Почему во время месячных болят ноги

Среди женского населения часто возникает вопрос — почему перед месячными могут болеть ноги? Ответом является предменструальный синдром (циклический синдром), который является сложным циклическим симптомокомплексом. Он обычно начинается за 2-10 дней до менструации. Для циклического синдрома характерно изменение гормонального фона, психоэмоциональные и вегетососудистые нарушения, негативно сказывающиеся на нормальном образе жизни женщины.

Циклический синдром является функциональным расстройством ЦНС, который включает действие внешних факторов и врожденные или приобретенные нарушения гипоталамо-гипофизарно-овариальной системы.

Определив, какие нарушения преобладают в предменструальной болезни женщины можно понять, почему присутствуют болезненные ощущения в ногах перед менструацией и что они означают. Это может быть несвязанное с менструальным циклом заболевание. Если Вас беспокоят боли в других органах, больше информации по ссылке: mesyachnye.info/boli/pered-menstruacie

А может быть, нога перед менструацией болит в связи с развитием разных форм ПМС, в частности, нервно-психической (наблюдается у 43.3% больных женщин) и кризовой форм (встречается у 4% женщин, самая тяжелая форма) циклического синдрома.

Причины

Предменструальная болезнь провоцирует болевые ощущения в нижних конечностях вследствие развития такого заболевания, как дисменорея, которое в 43-90% случаев сопровождает циклический синдром. Дисменорея является распространенной патологией в гинекологической практике. Ее тяжелое течение наблюдается у 45% женщин, у 35% больных дисменорея имеет среднюю тяжесть и только 20% женщин переносят заболевание в легкой степени.

Дисменорея является циклическим патологическим процессом, который проявляется широким спектром нейровегетативных, гормональных и психоэмоциональных нарушений с болевым синдромом в виде выраженных болей внизу живота, в ногах в дни менструации. Причины болей в ногах заключаются в патологических состояниях, вызванных дисменореей, где ключевую роль играют вещества продуцируемые ферментом циклооксигеназой, а именно простагландины, тромбоксаны, простациклины.

Избыток продукции и дисбаланс в концентрациях данных соединений благоприятствует развитию дисменореи. Объясняя, почему могут болеть ноги при месячных, следует уточнить, что нарушение секреции половых гормонов и высокий уровень секреции этих БАВов в менструальном эндометрии стимулирует сократительную активность гладкой мускулатуры матки до 150-180 мм рт. ст. (при норме до 120 мм) и висцеральные расстройства.

Боль при дисменореи относится к висцеральным болям – это значит, что боль вызвана патологическими импульсами, воздействующими на внутренние органы. Такая боль обычно имеет тупой характер в виде схваткообразной, тянущей, жгущей. Она возникает снизу от средней линии живота. Определить точную локализацию висцеральных болей достаточно сложно, так как иннервация большинства внутренних органов мультисегментарна – между различными висцеральными афферентными нервами существует так называемый перекрест, который объясняет распространенное усиление болевых ощущений вплоть по всему телу.

Боли перед месячными

Когда болят ноги перед месячными, следует учитывать хронические заболевания, которые могут усиливаться на фоне гормональных изменений, естественных для подготовки организма к менструации. Немаловажными факторами являются возраст женщины и состояние ее иммунной системы.

Отчего присутствуют боли в ногах при месячных? С возрастом увеличивается частота возникновения патологий мочеполовой системы женщины из-за инфекций, травм, воспалительных процессов органов малого таза, что снижает иммунный статус, провоцируя нарушения менструального цикла.

Развитие дисменореи как раз и является распространенным нарушением менструального цикла, что влечет за собой комплекс патологических нарушений, в частности, развитие менструаций ноги болят.

Боли во время месячных

Чтобы объяснить, почему при месячных могут болеть ноги, следует указать на то, что боль при дисменорее обусловлена нарушением функции гипоталамо-гипофизарной-яичниковой системы, корково-подкорковых взаимоотношений и нарушением синтеза таких БАВов, как эстрогены, прогестерон, нейротрансмиттеры.

Почему во время месячных болят ноги? Продукция эндометрием высоких концентраций простагландинов (F2 и E2) во время месячных вызывает сильную стимуляцию сократительной функции миометрия. При этом нарушается целостность клеточных мембран эндометрия. Простагландины из клеток попадают в межклеточное пространство. Это ведет к отторжению ткани и к повышению уровня простагландинов в крови, которые влияют на сократительную способность матки. Это приводит к спазмолгии сосудов и развитию ишемических состояний, которые приводят к болезненным ощущениям. Нарушения гемодинамических барьеров в области малого таза и спазм сосудов приводят к развитию кислородного голодания клеток, раздражению окончаний нервов, усиления выделений при менструации и боли.

Какие могут быть последствия

Когда при месячных болят ноги, причиной этого всегда есть дисменорея. При этом выделяют два вида этой патологии – первичная и вторичная дисменорея. Первичная (функциональная) дисменорея характеризуется отсутствием органических патологий половых органов и чаще встречается у подростков и в раннем репродуктивном возрасте. Функциональная дисменорея проявляется не только как болевые ощущения в нижних конечностях, что снижает качество жизни, вследствие тяжелого течения предменструального синдрома во время менструаций, но и имеет значительный фактор риска возникновения вторичной (приобретенной) дисменореи, где присутствует значительный дискомфорт в ногах.

Приобретенная дисменорея следствие развития целого ряда гинекологических и экстрагенитальных патологических состояний:

• наружный и внутренний генитальный эндометриоз;

• воспалительно-патологические процессы в органах малого таза;

• опухоли матки и придатков;

• инородные тела в полости матки (внутриматочная спираль).

Клиническая картина присутствия боли, прогноз и подходы к терапии приобретенной дисменореи определяются особенностями функциональной дисменореи.

Лечение

Что делать если при месячных сильно болят ноги? Для лечения дисменореи имеется большой выбор методов медикаментозного и немедикаментозного характера. Последние методы работают в случае нетяжелого течения дисменореи:

1. Мануальная терапия.

2. Средства народной медицины – фитотерапия, применение БАДов, диеты.

3. Гомеопатия и китайская медицина широко используется специалистами-натуропатами и самими пациентками.

4. Физиотерапевтические процедуры.

5. Акупунктура с введением витамина К является альтернативным вариантом лечения тогда, когда пациентка отказывается от медикаментозного лечения.

6. Лечебная физкультура и физические упражнения эффективные при варикозе венами при болях в ногах перед и во время месячных.

Медикаментозный метод используется при тяжелом и среднетяжелом течении месячных и подразумевает прием таких средств:

• препараты группы НПВП;

Лечение висцеральной боли при дисменорее включает в себя два важных процесса – ликвидировать основную патологию (если она не определена) и снять болевой синдром как причина боли. Лечение висцеральной боли полагается на эффективность и классических обезболивающих средств, и препаратов, которые сами по себе не являются обезболивающими, при этом снижают боль путем воздействия на причину.

Дротаверина гидрохлорид пользуется положительным отзывом при болях ног перед менструацией. Препарат хорошо всасывается и распределяется в организме, ингибируя сокращения гладкой мускулатуры, что ведет к прекращению боли.

Заключение

Боль в ногах перед месячными не всегда относится к симптоматике предменструального синдрома. Это бывает связано с наличием других патологических состояний в организме, которые могут «маскироваться» на фоне эндокринных изменений в организме женщины перед началом менструации. К таким заболеваниям относят болезни суставов, ущемление нервов, нарушения кровообращения, атеросклероз, нейропатия, авитаминоз, сахарный диабет, ревматоидный артрит, остеохондроз и др.

В любом случае при постоянных болях нижних конечностей и тяжелом течении менструаций следует обратиться к гинекологу для выяснения причин болезненности и выявление возможных патологических процессов в организме. Лечащий врач назначит индивидуальную немедикаментозную или медикаментозную терапию в зависимости от степени тяжести течения менструации. В крайних случаях используют хирургические методы лечения.

У многих женщин месячные сопровождаются болевыми ощущениями внизу живота, пояснице. Некоторые приходят к гинекологам с жалобами, говоря, что во время месячных болят ноги. Дискомфорт может появиться в конце цикла и продолжаться при наступлении менструации.

Могут ли болеть ноги во время месячных

С появлением болевых ощущений в области нижних конечностей при менструации сталкиваются пациентки разных возрастов. С жалобами к гинекологам приходят:

• мамы с дочками в период полового созревания девочек;
• женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте;
• женщины во время предклимактерических изменений.

Неприятные ощущения возникают из-за изменения гормонального фона. У некоторых женщин ноги болят несильно, другие жалуются, что из-за болей не могут ходить, они ощущаются даже в период покоя.

Симптоматика болей в ногах при месячных

В зависимости от причин появления болезненных ощущений в ногах меняется выраженность симптомов. Пациентки могут жаловаться на тянущие боли либо чувство ломоты. Концентрируются неприятные ощущения в районе голеностопного сустава, колен, бедер.

Боли вызываются естественными физиологическими изменениями, которые проходят в организме, либо заболеваниями сосудов, суставов, неврологическими нарушениями.

Во время месячных болят суставы

Боли в суставах являются одним из симптомов тяжелой дисменореи. При указанном диагнозе одновременно возникают сильные болевые ощущения в нижней части живота, пояснице, появляются вегетативные, эмоциональные расстройства.

Чтобы определить причины, по которым болят суставы перед месячными, нужно пройти комплексное обследование. При месячных может усиливаться дискомфорт у пациентов, страдающих от дегенеративно-дистрофических изменений суставной ткани. Обратить внимание необходимо на такие сопутствующие симптомы:

• болезненность при пальпации;
• припухлость, покраснение;
• нарушение подвижности.

У некоторых пациенток болеть суставы начинают даже при отсутствии заболеваний. Дискомфорт вызывается избытком простагландинов, недостатком эндогенных опиатов в сочетании с низким болевым порогом. Это проявление предменструального синдрома.

Тянет ноги перед месячными

Тянущие ощущения часто возникают у подростков. Их появление обусловлено изменениями, происходящими в организме. Кости, мышцы в подростковом возрасте растут быстро, сосудистая, нервная системы не успевают за их развитием. Нервные окончания становятся более чувствительными, сильнее реагируют на все раздражители, действие простагландинов становится более выраженным.

С жалобами, что ноют ноги перед месячными, могут прийти к гинекологу женщины репродуктивного возраста. Если боль охватывает низ спины, живота, появляется тошнота, слабость, головокружение, врач может диагностировать дисменорею.

Тянущие ощущения часто появляются у пациенток с хроническим аднекситом. Вялотекущее воспаление придатков провоцирует появление болей в нижних участках живота, которые иррадируют в поясничную зону, нижние конечности. Также болят конечности у женщин, склонных к отекам.

Ломит ноги перед месячными

Чувство ломоты в мышцах, суставах в преддверии менструации встречается редко. Сильно болят ноги у женщин, у которых чрезмерно разошлись тазовые кости перед родами, сместились позвонки при беременности. Изменение формы скелета провоцирует пережатие сосудов, нервных окончаний. С началом месячных под действием гормонов чувствительность организма повышается.

Чувство ломоты в ногах возникает у женщин, страдающих от дегенеративных изменений в позвоночнике. При защемлении нервных окончаний в крестцовой области начинают болеть конечности. Ломота распространяется на бедра, голени.

Во время месячных болит бедро

Чаще всего женщины ощущают боли в проекции матки, придатков. Некоторые пациентки приходят к гинекологу с жалобами на дискомфорт в паху, бедрах. Появляются они в первый день месячных либо за несколько дней до их начала. Распространение болевых ощущений на всю нижнюю часть тела характерно для дисменореи. При появлении указанных жалоб нужно сначала исключить заболевания суставов, сосудов, неврологические нарушения.

Почему при месячных болят ноги

Выяснить причины, по которым болят ноги при месячных, получится после комплексного обследования. Появление болезненных ощущений может быть вызвано физиологическими либо патологическими причинами. Для установки точной причины необходимо проверить репродуктивные органы, сосуды, суставы, определить, нет ли проблем с позвоночником, воспалений. Болеть ноги могут после родов, перенесенных хирургических вмешательств.

Физиологические причины боли в ногах перед месячными

С жалобами, что тянет ноги при месячных, часто приходят к гинекологам пациентки с выраженным предменструальным синдромом. Предположить, что появление болей вызвано ПМС врач вправе, если при опросе выясняется, что перед месячными у женщины:

• усиливается раздражительность;
• повышается аппетит;
• изменяются вкусовые пристрастия;
• становятся видны отеки.

Под влиянием гормонов вены ног расширяются, это приводит к появлению чувства тяжести, распирания.

Организм в период подготовки к месячным активно продуцирует простагландины, необходимые для сокращения миометрия. Их концентрация в крови повышается, сосуды спазмируются, развиваются ишемические состояния. Гемодинамические барьеры нарушаются, в клетках развивается кислородное голодание, поэтому болевые ощущения усиливаются.

Возникновение физиологических болей характерно для девочек в подростковом возрасте. При отсутствии заболеваний репродуктивных органов, суставов дискомфорт проходит через 1-2 года от начала месячных. Гормональный фон нормализуется, дисбаланс между развитием костно-мышечной, сосудистой, нервной системами пропадает.

В период пременопаузы из-за гормональных изменений начинают болеть ноги. При появлении такого симптома перед климаксом нужно убедиться в отсутствии заболеваний сердечно-сосудистой системы, суставов.

Патологические причины

Для определения причин, по которым болят ноги перед месячными, в первые дни менструации гинекологи проводят визуальный осмотр, двуручное обследование матки, направляют на УЗИ. Боли могут появиться из-за хронического аднексита, миомы матки, эндометриоза, других заболеваний репродуктивной системы.

При отсутствии проблем со стороны репродуктивных органов ноги начинают болеть из-за прогрессирования заболеваний сосудов, опорно-двигательного аппарата:

• остеохондроз;
• тромбофлебит;
• артрит;
• ущемление межпозвоночной грыжи;
• опухоли;
• дегенеративные, воспалительные заболевания суставов;
• венозная недостаточность.

Эндокринное заболевание приводит к ослаблению иммунитета, появлению полинейропатии.

Когда нужно обратиться к врачу

Почувствовав, что периодически болят нижние конечности, женщины начинают принимать обезболивающие препараты, использовать мази. Занятия самолечением приводят к прогрессированию основного заболевания, вызывающего болезненные ощущения.

Если ноги болят периодически, дискомфорт усиливается при месячных либо перед их началом, необходимо проконсультироваться с гинекологом. При отсутствии проблем с репродуктивным здоровьем потребуется консультация флеболога, невропатолога, эндокринолога, ревматолога, травматолога, других узкопрофильных специалистов.

Диагностика

Для выявления причины, по которой болят ноги, врачи могут назначить:

• биохимический, общий анализы крови;
• МРТ;
• гистероскопию;
• УЗИ;
• исследование сосудов.

Каждый врач подбирает обследования, позволяющие удостовериться в отсутствии либо наличии профильных проблем. Гинеколог помимо осмотра, ручной пальпации репродуктивных органов, дает направление на УЗИ. При выявлении опухолей, кист может быть назначена лечебно-диагностическая лапароскопия.

В случаях, когда при месячных болят колени, врач назначает рентгенографию, артрографию, проводит диагностику подвижности суставов. При заболеваниях вен назначают ультразвуковое ангиосканирование, рентгеноконтрастную флебографию, КТ либо МРТ.

Лечение

Тактика терапии пациенткам с болезненными нижними конечностями, подбирается в зависимости от причин дискомфорта. Если болевой синдром является симптомом ПМС, помогают средства, нормализующие гормональный фон.

Врачи могут подобрать медикаментозное лечение, направленное на улучшение состояния суставов либо усиление тонуса вен. При необходимости назначаются седативные, обезболивающие препараты, поливитаминные комплексы.

Возможные осложнения

Пациенткам, у которых начали болеть ноги при месячных, следует пройти комплексное обследование. Важно выявить основное заболевание, провоцирующее болезненные ощущения. Если не устранить причину, состояние постепенно будет ухудшаться.

Гинекологические заболевания в запущенной форме приводят к бесплодию. Болезни суставов, позвоночника усложняют жизнь. Отсутствие лечения приводит к нарушению подвижности конечностей, возникают проблемы при ходьбе. Из-за нарушения венозного тонуса ухудшается кровоснабжение конечностей.

Профилактические меры

Предупредить появление болезненных ощущений при месячных получится, если следить за рационом, физическими нагрузками. Болеть ноги чаще начинают у пациенток с лишним весом. Это обусловлено повышенной нагрузкой на суставы, склонностью к варикозному расширению вен.

К профилактическим мерам также относят:

• ношение удобной обуви;
• контрастные ножные ванночки;
• регулярный самомассаж.

Значение имеет питание во 2 фазу цикла. При склонности к появлению болей придется отказаться от алкоголя, продуктов, провоцирующих отеки, уменьшить количество кофе.

Заключение

Столкнувшись с тем, что во время месячных болят ноги, надо показаться гинекологу. При отсутствии заболеваний со стороны репродуктивной системы, следует пройти комплексное обследование. Это необходимо, чтобы своевременно выявить причину болей, устранить ее. Появление болевых ощущений вызывается действием физиологическими либо патологическими факторов.

Каждая женщина репродуктивного возраста сталкивается с таким явлением, как менструация. Данный процесс является нормальным явлением. Как правило, в этот период организм женщины очень чувствителен. Потому возникают болевые ощущения в разных частях организма. К примеру, достаточно часто возникают болевые ощущения в ногах. Эта статья, как раз, и будет посвящена этому вопросу. Нужно понять почему при месячных болят ноги и является эта боль нормой.

Причины возникновения болей

Если болят ноги при месячных, то эти ощущения могут быть вызваны несколькими причинами.

1. Воспалительные процессы в ногах, которые с приходом менструации активизируются.
2. В критические дни болевой порог, как правило, снижается. Следовательно, ноги могут болеть из-за воспаления суставов.
3. У женщин старшего возраста ноги могут болеть из-за проблем с венами. Обострение случается также во время месячных.
4. Болезненные месячные известная проблема. Называется она альгодисменорея.
5. Боли в ногах могут возникнуть из-за заболеваний, которые оказывают влияние на периферическую нервную систему.
6. Часто боль при месячных возникает из-за того, что в этот период организм женщины ослаблен. Да и серьезные заболевания могут вызвать подобные ощущения.

Помимо того, что было перечислено выше существуют и другие причины, которые никак не могут быть связаны с циклом женщины. Их тоже стоит перечислить. К примеру, молодые девушки в момент первых месячных крайне часто сталкиваются с этой проблемой. Причина тут кроется в следующем: нервные окончания и сосуды у подростков не растут слишком быстро. А начало месячных данную ситуацию усугубляет. Происходит это из-за колебания уровня гормонов.

На заметку! Если у юной девушки болевые ощущения идут от позвоночника к ногам, то это говорит об загибах в матке и прочих несерьезных отклонений в этом органе.

Если долгое время во время менструации стоять на ногах, то может возникнуть ситуация, когда сильно болят ноги при месячных. Конечно же, в каждом организме все происходит индивидуально. Здесь все зависит от наличия в организме эстрогенов и простагландинов. Если этих гормонов много, то чувствительность организма будет высокой.

Находим причину возникновения болей

Почему при месячных болит живот и ноги? Вопрос этот очень популярный. Разобраться в этом не просто. Потому стоит самостоятельно найти причину возникновения болей. В каких случаях нужно волноваться? Итак, если появляется незначительный дискомфорт в ногах, который сочетается с болями в животе — то причин для беспокойств нет. Как правило, подобные ощущения проходят через некоторое время. После того, как организм подростка вырастет, данные ощущения возникать вовсе не будут. Девочкам нужно беспокоится в том случае, если у них возникли сильные боли в нижних конечностях.

У взрослых женщинах несерьезные боли в конечностях тоже считаются нормой. Это естественная реакция организма на месячные. Проблемы в циркуляции крови доставляют онемение. Возникают данные явления по причине недавнего перенесения родов или операции. Данное явление пройдет после того, как тазобедренные кости станут на свое место и кровеносная система восстановится.

У дам климактерического возраста данная проблема тоже не редкость. И причину возникновения данных ощущений найти очень трудно. Без помощи доктора тут будет сложно. Ведь в таком возрасте боль на ноги могут переносить разные органы человека. Боль могут вызывать следующие недуги:

• Высокий уровень сахара в крови.
• Опухоли.
• Инсульт.
• Артрит.
• Остеохондроз.

Конечно же, данные болезни месячные не вызывают. Но в некоторых случаях при менструации из-за них могут болеть ноги.

Но не только серьезные недуги вызывают боли ногах. И в том случае, если у вас болят ноги перед месячными — то это может быть из-за малоподвижного образа жизни. В таком случае мышцы работают мало. Потому при напряжении возникают боли. При наличии эндометриоза в критические дни в ногах появляется тяжесть. Сочетается данный симптомы, как правило, с болями в пояснице и в животе ноющего характера.

Когда болят ноги перед месячными и появляется также отек, то это может свидетельствовать об венозной недостаточности. Боль может сопровождаться и другими симптомами. К примеру, с утра может наблюдаться скованность. Во время движения может появится хруст. А в том месте, где ощущается боль может возникнуть покраснение. При чем, если боли появляются только в период менструации, а в другое время не беспокоят — то в этом случае поводы для волнения отсутствуют.

Что делать

Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, когда болят ноги во время месячных — то тут нужно предпринимать меры. Конечно же, стоит делать это после того, как была найдена причина. Некоторые люди поступают другим образом. Они принимают обезболивающие средства или стараются воспользоваться народными методами. Однако это неправильное решение. В том случае, если боли сильные и только усиливаются — то стоит обязательно обратиться к доктору. Но к какому врачу лучше всего обратиться? Конечно же, к гинекологу. А уже после этот доктор направит к другим специалистам.

Пациенту, который страдает данной проблемой придется пройти сдачу анализов и УЗИ-обследование. В том случае, если гинеколог посчитает данные ощущения нормой, то на обследование и анализы он вас не отправит.

В заключение

Теперь вам стало понятно по какой причине болят ноги в первый день месячных. Болевые ощущения в данный период возникают в разных частях ноги. Она может локализоваться в: бедрах, икрах или стопах. Также может показаться когда болит нога полностью или только ее кость. При месячных могут болеть колени. И это указывает на заболевания суставов. Так как коленный сустав болит в организме человека чаще всего.

Итак, внимательно следите за личным здоровьем и всегда обращайтесь к врачу, если вас что-то сильно беспокоит.