Сломанный палец на ноге
  Варикоз        17 августа 2019        154         0

Сломанный палец на ноге

Содержание страницы

Для многих перелом пальца на ноге кажется очень легкой и совершенно несерьезной травмой, но на практике такое заблуждение может привести к плачевным последствиям. По статистике подобные повреждения составляют порядка трети всех переломов в области нижних конечностей. Если быстро и квалифицированно оказать помощь, то, как правило, такие повреждения быстро срастаются и впоследствии не доставляют абсолютно никакого дискомфорта. Именно поэтому так важно знать, что делать при переломе пальца и как быстро его вылечить.

Причины перелома

Сломать палец на ноге возможно как в домашних условиях, так и на производстве, причин этому может быть великое множество:

  • Некомфортная обувь становится первой причиной падения и подворачивания ноги. Чаще всего в таких случаях имеет место травма большого пальца на ноге, так как именно на него оказывается максимальная нагрузка человеческим телом при окончании шага;
  • От несчастного случая никто не застрахован, на ногу можно что-то уронить как дома, так и на работе, особенно это актуально для теплого времени года, когда люди носят открытую обувь. Именно по этой причине на производстве по технике безопасности следует надевать грубые сапоги, а у альпинистов и скалолазов даже разработаны специальные ботинки со стальным носком, защищающим стопу от повреждения;
  • Время-пик в городском транспорте, казалось бы, может стать только причиной плохого настроения, оказывается, давка приводит к «оттаптыванию» пальцев даже со смещением;
  • Ходьба босиком чревата травмой мизинца. Он может цепляться за мебель, дверные откосы и предметы интерьера.

Фаланги пальцев на ногах имеют различное строение. Четыре пальца, кроме большого, состоят из 4 костей (ногтевая, проксимальная, средняя фаланга, плюсневая кость). У большого пальца есть 5-я кость, сесамовидная, перелом которой, особенно со смещением, влечет за собой сильные боли во время ходьбы даже после лечения и восстановления.

Симптоматика

Внешне переломы пальцев ног можно легко перепутать с ушибом, поэтому для постановки правильного диагноза и оказания своевременной помощи нужно при подозрении на перелом пальцев немедленно обратиться к врачу-травматологу для проведения рентгенологического исследования.

Основные признаки перелома пальца на ноге – это отеки с изменением цвета кожи пальца, вплоть до пурпурного оттенка, резкие болевые ощущения при ходьбе, отдающие в пятку. Именно последний признак может ввести пострадавшего в заблуждение, ведь без внешних признаков повреждения будет казаться, что проблемы с пяткой.

Закрытый неполный перелом фаланги пальца характеризуется возникновением трещины, без каких-либо дополнительных симптомов, кроме простого «нытья» травмы при ходьбе. При оскольчатом повреждении можно услышать хруст кости при нажатии на переломанный участок. В таком случае пострадавшего следует срочно госпитализировать для сбора кости и наложения гипса.

Заметить открытый перелом достаточно просто по повреждению кожного покрова, а вот закрытая травма со смещением определяется по наличию большой отечности яркого бордового цвета из-за повреждения смещенной костью внутренних тканей.

Симптомы перелома пальца на ноге можно определить самостоятельно, затем подручными предметами нужно закрепить палец или завязать нетугой повязкой. Обязательно следует приложить лед к месту повреждения, чтобы уменьшить отек пальца и ступни в целом.

При переломе пальца на ноге абсолютными признаками являются изменение внешнего вида пальца и его неестественное расположение, бесконтрольная подвижность сломанного пальца, хруст костных осколков при надавливании, кровотечение и просматривание концов кости при открытом переломе.

Вероятными признаками травмы пальцев ноги являются болевые ощущения при пальпации поврежденной области, увеличение объема и покраснение пальца, гематомы и резкая болезненность при движении.

Лечение разных видов переломов пальцев ноги

При переломе пальца ноги симптомы будут практически одинаковыми, в какой бы фаланге не имела место травма, но от ее расположения зависит способ оказания доврачебной помощи и последующее лечение. По месту расположения и типу повреждения переломы бывают:

  • Перелом ногтевой фаланги или так называемый краевой перелом пальца считается самым легким в лечении, появляется вследствие прямого удара по пальцу, например, молотком или упавшим на ноготь предметом. Обычно характеризуется появлением гематомы под ногтевой пластиной. Метод лечения такой травмы заключается в удалении сгустков крови из-под ногтя, в фиксации осколков и прикреплении пострадавшей фаланги к соседнему пальцу при помощи скотча. Если кровоподтек слишком большой, проводится полное удаление ногтя;
  • Перелом средней и основной фаланги без смещения иммобилизуется пластырем на 2-4 недели для правильного сращения;
  • Перелом пальца ноги со смещением требует его вытягивания по оси. Если имеет место множественное смещение или комбинированное повреждение нескольких фаланг, то следует проводить репозицию осколков кости вручную, а потом накладывать гипс в форме «туфли» на 3-4 недели;
  • В случае закрытых переломов со смещением репозицию отломков следует сделать закрытым способом, максимально аккуратно и бережно, чтобы перелом мог правильно срастаться;
  • Множественные повреждения нескольких пальцев требуют наложения лангеты, гипсовой пластины;
  • Перелом большого пальца ноги – это самый распространенный вид подобных травм, так как на него оказывается основная нагрузка при ходьбе, вследствие этого такой перелом срастается относительно долго. Если имеет место внутрисуставная травма, то проводится оперативное вмешательство с фиксаций сустава спицами. Гипс в таком случае следует носить 1,5-2 месяца;
  • Открытый перелом заживает очень медленно, так как имеет место повреждение кожного покрова. Сначала проводится восстановление кости по осколкам, проводится обеззараживание и вакцинация от столбняка, также накладывается шина для обездвиживания заживающего пальца.

Возможные осложнения

Очень часто бывает, что пострадавший не обращается за медицинской помощью, ошибочно принимая перелом пальца за ушиб, это может привести к серьезным осложнениям.

Неправильно сросшийся перелом может доставить еще больше проблем, чем изначальная травма, в том числе изменить походку человека и, как следствие, вызвать проблемы с позвоночником.

Для устранения таких последствий требуется длительная реабилитация. Сколько времени нужно будет для этого, определит только врач, все зависит от степени урона, нанесенного здоровью неправильным лечением перелома. Также только специалист может сказать, что делать, если плохо заживает перелом. К осложнениям после неправильного лечения подобной травмы можно отнести такие патологии:

  • Неправильное сращение костей, обрастающих костной мозолью. Это осложнение возникает постепенно и доставляет неудобства при ходьбе и выборе обуви;
  • Появление нового подвижного сустава в месте повреждения. Эта патология меняет походку и усложняет длинные пешие походы;
  • Анкилоз – осложнение, при котором неверно срастаются осколки при переломе сразу нескольких костей фаланги. В этом случае сращение происходит в одну сплошную кость и остается у пострадавшего на всю оставшуюся жизнь;
  • Остеомиелит или инфицирование костного мозга чаще всего имеет место при открытых травмах. Для его предотвращения нужно тщательно дезинфицировать рану. Для данного осложнения характерны боли в суставах и повышение температуры. Терапия подразумевает под собой просверливание в очагах поражения кости отверстий с последующим проведением антибактериальных мероприятий. Сколько потребуется времени на лечение, будет зависеть от состояния иммунной системы и здоровья человека в целом. В среднем восстановительный процесс длится 2-4 недели;
  • Самая страшная патология при неправильном заживлении перелома – гангрена, отмирание тканей при отсутствии кровообращения. Если вовремя не начать лечение или не заменить неправильно проводимую терапию, это может привести к удалению не только самого пальца, но и целой конечности.

Восстановительный период

Во время реабилитации следует избегать ушибов поврежденной конечности, нужно внимательно смотреть под ноги и носить исключительно качественную обувь на невысоком каблуке, оптимальным вариантом является ортопедическая обувь.

2 месяца после снятия гипса противопоказаны любые физические нагрузки, также следует избегать длительных прогулок.

Для максимально быстрого восстановления мышц после отсутствия активности при переломах следует проводить физиотерапевтические процедуры:

  • Прогревание мягких тканей при помощи УВЧ усилит их регенерацию, уменьшит чувствительность нервных окончаний и расслабит мышцы стопы;
  • ЛФК при длительном ношении гипса;
  • Ванны с солями для снятия воспаления;
  • Развитие мелкой моторики, путем перебирания травмированными пальцами мелких предметов.

Проведение реабилитационных мероприятий особенно важно при переломах пальцев у детей, ведь маленькая ножка еще развивается, а значит, требует большего внимания при лечении и восстановлении.

Перелом костей пальцев ступни – нарушение целостности костной ткани. Тактика лечения зависит от того, какой именно палец сломан. Обычный механизм травмы при таких повреждениях – прямой удар или подворачивание пальца.

Как определить ушиб или перелом?

Ушиб и перелом не всегда легко отличить без рентгена. Поскольку при обоих видах травмы определяется отек пальца, который может переходить на стопу. Может образовываться гематома, которая внешне выглядит, как обыкновенный синяк. Оба типа повреждения сопровождаются болями, покраснением кожи, местным повышением температуры. Травма может сопровождаться повреждением ногтевой пластины, ее отрывом.

Отличить перелом пальца на ноге от ушиба помогут следующие признаки:

  • Боль:
  • при ушибе боль равномерная,
  • если палец сломан, то болезненность нарастает при осевой нагрузке (нажимании на палец вдоль кости) или потягивании за соответствующий палец ступни;
  • при переломе костей фаланг пальца определяются признаки, характерные для любого нарушения целостности кости (патологическая подвижность, крепитация отломков, укорочение пальца).
  • Обычно для предположения перелома достаточным бывает обнаружение болей при осевой нагрузке. Определение патологической подвижности, крепитации не проводят, так как проверка этих симптомов может привести к дополнительной травматизации тканей, увеличению смещения отломков.

    Абсолютным признаком перелома является наличие хруста, возникающего при попытках подвигать пальцем, при пальпации.

    При переломе основной фаланги симптомы выраженнее, особенно большого пальца ноги. Иногда переломы не замечаются и воспринимаются пострадавшим как ушиб пальца, поэтому он поздно обращается к травматологу.

    Классификация

    Виды переломов костей пальцев стопы:

    По локализации:

    • I, II, III, IV, V пальцев;
    • основной, средней, ногтевой фаланг;
    • повреждение диафиза, краевой перелом, эпифизеолиз.

    По наличию или отсутствию раны:

    • открытый (с нарушением целостности кожных покровов);
    • закрытый (без такого нарушения).

    По наличию смещения:

    • со смещением;
    • без смещения.

    По линии перелома:

    • поперечный;
    • косой;
    • продольный;
    • винтообразный;
    • оскольчатый.

    Диагностика

    При выявлении клинических симптомов перелома фаланг пальца на ноге при типичном механизме травмы, пациента направляют на рентгенографию. С помощью этого исследования можно подтвердить или опровергнуть нарушение целостности кости. Такого исследования бывает достаточно и не возникает необходимости в дорогостоящих видах обследования, типа МРТ или КТ.

    Особенности в детском возрасте

    У детей кости пальцев чаще ломаются по зоне роста, т.е. обычно встречается отрыв эпифиза фаланг пальцев (эпифизеолиз). Боль локализуется в области сгиба пальцев. Для лечения перелома пальца ноги у ребенка накладывается гипс или липкопластырная повязка.

    Лечение

    Неотложная помощь

    Какая первая помощь необходима, если кость сломана? Следует дать пострадавшему обезболивающие средства из разряда НПВС (анальгин, ибупрофен, найз, кеторол, диклофенак, мовалис, напроксен, вольтарен, кетанов).

    Ноге лучше придать возвышенное положение (простейший способ – положить ступню на подушку или разместить под пяткой небольшой валик).

    В качестве иммобилизации при подозрении на перелом большого (I) пальца можно использовать подручные средства, например, прибинтовать к подошве ступни тапок или широкую линейку.

    При подозрении на перелом II-V пальцев накладывают липкопластырную повязку – закрепляют (фиксируют) сломанный палец к здоровому несколькими турами пластыря. Для этого достаточно наложения 3-4 туров.

    Для уменьшения отека и боли можно прикладывать к ступне пузырь со льдом. Эту процедуру выполняют несколько раз по 15-20 минут.

    Пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить в травматологический пункт для установки правильного диагноза. Это можно сделать это при помощи личного транспорта или смп (скорой медицинской помощи).

    Оказание первой помощи в травмпункте

    Пострадавшему проводят осмотр, рентгенографию. Что делать, если кости пальцев все-таки сломаны? При переломе пальца без смещения накладывают гипс от кончиков пальцев до нижней трети голени на всю ширину ступни, с формированием свода стопы. При необходимости пациенту выдают листок нетрудоспособности и назначают дату следующей явки.

    Дальнейшее лечение

    Ходить в гипсе нужно на костылях, не опираясь на ногу. Можно слегка приступать на пятку, опоры на пальцы быть не должно.

    Обезболивающее

    В первые дни после травмы пациента беспокоят боли и отек стопы. С целью уменьшения болезненности назначают препараты из группы НПВС (см. все обезболивающие средства). В день рекомендуется пить обезболивающие средства не чаще 3х раз.

    Принимать их следует после еды, так как они раздражают слизистую оболочку органов пищеварения и при длительном приеме могут привести к гастриту, язвенной болезни. Лучше пить эти препараты под защитой омепразола (Омез, Ортанол, Ультоп, Лосек мапс, Гастрозол), а также Эманера, Нексиум и др.

    Если боль можно перенести без приема медикаментов – лучше ничего не принимать. Обычно к концу первой недели интенсивность боли значительно уменьшается.

    Отеки

    Для снятия отека стопы рекомендуется лежать, держа ступню немного приподнятой. С этой целью ногу укладывают на подушку. Для ликвидации боли и отечности прикладывают пузырь со льдом на 15 минут.

    После уменьшения отека (обычно через 5-10 дней) гипсовая лонгета становится более свободной, «болтается» на ноге. Для лучшего прилегания нужно сверху подбинтовать повязку, не снимая старых бинтов.

    Сколько заживает перелом

    Как долго следует носить гипс при переломе пальцев стопы? Иммобилизация, т.е. время ношения гипсовой лонгеты:

    • при переломе большого (I) пальца ноги составляет 3 недели
    • при повреждении II-V пальцев – 2 недели

    Почему так отличаются сроки хождения в гипсе? Фаланга большого пальца выполняет опорную функцию при ходьбе, на него падает большая нагрузка. Поэтому сроки иммобилизации при повреждении большого пальца больше, чем остальных. Сколько ходить в гипсе после перелома зависит и от его характера. При наличии смещения, множественных повреждениях сроки иммобилизации увеличиваются в среднем на 1 неделю.

    Когда гипс, когда повязка

    При переломах III — V пальцев без смещения можно заменить гипс липкопластырной повязкой. Такой иммобилизации вполне достаточно, так как средний (III), безымянный палец (IV) и мизинец не выполняют опорной функции при ходьбе. Длительность ношения липкопластырной повязки составляет 2 недели. Это время, за которое срастается перелом.

    На прием к врачу пациент приходит в гипсе или липкопластырной повязке. После снятия гипса, травматолог – ортопед направляет пациента на снимки, чтобы посмотреть, срослись отломки или нет.

    Почему плохо срастается

    При нормальном срастании на месте перелома видно формирующуюся костную мозоль. Линия перелома может еще прослеживаться, но она становится еле заметной на снимке. Плохое срастание может наблюдаться:

    • при остеопорозе,
    • недостаточном количестве кальция в организме,
    • общей истощенности,
    • наличии хронических заболеваний.

    Какие препараты принимать

    Для лучшего заживления рекомендуется принимать витамины с минералами, содержащие Са и витамин D3:

    • КальцийД3Никомед — 50 шт. 280 руб
    • Компливит с повышенным содержанием кальция — 100 шт. 300 руб.
    • Кальций медийный и витамин Д — 60 табл. 120 руб.
    • Колаген ультра+ кальций д3 — 30 пакетиков 800 руб.
    • Горный кальций д3 — 80 шт. 230 руб
    • Кальцемин — 30 шт. 320 руб.

    С этой же целью пациенту назначают электрофорез кальция.

    В народе прочно укрепилось мнение, что для лучшего срастания отломков нужно пить мумие. Это заблуждение. Научные исследования, проводимые по этому поводу, показали, что мумие способствует рассасыванию костной ткани, развитию остеопороза. Поэтому его прием не только не несет практической пользы, но и является вредным.

    После снятия гипса

    После снятия гипса проводят разработку голеностопного сустава и пальцев, так как из-за длительной иммобилизации развивается их тугоподвижность. Боли после перелома могут сохраняться некоторое время, особенно они нарастают при ходьбе, смене погоды. Общий срок нетрудоспособности при переломах пальцев ступни составляет около 1 месяца.

    На прием к врачу, если не требуется больничный лист, приходят сразу после травмы для наложения гипса. Затем, если нет особых жалоб, можно прийти для снятия гипса и проведения контрольной рентгенографии.

    В этот же день пациенту назначают:

    • ЛФК — лечебную физкультуру
    • физиотерапию — магнитотерапия, электрофорез с кальцием, ультразвук.

    Лечебная физкультура включает следующие упражнения:

    • ноги выпрямить, ступню тянуть от себя, потом на себя;
    • сгибание/разгибание пальцев стопы;
    • веерообразное разведение/сведение пальцев;
    • круговые движения в голеностопных суставах.

    Если было смещение

    В основном лечение перелома проводится консервативным путем. К оперативному лечению прибегают достаточно редко. Это случается при открытых переломах со значительным смещением отломков. В этом случае вмешательство проводят под местной анестезией (область травмы обкалывают новокаином, лидокаином). Проводят сопоставление отломков с помощью толстой иглы или спицы. Затем накладывают гипс.

    Иммобилизацию в этом случае проводят в течение 3-4 недель. После снятия гипса разрабатывают голеностопный сустав. После консолидации отломков удаляют спицу. Дальнейшую реабилитацию проводят по тем же принципам, что и при консервативной терапии.

    Если срослось со смещением

    Если срастание (консолидация) перелома произошла с небольшим смещением – не расстраивайтесь. Дело в том, что костная мозоль претерпевает перестройку и изменение в течение года. За это время происходит ее сглаживание и уплотнение, поэтому даже если сейчас на снимках есть небольшое смещение, это не приведет к нарушению функции.

    Что в будущем

    В последующем травмированная нога может давать о себе знать. В области перелома могут быть ноющие боли. Такие симптомы могут возникать при интенсивной ходьбе, смене метеорологических условий (перед дождем, метелью, ветром).

    Перелом пальца на ноге – одна из самых распространенных травм, иногда для полного восстановления может потребоваться комплексное лечение и продолжительный реабилитационный период.

    Пальцы стопы: строение

    Фаланги ног – важная часть двигательной системы, ведь вместе со стопой они надежно поддерживают тело и позволяют ему свободно передвигаться.

    Все пальцы состоят из трех костей (большой палец из 2-х) соединенных между собой межфаланговыми активными суставами, выполняющими роль отлаженного механизма, который задействуется при сгибании и раскрытии пальцев.

    Основные причины травм

    Повредить сустав можно, не только на производстве или вовремя физической активности, но и дома. К самым распространенным причинам перелома относятся:

    1. прыжок с большой высоты;
    2. пренебрежение техникой безопасности на работе;
    3. спортивные нагрузки;
    4. падение предмета либо сильный удар о твердое препятствие.

    Вне зависимости от происхождения травмы, своевременная диагностика перелома позволит избежать неприятных последствий и сократить восстановительный период.

    Почему повреждениям подлежат чаще всего большие пальцы ног?

    Основное отличие фаланги больного пальца ноги от остальных – у нее две кости, вместо 3-х. Во время движения палец подвергается значительному давлению, поддерживая массу тела и выступая немного вперед, из-за чего у него больше шансов получить травму.

    Припухлость и посинение могут разойтись с основной фаланги на всю ногу, смежные суставы, в результате чего пошевелить стопой, наступить на нее получается с трудом. При переломе большого пальца накладывается гипс от верхней 1/3 голени до фаланги, на 5 недель.

    Основные признаки перелома

    Проявления патологии могут быть абсолютными и сравнительными. Последние характеристики дают возможность только предположить наличие перелома, так как схожи с признаками ушиба. При наличии абсолютной симптоматики нет никакого сомнения в наличии травмы.

    Среди относительных характеристик можно выделить:

    • интенсивную, невыносимую боль, отек;
    • кровоизлияние под дерму либо ноготь;
    • снижение работоспособности конечности;
    • при движении появляется резкая боль.

    Интенсивность проявления относительной симптоматики зависит от места патологии. Признаки перелома носят выраженный характер при повреждении большого пальца.

    Видео перелома мизинца на ноге

    На видео можно увидеть основные симптомы, когда сломан мизинец на ноге.

    В чем различия двух типов повреждений?

    Признаки сильного ушиба схожи с симптоматикой перелома, поэтому выявить травму можно только при наличии абсолютных показателей:

    • в месте повреждения подвижность, носит своеобразный характер;
    • при надавливании слышен хруст, появляющийся из-за трения обрывков кости;
    • ненормальное расположение стопы.

    Только при наличии интенсивной характеристики травмы можно утверждать, что у пациента действительно перелом.

    В зависимости происхождения патологии, переломы подразделяют на несколько категорий:

    • повреждения травматического характера – механическая травма здоровой кости;
    • патологические – нарушение нормальной прочности фаланг, их ослабления из-за сопутствующей патологии: остеопороз, новообразования, туберкулез.

    При первых признаках симптоматики стоит сразу же обратиться к врачу для проведения обследования и назначения своевременного лечения.

    Разновидности переломов суставов стопы

    По состоянию и виду травма может быть:

    1. Открытый перелом – ткани разрушены обломками кости, сквозь повреждение виден кусок фаланги. Такие патологии сопровождаются небольшим смещением костей, надрывом дермы, сосудов и мышц.
    2. Закрытый – покров кожи сохранил целостность, кость не видна.
    3. С небольшим смещением – травмированные фаланги могут сдвинуться в сторону, ущемляя нервные окончания, сосуды или мышечную ткань.
    4. Без смещения.
    5. Множественный перелом – с разрушением кости в нескольких либо одном местах.
    6. Трещина – с появлением трещины в фаланге.
    7. Оскольчатый перелом — появление обломков при раздроблении целой кости.

    Оскольчатые переломы зачастую образуются при нанесении увечья тупым небольшим предметом (молоток или камень).

    Диагностика перелома

    Нога приобретает синюшный оттенок, отекает, появляется нестерпимая болезненность при движении суставом. Врачом проводится опрос, для уточнения каким-образом было получено повреждение и параллельно проходит визуальный осмотр места травмы.

    При диагностике визуальный осмотр не всегда способен точно определить перелом. Для выявления точной картины травмы делается рентген в различных проекциях. После чего на снимке можно четко увидеть нарушение целостности, смещение кости.

    Лечение травмы пальцев стопы

    Тактику комплексной терапии хирург-травматолог подбирает в зависимости от характера повреждения. В отсутствии адекватного лечения травма может сопровождаться столбняком, гноением и другими проблемами. Для этого врач назначает профилактические прививки и антибиотики.

    Срочная помощь

    При подозрении на повреждение, стопа и фаланга фиксируются в одном определенном положении. На проблемное место накладывается холодная повязка. При раскрытой ране нога забинтовывается стерильной специальной повязкой, для предотвращения проникновения инфекции. Затем накладывается небольшая шина, крепится надежно бинтом.

    Лечение патологии ногтевой фаланги

    Травмированное место обезболивается. При переломе дистальной кости осуществляется иммобилизация проблемного места. В этих целях ноготь перфорируется, удаляются сгустки крови, крепят пластырем разломанные осколки и соединяют их с фалангами, расположенным поблизости.

    Перелом большого и среднего пальца

    Терапия осуществляется амбулаторно. Если перелом с небольшим смещением, то на проблемное место крепится липкий медицинский пластырь. Нельзя даже незначительную травму оставлять без надлежащей иммобилизации, в противном случае кости могут срастись неправильно.

    Множественный перелом

    Накладывается «туфля» из гипса на несколько недель. При патологии со сдвигом, крепится специальная шина до полного восстановления кости.

    Сложный перелом со смещением

    При значительном сдвиге кости, осуществляется репозиция обломков вручную до восстановления нормального положения. После накладывается гипс, который оставляется до полного выздоровления (3-4 недели).

    Открытый перелом

    При открытом повреждении хирург-травматолог восстанавливает целостности фаланги из осколков, фиксируется нога, вводится профилактический антирабический состав и назначается интенсивное антибактериальное лечение, для предотвращения последующей инфекции.

    Восстановление в домашних условиях

    Незначительный перелом без смещения можно лечить самостоятельно, но лучше обратиться в медицинское учреждение!

    Для восстановления в домашних условиях потребуется:

    • Наложить на проблемное место холодную повязку для устранения отека. Процедура повторяется два дня через каждый час с продолжительностью – 15 минут.
    • Конечность, на которой был травмирован палец, должна быть расположена выше головы, для уменьшения болевых ощущений, опухоли.
    • Принимать обезболивающие препараты: «Ибупрофен».
    • Обездвижить палец при помощи эластичной повязки, подсоединив, проблемный участок к близлежащей фаланге, подложив ватку. При помощи марли зафиксировать положение пальцев.

    Необходимо провести рентгенологическое обследование, чтобы определить характер травмы и при необходимости наложить повязку из гипса.

    Восстановительный период

    После снятия гипса у больного начинается реабилитация: массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия. На полное восстановление фаланги уйдет около 2-х месяцев.

    Упражнения после перелома пальцев ног

    Лечебно-восстановительная гимнастика выполняется в положении лежа:

    • Поджимать и распрямлять ноги (10 раз). Дыхание ровное, темп спокойный.
    • Сгибать и распрямлять пальцы стоп (10 раз). Ровное дыхание, медленный темп.

    Восстановительный период предполагает спокойный образ жизни, без лишних нагрузок. В рацион питания пациента включаются продукты, содержащие высокую концентрацию кальция и белка.

    Профилактика для предупреждения перелома

    Чтобы предотвратить травмы пальцев стопы, необходимо:

    1. носить устойчивую комфортную обувь;
    2. сократить потребление продуктов, способствующих вымыванию кальция: алкоголь, кофе, газировка;
    3. потреблять больше пищи, богатой кальцием;
    4. быть более осторожным.

    Травмы пальцев ног иногда достаточно тяжело отличить от сильного ушиба. Только наличие абсолютных симптомов могут свидетельствовать, что перелом действительно имеет место. Своевременная диагностика, лечение поможет предотвратить негативные последствия, в том числе и хромоту.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Опрос

    Как Вы лечите ногти?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...
    Adblock detector