Сильная головная боль при простуде что делать

Почему болит голова при простуде и как бороться с недугом? Головная боль — частый симптом при простуде, который доставляет больному массу неудобств. Это не единственный симптом, которым может страдать человек. Кашель, насморк, повышенная температура — все это неизменные спутники ОРЗ.

При возникновении первых симптомов простудного заболевания человек может самостоятельно оказать себе первую помощь. Это связано с тем, что простуда — распространенное заболевание, знакомое с детства каждому. Легкую степень заболевания можно побороть собственными силами, употребляя достаточное количество жидкости, соблюдая постельный режим и пользуясь медикаментами (спреи от насморка, леденцы от кашля, парацетамол). При более тяжелой степени, когда у человека повышается температура до 39°С и выше, необходимо обратиться к врачу.

Головные боли при простудных заболеваниях

Как уже было отмечено, головная боль при простудных заболеваниях — довольно частое явление. В большинстве случаев именно с этого симптома начинаются такие заболевания, как ОРЗ, ОРВИ и грипп. Если головная боль при простуде отмечается уже после улучшения самочувствия человека, то причина данного симптома — интоксикация организма, возникшая вследствие недуга. Нередко болевой синдром является следствием длительной заложенности носа. Это обусловлено сильным давлением внутричерепной жидкости на оболочки мозга. Такая боль может отдавать в затылок и быть довольно сильной.

Если простуда — следствие переохлаждения, например, при прогулке в пасмурную и дождливую погоду, то среди симптомов больной может обнаружить у себя и сильный насморк. Последний, в свою очередь, вызывает воспалительные процессы в придаточных носовых пазухах. При насморке пациенты нередко жалуются на головные боли, локализующиеся в самых разных местах. При этом человек может ощущать легкие покалывания в голове и при сморкании.

Наиболее сильно болевой синдром выражается в утреннее время. Причины такого явления кроются в скоплении слизи в носовых пазухах за ночь. Что делать, если при простуде болит голова? Главное, не запускать свое состояние, прислушиваться к сигналам собственного тела и внимательно следить за симптомами. Лечить недуг нужно своевременно, так как запущенный насморк, к примеру, может спровоцировать возникновение гайморита или отита.

Проводя лечение, человек должен учитывать ряд особенностей, которые имеет головная боль при простуде:

• боль, причиной которой является простуда, зачастую имеет распирающий либо давящий характер;
• беспокоить такая боль может весь день, а к вечеру только усиливаться, несмотря на лечение медикаментами;
• локализация боли может меняться в течение дня, например, в утреннее время боль может ощущаться в области лба, а ближе к вечеру — в височной области;
• неприятные ощущения сопровождаются слезотечением;
• интенсивность волнообразного характера.

Головная боль при насморке

К головной боли, возникшей из-за насморка, следует относиться крайне внимательно. Именно она может свидетельствовать о развитии отита или синусита. Распознать боль, причина которой — воспаление в пазухах носа, можно по следующим признакам:

• больной страдает сильным, обильным насморком;
• боль отдает в виски;
• основной предполагаемой причиной заболевания было переохлаждение;
• боль нарастает очень быстро, буквально за час слабая боль становится сильной;
• наиболее высокий порог болезненности головы наблюдается в утреннее время;
• если боль локализована в лобной части, то она усиливается при любом резком движении головы.

Как уже упоминалось ранее, игнорирование сильных головных болей, возникших из-за насморка, может привести к развитию синусита. Основным симптомом развития упомянутого осложнения является наличие гнойных выделений из пазух носа. Так как синусит бывает нескольких видов, то характер головных болей может помочь в диагностировании каждого из них:

1. При поражении гайморовых пазух (гайморите) головная боль носит давящий характер, локализуется в области лба, скул и в висках. Еще один немаловажный признак гайморита — при наклонах головы болезненные ощущения могут усиливаться так же, как и при высмаркивании.
2. При этмоидите наблюдается существенное повышение температуры тела, а болезненные ощущения в области головы настолько сильные, что больному необходима помощь специалистов и обезболивающих препаратов. Иногда может возникать боль в затылке.
3. Воспаление лобных пазух, называемое фронтитом, характеризуется тем, что у человека очень сильно болит лоб. Больной страдает лихорадкой и повышенным потоотделением, имеются неприятные ощущения в области шейного отдела.
4. При сфеноидите поражается клиновидная пазуха. Для этого вида синусита характерен такой симптом, как боль, основное место локализации которой — затылочная часть головы. Часто именно при сфеноидите пациент жалуется на «раскалывающуюся» голову.

Лечить недуг нужно своевременно и правильно. Привычные симптомы могут вызывать неприятные осложнения. Именно поэтому при простуде головные боли крайне нежелательно игнорировать! Следует обратиться за помощью к терапевту, который проведет осмотр и назначит подходящее лечение.

Как избавиться от неприятного симптома?

Отвечая на вопрос о том, как избавиться от головной боли при простуде, необходимо отметить, что лечение должно быть комплексным. Для устранения симптома могут использоваться анальгетики (Аспирин, Анальгин, Миг 400 и т.д.). Однако обезболивание не является лечением, а значит, и проблема остается.

Рассмотрим основные этапы комплексного лечения, которые помогут избавиться от такого симптома, как сильная головная боль, и при простуде, и при гриппе. Комплексное лечение включает в себя:

1. Необходимо соблюдать постельный режим, так как организм человека в период болезни очень ослаблен и нуждается в восстановлении сил. Соблюдающий постельный режим человек победит вирус гораздо легче и быстрее, чем работающий и изнуряющий свое тело больной. Качественный отдых и щадящий режим поможет снять головную боль при простуде.
2. Второй не менее важный элемент лечения — обильное питье. Подходящими будут разнообразные соки, компоты, чаи, теплая очищенная вода, бульоны. Обильное питье выводит из человеческого тела токсины, которые ухудшают состояние человека. Вывод токсичных веществ ускорит процесс выздоровления.
3. Почему после простуды болит голова? Причина может заключаться в повышенной температуре. При температуре тела, не превышающей 38°С, пить жаропонижающие препараты не рекомендуется, так как организм таким образом борется с инфекцией. Оптимальной для приема жаропонижающих средств является температура от 38 до 39°С. При превышении отметки в 39°С человеку необходимо вызвать скорую помощь.
4. Болезненные ощущения можно устранить с помощью народного метода: виски и кожу головы за ушными раковинами смазывают бальзамом «Звездочка». За неимением последнего можно использовать ментоловое масло.

Первой мерой, которую должен принять человек при заболевании простудой, является обращение к врачу. Только терапевт сможет оценить тяжесть состояния пациента и порекомендовать действенные методы по устранению такого неприятного симптома, как головная боль при простуде.

Противопоказания при головной боли

Помимо разрешенных методик по устранению болезненного симптома, существуют противопоказания, которые необходимо соблюдать во время лечения. Игнорирование таких табу может привести к усилению симптома головной боли. Список запретов включает в себя:

1. Употребление алкогольных напитков и курение вызывают спазм головного мозга. Именно поэтому от вредных привычек при головных болях следует отказаться.
2. Список применяемых лекарств не должен дополняться самостоятельно. Комбинирование неподходящих, несовместимых препаратов может только усилить боль в голове.
3. Народные средства могут оказать лишь вспомогательный эффект. Если врач посчитал, что пациенту необходимы медикаменты и назначил их, то ни в коем случае не следует заменять их народными средствами, которые все равно не окажут сопоставимого по силе эффекта.
4. Следует отказаться от посещений бани и сауны в период болезни.
5. Во время ОРЗ человек должен придерживаться правильного питания, несмотря на возможное отсутствие аппетита. Организму нужны силы и полноценное питание.

Для того чтобы как можно реже болеть, необходимо не забывать о профилактике: одеваться по погоде, хорошо питаться, закаляться и заниматься спортом. Этого достаточно, чтобы чувствовать себя здоровым изо дня в день.

Простуда – это результат воздействия вируса, атакующего тело. Три наиболее распространенные симптомы болезни: отек носовой слизистой, насморк, чихание. Эти признаки обычно сопровождаются повышенной температурой (38ºС), но иногда температуры нет. Часто присутствует головная боль при простуде, усугубляющая состояние человека.

Что такое простуда

В среднем, острые респираторные заболевания затрагивают человека каждый год, у детей, посещающих детские коллективы, вирусная инфекция случается до 5 раз в год.

Как при гриппе, так и при ОРВИ, недуг вызывается вирусами, передача которых происходит капельной инфекцией при кашле, тесном контакте с инфицированным человеком.

Головная боль при ОРВИ у взрослых и детей может появиться после воздействия холода. Первые симптомы появляются до 2 дней после заражения.

В случае развития бактериальной инфекции, течение болезни ухудшается. Через 8–10 дней головная боль после гриппа и ОРВИ полностью устраняется.

Механизм развития боли при ОРВИ

В ходе простудного заболевания воспаляются полости, что проявляется насморком; причина заключается в отечности и воспалении. В результате развивается головная боль при простуде, ощущаемая во лбу, глазах, лице.

Особенности болей

Простуда головы проявляется сильной болью пульсирующего характера, шумом в голове. Иногда возникает давление и чувствительность в области лица, головы (болят волосы на голове).

Головная боль при простуде (с температурой или без нее) усиливается при внезапном движении, вставании. Болезненность обычно наиболее сильная с утра, состояние улучшается в течение дня. Боль в голове при простуде нередко ухудшается при изменениях окружающей температуры.

Причины простудной цефалгии

Головная боль при гриппе или во время простуды, присутствующая в течение 24 часов, требует консультации специалиста, особенно если нет температуры (она также целесообразна, если болезненность появилась после прививки от гриппа). Медицинская помощь необходима при следующих состояниях, сопровождающих головную боль после гриппа или во время болезни:

• путаница;
• физическая нестабильность;
• нарушения памяти;
• снижение чувствительности;
• изменения зрения или речи.

Важно! Если головные боли при простуде сопровождаются болезненностью в глазах, это также может свидетельствовать о параллельной глазной инфекции.

Гайморит

Простуда головы и гайморит обычно связаны с воспалением носовой слизистой оболочки, что вызывает тупую боль головы и лица (на щеках, на лбу).

Фронтит

Головная боль после гриппа может предупреждать о фронтите – очень неприятном, часто повторяющемся заболевании. Болезненное также лечение болезни, особенно механическая очистка полостей. Часто фронтит является результатом ринита, лечение которого не проводилось или было недостаточным, когда под давлением воздуха в слизистых бактерии проникли глубоко в лобные полости.

Синусит

Головная боль и температура без признаков простуды (лишь с носовыми выделениями) может развиваться во время или после ринита, при развитии синусита. Иногда присутствует высокая температура без признаков простуды. Типичный симптом – болезненность и давление в затронутой воспалением (инфекционного или аллергического происхождения) области, усиливающая на протяжении дня.

Невралгия

Если при простуде болит голова, но нет температуры, может иметь место невралгия тройничного нерва. Болезненность продолжается несколько секунд, затрагивает область иннервации нерва, провоцируется или усиливается при чистке зубов, прикосновении.

Инфекции

Если после гриппа голова болит, это бывает проявлением продромальных стадий развития бактериальной инфекции. Болезненность двусторонняя, может присутствовать потливость, высокая температура.

Ангина

В случае головной боли при простуде без температуры, обратите внимание на миндалины – при ангине наблюдается типичное чувство общего недомогания, субфебрилия, цефалгия и другие проблемы. На миндалинах видны гнойные покрытия.

Пневмония

Иногда после простуды болит голова из-за осложнений, в частности, пневмонии. Симптомы болезни:

• лихорадка (до 40–41 °C);
• цефалгия;
• значительная общая слабость;
• кашель;
• затрудненное дыхание;
• ночная потливость;
• боль в груди.

Грипп

Начало гриппа часто проявляется ощущением внутреннего озноба, боли в конечностях и голове, повышением температуры. Субъективно пациент чувствует себя «подавленным». От прививки гриппа болеть голова так же может, как и от самого заболевания.

Мигрень

Мигрень вызывают многие факторы, в частности, стресс, некоторая пища. Но иногда частота приступов увеличивается у человека, который простудил голову.

Менингит

Головная боль после гриппа (более недели) может свидетельствовать о развитии менингита. Другие признаки болезни:

• напряжение мышц шейного позвоночника;
• светобоязнь;
• нарушения сознания.

Боль в голове при нормальной температуре

При простуде головы симптомы обычно включают повышение температуры. При ОРВИ без температуры речь может идти об атипичной пневмонии, проявления которой не специфичны:

• цефалгия;
• усталость;
• боль в горле;
• кашель сухой, непродуктивный, без слизи.

Болезнь опасна, потому что человек, организм которого не истощен высокой температурой (или лихорадкой), может не чувствовать серьезности состояния, несмотря на длительное сохранение неспецифических симптомов.

Появление болевого синдрома при насморке

Первоначальное царапание в носу, провоцирующее к чиханию, постепенно переходит в насморк. Воспаление носовой слизистой оболочки приводит к секреции разной консистенции, ограничению носового дыхания, ухудшению обоняния, гнусавости. Увеличение области воспаления – это причина, почему болит голова при ОРВИ.

Болезненность после заболевания

Первая причина головных болей после ОРВИ – это ослабление тела. Поэтому следует позаботиться о достаточном отдыхе. Но также после простуды болит голова при развитии бактериальной инфекции, требующей лечения. Головная боль после гриппа, вызванная бактериями, лечится с помощью антибиотиков, назначенных врачом.

Чего избегать

Если при гриппе болит голова или цефалгия сопровождает простуду, лучше забыть о следующих мерах:

• Снижение повышенной температуры. Температура до 38 ºС – это важный защитный механизм. Если при простуде температура не превышает этот показатель, снижать ее нельзя.
• Неограниченное потребление витаминов. Попытки «напичкать» организм во время болезни большим количеством витаминов бесполезны. Это не избавит при простуде от головной боли. Для каждого витамина рассчитывается рекомендуемая суточная доза, ее увеличение телу не требуется.
• Питье горячего черного чая с лимоном. При кашле черный чай – худший возможный вариант. Он уплотняет слизь. Более подходящий – фруктовый или зеленый чай.

Купание при болезни – целесообразно ли

Да, простуженную голову мыть можно. Но сразу после мытья высушите волосы феном и лягте в постель, чтобы согреться.

Особенности простудной цефалгии у детей

Простудить голову могут представители всех возрастов. Но дети более восприимчивы к болезням, их проблемы обычно продолжаются дольше. У взрослого головная боль отступает до недели, у детей младшего возраста болезненность и мурашки по голове при простуде могут длиться до 2 недель.

Важно! Серьезное состояние возникает редко, преимущественно температура и головная боль у ребенка отступает без специализированного лечения.

Лечение простудной цефалгии

При простуде головы лечение является симптоматическим, направленным на устранение ​​признаков, а не причины, т. е. вируса. Убирают головную боль при простуде с помощью следующих мер:

• щадящий режим для тела (ограничение работы, спорта);
• влажные ингаляции, например, над ромашковым или шалфеевым настоем;
• теплый чай с медом;
• теплые компрессы на горло и застуженную голову;
• таблетки для болезненного горла;
• отказ от курения.

Медикаменты

При простуде не существует каузальной терапии, в отличие от лечения бактериальных заболеваний. Лекарства, эффективно уничтожающие вирусы (противовирусные препараты) можно принять при тяжелом течении гриппа. Их прием необязательный. Лечение симптоматическое, оно нацелено на избавление от головной боли при простуде и подавление других симптомов заболевания.

Избавиться от головной боли и снять другие признаки болезни помогут следующие группы препаратов:

• Симпатомиметики. Симптомы ОРВИ также связаны с отечностью слизистой оболочкой носа.
• Жаропонижающие и обезболивающие средства. Применяются, если при ОРВИ болит голова и повышается температура выше 38 °С (например, Нурофен – при лихорадке, Нимесил – при головной боли, простуде).
• Антибиотики. Действуют только на бактериальные, невирусные инфекции.

Важно! Наиболее распространенная ошибка людей, решающих вопрос, как лечить простуду, – это антибиотикотерапия, которая неэффективна в случае неосложненного заболевания.

Народные методы

Мед – это подходящее решение для людей, не желающих использовать классические лекарства от простуды. Он предотвращает рост микроорганизмов, зарекомендовал себя как отличный источник антиоксидантов. Мед также обладает пробиотическими свойствами, стимулирует рост и активность полезной кишечной флоры, подавляет потенциально опасные бактерии.

Эхинацея стимулирует иммунную систему во время простуды, гриппа, инфекции верхних дыхательных путей, мочевого пузыря. Она снижает вероятность простуды на 58%, сокращает время лечения почти на 2 дня. Прием эхинацеи рекомендуется, если после ОРВИ болит голова.

Имбирь содержит вещества, обладающие сильным противовоспалительным и антиоксидантным действием. Он уменьшает количество бактерий, вирусов, используется для профилактики респираторных заболеваний, ринита, гриппа, улучшает кровообращение. Несмотря на положительные эффекты, следует контролировать дозировку. Для приготовления чая достаточно использовать 4 г тертого имбиря (= 1 г сушеного корня). Выпить имбирный чай можно в любое время дня, лучше 2–3 раза в день.

Режим

Если болит голова при простуде, что делать, может посоветовать врач. Основная рекомендация – это пребывание дома, чтобы не усугубить состояние и не инфицировать других людей. Продолжение обычной деятельности чревато осложнениями. Поэтому домашний режим, предотвращение распространения болезни среди здоровых людей – это альфа и омега ответственного поведения для собственного здоровья, а также для здоровья окружающих.

Возможные осложнения

Потенциальные осложнения гриппа, ОРВИ:

• миокардит;
• бактериальная суперинфекция.

Распространение бактерий может привести к следующим заболеваниям:

Профилактика

Не существует надежной защиты от простуды. Основная рекомендация – это питание, богатое витаминами (особенно витамином С), занятия спортом, посещение сауны для укрепления иммунной системы.

Целесообразно избегать пребывания в группе людей в период эпидемии.

Вакцинация помогает только против действующего штамма гриппа, а не против «банальной» простуды.

Простуда – пожалуй, самое распространенное заболевание. Считается, что оно не представляет особой опасности для здоровья и быстро поддается лечению. Основным симптомом является головная боль, которую зачастую пытаются остановить приемом анальгетиков. Однако прежде чем принимать обезболивающие средства, необходимо разобраться, почему при простуде болит голова. Ведь симптомы, возникающие по разным причинам нельзя лечить одинаково.

Что такое простуда

Понятия «простуда» в медицине вообще нет. В народе так принято называть любое респираторное недомогание, вызванное переохлаждением организма. К этой же категории относят вирусные болезни, хотя на первый взгляд их появление не связано с низкими температурами. На самом деле при охлаждении защитный барьер организма снижается, соответственно, вероятность заражения вирусами резко возрастает.

Под простудой могут подразумевать одно из следующих заболеваний:

• ОРВИ;
• ларингит;
• синусит;
• парагрипп, грипп;
• трахеит;
• герпетическая инфекция;
• фарингит.

Учитывая большое количество возможных вариантов заболеваний и массу их клинических проявлений, не удивительно, что при простуде сильно болит голова – причин этому может быть несколько.

Возможные причины головных болей

В идеале от назойливой боли в голове при простуде нужно избавляться только после установления ее причины. Быстрый прием анальгетика приведет к размытости клинической картины, что затруднит диагностику. Врачу необходимо уточнить характер, локализацию и интенсивность болезненных ощущений. Достоверная информация поможет правильно установить диагноз, а также выявить причину физического недомогания.

Высокая температура

Первое, что нужно сделать, когда болит голова при простуде, – измерить температуру. Чаще всего ее показатели оказываются выше нормы. Таким образом организм пытается защититься от атаки микроорганизмов и предотвратить их размножение. Ведь при повышении температуры активируется иммунитет, улучшается кровообращение, повышается выработка клеток, помогающих бороться с вирусами (естественных киллеров, фагоцитов и лимфоцитов).

Однако есть и негативные последствия лихорадки. Самым опасным является судорожный синдром. Поэтому недопустимо игнорировать слишком высокую температуру. Если градусник зашкаливает, необходимо действовать решительно.

Лихорадка – один из самых распространенных симптомов инфекционного заболевания. Проявляться она может по-разному:

• Стремительное повышение температуры тела. Высокие отметки градусника характерны для вирусной болезни.
• Интенсивная головная боль при простуде в сочетании с лихорадкой зачастую свидетельствует о гриппе. В этом случае пациент характеризует болевые ощущения как интенсивные, распространенные по всей голове, в том числе на глазные яблоки – любые движения глазами доставляют дискомфорт.
• Постоянная высокая температура без резких скачков свойственна для крупозной пневмонии.
• Бактериальные инфекции обычно вызывают существенные температурные колебания в течение суток, однако до нормальных значений показатели градусника не доходят.
• Хроническая лихорадка (дольше месяца) может наблюдаться у больных с затяжными инфекциями, такими как туберкулез, токсоплазмоз и др.

Таким образом, пациент должен максимально подробно описать доктору свои ощущения: до каких отметок повышалась температура, есть ли дополнительные симптомы, как именно болит голова. При простуде все эти сведения могут оказаться важными для правильной диагностики.

Отечность носовых пазух

Простудные заболевания нередко проявляются насморком. Обильные выделения забивают околоносовые пазухи, вызывают воспаление, что немедленно приводит к ухудшению общего состояния. Обычно пациент имеет следующие жалобы:

Зачастую больной не видит взаимосвязи синусита с остальными симптомами. Однако если одновременно заложен нос и болит голова, то с большой долей вероятности можно утверждать, что пока не будет вылечен насморк, избавиться от головных болей не удастся.

Головная боль при насморке имеет характерные отличия, по которым ее можно распознать при простуде. Болит голова при наклоне – это достоверный признак связи болевого синдрома с воспалением в околоносовых пазухах. Кроме того, в голове ощущается распирание. Нередко болезненность распространяется на область лица.

С какими заболеваниями может быть связана головная боль, вы можете узнать здесь – Головные боли и связанные с ними заболевания.

Повышение внутричерепного давления

Резкая головная боль при кашле может свидетельствовать об отклонении внутричерепного давления от нормы. Такую боль называют ликвородинамической. Она появляется из-за неправильной циркуляции спинномозговой жидкости. Характеризуется как распирающая, усиливающаяся при чихании, кашле и другом напряжении.

Причиной повышенного внутричерепного давления может быть резкое расширение сосудов, в результате которого мозг увеличивается в объеме и давит на окружающие его мозговые оболочки.

В большинстве случаев боль подобного происхождения не представляет угрозы для здоровья. Однако стоит насторожиться, если параллельно появились дополнительные симптомы:

• неэффективность обезболивающих препаратов;
• головокружение;
• бессонница;
• нарушения зрения;
• тошнота, рвота.

Подробно о повышенном внутричерепном давлении вы можете узнать здесь – Повышенное внутричерепное давление: причины, симптомы, лечение.

Интоксикация

Если во время простуды болит голова, это может свидетельствовать о сильной интоксикации организма. Попавшие внутрь микроорганизмы выделяют яды – токсины, которые вызывают признаки отравления.

В норме при проникновении в организм патогенов должны срабатывать защитные механизмы. К источнику инфекции направляются лейкоциты – клетки, поглощающие и разрушающие вирусы. Печень и почки начинают работать в усиленном режиме – активно выводят токсины, и очищают кровь.

Однако в случае слишком большого количества микроорганизмов защита может не сработать. Тогда процесс интоксикации происходит следующим образом:

• Вирус, попадая на слизистые оболочки, повреждает эпителий.
• Эпителиальные клетки продуцируют медиаторы воспаления, в результате чего запускается механизм самоповреждения. Проницаемость сосудов увеличивается.
• Вирусы вырабатывают токсины, отравляя организм человека. Наибольший урон отмечается там, где защита сосудов минимальна.
• Кроме головной боли, могут беспокоить тошнота и рвота, озноб, судороги, сыпь, ломота в теле, головокружение, лихорадка и другие симптомы.

При бесконтрольном приеме медикаментозных средств может развиться лекарственная интоксикация. Особенно опасны в этом плане гипотензивные препараты, антидепрессанты и антибиотики.

Отличительным признаком интоксикации является тупая и хроническая головная боль – Абузусная (лекарственная) головная боль. Анальгетики при этом оказывают слабый эффект или вовсе не помогают.

Лечение

Привычный метод избавления об головной боли – прием анальгетика. Однако он не всегда обеспечивает хороший результат. В некоторых случаях он может только усугубить состояние больного. Чтобы точно знать что нужно делать при головной боли, необходимо разобраться в возможных методах ее лечения.

Первым шагом является установление наиболее вероятной причины. По характеру, интенсивности и локализации боли, а также с помощью оценки сопутствующих симптомов врач сможет довольно четко определить провоцирующий фактор. После этого можно приступать к лечению.

Если голова болит от температуры, следует прежде всего адекватно оценить уровень болевых ощущений. При температуре ниже 38 градусов и терпимой тяжести в голове прием медикаментов лучше отложить. Дело в том, что небольшое увеличение температуры помогает бороться с инфекционными агентами. Таким способом организм естественным образом противостоит болезни. А обезболивающие и жаропонижающие лекарства могут помешать процессу выздоровления. Другое дело, если температура поднимается слишком высоко, а боль становится невыносимой. В этом случае есть опасность водно-солевого дисбаланса, сбоев работы сердца, центральной нервной системы, почек и других органов. Температура выше 40 градусов представляет угрозу для жизни. Особенно это касается детей – их терморегуляция может не справиться с таким состоянием. В подобных ситуациях необходим прием жаропонижающих препаратов. Они устранят лихорадку и избавят от головной боли.

При воспалении в околоносовых пазухах для прояснения картины заболевания обычно назначают компьютерную томографию или снимок. По результатам исследования принимают решение о степени необходимости антибиотикотерапии. В качестве альтернативных методов используют частое промывание носа, местное применение гормональных средств, НПВС и др. Весь процесс проходит под контролем доктора.

Повышенное внутричерепное давление успешно снижают с помощью солей магния и мочегонных препаратов, выводящих из организма лишнюю жидкость. Кроме того, рекомендуют прием анальгетиков, а также седативных препаратов. Часто назначают средства для восстановления микроциркуляции крови. Для предупреждения обострений следует воздержаться от длительной работы за компьютером, курения, ночных смен, неограниченного просмотра телевизора, умственных перегрузок, пребывания в непроветриваемых помещениях.

Интоксикация организма требует немедленного лечения. Как правило, симптомы нарастают лавинообразно. Бездействие может привести к непредсказуемым последствиям. Для детоксикации рекомендуется обильное питье и прием противовирусных средств. Если проводимые мероприятия не помогают, придется лечиться в стационаре – там жидкость будут вводить внутривенно. По мере выведения токсинов состояние больного постепенно улучшается. Для скорейшего выздоровления, помимо симптоматического лечения, рекомендуют принимать иммуностимуляторы и поливитамины.

Если причиной головной боли является простуда, читайте о том, как можно быстро избавиться от этого заболевания в домашних условиях – Как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день.

Профилактика простудных заболеваний

Для предупреждения возникновения заболевания следует не допускать переохлаждения организма. Особенно в разгоряченном состоянии – кожа, увлажненная потом, охлаждается намного быстрее, чем сухая.

Слабый иммунитет также является причиной частых простуд. Поэтому важная часть профилактики – повышение уровня защитных сил организма. С этой целью можно использовать общеукрепляющие средства.

Эффективным профилактическим методом считается закаливание. Суть его заключается в постепенном развитии способности кожи и сосудов мгновенно реагировать на изменение окружающей температуры.

Кроме этого, для снижения вероятности заболевания:

• проветривают помещение;
• проводят по мере необходимости дезинфекцию в доме;
• носят непромокаемую обувь из натуральных материалов;
• избегают массовых мероприятий.

Важно понимать, что бесконтрольный прием анальгетиков при малейшем недомогании недопустим. Если болевой синдром доставляет беспокойство, нужно посоветоваться со специалистом. Врач точно определит, почему при простуде болит голова, и выпишет соответствующее лечение.