Потрескались пятки что делать в домашних

Трещины на пятках – не только болезненное и неэстетичное, но и достаточно опасное явление: через них в организм могут беспрепятственно проникать микробы и бактерии, способные спровоцировать серьезные заболевания. Лечение трещин на пятках в домашних условиях – вполне реально, а еще – удобно и недорого.

Трескаются пятки: что делать в домашних условиях?

В аптеках можно найти много недорогостоящих, но действенных препаратов, которые действительно помогают победить проблему трещин на пятках. Они представлены в форме кремов и мазей, которые необходимо втирать в поврежденные участки.

Мазь Радевит

Одним из показаний к применению указанной мази являются трещины кожи различной природы. Действующие средства препарата улучшают питание и ускоряют процессы заживления тканей кожи. В его состав входят витамины А, Е, D, а также ряд вспомогательных веществ, среди которых – глицерол, воск эмульсионный, раствор этанола 95%. Местное использование мази Радевит способствует нормализации процесса ороговения кожных покровов.

Для лечения трещин на пятках рекомендуют применять мазь дважды в день, утром и вечером. Стоит обратить внимание: перед нанесением препарата пораженные поверхности обязательно должны быть обработаны антисептическими растворами, а кожа затем должна быть высушена. Наносить мазь аккуратно, легкими движениями, чтобы дополнительно не повредить покровы.

Радевит имеет противопоказания, поэтому перед его использованием важно изучить инструкцию. Что касается цены, то тюбик объемом в 35 г будет стоить около 400 рублей. Указанного количества мази должно хватить на полноценное лечение поврежденной кожи.

Гель Заживин 911

Это достаточно недорогое средство (около 90 рублей за тюбик объемом 100 мл) обладает дезинфицирующим и разнозаживляющим действиями. В нем содержатся ценные растительные компоненты: экстракт шалфея, масла чайного дерева и расторопши.

Гель-бальзам рекомендуют применять в вечернее время, смазывая чистую сухую кожу проблемных участков и легко растирая до полного впитывания. Использование Заживина 911 позволяет смягчить кожу на пятках и улучшить ее питание. Помимо этого наблюдается выраженный дезодорирующий эффект.

Гомеопатическая мазь Календула

Что делать в домашних условиях, если пятки трескаются очень сильно, трещины глубокие и болезненные? Поможет именно это средство, предназначенное для устранения опрелостей, а также для трещин, образовавшихся на кожных покровах. Благодаря составу, мазь оказывают бактерицидное, разнозаживляющее, противовирусное, а также гидротропное действия. В одном тюбике содержится 25 грамм мази.

Способ применения Календулы следующий: мазью смазывают проблемные участки кожи не более двух раз в день. Курс лечения мазью длится от одной до двух недель. Стоимость препарата – около 90 рублей.

Крем Скорая Помощь

Хотя на упаковке препарата указано, что он предназначен при синяках и ушибах, его часто применяют и в случае, если потрескалсь пятки. Это связно с тем, что крем-бальзам обладает бактерицидным и восстанавливающим свойствами.

Препарат показано наносить на пораженные участки тонким слоем от двух до трех раз в сутки. Скорая Помощь – также достаточно бюджетный вариант лечения пяток: тюбик крема объемом 35 мл стоит около 150 рублей.

Бальзам Спасатель

Сфера применения этого средства достаточно широка: с его помощью лечат не только трещины, но и ушибы, обморожения, растяжения. В состав бальзама Спасатель входят натуральные компоненты, среди которых – оливковое и облепиховое масла, масляные экстракты календулы и элеутерококка.

Не является источником аллергических реакций. Заживляющее действие помогает скорее избавиться от трещин на пятках. Стоимость бальзама, содержащегося в тюбике объемом 30 г, составит около 170 рублей.

Бальзамед

В состав этого бальзама входят молочная кислота и мочевина. Благодаря такому сочетанию средство ускоряет процесс заживления ранок на ступнях и смягчает сухой эпидермис, снимает раздражение кожных покровов.

В рамках лечения трещин на пятках в домашних условиях использовать Бальзамед нужно, предварительно распарив, а затем высушив нижние конечности. Наносить его следует один раз в день, утром либо вечером. Стоимость препарата – от 320 рублей.

Список препаратов, которые могут помочь привести кожу пяток в порядок, можно продолжать и далее. Выше были перечислены не только наиболее популярные, но и, судя по отзывам пациентов, эффективные средства. Используя кремы, мази и бальзамы для лечения трещинок, необходимо помнить о важности изучения инструкции к препарату перед его использованием либо консультации со специалистом.

Народные средства в лечении трещин на пятках в домашних условиях

Народные методы лечения трещин на пятках до сих пор активно используются, несмотря на все возрастающее количество замечаний о том, что они бесполезны. Есть множество рецептов, которые буквально передают из поколения в поколения и которые вновь и вновь подтверждают свою эффективность.

Лечить трещины народная медицина предлагает различными способами. Это и компрессы, и ванночки, и мази собственного приготовления, а также растирки и скрабы. Выбор огромен, главное – выбрать наиболее подходящий по составу и способу применения рецепт.

Картофельный компресс

Нетрадиционные методы лечения подразумевают использование даров земли: фруктов, ягод и овощей. В данном рецепте предлагается извлечь пользу из клубней картофеля, приготовив особый компресс.

Для этого нужно очистить и натереть на терке три сырых картофелины, а затем приложить полученную массу к проблемным участкам на пятках. Сверху для прочности зафиксировать мягкой тканью или марлей, сложенной в несколько слоев. Выдерживать компресс от полутора до двух часов, после чего удалить остатки картофеля, вымыть пораженные области.

Компресс на основе масла

Масло для компресса можно взять любое – обычное подсолнечное, оливковое, кукурузное, даже касторовое подойдет. Полстакана выбранного вида масла слегка подогреть, а затем обмакнуть в него носки из хлопчатобумажной ткани. Надеть их на ноги и укутать сверху пищевой пленкой.

Выдерживать не менее полутора часов. В масляную массу можно добавить небольшое количество глицерина – это поможет смягчить огрубевшую кожу пяток.

Компресс из меда

Что делать в домашних условиях, если потрескались пятки и простые компрессы не помогают? Поможет более радикальное средство – натуральный мед. Нужно тонким слоем распределить его по кусочку хлопчатобумажной ткани, которую затем прикладывают к местам с трещинками. Такой компресс делают на ночь, поэтому его нужно хорошенько зафиксировать бинтом. После сна ноги промывают и обильно смазывают питательным кремом.

Компресс из чернослива

Берут пять-шесть черносливин, варят в стакане молока. Можно прикладывать их к проблемным местам на пятках в теплом виде и оставлять так на 20 минут. Дополнительно трещины можно смазывать молоком, в котором варился чернослив.

Маска из яиц и лимона

Для этого рецепта необходимо взять сырой желток яйца и смешать его с чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока и столовой ложкой крахмала. Наносят маску на заранее распаренные пятки и выдерживают, пока она не высохнет полностью. После этого маску удалить при помощи теплой воды, а пятки смазать питательным кремом.

Восковая масса

Парафин – давно зарекомендовавшее себя средсво в лечении трещин на пятках в домашних условиях. Берут небольшое количество воска, расплавляют его до жидкой консистенции и добавляют несколько капель масла горчицы. Подготовленную массу наносят на пятки перед сном и оставляют на ночь.

Молочно-травяной настой

Нужно взять 200 мл молока и нагреть его до горячего состояния, потом добавить к нему две столовые ложки мелко порезанных промытых листов мать-и-мачехи. Все это нужно проварить на водяной бане в течение часа. Охладить смесь, смочить в ней ткань и прикладывать к пораженным участкам. Для более выраженного эффекта собрать на ткань кашицу из мать-и-мачехи и таким же образом прикладывать к пяткам.

Водочно-аспириновая настойка

Необходимо подготовить 250 мл водки и 10 таблеток аспирина. Последние растереть в порошок и залить водкой, оставить в темном месте на один-два дня. После выдержки смочить в готовом настое марлю и приложить ее к поврежденным трещинами пяткам, сверху укутать пищевой пленкой либо надеть полиэтиленовые пакеты, а поверх – еще и теплые носки. Оставить ткань с настоем на ночь, утром тщательно вымыть ноги.

Глицериново-уксусная примочка

Глицерин – еще один традиционный компонент рецептов лечения трещин на пятках в домашних условиях. Берут столовую ложку уксуса и три столовых ложки глицерина, смешивают. Наносят жидкость на пятки, утепляют тканью, оставляют на час, после чего смывают и наносят крем.

Ванночка для ног с добавлением крахмала

Для ее приготовления на один литр подогретой воды берут одну столовую ложку крахмала, разводят. Опускают в этот раствор ступни и выдерживают их там в течение получаса. Когда вода будет остывать, необходимо подливать горячую.

Если ванночка предназначена для лечения пяток с глубокими, незаживающими трещинами, то воду лучше заменить отваром на основе ромашки и зверобоя (по 5 грамм каждого растения на один литр воды).

Содовая ванночка

Нагревают литр воды, добавляют к ней столовую ложку соды. Выдерживают ступни в ванночке от 15 до 30 минут, после чего смазывают их кремом и утепляют.

Мазь на основе вазелина

Берут столовую ложку высушенных цветков календулы, смешивают с четырьмя столовыми ложками вазелина. Полученной смесью аккуратно натирают проблемные места.

Лечение поврежденной кожи на пятках собственными силами – это на самом деле не сложно. Главное, соблюдать дозировку, пропорции и выполнять лечебные манипуляции регулярно. Тогда результат обязательно проявится в ближайшее время.

Чаще всего проблемы с кожей на ступнях наступают в зрелом возрасте, когда ноги уже не настолько сильны, чтобы выдерживать серьезные нагрузки, а организм не настолько крепок, чтобы успешно противостоять факторам старения.

Трещины на пятке

Но и молодые женщины страдают от подобных неприятностей. Иногда это обусловлено генетикой, иногда условиями труда. Бывает, что причиной трещин становится неправильный уход.

Помимо неэстетичного вида и порванных капроновых колготок, трещины доставляют физические мучения. Поэтому наросты, трещины, лопнувшие пятки требуют немедленного лечения и устранения причины. Зачастую такие процедуры делают в домашних условиях.

Лопаются пятки. Причины возникновения трещин

Трещины на ногах — заболевание, которое требует тщательного лечения. Оно носит название механический дерматит. Причинами могут выступать как физиологические факторы, так и протекающие в организме патологические процессы.

Заболевания и состояния, провоцирующие возникновение трещин:

• сахарный диабет;
• дисфункция щитовидной железы;
• нарушение деятельности органов ЖКТ;
• эндокринные нарушения;
• стресс и депрессия;
• анемии;
• ожирение;
• подошвенный фасцит;
• грибковые поражения кожи;
• глистные инвазии;
• ожирение;
• авитаминоз и гиповитаминоз.

Интересный факт! Под кожей на пятках нет жировой прослойки, зато присутствует большое количество потовых желез. Учитывая огромную нагрузку, приходящуюся на эту часть тела, трещины на пятках, довольно распространенное заболевание.

Если подобные заболевания исключены, причины стоит искать во внешних факторах, коими могут стать:

• тесная или изготовленная из синтетических материалов обувь;
• неправильный уход, например, частые пилинги или неподходящие средства гигиены;
• низкая влажность воздуха в помещении или слишком хлорированная вода;
• хождение босиком по слишком горячему песку;
• злоупотребление курением и алкоголем.

Трещины на пятках могут досаждать женщине и в период беременности, когда нагрузка на организм велика, растет вес и, соответственно, нагрузка на стопы. Увеличивающееся количество сахара к концу срока также является провоцирующим фактором.

Чаще сухость стоп и трещины возникают в летнее время, поэтому в этот период требуется проведение регулярных процедур по уходу за стопами, желательно 2‒3 раза в неделю.

Чем опасны трещины на пятках, если не лечить

В случае, если лопнула пятка, причины и лечение в домашних условиях становятся очень актуальными вопросами. Трещины способны не только причинить дискомфорт и сильные болевые ощущения.

Подобное нарушение кожного покрова при несвоевременном лечении способно привести к нагноению, воспалительным процессам и инфицированию кожи. Желательно терапию проводить комплексно, используя в том числе средства для профилактики грибковых и бактериальных поражений кожи.

Основные правила лечения, если лопаются пятки

Когда лопнула пятка, причины и лечение в домашних условиях выяснены, тогда стоит использовать препараты только на очищенную кожу. Рекомендуется сначала сделать ванночку, для размягчения пяток. В этом случае лекарство проникнет глубже.

Клей БФ-6 отлично подходит для пяток — это народное средство для быстрого заживления трещин

Если трещины слишком глубокие, допускается заклеить их специальным клеем БФ‒6. Клей недорогой (около 70 руб.) и эффективный. Перед его использованием, ноги необходимо вымыть и высушить, затем нанести полоску по всей длине трещины.

Если все сделать правильно, глубина трещины уменьшится и через несколько дней можно будет приступить к другим процедурам в виде ванночек, компрессов и применения мазей.

Важно знать! Если при использовании нескольких методов лечения проблема не устранена, вероятно в организме присутствует патологический процесс, провоцирующий сухость и трещины стоп.

Лечебные заживляющие крема от трещин на пятках

Если нет времени и желания использовать рецепты народной медицины, аптечные сети предлагают большой выбор средств для заживления трещин на пятках.

Противовоспалительная мазь Радевит

Имеющая широкий спектр действия мазь Радевит прекрасно работает против сухости кожи и заживления трещин.

Радевит — мазь наружного применения

Эффективность ее обусловлена входящими в состав действующими веществами — жирорастворимыми витаминами A, D, E:

• Витамин D уменьшает воспалительные процессы, повышает иммунитет и увлажненность кожи.
• Витамин E препятствует испарению влаги с кожных покровов, повышая гидрофобные свойства дермы.
• Витамин A уменьшает поверхностный слой кожи, состоящий из омертвевших клеток, ускоряет регенерацию, стимулирует выработку коллагена и эластина.

Наносится мазь тонким слоем на поврежденную поверхность утром и вечером. Если причиной лопнувших пяток стала инфекция, лечение мазью Радевит в домашних условиях подразумевает нанесение средства под повязку, чтобы создать эффект окклюзии. Предварительно следует обработать кожу антисептическим средством.

В период беременности использование препарата противопоказано. Стоимость мази 350‒400 руб.

Доктор Биокон – бальзам для огрубевшей и потрескавшейся кожи стоп

Действие бальзама — уменьшение сухости кожи, заживление трещин и борьба с натоптышами. Помимо этого, бальзам обладает еще одним несомненным плюсом. Он прекрасно справляется с неприятным запахом, являясь эффективным антисептиком.

Доктор Биокон — дезодорант, антиперспирант для ног

Входящие в состав натуральные компоненты:

• масло карите и экстракт календулы смягчают и увлажняют эпидермис;
• салициловая кислота обладает противовоспалительным и противомикробным действием;
• лактановая кислота обладает выраженным увлажняющим действием, способствует равномерному отшелушиванию ороговевшего слоя и активирует процесс обновления кожи.

Наносить бальзам рекомендуется дважды в день. В запущенных случаях, для более активного действия, средство наносят на ночь под носки, а утром проводят процедуру отшелушивания с помощью пемзы.

Средняя цена на бальзам — 90 руб.

Крем для ног — Супер Пятки

Еще один крем, представляющий бюджетный сегмент. Несмотря на низкую стоимость, около 130 руб., легкий и нежирный крем успел себя хорошо зарекомендовать.

Натуральные экстракты эвкалипта, осины и таволги нормализуют потоотделение, смягчают кожу и обеспечивают ранозаживляющий эффект. Винилин, входящий в состав, способствует регенерации клеток и обеспечивает противомикробное действие.

Крем Супер Пятки

Чтобы дать возможность крему проявить все свои лечебные свойства, наносить его нужно на слегка увлажненную кожу, а после нанесения (дважды в день) рекомендуется надевать носки.

Крем для ног заживляющий против трещин на ступнях (Зеленая Аптека)

Крем для ног от украинского производителя имеет специфический лекарственный аромат. В состав входит масло волошского ореха, экстракты подорожника, чайного дерева и мочевина, которая обеспечивает увлажняющий эффект.

Крем для ног «Зеленая Аптека»

Крем рекомендуется наносить перед сном на сухую кожу. После нанесения дать крему 5‒10 минут впитаться и надеть х/б носки. В продаже можно встретить крем в двух вариантах упаковок — 75 мл (55 руб.) и 50 мл (35 руб.).

Ножные ванночки для лечения трещин на пятках

Если причина лопнувших пяток выяснена и необходимо лечение в домашних условиях, правильным будет использовать комплексно несколько методов, в том числе ножные ванночки.

Рецептов для ножных ванночек много. Это позволяет выбрать не только эффективный, но и комфортный для себя способ. Например, не всем может понравиться контрастная ванночка, хотя этот способ является очень действенным. Причем не только для борьбы с трещинами, но и для снятия усталости и улучшения кровообращения.

Для проведения процедуры, необходимы 2 емкости — одна с горячей, другая с холодной водой. Ноги попеременно погружаются в горячую (на 2 мин.) и холодную (на 10 сек.) воду.

Начинать следует с горячей воды, чтобы ступни хорошо прогрелись. Длительность процедуры минимум 20 минут, чтобы чередования температур произошли не менее 10 раз.

Для усиления эффекта в такие ванночки можно добавлять различные средства, например, соду, соль, молоко, травяные отвары. Эти же средства используют и при обычных горячих ванночках для ног.

Эффективные рецепты ножных ванночек для борьбы с трещинами:

Когда лопнула кожа на пятке, по причине сильных нагрузок на ноги, то настойка календулы будет оптимальным лечение в домашних условиях

1. Используя отвар из цветков календулы можно провести процедуру, обладающую противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Для этого необходимо на медленном огне прокипятить 2 ст. л. цветков в течение 2 минут в 1 л воды, затем дать отвару 30 минут настояться. Принимать ванночку следует горячей, не смывать. Обтереть ноги насухо и намазать питательным кремом.
2. Ванночка с использованием картофеля или крахмала. 2 ст. л. крахмала растворить в 1 л воды, принимать ванночку в течение получаса. Можно отварить картофельную кожуру, процедить и распарить в получившейся жидкости ступни, остудив до подходящей температуры. После этого необходимо удалить ту часть ороговевшего слоя, которая размягчилась, намазать ноги кремом и надеть носки.

Лопаются пятки — народные рецепты

Методы народный медицины позволяют вылечить трещины натуральными средствами, правда, это займет больше времени, нежели лечение аптечными препаратами. В идеале, применять и те, и другие совместно. Помимо ванночек для ног, актуальными в лечении лопнувших пяток являют примочки, компрессы и использование домашних мазей.

Лечебные компрессы

Компрессы делаются на продолжительное время, минимум на 2‒3 часа, а лучше, чтобы воздействие было более длительным — на всю ночь. Поэтому компрессы лучше делать перед сном.

Готовый лечебный состав, рекомендуется положить вот под такой «носок»

Компрессы, накладываемые на ночь:

• Компресс из смеси масел — оливкового, облепихового и льняного. Этим составом обильно натереть трещины и обернуть пищевой пленкой. Утром ноги помыть и не слишком грубой пилкой удалить отслаивающиеся частицы. Когда лопнула пятка и причиной стали внешние факторы, лечение в домашних условиях с помощью компрессов на основе масел способно справиться с проблемой за 1‒2 недели.
• Компресс из муки и меда. Мед и муку смешать по 1 ст. л., полученную смесь разделить пополам. Тесту придать форму лепешки и с помощью пищевой пленки примотать к каждой ступне. Поверх компресса необходимо надеть носки. Такие компрессы делают курсом продолжительностью не менее недели. Медовые лепешки утром можно положить в пакет и убрать в холодильник — они пригодны для использования 2‒3 раза.
• Компресс из меда и капустного листа. На предварительно распаренные ступни наносят толстым слоем мед, а сверху приматывают капустный лист. Можно использовать пищевую пленку, но лучше закрепить конструкцию на ступнях с помощью бинта. Утром ступни ополоснуть холодной водой и намазать кремом.

Компрессы, накладываемые на непродолжительное время:

• Компресс из овощей или фруктов. Для такого компресса можно взять на выбор яблоки, лук или картофель. Каждый из этих продуктов обладает способностью к заживлению потрескавшейся кожи. Лук или яблоко натереть на терке, наложить пюре на тканевые повязки и на полчаса обернуть ими стопы. Картофель необходимо предварительно отварить, приготовить из него пюре и поместив его в удобную емкость, опускать туда ступни.
• Уксусно‒глицериновый компресс. Такой компресс наносится на 1‒1,5 часа. Марлевые повязки промокнуть следующим составом: 2 ст. л. 9% уксуса и 2 ст. л. глицерина. Повязки можно примотать с помощью пленки, а можно надеть целлофановые пакеты и закрепить их на щиколотках. Для получения результата, уксусно‒глицериновые компрессы необходимо накладывать в течение недели.

Домашние мази для кожи стоп

Мазь необходимо использовать после распаривания кожи, обработки пемзой и высушивания. Применение мази будет эффективнее, если наносить ее под носки перед сном.

Несколько рецептов заживляющих мазей:

1. Мазь из воска. Смешать в равных пропорциях растопленный воск, масло ши, масло какао и масло облепихи. Мазь хранить при комнатной температуре в закрытой емкости.
2. Мазь на основе вазелина. В 1 ст. л. вазелина добавить по 2 капли эфирного масла лаванды и ромашки. Мазь хранить в плотно закрытой банке. Мазать поврежденную поверхность необходимо несколько раз в день.
3. Мазь на основе свиного жира. Смешать 5 ст. л. жира с мякотью 1 моркови и нагреть на паровой бане. Затем смесь процедить и остудить. Использовать мазь после распаривания под х/б носки.

Если готовить мазь самостоятельно не представляется возможным, можно купить готовую аптечную мазь из календулы. Стоит она недорого (около 50 руб.), при этом является действенным антисептиком

Если лопнула пятка и болит, что делать?

Сухость и трещины могут быть незначительными, но это не повод не обращать на них внимание.

Когда лопнула пятка, причины и лечение в домашних условиях — эти вопросы встают остро, потому что лопнувшая кожа причиняет нестерпимую боль при ходьбе. Чем же можно облегчить страдание в короткое время?

Холодный компресс — первая помощь треснувшей коже

Методы первой помощи для облегчения болевых ощущений:

• протирать стопы кусочком льда или опустить в холодную воду;
• принять обезболивающее средство;
• намазать трещины любой обезболивающей мазью, снимающей воспаления (Диклофенак);
• на ночь нанести на ступни теплое облепиховое масло под окклюзионную повязку.

Ежедневный уход за пятками, чтобы они всегда оставались гладкими (профилактика)

Чтобы пяточки радовали всегда, уход за ними нужен постоянный. И, обязательно, правильный.

В регулярные процедуры по уходу должно входить:

1. Ежедневное мытье не слишком горячей водой увлажняющим или жирным мылом.
2. Применение бактерицидных средств при мытье (при повышенной потливости).
3. Ополаскивание стоп прохладной водой после мытья.
4. Нанесение питательного крема или масла на чистые сухие ступни.
5. Проведение глубокой очистки ступней с помощью пемзы. Проводится раз в неделю после распаривания в ванночке с добавлением соды или отвара трав.
6. Регулярное применение питательных масок для ног.

Не стоит забывать о вредном воздействии ультрафиолета и горячего песка на кожу ступней. Желательно перед выходом на солнце наносить питательный крем и не ходить без обуви по раскаленной поверхности.

Гигиена пяток — залог здоровой кожи

Личная гигиена — обязательный фактор здоровой кожи ступней. При посещении мест общественного пользования (саун, спортзалов, соляриев), обязательно защищать кожу противогрибковыми препаратами и использовать отдельную обувь.

Если процедура педикюра не вызывает сложностей, можно делать ее самостоятельно. Или делать педикюр только в поверенном салоне, в котором проводится качественная обработка инструментов.

Чтобы не сталкиваться с такой проблемой, как лопнувшие пятки, не искать причин, и не заниматься лечением ни в домашних условиях, ни в условиях медицинского кабинета, особое внимание следует уделить выбору обуви.

Самая провоцирующая трещины обувь — туфли на высоком каблуке, неудобные для стопы, особенно, если размер обуви не позволяет ноге чувствовать себя комфортно. Сюда же относится обувь из синтетических материалов, создающих парниковый эффект и способствующих размножению патогенных организмов.

Еще одним элементом профилактики трещин является достаточное поступление жидкости, витаминов и минеральных веществ. В рацион должны входить продукты, способствующие гладкости, эластичности и восстановлению кожи: печень, различные орехи, морковь, шиповник.

Проводить профилактику проще, чем лечить заболевание. Элементарные меры предосторожности и правильное питание способны избавить от заражения и деформации кожи стоп, чтобы гладкими и красивыми пяточками можно было наслаждать круглый год.

Видео-ролики о терщинах на пятках. Чем лечить в домашних условиях лопнувшую кожу

Отрывок из телешоу Елены Малышевой, которая расскажет что делать если лопнула пятка, причины возникновения трещин, и лечение в домашних условиях:

Несколько методов лечения трещин на пятках в домашних условиях:

Как за 2 секунды определить, удобные туфли или нет:

Что бывает страшнее треснувшей кожи на пятке? Для женщины – это полный провал, особенно если проблема возникает в жаркое время. Пятки трескаются при неправильном или незначительном уходе за ними. Впрочем, это далеко не единственная причина, вследствие которой появляется это явление. Чем лечить трещину на пятке и как предотвратить развитие проблемы?

Почему появляются трещины?

Появление трещин на пятках

Данное явление требует тщательной терапии. Оно имеет свое название – механический дерматит. Факторы, воздействующие на появление проблемы, делятся на физиологические и патологические.

К последним стоит отнести:

• Сахарный диабет;
• Стрессовые ситуации и депрессию;
• Расстройства со стороны эндокринной системы;
• Лишний вес;
• Авитаминоз и гиповитаминоз;
• Наличие паразитов;
• Подошвенный фасциит;
  Дисфункцию щитовидки;
• Патологии органов ЖКТ;
• Анемию;
• Грибковые патологии кожных покровов.

Важно! Под кожей в данной области жировая прослойка отсутствует, зато имеется множество потовых желез. Принимая во внимание, что на пятки идет внушительная нагрузка, трещины появляются довольно часто.

• Некачественная или очень тесная обувь;
• Плохой уход;
• Вредные привычки;
• Жесткая вода;
• Хождение босиком по горячему песку.

Проблема развивается во время беременности, поскольку вес будущей мамы увеличивается, и нагрузка на стопы значительно возрастает. Повышение сахара в крови ближе к рождению малыша также может спровоцировать эту проблему.

Зачастую явления появляется летом, поэтому в такой период рекомендуется особо тщательно ухаживать за кожей.

Чем опасны трещины на пятках?

Данная патология приносит в повседневную жизнь множество проблем. Человек с треснувшей пяткой ощущает не только неприятные ощущения, но и дикую боль. Если немедленно не начать лечение, то может возникнуть воспаление или инфицирование кожных покровов. Терапия должна быть комплексной, поэтому сначала стоит обратиться к врачу. Он пропишет нужные медикаменты, которые быстро устранят это явление на стопах.

К какому врачу обратиться?

Чтобы избрать тактику лечения нужно выявить причину появления трещины, а для этого рекомендуется посетить медицинское учреждение. Самодиагностикой заниматься не стоит, поскольку человек без образования и специальных инструментов не сможет выявить фактор, повлекший появление проблемы.

Первоначально посетите терапевта. При необходимости врач даст направление к другим специалистам:

• Диетологу;
• Гастроэнтерологу;
• Эндокринологу.

Если терапевт не обнаружил патологии, то рекомендуется отправиться к косметологу или дерматологу.

Лечение медикаментами в домашних условиях

Устранить изъян можно на дому, не тратя баснословных денег на косметические процедуры. При этом стоит воспользоваться лекарственными средствами для местного использования – мази и крема. Они считаются весьма результативными и наиболее безопасными. Препараты питают кожу, повышают упругость, снижают боль, дискомфорт и зуд. Использование местных средств быстро устраняет проблему и восстанавливает поврежденную кожу.

Мази от трещин на пятках

Многие стесняются обратиться с такой патологией к специалисту и решают самостоятельно справиться с ней.

Самыми популярными и высокоэффективными фармакологическими средствами являются:

1. Радевит. Содержит ретинола пальмитат, витамин Д и Е. Мазь обладает регенерирующим и противовоспалительным эффектом. Препарат противопоказан при беременности. Его наносят дважды в день на небольшой участок поражения. Длительность терапии составляет 30 дней. Как правило, медикамент переносится прекрасно, и редко отмечаются побочные эффекты.
2. Бальзамед. Средство содержит мочевину, множество витаминов, масло авокадо и жожоба. Мазь питает и увлажняет кожу. Благодаря использованию средства, она становится упругой и мягкой. Бальзамед рекомендовано использовать для предотвращения появления трещин. Он способен снижать покраснение, раздражение и проявление аллергии. Средство наносится легкими массажными движениями 2 раза в сутки после ванны или душа. Ограничения и негативные проявления отсутствуют.
3. Ламизил. Действующий компонент — тербинафина гидрохлорид. Мазь применяют для борьбы с инфекциями и для уничтожения грибка. Помимо этого, Ламизил в кратчайшие сроки избавляет от трещин и мелких ран на кожных покровах. После регулярного применения кожа приобретает мягкость и упругость. Мазь используют не более 1 раза в сутки, нанося исключительно на поврежденную зону. Прежде чем распределять средство, рекомендуется смочить пятки водой и тщательно вытереть. Противопоказаний и негативных эффектов нет.
4. БиоАстин антигрибок. Средство обладает противогрибковым, фунгицидным и регенерирующим действием. Мазь устраняет неприятный запах, снижает зуд и шелушение. После распределения образуется защитная пленка, которая предупреждает проникновение микробов и инфекций. Средство содержит различные эфирные масла, которые в совокупности хорошо размягчают кожу. Применять его можно несколько раз в течение дня до полного заживления пяток. Ограничения к использованию отсутствуют.
5. Заживин. В состав входят только натуральные компоненты. Препарат способствует скорейшему заживлению повреждённых участков кожи. Кроме того, средство обладает стойким бактерицидным эффектом. Наносить его рекомендуется один раз в день, желательно перед сном в небольшом количестве легкими движениями.
6. Бепантен. Мазь абсолютно безопасна и применяется для устранения опрелостей под подгузником у малышей. Она отлично справляется и с самыми глубокими ранами, возникающими в жаркий период. Средство не имеет ограничений и не вызывает побочных эффектов. Мазь наносится в небольших объемах не более 2 раз в сутки.

Важно! Если своевременно не приступить к терапии даже незначительных трещин, то в дальнейшем это может обернуться большими проблемами.

Крема от трещин на пятках

Использование кремов для потрескавшихся пяток

Чем можно вылечить потрескавшуюся кожу пяток? В каждом конкретном случае длительность лечения кремами и прочими средствами будет различным. Это зависит от степени выраженности патологии, размеров пораженной области и прочих особенностей организма.

Одними из лучших кремов в области фармакологии считаются:

1. Лекарь. Данная серия средств проверена годами и доверяют ей множество людей. В этом можно убедиться, прочитав многочисленные положительные отзывы в интернете. При этой проблеме рекомендуется использовать крем Лекарь с мочевиной. Он считается самым популярным в этой серии. Мочевина быстро заживляет потрескавшуюся кожу ног. Его уникальный состав моментально приводит стопы в порядок.
2. Скорая помощь. Крем приготовлен на основе натуральных веществ. Он обладает антисептическим и заживляющим действием. Данное средство доступно большинству, его стоимость не превышает 140 рублей. Однако несмотря на такую небольшую цену, эффект превосходит многие дорогостоящие препараты.
3. Фулекс. В состав входят растительные компоненты, мочевина и т. д. Крем питает кожу, способствует быстрому затягиванию ран и трещин. Его разрешено использовать при сахарном диабете, людям с лишним весом и тем, кто страдает от варикоза. У средства отсутствуют побочные эффекты. Впрочем, есть один минус – это его цена. Стоимость одного тюбика составляет около 1200 рублей.
4. Шоль. Если вы хотите добиться мгновенного эффекта, то приобретайте этот крем. Видимый результат после регулярного использования можно заметить спустя 7–10 дней. Даже после первого применения люди наблюдают улучшения: кожа размягчается, увлажняется, микротрещины затягиваются. Средство используется 2 раза в день в утренние и вечерние часы.
5. Геволь. Средство немецкого производителя. Трещины и раны с легкостью устраняются благодаря применению этого крема. В него входят различные масла, бисаболол, пантенол и прочие компоненты.

Большинство из них переносится хорошо. Крайне редко возникают аллергические реакции.Все вышеперечисленные средства можно использовать и в качестве профилактики.

Решить проблему с пятками можно и с помощью средств народных целителей. Впрочем, бывают ситуации, когда найти время для их приготовления тяжело, тогда и выручают аптечные средства.

Нетрадиционные рецепты от трещин на пятках

Многие специалисты рекомендуют использовать медикаменты совместно с нетрадиционными средствами. Для терапии данной проблемы альтернативная медицина предлагает использовать ванночки для нижних конечностей, мази, приготовленные из натуральных компонентов и компрессы.

Ванночки для ног дают невероятный эффект. В воду добавляются настои из лекарственных растений, морскую соль, белое вино или крахмал.

Ванночки для ног

Процедура занимает около 20 минут. Затем кожу тщательно вытирают и пропитывают кремом. По окончании всех действий надевают теплые носки из натуральных тканей.

На дому можно также приготовить ванночки с иными компонентами:

1. Для настоя требуется взять шалфей, череду, календулу и зверобой. Из этой смеси понадобится всего 12 грамм, которые заливаются литром горячей воды. Содержимое настаивается в течение 30 минут. Настой отфильтровывается и выливается в таз. Он должен немного остыть, после чего туда можно опустить ноги.
2. В небольшой тазик с горячей водой всыпаем 2 ст. л. пищевой соды. После остывания опускаем ноги и ждем 20 минут. Огрубевшие слои эпидермиса легко убираются с помощью пемзы.

Благодаря таким манипуляциям кожа размягчается, и огрубевшие участки отходят с легкостью. А также ванночки можно применять для борьбы с грибком.

Другие средства

Средства альтернативной медицины способны насытить кожу необходимыми веществами. Ниже рассмотрим популярные рецепты:

1. Луковый компресс. Овощ тщательно измельчается до пюреобразного состояния. Состав перекладываем на марлю и приставляем к пораженной области, сверху заматываем пленкой и надеваем носки. Данную процедуру рекомендуют делать на ночь, а утром нужно только удалить огрубевшие участки кожи.
2. Капуста и мед. На поврежденную область наносится пчелиный продукт, сверху накладывается размягченный капустный лист, который закрепляется пленкой или пакетом. Манипуляция проводится перед сном. После пробуждения средство удаляется теплой водой.
3. Яблоки. Фрукты измельчаются и перекладываются в маленькую кастрюлю. В состав вливается 200 мл молока и добавляется 5 грамм пищевой соды. Посуду с содержимым ставим на огонь, доводим до кипения и провариваем до кашицеобразного состояния. Далее средство должно немного остыть, после чего его распределяют на пятки. Затем фиксируют бинтом и держат на протяжении 15 минут.
4. Свиной жир. Потребуется около 100 грамм жира, которые необходимо смешать с измельченной морковью. В дальнейшем прогреваем содержимое на водяной бане в течение нескольких минут. Затем средство отфильтровывается и остужается. Состав наносится после предварительного распаривания, а сверху надеваются носки.

Все рецепты рекомендуется использовать только после разрешения врача. Они только кажутся самыми безопасными, поскольку в некоторых ситуациях могут вызывать аллергические реакции.

Что делать, если лопнула кожа?

Первая помощь при трещинах на пятках

Трещины на пятках бывают и маленькими, впрочем, это не повод, чтобы не заниматься ими. При несвоевременной терапии данная проблема может приносить адскую боль при ходьбе. Как облегчить свои страдания?

Первая помощь для устранения дискомфорта:

1. Опустить стопы в прохладную воду или протереть пятки кусочком льда;
2. Использовать обезболивающее средство (внутрь);
3. Смазать область местным обезболивающим препаратом, к примеру, Диклофенак;
4. Перед сном нанести на пятки теплое масло облепихи под окклюзионную повязку.

Прежде чем использовать любое лекарственное средство, внимательно изучите инструкцию.

Профилактические мероприятия

С данной проблемой сталкиваются многие, потому важно суметь предупредить развитие такого неприятного явления.

1. Покупать исключительно удобную и качественную обувь.
2. Правильно питаться.
3. Насыщать свой организм витаминами.
4. Несколько раз в неделю проводить домашние манипуляции.
5. Каждый день смазывать стопы питательным кремом.
6. После посещения бань или саун обрабатывать нижние конечности антимикробными средствами.
7. Не находиться долго на солнце или в солярии.
8. При необходимости посещать мастера педикюра.

Кроме того, очень важно правильно уметь ухаживать за своими ножками.

Уход за пятками

Пяточки должны быть всегда красивыми и ухоженными. Для этого следует соблюдать правила и рекомендации:

1. Каждый день нужно мыть ноги с использованием увлажняющего и жирного мыла.
2. При чрезмерной потливости рекомендуется применять бактерицидное средство.
3. После мытья необходимо ополаскивать конечности прохладной водой.
4. По окончании водных манипуляций втирать в стопы увлажняющий крем.
5. Периодически очищать ступни с помощью пемзы. Рекомендуется делать после предварительного распаривания кожи в ванночке с добавлением различных компонентов.
6. Пару раз в неделю наносить питательные маски для ног.

Перед тем как пойти на пляж также рекомендуется смазывать стопы увлажняющим средством.

Данное явление может возникать в любое время года, особенно если игнорировать уход за своими ногами. Чем и как лечить треснувшую кожу на пятке определить без диагностики довольно тяжело. Чтобы выявить точную причину этой патологии, рекомендуется посетить врача. Нельзя медлить, если наблюдается эта проблема, в противном случае ситуация может усугубиться.

Лечение трещин на пятках легко, быстро и эффективно:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.