Народные рецепты от подагры

Подагра представляет собой одну из немногих опасных гетерогенных болезней. Она считается довольно распространенной у превалирующего большинства людей старшего возраста. Раньше этим недугом страдали только мужчин, на сегодняшний день подагра нередко проявляется и у женщин.

Клиническая картина главным образом заключается в неправильном выведении появление своеобразных соляных наростов на костях. Внешне такие наросты выглядят как острый артрит. Подагра отлично лечится даже в домашних условиях. Больным не обязательно ложиться в стационар, чтобы избавиться от этой проблемы.

4 интересных рецепта народной медицины

В некоторых случаях, в мочевом пузыре могут возникнуть неприятные ощущения или даже жжение. Это обусловлено тем, что соль растворяется в организме и раздражает слизистые. Пугаться этого не стоит.

Рецепт №1. Целебный отвар из ромашки прекрасно успокоит пораженные подагрой конечности. Цветки следует залить водой, смешанной с солью (соотношение 100 граммов / 10 литров / 20 грамм). После того, как раствор настоится, сделать ванночку.

Рецепт №2 . Обыкновенные еловые шишки помогут замечательно очистить суставы. Для этого нераскрывшуюся шишку с семечками заливают 1,5 стаканами горячей кипяченой воды и оставляют на ночь. Отвар следует принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Процедуру следует повторять до полного выздоровления.

Рецепт №3 . Также рекомендуется очищение суставов лавровым листом. 5 граммов лавровых листов следует залить 1,5 стаканами воды и прокипятить не менее 5 минут. Посуду не следует накрывать крышкой, потому что в листьях содержатся эфирные масла, которые неблагоприятно влияют на почки при подагре. Получившийся отвар убирают с плиты, укутывают в полотенце и оставляют минимум на 3 часа. После настаивания состав следует выпить в течение суток.

Рецепт №4 . Отварной рис тоже благоприятно влияет на очищение суставов. 2 ст. л. риса необходимо промыть водой несколько раз, затем пересыпать в полулитровую банку, налить воды и оставить на ночь. Утром снова промыть и поставить варить. После закипания, снять с огня, промыть еще раз и опять довести до кипения. Это процедура повторяется 4 раза. Когда все сделано, рис промывается последний раз и съедается без соли и масла. После приема этого "лекарства" нельзя пить или есть четыре часа. Вечером процедуру повторить. Так следует делать в течение 45 дней. Благодаря длительному промыванию из зерен исчезает крахмал. А при неоднократном кипячении образуются ячейки. Благодаря этому рис не оседает в желудке, а быстро проходит в двенадцатиперстную кишку. Там уже ячейки принимаются за работу и забирают в себя токсины, таким образом, очищая весь организм.

Сок черной редьки для растворения камней и выведения солей

Сок из черной редьки является одним из самых мощных соков по выведению солей из суставов (в том числе и дробления камней в почках и других органах) и укрепления сосудов.

Применяется исключительно свежевыжатый сок черной редьки. Приём начинают с 1 чайной ложки, через час после еды (можно разводить с любым другим соком на ваш вкус). Каждый раз увеличиваем дозировку, доводим сначала до 1 столовой ложки сока, а затем и до 0,5 стакана, употребляемого за раз. Это нужно, чтобы не навредить своему организму, заодно проверить, не будет ли побочных явлений, особенно болей в области печени справа. Если боль появляется, то дозировку уменьшаем, либо вообще делаем перерыв.

Во время такого лечения следует отказаться от кислых и острых продуктов. Курс лечения продолжается до тех пор, пока суммарно не будет выпито хотя бы 3 литра сока черной редьки.

Рецепты из газет по народной медицине

Корни марены красной. Нужно одну чайную ложку этих корней залить стаканом кипятка и дать настояться, а лучше прокипятить на водяной бане минут 10. Принимать настой следует утром и вечером по полстакана.

Наружное средство . Вам нужно для начала смешать 3 пузырька аптечной настойки валерьянки с флаконом тройного одеколона и оставить на ночь настаиваться. Теперь этой смесью нужно на ночь смазывать больные места, то есть выступающие косточки, при помощи ватки. Сверху приложите полиэтилен и обвяжите-чем нибудь тёплым. Через несколько дней сустав начнет крутить, кожа побелеет, может начаться зуд.

Солевой компресс. Высыпьте в кастрюлю 500 граммов йодированной соли, немного залейте её водой и прокипятите, пока вода не испарится. Когда вода выйдет вся, следует добавить 200 граммов медицинского вазелина или куриного жира, всё перемешать и делать из этого раствора компресс на ночь. Раствор лучше класть на шерстяную ткань, а закреплять бинтом. Но, кроме наружного применения мази, нужно еще было пить отвар из липы.

Рыбные компрессы от подагры. Необходимо взять 2 килограмма рыбных обрезков, отделить мясо от хребта, сам хребет выбросить. Всё мясо разделить на 10 частей, сложить в кулёчки и положить в морозилку. Перед сном размораживать по одному кулёчку. Надевать кулёк с рыбой на ногу, сверху надевать тёплые носки. Наутро ноги мыть, а рыбу выкидывать или отдать кошке. Через 10 дней боли прекратятся.

Холод и жар. Этот метод был разработан в Японии доктором, который впервые решил использовать для лечения суставов холод и жар. Вам нужно заранее подготовить 2 сосуда. В один налейте холодной воды со льдом, а в другой положите зерна любых злаковых и залейте их кипятком. В результате зерна должны распариться и остаться достаточно горячими, чтоб сустав можно было опустить в них. Теперь опустите больной сустав сначала в сосуд с холодной водой на 3–5 секунд, а потом сразу же в сосуд с зернами. Если болят суставы на руках, разминайте зёрна руками, эта процедура доставляет немало удовольствия. После этого руку либо другой больной сустав нужно обвязать шерстяным платком, чтоб прогреть суставы. Так делайте ежедневно в течение двух-трех месяцев. Лечение длительное, но результативное.

Сало. Купите обычного сала и разрежьте его так, чтобы можно было положить на каждый пальчик небольшие кусочки сала. И теперь каждый кусочек втирайте в кожу до тех пор, пока эти кусочки не станут совсем маленькими. После этой процедуры использованные кусочки сала следует выкинуть. А если вас мучают постоянные боли, то прикладывайте кусочки сала к больным местам на ночь, закрепляя бинтом. Наутро вы получите заметное улучшение. Рекомендуется также в течение недели употреблять пшеничную кашу с маслом. Она поможет избавиться от солей в суставах. А после первой недели можно перейти на молочную кашу.

Мазь из сливочного масла. Нужно взять домашнее несоленое сливочное масло и столько же спирта. Масло начинают разогревать до появления пены, после выключают газ и заливают масло спиртом. Осторожно нужно поджечь спирт, а когда спирт догорит, мазь будет готова. Сложите её в баночку и храните в холодильнике. Посуду можете использовать любую, которою не жалко, например, старую сковородку. Втирать мазь нужно в теплом месте, например, рядом с печкой или камином, укутывать не обязательно. Втирайте до тех пор, пока не пройдет боль.

Йодные ванночки. От нароста на костях можно также делать ножные ванны по вечерам. В 3 литра воды нужно добавить 9 капель раствора йода и 3 чайных ложки пищевой соды. Результат не заставит себя долго ждать. Уже через 10 ночей будет результат.

Луковый суп. Вымойте 2–3 луковицы и залейте литром воды. Варите вместе с шелухой до тех пор, пока лук не разварится. Следует принимать по стакану этого отвара 3 раза в день до еды. Курс лечения подагры составляет 10–15 дней.

Горчица против подагры. Для приготовления кашицы из горчицы, берем по 1 ч.л. меда, горчичного порошка и обычной питьевой соды. Компоненты тщательно перемешиваем, полученную смесь накладываем на пораженные суставы, которые были предварительно распарены. Сверху конечности оборачиваем любой полиэтиленовой пленкой и закрепляем бинтами. Такой необычный компресс должен оставаться на коже в течение всей ночи. Полный курс лечения должен составлять не менее двух недель ежедневных процедур.

Советы по лечению подагры

Чтобы лечение было успешным, крайне важно соблюдать простые правила здорового питания. Рекомендуется несколько ограничить употребление мяса и рыбы, цветной капусты и щавеля, и не употреблять шпинат. Ягоды, шоколад, инжир, кофе и очень крепкий зеленый чай нужно употреблять в небольших количествах и желательно в первой половине дня. Также обязательно нужно исключить из своего повседневного рациона пиво и различные вина. Вместо этого рекомендуется значительно увеличить количество выпиваемой чистой воды.

Диета. Подробная информация о том, что можно есть и что нельзя, а также другие особенности вы найдете тут

Можно пить свежевыжатые соки и не сильно сладкие морсы, а также щелочную минеральную воду. При такой диете пациент начинает терять вес, что благоприятно сказывается на лечении подагры.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Смузи на завтрак – рецепты смузи на все случаи жизни

15 научно доказанных полезных свойств кунжута!

Причиной подагры является повышенный и устойчивый уровень мочевой кислоты в крови. Во время течения болезни происходит отложение кристаллов урата (производное мочевой кислоты) в суставах, органах и других системах организма. Урат натрия кристаллизуется и мелкими частичками откладывается в суставах, что и приводит в конечном итоге к.

Подагра – это серьезное заболевание, характеризующееся нарушением обмена белков в организме человека. При этом в крови всегда содержится повышенный уровень мочевой кислоты, в тканях отлагаются ураты, клинически болезнь часто проявляется в виде рецидивирующего острого артрита. От этого заболевания нельзя полностью избавиться, но можно существенно.

Подагрический артрит – это один из разновидностей воспалительного поражения суставов, который обусловлен скоплением в суставных структурах кристаллов мочевой кислоты, её разрушающим действием на гиалиновый хрящ и околосуставные ткани. В приведенном определении заболевания четко указаны все ключевые механизмы развития и проявления этого процесса.

Артрит – это воспалительное заболевание сустава. При артрите вы будете чувствовать боли в суставах, особенно при ходьбе. Иногда кожа, находящаяся над больным суставом, начинает краснеть и появляется лихорадка. Если воспален один сустав, то болезнь носит название моноартрит, а если в процесс вовлечены несколько суставов, то – полиартрит.

Если начать лечение подагры народными средствами на ногах сразу после появления первых признаков надвигающегося приступа, его можно купировать на ранней стадии или ослабить силу боли. Классический подагрический артрит проявляется внезапно в ночные или утренние часы. Однако многие люди догадываются о патологических процессах в суставе за день или за два до обострения. Они ощущают тяжесть, болезненность и покалывания в конечности. Неприятные симптомы усиливаются во время движения. С помощью народных средств можно не только облегчить состояние человека, но даже полностью вылечиться от мучительной болезни.

Средства для лечения подагры

Народные средства от подагры доказали свою эффективность на протяжении веков.

1. Издавна уменьшали воспаление при подагре с помощью белокочанной капусты. Ее листы прикладывали к больной конечности и фиксировали их бинтами. Перед использованием листы капусты нужно немного размять, чтобы они плотнее прилегали к коже.
2. Для лечения подагры готовили настойки из сирени. 2 ст. л. цветков растения засыпали в сосуд и наливали в него 1 стакан спирта. Средство настаивали 1 неделю в темном и прохладном месте. Готовый настой процеживали и принимали по 30 капель трижды в сутки до еды.
3. Помогает снизить боль во время приступа средство из створок стручков фасоли. Их измельчали в ступке и заливали кипятком. На 20 г сырья нужно взять 0,5 л воды. Средство томят на водяной бане около 1 часа, затем настаивают 30 минут и процеживают. Его нужно пить 4-5 раз в сутки по 1 ст. л.
4. Чаще всего для лечения подагры использовали корни сабельника. 10 г измельченных сухих корешков настаивали в 2 стаканах кипятка 20 минут. Средство процеживали и пили по половине стакана 3 раза в сутки натощак. Из сабельника делали настойку. 500 г сухих измельченных корней насыпали в посуду из темного стекла и наливали в нее 1 л спирта (или водки). Снадобье настаивали 3 недели, а затем пили по 30 мл трижды в сутки перед едой.
5. Когда одолевала «царская болезнь», больному готовили чай из череды. 1 ч. л. сухих цветков заливают очень горячей водой (но не кипятком). Чашку накрывают блюдцем, чтобы напиток настоялся. Через несколько минут его можно употреблять. Он должен стать золотистым. Чай нужно пить несколько раз в день. Народные целители советуют использовать череду с бутонами. В таком случае лечение будет более эффективным.
6. Из цветков ромашки готовили ванночки. В 1 л воды добавляют 100 г цветков ромашки. Жидкость ставят на огонь и доводят до кипения. Когда она остынет, ее процеживают и выливают в ведро. В настой добавляют 200 г поваренной соли и горячую воду (+40…+45°С). В ведро помещают больную конечность. Вода должна полностью покрывать пораженный сустав. Ванночки нужно делать ежедневно, пока состояние больного не улучшится.

Если у человека повышена температура тела или нога сильно опухла, горячую воду использовать нельзя.

Наружное лечение активированным углем и семенами льна

Активированный уголь содержит огромное количество пор, благодаря которым он способен притягивать и удерживать на своей поверхности различные вещества. Обострение подагры связано с накоплением в суставе мочевой кислоты. Ее кристаллы впиваются в соседние ткани, вызывая воспалительный процесс, отек и мучительную боль. Компресс из активированного угля поможет снизить концентрацию мочевой кислоты в крови и уменьшить отложения в суставах.

Чтобы приготовить состав для компресса, используют семя льна. Они помогают уменьшить отек и снизить интенсивность боли.

1. 40 таблеток активированного угля и 1 ст. л. семян льна по отдельности измельчают на кофемолке.
2. Ингредиенты смешивают и заливают небольшим количеством теплой воды.
3. Массу наносят на конечность в области сустава, накрывают кусочком полиэтилена и укутывают шерстяным шарфом (на ногу можно надеть шерстяной носок).
4. Компресс снимают через несколько часов.

Лучше сделать его перед сном. Уже утром состояние больного значительно улучшится.

Компрессы из активированного угля и семян льна нужно делать еще несколько дней. С их помощью можно избежать серьезного обострения и лечения медикаментозными средствами.

При подагре полезно делать ванночки с активированным углем.

1. В угольный порошок (половина стакана) нужно добавить немного воды, чтобы получилась угольная паста.
2. Больную конечность ставят в ведро и заливают в него горячую воду (+40…+45°С).
3. Жидкость должна покрывать ноги до половины их высоты.
4. В воде растворяют приготовленную пасту.

Длительность процедуры составляет 30 – 60 минут.

Рецепты с активированным углем для приема внутрь

Во время лечения рекомендуется принимать активированный уголь внутрь.

1. 1 ч. л. угольного порошка заливают ¼ стакана воды и перемешивают.
2. Жидкость нужно выпить, пока частички вещества не осядут.
3. Принимают уголь за 1 час до еды дважды в день.

Прием препарата поможет понизить уровень мочевой кислоты в крови. Когда состояние больного нормализуется, употребление активированного угля необходимо прекратить. Кроме мочевой кислоты он выводит много других веществ из организма, в том числе и полезных.

Также для лечения подагры можно принимать внутрь отвар семени льна.

1. 2 ст. л. зерен отваривают 15 минут в 3 стаканах воды.
2. Затем жидкость 10 минут охлаждают при комнатной температуре и взбалтывают в закрытой бутылке на протяжении 5 минут.
3. Отвар процеживают и принимают по 1 ст. л. 4 или 5 раз в сутки.

Каждый день нужно готовить свежее средство.

Йод при подагре

1. На воспаленную ногу можно нанести йодную сеточку. Она поможет уменьшить опухоль и снизить болевые ощущения.
2. Эффективное средство можно приготовить из йода и аспирина. В 20 мл спиртового раствора микроэлемента растворяют 10 таблеток аспирина. Средством протирают опухшую ногу перед сном. Сверху надевают шерстяной носок. Процедуру повторяют ежедневно, пока опухоль не исчезнет.
3. Помогут уменьшить воспаление и унять боль ванночки с йодом. В ведро наливают 6 л воды и добавляют в нее 18 капель йода. Затем засыпают 3 ст. л. поваренной соли и погружают в жидкость больную ногу. Если делать процедуру ежедневно перед сном, недуг быстрее отступит.
4. Чтобы уменьшить отложения на суставах, можно использовать йодированную соль. 250 г вещества засыпают в кастрюлю и добавляют немного воды (жидкость должна покрыть его слой). Кастрюлю ставят на огонь и выпаривают воду. В соль добавляют 100 г медицинского вазелина, затем массу накладывают на воспаленный сустав. Сверху его накрывают шерстяной тканью. Компресс фиксируют бинтом. Процедуру делают перед сном. Снимают аппликацию утром.

Черешня и вишня при недуге

Употребление вишни или черешни поможет снизить концентрацию мочевой кислоты в крови. Содержащиеся в ягодах антоцианы (флавоноиды, придающие ягодам темно – красный цвет) способны блокировать фермент, обеспечивающий воспалительные и болевые реакции организма (циклооксигеназу). Если во время приступа ежедневно съедать 200 – 800 г черешни или вишни, боль станет слабее, а краснота и опухоль уменьшатся. Можно использовать свежий, консервированный или замороженный продукт. Полезно пить вишневый сок и компот.

При обострении подагры рекомендуется принимать отвар плодоножек ягод. Стакан сырья заливают 1 л воды и отваривают на медленном огне 5 минут. Настой охлаждают при комнатной температуре, процеживают и употребляют по 2 стакана ежедневно. Народные целители советуют добавлять в приготовленный настой 100 мл малинового или вишневого сока.

Земляника и листья брусники

Хорошо выводит мочевую кислоту земляника. Необходимо ежедневно употреблять свежие или сушеные ягоды. 1 – 2 стакана съедают утром натощак, затем 1 стакан после обеда. Вечернюю порцию земляники (1-2 стакана) употребляют перед сном. Нужно использовать только лесную землянику. Садовая ягода необходимыми свойствами не обладает.

Помогает уменьшить боль и снять воспаление отвар листьев брусники. 4 ст. л. измельченного сухого сырья заливают 2 стаканами кипятка. Жидкость томят на водяной бане 15 минут. В течение дня нужно выпить стакан средства, разделив суточную дозу на 4 порции.

Клюква при подагре

Облегчит состояние больного при обострении подагры на ногах клюквенный морс. Ягоду (150 г) моют и разминают деревянной толкушкой в стеклянной посуде. Затем отжимают из мякоти сок через марлю. Жмых заливают 500 мл воды. Жидкость доводят до кипения на медленном огне. Отжимки варят 3 – 5 минут. Готовый отвар процеживают и высыпают в него половину стакана сахара. Когда жидкость остынет, в нее добавляют выжатый сок. Морс нужно выпить в течение дня через трубочку (чтобы не повредить эмаль зубов).

Из клюквы готовят лечебную смесь. 200 г чеснока и 300 г лука нужно измельчить блендером. Отдельно разминают в стеклянной посуде клюкву (500 г). Ингредиенты тщательно перемешивают, помещают в емкость и настаивают в темном прохладном месте сутки. Затем добавляют в смесь 1 кг меда и еще раз все перемешивают. Принимать лечебный состав необходимо по 1 ч. л. 3 раза в день за 15 минут до приема пищи.

Используем шиповник

Шиповник помогает быстро снизить уровень мочевой кислоты в крови. Он также является источником витамина С, который помогает справиться с мощным воспалительным процессом при обострении. Отвар шиповника лучше готовить в термосе. Он получится более насыщенным и сохранит значительное количество витамина С. В термос засыпают 1 ст. л. сухих измельченных плодов шиповника и заливают 2 стакана кипятка. Через 4 – 5 часов настой можно пить. Его принимают 4-5 раз в день по половине стакана.

Из корней шиповника готовят состав для компресса. 20 г сухих корней измельчают, заливают 1 л кипятка и настаивают 2 – 3 часа (желательно в термосе). Затем 1 стакан готового настоя смешивают с 1 стаканом холодной воды. В полученную жидкость (она должна быть теплой) окунают сложенную в несколько слоев марлю и накладывают ее на воспаленный сустав. Сверху компресс накрывают кусочком полиэтилена. На ногу надевают шерстяной носок. Компресс лучше делать перед сном. Его снимают утром.

Черная смородина и яблоки

Облегчает состояние больного во время обострившейся подагры черная смородина:

1. Полезно съедать 100-200 г свежих плодов ежедневно. Можно перетереть черную смородину с сахаром в пропорции 1:2. Во время приступа надо ежедневно употреблять не менее 3 ст. л. средства, чтобы добиться исчезновения симптомов.
2. Не менее полезны при подагре листья черной смородины. 1 ст. л. сухих листьев заваривают стаканом кипятка и настаивают жидкость в темном месте около 2 часов. Раствор процеживают и принимают 4 – 5 раз в сутки по половине стакана.

Во время обострения болезни нужно есть больше яблок. Фрукты помогут быстро понизить уровень мочевой кислоты в крови. Особенно полезны печеные яблоки. Вместо чая стоит готовить яблочные отвары. Фрукты (2 яблока среднего размера) разрезают, удаляют из них косточки, заливают водой (1 л) и варят на медленном огне 10 минут. Жидкость настаивают 30-40 минут и пьют в течение всего дня.

Средство с чесноком для лечения подагры

Народные целители советуют лечить подагру чесночной настойкой. 250 г чеснока (6 – 7 средних головок) очищают от оболочек и измельчают. В полученную кашицу добавляют 0,5 л спирта. Жидкость настаивают на солнце 10 дней. Когда раствор будет готов, его процеживают и пьют по 30 капель, смешивая с соком или молоком. Принимать лекарство нужно утром натощак.

Чтобы унять боль и уменьшить опухоль, делают компресс из чеснока и уксуса. 6 головок овоща заливают 0,5 л столового уксуса (9%). Жидкость настаивают 2 недели. Готовое средство процеживают, наносят на хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев и прикладывают к ноге. Сверху компресс накрывают пленкой и укутывают шерстяным шарфом. Процедуру можно делать перед сном. Компресс снимают утром.

Подагра является весьма распространённым заболеванием среди мужчин старшего (от 40 лет) и пожилого возраста. Женщины подвержены этому недугу в меньшей степени.

Причина болезни заключается в нарушении обмена веществ, а именно пурина, который в больших количествах находится в некоторых продуктах, таких как, например, рыба, мясо, сервелат, бобовые, щавель, брокколи и др.

Приступы и опасность развития подагры

Основной симптом подагры – так называемый подагрический артрит, который поражает сустав большого пальца ноги. По причине скопления кристаллов (солей) мочевой кислоты, сустав опухает, а участок кожи в этом месте становится красным.

Острый подагрический приступ как правило начинается ночью с болевых ощущений в пораженном суставе, далее боль становится интенсивнее и может резко усиливаться при движениях ногой. Приступы могут длится по нескольку дней и даже более недели, но потом симптомы постепенно проходят и сустав восстанавливается.

Если не предпринимать никаких действий, то в дальнейшем приступы будут повторяться и болезнь затронет новые суставы, например, на пальцах рук.

Дальнейшее развитие недуга может поразить и почки, ведь чрезмерное скопление в них мочевой кислоты приведёт к образованию камней со всеми вытекающими последствиями.

Диета прежде всего!

1) Что нельзя? Какие бы средства и методы не предлагала обычная и народная медицина, но в любом случае для эффективной борьбы с подагрическими артритами нужно соблюдать специальную диету. Суть диеты в период лечения подагры – исключить из рациона продукты с высоким содержанием пурина. А именно:

• жирные сорта мяса и рыбы;
• такие колбасные изделия как, например, сервелат и солями, а также колбасный сыр;
• копчёности;
• консервы (шпроты, тушёнка, горошек, фасоль и т.п.);
• мясные бульоны, а также супы на их основе;
• грибы;
• бобовые (бобы, фасоль, горох, чечевица);
• цветная капуста, брокколи, шпинат;
• шоколад, какао, кофе, чай;
• газированные напитки (лимонады и т.п.);
• алкоголь.

Для успешной терапии и профилактики новых обострений, диета должна быть не просто временным предписанием врача, а осознанным и стабильным образом жизни. Только тогда лечить подагру будет проще, ведь диетический рацион будет препятствовать повышению уровня мочевой кислоты.

2) Что можно? Допустимо употреблять отварную говядину или отварные куриные грудки по 250 грамм в неделю. Животные жиры нужно заменить жирами растительного происхождения, при этом их общее суточное количество не должно превышать 30 грамм. Кроме исключения продуктов, богатых пурином, нужно существенно уменьшить объём потребления соли – не более 1 грамма в сутки.

При подагре можно есть яйца, макароны, крупы, хлеб, картофель, ягоды (например, очень полезна лесная земляника), сырые овощи и фрукты (особенно хороши при подагре томаты и цитрусовые), молоко, жидкие каши (например, в период обострения хорошо целую неделю кушать пшеничную кашу со сливочным несолёным маслом), овощные бульоны и овощные супы-пюре. Рекомендуется «увлекаться» кисломолочными продуктами.

Полезно пить много щелочной жидкости, например, щелочную минеральную воду и/или воду с лимонным соком. Кроме того, будет очень кстати сок и/или компот из домашних яблок.

А вот что не рекомендуется, так это устраивать себе сеансы лечебного голодания. Почему? А потому, что голодание ещё больше повысит уровень мочевой кислоты больного подагрой, что в свою очередь приведёт к обострению. Помните это!

На этом, пожалуй, можно закончить экскурс и перейти к теме лечения этого заболевания народными средствами, тем более, что раз вы читаете эту статью, то наверняка уже знаете достаточно о подагре и об опасности её прогрессирования.

В чём суть народных методов лечения подагры в домашних условиях?

Народные методы лечения подагры заключаются в выведении кристаллов мочевой кислоты (солей урата) из поражённых суставов, облегчения болевой симптоматики и понижении общего уровня мочевой кислоты, вырабатываемой в процессе жизнедеятельности организма. Методы включают в себя приготовление разнообразных настоев, отваров, компрессов и мазей, а также принятие ванночек и растирания. Далее в статье представлены рецепты народных средств лечения подагры и рекомендации по их применению.

Народные средства от подагры можно классифицировать следующим образом:

1. Настои и отвары для внутреннего применения.

1) Луковый отвар. Рецепт отвара предельно прост:

• помыть 2-3 неочищенных луковицы;
• залить луковицы 1 литром воды;
• варить до тех пор, пока лук не разварится;
• процедить.

Выпивать по 150 мл 3 раза в день перед принятием пищи. Курс составляет две недели (можно 15 дней). Это средство помогает унять подагрические боли в период обострения болезни.

2) Настой череды заваривается точно так же, как обычный листовой чай, т.е. высушенное сырьё кладут в эмалированную керамическую посуду, заливают кипятком и настаивают 15 минут. Готовый напиток золотистого цвета следует употреблять умеренно горячим.

3) Настой из чеснока и лимона после начала болезни можно употреблять пожизненно месячными курсами с перерывами в полмесяца. Рецепт:

• чеснок – 3 головки;
• лимон – 4 шт. (очистить от косточек);
• приготовленные ингредиенты пропустить через мясорубку;
• получившуюся кашицу залить 1,75 литра кипятка;
• настаивать сутки, потом процедить.

Принимать настой достаточно 1 раз в день по 40-50 мл перед едой.

4) Настой из листьев ясеня послужит как мощное противовоспалительное средство, к тому же обладающее мочегонным действием. Рецепт такой: примерно 20-25 грамм сухих листьев залить 1 литром кипятка и выдержать 15 минут. Принимать по 1 литру в течение дня. Курс 2 недели.

5) Настой травы зверобоя, цветов ромашки, цветов липы и листьев почечного чая. Отличное средство для выведения мочевой кислоты и нормализации обменных процессов. Итак:

• зверобой – 1 ст. ложка;
• цветки ромашки – 1 ст. ложка;
• цветки липы – 1 ст. ложка;
• листья ортосифона тычиночного (почечного чая) – 1 ст. ложка;
• смешать эти ингредиенты (получится 2-х дневный запас смеси);
• 2 ст. ложки смеси залить 0,5 литра кипятка;
• настаивать 15-30 минут, процедить.

Принимать по полстакана 4 раза в день после еды.

6) Настой из листьев крапивы и берёзы, корня петрушки и травы фиалки полевой:
– в равных пропорциях смешать ингредиенты:
– столовую ложку смеси залить кипятком;
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

7) Отвар лавровых листьев поможет почистить суставы. Готовится отвар следующим образом:

• 5 грамм сухих лавровых листьев залить 375 мл воды (1,5 стакана);
• довести до кипения и кипятить 5 минут (во время кипячения ни в коем случае не закрывайте крышкой посуду, чтобы испарились эфирные масла, которые вредны для почек при подагре);
• после кипячения отвар надо снять с плиты, закрыть крышкой, плотно обернуть полотенцем и дать настоятся не менее 3-х часов.

Готовое снадобье по 2-3 глотка нужно выпить в течение суток.

Противопоказания:
– желчнокаменная болезнь;
– холецистит;
– панкреатит;
– язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

8) Настой еловых шишек тоже прекрасно помогает чистить суставы при подагре. Для приготовления этого средства понадобятся нераскрывшиеся еловые шишки. На суточную дозу достаточно взять 1 шишку и на ночь залить её кипятком в количестве 375 мл (1,5 стакана). Принимают отвар по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды. Настой на шишках можно пить весь период обострения болезни до полного затухания болезненных симптомов.

9) Настой семян сельдерея поможет в период обострения подагры и окажет профилактическое действие в последующее время. Рецепт одной порции: возьмите 1 чайную ложку семян и залейте их 250-300 мл кипятка. Настой будет готов через 15 минут. Принимать его надо по 3 порции в сутки во время острого проявления болезни, а потом достаточно выпивать по одной порции в день.

2. Средства для втираний и компрессов.

1) Жидкость для натирания на основе йода и аспирина. Это средство можно использовать для смазывания на ночь области сустава большого пальца ноги. После натирания необходимо надеть тёплый носок. Для приготовления этого средства нужно в 10 мл йода растворять 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты до получения бесцветной жидкости.

2) Мазь на основе сливочного масла. Рецепт такой:

• коровье несолёное масло растопить и довести до кипения;
• снять возникшую плёнку (пенку);
• залить в растопленное масло медицинский спирт, при этом количество спирта должно быть равно количеству масла;
• хорошо смешать эти два ингредиента;
• получившуюся смесь поджечь и дождаться полного выгорания спирта.

Перед тем как втирать мазь в поражённый сустав, конечность рекомендуется как-то разогреть, например, распарить. Идеально, если сами втирания делать возле комнатного обогревателя или у камина (печки).

3) Мазь из активированного угля и льняного семени хорошо снимает острые боли в суставах при обострении подагры. Если с вечера наложить компресс на основе этого средства, то уже на утро может наступить заметное облегчение. Для получения мази нужно сделать следующие действия:

• размолоть в кофемолке столько таблеток угля, чтобы получилось полстакана порошка;
• добавить в стакан с порошком 1 столовую ложку семян льна и немного воды;
• смешать компоненты до состояния пасты.

Ближе к ночи, так сказать на сон грядущий, поражённый сустав смазывают готовой субстанцией, накладывают полиэтилен и закутывают тканью.

4) Компресс из настойки валерьяны и тройного одеколона. Для этой процедуры нужно 75 мл спиртовой настойки валерианы (3 аптечных пузырька) смешать с 1 флаконом одеколона (или 50-75 мл спирта) и оставить на 9-12 часов. Готовым раствором вечером перед сном намажьте ваткой опухший сустав, приложите полиэтилен и закутайте махровым полотенцем (или оденьте тёплый носок).

5) Мазь противовоспалительная, согревающая.

• чеснок – 5 долек;
• лук репчатый – половина луковицы;
• масло сливочное несолёное – 1 столовая ложка;
• алоэ – 1 лист;
• воск пчелиный – 20 грамм.

• чеснок, лук и алоэ измельчить до кашицы (например через мясорубку или блендером) и поместить в небольшую кастрюльку;
• добавить масло и воск;
• смесь нагреть, довести до кипения и снять с огня;
• через 5 минут всё тщательно перемешать и остудить.

Мазь используют на ночь, втирая в больной сустав. Для усиления эффекта после втирания мази сустав можно накрыть полиэтиленом и обвязать тканью для получения согревающего воздействия.

6) Настойка для растирания на основе сирени заготовленная впрок будет очень кстати при очередном приступе подагры. Настойка готовится очень просто:

• в пол-литровую банку до краёв насыпьте цветки обыкновенной сирени (не мичуринской!);
• залить сирень водкой (тоже до краёв);
• закрыть банку и убрать в тёмное место на 3 недели.

По мере обострения болезни, настойкой можно растирать суставы и делать компрессы на ночь.

7) Голубая глина при подагре используется для снятия боли и воспалений суставов. И неспроста, ведь этот дар природы вообще довольно популярен при лечении многих заболеваний в домашних условиях, потому что голубая глина действительно может унять боль, поглощает токсины, убивает болезнетворные организмы, восстанавливает обменные процессы, улучшает регенерацию тканей и т.д.

При подагрическом артрите голубую глину применяют так:

• большой кусок чистой марли складывают в несколько раз;
• глину толстым слоем равномерно наносят на марлю, после чего глиной внутрь обёртывают сустав;
• обёрнутое глиной место укутывают шерстяной тканью (для усиления эффекта при сильном обострении рекомендуется делать компресс, т.е. марлевую повязку с глиной сначала обвязать полиэтиленом, а уже потом чем-нибудь шерстяным);
• в таком состоянии сустав должен находится 2 часа;
• после процедуры глину снимают, промывают кожу тёплой водой и вытирают полотенцем.

Эту процедуру нужно повторять через день в течение 2 недель. Если же вы делаете компресс, то достаточно 1 недели.

8) Горчичный компресс. Для этой процедуры необходимо приготовить кашицу из горчицы. Возьмите по 1 чайной ложке следующие компоненты:
– порошок горчичный;
– сода пищевая;
– мед.
Всё это хорошо перемешайте до образования однородной массы. Перед тем как накладывать эту кашицу на сустав, его нужно распарить. После того, как горчичная смесь нанесена на распаренный сустав, оберните конечность полиэтиленовой плёнкой и зафиксируйте компресс, например, эластичными бинтами. Процедура делается на ночь, компресс снимается утром. Курс – 2 недели.

3. Рецепты для ванночек от подагры на ногах, плюс один рецепт для суставов пальцев рук.

1) Обезболивающий настой молочая для ванночек и припарок поможет унять приступ подагрического артрита. Измельчённый сухой молочай (листья, цветки, стебли) заливают кипятком и настаивают 2 часа. Для припарок достаточно 1 столовой ложки травы и пол-литра кипятка. Для принятия горячих ванночек можно пропорционально увеличить количество ингредиентов, например, 3 литра кипятка на 6 ложек травы.

2) Ванночка с йодом и содой. Принимается на ночь. Для этой процедуры нужно в подготовленную ёмкость залить 3 литра умеренно горячей кипячёной воды, добавить 9 капель аптечной йодной настойки и 3 чайных ложки пищевой соды. Размешать. Ногу с воспалённым суставом поместить в раствор и подержать 7 минут. После этого сустав надлежит смазать йодом и закутать вощеной бумагой. На следующее утро больной сустав необходимо намазать оливковым маслом. Процедуру можно повторять 3-5 раз в неделю.

3) Ванночки на основе шалфея лекарственного принимают для снятия боли и опухлости в суставах при подагре. На 6 литров воды берётся 100 грамм сухой травы. Кипятить нужно не менее 10 минут, после чего нужно подождать, пока отвар остынет до такой температуры, когда можно опустить в него конечность не обжигая кожу. Минимальное время процедуры составляет полчаса. После такого распаривания конечность с больным суставом необходимо держать в тепле, поэтому, как правило, эту процедуру делают на ночь.

4) Ванночки на основе цветков ромашки и морской соли. Для подготовки раствора нужно 50 грамм цветков залить 5 литрами кипятка, размешать, добавить 100 грамм морской соли и размешивать до полного её растворения. Когда раствор остынет до 38 градусов, можно начинать процедуру. Держать воспалённый сустав в растворе не менее получаса. Рекомендуется принимать такие ванны как минимум 10 раз (по 1 разу в сутки).

5) Ароматические ванны с настоем из можжевельника помогают снимать боль и воспаление в суставах. Рецепт:

• можжевельник обыкновенный (плоды и/или цветки) – 50 грамм;
• поместить можжевельник в металлическую ёмкость (например, в эмалированную кастрюлю) объёмом более 10 литров и залить 10 литров кипятка (если нет такой большой ёмкости, то можно использовать 2 ёмкости объёмом более 5 литров);
• ёмкость закрыть и подержать полчаса на слабом огне;
• готовый настой вылить в ванну с умеренно горячей водой.

Когда вода с настоем остынет до 38 градусов, можно залезать в ванну. Время процедуры – 20 минут.

6) Ванночки на глиняной воде для суставов пальцев рук при подагре. Такие получасовые процедуры снимают боль и облегчают движения. Для приготовления состава нужно в небольшом количестве воды растворить немного голубой глины, потом нагреть воду до 40о и добавить 3 чайных ложки лимонного сока (или сока алоэ). По окончании процедуры необходимо сполоснуть руки тёплой водой, надеть шерстяные варежки и так продержать пальцы в тепле 1 час.

4. Спиртовые настойки для внутреннего применения.

1) Спиртовая настойка овса. Рецепт:
– в небольшую ёмкость насыпать овёс на ¾ объёма и залить медицинским спиртом;
– ёмкость закрыть и поставить в тёмное место на 14 дней.
Настойку не употребляют в чистом виде, а разбавляют с водой – 15 капель на стакан воды. В день необходимо принимать по 5 стаканов воды с настойкой. Курс приёма 1-2 недели.

2) Спиртовая настойка коры барбариса готовится так: 25 грамм коры заливают медицинским спиртом в количестве 100 мл и настаивают 2 недели. Принимать готовую настойку следует по 30 капель 3 раза в день до еды.

5. Специальная пища и питьё, полезные при подагре.

1) Земляника лесная (ягоды) свежая или размороженная хорошо выводит соли из организма, что весьма способствует лечению подагры. Принимать её можно внутрь (на пустой желудок 5 стаканов в течение дня) и наружно (как мазь из раздавленных ягод).

2) Отварной рис, приготовленный особым образом. Употребляется как есть, т.е. без масла, без соли и вообще без каких-либо добавок. Такая пища способствует очищению суставов благодаря способу готовки, который выводит из риса крахмал и делает его пористым, что позволяет впитывать и выводить вредные соли. Курс приёма составляет полтора месяца. Рецепт одной порции:

• 2 столовых ложки риса тщательно промыть водой и поместить в банку объёмом 0,5 литра;
• рис в банке залить водой и оставить на 9-12 часов;
• слить воду, промыть чистой водой;
• залить водой и довести до кипения;
• снять с огня, промыть и снова довести до кипения;
• повторить процедуру (промывание+закипание) ещё 2 раза;
• промыть перед употреблением.

После готовности, ничего не добавляя, рис нужно съесть и в течение следующих 4 часов больше ничего не есть и не пить.

3) Яблочный чай (из домашних яблок). Чтобы приготовить этот напиток потребуется 5 яблок среднего размера. Плоды очищать не надо, а нужно сразу залить их водой и кипятить 10 минут под крышкой. После кипячения отвар должен настоятся 4 часа.

4) Натуральный берёзовый сок по 100 грамм 3 раза в день перед едой весьма полезен при подагре.

5) Сок из черной редьки (свежевыжатый) – эффективное средство для очищения суставов от солей мочевой кислоты. Во время курса нельзя употреблять кислые и острые продукты. За один курс в общей сложности необходимо выпить как минимум 3 литра сока.

Способ употребления при подагре:

1. Сок принимают через 1 час после еды, в начале курса разовая доза составляет 1 чайную ложку.
2. Постепенно дозу увеличивают до 1 столовой ложки, а потом до 125 мл (полстакана). Если при этом возникнут побочные эффекты, например, боли в правом подреберье, то дозу нужно снова уменьшить или даже сделать перерыв.

И напоследок: хотите – верьте, хотите – нет…

Считается, что если к воспалённому суставу приложить лист белокочанной капусты, то боль утихнет, а опухоль уменьшится.

Заметное облегчение при остром подагрическом артрите может наступить и в том случае, если использовать обыкновенное свиное сало для натирания сустава. Достаточно 3-5 маленьких кусочков, а втирать их нужно до тех пор, пока они не станут совсем тоненькими.