Сначала нужно отрезать ленту, длиной 35 см, и с каждой стороны разрезать ее посередине, но не в самом конце пластыря. Середину тейпа приклеивают на позвоночник, а краями огибают лопатки и закругляют их.

    На поясничный отдел

    Поясничная зона включает в себя 5 позвонков, которые перемежаются межпозвонковыми дисками, имеющими структуру хрящей. Их функции — амортизирование трения и осуществление защиты спинномозгового вещества. От спинного мозга идут нервы по направлению к мышцам, обеспечивая их способностью к движению и чувствительность. Мышцы выполняют поддерживающую функцию, стабилизируя позвоночный столб. Мышечную природу чаще всего имеют поясничные боли. Для позвоночника подходят другие тейпы, шириной 10 см.

    При горизонтальной боли в области поясницы следует:

    1. Наклониться вниз. Зафиксировать тейп чуть ниже линии белья и закрепить две полоски верх до средней части спины с каждой стороны, не натягивая эластичную ленту.
    2. Наклеить декомпрессионный темп, используя среднее натяжение поперек болезненной области. Интенсивность натяжения должна составлять 50–70%, концы не натягиваются.

    При боли в пояснице вдоль позвоночника:

    1. Наклониться вниз. Фиксируют тейп чуть ниже линии белья, накладывают стабилизирующие полоски с каждой стороны позвоночника. Натяжение должно быть минимальным.
    2. Разогнуться. При этом эластичные полоски должны немного сморщиться.
    3. Выбор такой техники эффективен для людей с общей болью в спине: острой и хронической.

    При боли в кресцово-подвздошной области:

    1. Согнуться.
    2. Приклеить декомпрессионный тейп со средним натяжением поперек болезненной области. Интенсивность натяжения должна быть 50–75%. Концы не натягиваются.

    Если тейпирование выполняется самостоятельно, не следует клеить тейп на отдельные мышцы.

    Как долго носить

    Кинезиотейпы на спине можно носить до 7 дней, если фиксируется осанка. Если пластыри применяются для лечения и обезболивания, для лучшего эффекта их стоит менять раз в 2–3 дня.

    Как снять ленту

    Чтобы правильно и максимально безболезненно снять пластырь с кожи, следует придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Специалисты по тейпированию не рекомендуют мочить тейп водой перед удалением, т. к. это может привести к покраснению кожного покрова в месте аппликации.
    2. Поверхность следует пропитать специальной жидкостью для удаления тейпов. Средство эффективно дезактивирует клеевую основу, одновременно увлажняя кожные покровы и предотвращая раздражение. После нанесения специальной пропитки следует подождать несколько минут и осторожно снять эластичную ленту, ни в коем случае не используя резкие движения.
    3. Если не используется специальное средство, удалять пластырь нужно по направлению роста волос осторожным плавным движением под небольшим углом.

    После удаления тейпа на кожный покров наносят крем или другое средство.

    Отзывы

    Владимир, 32 года, Москва

    После наклеивания кинезиотейпа ушла боль в колене через 20 минут. На следующий день можно было уже приступать к тренировкам. Тейп работал в течение 3 дней. Теперь прибегаю к использованию пластыря не только для снятия боли, но и для поддержки травмированных мышц вместо спортивных суппортов и бандажей.

    Елена 51 год, Самара

    На протяжении многих лет мучали боли в спине. Аптечные средства не помогали. Узнав о кинезиотейпах, решила попробовать. На второй день после использования почувствовала облегчение, смогла спокойно спать, боли прекратились. Раньше для снятия боли пила горстями обезболивающие средства. После использования этого средства об обезболивающих таблетках даже не вспоминаю.

    Марина, 35 лет, Уфа

    Работаю массажистом, использую в работе методику кинезиотейпирования в дополнение к массажным техникам. Сейчас это передовое направление в массаже, позволяющее существенно ускорить восстановление организма, особенно для клиентов, недавно перенесших травму и страдающих от болевых ощущений в различных областях тела.

    Тейпирование поясницы и других отделов спины – лечебная процедура, представляющая собой наложение специальной липкой ленты на пораженный участок. Ее применение снимает болевые ощущения при травмировании и патологиях спины, прострелах, вывихах, ушибах. Чаще всего тейпирование назначают спортсменам, чтобы сохранить форму во время тренировок и людям, имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата.

    Когда необходимо тейпирование спины

    Спортсмены регулярно сталкиваются с травмами, растяжением мышц, связок поясничного, шейного и грудного отдела, поэтому они наклеивают тейпы в профилактических целях во время каждой тренировки. По ее завершению снимают тейпирующую ленту.

    Также метод используют в комплексе с лечебными мероприятиями при:

    • Прострелах и радикулите. Правильно проведенное тейпирование восстанавливает кровоток и поток лимфатической жидкости в месте воспаления, воздействует на рецепторы, благодаря чему острота боли снижается.
    • Сколиозе, остеохондрозе поясницы, грудного и шейного отдела. Фиксирует спину в правильном положении, регулирует кровоток и препятствует появлению межпозвоночной грыжи.
    • Травмировании спины. Снимает нагрузку с пораженного участка, подтягивает кожу, препятствуя образованию отечности и гематом.

    Тейпирование шеи и поясничного отдела спины выполняется, как в медицинских учреждениях, так и дома при помощи близких. Однако важно накалывать тейп правильно, иначе польза процедуры сойдет к минимуму или ухудшит состояние больного.

    Что дает тейпирование

    Прежде чем научиться правильно накладывать кинезио тейп на травмированную спину, важно узнать, как процедура влияет на человека. Кожный покров (частично) относится к опорно-двигательному аппарату, поскольку некоторые группы мышц крепятся к коже соединительной тканью. Ленты создают такой эффект:

    • Надежно фиксируют суставы в правильном положении.
    • Разгружают мышечные волокна.
    • Снимают воспаление и остроту боли.
    • Восстанавливают движение жидкостей в месте поражения, снижая вероятность появления гематом и отеков.
    • Улучшают обменные процессы и обезболивают.
    • Натягивают кожу, формируя правильную осанку.

    Правильно прикрепленные тейпы не вызывают ухудшения самочувствия, дискомфорта, но частично ограничивают подвижность, насколько это необходимо для пораженного сустава или ткани. При этом тейпирование не сковывает движение и не мешает вести привычный образ жизни.

    Виды тейпирования

    Тейпирование шеи и спины разделяется на несколько видов:

    • Лимфодренажное. Веерообразное наложение при прочной фиксации основного тейпа.
    • Связочное. Надежное фиксирование по бокам с растяжением клейкой ленты до 40%.
    • Коррекционное. Поверх готового тейпирования накладывают дополнительный тейп с натяжением до 90%.
    • Мышечное. Тейп натягивают до 60%, в зависимости от необходимости увеличить или уменьшить мышечный тонус.

    В лечебных и профилактических целях используют различные виды тейпов. Они могут быть разными по форме и осуществлять отличающиеся задачи.

    Как наносить тейп, в зависимости от разных ситуаций
    Техника тейпирования зависит от установленного диагноза:

    • При остеохондрозе шеи. Применяют тейп формы Y. Двойной конец приклеивают к основанию черепной коробки и натягивают вдоль позвоночника до грудного отдела. Далее накладываются горизонтальные ленты с небольшой натяжкой.

    Как накладывать тейп при остеохондрозе шеи, подробно в видео:

    • При сколиозе и остеохондрозе поясницы/груди. Пациент наклоняется, как можно ниже. Тейпирующий якорь фиксируют внизу поясницы и растягивают с двух сторон от позвоночника до лопаток с натяжкой 50%. Низ соединяют между собой поперечным тейпом. В этом случае тейпирование фактически заменяет ношение корректора осанки.

    Мастер класс по тейпированию поясницы в видеоматериале:

    • Тейпирование поясницы при болевых ощущениях. Первым делом накладывают на крестец 2 вертикальных тейпа, а затем соединяют горизонтальной лентой.

    Накладываем тейп от боли на поясницу:

    • Поясничной грыже. Больной полностью наклоняется. Накладывают ленту по горизонтали, вертикали и 2 по диагонали.

    Тейпирование при поясничной грыже показано в видео:

    Чтобы края тейпа не отклеивались, закругляйте их, а для улучшения фиксации на коже перед приклеиванием разогрейте (разотрите) руками. Не накладывайте на кожный покров, имеющий царапины и подобные травмы. Перед наложением обязательно сбрейте волосы, иначе съем липкой ленты вызовет болезненные ощущения.

    Противопоказания к тейпированию спины

    Несмотря на безопасность, тейпирование поясницы и шейного отдела позвоночника категорически запрещено делать некоторым категориям людей, которые имеют в анамнезе:

    • тяжелые патологии инфекционного, психического и неврологического характера;
    • злокачественные опухоли;
    • тромбоэмболию, тромбофлебит, тромбоз;
    • кровоизлияния закрытого типа;
    • открытые раны в месте наложения тейпа;
    • переломы трубчатых костей.

    Такие же ограничения действуют и при тейпировании других суставов:

    Цена тейпирования

    Стоимость тейпирования зависит от того, где именно вы его выполните. В медицинских учреждениях услуга стоит около 1000 руб. Если у вас хроническое заболевание, то лучше научиться тейпировать спину в домашних условиях и приобрести себе несколько разновидностей тейпирующих лент.

    Их стоимость зависит от ширины и длинны мотка.

    Таблица 1. Стоимость тейпа

    Ширина, см Длина, м Стоимость, руб.
    5 1 169
    5 3 450
    5 5 650

    Имеющиеся в наличии тейпы изготовлены в различных расцветках, поэтому вы найдете ленту, подходящую под любой гардероб.

    Тейпирование – современный метод лечения спины. Он не мешает пациенту и устраняет неприятные симптомы болезни или травмы. Правильное наложение тейпа совершенно не вредит человеку, но если имеются противопоказания к применению, используйте другие методы лечения.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Опрос

    У Вас здоровые ногти?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...
    Adblock detector