Диета при проблеме геморроя, особенно с кровотечениями и трещинами, – важная часть комплексной терапии. Справиться с таким заболеванием без должного лечения невозможно, но и питание играет значимую роль. Необходимо знать, какие блюда можно есть, а от каких лучше отказаться, чтобы не спровоцировать запоры и не усугубить свое состояние.
Нужна ли диета при воспалении геморроидальных вен?
О том, что такое геморроидальные узлы и почему происходит их воспаление и выпадение, можно узнать из статьи нашего специалиста.
Дополнительно рекомендуем прочитать статью нашего эксперта, посвящённую основам правильного питания при геморрое, принципам составления сбалансированного рациона.
Диета при геморрое у женщин и у мужчин должна быть включена в общий комплекс лечения, поскольку неправильное питание, провоцирующее запор, является одной из причин воспаления геморроидальных вен. Поэтому без выбора оптимального рациона наладить стул будет тяжело.
При употреблении в еду определённых продуктов может возникать приток крови к сосудам малого таза и промежности. Это приводит к тому, что венозная система переполняется кровью, а через некоторое время возникают геморроидальные шишки.
Соблюдая диету, можно предупредить развитие геморроя, а ещё предотвратить запоры, которые приводят к дополнительным проблемам при заболевании.
Правильное питание: основные принципы
Выбирая рацион при воспалении геморроидальных вен, следует учитывать не только то, что можно есть при геморрое, но и определённый режим приёма пищи, которого следует придерживаться.
Первое правило правильного питания – употребление еды в приблизительно одно и то же время каждый день. Нельзя пропускать завтраки, ведь утренний приём пищи должен быть наиболее питательным. Благодаря этому наладится работа всех органов системы ЖКТ, а дефекация будет регулярной и «мягкой».
Второе правило заключается в должном употреблении питьевой воды. В день необходимо пить именно чистую воду в количестве до 1,5 л (или больше). Также придется забыть о вредной и жирной пище, отказаться от алкоголя.
Для каждого вида геморроя подбирается индивидуальная диета. Это зависит от стадии воспаления геморроидальных узлов, протекания недуга и осложнений патологии.
Геморрой с анальными трещинами: выбор питания
Диета при геморрое и трещинах должна исключать жирные блюда, а состоять из клетчатки и полезных белков.
Запрещённые блюда на столе при геморроидальных трещинах представлены в таблице.
много сухофруктов (кураги, чернослива), мёда. Нормализуют водный баланс;
бананы, яблоки. Улучшают перистальтику кишечника.
Среди напитков лучше отдавать предпочтение зеленому чаю (некрепкому), морсам из овощей и фруктов (свежевыжатым).
Еда при кровоточащих узлах
Диета при кровоточащем геморрое основывается на пище, не вызывающей приток крови, а значит, улучшающей состояние пациента. При кровоточащих геморроидальных узлах категорически запрещаются:
блюда из копченостей,
еда, приготовленная на сковороде;
перекусы в виде чипсов, сухариков;
острые специи;
майонезные и соусные добавки.
Питание при геморрое с кровотечением должно быть комплексным, при патологии полезно употреблять:
супы-пюре;
приготовленную рыбу в мультипечи и мясо в пароварке;
Есть те продукты при геморрое с кровотечениями, которые имеют относительный запрет и иногда допускаются при лечении недуга (максимум 1 раз в неделю).
К таковым относят:
кашу из манной крупы;
выпечку;
картофельные изыски;
макароны.
Диета при геморрое с кровотечением исключает алкоголь и газировки, а разрешает свежевыжатые соки и зеленый чай.
При обострениях
Диета при обострении геморроя должна быть направлена на активизацию работы кишечника и избавление от шлаков. В этом очень помогает употребление бананов, апельсинов, яблок и абрикос. Также меню должно состоять из овощей, таких как:
Питание при обострении геморроя состоит также из блюд на основе яиц. Очень полезным считается омлет. Рекомендуется есть больше нежирного мяса (крольчатину, курицу). Допускается даже приём рисовой каши, приготовленной на воде, но масло добавлять в блюдо нельзя. Обязательно в рацион вводят мёд. Хлеб врачи советуют заменить хлебцами или яичными сухариками. Среди напитков большой пользой отличаются компоты из сухофруктов, а также нежирные кисломолочные продукты.
Как и при других видах геморроя, диета при обострении исключает алкоголь и курение.
После удаления геморроя
Отдельно существует разработанная диета после удаления геморроя путем хирургического иссечения. В первый день после операции принимать пищу нельзя. Допускается только обильное употребление воды. Через день после манипуляций разрешается вводить пищу, но есть её следует незначительными порциями, распределяя на 5-6 трапез.
Питание после операции геморроя состоит из нескольких блюд:
супов-пюре на основе овощей;
котлет, сделанных на пару или в мультипечи;
овсянки жидкой консистенции, гречневой каши без заправок;
творожной запеканки или творога в чистом виде.
Подобное меню используется неделю. Затем рацион обогащают тушеными овощами, нежирным мясом или рыбой (паровой), вводят яблоки с медом и корицей.
Список того, что нельзя есть при геморрое после операции представлен в табличке.
Продолжительность послеоперационного периода – примерно 30 суток. В это время нужна диета, поскольку она будет способствовать нормализации стула, налаживать кровообращение, предотвращать рецидивы заболевания. Кроме того, любой человек, сидящий на диете, сможет избавиться от лишнего веса.
Диета при внутреннем геморрое после операции должна полностью исключать спиртосодержащие напитки, коктейли, никотин и быстрые перекусы.
Перечень разрешённых продуктов
Существует специальный список, что нужно есть при геморрое, чтобы и избавиться от избыточного веса, и улучшить состояние геморроидальных вен. Диета при сильных запорах и геморрое формируется на основе продуктов, нормализующих работу кишечника, облегчающих дефекацию и купирующих болевые ощущения. Питание выбирают сбалансированное, чтобы в нём было достаточное количество витаминов и других полезных веществ.
О пользе орехов при геморрое, о правилах употребления и методах лечения с помощью этого растения читайте в статье нашего специалиста.
Советуем также прочитать материал врача-проктолога, в котором подробно рассказывается, как употреблять свеклу при геморрое и как можно лечить заболевание с помощью этого популярного овоща.
То, какая диета при геморрое будет выбрана, зависит от вида патологии, но есть общий список продуктов, который будет полезен при любом виде заболевания.
Питание при геморрое и сильном запоре должно состоять из:
чая зелёных сортов (шиповниковых отваров, настоев из отрубей);
икры из овощей, вымоченной селёдки, заливной рыбы, мяса.
Абсолютные запреты
Диета при наружном геморрое, как и диета при геморрое с кровью, не допускает употребления продуктов, усиливающих газообразование, замедляющих работу кишечника. Поэтому нужно стараться придерживаться диетического рациона, который исключает:
чернику, айву, барбарис;
бананы, картофель, лук, бобовые, чеснок, грибы;
отварные яйца вкрутую, а также жареные;
макароны;
торты с кремом, пирожные, шоколадные изделия;
консервированные, копчёные блюда и солености;
манку, рис.
Также людям с геморроем требуется исключить хлебобулочные изделия, сдобную выпечку, блюда из слоеного теста. При приготовлении блюд рекомендуется сократить использование соли, черного, красного перцев и других приправ.
Зная, какие продукты следует убрать из рациона, можно избавиться от геморроя и его признаков гораздо быстрее.
Примерное недельное меню
Диета при геморрое на каждый день выглядит следующим образом.
Вид трапезы
1-й день
2-й день
3-й день
4-й день
5-й день
6-й день
7-й день
Завтрак
Овсянка с отрубями, яблоко, творог.
Творожная запеканка с сухофруктами.
Омлет с 2 яиц +зелень, 2 помидора.
Бутерброд с икройсо свеклы, салат огурцы+ помидор.
Творожная запеканка, компот.
Пшеничная каша с вареной свеклой.
Мюсли + кефир, зелёный чай с галетным печеньем.
Обед
Овощной суп-пюре,
салат, паровые котлеты.
Тушеные овощи, куриная грудка.
Борщ, отварная говядина (50 г).
Холодный суп накефире с редисом и зеленью + 2 вареные яйца, отрубной хлеб.
Отварная рыба (не более 100 г), немного гречневой каши.
Фруктовый салат с мёдом, 250 мл кефира.
Оладьи или блинчики со сметаной.
Куриный бульон с отварной куриной ножкой.
Греческий салат с запечённой рыбой (150 г).
Тушеное говяжье мясо с горошком.
Тушеные куриные сердечки, немного адыгейского сыра.
Примерно так выглядит разрешенное меню на неделю, которое не запрещает диета при остром геморрое. Придерживаться его могут как представители женского, так и мужского пола. Главное, чтобы меню на каждый день было сбалансированным и не вызывало постоянное ощущение голода.