Сухая мозоль, более известная как натоптыш, является довольно распространенным образованием на ступнях вследствие длительного трения или повышенного давления на кожу. Внешне натоптыш выглядит как уплотнение на подошвенной части стопы с утолщением посередине, которое фактически является скоплением омертвевших клеток — гиперкератозом. Заболевание не имеет инфекционной природы и не заразно для окружающих.
Причины, вызывающие сухие мозоли на ногах
Они образуются в течение длительного времени из-за постоянного повышенного давления на определенный участок кожи или трения. Может возникать на любой части подошвенной поверхности стопы, которая подвергается механическому воздействию: на пальцах, плюсне, пятке (см. причины боли в пятке). Очень редко мозоли возникают на своде стопы.
| Внутренние причины: | Внешние причины: |
|
|
Разновидности сухой мозоли
Мозоль на ноге может быть: мягкой, твердой и стержневой.
Твердая – это плотный закрытый нарост, не вызывающий дискомфорта при ходьбе. Легкую боль можно почувствовать лишь при надавливании на мозоль. Чаще локализуется на плантарной и боковой поверхности стоп, пятках.
Мягкая является уплотнением на коже с открытой поверхностью (похожа на рану) либо в виде пузыря с жидкостью внутри. При нажатии на нее ощущается боль. Характерна для межпальцевых промежутков.
Мозоль со стержнем имеет корень, который в виде конуса уходит вглубь кожи. В ее центре имеется центральная полупрозрачная зона повышенной плотности или стержень сухой мозоли. Вызывает дискомфорт и боль при ходьбе. Чаще всего образуется на пальце ноги: боковой поверхности 2–5 пальцев стопы и тыльной поверхности межфаланговых суставов.
Васкулярная и фиброзная — более редкие виды. При васкулярной мозоли в стержневой части имеются кровеносные сосуды, фиброзная — представляет собой очень плотный гиперкератоз, который выглядит как соты.
Симптомы
- Внешний вид — они имеют желтовато-белый или серый цвет, шероховатую (чаще) или гладкую (реже) поверхность. Форма мозоли овальная или круглая. Могут быть выпуклыми и плоскими.
- Окружающая ткань — нередко припухшая и воспаленная.
- Боль — чаще всего возникает при целенаправленном надавливании на нее, но может быть и при ходьбе.
- Снижение чувствительности — при легком прикосновении к пораженной коже чувствительность снижена.
Осложнения
Очень часто мозоли осложняются бактериальной инфекцией, и вот тогда боль и воспалительный процесс делают ходьбу на ногах болезненной и даже невозможной. Наросты склонны к прогрессированию, т.е. разрастанию с захватом новых участков здоровой кожи и вылечить их очень сложно.
Диагностика
Диагностировать сухой мозоль можно самостоятельно, опираясь на характерные внешние признаки, но лучше посетить врача-дерматолога, который поставит правильный диагноз (дифференцируется с подошвенными бородавками, суставными подушечками, кератодермией, псориатическими мозолями) и скажет, как лечить это образование.
Лечение
Существует мнение, что если мозоль не вызывает боль, лечить ее не нужно. Однако это неверно: эстетический вид таких ступней далек от совершенства, а отсутствие боли и дискомфорта не является гарантией того, что эти симптомы не появятся через месяц-два. Все терапевтические методы направлены на удаление омертвевшего слоя клеток.
Медикаментозное лечение
Крема и мази на основе салициловой кислоты
Действие : Регулярное применение таких средств приводит к постепенному выжиганию нароста из своего ложа.
Салициловая мазь накладывается на мозоль после ванночки, на сухую кожу, сверху наклеивается защитный пластырь. Чтобы препарат не воздействовал на окружающие ткани, на кожу наклеивается пластырь с вырезанным отверстием в нем по размеру мозоли. Процедура повторяется один-два раза в сутки, максимальная длительность лечения – 28 дней. Можно использовать салициловую кислоту в растворе, смачивая им кусочек ваты и прикладывая к месту нароста.
Пластырь от мозолей наклеивается и снимается уже вместе с ороговевшей мертвой тканью через некоторое время.
 |
 |
 |
 |
| Салициловая мазь 3%, 5% или салициловая кислота (раствор) 20-30 руб. | Bottega Verde крем, 350 -450 руб | «Столетник» крем для пяток от мозолей и натоптышей, производитель ООО «КоролёвФарм», цена 80р. | Немозоль 70 руб. |
 |
 |
 |
 |
| Крем Намозоль 911, цена 110 руб. | Колломак, 300-370 руб (аптека) | Паста «5 дней», цена 60 руб. (аптека) | Пластырь Салипод 50-100 руб (аптека) |
Крема и мази на основе молочной кислоты
Действие : Они размягчают роговую ткань, менее агрессивные по действию, чем салициловые.
Наносят густым слоем на мозоль (после ванночки, на сухие ноги), сверху закрывают вощеной бумагой и одевают шерстяные носки. Через 2 часа размягченную кожу аккуратно соскабливают специальной пилочкой, а остатки крема смывают теплой водой. Процедуру повторяют через 1-2 дня.
 |
 |
 |
 |
| Супер Антимозоль, цена 100 руб. | Эффект ОАО»Свобода» (в Ашане) эффективен от натоптышей, 50 руб. | Раствор молочной кислоты | Зеленая аптека (молочная и салициловая кислота, экстракт подорожника и пр.) 170 руб. |
Препараты на основе чистотела
Действие : Чистотел очищает кожу от образований, разлагая роговые клетки.
Использование : Препарат наносится после распаривающей ванночки пластиковой палочкой строго на область мозолей дважды в сутки 2–10 дней подряд. Продолжительность прижигания составляет 10–12 минут. Подробнее о пользе и противопоказаниях чистотела.
 |
 |
 |
 |
 |
| Бальзам «Горный чистотел», 50-100 руб. | Мозоль Ка, 70 руб. | Сок чистотела | Стопмозоль с чистотелом, 80 руб. | |
Средства на основе гидроокиси натрия
Действие: Это агрессивная щелочь, которая разъедает роговые клетки.
Средство наносится на предварительно очищенную и распаренную мозоль очень аккуратно, чтобы не задеть здоровую кожу. Для этого имеется специальный аппликатор. При правильном нанесении нарост темнеет, но боли и жжения нет. В течение 1-2 дней отмершие ткани постепенно отпадают. При необходимости повторяют нанесение средства.
 |
 |
 |
 |
| Супер Чистотело, 30 руб. | Супер Чистотел 20-30 руб. | Супер Чистотел 20-30 руб. | Гель Антипапиллом, 130 руб (аптека) |
Средства на основе пропелленов (хладагенты) 
Действие: Это новое слово в фармакологии иначе называемое домашней криотерапией, больше используется для лечения бородавок, но используется и при сухих наростах — Вартнер ручка для удаления мозолей (500 руб), КриоФарма (700 руб).
Использование : Специальный аппликатор прикладывается к месту, кожа бледнеет и формируется водный пузырь, под которым находится здоровая ткань. Пузырь высыхает и постепенно отпадает.
Средства на основе фенола 
Действие: Прижигают и мумифицируют ткань — Кондилин (700 руб), Вартек, Веррукацид (220 руб).
Применение: Мозоль очень аккуратно обрабатывается раствором и сушится на воздухе. Постепенно она усыхает и отпадает. При необходимости обработку повторяют.
Хирургическое лечение
Удаление старой сухой мозоли, когда прочие самостоятельные меры не приводят к эффекту, производят в условиях косметологического или хирургического кабинета:
- Жидкий азот или криодеструкция — Обработанный с помощью аппликатора или специального устройства жидким азотом участок кожи, т.е. сама мозоль замораживается на 20-30 секунд, при необходимости процедура повторяется несколько раз. После процедуры нарост белеет и отпадает через несколько дней. В течение восстановительного периода очень важно обрабатывать кожу антисептиком и защищать пластырем нежную кожу под бывшей мозолью от трения, чтобы не сформировался новый кожный дефект.
- Лазер — Воздействие лазерным лучом приводит к нагреву и послойному выпариванию ороговевших клеток образования из очага. Восстановительный период при лазерном удалении мозоли короче, чем после криодекстуркции, однако после процедуры необходимы такие же ограничительные мероприятия, как описаны выше.
Ни в коем случае нельзя срезать, вырезать или вылущивать мозоль самостоятельно. Это прямой путь к инфицированию мягких тканей стопы и попаданию в хирургическое отделение.
Ванночки для ног
Могут выступать как основным лечением, так и подготовкой перед нанесением лечебного препарата. Общий принцип применения ванночек:
- вода должна быть горячей, но не обжигающей
- время принятия – 15 минут
- после ванночки мозоль аккуратно обрабатывается специальной пилочкой или пемзой.
Можно использовать следующие составы:
- Отвар сосновых и еловых почек — отлично размягчает и дезинфицирует кожу. В 1 литре воды кипятят 1 ч.л. почек в течение 2-3 минут.
- Мыльно-содовый раствор — дезинфицирует и размягчает роговые уплотнения. На 1 литр воды берут по 1 ст. ложке соды и жидкого мыла.
- Раствор марганцовки — готовят насыщенный розовый раствор.
- Соляной раствор — на 1 литр воды добавляют 1 ст.л. морской соли.
Народные средства лечения
Как избавиться от сухих мозолей без хирургического вмешательства и аптечных препаратов? Существуют проверенные годами способы, которые при правильном применении очень эффективны.
Луковая шелуха
Шелуху заливают 9 % уксусом и помещают в банку с крышкой на 2 недели. Место смазывают вазелином и помещают на нее луковую шелуху, поверх накладывают бинтовую повязку и оставляют на ночь. Утром нога распаривается в воде и часть мозоля уже должна отпасть. Повторяют процедуру через 2 дня до полного удаления нароста.
Чесночная мазь
Чеснок запекают в духовке, смешивают напополам со сливочным маслом и накладывают на мозоль, укрыв сверху бинтом. Через 2 часа мазь снимается уже с частью нароста. Повторяют через 1-2 дня.
Компресс из цветков календулы
Помогает только при свежих мозолях. Свежие цветки измельчают и добавляют к ним горячей воды до образования кашицы, из которой делают компресс. Повторяют 10 дней подряд.
Кожура лимона
Свежую кожуру лимона приклеивают желтой стороной к наросту, предварительно распарив ногу. Оставляют повязку на 1-2 дня. Повторяют через 2 дня.
Спиртовой раствор прополиса
Хорошо помогает при мозоли на мизинце. Кусочек прополиса растворяют в небольшом объеме спирта и добавляют треть объема салициловой кислоты, размешивают до однородности. Накладывают ежедневно и укрывают повязкой. За 5-7 процедур нарост полностью размягчится и отпадет.
Мякоть свежего помидора кислых сортов
Помидор переминают в кашицу и накладывают в виде мази на мозоль, сверху делают повязку. Такую натуральную мазь можно использовать ежедневно на ночь.
Куриное яйцо
1 яйцо заливают уксусом и оставляют на 8 дней до полного растворения. Получившимся составом лечат так: намачивают в жидкости тканевую салфетку и прикладывают ее к мозоли, поверх покрывают целлофаном и укутывают. Применяют по мере отпадания частей нароста.
Сок алоэ
Соком алоэ смазывают каждый день на ночь до полного удаления рогового образования.
Чернослив
Вяленый чернослив разваривают в молоке и горячим прикладывают к месту, держат до остывания, снимают и прикладывают следующий горячий чернослив. Процедура длиться 30 минут, повторяют ежедневно.
Сок чистотела
Это классический способ лечения — каждый день мозоль прижигается свежесрезанным черенком чистотела. Этот способ очистит стопы за несколько недель.
Чесночная лепешка
Зубчик чеснока измельчают в кашицу, добавляют 1 ч.л. уксусной эссенции и муки до получения лепешки. В куске пластыря вырезают дырочку по размеру мозоли, наклеивают на ногу и в отверстие кладут лепешку. Поверх укрывают бинтом и заклеивают пластырем. Снимают через 2-3 дня, нарост снимется вместе с повязкой. При необходимости повторяют через несколько дней, но 1 процедуры обычно достаточно.
Как предотвратить мозоль на стопе
Если вы склонны к образованию мозолей, следует тщательно следить за гигиеной ног, носок и обуви, беречь область бывшей мозоли от травмирования и мацерации, дабы образование не сформировалось повторно.
Обувь должна быть соразмерной, качественной и не сжимать ноги. Нельзя постоянно носить обувь на высоком каблуке. Если есть ортопедические проблемы – следует носить ортопедическую обувь или специальные ортопедические стельки.
Для защиты кожи от трения в продаже имеются специальные прокладки, которые вкладываются между ступней и носком или обувью. Существуют различные вариации — под пальцы, между большим и остальными пальцами, под пятку и др.
Выполняя педикюр, следует внимательно осматривать подошвенную часть стопы на наличие мозолей – обнаружение их в самом начале формирования позволяет быстро решить эту эстетическую и медицинскую проблему!
Человеческий организм – величайшее изобретение Природы. Ничего в нём не происходит просто так или случайно.
Если у вас появилось на ноге утолщение, волдырь или нарост – это сигнал вашего организма, его защитная реакция.
Продолжительное трение и давление на кожу вызывает изменение её рогового слоя.
Мы называем такое образование — мозоль.
Мозоли имеют довольно неприятный вид – ороговевший слой кожи очень толстый, желтоватого цвета. Но не только внешним видом неприятна мозоль – она вызывает при ходьбе ощущение сильного жжения. При этом резкая боль отдаётся по всей ступне. Ноги быстро устают.
Я сама в детстве страдала от появления мозолей на ногах, пока моя бабушка не взяла «дело» в свои руки и не стала лечить меня народными средствами.
Причины образования мозолей на ногах
На ногах мозоли появляются при длительной ходьбе в неудобной обуви. Если обувь подобрана неправильно, плохого качества, слишком узкая или же слишком просторная – появление мозоли неизбежно! Даже простые носки, которые слезают с ноги, комкаются, трут ногу становятся причиной появления неприятного образования.
Образовавшиеся стержневые или вросшие мозоли на подошве ног, пальцах и межпальцевых складках стоп, порой довольно болезненны и затрудняют ходьбу.
На их поверхности не редко появляются трещины, куда могут попасть грибки и микробы. А они вызывают воспаление и грибковые заболевания.
Сведение мозоли требует настойчивости и времени, так как некоторые виды имеют глубоко врастающие корни.
С проблемой мозолистых образований на ногах не часто идут к врачу. Чаще всего мы предпочитаем лечение народными средствами. Благо мудрость народная богата самыми различными травами, целебными свойствами растений для того, чтобы избавиться от этого недуга.
Как выглядят на фото?
Какие народные средства помогут избавиться от уплотнений?
Образовавшаяся мозоль – это броня из множества роговых клеток, которая надёжно защищает тело от давления и трения. Если бы роговой слой не образовывался, то от механического воздействия получилась бы кровавая рана.
Только наш организм не может сказать стоп этому роговому образованию. Оно продолжается расти, утолщаться и вместо защиты получается боль.
Первым делом в лечении мозоли необходимо устранить возможную причину её появления. Внимательно осмотрите свою обувь, постарайтесь выяснить причину появления образования и конечно, начните избавляться от него.
Самое простое средство для размягчения мозоли – это горячие ванночки для ног или же – простое распаривание ног. После распаривания мозольного нароста его необходимо осторожно и аккуратно удалить.
Для удаления распаренной мозоли в старину использовали деревянный скребок или же тупой нож. В современном мире отлично справится с работой обычная пемза для ног.
Размягчающая ванночка
Для этой ванночки приготовьте мыльно-содовый раствор.
- Наберите в таз горячей воды, добавьте горсть натёртого на простой тёрке мыла, размешайте.
- Добавьте столовую ложку пищевой соды, размешайте.
- Добавьте несколько капель нашатырного спирта.
Мыльно-содовый раствор с настоем ромашки
Для ванночки приготовьте мыльно-содовый раствор, как в предыдущем рецепте.
Только нашатырный спирт следует заменить на настой ромашки. Соду добавьте из расчёта одна столовая ложка на 3 литра воды, а настой ромашки и расчёта 1/10.
Ванночки и распаривания рекомендуется делать регулярно, не реже раза в неделю в течение 15-25 минут.
Народные средства для удаления мозолей широко используют целебные свойства дикорастущих растений. Для размягчения мозоли применяют настои, отвары и мази. Такие средства помогают вывести мозоль быстро и безболезненно.
Мазь из чистотела
Название этой травы само говорит за себя!
Я лично убедилась в том, что сок этого растения может справится с мозолями, бородавками.
Для приготовления мази измельчите траву, отожмите получившийся сок.
В соотношении 1/4 сок смешайте с вазелином.
Отвар из корней репейника (лопуха)
Размягчить и убрать мозоль можно с помощью примочек и компрессов из настоев и отваров корня лопуха.
Для приготовления отвара корни лопуха залейте водой, дайте им настоятся часа3-4.
Получившийся настой поставьте на огонь, после закипания варите его в течении 5 минут. Затем остудите и процедите. В отваре можно смачивать салфетку и прикладывать к мозоли.
Настой из корней лопуха делать намного проще. Измельчите корень. Залейте одним стаканом кипятка одну чайную ложку получившегося сырья. Настаивайте народное средство не менее двух часов.
Народная медицина лечит мозоли используя целебные свойства не только дикорастущих растений. На помощь приходят и культурные растения, и пищевые продукты.
Очень эффективен в лечении мозолей обычный лук! Можно смазывать повреждённые места свежим соком лука. А можно приготовить кашицу из лука на молоке и прикладывать к мозоли. Но, я расскажу рецепт приготовления народного лукового средства с уксусом.
Луковая кислота
Возьмите целую луковицу, очистите её от шелухи. Разрежьте лук пополам и положите в стакан, залейте столовым уксусом.
Накройте стакан крышечкой и поставьте в тёплое место. Через сутки лечебный лук для сведения мозоли готов! Выньте его из стакана, переложите в другую чистую ёмкость.
Для лечения привязывайте бинтом к мозоли по одному луковому листу утром и вечером.
Помогают справится с мозолями чернослив, инжир, лимон, яйцо, помидор. Далее приведу рецепты приготовления и использования этих пищевых продуктов.
Горячий чернослив
Разварите чернослив в молоке и достаньте косточку.
Горячие кусочки чернослива прикладывайте ежедневно к мозоли.
Можно так же прибинтовать чернослив к проблемному месту на ночь.
Менять повязки ежедневно!
Размягчённую мозоль аккуратно счищайте.
Инжир
Распарьте ноги в горячей воде.
Вытрите из до суха и на мозоль приложите разрезанную пополам ягоду.
Прикладывать ягоду необходимо внутренней, сочной стороной.
Такую процедуру можно выполнять ежедневно, на ночь. Утром повязку снимите.
Сок инжира хорошо борется с ороговевшей кожей. Поэтому мозоль можно просто натирать соком ягоды, а размягчённую кожу сразу удалять, счищать.
Лимон
Лимон для борьбы с мозолями – это старинное кавказское средство.
Перед сном распарьте ноги в горячей воде, затем вытрите досуха.
Возьмите лимонную корку с небольшим количеством мякоти (можно взять горбушку лимона) и привяжите к мозоли.
Утром повязку необходимо снять.
Процедуру повторяйте в течении 5дней, затем распарьте ноги в горячей воде и аккуратно удалите роговой нарост кожи.
Из яйца получится суперсредство – мазь для удаления мозоли!
Возьмите свежее яйцо и опустите в стакан с 80% уксусом, накройте крышечкой и поставьте в тёмное место.
Примерно через неделю яйцо полностью растворится в уксусе.
Получившейся мазью смазывайте мозоль, нога в это время должна быть в тепле.
Помидор
Помидор – это самое простое средство для самых ленивых!
Из помидора не нужно делать отваров и настоек. Достаточно прикладывать к больному месту срезанный кружок свежего помидора. Для большего эффекта помидор следует поменять на новый через 2 часа.
Наша народная медицина проста – есть видимая проблема – ищем средство лечения.
Матушка природа нам в этом помогает. А если вести речь о восточной медицине, то тут всё совсем иначе.
Лечение по методам восточной медицины
Основа восточной медицины в понимании того, что человек – это неотъемлемая часть окружающего мира. Наш организм единое целое и любая болезнь является нарушением гармоничного состояния. То есть, боль одного органа не может не задевать и не влиять на весь организм.
Любое лечение по принципам восточной медицины строго индивидуально. Самолечением тут заниматься нельзя, можно нанести вред себе. Популярные сеансы иглоукалывания, массажа под силу выполнять только настоящий мастер своего дела. Не доверяйте своё здоровье в руки шарлатанов!
Мозоли на ногах обычное дело для большинства из нас. Что бы эти наросты не вызвали болезненных и неприятных ощущений можно справиться с проблемой самостоятельно. Главное не запускать болезнь и заниматься её профилактикой.
Профилактические меры
Я не думаю, что изобрету что-то сверхновое, всё до банального просто! Нужно носить качественную, удобную обувь и натуральных материалов. Обувь обязательно должна быть вам по размеру, с удобной колодкой.
- Не носите постоянно рабочую обувь, резиновые и кирзовые сапоги. Если ваша кожа склонна к образованиям, одевайте натуральные носки без добавления синтетики швами наружу.
- Обязательно мойте ноги каждый день, пользуйтесь пемзой для удаления ороговевших участков. Смазывайте ноги специальными питательными кремами.
- Летом одевайте открытую обувь – сандалии, босоножки. Кожа ног должна дышать!
- Если долго не носили обувь, или же она новая – рекомендую приготовить и носить с собой обычный пластырь. Любое трение в результате образует на ноге мозоль, предотвратите её появление, наклеив на проблемное место пластырь.
Мозоли на ногах – это неприятно, но не катастрофа! Как видите, их можно вылечить народными рецептами. Совершенно не обязательно использовать дорогостоящие современные лекарственные средства, которые в последнее время активно рекламируются. Пользуйтесь проверенными народными средствами и рецептами, они не менее эффективны и совершенно не затратны.
От себя ещё хочу добавить – ходите чаще босиком, бегайте по песочку, по зелёной травке. Ваши ножки будут только вам благодарны. Будьте здоровы!
- Как самостоятельно удалить корневую мозоль на ступне
- Как избавиться от натоптышей
- Как вывести мозоль
Удаление корневой мозоли в домашних условиях
Первым признаком твердой (сухой) корневой мозоли является чрезмерное утолщение рогового слоя. Он оказывает давление на мягкие ткани, в результате образуется натоптыш (или гиперкератоз). В дальнейшем увеличение роговых масс происходит вглубь, в направлении глубоких слоев дермы. По прошествии времени вершина этого конуса «встречается» с окончанием нерва. В результате происходит его повреждение и раздражение, которые становятся причиной боли и воспалений. Сформировавшаяся твердая корневая мозоль выглядит как округлое образование, на вид стеклянистое, со слегка коричневым или желтоватым оттенком, имеющее диаметр до 3 мм. При ее появлении наступать на ногу становиться очень больно.
Избавиться от корневой мозоли можно при условии удаления ее стержня.
Чтобы удалить мозоль в домашних условиях, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Один из них рекомендует прибинтовывать к больному месту на ночь мелко нарубленную массу из зрелого помидора. В этом случае корневая мозоль будет сходить слоями. Каждое утро после удаления такого компресса нужно аккуратно счищать размягчившийся верхний слой шлифовальной пилкой для ног или пемзой.
Твердую корневую мозоль со ступни удаляют также при помощи печеного лука. Луковицу нужно испечь в духовке, разрезать ее пополам и поместить срезом к больному месту. Затем ногу забинтовывают на ночь. Повторить такую процедуру нужно не менее 5 раз. Чтобы ее эффективность была выше, нужно надеть плотные носки поверх бинта. Вместо лука также используют лимонную кожицу, прокрученную через мясорубку. Перед компрессами из томата или лука рекомендуется ежедневно распаривать ступню в горячем мыльно-содовом растворе в течение 30-40 минут, затем нужно соскабливать верхний слой огрубевшей кожи.
Для удаления корневой мозоли можно использовать приобретенный в аптеке кератолитический крем или средство от бородавок «Ферезол».
Как вывести корневую мозоль при помощи пластыря «Салипод»
В лечении мозолей хорошо зарекомендовал себя пластырь «Салипод». Действующими веществами средства является сера и салициловая кислота. «Салипод» помогает избавляться от ороговевших слоев эпителия, вызывает гибель патогенных бактерий, находящихся на поверхности. Перед применением пластыря нужно сделать теплую ванночку для ног, после этого ноги вытирают насухо, на мозоль накладывают пластырь. Носить его нужно два дня. Процедуру повторяют до 3-4 раз, до размягчения и отделения мозоли. Нельзя лечиться «Салиподом» при повышенной чувствительности на компоненты препарата, при почечной недостаточности, при наличии родинок в области нанесения средства, в период беременности. Средство не используют у детей.
Загрузка ...