Трескаются ступни ног причины

Содержание страницы

Одним из самых неприятных явлений, которые иногда наблюдаются на ногах человека, считаются трещины на пятке. Для женщины подобная проблема становится катастрофой, особенно если она возникает летом.
Трещины проявляются при недостаточно хорошем уходе за ступнями. Но это далеко не единственная причина рассматриваемого явления. В данной статье мы более подробно рассмотрим, почему у человека лопаются пятки.

Причины этого неприятного явления

На протяжении всего трудового дня, даже просто когда сидишь, ноги испытывают сильную нагрузку. Если своевременно не ухаживать за пятками, то кожа на них грубеет и роговеет. Отмерший слой нужно очищать пемзой, в противном случае он может трескаться. Каждый человек должен знать, от чего возникают признаки трескающейся кожи на пятках.

Изначально возникают микроскопические лопающиеся трещинки, причины которых не видны невооруженным взглядом. В такие ранки проникает пыль и они забиваются. Со временем, кожа становится грубее и воспаляется. Если пятки на ногах женщин полопались очень сильно, то одной только пемзой проблему уже не устранить. Отчего же возникают трещинки?
Специалисты выделяют ряд основных причин, которые могут привести к тому, что у мужчин лопаются пятки.

Травмы кожи на стопе
Неправильная личная гигиена
Чрезмерное скрабирование и частый пилинг
Грибковое заболевание ног
Хождение в «не дышащей» обуви в жаркое время года
Хождение без обуви по горячему песку или земле
Синтетические носки

Если кожа лопается именно по этим причинам, то от них можно избавиться своими силами. Но не всегда все так просто, ведь треснувшая кожа может указывать на различные патологические процессы и причина может быть довольно опасной. При диагностике очень важно исключить следующие заболевания:

Патологии щитовидной железы
Патологии желудочно-кишечного тракта
Аллергическая реакция
Нарушение обменного процесса
Экзема, дерматит и прочие кожные заболевания
Плохая циркуляция крови на периферии организма

Бывает и такое, что трещины образуются у пожилых людей. Если причины кроются в возрастных изменениях кожи, то полностью от проблемы избавиться не получится. В этом случае медики рекомендуют постараться свести дискомфорт к минимуму. Например, намажьте после педикюра ступни увлажняющим кремом.

Чтобы сохранить здоровье, обувь нужно подбирать только хорошего качества.

Что делать чем лечить лопнувшие пятки

Многие люди задумываются над тем, что делать если лопаются пятки. Стоит более подробно рассмотреть, как помочь больному справиться с болезненными ощущениями и устранить ранки пяток. Сделать это можно с помощью врачей дерматологов. Кроме того, бороться с проблемой помогают препараты и народные средства.
Существуют определенные способы оказания первой помощи, если трескаются пятки.

Что же сделать, если пятки треснули? Трещинки которые будут сильно беспокоить, следует моментально устранять. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

Перед тем, как лечь спать, следует нанести на ступни облепиховое масло и обернуть их пищевой пленкой
Когда лопаются пятки, специалисты рекомендуют пользоваться специальными аптечными пластырями
Периодически держать лопнувшую пятку в прохладной воде
Пользоваться различными мазями и гелями, устраняющие боль у человека, у которого наблюдаются трескающиеся пятки
Чтобы пятки не лопались, нужно регулярно смазывать ступни детским или любым питательным кремом
Обувь полностью должна быть кожаной, выполненной из натуральных материалов
Если лопаются пятки, то что делать — подскажет специалист

В том случае, когда проблема приняла глобальный характер, лучше показаться квалифицированному дерматологу.

Если врач не найдет патологии по своему профилю, то он направит пациента к какому-либо другому специалисту для того, чтобы выявить истинные причины рассматриваемого явления.

Аптечные препараты

На витрине любой современной аптеки можно найти большое количество различных препаратов от проблемной кожи на пятках. Стоит рассмотреть самые востребованные из них:

Крем «Заживляющий против трещин на ногах» фирмы «Зеленая аптека». Рассматриваемое средство состоит исключительно из растительных компонентов: подорожника, масла чайного дерева и пихты, масла грецких орехов. Указанный состав быстро устраняет трещинки, смягчает и увлажняет кожу. Именно эфирные масла при трещинах используют чаще всего.
Крем «Allga San» состоит из масла сосны, пчелиного воска, бисаболола, ромашки и витамина Е. Средство снимает воспаление и хорошо смягчает пяточки.
Крем «Зорька» — средство которое предназначено для использования в ветеринарной медицине. В связи с тем, что в его составе имеется флорализин, препарат лечит проблемную кожу, но может применяться и как профилактика трещин.
Мазь «Радевит» имеет в своем составе витамины группы А, Е и D2, поэтому считается идеальным средством при лечении потрескавшихся пяток.

Специалисты рекомендуют пить витамины, если один крем не помогает.

Хоть мази от трещин и зарекомендовали себя с хорошей стороны, но причины проблемы могут быть разными, поэтому добиться положительного результата от наружного лечения удается не всегда.

Народные средства в помощь

Современная медицина уже довольно давно рекомендует сочетать основное лечение медикаментозными препаратами с использованием средств народной медицины. Если у человека лопнула пятка, то с проблемой можно попытаться справиться в домашних условиях с помощью народных средств.
При лечении трещин помогает пюре из картофеля. Можно парить ступни в картофельном отваре или же накладывать на пятки картофельное пюре. Подобную терапию проводят ежедневно на протяжении недели.

Лопнувшую пятку можно вылечить как картофелем, так и мазью с вазелином и листьями золотого уса. Специалисты рекомендуют взять 2 части растения и смешать их с 3 частями вазелина. Средство хранят в холоде и используют утром и вечером.

Разрешено использовать скрабы из натертого лука или яблока. Приготовленную массу следует поместить на ткань и приложить ее на некоторое время на проблемное место.
Многих людей интересует вопрос, можно ли пользоваться пемзой. Это зависит от того, насколько поражена кожа.

Если наблюдается припухлость, покраснение или другие признаки воспалительного процесса, то чем лечить проблему может подсказать только квалифицированный специалист. От самолечения стоит воздержаться.

Ванночки для ног

Избавиться от трещин на пятках можно с помощью специальных ванночек для ступней. Прежде чем приступать к проведению процедуры, стоит тщательно вымыть пятки водой с мылом.
Сам процесс продолжается минут 20, затем пяточки тщательно протирают, смазывают любой мазью и надевают теплый носок. После ванночки с содой огрубевшие слои кожи легко снимаются с пяток при помощи пемзы.
Самостоятельно можно приготовить такие ванночки:

Средство из лечебных травок: шалфей, череда, календула или зверобой. Для его приготовления нужно взять 1 литр кипятка и 2 столовые ложки смеси трав, смешать и дать настояться около получаса. Затем настой процеживают, остуживают до теплого состояния, опускают в него ноги и держат на протяжении 20 минут.
Ванночка из соды готовится так: в 3 литра кипятка добавляют 2 ложки пищевой соды и 3 ложки мыла. Все хорошенько смешивают и выливают в большую миску, куда опускают ноги и выжидают 15 минут.

Такие процедуры способны размягчить пятки и удалить ороговевшую кожу. Кроме того, именно сода борется с грибком.

Рецепт

Народная медицина способна не только размягчить стопы на ногах, но обогатить кожу витаминами. Мази рекомендуют использовать каждый день, а ванночки или маски — 1 — 2 раза в неделю. Стоит рассмотреть самые востребованные рецепты:

Компресс из лука. Нарезается небольшая луковица, кашица накладывается на марлю и прикладывается к пяткам. Сверху марлю обматывают полиэтиленовым пакетом и надевают колготы. Средство следует выдерживать на протяжении ночи, затем удалить отмершую кожу пемзой.
Капуста и мед. Капустный лист следует размять, на трещины намазать мед и наложить сверху лист капусты. Замотать пищевой пленкой и оставить на ночь. Утром средство хорошенько смывают теплой водой.
Использование яблока. Измельчить пару небольших яблок, выложить в миску, влить стакан молока и всыпать 5 грамм пищевой соды. Массу поместить на плиту, довести до кипения и проварить до кашицеобразного состояния. Затем смесь немного остужают, намазывают ею ступни, закрепляют бинтом и держат до тех пор, пока она полностью остынет.
Крем из подорожника. Листочки подорожника растирают, смешивают с миндалем и оливковым маслом. Берут 2 ложки травы и 18 ложек вазелина, смешивают и втирают в трещинки ежедневно.

Рецепты применяйте, только после консультации со специалистом. Хоть народная медицина и кажется безопасной, во время лечения может возникнуть аллергическая реакция

Так как трещины на пятках могут возникать по различным причинам, следует выставить точный диагноз и уже тогда приступать к лечению проблемы. В противном случае все наши усилия не принесут желаемого эффекта.

Проблема трещин на стопах затрагивает большинство людей, которые ведут активный образ жизни и предпочитают носить неудобную, но красивую обувь. А избавится от них не так уж и легко. Но почему же они появляются и как лечить трещины на стопах?

Трещины на стопах причины:

Наличие грибковых заболеваний.
Различные заболевания сосудов ног.
Неправильный уход за ногами или вообще его отсутствие.
Частое использование жестких пилок и лезвий при уходе за ногами.
Обработка ног непрофессиональным мастером педикюра.
Разнообразны нарушения обменных процессов.
Диабет, гастрит или сбой работы эндокринной системы.
Постоянная ходьба.
Неправильно подобранная обувь и ношение синтетических носков.
Резкая смена климата.
Жаркая погода. При слишком высокой температуре воздуха, ноги отекают, а это означает, что даже самая удобная обувь будет жать. По этой причине может нарушиться кровообращение, за счет этого кожа покрывается трещинами.

Такое заболевание вызывает не только физический дискомфорт, но и имеют не эстетичный внешний вид, что не позволяет надеть открытую обувь. Также, такие трещины вызывают при ходьбе очень сильную боль. Но если не затягивать с лечением, то спустя совсем короткое время, можно будет снова любоваться красивыми и ухоженными ножками. Это заболевание сложное, но вполне излечимое. Секрет лечение заключается в том, что процедуры нужно проводить регулярно, используя увлажняющий крем, который и поможет избавиться от трещин.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Трещины на стопах лечение

Одним из самых распространенных способов лечения этого заболевания — вазелин. Даже чистый вазелин, намазанный на кожу стоп, способствует заживлению кожи, увлажняя её. Перед процедурой необходимо распарить ноги в горячей воде с добавлением борной кислоты, в пропорциях: одна чайная ложка на один стакан воды. После, следует нанести на трещины вазелин, закрепив пластырем. Этот компресс оставить на ночь. Повторять эту процедуру нужно до тех пор, пока трещины не исчезнут.
Мыльно-содовые ванночки. В двух литрах горячей воды растворить одну столовую ложку соды и половину чайной ложки минерального мыла, которое содержит в своем составе натуральные масла и морскую соль. Парить ноги в этой ванночке нужно не менее десяти минут, а потом слегка пройтись специальной теркой для ног. После этого, нанести на ноги лечебный жирный крем с алоэ или глицерин. Для того чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо сделать минимум десять таких ванночек.
Оливковое масло. Каждый день, после водных процедур нужно втирать в трещины стоп теплое оливковое масло. Этот массаж быстро заживит трещины и улучшит кровообращение в ногах, тогда трещина стопы, симптомы которой не очень приятны, никогда не будет Вас беспокоить. Эту процедуру желательно делать перед сном, надев на ноги хлопчатобумажные носки.
Лечение воском. Смешать салициловую кислоту, парафин и разогретый пчелиный воск, в пропорциях 1:1:1. С помощью ваты, нанести эту маску на поврежденные участки стопы и дать им высохнуть. Сверху нанести еще три слоя и закрепить ногу бинтом. Спустя сутки после этой процедуры, необходимо сделать мыльно-содовую ванночку и обработать поверхность ног пемзой.
Яблоко с луком. На мелкой терке натереть сырой репчатый лук и одно сочное яблоко. После, выложить полученное пюре на плотную ткань и приложить повязку к поврежденным участкам стопы, зафиксировать бинтом. Если трещины только начали появляется, туже самую процедуру можно провести только со свежим помидором.
Компресс для стоп с капустой. Один лист обычной белокочанной капусты с наружной стороны отбить молотком для мяса, для того чтобы выделился сок. Приложить его к трещинам и закрепить его бинтом и одеть сверху шерстяной носок, оставив на ночь. Утром ноги тщательно вымыть и смазать увлажняющим кремом.
Мед. Мед благоприятно сказывается на всем организме в целом и помогает избавиться от большинства недугов. Небольшое количество меда нанести на кусок хлопчатобумажной ткани и приложить его к поврежденным участкам ноги, закрепить повязку бинтом. Этот медовый компресс оставить на всю ночь. Утром тщательно вымыть ноги и смазать детским увлажняющим кремом. После, наложить на ноги обычный лейкопластырь, именно он поможет удержать необходимую коже влагу.
Ванночки для ног с крахмалом. В одном литре теплой воды развести одну столовую ложку обычного картофельного крахмала. Опустить ноги в ванночку на полчаса, по мере остывания воды, подливать новую. По истечению времени, промокнуть ноги махровым полотенцем и смазать увлажняющим кремом.
Горячие компрессы из девясила. При ежедневных компрессах или примочках из корней девясила, трещины пройдут достаточно быстро.
Лечебные отвары из трав. Ванночки из лечебных трав благотворно сказываются на внешнем виде кожи, делая её мягкой и эластичной, к тому же помогают быстрому заживлению ран и трещин. Смешать кору дуба, цветки календулы, шалфей, череду, ромашку и зверобой в равных пропорциях. Залить сбор кипятком и дать настоятся. Ежедневно делать из этого настоя десятиминутные ванночки, а после них смазывать ноги жирным кремом. Для лучшего эффекта можно по желанию добавлять две столовые ложки девятипроцентного столового уксуса.
Мазь из глицерина и уксусной эссенции. Для её приготовления необходимо смешать в равных пропорциях уксусную эссенцию и глицерин (можно даже глицерина использовать немного больше). Стоит учесть, что в этом рецепте необходимо использовать только уксусную эссенцию, но ни в коем случае не уксус! Этой мазью необходимо смазывать ноги и сверху надевать хлопчатобумажные носки. Спустя пять чесов, вымыть ноги и намазать увлажняющим кремом.
Ванночка из желтого донника. Распарить ноги в ванночке из желтого донника, после, смазать поврежденные участки кожи прожаренным луком, сливочным или подсолнечным маслом или свиным салом.
Ванночка для ног из крахмала или крапивы. Смешать один литр теплой воды и две столовые ложки крапивы. Опустить в эту ванночку ноги на пятнадцать минут. По истечению времени смазать ноги жирным детским кремом и сделать легкий массаж. Если рядом не имеется крапивы, то вместо неё можно использовать крахмал (на один литр воды две столовые ложки картофельного крахмала).
Компресс из машинного масла. Перед процедурой необходимо очистить трещины на стопах ног пилкой или пемзой. После, обильно смазать жирным кремом. После того как крем впитается смазать стопы машинным маслом (тем, которым смазывают машинки для шитья), надеть на ноги полиэтиленовый пакет и теплый носок. Этот компресс нужно делать не чаще одного раза в неделю.
Средство из аптечной ромашки, талька, касторового масла и спирта. Для этого понадобится: одна чайная ложка измельченной в порошок цветков сухой аптечной ромашки, четыре столовых ложки талька, одна столовая ложка касторового масла и одна столовая ложка спирта. Перед процедурой тщательно вымыть ноги с мылом и обработать пемзой. Стопу смазать спиртом, потом касторовым маслом. Отдельно смешать ромашку с тальком и припудрить ноги.
Майонез в борьбе с трещинами. На протяжении семи дней смазывать стопы оливковым майонезом, сверху оборачивать ноги полиэтиленом и надеть носки. Утром тщательно смыть.
Маска для ног из хозяйственного мыла. При трещинах, отлично помогает отечественно хозяйственное мыло 72%. Натереть ноги мылом на ночь и надеть хлопчатобумажные носки. Утром тщательно вымыть стопы.

Еще пару советов:

Если трещины запущены, то для того чтобы предотвратить попадание инфекции, стопы необходимо смягчить мазью, которая содержит антибиотики.

Стоит помнить, что при лечении трещин необходимо отдавать свое предпочтение кремам, содержащим витамины А и F и конечно же, пчелиные прополис. Если трещины появились не из-за грибка, то его можно с легкостью приобрести, если регулярно не втирать в ноги противогрибковые мази и крема.

Если во время не приступить к лечению трещин, то стопы могут припухнуть и воспалится, а вокруг трещинок могут появиться гнойнички. В таком случае заболевание может сковывать движения и вызывать болезненные ощущения.

Даже самая удобная обувь станет узкой, как следствие можно вывихнуть ногу и получить трещину кости.

Трещина кости стопы – это нарушение целостности кости, но не до конца, то есть «недоперелом».

Трещина кости стопы симптомы

Большие и болезненные отеки стопы, на месте появившийся трещины
Боли на поврежденном участке
Деформация стопы
Нарушение движений поврежденной стопой

Трещина кости – это весьма серьезна проблема, которая выявляется на рентгеновском снимке. Стоит помнить, что в таком случае самолечение всевозможными мазями, кремами, растирками, ванночками и компрессами просто не уместны. Для собственной безопасности лучше обратиться к специализированному врачу.

После получения такой травмы необходимо находиться под наблюдением специалиста. Почти все лечение трещины кости происходит за счет покоя. В этом случае никогда не используют никаких лекарств. Здесь главное только отдых, спокойствие и покой. Довольно часто в этом случае, прибегают к жесткой фиксации травмированной конечности, а именно к гипсовой повязке и конечно же, постельному режиму. А в дополнение к гипсовой фиксации, прописывают витамины, которые содержат в своем составе кальций, который в свою очередь, способствует быстрому укреплению костей и их срастанию.

Трещины на стопах — не просто досадная неприятность, причиняющая боль при ходьбе. Из-за особенностей анатомического строения стопа подвержена большим нагрузкам и большую часть времени скрыта обувью. Это создает благоприятные условия для проникновения сквозь разрывы на коже патогенной микрофлоры, после чего появляется нагноение.

Лечить нарушение целостности кожи стоп становится сложнее. Рассмотрим, почему трескается кожа на ступнях и чем можно быстро вылечить появившиеся ранки.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

Появление трещин в области стоп не заметить сложно из-за сильного дискомфорта. Человек испытывает:

зуд или жжение;
болезненные ощущения при ходьбе;
местные отеки (локализованы вокруг растрескивания);
небольшие кровоподтеки (при глубоких повреждениях).

По направлению трещина может быть:

продольная (располагается вдоль ступни);
поперечная (направлена поперек и появляется относительно редко).

Иногда человек может сразу установить причинно-следственную связь и сказать, почему появились трещинки. Но чаще возникновение повреждений становится неожиданностью, поэтому стоит рассмотреть, что провоцирует трещины на ступнях.

Спровоцировать развитие патологии могут как внешние, так и внутренние факторы.

К внешним относятся:

несоблюдение правил гигиены;
обувь, сдавливающая или натирающая стопу;
длительная ходьба или неподвижное пребывание на ногах;
непрофессионально сделанный педикюр;
злоупотребление пилингом;
частое ношение синтетических колготок и носков;
смена климата;
обувь не по погоде (ношение даже самых удобных закрытых ботинок в жару приведет к появлению опрелости и растрескиваний);
хождение босиком по жесткой поверхности (песок, асфальт);
вода с большим содержанием хлора.

Внутренними причинами трещин часто становятся:

диабет, гормональные расстройства, патологии щитовидки;
нарушение обменных процессов;
болезни пищеварительной системы;
сосудистые заболевания ног;
грибок стопы;
гиперкератоз (натоптыши);
деформации стопы (плоскостопие);
ожирение (повышается нагрузка на ноги);
авитаминоз (особенно важны для эластичности кожи витамины А и Е);
дерматит;
гипергидроз (повышенная потливость);
недостаточное потребление воды;
несбалансированная диета, приводящая к истощению клеток.

Причины трещин различны: от относительно безобидного несоблюдения гигиенических правил до наличия серьезной болезни.

Локализация растрескиваний

Появление трещин возможно на любой части стопы, но наиболее предрасположены к повреждениям следующие участки:

пятка;
плюсна;
межпальцевое пространство;
подошва стопы;
область сустава (обычно на большом пальце);
места естественных складок кожи.

Наиболее мучительными для человека считаются повреждения, находящиеся на подошве и в межпальцевом пространстве.

Принципы лечения

Устранение трещин начинается с выявления причины. Если это недостаточный уход или неудобная обувь, то проблем не возникает: после устранения провоцирующих факторов и использования наружных средств кожа быстро заживает.

Проконсультироваться с врачом нужно в следующих случаях:

имеются соматические заболевания или гормональные расстройства;
в трещины проникла инфекция;
больной — ребенок (у детей первым признаком заболевания, связанного с изменением обменных процессов или гормональными нарушениями, нередко бывает истончение и растрескивание эпидермиса).

Лечить трещины на коже стоп допускается как применением аптечных препаратов, так и народными способами.

Медикаментозная терапия

С лечебной целью врач рекомендует следующие крема и мази против трещин:

Крем «5 дней». Обладает противовоспалительным эффектом, смягчает и дезинфицирует кожу. Помогает относительно быстро устранить трещинки и опрелости на стопе, избавляет от неприятного запаха. Может применяться не только при кожных повреждениях, но и в качестве профилактического средства по уходу за ногами.
Бальзамед. Мазь на основе глицерина и молочной кислоты с добавлением витаминов. Не только повышает регенерацию тканей, ускоряя заживление, но и предотвращает появление новых растрескиваний.
Радевит. Мазь с эмульсионным воском, витаминами и глицерином. Обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим свойствами. При регулярном применении (дважды в сутки) обеспечивает быстрое восстановление поврежденной кожи стопы.
Ламизил. Крем убивает грибки и вирусы, обеспечивает восстановление клеток. Им можно лечить даже глубокий кожный разрыв, нанося крем непосредственно на ранку.
Заживин. Гель, в состав которого входят масло расторопши, шалфея и чайного дерева. Благодаря натуральной основе рекомендован для лечения трещинок у детей.
Скорая помощь. Универсальный крем от ушибов и ран с экстрактами трав, вазелином, витаминами и глицерином. Смягчает кожу, помогает при ушибах и ранах. Считается универсальным средством при любых травмах.

Внимание! Если в трещине возник инфекционный процесс, то в зависимости от вида возбудителя будут назначены антибактериальные или противогрибковые мази.

Когда растрескивание кожи происходит около ногтя, для укрепления ногтевого ложа рекомендуется использовать специальный лак (его можно приобрести в аптеке).

Домашние способы лечения

Если организм здоров, а выявлена внешняя повреждающая кожу ног причина, и лечение в дом. условиях допускается, то разрешено попробовать нетрадиционные методы.

Для распаривания ступней можно использовать следующие ванночки:

Отвары трав. Зверобой, кору дуба, ромашку или шалфей можно использовать по отдельности или сделать травяную смесь. 4 ст. л. измельченного сырья настоять в литре кипятка.
Крахмал и аромамасла. На литр воды нужно 10 г крахмала и несколько капель аромамасел (рекомендуется чайное дерево или цитрусовые).

Жидкость для ванночки нагревается до 38 °C. Ноги распариваются 10 – 15 минут.

Обратите внимание! Распаривание полезно не только перед использованием народных средств. Процедура повысит эффективность аптечных кремов и гелей.

Лечение в домашних условиях проводится с применением компрессов. Вот наиболее популярные способы:

Парафин, пчелиный воск и салициловая кислота, взятые в равных частях, прогреваются на водяной бане и перемешиваются до получения однородной структуры. Теплая масса наносится на место повреждения и после высыхания фиксируется бинтом. Носить такой компресс нужно сутки.
Лук и яблоко. Кашица привязывается к стопе на ночь, а утром смывается. На кожу наносится увлажняющий гель.
Томатная масса. Помидоры измельчить в блендере и слить излишнюю влагу. Для лечения применяется плотная томатная кашица, которую привязывают к повреждению на 5 – 6 часов.
Капустный лист. Листья можно использовать и без подготовки, но лучше их слегка отбить молоточком для мяса до появления сока. Обернуть листом стопу и сверху надеть носки. Оставить компресс на ночь.
Мед (лучше взять жидкий). Продукт наносится на чистую натуральную ткань, прикладывается к повреждению и фиксируется бинтом на 12 часов.

Сколько заживает трещинка при использовании народных средств и при лечении медикаментами? Все зависит от тяжести возникших повреждений. Для неглубоких кожных разрывов достаточно 7 – 10 дней, а при запущенных формах или присоединении инфекции лечение может продлиться несколько недель.

Профилактические меры

Трещины ступней не опасны для жизни, но причиняют мучительный дискомфорт. Их появление можно предотвратить, если следовать правилам:

Соблюдение гигиены. Нужно мыть ноги 2 раза в день и использовать дезодоранты для предотвращения излишней потливости.
Борьба с сухостью. Сухую кожу на ногах рекомендовано обрабатывать увлажняющими кремами.
Удаление мозолей и натоптышей. В местах гиперкератоза эпидермис плотный и малоэластичный, более подвержен разрывам.
Лечение соматических и гормональных патологий. Кожа — индикатор здоровья. При длительном заболевании эпидермис истончается и становится менее прочным.
Подбор удобной обуви. Важно, чтобы кожа не сдавливалась и не натиралась выступающими частями, могла дышать. Рекомендуется выбирать обувь из натуральных материалов.

Появление на ступнях трещинок не страшно, но причиняет дискомфорт. Нужно начинать лечить микроповреждения как можно скорее. Свежие трещины вылечиваются быстро, а вот запущенные случаи нередко осложняются присоединением инфекций и появлением гноя.