Вальгусная деформация стопы является распространенной проблемой среди женского населения и характеризуется отклонением большого пальца стопы внутрь. Такая ортопедическая патология возникает из-за деформации плюсневых суставов и известна как «косточка на ноге». И это не случайно, поскольку в месте искривления первого пальца формируется костный нарост, доставляющий массу неудобств и дискомфорта. Он мешает носить любимую обувь и может воспаляться, опухать и причинять сильную боль при ходьбе.
Лечение воспаления косточки на ноге может быть консервативным и хирургическим. Оперативное вмешательство потребуется при запущенной форме вальгуса. Консервативная терапия включает медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры, ношение ортопедических приспособлений. Эти методы могут дополняться применением различных компрессов и примочек, приготовленных по народным рецептам.
Причины
Воспаление косточки большого пальца ноги может возникать по разным причинам. К ним относятся:
- ношение тесной, узкой и неудобной обуви, особенно на высоком каблуке;
- поперечное плоскостопие;
- травмы стоп;
- избыточный вес;
- сахарный диабет,
- артриты, артрозы;
- остеопороз;
- бурсит;
- грибковые заболевания ногтей на ногах;
- гормональная перестройка (пубертатный возраст, беременность, менопауза);
- врожденная слабость связочного аппарата.
Симптомы
Для ранних стадий вальгусной деформации характерно небольшое покраснение и припухлость, которые возникают после долгой ходьбы или стояния. Эти симптомы не проходят самостоятельно, и заболевание прогрессирует. При отсутствии лечения болевой синдром приобретает ноющий характер и многократно усиливается при ходьбе. Появляются мозоли и натоптыши, ноги сильно устают к вечеру, большой палец все сильнее отклоняется в сторону.
В дальнейшем развивается искривление второго пальца, который принимает молоткообразную форму, костный нарост увеличивается в размерах. На этой стадии пациентам приходится носить широкую обувь, так как других вариантов не остается.
Образование косточки возле первого пальца стопы происходит в несколько стадий:
- Смещение пальца относительно своей оси составляет до 20°;
- Отклонение увеличивается до 30°, сустав болит после продолжительной ходьбы;
- Угол достигает 50°, боль в ноге долго не проходит даже в состоянии покоя, обувь нужно покупать на размер больше;
- Палец смещается больше чем на 50°, кость постоянно воспалена, болевой синдром приобретает постоянный характер, искривляются и другие пальцы, форма стопы сильно меняется.
Лечение
Если воспалилась косточка на ноге у большого пальца, то терапевтические мероприятия будут зависеть от стадии патологического процесса и причины заболевания. При артритах и артрозах назначают хондропротекторы для восстановления хрящевых тканей, кортикостероидные средства.
Воспаление инфекционного характера лечится антибиотиками, подагрические приступы купируются с помощью таких препаратов, как Аллопуринол, Колхицин. Большое значение при подагре имеет диета, которая исключает богатые пуринами продукты. При бурсите может потребоваться внутрисуставная пункция для эвакуации жидкости и введение лекарственных средств непосредственно к очагу воспаления.
Вальгусную деформацию лечат преимущественно с помощью ортопедических устройств и фиксаторов. Для купирования воспалительного процесса назначают нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или для местного нанесения:
- Диклофенак, Ортофен, Финалгон;
- Быструм-гель, Вольтарен Эмуль-гель, Сабельник, гель Долобене;
- крем Долгит, Бен-Гей, Фулфлекс.
При сильных болях применяются глюкокортикостероиды, в том числе в форме инъекций.
Ортопедическое лечение
Основными видами ортопедических фиксаторов большого пальца являются следующие:
- мягкие гелевые или силиконовые;
- полужесткие шарнирные;
- жесткие ночные бандажи.
У всех этих приспособлений есть как плюсы, так и минусы. Поэтому в каждом конкретном случае только врач может дать совет, какой именно фиксатор будет самым эффективным.
Наиболее известен фиксатор «Вальгус Про», изготовленный из силикона и обладающий такими свойствами:
- снижает нагрузку на сустав;
- защищает выступающую косточку от трения;
- имеет универсальный размер;
- устраняет негативные симптомы вальгуса – боль, воспаление;
- имеет легкую конструкцию и практически не заметен на ноге;
- не вызывает аллергии;
- можно носить с любой обувью.
Жесткие шарнирные фиксаторы используются после оперативных вмешательств, чтобы после длительной иммобилизации восстановить двигательную активность стоп без ущерба для плюснефалангового сустава.
Жесткий бандаж, предназначенный для ношения в ночное время, наиболее эффективен в борьбе с вальгусом. Плотный каркас и простота конструкции обеспечивают ноге нужное положение при отсутствии нагрузки на сустав. Использование такого приспособления позволяет добиться желаемого результата, поскольку с каждым днем (вернее, ночью) угол смещения пальца уменьшается.
Боль и воспаление постепенно исчезают, и восстанавливается свод стопы. Стоит отметить, что спать в ночном бандаже сначала будет непривычно, и потребуется некоторое время для привыкания. Это можно считать минусом, однако плюсы явно перевешивают.
Физиотерапия
Для лечения косточки на ноге врачи используют физиотерапевтические методы, назначая пациентам следующие процедуры:
С помощью акустических волн малой мощности можно добиться устранения застойных явлений, улучшения локального кровообращения и активизации обменных процессов в организме. В ходе процедур УВТ клетки быстро восстанавливаются и обновляются, уходит болевой синдром, наросты рассасываются, а большой палец постепенно возвращается в физиологически правильное положение. После таких процедур человеку становится гораздо легче ходить.
Под воздействием лазерного излучения проходит воспалительный процесс и сопровождающие его симптомы – болезненность, отечность. Шишка на ноге уменьшается или исчезает совсем.
Лечебный эффект ультразвука достигается путем повышения местной температуры, за счет чего ускоряются обменные и восстановительные процессы, в тканях сустава происходит усиленная выработка коллагена. Пациент при этом испытывает значительное облегчение.
Грязелечение особенно эффективно в сочетании с массажем, и назначается для купирования воспаления в связках, сухожилиях и мышцах.
Гимнастика для ступней
Простейшие упражнения для ног, выполняемые регулярно, способствуют их укреплению, и предотвращают развитие воспаления. При вальгусной деформации полезны такие упражнения:
- стоя на полу или сидя на стуле, захватывать пальцами ног различные предметы – небольшие мячики, карандаши, листы бумаги и т. д.;
- захватив ногой ручку или карандаш, рисовать ими воображаемые круги или буквы;
- положить лист бумаги на пол и скомкать его пальцами ног, затем постараться расправить;
- сидя на стуле, сгибать и разгибать пальцы, прилагая максимальные усилия. Повторять до появления усталости;
- согнуть пальцы и удерживать их в согнутом положении примерно минуту;
- держа пальцы разогнутыми, напрягать свод ступни в течение 50-60 секунд;
- перекатывание предметов стопой. Подойдет любая обтекаемая вещь – мячик, бутылка с водой, скалка и пр. Катать предметы с помощью всей стопы в течение 2-3 минут.
Упражнения достаточно выполнять один раз в день, но можно совершать и большее количество подходов.
Хирургическое вмешательство
Операция на стопе нередко является единственным методом избавления от проблемы, к хирургическому методу лечения прибегают также в случае неэффективности консервативной терапии. Стоит отметить, что чем сильнее выражена деформация, тем сложнее будет оперативное вмешательство.
На ранних стадиях вальгуса операции выполняются преимущественно на мягких тканях, зачастую в сочетании с иссечением костного выступа и подкожной сумки сустава большого пальца стопы.
На второй стадии деформации операция проводится на плюсневой кости. В запущенных случаях может понадобиться смещение или обездвиживание (артродез) первого плюснефалангового сустава.
Рецепты народной медицины
Как снять боль и воспаление при вальгусной деформации, знали еще наши бабушки. В составе мазей, компрессов и примочек используются травы, мед, листья капусты, лук, чеснок, прополис, голубая глина и аптечный йод.
Проще всего сделать мазь или растирку – например, йодная сетка, нарисованная на проблемном участке, поможет улучшить местное кровообращение и снимет воспаление. Можно приготовить настойку из йода с одуванчиком: свежие цветки измельчить и залить йодом так, чтобы они были полностью покрыты. Настаивать смесь в течение 3-4-х дней. Перед нанесением средства нужно распарить стопы и вытереть их насухо. Затем нарисовать ватной палочкой сетку на костном выступе. Процедуру проводить ежедневно, перед сном, курс лечения – 2 недели.
5-6 листочков лаврового листа измельчить и поместить в стеклянную емкость. Залить нашатырным спиртом в количестве 100 мл и настаивать 2 недели. Полученной настойкой обрабатывать шишку перед отходом ко сну.
Цветки бузины, настоянные на водке, также являются действенным средством от воспаления косточки на ноге. Готовят его так: стеклянную банку объемом 1 литр нужно заполнить на 1/3 сырьем, а оставшиеся 2/3 – водкой или спиртом. Настаивать смесь от трех недель до месяца, ежедневно встряхивая банку. Лекарство можно применять как компресс или втирать в больное место.
Лечебные компрессы можно делать в течение дня или на ночь:
- желток сырого куриного яйца и ½ ч. л. поваренной соли смешать, выложить полученную смесь на бинт или марлю, и приложить к косточке. Такой компресс делается перед сном и помогает уменьшить размер шишки и избавиться от ее болезненности;
- вечером распарить стопы, и намазать костный выступ медом. Сверху приложить заранее приготовленный капустный лист, который нужно немного помять для того, чтобы выступил сок. Сверху лист зафиксировать бинтом. Курс лечения – месяц;
- взять примерно одинаковое количество лука и чеснока, измельчить и приложить к шишке на несколько часов. Если возникнет жжение, компресс необходимо сразу же снять;
- предварительно размятый кусочек прополиса прикладывать к больному месту, для большего эффекта закрепить его бинтом и оставить на ночь. Утром ноги помыть и нанести на косточки облепиховое масло.
Вальгусная деформация не появляется за один день, для ее развития требуется довольно много времени и влияния различных негативных факторов. Если вы заметили, что палец постепенно отклоняется внутрь стопы, то правильным решением будет посещение врача-ортопеда. Чем раньше начать лечение, тем выше шанс избавиться от выступающей косточки полностью и навсегда. Будьте здоровы!
Воспаление косточки большого пальца ноги называют вальгусной деформацией (от латинского valgus – искривленный). Патология относится к ортопедическим заболеваниям и чаще поражает женские ноги. Измененные стопы не только приобретают неэстетичный вид, но и доставляют массу неудобств и болезненных ощущений.
Механизм развития болезни
Под действием различных факторов изменяется угол между костями большого пальца и плюсневыми костями ноги. Стопа отклоняется во внутреннюю сторону, а пораженная фаланга пальца меняет угол наклона к наружному краю. Вальгусная шишка со временем увеличивается и мешает при ходьбе, вызывая боль и воспаление.
Женщины с такой патологией вынуждены носить обувь, которая скрывает недостаток и не вызывает неприятных ощущений.
Причины вальгусной деформации
Если воспалилась шишка на ноге возле большого пальца, то болезнь уже овладела суставом. Основной причиной выпирания косточки признано нарушение упругости связок и сухожилий. Чаще это наследственная патология.
Опорно-двигательный аппарат не справляется с нагрузкой на стопы и происходит их деформация. Среди других факторов, часто влияющих на состояние соединительных тканей, можно назвать:
- изменения гормонального фона в период беременности;
- патологии суставов (артроз, подагра, ревматизм);
- избыточный вес;
- занятия тяжелыми видами спорта;
- профессии, связанные с длительной нагрузкой на ноги;
- сахарный диабет;
- последствия травм.
У женщин частой причиной вальгуса является пристрастие к обуви на высоком каблуке. Совершенно плоская подошва тоже недопустима. Ношение такой обуви приводит к плоскостопию и деформации стопы.
Особенности лечения косточки
Вальгусная деформация вызывает сильные боли при ходьбе и воспаление. Чаще, только после появления этих симптомов пациенты обращаются за помощью. Но заболевание уже принимает тяжелую форму и методы могут быть не только консервативными, но и оперативными. При раннем выявлении патологии можно использовать:
- медикаментозную терапию;
- массаж;
- лфк;
- ортопедические комплексы;
- народную медицину.
Консервативная терапия направлена на снятие воспалительного процесса, а также на укрепление связок и сухожилий. Операция же устраняет физический дефект.
Системная медикаментозная терапия
Лечение воспалений косточки на большом пальце ноги аптечными средствами назначает врач ортопед. При отсутствии такого специалиста его может заменить хирург. Чтобы снять болевой синдром, уменьшить отек и воспаление, назначают препараты в таблетках и капсулах для внутреннего применения:
- Диклофенак;
- Дексалгин;
- Ибупрофен;
- Мелоксикам;
- Нимесулид;
- Ацетилсалициловую кислоту.
Эти лекарства относятся к нестероидным средствам противовоспалительной группы (НВПС). Они оказывают эффективное обезболивающее и жаропонижающее действие при дегенеративных болезнях суставов.
Препараты из групп НПВС имеют много побочных эффектов со стороны органов пищеварения, поэтому их прием осуществляется после еды.
Наружное лечение аптечными средствами
Многие не знают, что делать, если воспалилась косточка на ноге, а принимать таблетки внутрь противопоказано. Здесь на помощь придет наружная терапия. Самые эффективные средства, применяемые при лечении вальгуса на большом пальце:
- Амелотекс гель;
- Вольтарен спрей;
- Диклофенак мазь;
- Ибупрофен (мазь, гель, суспензия);
- Найз гель;
- Артрозилен аэрозоль.
Это лишь малая часть препаратов, снимающих воспаление косточки на ноге. Если после лечения этими медикаментами воспаление не прошло и на ногу больно наступать, специалист может назначить гормональные средства.
Ортопедические комплексы
При своевременном применении ортопедические устройства могут предотвратить дальнейшую деформацию большого пальца. Через несколько месяцев такой терапии стопа обретет нормальную форму и перестанет отекать. Современная ортопедия предусматривает использование:
Кроме использования специальных изделий, применяется терапия правильной обувью. Воспаления косточки на ноге и отеки поверхности стопы у женщин будут минимальными при ношении каблука от 3 до 4 см. Мужчинам тоже показана обувь на пяточной платформе высотой 1 или 2 см.
Медицинский массаж
Пользу массажа переоценить трудно. Он улучшает обмен веществ в тканях, нормализует кровоток и влияет на тонус соединительных тканей. Массаж должен проводиться специалистом с медицинским образованием.
Процедура направлена на укрепление сухожилий и связок. Преимущественно применяются способы разминания, вибрации, растирания и поколачивания. Методы используют не только на больших пальцах, но и в области нижних конечностей.
Неправильный массаж с элементами поглаживания может вызвать расслабление связок и произвести обратный эффект.
Лечебная физкультура
Посильная гимнастика при воспалении косточки большого пальца на ноге необходима. Она тренирует связочный аппарат и не дает суставам видоизменяться. Физкультурой можно заниматься и самостоятельно, и со специалистом. Упражнения должны вовлекать в движение всю стопу и пальцы на ногах.
Можно вечером сидя на диване стараться поднимать ногами мелкие предметы, зажимая их ступней.
Хорошо помогает упражнение «Гусеница». Выполняется тоже сидя. Ноги продвигаются то назад, то вперед, при помощи движений пальцами.
Ходьба на пятках, носках и боковых поверхностях ступней тоже укрепляет связки. И не стоит забывать о плавании. Этот вид спорта не оставит без движения ни одного сустава, а вода снизит нагрузку на них в несколько раз.
Народная медицина
Если остро воспалилась косточка на ноге у большого пальца, это сигнал к немедленному действию. Методы лечения Если остро воспалилась косточка на ноге у большого пальца, это сигнал к немедленному действию. Методы лечения каждый выбирает на свое усмотрение. Многие пациенты не доверяют медицинским препаратам и готовят лекарства в домашних условиях. Такая терапия может облегчить течение заболевания, но лучше комбинировать ее с другими методами. Среди популярных рецептов:
Народные рецепты от вальгуса придуманы простыми людьми и могут быть противопоказаны при различных сопутствующих патологиях и склонности к аллергии.
Оперативный метод
Если опухла косточка на ноге, решить проблему не всегда удается консервативными способами. Хирургическое лечение иногда показано уже на первой стадии деформации сустава. В этот период предусмотрено малоинвазивное вмешательство. С помощью мелких инструментов открывают суставную капсулу и восстанавливают нормальное положение большого пальца.
На более поздних стадиях проводится полноценное вмешательство. Восстанавливается форма стопы с последующей установкой титановых штифтов, винтов и пластин. Операция противопоказана при развитии диабетической стопы, атеросклерозе, гнойных воспалениях и болезнях кроветворной системы.
Профилактика
Предупредить деформацию и воспаление косточки легче, чем лечить. Если присутствует наследственный фактор, следует начать раннюю профилактику:
- поддерживать нормальный вес:
- делать гимнастику;
- посещать бассейн;
- рационально питаться;
- следить за состоянием стоп.
Своевременное обращение к ортопеду снижает риск применения радикальных методов лечения вальгуса на большом пальце.
Воспаление косточки на ноге у женщин — это сегодня одна из самых распространенных проблем. Причиной воспалительного процесса является деформация стопы в виде нароста в районе большого пальца ноги.
Образовавшаяся шишка не позволяет носить красивую и стильную обувь. Со временем появляются болевые ощущения и дискомфорт во время ходьбы. Заболеванию подвержены женщины разных возрастов. У мужчин подобные состояния встречаются значительно реже.
Снятие воспаления на косточке
Лечение воспаленной косточки зависит от причины и стадии заболевания. Быстро снять боль можно с помощью обезболивающих препаратов: «Нурофена» или «Анальгина». Но прием лекарств даст временный эффект. Для лечения необходим комплексный подход, а при запущенных стадиях и оперативное вмешательство. Как и чем лечить воспалившийся нарост определяет врач-ортопед. При запущенных формах заболевания не обойтись без оперативного вмешательства.
Комплексное лечение воспаления косточки на большом пальце ноги включает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов (таблетки, инъекции, суспензии), физиотерапия, ультразвук, парафиновые маски, ванночки, массаж. Процедуры должны назначаться специалистом. Снимать воспаление самостоятельно не рекомендуется.
Воспаление косточки на ноге и отек поверхности стопы могут быть вызваны разными причинами:
- артрит;
- артроз;
- остеопороз;
- бурсит;
- травмы;
- сахарный диабет;
- избыточная масса тела;
- грибковые заболевания ногтей, вросший ноготь;
- неудобная обувь (высокий каблук, острый носок).
Лечение воспаленного сустава при артрите, артрозе, остеопорозе
Артритом называется воспалительные процессы в разных суставах человеческого организма. Артрит бывает нескольких видов:
- инфекционный: разрушение хрящевидной ткани стрептококками;
- дефицитный (избыточный): нарушение обменных процессов, вызванное недостатком или переизбытком витаминов и минералов;
При появлении первых признаков заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Иначе сустав очень быстро износится, и потребуется хирургическое вмешательство.
Если воспалились косточки на ногах, то причиной этого может быть артроз — изменения в мягких тканях и деформация хрящей.
При остеопорозе, вызванным дефицитом кальция и фосфора, костная ткань уменьшается и становится хрупкой. В результате, сустав на стопе воспаляется, появляется отек и сильная ноющая боль.
Избыточная масса тела человека — это большая нагрузка на стопу, приводящая к деформации и последующему воспалению суставов.
Практически во всех случаях потребуется консультация эндокринолога и хирурга-ортопеда.
Воспаление при вальгусной деформации
Бурсит, или вальгусная деформация большого пальца ноги, чаще всего является причиной того, что на стопе воспалилась боковая косточка. Первыми симптомами болезни являются рост шишки в области большого пальца, дискомфорт при ходьбе, жжение и болевые ощущения отек. Самолечение или отсутствие лечения приводит к тому, что шишка воспаляется, появляется отек и острая боль.
Причины воспаления косточки
Травма голеностопного сустава, надрыв связок, вывих, растяжение отрицательно влияют на циркуляцию крови в стопе, большие пальцы начинают неметь, появляются отеки и дискомфорт во время ходьбы. В этом случае ноге необходимо обеспечить покой и воспользоваться обезболивающими, антисептическими, сосудовосстанавливающими средствами.
Сахарный диабет может стать причиной боли в конечностях. Заболевание требует немедленного обращения к специалисту, так как часто приводит к диабетической гангрене.
Если воспалилась косточка на ноге у большого пальца, следует обратить внимание на обувь. Не рекомендуется носить узконосые туфли на высоком каблуке (от 5 см), которые сдавливают пальцы ног.
- приобрести ортопедическую обувь или стельки;
- использовать корректор (например, Вальгус Плюс);
- соблюдать бессолевую диету;
- не употреблять жирную, острую, сладкую пищу;
- избавиться от лишнего веса.
Также причиной покраснения, отека и боли в конечностях может стать неаккуратно проведенный педикюр, повреждение кутикулы. Любое гнойное воспаление следует показать доктору, чтобы исключить заражение крови или поражения суставов. Не следует пользоваться чужой обувью, делать педикюр в сомнительных салонах.
Лечение сустава при подагре
Если у мужчины воспалилась косточка на большом пальце ноги, то причина, скорее всего, в почечной недостаточности, или подагра. Отложение солей в суставе большого пальца проявляет себя ноющей болью в ночное время, судорожными состояниями. Специальная диета и отказ от алкоголя — лучший рецепт в этом случае. Из рациона исключаются белок и соль.
Обострение снимается с помощью льда, прикладываемого к пораженному месту. Степень развития заболевания может определить только специалист, который на основании полученных данных купирует приступ противовоспалительными нестероидными препаратами и назначит лекарства, выводящие мочевую кислоту из организма пациента.
Причины воспаления косточки грибок и вросший ноготь
Чем и как лечить воспаление, вызванное вросшим ногтем, при котором появляется нагноение, острая дергающая боль внутри шишки и отек. Лучшее средство — теплая солевая ванночка для ног и антисептик. Можно воспользоваться народными рецептами: отвар или настой ромашки, череды, чистотела. В случае сильного нагноения, сопровождающегося острой болью и повышением температуры, потребуется хирургическое вмешательство.
Тяжесть грибкового заболевания определит миколог. Перед тем как снять воспаление с косточки доктор установит вид грибка, степень и область поражения сустава. В состав комплексного лечения входят противомикозные препараты, иммуностимуляторы, мази, кремы, мыльно-содовые ванночки, травяные отвары.
Снятие воспаления разной степени тяжести
Что делать если воспалилась косточка на ноге? При появлении первых признаков воспаления необходимо обратиться к терапевту, который оценив состояние больного, назначит лечение или направит к узкому специалисту. Лечение меняется в зависимости от причины, вызвавшей воспаление, стадии и тяжести заболевания.
На начальной стадии болезни врачи назначают физиотерапию и компрессы. Иногда пациенты обращаются к мануальной терапии.
При жалобах больного на хруст в пораженном суставе, назначаются инъекции, которые вводятся в косточку, а также электрофорез.
Вальгусная деформация большого пальца стопы, или бурсит, в запущенной форме требуют оперативного вмешательства. По отзывам врачей и пациентов, операция лучший и самый эффективный способ решения проблемы. Легкие формы заболевания поддаются консервативному лечению. В качестве профилактики воспаления суставов можно использовать народные средства, контрастные ванночки, кремы.
Загрузка ...