Многие люди жалуются на появление шишки на ноге, которая чешется, болит, растет или мешает нормально ходить.
Что такое шишка на ноге
Часто в начале появляющиеся наросты не беспокоят человека, не возникает мысли об обращении к врачу. Когда мягкая шишка начинает расти, кожные покровы над образованием становятся красные, шишка сильно болит, ноги чешутся. Пациент обращается за помощью, пробует методы лечения — массаж или фиксатор. Популярным средством стал пластырь от шишек на ногах. Боль способна подниматься выше, достигать области колена.
Помимо неэстетичного внешнего вида и невозможности носить хорошую обувь, шишка нагнаивается, чешется, мешает при ходьбе, способна вызывать хромоту. Ноги болят, требуется серьезное лечение. Шишка бывает твердая и мягкая на ощупь. Кожные покровы привычного цвета или красные, располагается на внешней либо внутренней стороне, возле щиколоток или под коленом. Под видом шишек способны «маскироваться» различные обменные нарушения, злокачественные и доброкачественные новообразования, зудящие бородавки, родинки, фибромы сзади на области пятки либо спереди на подъеме тыльной поверхности стопы. Шишками выглядят увеличенные лимфатические узлы под коленом, которые сильно чешутся. Такие образования часто увеличиваются в размерах, болят и чешутся. Шишка появляется у взрослого или ребёнка.
Мягкая шишка на ноге возле щиколотки – вероятнее всего относится к гигромам. Так называется разновидность доброкачественной опухоли. Образуется из хрящевой ткани на внешней либо на внутренней стороне сустава сзади в области пятки в виде капсулы, заполненной жидкостью. Жидкость имеет вязкую консистенцию, богата белковыми компонентами. Чаще подобная водяная опухоль у ребёнка локализуется в суставных сумках. В начальных стадиях шишка не болит, не чешется, если не присоединится воспаление.
Иногда болезненная твердая шишка – это вальгусная деформация стопы. Ообразования деформируют стопу, чешутся, причиняют массу неудобств. Человеку бывает сложно подобрать подходящую обувь. Красные наросты выступают причиной выраженного болевого синдрома, пораженная область сильно чешется. Многие пациенты пытаются лечить шишку народными методами, носить специальный пластырь от шишек на ногах, фиксатор, либо делать массаж, подобных мер не всегда хватает. Основные причины появления и лечения шишек на ноге чуть ниже щиколотки, на стопах в области пальцев или пятки сзади подробно рассмотрены в статье.
Почему образуется шишка
Выделяют разнообразные причины появления шишек на сгибе суставов, мягких тканях либо сухожилии нижней конечности. В числе бесспорных «лидеров» по частоте встречаемости упоминаются бурситы, артриты и артрозы, плоскостопие. Виновны вальгусная деформация стопы, доброкачественные новообразования ниже щиколотки или под коленом, которые часто болят и чешутся.
Росту шишек на ногах способствует тесная неудобная обувь. Часто в роли причины появления шишки выступает обувь с узкими носками на высоких каблуках. Одновременно происходит неправильное распределение нагрузки на стопу, последняя деформируется и болит. Для коррекции формы стопы часто применяют специальный фиксатор, устраняющий боль, способствующий нормальному положению костей и суставов. Допустимо носить специальный лечебный пластырь.
Вальгусная деформация на внутренней стороне стопы появляется в результате травм, врожденных заболеваний, обменных нарушений. Как правило, подобными заболеваниями занимается врач ортопед. Часто рекомендуется применять специальные стельки, пластырь или фиксатор.
Провоцирующими факторами образования на стопе красных болезненных наростов становятся:
- Надрыв суставной капсулы с внешней стороны. При этом суставная оболочка начала выпячиваться в просвет разрыва. Синовиальная жидкость вытекает в мягкие ткани, образуются синовиальные кисты выше щиколотки либо спереди на подъеме или тыльной стороне.
- Происходит разрушение хрящевой ткани, которая скапливается на сгибе сустава либо ниже на сухожилии. Образование получило название миксоидной кисты.
- Травмы крупных суставов колена или стопы.
- Хронические воспалительные процессы в проблемных суставах, в сухожилии.
- Чрезмерная физическая нагрузка на суставы, к примеру, у спортсменов, людей физического труда, людей, страдающих ожирением.
Как лечить шишки на ногах
Чтобы провести лечение и коррекцию стопы, в ортопедической практике применяют специальный фиксатор – приспособления для формирования правильного положения пальцев и стопы в целом. Сюда относят разного рода стельки, супинаторы, стяжки, вставляемые между пальцами, специальный пластырь, ортопедический фиксатор. В целях консервативного лечения используются всевозможные тёплые ножные ванночки, физиопроцедуры, массаж. Народные целители рекомендуют мазать косточки йодом, делать компрессы, если нога сильно воспалилась и болит. Подробнее методы лечения описаны ниже. Популярным методом лечения считается специальный пластырь. Включает в состав растительные средства. Приобрести пластырь легко в аптеках.
Если перечисленные методики лечения оказываются неэффективными, ортопед порекомендует провести хирургическое лечение.
В первую очередь необходимо позаботиться о том, чтобы обувь приобреталась удобной и соответствующего размера. От высокого каблука придется отказаться либо ограничить время ношения. Обувь с узким носком лучше не надевать. Удобная обувь на среднем каблуке, подходящего размера – лучшая профилактика появления шишек на проблемных суставах и мышцах.
Рекомендуется делать лечебную гимнастику и массаж, чтобы укрепить мышцы и сухожилия стопы и голени. Полезно ходить по неровной шероховатой поверхности босыми ногами. Радикально вылечить шишку на голени удается не всегда, часто возможно снять болевой синдром в области стопы или голени, облегчить передвижение, вернуть возможность носить красивую обувь. Помогут специальные ортопедические стельки или пластырь.
Комплексное лечение гигромы
Если гигрома на щиколотке причиняет боль, чешется, кожные покровы над опухолью становятся красные, требуется лечение. Известен ряд неоперативных методов воздействия, назначает процедуры врач ортопед.
Простое лечение — метод раздавливания новообразования. Методика эффективна на ранних стадиях появления, если стенки кисты еще тонкие. Ортопед сильно давит на шишку либо делает интенсивный массаж, в результате стенки лопаются, скопившаяся жидкость вытекает под кожу, ноги в это время иногда сильно чешутся. Спустя время жидкость постепенно рассасывается, красные воспаленные наросты исчезают. Требуется носить тугую повязку до полного исчезновения опухоли. В восстановительном периоде важно щадить больную ногу, избегать чрезмерных физических нагрузок, носить удобную обувь.
В отдельных случаях осуществляется пунктирование гигромы с помощью длинной иглы. Из полости удаляется лишняя жидкость. Если опухоль приобретает значительные размеры, возникает необходимость повторных пункций. Диагностическое исследование полученной жидкости позволяет исключить злокачественное новообразование. После проведения пункции на ногу накладывают тугую давящую повязку. Для снятия воспаления назначают инъекции гормональных препаратов. Лекарство снимает воспаление в проблемных тканях. Действенными препаратами считаются кеналог, дипроспан, обладающие выраженным противовоспалительным эффектом.
Домашняя медицина рекомендует лечить простым методом: прикладывать к гигроме медную монетку, сверху фиксировать на несколько дней. Постепенно гигрома исчезает, красные пятна на коже рассасываются.
Удалить гигрому хирургическим путём получится путем иссечения капсулы или лазерным методом. Хирургическое вмешательство требует делать небольшой разрез на коже, произвести полное удаление оболочки. К подкожной клетчатке хирург фиксирует здоровые ткани. Наркоз дается местный либо общий, в зависимости от состояния пациента. Возможно лечение путём применения артроскопа. Не приходится делать широкий надрез, лечение проводится через микроскопический прокол в капсуле сустава. Манипуляции выполняются с помощью микрохирургической техники. Выздоровление проходит намного быстрее.
Новым и менее травматичным методом признана лазерная хирургия. При этом не повреждаются здоровые ткани ноги. После удаления не остаётся рубцов.
Лечение вальгусных деформаций
Вальгусная деформация стопы, или в просторечии «косточка», лечится разными методами.
Консервативное лечение включает специальный фиксатор положения пальцев и стопы – стельки. Фиксатор требуется носить в течение длительного времени. Для облегчения боли и спазма в мышце применяют массаж, физиопроцедуры, ножные ванночки.
Если оказались неэффективны средства в виде массажа, лечебного пластыря и фиксатора, ортопед рекомендует лечить косточку хирургическим способом. Часто метод оказывается наиболее эффективен.
Выделяют ряд хирургических методов удаления шишки. Выбор остаётся за врачом. Повсеместно распространено в нашей стране лечение методом фиксации сустава с помощью винтов и проволоки, специальных пластин.
К отрицательным сторонам операции относится невозможность гарантировать отсутствие рецидива. В реабилитационном периоде необходимо делать гимнастику и массаж, носить удобную обувь, ограничивать физическую активность.
Народной медициной предлагается масса средств и методов лечения шишек на ногах. К популярным и эффективным средствам, позволяющим бороться с шишками на ногах, относят:
- Ножные ванны с йодом и мылом, морской солью, растительными отварами.
- Компрессы с мылом. Шерстяную ткань натирают хозяйственным мылом и прикладывают к пораженному участку на несколько часов. Важно следить, чтобы не возникло раздражения кожи.
- Поражённую область возможно мазать йодом. После процедуры ноги часто чешутся, вскоре зуд проходит и наступает облегчение.
- Компресс из сырого тертого картофеля, который прикладывают на ночь в течение нескольких недель.
- Можно мазать настойкой йода, смешанной с анальгином. Смесь обладает выраженным анальгезирующим и противовоспалительным эффектом.
- Контрастные души для ног и легкий массаж позволяют бороться с болью и усталостью ног. Делать процедуры рекомендуется вечером перед сном.
Домашнее лечение эффективно, если косточки становятся красные, опухают и причиняют боль. Поле проведённого курса лечения у человека улучшается самочувствие. Однако народные методы не позволяют вылечить ногу радикально, считаясь временными мерами. Рано или поздно придётся подумать о результативном лечении косточки на ноге.
Профилактика включает ношение удобной обуви, соблюдение гигиенических процедур, дозирование нагрузок на ноги, гимнастические упражнения, чтобы укрепить мышцы стопы и голени.
По статистике, гигрома голеностопного сустава чаще диагностируется у женщин. Такая шишка на ноге, образовавшаяся на подъеме стопы или на щиколотке, является доброкачественной опухолью. На ранних стадиях развития патологию сложно диагностировать. Обычно она проявляется, когда киста достигнет значительных размеров и станет провоцировать дискомфорт. Травмы и сдавливание гигромы обувью могут спровоцировать ряд осложнений.
Причины развития опухоли
Если новообразование не беспокоит пациента, лечение заменяется наблюдением. При развитии болевого синдрома подбирается необходимая терапия.
Основным фактором, провоцирующим формирование кисты с внутренней или внешней стороны лодыжки, является использование неудобной обуви. Кожа становится шершавой, образуется уплотнение. Со временем возникает некий нарост с твердым наполнением. Выделяют следующие причины возникновения гигромы голеностопа:
- Частые нагрузки. К группе риска относят спортсменов и людей, проводящих много времени на ногах.
- Болезни опорно-двигательного аппарата воспалительного характера. Например, артрит или тендинит.
- Старые травмы ног в области голеностопного сустава.
- Использование неудобной обуви, особенно на высоких каблуках, что увеличивает нагрузку. По этой причине гигромы чаще возникают у представительниц прекрасного пола.
- Отягощенная наследственность.
Вернуться к оглавлению
Как проявляется патология?
Выявить опухоль несложно, несмотря на то, что она не имеет особых ярких симптомов на начальном этапе развития. С развитием гигромы пациент начинает замечать, что у него появилась некая шишка на косточке или лодыжке, прямо под кожей. Клиническая картина патологии имеет такие особенности:
- Общее самочувствие пациента не меняется.
- Кожный покров в районе опухоли не меняет цвет и температуру. Возможно образование уплотнения и шероховатость эпидермиса.
- При пальпации гигромы боль отсутствует.
- Киста зафиксирована на одном месте и не перекатывается под кожей, если на нее нажимать.
- Формирование опухоли занимает продолжительное время, вплоть до нескольких лет.
Вернуться к оглавлению
Диагностика гигромы голеностопного сустава
Гигрома на ноге может образоваться у любого человека, независимо от возраста, даже у ребенка. Киста около голеностопного сустава успешно устраняется только после того, как будет выявлена ее природа. В рамках диагностики проводится общий осмотр пациента и сбор анамнеза. Для уточнения характера новообразования и его влияния на окружающие ткани применяют следующие инструментальные методы:
Образование хорошо визуализируется во время проведения УЗИ.
- Рентген. Используется редко, из-за предоставления нечетко изображения гигромы. Указывает на размещение и размер гигромы.
- УЗИ или МРТ. Дает детальный анализ строения образования.
- Пунктирование. Анализ содержимого кисты позволяет определить ее природу.
Несмотря на то что киста возле щиколотки в большинстве случаев не доставляет дискомфорта, не стоит пренебрегать консультацией врача.
Когда нужно обратиться к врачу?
Осмотр специалиста рекомендуется даже при отсутствии жалоб. Нужно обязательно обратиться за медицинской помощью в следующих случаях:
- Гигрома на голеностопе быстро увеличивается в размерах.
- Сформировавшаяся шишка сковывает движения ноги.
- Развился болевой синдром. Боль может возникать во время ходьбы или беспокоить постоянно, даже в состоянии покоя.
Вернуться к оглавлению
Методы терапии
Для устранения гигромы подбирается комплексное лечение. Зачастую пациенту назначают применение медикаментов и физиотерапевтические процедуры. В тяжелых случаях прибегают к оперативному методу борьбы с кистой. Этот способ считается наиболее эффективным. Лечить патологию народными средствами без предварительного согласования с врачом может быть опасно.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты способны улучшить состояние только на начальном этапе развития недуга. Применяются средства таких фармакологических групп:
- НПВП. Назначают, если присутствует асептическое воспаление.
- Антигистаминные средства. Прописываются к применению вместе с противовоспалительными препаратами для устранения негативных реакций организма.
- Антибиотики. Применяются в случае развития гнойного процесса.
- Кортикостероиды. Используются в крайних случаях, если не удается добиться необходимого результата.
Вернуться к оглавлению
Когда назначается операция?
Если киста голеностопа крупная или находится в труднодоступном месте, а также когда возраст пациента менее 10-ти лет, то удаление гигромы проводится под общей анестезией. Процедура проводится посредством традиционного иссечения капсулы образования или с помощью лазера. Показания к операции:
- рецидивы после консервативной терапии;
- большой размер гигромы;
- отсутствие эффекта при использовании иных методов лечения;
- болевые ощущения во время движения;
- воспаление кисты;
- возникновение множественных образований;
- нарушение подвижности сустава.
Вероятность возникновения рецидива после консервативной терапии составляет 90%, а после операции ― до 20%.
Лечение народными средствами
Нетрадиционные средства позволяют замедлить развитие гигромы голеностопного сустава, но не могут полностью устранить проблему. Потому пользоваться рецептами народной медицины, как основным методом лечения, нельзя. В рамках комплексной терапии применяют следующие средства:
Лечебный компресс можно делать со спиртом.
- Листья капусты. Их прикладывают к пораженному голеностопу в качестве компресса на ночь, зафиксировав бинтом.
- Мед. Простую ткань, пропитанную натуральным продуктом, прикладывают к опухоли. Эффективно сочетание меда с капустой.
- Спирт. Для компресса используется 70%-й раствор. Если ощущается жжение или обнаружено покраснение кожи, то повязка снимается, а спирт в дальнейшем нужно использовать в разбавленном виде.
Вернуться к оглавлению
Физиотерапия
Средства физиолечения стимулируют кровоснабжение голеностопного сустава и обеспечивают необходимое питание пораженных тканей. Этот вид терапии применяется на начальных этапах развития кисты. Метод воздействия на образование подбирается индивидуально. Обычно гигрома голеностопа лечится следующими средствами:
- электрофорезом;
- магнитотерапией;
- ультрафиолетовым излучением;
- лечебными грязями.
Вернуться к оглавлению
Как избежать проблемы?
Во избежание развития гигромы голеностопного сустава рекомендуется придерживаться следующих правил:
- избегать травм;
- носить удобную обувь;
- отказаться от туфель на каблуке выше 5 см;
- не пренебрегать врачебной консультацией при возникновении неприятных ощущений в голеностопе.
Важно своевременно лечить любые травмы, растяжения и вывихи до полного выздоровления. Гигрома хорошо поддается терапии, но при условии отказа от самолечения. Самостоятельные попытки устранить проявления травмы или образовавшейся кисты способны спровоцировать ряд осложнений. Ни в коем случае нельзя сдавливать или прокалывать сформировавшуюся на ноге шишку.
Если вы обнаружили у себя на ноге шишку в районе щиколотки – не пугайтесь. Скорее всего это – гигрома.
Гигромой называют доброкачественную опухоль, капсула которой заполнена бесцветной (иногода желтоватого оттенка) вязкой жидкостью, структура которой состоит из белков и слизи. Обычно это новообразование появляется в области сустава или сухожильного влагалицща и произрастает из ткани оболочки сустава или сухожилия.
С латыни название этого заболевания переводится как влага (от латинского «hygros») и опухоль (от латинского «oma»). «Любимое» место локализации таких образований – сумка сустава. Методы лечения такого заболевания бывают как консервативными (без операции), так и радикальными (хирургическое удаление).
Классификация и общее описание
Такая шишка на щиколотке не представляет опасности для жизни и здоровья пациента, но выглядит крайне непривлекательно. Как было сказано выше, в большинстве случаев гигромы формируются в области суставов и сухожильных влагалищ. Помимо локализации возле щиколотки, эта шишка может появиться и в других местах.
Чаще всего страдают кисти рук (особенно лучезапястный сустав). Также образование гигромы возможно на пальцах рук или ног, под коленом, на стопе, в локтевом и голеностопном суставе. Наиболее подвержены этой болезни профессиональные спортсмены, грузчики, стоячие работники конвейера, в общем, те люди, работа которых подразумевает постоянные длительные однотипные нагрузки на суставы конечностей.
Гигрома на щиколотке
Обычно гигрома поражает пациентов в возрасте от 20 до 40 лет, но встречается и детском возрасте.
На ощупь такие наросты могут быть как мягкими и эластичными, так и плотными и твердыми. Если подставить опухоль под свет, то можно разглядеть, как она просвечивается, так как изнутри заполнена синовиальной жидкостью. Новообразования на пальцах выглядят как выпуклые уплотнения, похожие на бородавки. Кожные покровы над ними легко сдвигаются, хотя сами наросты неподвижны из-за своей тесной связи с окружающими тканями.
Стоит также отметить, что гигрома – это опухоль доброкачественной природы, и почти никогда не переходит в злокачественную форму.
Классификация
Гигромы бывают однокамерными (единичными) и многокамерными (множественными).
Их различают по месту локализации (гигрома коленного сустава, гигрома стопы и так далее), а также по типу и количеству сформировавшихся новообразований. Классификацию по количеству шишек мы описали выше, а по типу гигромы могут быть как самостоятельными образованиями, так и иметь соустье с суставной сумкой или сухожильным влагалищем.
Причины возникновения
Окончательного и единого мнения по поводу причин появления этой болезни у специалистов на данный момент нет, однако некоторые факторы, провоцирующие формирование этого новообразования все-таки выделяют.
К таким факторам медицинская наука относит:
- надрыв капсулы. Суставная оболочка, по своей структуре являющаяся гутой эластичной массой, надрывается, и через это слабое место суставная ткань начинает выпячиваться. Затем образовавшаяся полость заполняется суставной жидкостью. Такие новообразования называют синовиальной кистой;
- соединительная ткань начинает разрушаться и накапливается в районе сустава в виде вышеописанных шишек. Такие опухоли называют миксоидной кистой. В большинстве случаев появляются у пациентов пожилого возраста;
- травмирование области крупных суставов. Возможная, но до конца не доказанная причина появления гигромы;
- хронические воспалительные процессы в окружающих сустав тканях, развитие которых приводит к их разрушению;
- генетическая предрасположенность (примерно у половины всех пациентов родители или другие кровные родственники имели подобный диагноз);
- постоянная повышенная нагрузка на суставы конечностей, связанная с профессиональной деятельностью или хобби.