Вывих коленного сустава последствия

Возможность полноценно ходить, бегать и заниматься спортом резко ограничивается при любых неполадках в работе коленного сустава. Именно этот сустав испытывает постоянные нагрузки. Он наиболее подвержен развитию вывихов и подвывихов. Это связано с постоянной двигательной активностью и анатомическими особенностями данной части тела. Случайно оступившись или больше обычного нагрузив нижнюю конечность, можно получить травму — подвывих коленного сустава. Как определить проблему, отличить ее от истинного вывиха и оказать первую медицинскую помощь пострадавшему? Насколько сложным и длительным будет реабилитационный период?

Строение коленного сустава

Склонность к подвывихам связана с анатомическими особенностями сустава. Состоит самое крупное в организме человека сочленение из связок, латеральных и медиальных хрящей, мышц, менисков, сосудов и нервных волокон. Образуется оно поверхностями костей (большеберцовой и бедренной) и коленной чашечкой (надколенником). Мыщелки обеих костей сочленяются между собой шарнирным соединением, надколенник контактирует только с бедренной костью.

Строение сустава

Весь сустав заполнен синовиальной жидкостью — густой массой, которая постоянно смазывает суставные поверхности, обеспечивая плавное движение и предупреждая преждевременное старение сочленения.

При повреждении какой-либо детали столь сложной конструкции нарушается вся его работа, человек лишается возможности не только бегать и прыгать, но и полноценно ходить. Чаще всего травмируется подвывих не собственно сустава, а надколенника (коленной чашечки). Причины различны. Это:

• разрыв или повреждение удерживающих чашечку связок;
• врожденная патология;
• неправильная анатомия конечностей, выражающаяся в нестабильности сустава;
• слабые бедренные мышцы.

Формируется подвывих мениска или сустава в результате травмы, падения, неправильной нагрузки, резкого движения. Причиной, повлекшей ситуацию, может стать и операция на колене, способная спровоцировать последующую нестабильность надколенника, а также различные заболевания, приводящие к старению сочленений.

Симптомы и признаки

Симптомы подвывиха от признаков полноценного вывиха отличаются кардинально. При вывихе сустава ощущается резкая боль в месте повреждения, способная вызвать шок, теряется чувствительность конечности, образуется сильный отек, сустав деформируется. В некоторых случаях становится невозможно прощупать пульс ниже места травмы.

При подвывихе картина не такая яркая, болевой синдром смазан. Больной может ощущать:

• нестабильность надколенника, мешающую опереться на ногу;
• хруст и болезненные щелчки в области колена;
• боль, усиливающуюся при сгибании-разгибании конечности;
• чувство провала при полном разгибании ноги;
• отечность колена, сопровождающуюся повышением температуры и гипертермией кожи на травмированном участке.

Важно! Подвывих не может исчезнуть сам по себе. Даже если самочувствие нормализовалось, через время проблема даст о себе знать привычной симптоматикой. Именно поэтому при малейшей травме колена необходимо обратиться в медицинское учреждение, где смогут оценить степень повреждения конечности и назначить эффективное лечение.

Первая помощь: что делать

При травме нижней конечности важно сразу же оказать человеку помощь.

1. В первую очередь необходимо вызвать скорую или доставить больного в ближайший травмпункт.
2. Если такой возможности нет или предстоит длительная транспортировка, ногу необходимо зафиксировать в одном положении при помощи специальной или импровизированной шины, приложить к травмированному месту холодный компресс, способный приостановить воспалительный процесс, дать человеку обезболивающий препарат.
3. Желательно, чтобы нога находилась на возвышении. Нагружать ее, пытаясь наступить, нельзя, так как это может привести к вывиху.

Лечение

Лечение подвывиха начинается с комплексной диагностики. После осмотра травматолога пациента отправляют на инструментальные исследования. Это:

• рентген, позволяющий определить целостность костей и обнаружить перелом;
• допплерография, артериография или УЗИ-диагностика для проверки состояния артерий на предмет повреждений;
• пульсометрия — оценка кровообращения в травмированной конечности;
• МРК или КТ, способные дать полную картину состояния сустава.

Если нет дополнительных осложнений (переломов, трещин, обнаружения мелких осколков костей, разрывов связок), травматолог или мануальный терапевт вправляет подвывих. Делать это следует быстро, чтобы избежать усложняющих манипуляцию нарастающих болезненности и отечности. Колено предварительно обезболивают при помощи Лидокаина, ставят сустав на место и сразу же иммобилизируют ногу при помощи бандажа или ортеза, носить который необходимо до окончания реабилитационного периода.

Если подвывих осложняется нарушением функционирования суставов, пережиманием артерий, показано хирургическое вмешательство. В последующем больному обязательно назначается консервативное лечение в амбулаторных и домашних условиях, призванное восстановить сустав.

В случае рецидивов подвывиха, сопутствующих осложнений, нарушающих двигательную активность, принимается решение об эндопротезировании. В ходе операции частично или полностью удаляются поврежденные суставные поверхности, на их место устанавливаются импланты. Благодаря такому решению человек полностью восстанавливается и забывает о нестабильности колена.

Если во время диагностики обнаружено, что подвывиха нет, а только наклонен надколенник, проводят артроскопию, позволяющую мобилизировать наружный край чашечки. Поддерживающую наружную связку и участок широкой мышцы рассекают, что позволяет вернуть сустав в его нормальное положение.

Реабилитация и восстановление

Вправлением вывиха лечебные манипуляции не завершаются. Для восстановления функций травмированного сустава требуется целый комплекс мер. Среди используемых методик:

• медикаментозная терапия, включающая прием обезболивающих, регенерирующих средств и витаминов;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• физиопроцедуры.

Насколько длительным будет этот период, зависит от тяжести повреждения, состояния здоровья больного. После вправления колено фиксируют в оптимальном положении при помощи ортеза или специального наколенника. Это позволяет избежать нового смещения при неосторожном движении.

Ортез — наколенник, позволяющий стабилизировать сустав

Дополнить лечение можно, прибегнув к рецептам народной медицины, которые способствуют скорейшему выздоровлению после перенесенной травмы. Например:

• прикладывать к колену сложенную в несколько слоев и смоченную в горячем молоке марлю;
• делать компресс из натертого и подслащенного сахаром репчатого лука;
• смачивать тканевую салфетку в настойке прополиса и прикладывать к колену.

Важно! После вправления возвращение к привычному ритму жизни должно быть постепенным. Нагрузка на сустав наращивается с каждым днем с обязательным контролем со стороны врача. Только так можно предотвратить рецидив нарушения и избежать возможных осложнений.

Последствия

В среднем на лечение подвывиха требуется не более 3 месяцев, по прошествии которых человек может полноценно двигаться и заниматься спортом. Если же пустить травму на самотек и не прислушиваться к врачебным рекомендациям, осложнением может стать истинный вывих, способный надолго лишить человека радости движения и требующий оперативного вмешательства.

Заключение

Подвывих — явление достаточно частое. С ним может столкнуться ребенок, играющий в мяч, девушка, бегущая на свидание на каблуках, взрослый спортсмен и пенсионер, оступившийся на даче. Важно вовремя обратить внимание на характерные проявления нарушения и не пытаться вернуть сустав в исходное положение самостоятельно. Вовремя оказанная врачебная помощь позволит быстро и безболезненно восстановить поврежденное колено без последствий для дальнейшей двигательной активности. А специальный комплекс упражнений, представленный в видео, поможет ускорить процесс реабилитации и укрепит колени.

Вывих коленного сустава как патология данной области мало распространён. Колено представляет собой крупный и хорошо защищённый сустав, отличающийся значительной подвижностью. Оставлять любую травму этой области без внимания не рекомендуется. Отсутствие грамотного своевременного лечения при вывихе влечёт за собой нарушение питания суставного хряща и его истончение. Важно вовремя обратить внимание на проблему и решить ее с помощью специалиста.

Формы

Вывих колена возникает при нарушении целостности суставной сумки, менисков, связочного аппарата и других компонентов сустава. Подобное явление всегда сопровождается ограничением или полной потерей функциональности сочленения.

Дальнейший прогноз на восстановление зависит от вида растяжения и повреждения сустава:

1. Полный вывих, при котором пропадает связующее звено между поверхностями костей, сустав колена полностью уходит назад или вперёд. Частая причина такого вывиха – ушиб или удар областью чашечки.
2. Неполный – союз между поверхностями костей частичен, суставной элемент претерпевает смещение в любую сторону.
3. По типу внешнего состояния вывих может быть виден снаружи либо скрыт. В первом случае заметны визуально повреждения суставной сумки, а также есть явные повреждения покрова кожи. Закрытый вариант не имеет такой симптоматики. Последствия и осложнения зависят от степени поражения.
4. Осложнённый вывих – одна из тяжёлых форм травмирования, которая сопровождается дополнительной патологией. Происходит не только разрыв мышечной ткани и связок, но и перелом костей, а также разрыв мениска.

В медицине существует понятие привычного вывиха колена, когда патология проявляется неоднократно в результате хронического растяжения связок.

Принято различать вывих колена по источнику:

• патологический вариант, его причины – заболевания вроде артритов, артрозов, опухолей онкологического характера;
• врождённый вывих, возникающий при нарушении развития плода, считается аномалией;
• травматический, обязанным своим появлением внешнему повреждению – падению с высоты, ударам и ушибам;
• устаревший вывих является последствием невылеченного давнего повреждения.

Вывих врождённого типа часто является причиной инвалидности. Военкомат считает диагноз достаточным для отказа в призыве к службе в армии.

Этиология

Признаки повреждения возникают по различным причинам. Связаны они, как правило, с механической травмой коленной чашечки.

Получить вывих можно в результате следующих действий:

• прямой резкий удар в область колена;
• резкое мышечное сокращение бедра в ходе передвижения;
• наличие врождённой аномалии развития плода.

Распространёнными причинами приобретённого характера считаются падения с высоты, дорожно-транспортные аварии, удары тупыми предметами.

Диагноз является частым спутником профессиональных спортсменов, особенно легкоатлетов и велосипедистов. Травматическое повреждение коленной чашечки представляет собой распространённую патологию, поскольку данный сустав не отличается сильной фиксацией надколенной части к кости бедра. В результате малейшего повреждения надколенник изменит положение, что приводит к разрыву и смещению всех компонентов сочленения.

Симптоматическая картина

Патология, имеющая собственный код по МКБ, в зависимости от происхождения, выражается характерными симптомами.

Признаки повреждения являются одинаковыми для взрослого и ребёнка.

1. Сильные боли в суставе, которые сохраняются даже в покое у пациента. При движениях характерно усиление болезненности. Обуславливается это повреждением волокон нервов на фоне общего разрыва связок и мышечных тканей.
2. Ограниченность в движении, поскольку вывих колена всегда сопровождается существенным снижением функции. Серьёзные случаи травмирования могут привести к полному обездвиживанию.
3. Коленный отёк, который распространяется на тканевые покровы вокруг. На фото и видео представлены различные варианты отека при вывихе, размеры очага поражений варьируются от сложности травмы.
4. Отсутствие чувствительности стопы. Такой признак – самый опасный симптом, сигнализирующий о том, что произошло повреждение крупных стволов периферической нервной системы. Реабилитация в данном случае не всегда приводит к полному восстановлению способности к движению.
5. Принятие вынужденной позы, когда пострадавший находит такое положение, не всегда естественное, при котором болевой синдром в области колена снижается.
6. Суставная область слегка деформирования, степень внешних проявлений зависит от вида повреждения.

Клиническая картина отличается при вывихе и подвывихе колена. Для первого характерны повреждения крестообразного вида связки и боковой части. Неосложнённый вариант подвывиха отличается разрывом только х-образной связки.

Вывих суставов с потерей способности к движению может сопровождаться тяжёлой психосоматикой и зачастую требует помощи узконаправленных специалистов.

Коленная чашечка

Классифицируют 3 варианта вывиха коленной чашечки:

Самый распространённый вариант – боковой подвывих с повреждением крестообразной связки. Повреждение практически не имеет симптомов, кроме внешнего проявления – провала во время простого упражнения коленного сгибания. Для травмы характерна нестерпимая острая боль, а также отёк и ограниченность в движении.

Диагностика

От качественно проведённых диагностических мероприятий зависит правильность подобранной терапии, которая позволит пациенту полностью восстановиться после травмы. После аварийного случая, падения с высоты или ушиба, следует немедленно обратиться в травмпункт для обследования пациента.

Травматолог проведёт осмотр и назначит следующие мероприятия по диагностике:

1. Рентгеновское исследование, которое позволит определить наличие переломов, смещений костей, трещин. При помощи рентгенографии проводится дифференциальная диагностика вывиха, независимо от наличия повреждённой области мениска.
2. Для определения целостности сосудов в области поражения проводится УЗИ с доплерографией.
3. Томография участка повреждения. МРТ при вывихе является наиболее информативным способом обследования, однако, не всегда доступным.
4. Тест на наличие пульса периферического, что позволит изучить проходимость сосудов.
5. Проверка чувствительности конечности неврологом.
6. Артериограмма – исследование для регистрации колебаний пульса, проводится при подозрении на повреждение сосудистой системы.

Важно, чтобы диагностика проводилась сразу после травмирования, это позволит увеличить шансы на полное восстановление. Нелеченый вывих будет заживать дольше.

Первая помощь

Вывих колена, первичные симптомы которого заметны сразу, требует обязательного медицинского вмешательства. Перед тем как пациент будет доставлен в травмпункт, необходимо оказать ему первую помощь.

Алгоритм действий следующий:

1. Обеспечить полный покой поврежденной конечности, категорически запрещено делать любые упражнения и пытаться двигать ногой. Чтобы не усугубить последствия травмы, важно обеспечить пациенту условия, при которых его нога будет максимально обездвижена.
2. На коленку необходимо наложить шину или тугую повязку, которая иммобилизирует сустав. Нельзя пытаться вправить вывих самостоятельно, как это сделать правильно, знает только медицинский специалист.
3. Обеспечить холодный компресс к месту повреждения, который следует держать не менее 20 минут. Прикладывать пакет со льдом к месту вывиха следует регулярно в течение первых 3-х дней после повреждения.
4. При сильных болевых ощущениях можно использовать обезболивающие препараты. Особенно эффективными будут инъекции Диклофенака или прием Ибупрофена, Кеторола.
5. Травмированную конечность следует расположить выше уровня тела, для чего под неё подкладывают валик из подушки или одеяла. Это снизит кровяной приток к суставу и разгрузит повреждённую область.

Доврачебная помощь должна оказываться с соблюдением осторожности. Беспокоить повреждённую ногу категорически запрещено.

Различия между вывихом и переломом

Понять, какая травма произошла в случае ушиба или аварии, может только врач после пальпации и рентгеновского исследования. Зачастую за кажущимся вывихом скрывается тяжёлый перелом, требующий стационарного пребывания пациента и даже оперативного вмешательства.

Тем не менее существуют определённые критерии, которые позволят заподозрить характер травмы до госпитализации:

• кровоподтёк при переломе находится первично на повреждённой кости;
• при вывихе кровоподтёки заметны над суставом;
• при пальпации перелома можно прощупать края обломков кости;
• при вывихе меняется длина конечности, тогда как для перелома характерна деформация поврежденной части конечности.

Определить точно характер травмы, наличие сопутствующих вывиху трещин и костных повреждений, может врач при помощи рентгена.

Лечение

Основу терапии при вывихе составляет вправление компонентов коленного сустава на место. Осуществляет эту процедуру травматолог в условиях медицинского учреждения с применением обезболивающих препаратов. В тяжёлых случаях требуется госпитализация и введение общего наркоза.

Важно обратить внимание на гемартроз, требующий устранения. В ходе терапии следует взять пункцию, наложить холодный компресс, повязку и шину для обездвиживания сустава.

Лечить вывих колена принято по следующему алгоритму:

• вправление поражённого участка;
• фиксация вернувшегося на место соединения;
• период реабилитации.

Первые два действия осуществляет врач, после чего начинается самостоятельная терапия вывиха колена. Грамотное лечение в домашних условиях потребует приёма определённых медикаментозных средств, применения компрессов и занятия лечебной физкультурой.

Во время реабилитации потребуются следующие методы:

• посещение лечебного массажа;
• физиолечение, назначенное травматологом для быстрого восстановления тканей;
• правильное и сбалансированное питание;
• приём витаминов для укрепления суставов и костей;
• лечебная гимнастика с правильно подобранными упражнениями.

Нагрузка на ногу в период реабилитации после вывиха колена является минимальной. Нежелательно наступать на поражённую поверхность, которая ещё недостаточно закреплена, несмотря на наличие иммобилизирующей повязки.

Отзывы на различных форумах рекомендуют не отказываться от сеансов физиотерапии, назначенных врачом. Проведение процедур будет полезным даже после окончания реабилитационного периода.

При сложных вывихах практикуется проведение реконструктивной операции, направленной на восстановление тканей и структур коленного сустава.

Нетрадиционные рецепты

Для скорейшей реабилитации можно использовать известные народные средства, которые помогают снять боль и ускорить заживление поврежденных тканей. В их основе применение различных мазей и компрессов из натуральных ингредиентов.

Самые распространённые рецепты нетрадиционной медицины при вывихе и подвывихе колена:

1. В воде отварить мелко нарезанные листья и корни аптечной травы окопника. Окунуть в смесь кусочек ткани и приложить к повреждённому суставу на полчаса.
2. Смочить марлевую ткань в горячем молоке, приложить к очагу вывиха на полчаса.
3. Сделать кашицу из 2-х чесночных головок и уксусной вытяжки из яблок. Настоять смесь не менее недели в холодильнике. Накладывать на 2 часа на коленную чашечку.
4. Смешать кашицу из репчатого лука и сахарного песка в соотношении 1 к 10. Носить повязку с этим средством рекомендуется не менее 5-и часов.

Любое народное средство при вывихе может использоваться только с разрешения врача в качестве дополнения к основной терапии.

Дальнейшие рекомендации

После периода восстановления пациенту придётся в течение всей жизни следить за суставом, чтобы избежать рецидива.

При соблюдении следующих правил можно добиться положительного прогноза после вправления:

• не допускать долгого стояния на ногах;
• отказаться от опасного спорта, уменьшить физическую нагрузку;
• не нагружать конечность тяжестью;
• во время гимнастики следует надевать на повреждённый сустав специальный наколенник;
• применять при необходимости мази, снимающие отёк и воспаление.

Важно также следить за своим питанием, не допуская избыточного веса, который создаёт лишнюю нагрузку на сустав.

Возможные осложнения

Бездействие или неправильное лечение при вывихе колена приводит к опасным последствиям. Высок риск развития осложнений при сложных повреждениях, которые сопровождаются костными трещинами и переломами.

Самые распространённые осложнения от запущенного вывиха:

1. Гонартроз. Представляет собой заболевание хронического характера, в ходе прогрессирования которого рушатся все ткани коленного сустава. Страдает при этом мениск, кости, капсула и связующие волокна.
2. Появление гематом в очаге разрывов, которые в дальнейшем придётся удалять оперативным вмешательством.
3. Нарушается походка, движения пациента ограничены.

Вывих коленных суставов – опасная травма, требующая обязательного медицинского вмешательства и вправления компонентов сочленения на место. Далее следует курс обязательной реабилитации, пренебрежение которым грозит серьёзными осложнениями.

От травм ног не застрахован ни один человек. Вероятность получить повреждение не так мала, как кажется на первый взгляд. К этому нужно быть готовым постоянно, поскольку травма чем внезапнее, тем опаснее. В реакции на любой такой случай места панике быть не должно. Один из таких случаев — вывих колена.

Что нужно знать о коленном суставе

Для более полного понимания того, как выглядит сустав, можно проделать следующие манипуляции: сперва сжать перед собой правую руку в кулак, затем ладонью левой руки накрыть этот кулак и обхватить его пальцами. Сцепление рук даст примитивное, но полное представление об устройстве колена, где правая рука будет играть роль бедренной кости, левая — большой берцовой, пальцы же левой руки предстанут сухожилиями. Любой минимальный разрыв сцепления рук покажет состояние костей в момент вывиха.

На деле устройство сустава колена гораздо сложнее, поскольку окончания обеих костей покрыты хрящевыми наростами (суставной хрящ на бедренной и мениски на берцовой костях) для того, чтобы кости не стерлись друг о друга в процессе функционирования. Для большей прочности сустав укрыт коленной чашечкой. Вывих сустава происходит вследствие смещения поверхностей этого сустава, при этом глобальных повреждений костей и сухожилий при простых вывихах не происходит.

Причины вывиха коленного сустава

Все случаи выхода из строя этой части тела условно делятся на 2 категории. Рассмотрим особенности каждой.

Врожденный недуг

Образуется либо в случае получения родовой травмы, либо при наличии хронической болезни мышц и сухожилий. Слабые мышцы не в состоянии прочно удерживать сустав, и в случае резких движений не помещают получению повреждения. Это происходит регулярно, но к такому повороту событий обладающий таким недугом человек всегда готов.

Приобретенный недуг (травма)

Неприятность может произойти не только с теми, кто постоянно занимается спортом. Достаточно мимолетного изменения нагрузки на любое из колен, как колено примет на себя усилие, многократно превышающее обычное. Совершенно необязательно получить вывих при беге или ходьбе, или попасть в автомобильную аварию.

Известен случай, когда в середине 80-х в Отделение спортивной травмы ЦИТО прямо с соревнований был доставлен шахматист. Вскочив со стула, он неловко зацепился одной ногой за его ножку, и одно из колен приняло на себя весь его вес. Этот случай наглядно демонстрирует, что вывихнуть колено возможно в буквальном смысле на ровном месте.

В случае резкого возникновения любой, даже краткосрочной боли в коленном суставе, не старайтесь продолжить движение сразу же, а на некоторое время находитесь в состоянии покоя. Если этого не сделать, то в 90% случаев травму можно только усугубить.

Виды вывихов

Существует несколько разновидностей вывиха колена. Рассмотрим основные из них и выделим особенности каждого.

Полный/неполный вывих

Особенности этого вида отражены в названии: полный диагностируют при отсутствии контакта между костями сустава, при неполном же сустав поврежден незначительно и кости соприкасаются друг с другом. Лечится как домашним, так и амбулаторным способом.

Закрытый/открытый

Закрытым вывихом называются все травмы подобного рода, при которых целостность кожных и мышечных тканей остается неизменной. Открытый внешне напоминает перелом, поскольку кость деформирует мышцы и кожу, образовывая открытую рану. В зависимости от тяжести травмы, срок выздоровления индивидуален в каждом случае.

Осложненный

Самый тяжелый случай. Это полный разрыв мышц и сухожилий, зачастую сопровождающийся и переломами костей. По сути нижняя часть ноги просто висит отдельно от тела, поддерживаемая лишь кожей. Требует исключительно хирургического вмешательства.

Самостоятельно определить степень тяжести травмы без соответствующего оборудования невозможно даже для опытного врача. Какими бы незначительными не казались повреждения, необходимо обращение к специалисту за консультацией.

Симптомы вывиха

Невооруженным глазом можно заметить следующие факты, указывающие на вывих:

• Изменение внешнего вида колена. Может сопровождаться неестественным состоянием бедра и/или голени по отношению ко всему телу.

• Отек колена или его части. При получении повреждения организм тут же начинает борьбу с ним, формируя слои клеток для защиты. Это вызывает опухание травмированной области.

• Сильные болевые ощущения. Любая попытка дотронуться до колена или переместить его вызовет резкую боль.

• Отсутствие чувствительности. Пальпирование места вывиха пострадавший просто не почувствует, это происходит вследствие онемения ноги вокруг повреждения.

• Нарушение моторики. Коленный сустав полностью обездвижен.

Лечение вывиха

При лечение вывиха коленного сустава очень важно оказать незамедлительную первую помощь пострадавшему. Ведь именно качественно оказанная первая помощь поможет в разы упростить дальнейшее лечение и уменьшить сроки восстановления.

Первая помощь при вывихе колена

Самые простые манипуляции проводятся непосредственно на месте события и не обязательно медицинскими работниками. Это можно сделать и собственными силами.

В первую очередь нужно немного приподнять колено, чтобы уменьшить приток крови. Этим будет задержан рост отека.

Затем необходимо поместить пораженное место в холодную среду. Для этой цели подойдет лед, бутылка холодной воды или иной охлажденный предмет. Холод уменьшит темп образования опухоли и снизит боль.

Далее колено фиксируется в неподвижном положении и остается в таковом до приезда бригады врачей.

Даже если вы обладаете профессиональным навыками, не пытайтесь самостоятельно вправить вывих без проведения стационарного медицинского обследования. Не имея представления о степени тяжести травмы, своими действиями вы рискуете усугубить ситуацию.

Лечение вывиха дома

Если неприятность подстерегла дома, то к вышеуказанным действиям имеет смысл присовокупить следующие мероприятия:

• наложение фиксирующей повязки из теста (смешать 1 яйцо, 1 ст.л. муки и 1 ст.л. уксуса или спирта; накладывать поверх раны и плотно зафиксировать бинтом);
• лечение настоями трав (подойдут календула, семена подорожника, бузина, дквятисил; 1 ст.л. отвара разбавляют в стакане воды, смачивают им бинт и оборачивают им рану);
• лечение мазями (например мазь календулы: сухая календула и любой детский крем смешиваются в пропорции 50 на 50, полученная смесь наносится на поврежденную поверхность на 8-9 часов, чаще всего на ночь).

Эти методы не являются панацеей от вывиха, они носят характер профилактических мер. Подменять ими назначенное врачом лечение категорически не рекомендуется.

Амбулаторное лечение вывиха

1. Окончательный диагноз можно поставить лишь после изучения травмы посредством рентгенографии, МРТ, УЗИ и пр. Их показания позволят максимально точно определить степень тяжести вывиха. Окончательное решение по ходу лечения принимает ортопед при участии невролога.
2. Обязательным является фиксация сустава посредством гипса или фиксированной повязки.
3. Для исключения нагрузки на конечность предписывается применение костылей при ходьбе.
4. Прописываются специальные процедуры, как то: электропроцедуры, массаж, водные процедуры, физиотерапия и т.д.
5. Назначается ЛФК.

Восстановление коленного сустава

Основной упор по окончании медицинских процедур делается на ЛФК. Укрепление тонуса мышечной ткани достигается посредством бега, велосипедных нагрузок, фитнеса и плавания. Все упражнения назначает лечащий врач, предписываемые им нагрузки не следует ни увеличивать, ни заменять другими. Человеческий организм — не компьютер, и после перезагрузки он не имеет конкретного времени запуска.

Даже если после окончания половины процедур боли в колене пропали, это не означает, что коленный сустав пришел в норму. Отменять процедуры нельзя, это может сделать только специалист после повторного анализа повреждения.

Лечение повторяющегося вывиха колена

В случае получения подобной травмы чаще 2-х раз в год, это служит основанием для хирургического вмешательства. Ситуация опасна тем, что из-за ослабления мышц и сухожилий теряется их чувствительность. Человек перестает ощущать боль, что приводит к замедленной реакции на вывих. Это чревато получением гораздо более тяжелой травмы, не обязательно связанной с коленом.

Лечение производится только оперативным путем, поскольку зачастую вывих колена является только прелюдией к куда большей проблеме. Вероятны, например, атеросклероз, артроз и пр. Хирургическое вмешательство подразумевает пластические операции (мышечные, костно-пластические, на сухожилиях), трансплантологию и различные их комбинации.

Видео о разных способах лечения вывиха

В видео-репортаже рассказывается о том как правильно определить и начать лечить вывих коленного сустава. Подробно разбирается тема о последствиях вывиха и даются рекомендации на время восстановления от травмы.

Способы избежать вывиха

Кости ног обладают повышенным запасом прочности, поскольку именно они держат на себе вес всего тела. Этот вес равномерно распределен на обе конечности, но в случае увеличения нагрузки на одну из них, этого запаса может не хватить. Вероятность получения вывиха тем больше, чем выше вес человека. Проблема избыточного веса в данном аспекте очень важна, поскольку коленные суставы борются с нагрузкой, на которую они не запрограммированы природой.

Чтобы помочь своему организму, следует соблюдать банальные правила: умеренность в еде и минимальная физическая активность. Мышцы ног не должны забывать о своих функциях, иначе они атрофируются и за свое бездействие придется платить куда более высокую цену.