Болит большой палец на ноге в обуви

Опытные врачи-подологи подробно рассказывают об основных причинах, почему может болеть большой палец на ноге, а также дают советы, что в этой ситуации нужно сделать.

Когда болит большой палец на ноге, это может причинить много дискомфорта и неприятных эмоций. Мы решили разобраться, какие причины способствуют возникновению болей и что делать, если болит большой палец на ноге? Подолог Галина Лаврова называет следующие причины.

Основными причинами болей в большом пальце могут быть:

1. Врастание ногтевой пластины в мягкие ткани пальца;
2. Появление омозолелостей и мозолей;
3. Чрезмерное давление обуви (узкий мысок, обувь не по размеру);
4. Деформация ногтевой пластины (искривление);
5. Различные инфекционные заболевания (панариции).

Причины появления вросшего ногтя

Вросший ноготь у детей, появляется, как правильно, из-за врожденного врастания ногтевой пластины. Генетическая форма ногтевой пластины с мясистыми валиками. Ноготок у деток тоненький и острый, ему с легкостью удается повредить верхний слой кожи, разрезав его. В ранку попадает инфекция и происходит воспаление. Причиной также могут стать слишком узкие носки, колготки либо обувь у ребенка, соответственно, необходимо убрать негативный фактор.

У взрослых людей, чаще всего ногти врастают из-за онихомикоза. По-простому — из-за грибка ногтей. Ногтевая пластина утолщается, становится неподвижной, прибавляется неправильная обувь, и ноготь скручивается и врастает. Псориаз также может служить причиной врастания ногтя.

На стопы приходится основная масса тела. Ее правильное распределение достигается особым строением ноги. Наибольшая нагрузка приходится на первый палец, что благоприятствует возникновению различных патологий. Если болит большой палец на ноге, нужно сначала выяснить, из-за чего возникают эти симптомы, после чего осуществлять их лечение.

Возможные причины боли

В пальце возникают неприятные ощущения из-за действия внешних и внутренних факторов. К первым из них относятся следующие:

1. Появление мозоли, от которой пытаются избавиться самостоятельно, проколов образование или срезав его, что во многих случаях приводит к попаданию внутрь инфекции, ведущей к возникновению различных осложнений. Лечение проводится после обращения к врачу.
2. Излишние физические нагрузки. Болевые синдромы в большом пальце при этом наблюдаются в основном у танцоров и спортсменов, которые становятся на носочки. Это обуславливает сильное давление на стопу, что приводит к возникновению воспалительного процесса и появлению неприятных ощущений.
3. Вросший ноготь. Боль в основном носит острый характер. При этом иногда протекает гнойный процесс. Отмечается воспаление кончика пальца.
4. Ношение неудобной обуви, преимущественно узкой, на высоком каблуке или не соответствующей размеру стопы.
5. Травма пальца. Она возникает при ушибе или ударе. Иногда сопровождается образованием гематом, покраснением мягких тканей и ноющими, колющими болями.

Заболевания с характерным симптомом

К внутренним факторам относятся различные патологии, приводящие к подобным недомоганиям:

1. Вальгусная деформация большого пальца. Представляет собой нарост с изменением формы. Болевые синдромы наиболее часто появляются при ношении узкой обуви и ходьбе на каблуках.
2. Сахарный диабет. При этом заболевании боль сопровождается сухостью кожи стопы.
3. Артроз и артрит. При этих патологиях поражаются различные суставы, из-за чего утолщаются соединительные ткани, и снижается подвижность большого пальца.
4. Атеросклероз, эндартериит и другие патологии ног, возникающие из-за чрезмерных физических нагрузок и переохлаждения.
5. Подагра наблюдается при большом количестве молочной кислоты в организме, вызывающей воспаления в суставах, которые становятся красными и горячими. Основные болевые ощущения проявляются во время сна. Характеризуется резкими распирающими неприятными ощущениями, приводящими к болезненности движений. После вымывания кристаллов через 3-4 дня подобные симптомы исчезают.

Оптимальное распределение массы у человека обеспечивается поперечным и продольным сводами. Последний проверяется по отпечатку ноги на бумаге, демонстрирующему наличие такой разновидности плоскостопия. Поперечный же тип возникает у женщин, носящих обувь на каблуках в течение длительного времени.

Давление со стопы при вальгусной деформации переносится на пальцы при высоте каблука более 3–5 см. Наиболее опасны открытые босоножки, способствующие тому, что свод постепенно становится плоским. Пальцы деформируются, большой палец испытывает наибольшую нагрузку. Наблюдается его изгибание и образование у сустава выпячивания, которое оказывает давление на другие пальцы.

К кому обратиться и как лечить?

Первый специалист, которого посещают, — терапевт. Он выслушивает жалобы пациента, осматривает его, направляет на анализы, по результатам которых дает рекомендацию по посещению врача узкой специализации, который продолжит лечение.

При деформации стопы, артрозе или артрите это будет хирург-ортопед, при гормональном сбое — эндокринолог, при травме — травматолог или хирург, при подагре — ревматолог.

Первая помощь

При получении травмы или ушиба выполняют мероприятия первой помощи, позволяющие снизить болевой синдром и интенсивность воспаления до обращения к врачу. К ним относятся:

• прикладывание льда к месту повреждения для образования спазма сосудов, способствующего меньшей выраженности воспалительного процесса;
• придание стопе вертикального положения для предотвращения застоя венозной крови в поврежденной зоне;
• при образовании раны кровь останавливают, рану промывают под струей холодной воды, дезинфицируют, накладывают повязку или наклеивают лейкопластырь.

Через 2–3 дня используют согревающие мази, оказывающие противовоспалительный эффект.

Лечебные мероприятия

При лечении используются противовоспалительные и обезболивающие препараты в различных формах, физиотерапия, включающая УВЧ, воздействие магнитов, электрофорез.

Боль может быть вызвана вывихом фаланги. Лечение заключается в ее вытягивании. При необходимости иммобилизации используют ортопедические конструкции или накладывают гипс.

При переломе фаланги травматолог по результатам диагностики назначает либо консервативное лечение, предполагающее возвращение анатомического положения отломку вручную с последующей иммобилизацией, либо хирургическое вмешательство, осуществляемое при многооскольчатом переломе, выраженном кровотечении и поражении нервов и сосудов. При реабилитации выполняют массаж, лечебную физкультуру и физиотерапию.

Для лечения подагры используются противоспалительные средства, позволяющие купировать симптом заболевания и выводящие мочевую кислоту из организма. Из рациона исключают бобовые культуры, субпродукты, красное мясо, крепкие мясные бульоны и некоторые другие продукты, которые определяются врачом.

При сахарном диабете придерживаются строгой диеты и принимают специальные лекарственные средства, понижающие уровень глюкозы в крови.

При артрите и артрозе назначаются противовоспалительные средства и хондропротекторы.

При вальгусной деформации используются ортопедические приспособления, с помощью которых большой палец фиксируется в нужном положении. На поздних стадиях заболевания применяют операции. К современным хирургическим методам относятся следующие виды остеотомии:

• по Шарфу, при которой кости фиксируются специальными винтами и выполняется коррекция сухожилий;
• плюсневая — начинается операция по методу Шаде, через разрез на первой пястной кости, в ее конце для правильного формирования свода укрепляют сухожилие;
• по Аустину (шевронная) — через небольшой разрез шурупами и специальной проволокой фиксируют головки плюсневых костей.

После проведения этих операций пациент сможет передвигаться уже через 2–3 суток. Спустя 1–1,5 месяца происходит полное восстановление стопы.

Способы обезболивания

Основными являются медикаментозные методы обезболивания, заключающиеся в применении следующих средств:

• нестероидных и стероидных препаратов, направленных на борьбу с воспалительными процессами: средства на основе диклофенака, индометацина, ибупрофена, бутадиона, мелоксикама и др.;
• обезболивающих уколов в сустав;
• некоторых БАД, препятствующих его разрушению;
• хондропротекторов: Дона, Терафлекс, Миотин и др.

При возникновении острой боли осуществляют фиксацию пальца.

При плоскостопии используют лечебный массаж и ортопедическую обувь.

При наличии острых форм патологии массаж усиливает болевые синдромы, вызывая большее искривление пальца, поэтому его не назначают.

На ранних стадиях используют народные средства:

• прикладывание капустного листа к поврежденному суставу с фиксацией;
• компресс из измельченного лука в марле к месту локализации боли на 1 час;
• прием ванны с температурой около +36… +38°С с добавлением одного из эфирных масел.

Их применяют в комплексе с основным лечением.

Меры профилактики

Основными правилами, позволяющими избежать появления внезапных болей, являются следующие:

1. Стараться избегать травматизма.
2. Разумно сочетать физическое напряжение с периодами отдыха.
3. Соблюдать правила личной гигиены.
4. Не носить обувь с узким носком или на каблуке, с высоким подъемом, подбирать удобную.
5. Соблюдать осторожность при педикюре.

Своевременные меры позволяют не дать развиться различным патологиям, неприятные ощущения — основание для начала профилактики.

Мало кто сильно беспокоится, если болит большой палец на ноге. Стопа – уязвимый сустав, можно ушибить его и не заметить этого, растереть неудобной обувью, подвернуть. Этого достаточно, чтобы возникла боль в суставе большого пальца ноги. Однако, если болевые ощущения очень сильные, не проходят спустя несколько дней, палец покраснел и опух, пациент начинает тревожиться. Почему болит большой палец на ноге, что делать с этим, к какому врачу обращаться?

Причинами болей действительно может быть что угодно – от банального переохлаждения или мозоли до острой стадии подагры. В последнем случае потребуется тщательное обследование у врача и интенсивное лечение с использованием серьезных препаратов. Поэтому при перечисленных выше симптомах, которые не проходят на протяжении двух-трех дней, не имеет смысла дальше гадать и экспериментировать с сомнительными народными средствами. Самым разумным будет обратиться к травматологу, хирургу или хотя бы лечащему семейному доктору и выяснить, в чем проблема и как лучше ее устранить.

Боль в большом пальце – какой она может быть

Если уже продолжительное время болит сустав большого пальца, стоит прислушаться к своим ощущениям и разобраться, какие именно это боли, когда и после каких обстоятельств они возникают, после чего стихают и как долго длятся. Это крайне важно для постановки корректного диагноза и выбора оптимального метода лечения.

Итак, обратить внимание нужно на следующие симптомы и критерии:

• Характер болевого синдрома. Может беспокоить сильная боль по всей ступне, тупая, ноющая, острая, временная или постоянная, спазмообразная, сопровождающаяся судорогами.
• Периодичность. Стопа сильно болит постоянно или только время от времени. Если последнее – то в какое именно время суток. Когда впервые возникли боли, как долго длится приступ, тоже имеет значение.
• Локализация. Важно установить, болит вся конечность или только отдельные суставы, боли иррадируют в пятку или мизинец.
• Провоцирующий фактор. Нужно обратить внимание, когда возникает болезненность – при ходьбе, сгибании пальца, пальпации, просто так, без причины, в состоянии покоя.
• Дополнительные симптомы – палец покраснел, гноится, горит, чешется, появилась шишка сбоку, снизу или же палец остается без изменений.

Рекомендуется постараться максимально развернуто описать на листе бумаги все пять пунктов перед тем, как отправиться к врачу. Сопоставив информацию, врачу будет намного легче поставить диагноз и определить, как лечить больную ногу.

Основные причины

В организме ничего не происходит просто так. Если палец болит без видимого повреждения, значит, где-то происходит какое-то нарушение. Именно оно отражается неприятными ощущениями в суставах конечности. Проблема может крыться в патологии сосудов, почек, эндокринной системы. А боли в пальце будут в таком случае только одним из многочисленных симптомов основного заболевания.

Если травма исключена, вызвать дискомфорт в большом пальце стопы могут такие патологии:

• Вросший ноготь. Обычно ноготь врастает после травмы (удар, падение тяжелого предмета на стопу), при неправильном уходе за стопами, при грибковой инфекции. Палец при этом опухает, мягкие ткани вокруг ногтя краснеют, воспаляются. Боль возникает при прикосновении, ношении тесной обуви, в запущенных случаях, когда мякоть под ногтем начинает гноиться, боли становятся постоянными и дергающими.
• Мозоль . Выглядит как уплотнение на боковой или нижней внутренней части большого пальца, красноватого или желтоватого цвета. Мозоли могут долгое время не беспокоить пациента – пока не беспокоят их. При воспаленной мозоли на ногу очень больно наступать, надеть узкие туфли практически невозможно. Если попытаться самостоятельно срезать, проколоть, снять пилкой мозоль, она может воспалиться и загноиться.
• Большие нагрузки, переутомление . Если человек целый день проводит на ногах, в тесной, неудобной обуви, особенно на высоком каблуке, пальцы ног могут сильно болеть по вечерам. Такой же симптом обнаруживается у спортсменов и танцоров после интенсивных тренировок. Вначале болевой синдром возникает только после нагрузок, а после отдыха стихает. Но, если нагрузки повторяются, дискомфортные ощущения становятся постоянными.
• Артрит . Это одна из наиболее распространенных суставных патологий. Поражается обычно несколько суставов, поэтому болит не только большой палец. При этом суставы могут быть горячими, припухшими, покрасневшими, подвижность сочленений ограничивается.
• Артроз . Часто путают с артритом, но эта патология имеет совсем другую природу происхождения и требует другого подхода в лечении боли. Артрозы всегда сопровождаются деформацией сустава. Боли обычно затрагивают не только стопу, начинается все с неприятных ощущений в крупных суставах – тазобедренном, коленном, плечевом, позвоночнике.
• Подагра . Это суставная патология, но вызвана она нарушением обменных процессов в организме. В суставах начинают скапливаться и кристаллизоваться соли мочевой кислоты. Это приводит к образованию так называемых «шишек», мелкие кристаллики травмируют и раздражают хрящевые ткани, что и вызывает сильный болевой синдром. Примечательно, что в этом случае он возникает обычно в состоянии покоя, может быть спровоцирован употреблением острой, соленой пищи, алкоголя.
• Сахарный диабет . В медицине существует специальный термин – диабетическая стопа. Из-за высокого содержания глюкозы в крови сосуды утрачивают свою эластичность, становятся хрупкими. Это приводит к нарушению микроциркуляции крови в мелких периферических сосудах. Ткани нижних конечностей не получают достаточно питания и начинают постепенно отмирать. Вначале кожа пересыхает, светлеет, покрывается трещинками. Затем на ней образуются воспаленные трещинки и язвочки, которые затем переходят в гангрену. Естественно, при таком процессе человек будет испытывать боль.

Все перечисленные причины нельзя назвать невинными, игнорирование может привести к серьезным осложнениям и опасным для здоровья последствиям.

Что нужно делать при травме – первая помощь

Действия будут различны в зависимости от того, почему и как болит палец на правой или левой ноге. Если имела место травма и пациенту об этом прекрасно известно, первая помощь при сильных болях будет заключаться в таких шагах:

• Приложить к пострадавшему пальцу холод. Подойдут лед, снег полотенце, смоченное в холодной воде, любые замороженные продукты из морозилки. На протяжении первых суток после травмы холод прикладывают на 5-7 минут каждые полчаса, если есть такая возможность. Это снимет не только боль, но также отеки покраснение или синеву.
• Зафиксировать сустав большого пальца тугой повязкой и поместить ногу выше уровня тела. Такие действия защитят пострадавшую конечность от дополнительных случайных травм и уменьшат приток крови – именно он провоцирует отечность и боли. Но при этом повязка не должна быть слишком тугой, чтобы не спровоцировать застойные явления в стопе.
• В перерывах между холодными компрессами можно смазывать сустав обезболивающими, противовоспалительными мазями и гелями.
• На вторые сутки к больному пальцу можно прикладывать кашицу из тертого сырого лука или картофеля. Эти доступные и проверенные народные средства также помогут уменьшить боли, отеки и ускорить восстановление тканей. Кашицу накладывают на палец, сверху надевают небольшой пакет из полиэтилена, а затем – носок для фиксации. Компресс меняют каждый час, можно оставлять его на ночь.
• Хорошо помогают устранить боли и отеки теплые ванночки с содой или морской солью. Делать их нужно начинать на вторые-третьи сутки после травмы.

Внимание! Если после ушиба или падения большой палец принял неестественное положение, торчит в сторону или вперед, ни в коем случае не нужно пытаться вернуть его на место самостоятельно. Самым разумным будет оградить конечность от любых нагрузок и механических воздействий и как можно скорее обратиться в травмпункт. Ни в коем случае нельзя проводить любые тепловые процедуры, ставить компрессы до тех пор, пока не будет полностью исключено гнойное инфекционное воспаление.

Что делать в остальных случаях

Если травмы не было, повреждений пальца не обнаружено, а он все равно болит, искать причину нужно во внутренних нарушениях. В этом случае боль является симптомом невыявленного фонового заболевания. Важно установить, какого именно, и начать лечение.

По мере выздоровления боли тоже будут уходить. Для этого сначала записываются на прием к врачу – терапевту или травматологу. Как подготовиться к визиту, чтобы максимально ускорить и облегчить процесс диагностики, было описано выше. Поставить диагноз и определить тактику лечения врач сможет только поле получения результата анализов.

Сахарный диабет

Диабетическая стопа без качественного, добросовестного лечения может перейти в гангрену, что приведет к ампутации конечности, инвалидности, а возможно, и летальному исходу. Но лечить нужно в первую очередь не стопу, а главную проблему – высокий уровень сахара в крови. Методы, которые используются для этого:

• препараты инсулина для поддержания работы поджелудочной железы;
• препараты для снижения уровня сахара в крови;
• диетотерапия;
• умеренные физические нагрузки.

Нельзя допускать переохлаждения и перегрева, чрезмерных нагрузок на нижние конечности, в том числе и при ожирении. Следует избегать травм и ранок, так как при сахарном диабете они очень плохо заживают, воспаляются и гноятся.

Подагра

Причины этого заболевания также в нарушении обменных процессов в организме. Врач назначит препараты, которые будут препятствовать отложениям мочевой кислоты в суставных тканях, стимулировать ее растворение и выведение из организма. Врач также предупредит о необходимости постоянно придерживаться щадящей диеты и полного отказа от алкоголя. Одна небольшая погрешность в виде бокала пива или бутерброда с копченой колбасой может спровоцировать приступ острейших болей.

Существует ряд препаратов местного применения, которые помогают снять боль и отечность при подагре. Их нужно всегда иметь в запасе в домашней аптечке. Но вообще нужно понимать: это неизлечимое заболевание хронического течения, оно склонно к обострениям, и только от пациента зависит, насколько частыми и выраженными они будут.

Вросший ноготь

И это тоже не патология, а лишь последствие грибковой инфекции, травмы или неправильного ухода – обрезания ногтевой пластины. С такой проблемой легко справится опытный мастер маникюра или педикюра. Самое главное: тщательно следить за соблюдением санитарных требований при проведении процедуры. Заключается она в следующем:

• больная ступня распаривается в ванночке или с помощью специальных составов;
• вросшие уголки поднимаются и срезаются;
• между кожным валиком и ногтевой пластиной помещается валик из ваты или силикона, чтобы предотвратить повторное врастание.

В дальнейшем ноготь рекомендуется не срезать, а аккуратно подпиливать. В тяжелых случаях после обрезания вросших уголков выгнутая ногтевая пластина выравнивается с помощью специальных титановых скоб. В самой запущенной форме ноготь полностью срывают, накладывают стерильную повязку и тщательно следят за тем, насколько правильно отрастает молодая ногтевая пластина. Если все еще присутствует грибковая инфекция, ее следует обязательно пролечить.

Мозоли, ожоги, открытые травмы с нагноением

Если палец болит по причине гнойного воспаления лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. В таких случаях любые действия могут спровоцировать распространение инфекции по всему организму и развитие сепсиса. Ни в коем случае не следует парить больную ногу в любых растворах, прогревать, делать согревающие компрессы. Если виден нарыв, не нужно его самостоятельно прокалывать и пытаться почистить рану. Все это действия опасны занесением инфекции и усугублением ситуации.

Что можно предпринять в этом случае:

• приложить к пальцу чистый капустный лист – это проверенное народное средство эффективно снимает отеки, боли, вытягивает гной;
• смазать палец противовоспалительной суставной мазью, если рана не открытая;
• аккуратно обработать палец антисептиком – например, раствором фурацилина или зеленкой.

В ближайшее время следует обратиться к врачу. Он сделает все, что нужно, для удаления гноя и предотвращения распространения инфекции.

Меры профилактики

Боль в пальце на ноге – не самая большая беда. Но она может стать такой, если ее игнорировать и неправильно себя вести. Если палец уже болит, лучше не полагаться на интуицию и советы народной медицины, а найти время для обращения к специалисту. Как правило, это намного эффективнее экономит время и не калечит.

В дальнейшем, чтобы неприятная ситуация не повторилась, следует запомнить такие несложные правила профилактики:

• Не носить тесную, неудобную обувь. Даже если дресс-код на работе требует только лодочек на каблуке, следует выбирать обувь точно по размеру, на каблуке средней высоты, желательно из натуральных материалов. Не лишним будет использованием специальных ортопедических вкладышей от мозолей, натоптышей, образования косточки. При первой же возможности следует снимать тесную обувь и давать ступням отдых.
• Если работа связана с большими нагрузками на ноги, после окончания трудового дня нужно обеспечить конечностям полноценный отдых. Сегодня в аптеках предлагается целая линейка наружных средств в различных ценовых категориях, которые быстро снимают боли и отеки, нормализуют кровообращение, предупреждают суставные патологии.
• Если поражения суставов уже начались, нужно провести тщательное обследование и не уклоняться от лечения, назначенного врачом.
• При ушибах, вывихах и переломах рекомендуется обращаться к травматологу, а не заниматься самолечением.
• По возможности отказаться от вредных привычек и контролировать питание. Для суставов полезны продукты, богатые белками, – постное мясо, яйца, творог, молоко, свежие овощи и фрукты. Исключить рекомендуется соленое и кислое, жирное и острое.

Резюме: Боли в большом пальце стопы могут быть вызваны самыми разными причинами. Если это ушиб или травма, нужно приложить к стопе холод, наложить фиксирующую повязку, можно принять анальгетики. Затем следует обратиться в ближайший травмпункт. Если же палец болит без видимых причин, следует пройти обследование и выяснить точную причину такого явления. По результатам анализов врач поставит диагноз и определит, что делать дальше. Простые меры профилактики помогут избежать рецидивов и сохранить суставы нижних конечностей здоровыми.