Вегето сосудистая дистония народные средства лечения

ВСД – это синдром, при котором возникают сбои вегетативной нервной системы. В современной медицине это заболевание не является самостоятельным, представляя комплекс многообразных симптомов, отражающихся на всех органах.

Как распознать болезнь

Чаще всего дисфункция возникает в сердечно-сосудистой системе, но жалобы пациента не свидетельствуют о нарушениях в работе сердца. ЭКГ, ЭхоКГ и прочие методы инструментальной диагностики не показывают каких-либо отклонений. По этой причине ВСД не признается современной медициной, как заболевание.

Но дискомфорт, возникающий на фоне этого синдрома, может быть настолько сильным, что пациент попросту утрачивает возможность ведения привычной жизнедеятельности. В подобных случаях необходимо лечение ВСД в домашних условиях, для чего применяются средства народной медицины.

Вегетососудистая дистония выявляется преимущественно у женщин, в жизни которых присутствуют стрессовые ситуации и нервные перенапряжения. Приступы сопровождаются следующей симптоматикой:

• высокая утомляемость и сонливость (но возможны расстройства сна);
• пониженная работоспособность;
• депрессивное состояние;
• перепады давления;
• возникновение «кома в горле» на фоне нехватки воздуха;
• чувствительность к изменениям погодных условий;
• головокружения и приступы тошноты;
• перепады настроения;
• повышенная потливость.

Некоторые из вышеописанных симптомов способны крайне негативно влиять на физическое и эмоциональное состояние пациента. Снизить дискомфортные ощущения позволяет лечение ВСД народными средствами в домашних условиях.

Травяной сбор

Это эффективный способ для лечения вегетососудистой дистонии народными средствами. Рецепт приготовления очень прост:

1. В емкость засыпается по полторы столовых ложки следующих трав: цветки боярышника, душица, пустырник, мелисса лекарственная, хмелевые шишки, перечная мята, тимьян.
2. Смесь тщательно перемешивается.
3. Одна столовая ложка травяного сбора заливается 500 мл кипятка.
4. Средство настаивается в течение получаса, после чего фильтруется и может использоваться для лечения ВСД.

Принимать травяной сбор следует трижды в день по стакану. Хранить готовый настой можно в холодильнике, не более двух дней. Курс лечения составляет 20 дней, после чего делается перерыв, продолжительностью в одну неделю. Всего необходимо выполнить 4 цикла.

Не меньшей эффективностью в устранении симптомов ВСД обладает настой пустырника. Готовится он очень просто: необходимо залить стаканом воды одну столовую ложку сушеной травы. Через полчаса средство процеживается и пьется в течение дня (лучше всего выпить настой за 4 приема).

Ягодный сбор

Чтобы приготовить данное лекарство, необходимо использовать следующие ингредиенты:

• 30 г листьев крапивы;
• 20 г черной смородины;
• 30 г ягод шиповника коричневого;
• 20 г ягод барбариса;
• 30 г медуницы.

Ингредиенты перемешиваются, после чего готовится настой:

1. Берется 2 столовых ложки смеси и заливается двумя стаканами крутого кипятка.
2. Емкость плотно закрывается и настаивается четыре часа в темном месте.
3. Настой процеживается и является полностью готовым к употреблению. Лекарство употребляется до еды три раза в день. Разовая порция составляет 100 мл.

Чай из валерианы

Будучи известным успокоительным средством, валериана отлично устраняет проявления вегето-сосудистой дистонии, быстро нормализуя состояние пациента. Рецепт приготовления очень прост:

1. Необходимо подготовить 200 мл воды и 15 грамм сушеного корня валерианы.
2. Трава измельчается, после чего заливается крутым кипятком.
3. Посуда плотно закрывается (можно использовать термос), после чего оставляется на 12 часов в теплом месте.
4. Чай следует процедить, после чего принимать три раза в день. При обострении ВСД можно использовать двойную дозу.

Такое средство является абсолютно безвредным для здоровья, потому может приниматься в течение длительного времени. Однако при его систематическом использовании способен развиваться эффект привыкания со стороны организма, из-за чего он утратит восприимчивость к стандартной дозе. Чтобы этого не произошло, необходимо делать периодические перерывы в приеме средства, составляющие 14-30 дней.

Как лечить ВСД при повышенном давлении

Изменение давления на фоне дистонии – не редкость. Если его уровень повышается, то необходимо применять следующие лекарства:

1. Ягоды боярышника (10 г) заливаются стаканом воды комнатной температуры. После этого необходимо поставить средство на водяную баню на четверть часа и охладить. После фильтрации принимать по столовой ложке три раза в день.
2. Хорошим эффектом при лечении проявлений гипертонического ВСД обладает витаминный чай, заваренный из сушеных ягод барбариса, черноплодной рябины, черники, черной смородины. Для этого нужно взять 2 чайных ложки смеси, залив ее стаканом воды. Употреблять как обычный чай.
3. Столовая ложка листьев магнолии измельчается, после чего заливается спиртом. Далее нужно настаивать средство в течение двух недель, отправив его в темное место. После этого оно процеживается. Прием осуществляется три раза в день следующих образом: 20 капель лекарства разводится в 50 мл воды. Настойка позволяет купировать приступы тахикардии, снижая дискомфорт в сердечной области.

Как лечить ВСД с пониженным давлением

Низкое давление способно значительно снизить продуктивность пациента. Для нормализации состояния необходимо использовать один из следующих рецептов:

1. Берется по 20 г листьев березы и ежевики, 10 г одуванчика лекарственного и 30 г крапивы. Смесь заливается 250 г кипятка и держится на огне в течение минуты. Далее нужно настоять средство около часа, процедить. Прием осуществляется перед едой, трижды в день по 2 столовых ложки.
2. 100 г корней родиолы розовой заливаются 0,5 л водки и на неделю отправляются в темное место. После этого принимать по 10 капель настойки, разведенной в воде, в течение трех раз в день. Курс лечения составляет 2 недели, но может быть увеличен в зависимости от самочувствия пациента.
3. Если при ВСД обнаружена гипотония, то специалисты рекомендуют заваривать чай из дягиля и зверобоя, который отлично тонизирует и снимает неприятные симптомы заболевания. Для этого сушеная трава дягиля и зверобоя берется в пропорции 1 к 10 и используется в качестве заварки. Максимальное количество приема – дважды в день. Курс лечения не ограничен.

При нормальном давлении

ВСД может протекать без изменений нормальных показателей тонометра. В этом случае, для лечения желательно использовать такие рецепты:

• Берется столовая ложка травы бессмертника и заливается стаканом кипятка. Настоявшись 15 минут, средство процеживается и используется для лечения по 100 мл три раза в день. Стандартный курс терапии составляет 4 дня.

• Морковный свежевыжатый сок и шиповниковый чай – отличные напитки, позволяющие избавиться от проявлений ВСД.
• 30 граммов сушеного корня девясила (предварительно измельченного) заливается литром кипятка. После этого отвар следует прокипятить четверть часа, а затем остудить и процедить. Прием осуществляется по две столовых ложки четырежды в день. Продолжительность – месяц.

Прочие рецепты

Существует целый ряд народных средств для лечения ВСД, оказывающих общее положительное воздействие на организм пациента:

1. Чай с коньяком. Средство отлично помогает при головных болях, головокружениях, возникающих на фоне дистонии. Способствуя тонизации сосудистых стенок, такое лекарство принимается утром после еды. Для его приготовления заваривается крепкий черный чай, в который добавляется чайная ложка коньяка.
2. Лечение свеклой. Необходимо взять средних размеров корнеплод, разрезать на две половинки и приложить к вискам. Удерживать в течение нескольких минут.
3. Овощной сок. Хорош не только при ВСД, но и полезен для всего организма. Напиток состоит из комбинации соков моркови, свеклы и огурцов в соотношении 3:1:1.

Профилактические меры

Во избежание обострения ВСД необходимо придерживаться некоторых советов специалистов. При выявлении данной патологии, врачи рекомендуют своим пациентам следующее:

• Сбалансированное питание. Необходимо отказаться от вредной пищи (жареной, соленой, острой, мучного, фаст фуда и т. д.). В ежедневный рацион обязательно должны быть включены овощи и фрукты, злаковые, молочные продукты. Также следует употреблять орехи, рыбу и свежую зелень, которые богаты полезными для организма веществами, способствуя нормализации работы вегетативной нервной системы.

• Спорт. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, находятся в группе риска заболевания. Поэтому врачи рекомендуют пешие прогулки, утреннюю гимнастику, бег, плавание.
• Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем могут значительно подрывать состояние организма. Оказывая негативное влияние на сосуды, компоненты табачного дыма и спиртного вызывают приступы ВСД.
• Полноценный сон. Помещение должно иметь хорошую вентиляцию. Продолжительность сна – не менее 6 часов.
• Длительные прогулки на свежем воздухе. Специалисты рекомендуют больным с ВСД гулять на улице, по меньшей мере, два часа в день.
• Избегание стрессов. Одной из основных причин возникновения приступов вегетососудистой дистонии являются сильные переживания. Если их не исключить, то любое лечение не принесет ощутимых результатов.
• Умеренная трудовая активность. Систематические перегрузки организма крайне негативно сказываются на его состоянии. Поэтому трудоголикам следует снизить рабочий темп, вплоть до изменения места работы.

Нужно помнить, что сколь серьезными не были бы симптомы заболевания, вегетососудистая дистония не способна принести существенного вреда организму пациента. Но и игнорировать проявления болезни нельзя, ведь при ухудшении признаков возможно значительное снижение работоспособности и активности человека.

Вышеописанные народные средства позволяют эффективно лечить ВСД в домашних условиях. Для получения более высоких результатов необходим комплексный подход, который предполагает следующие действия:

1. Употребление отваров, настоев, настоек и т. д.
2. Физическая активность.
3. Правильный режим дня и питания.

Соблюдая как минимум эти три правила, пациент сможет в домашних условиях навсегда избавиться от вегетососудистой дистонии. Идеальным выходом из ситуации будет следование всем вышеописанным профилактическим мерам.

Вегетососудистая дистония (ВСД) негативно отражается на работе всех органов. Она ухудшает физическое и эмоциональное состояние человека, усугубляет течение других заболеваний. Если диагностирована вегетососудистая дистония, лечение народными средствами может дать хороший результат.

Польза плодов боярышника

Лечение вегетососудистой дистонии направлено на стабилизацию психоэмоционального состояния, поэтому больным часто назначают антидепрессанты и седативные препараты. Снять нервное напряжение и улучшить состояние нервной системы помогают также плоды боярышника.

Ягоды боярышника оказывают седативное действие. Они уменьшают раздражительность, улучшают качество сна и восстанавливают душевное равновесие. Боярышник помогает расширить кровеносные сосуды и ускорить усвоение кислорода сердечной мышцей. С помощью средств на основе плодов боярышника можно замедлить ритм сердечных сокращений, снизить давление и повысить тонус миокарда.

Лечение ВСД народными средствами в домашних условиях можно начинать сразу после появления первых признаков заболевания. Больным рекомендуют принимать настойку боярышника. Настойку можно приготовить самостоятельно из сушеных или свежих ягод. Сырье измельчают и помещают в емкость из темного стекла. Затем в сосуд добавляют спирт (не более 70°). Соотношение сырья и спирта — 1:10. Жидкость настаивают 3 недели в темном и прохладном помещении. Готовую настойку надо принимать по 20-30 капель 1-2 раза в сутки.

При ВСД можно пить отвар плодов боярышника. В эмалированную миску насыпают 1 ст.л. измельченных ягод и наливают в нее 250 мл воды. Жидкость нагревают на водяной бане 15 минут, затем настаивают 45 минут, процеживают и пьют по 125 мл 2-3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Нормализовать состояние вегетативной нервной системы помогает чай из ягод боярышника. Вечером 20-30 плодов помещают в термос, затем наливают в него 1 л кипятка. Утром настой можно пить. Его нужно принимать по 200 мл перед каждым приемом пищи.

Лечение хвоей

Благоприятно влияет на нервную систему хвоя. Фитонциды, содержащиеся в хвое, улучшают психоэмоциональное состояние человека. Они помогают снизить нервное напряжение, уменьшить раздражительность и поднять настроение. Лечебное воздействие хвои на нервную систему настолько сильное, что ее часто используют для лечения неврозов и постстрессовых состояний. Народные препараты с хвоей повышают активность человека. Они улучшают качество сна и снижают вероятность возникновения кризов.

Богатую витамином С хвою издавна используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Иголки хвойных деревьев помогают укрепить стенки кровеносных сосудов, снизить давление и нормализовать частоту сердечных сокращений. Народные средства от вегетососудистой дистонии с хвоей снижают свертываемость крови. Они предотвращают развитие многих сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшают вероятность спазма сосудов.

При ВСД рекомендуют делать хвойные ванны. Ведро (10 л) нужно наполнить до краев свежими ветками сосны или ели. Затем в ведро наливают воду, накрывают его крышкой и ставят на огонь. Вода должна покрывать сырье. Хвою надо варить на слабом огне 30-40 минут. Затем ведро снимают с огня и настаивают отвар 12 часов. В ванну наливают воду, потом выливают в нее отвар. Температура жидкости не должна превышать +37°С. Принимать ванну нужно 10-15 минут.

Уменьшить симптомы заболевания поможет отвар весенней хвои. 20 ст.л. молодых иголок помещают в банку и наливают в нее 1 л кипятка. Жидкость настаивают 8 часов, затем процеживают и пьют вместо чая.

Средство на основе женьшеня

Народные средства с женьшенем помогают вылечить ВСД по гипотоническому типу. Женьшень избавляет человека от раздражительности и тревожности. Растение укрепляет иммунную систему, повышает жизненный тонус и работоспособность. Народные препараты с женьшенем помогают повысить артериальное давление, увеличить силу сердечных ударов и восстановить их ритм. Женьшень нормализуют состояние нервной системы, поэтому уменьшает симптомы болезни и снижает вероятность возникновения кризов.

Избавиться от ВСД помогает настойка женьшеня. Настойку растения можно приготовить самостоятельно. Корень женьшеня нужно тщательно вымыть, высушить и измельчить. Сырье насыпают в сосуд из темного стекла и заливают водкой. Соотношение корней и водки — 1:10. Жидкость настаивают в темном месте 3-4 недели. Каждые 2-3 дня сосуд нужно встряхивать. Готовое средство принимают по 15-20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Курс терапии составляет 1 месяц. При необходимости лечение продолжают после десятидневного перерыва.

Травяной сбор

Успокоить нервную систему и улучшить работу сердечно-сосудистой системы помогают лекарственные растения. Травы при ВСД используют по отдельности или в составе сборов. Правильно подобранные растения взаимно дополняют и усиливают действие друг друга. Поэтому сборы позволяют добиться лучшего терапевтического эффекта.

Вылечить ВСД поможет сбор, содержащий пустырник, валериану, календулу, тмин и укроп. Все компоненты измельчают и смешивают в равных частях. Затем 1 ч.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка. Жидкость настаивают 40 минут, процеживают и пьют по 1 ст.л. 4 раза в день.

Снять напряжение и улучшить психоэмоциональное состояние человека поможет сбор из ромашки, фенхеля, мяты и валерианы. Сырье измельчают и смешивают в равных частях. 1 ч.л. сбора заливают 1 стаканом кипятка. Жидкость настаивают 1 час, затем процеживают и принимают по 2 ст.л. 4 раза в день. Если начать лечение травами сразу после появления первых признаков заболевания, можно от ВСД избавиться навсегда.

Ягодный сбор

Вылечить заболевание помогают ягоды. Богатые витамином С, клетчаткой и антиоксидантами плоды улучшают состояние кровеносных сосудов, ускоряют обмен веществ и нормализуют давление. Люди, которые регулярно употребляют ягоды, менее подвержены стрессам. Они редко страдают от депрессий. При ВСД рекомендуется употреблять ягодные сборы. Плоды разных растений усиливают действие друг друга, помогая добиться лучшего результата.

Улучшить состояние больного и снизить вероятность развития кризов помогает сбор, содержащий ягоды барбариса, черной смородины и шиповника. Чтобы приготовить сбор, нужно взять 30 г листьев крапивы, 20 г ягод черной смородины, 30 г плодов шиповника, 20 г ягод барбариса и 30 г листьев медуницы. Сырье измельчают и смешивают. 2 ст.л. сбора помещают в стакан и наливают в него крутой кипяток. Жидкость настаивают 4 часа в темном месте при комнатной температуре. Настой нужно употреблять 3 раза в день по 100 мл до еды.

Чтобы лечение вегетососудистой дистонии народными средствами было эффективным, надо чаще употреблять бруснику, голубику, ежевику, калину, клюкву и землянику. Эти ягоды улучшают состояние кровеносных сосудов и благоприятно влияют на состояние нервных клеток.

Чай из валерианы

При ВСД рекомендуется чаще употреблять чай из валерианы. Валериана помогает поднять настроение, снизить чувство беспокойства, уменьшить головную боль и повысить работоспособность. Растение позволяет уменьшить дискомфорт, который часто возникает у женщин в климактерическом периоде. С его помощью можно восстановить ритм сердечных сокращений, улучшить коронарное кровоснабжение, ликвидировать боли в области сердца и избавиться от головокружений. Валериана используется при лечении начальных стадий гипертонии.

Чтобы приготовить чай, нужно высушить и измельчить корень валерианы. 15 г сырья помещают в термос и заливают его кипятком (250 мл). Жидкость настаивают 12 часов, затем процеживают и пьют по 70 мл 3 раза в день. Во время криза дозу надо увеличить в 2 раза.

При ВСД лечение народными средствами нужно осуществлять с перерывами (14-30 дней). Хотя валериана безопасна для здоровья, она может вызвать привыкание. При длительном применении средств с валерианой организм утрачивает к ним восприимчивость.

Лечение глиной

Появление ВСД связывают с накоплением шлаков в организме, поэтому лечение заболевания рекомендуют начинать с очищения. Высокой эффективностью отличаются очистительные процедуры с глиной. Глина обладает способностью впитывать шлаки и патогенные микроорганизмы. Она выводит токсины из организма, одновременно насыщая его полезными веществами.

При вегетососудистой дистонии нужно пить раствор глины. 1 ст.л. глины добавляют в стакан с теплой кипяченой водой. Жидкость перемешивают и выпивают утром за 1 час до еды. Перед ночным сном нужно повторить процедуру. С третьего дня лечения пить раствор нужно только утром. С четвертого дня количество глины уменьшают на 1 ч.л. ежедневно.

На области, в которых возникают болезненные ощущения, нужно накладывать компресс с глиной. Густой раствор глины наносят на ткань, затем прикладывают повязку к коже. Через 1 час ткань снимают. Процедуры нужно делать ежедневно 1 раз в день на протяжении недели. Чтобы народные методы лечения принесли только пользу, надо использовать глину, приобретенную в аптеке.

Ванны с горчицей

Снять напряжение, уменьшить тревожность, быстро восстановиться после стресса и поднять работоспособность помогут ванны с горчицей. Такие процедуры стимулируют кровообращение. Они способны понизить артериальное давление, улучшить состояние сосудов, очистить организм от токсинов и нормализовать сон. Народные средства при ВСД помогут избавиться от головной боли и головокружений.

Чтобы сделать процедуру, нужно наполнить ванну водой и высыпать в нее ½ стакана сухой горчицы. Температура воды не должна превышать +39°С. Находясь в ванне, нужно следить, чтобы вода не покрывала область груди. Длительность процедуры — 10 минут. После нее надо сразу лечь в постель. Курс терапии составляет 7 дней.

Тибетские методы

Лечить вегетососудистую дистонию можно не только народными средствами, но методами тибетской медицины. Для лечения болезни чаще всего используются:

• иглотерапия;
• моксотерапия;
• тибетский точечный массаж;
• гирудотерапия;
• фитотерапия.

Метод иглотерапии основан на стимулировании нервных рецепторов. Он позволяет восстановить проводимость нервных импульсов и наладить работу вегетативной нервной системы. Иглотерапия помогает избавиться от повышенной тревожности, снять нервное напряжение и поднять настроение. После сеансов иглотерапии у человека улучшается сон. Больной становится активным и работоспособным.

Во время сеанса моксотерапии на тело человека оказывают тепловое воздействие. Прогревание биоактивных зон приводит к их раздражению и появлению ответной реакции. Моксотерапия позволяет улучшить обмен веществ, нормализовать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. После сеансов моксотерапии у больного уменьшается раздражительность и тревожность.

Тибетский точечный массаж помогает активизировать работу многих органов и систем. Процедура позволяет улучшить состояние позвоночника, нормализовать артериальное давление и ускорить кровообращение. Тибетский точечный массаж способствует очищению организма от шлаков и токсинов.

Гирудотерапия — это древняя практика лечения с помощью пиявок. В слюне пиявок содержится более 30 компонентов, оказывающих лечебное воздействие на организм. Гирудотерапия позволяет повысить тонус сосудов и очистить их от холестериновых бляшек. Содержащиеся в слюне пиявок ингредиенты способны растворить даже крупные тромбы.

Тибетская фитотерапия основана на применении специально подобранных лекарственных растений. Препараты, содержащие мускатный орех, имбирь, сандал, сливу борова и другие растения, благоприятно воздействуют на пищеварительную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Средства тибетской медицины восстанавливают душевное равновесие и улучшают сон. Они помогают избавиться от симптомов заболевания и улучшить качество жизни.

Использовать средства народной медицины можно одновременно с традиционными препаратами. Перед применением народных методов терапии надо проконсультироваться с врачом. Самолечение может вызвать прогрессирование заболевания и развитие вегетативного криза.

Вегето сосудистая дистония — одно из наиболее часто встречаемых заболеваний.

Одной из основных причин возникновения заболевания считается низкая стрессоустойчивость, невротическое расстройство, депрессивное угнетение.

К симптоматике недуга относят:

• периодическую боль в сердце;
• ощущение недостатка кислорода;
• аритмию;
• головную боль;
• охлаждение конечностей с избыточной их потливостью;
• состояние озноба;
• возможные приступы паники при попадании в малознакомые ситуации (при этом может повышаться давление, учащаться пульс и пробивать холодный пот).

Подробней о симптомах читайте в нашей статье.

Вегетососудистая дистония – это дисфункция нервной системы, для которой характерно общее ухудшение самочувствия больного. Классифицируется как нару.

Лечение ВСД народными средствами

Общие тенденции

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами насчитывает большое количество разных методик.

Основная часть из них основана на лечебных свойствах травяных сборов, положительном воздействии на организм человека меда, ягод и корневищ растений.

При составлении сборов для настоек и горячего питья, при лечении вегето сосудистой дистании, используют травы, плоды и корневища растений, которые имеют седативные свойства, оказывают успокаивающий эффект и способствуют расслаблению нервной системы.

Психологическое состояние

Необходимо стараться как можно меньше внимания обращать на факторы, способные вывести вас из состояния равновесия, не поддаваться паническим настроениям и с оптимизмом смотреть на все происходящее.

Для каждодневного положительного настроя хорошо принимать контрастный душ, слушать любимую музыку, стараться как можно больше бывать на свежем воздухе.

Также очень важно заниматься спортивными упражнениями, соблюдать режим дня.

Рецепты народной медицины

При первых симптомах ВСД можно осуществить лечение народными средствами с помощью таких рецептов.

Для улучшения мозгового кровообращения

Отзывы о лечении ВСД народными средствами указывают, что один из наиболее действенных рецептов – сбор трав. Для составления композиции для настойки понадобится:

• листья крапивы — 4 г (около двух столовых ложек);
• весенний адонис (трава) — 7 г (полторы столовые ложки);
• чабрец — 7г (около пяти столовых ложек);
• плоды кустарниковой аморфы — 7 г (одна столовая ложка);
• боярышник (плоды) — 7г (пол столовой ложки);
• соцветья черной бузины — 7г (полторы чайных ложки);
• перечная мята — 7г (три столовых ложки);
• ландыш (листья и цветы) — 7г (две столовые ложки);
• корень солодки — полторы чайных ложки;
• корень валерианы — 7г (одна столовая ложка);
• конский каштан (кожура)- 10г (одна столовая ложка);
• омела белая — 12г (шесть столовых ложек).

Все ингредиенты необходимо залить 45% спиртом( используется где-то полтора литра) и настаивать на протяжении 21 дня в затемненном месте, затем процеживать до получения жидкости без существенного осадка.

Принимается настойка по 1-2 чайные ложки, предварительно разбавляя ее 5 чайными ложками воды, дважды в день (с утра и вечером).

Периодичность курса приема: пьется курсом 20-25 дней, затем необходимо сделать перерыв в 5-6 дней. В случае запущенной стадии заболевания проводится не меньше трех курсов. Эффективность лекарственного состава наблюдается уже после 6 дней приема.

Укрепляющие

Травяной сбор:

• корень аира — 1 столовая ложка;
• можжевеловые ягоды — 1 столовая ложка;
• листья спорыша — 4 столовые ложки;
• листья горькой мяты — 4 столовые ложки;
• листья душицы — 6 столовых ложек;
• листья зверобоя — 14 столовых ложек.

Получившуюся смесь из трав необходимо залить тремя литрами крутого кипятка и запарить в термосе на двое суток. Пить перед едой по 3-4 столовые ложки дважды в день (перед завтраком и ужином).

Что нужно сделать после укуса клеща и каким должно быть лечение боррелиоза у детей в дальнейшем вы можете узнать из нашей статьи.

Нарушение сна

При бессоннице хорошо помогает настой из таких трав:

• цветок аптечной ромашки — 25 г.;
• листья перечной мяты — 20г.;
• фенхель обыкновенный — 20г.;
• валериана лекарственная — 25 г.;
• тмин обыкновенный (плоды) — 20г.

Смесь из трав необходимо залить водой (пропорция: 1 стакан воды на 1 ст.ложку сбора) и варим 3-4 минуты.

После чего, настаиваем в темном теплом месте около часа-двух и процеживаем через несколько слоев марли. Принимаем по один-два стакана в день утром и вечером (или только вечером, перед сном).

Другие популярные рецепты

Довольно действенными считаются настойки, приготовленные по следующим рецептам:

Рецепт 1

Один стакан сухих семян укропа и пару ложек корня валерианы необходимо залить крутым кипятком (около литра жидкости), дать настояться в термосе в течение суток. После этого, добавляем два стакана меда.

Все вместе перемешиваем и ставим в холодильник. Полученный раствор принимается по столовой ложке 3 раза в день незадолго до приема пищи.

Рецепт 2

В случаях, когда вегето сосудистая дистания сопровождается повышенным давлением, эффективным считается настой из:

• листья белой омелы — 2 столовых ложки;
• экстракт аптечной магнолии — 1 столовая ложка;
• плоды черники — пол столовой ложки;
• плоды смородины — пол столовой ложки;
• плоды барбариса — пол столовой ложки;
• перечная мята — полторы столовых ложки;
• календула в цветах — одна столовая ложка;
• трава донника — одна столовая ложка;
• листья душицы — одна столовая ложка;
• семена укропа — полторы чайных ложки.

Полученную смесь из трав залить тремя литрами крутого кипятка и настаивать в термосе на протяжении суток. После чего, рекомендуется пить трижды в день по одной-две столовые ложки за прием. Курс длиться около 15-20 дней, в зависимости от степени развития заболевания.

Для общего укрепления иммунитета можно пройти 10-и дневный курс употребления настойки:

• аптечная настойка валерианы в каплях — 40 — 50 капель;
• бессмертник песчаный — три столовых ложки;
• девясил высокий (корень) — одна столовая ложка;
• сок моркови — пять столовых ложек;
• отвар из плодов шиповника — один стакан (200-250 мл);
• ягоды боярышника — одна столовая ложка.

Полученную смесь необходимо залить двумя литрами крутого кипятка и настаивать в течение суток. После этого раствор принимают дважды в день по 3 столовых ложки за прием. Хранить готовый состав необходимо в холодильнике.

Другие рекомендации

Наиболее правильным направлением в предотвращении и лечении ранних стадий вегето сосудистой дистании, является позитивный настрой и активный образ жизни.

Не позволяйте преобладать негативным эмоциям, больше времени проводите на свежем воздухе, занимайтесь спортом, общайтесь с позитивно настроенными людьми. Все эти несложные рекомендации помогут вам не допустить возникновения и развития этого заболевания.

В случае, если вы испытываете первые симптомы вегето сосудистой дистании, необходимо предпринимать действия, направленные на предотвращение развития заболевания.

Активный отдых, позитивное мышление и теплое питье на основе лекарственных трав помогут избежать нежелательных последствий этого заболевания. Значительного эффекта при лечении позволяют достичь настойки и отвары по рецептам народной медицины.

Видео: Как вылечить вегето-сосудистую дистонию?

Что вызывает приступ ВСД и какие методики лечения существуют. Об этом и другом многом рассказывает врач-психотерапевт.