Что делать если болят суставы ног

В настоящее время заболевания суставов находятся на втором месте по причинам развития инвалидности. А по своей распространенности они занимают третью позицию. Боль является главным признаком подобных состояний. Она также может возникнуть в случае поражения околосуставных тканей.

Общие сведения

Главные суставы нижних конечностей:

1. Голеностопный. Он является соединением таранных, малоберцовых и большеберцовых костей.
2. Коленный. Он является соединением надколенника, большеберцовой и бедренной кости.
3. Суставы стопы, а также пальцев ног.
4. Тазобедренный. Он является соединением бедренной и тазовой кости.

Очень часто неприятные ощущения возникают в области суставов ног. В настоящее время каждый второй пациент сталкивается с подобными ощущениями. Возможно, что в некоторых случаях человек сам несет ответственность за их возникновение. Далее разберемся, почему болят суставы ног.

Особенности устройства организма

Одно из его главных свойств заключается в способности перемещения в пространстве. Осуществление данного процесса становится возможным благодаря опорно-двигательному аппарату. Следует четко понимать, что это не отдельные сухожилия, связки, мышцы и кости. Речь идет о сложнейшей системе. На результат ее работы влияет каждый элемент, расположенный в ней. Достаточно представить, что хотя бы один из них дал сбой. Что происходит тогда? Часто в таких случаях болят суставы ног. Лечение нужно начинать незамедлительно. Если бы человек мог каждый день видеть всю работу, которую выполняют его нижние конечности, то он, скорее всего, очень впечатлился бы этим. Кроме того, у него непременно бы возникло желание их поберечь. Дело в том, что ноги каждый день подвергаются колоссальным нагрузкам.

Причины возможных патологий

Часто поражаются крупные суставы рук и ног. Болят они и во время ходьбы, и при покое. Нередко ухудшается состояние в ночное время. Также часто болят суставы пальцев ног. К самым распространенным патологиям в данной области можно отнести подагру, артрит и остеоартроз. Последний также очень часто называют артрозом.

Основные причины возникновения остеоартроза

Болят суставы ног по разным причинам. Основными можно назвать следующие:

1. Дефицит гормонов.
2. Малоподвижный образ жизни.
3. Эндокринные нарушения.
4. Врожденные травмы и аномалии.
5. Большие механические нагрузки.

Основные причины возникновения артрита

При этой патологии болят суставы ног из-за:

1. Переохлаждения.
2. Различных инфекционных заболеваний (в том числе хламидийных).
3. Нарушения в работе желез внутренней секреции.
4. Проблем с обменом веществ.

Особенности ревматоидного артрита

Причины возникновения данного заболевания до сих пор не изучены окончательно. В случае его проявления иммунная система начинает выработку антител к суставным оболочкам организма. При этом возникают воспалительные процессы.

Основные причины возникновения подагры

При этой патологии болят суставы ног вследствие:

1. Наследственной предрасположенности.
2. Лишнего веса.
3. Алкоголизма.
4. Неправильного обмена мочевой кислоты.
5. Чрезмерного употребления мясных продуктов (то есть в избыточных количествах).

Общие сведения о терапевтических мероприятиях

Благодаря информации, представленной выше, становится примерно понятно, отчего болят суставы ног. Чем лечить расстройства, будет зависеть от конкретной патологии. Также должны быть учтены причины ее возникновения. Целесообразно применение эффективной и адекватной терапии. В этом деле очень важную роль играет своевременное обращение к врачу. Таким образом, не стоит отправляться на поиски панацеи у соседских бабушек или в Интернете. В данном случае необходимо проведение квалифицированного обследования. После этого врач назначит подходящее комплексное воздействие. Далее будут более подробно рассмотрены патологии, при которых болят суставы ног, чем лечить то или иное нарушение.

Общие сведения об остеоартрозе

Как правило, данное заболевание поражает крупные суставы. Речь идет о коленном (гонартроз) и тазобедренном (коксартроз). Течение остеоартроза характеризуется тупой болью. Она начинает усиливаться в дневное время. В особенности это заметно во время выполнения физической работы. В утреннее время или после длительного отдыха боль начинает ослабевать. Однако она усиливается по мере развития патологии. Что касается тяжелых случаев, то боль может носить постоянный характер. Неприятные ощущения не ослабевают даже после хорошего отдыха.

Особенности коксартроза

В течение ранней стадии данного заболевания больного начинают мучить боли во время ходьбы. Они продолжают распространяться на паховую область. Все неприятные ощущения могут исчезнуть после непродолжительного отдыха. Боли начинают носить постоянный характер по мере развития заболевания. В итоге дискомфорт может доставлять каждое движение. Для третьей стадии остеоартроза характерно то, что тазобедренный сустав теряет подвижность.

Информация о гонартрозе

Для симптомов данного заболевания характерно постепенное развитие. В самом начале человека беспокоят периодические болевые ощущения в области коленей. Они усиливаются после физической нагрузки. Вторая стадия болезни приносит новые, более интенсивные болевые ощущения. Начинается деформация сустава. Происходит ограничение движения. Колено начинает терять свои функции уже на третьей стадии заболевания. Боль становится невозможно терпеть, подвижность резко сокращается. Кроме того, происходит сильная деформация конечностей.

Остеоартроз большого пальца

Это достаточно распространенная патология. Поражение первого плюснефалангового сустава находится на третьей позиции после гонартроза и коксартроза. Здесь существенную роль может сыграть врожденная деформация данного участка. Также существенный вклад вносит длительная травматизация. В течение начальной стадии заболевания болезненные ощущения в суставах пальцев ног появляются только после длительных физических нагрузок. Очень часто во время движения возникает хруст. Боли начинают нарастать постепенно. В это время интенсивность хруста также увеличивается. Не исключена возможность деформации стопы. Начинается отклонение первого пальца, он как бы "наплывает" на второй. Выпирающая косточка, расположенная на внутренней поверхности стопы, является характерным проявлением данного заболевания. Пораженный элемент начинает заметно терять подвижность. Когда болит сустав большого пальца ноги, пациент не может носить обувь на каблуке, а также комфортно чувствовать себя в узких колодках. Происходит частичное ограничение двигательной функции. Больному приходится пользоваться специальными вспомогательными средствами для передвижения. Речь идет о ходунках, костылях, тростях и так далее.

Особенности терапии

Итак, болят суставы ног. Чем лечить нижние конечности? Прежде всего, терапия направлена на уменьшение дискомфорта и неприятных ощущений. Также она должна снять воспаление и улучшить двигательную функцию пораженного сустава. У многих долго болят суставы ног. Что делать в таком случае? При хронических патологиях целесообразно использование нестероидных противовоспалительных средств. Они могут быть представлены в виде мазей и инъекций. Также применяются разные методы физиотерапии.

Основная симптоматика артрита

Данное заболевание в большинстве случаев поражает мелкие суставы ног и рук. Течение недуга происходит очень тяжело. Его лечение подразумевает воздействие на местный воспалительный процесс, а также на иммунную систему. Соответствующие препараты подбираются специалистом в зависимости от состояния пациента. Речь идет о НПВС, иммуностимуляторах и иммунодепрессантах. В случае возникновения воспаления и болевых ощущений в суставах прежде всего лечебное воздействие должно быть направлено на устранение патологии. То же самое относится и к наличию инфекционных заболеваний. Сначала должны быть устранены данные патологии. Только затем в лечение вводятся противовоспалительные препараты.

Основная симптоматика подагры

Данное заболевание начинают подозревать при возникновении боли в суставах пальцев ног. В ходе процесса жизнедеятельности начинается образование пурины. Это происходит непосредственно в печени. Таким образом, мочевая кислота получается химическим путем. В норме она должна выводиться из организма. Однако в случае нарушения пуринового обмена она остается там. Начинается ее скопление, в результате чего образуются соли мочевой кислоты. Это и есть главные причины возникновения подагры. Патология начинает протекать бессимптомно. Жесточайшие боли появляются тогда, когда происходит процесс кристаллизации мочевой кислоты. Эти ощущения очень изматывают человека. Чаще всего происходит поражение плюснефалангового сустава большого пальца. Он начинает краснеть, припухать и становится крайне болезненным. В некоторых случаях пациенты испытывают невыносимые боли даже при легких прикосновениях постельного белья.

Травматизация

Очень часто она приводит к появлению болей в суставах. Как правило, это происходит из-за травм:

В случае с травмами боли ощущаются даже в спокойном состоянии. Они усиливаются при движении. Происходит отек пораженной области, кожа в этом месте начинает краснеть. В течение суток после травматизации необходимо периодически накладывать лед на поврежденный сустав. Длительность – не более 20 минут. На следующие день можно начать делать теплые компрессы. Благодаря этому суставные ткани начнут восстанавливаться быстрее, а также улучшится кровообращение. Целесообразно использование обезболивающих мазей. К примеру, таких препаратов, как "Индометацин" или "Диклофенак".

Кое-что о плоскостопии

Данное заболевание способствует появлению усталости в нижних конечностях. Из-за плоскостопия также болят суставы ног. Терапия в первую очередь предполагает отказ от узкой обуви. То же самое относится и к высоким каблукам. Необходимо начать ношение ортопедических стелек. Пациент должен выполнять специальные упражнения.

Пациенты нередко предъявляют жалобы на боль в голеностопном суставе и верхе стопы. Постановка правильного диагноза вызывает затруднения. Причиной является то, что существует широкое разнообразие заболеваний, при которых болит голеностоп и верх стопы.

Боли в суставах негативно сказываются на уровне качества жизни пациентов.

Бурсит

Описание болезни

Под бурситом суставов стоп подразумевается воспалительный процесс в околосуставных сумках. Наиболее часто эта болезнь фиксируется у профессиональных спортсменов. При этом состоянии болят суставы стоп.

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".Задать вопрос>>

Характер боли

Для бурсита характерны боли острого характера в суставах, особенно ярко они выражены при осуществлении ротации в голеностопном сочленении. При пальпации суставной области боль усугубляется.

Другие симптомы

Кроме болевых ощущений присутствует отек, гиперемия кожного покрова в области сустава, гипертермия, объем движений ограничен. Болевой синдром потенцирует гипертонус мускулатуры.

За помощью нужно обращаться к врачу-травматологу.

Диагностика

• МРТ, УЗИ: оценка состояния мягких тканей.
• Рентген, КТ: проводится с целью исключения травматических повреждений.

Лечение

• иммобилизация сочленения эластичным бинтов,
• анестезия,
• физиопроцедуры: УФО-терапия, электрофорез, ударно-волновая терапия, аппликации парафином,
• массаж.

Остеопороз

Описание

Остеопороз является системной патологией опорно-двигательного аппарата, проявляющимся снижением массы костной ткани.

Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

Характер боли

Процесс характеризуется приступами острой боли ввиду переломов из-за высокой ломкости костной ткани. Генерализованный болевой синдром в костях, образующих голеностопное сочленение и мелкие суставы стопы, усиливается при пальпации. Перманентная ноющая боль легко объяснима постоянно прогрессирующими деформациями сочленений.

Другие симптомы

По мере развития патологического процесса отмечаются затруднения в выполнении движений. Пациент быстро устает, не способен выдержать долгую физическую нагрузку. При обнаружении у себя вышеперечисленных симптомов стоит обратиться за помощью в травмпункт.

• Рентген: плотность костной ткани снижена, наблюдается артрофия.
• Костная денситометрия: оценка плотности костной ткани за счет минералов с использованием радиографических приборов.
• УЗ денситометрия: оценка тканевой прочности.

Лечение

• средства, понижающие резорбцию (кальцитонин),
• активаторы костеобразования (фтор, соматотропин),
• витамины группы D,
• остеогенон,
• питание с высоким содержанием кальция и фосфора,
• НПВП,
• анальгетики,
• миорелаксанты.

Лигаментит

Описание болезни

Под лигаментитом подразумевается воспаление связочного аппарата. Причиной служат травмы или инфекционный процесс.

Характер боли

Отмечается умеренная болезненность в области поврежденных связок.

Болевые ощущения проявляются при движении.

Другие симптомы

• высокий уровень чувствительности в области сочленения,
• контрактуры,
• ограничение объема движений,
• парестезии, немота в пальцах стопы,
• отек в зоне сочленения.

Диагностика

• Внешний осмотр области сочленения, оценка объема выполняемых движений.
• Рентгенологическое исследование: дифференциальный диагноз.
• МРТ, УЗИ: оценка состояния связочного аппарата.

Лечение

• иммобилизация сустава,
• нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак),
• физиопроцедуры (электротерапия, УВЧ-терапия, фонофорез, парафиновые аппликации),
• массаж,
• ЛФК.

Лигаментоз

Описание болезни

Патология связочного аппарата суставов стопы дегенеративно-дистрофического характера. Процесс имеет ххроническое течение. Сущность патологического процесса состоит в том, что волокнистая хрящевая ткань, входящая в состав связок, разрастается, а затем начинает впитывать в себя соли кальция и кальцифицироваться.

Характер боли

Пациенты жалуются на острую боль в области сочленений стоп. Ощущения усиливаются по мере прогрессирования процесса.

Физическая нагрузка усугубляет выраженность боли.

Другие симптомы

Постепенно развивается отек в зоне поражения. Может наблюдаться умеренная гиперемия кожного покрова. Температура над областью сустава может быть повышенной.

Диагностика

• МРТ, УЗИ: визуализация признаков воспаления связочного аппарата.
• Рентгенологическое исследование: проводится с целью исключения других патологий со сходной клинической картиной (травмы, артрит, артроз).

Лечение

• иммобилизация конечности,
• исключение физических нагрузок,
• нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток и мазей (диклофенак, найз),
• физиопроцедуры (электротерапия, УВЧ-терапия, фонофорез, парафиновые аппликации),
• массаж,
• ЛФК.

Артроз

Описание болезни

Под артрозом следует понимать медленно текущий процесс дегенерации хряща сустава. В мере развития процесса к клинике присоединяются кости и мягкие ткани.

Характер боли

Больные жалуются на ноющую боль в суставах. Болевые ощущения характеризуются выраженностью, с течением процесса появляются ограничения в объеме движений. Физическая активность усиливает боль, в состоянии покоя она снижается. На более поздних стадиях развития процесса пациент испытывает нестерпимые боли.

Другие симптомы

Амплитуда движений снижена, при активации слышен хруст в суставах. Сочленение увеличено из-за увеличивающегося отека мягких тканей. Постепенно сустав подвергает деформации, увеличивается количество остеофитов. За консультативной помошью стоит обращаться к специалисту-травматологу.

Диагностика

• Рентген: суставная щель сужена, наблюдаются остеофиты, склероз.
• УЗИ и МРТ: оценка целостности капсулы сочленений, связочного аппарата.

Лечение

• разгрузка суставов, тракция (вытяжение),
• анальгетики,
• НПВП (диклофенак, ибупрофен),
• физиолечение (электрофорез, токотерапия, УФО),
• ЛФК,
• артородез,
• установка эндопротеза.

Артрит

Описание болезни

Под суставным артритом стопы понимают воспаление суставов, для которого существует ряд триггером. Существенным минусом этой патологии является то, что не представляется возможным окончательно излечить эту патологию, можно лишь купировать симптомы.

Причины развития артрита:

• ревматическая лихорадка,
• травмы,
• инфекции,
• подагрическое поражение,
• сахарный диабет,
• глистные инвазии,
• сифилитическое поражение.

Характер боли

Боль в суставах стопы ноющего характера, постоянная. Болевые ощущения могут быть настолько сильным, что возникает блок суставов (невозможность осуществить движения).

Волнообразное течение артрита определяет появление боли только во время обострений.

Другие симптомы

В зоне сочленений стопы видна отечность, гиперемия кожного покрова, гипертермия. По ходу развития процесса суставы деформируются, возникают контрактуры. Нужно прибегнуть к квалифицированной консультации ревматолога.

Диагностика

• Клинический анализ крови: лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, увеличение СОЭ, C-реактивный белок, ревматоидные маркеры.
• МРТ, КТ, рентген: определение степени дегенерации сочленений.

Лечение

Что делать, если болит стопа?

• НПВП (диклофенак, ибупрофен),
• инъекция кортикостероидов в сустав,
• пункция сочленения,
• хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат,
• физиопроцедуры (электрофорез, магнитофорез, аппликации парафином),
• ЛФК.

Растяжение

Описание

Растяжениями часто страдают профессиональные спортсмены. Травматизация происходит по время тренировок с условием неадекватной нагрузки.

Боль в стопе возникает при растяжении связок голеностопного сустава.

Характер боли

Основным симптомом является резкая, стреляющая боль, которая возникает сразу после травмы.

Другие симптомы

В области сустава стопы появляется местный отек, подкожная гематома. Больной испытывает ограничения в движениях, не способен ходить.

Диагностика

• УЗИ, МРТ: оценка повреждений связок.
• Рентген: проводится для исключения перелома.

Лечение

• иммобилизация лонгетом или эластичным бинтом,
• обеспечение покоя,
• анальгетики,
• НПВП (диклофенак, найз).

Вывих

Описание болезни

При вывихе конфигурация сустава нарушается.

Это приводит к выходу из суставной капсулы ее содержимого.

Характер боли

Боль имеет выраженный характер и интенсивность. При стремлении к активации болезненность может быть невыносимой.

Другие симптомы

Сустав неподвижен. Пациент фиксирует стопу в вынужденном положении. Нога визуально кажется чуть длиннее здоровой. Необходимо обратиться к травматологу.

Диагностика

• Рентген: визуализация вывиха, исключение сопутствующих переломов.
• УЗИ, МРТ: оценка состояния мягких тканей.

Лечение

• Закрытое вправление вывиха под наркозом.
• Открытое вправление вывиха со вскрытием капсулы сустава.
• Функциональное лечение: проводится пожилым пациентам, осуществляется иммобилизация стопы, анальгезия, ЛФК, массаж.

Гематомы

Описание

Гематомы – это одни из самых распространенных травм.

В качестве механизма их появления рассматриваются удары.

Характер боли

Болевой синдром возникает при надавливании на ушибленную область. Умеренная боль может без и при отсутствии оказания давления.

Другие симптомы

Появляется локальная отечность, покраснение кожного покрова, гематома в ушибленной области. Могут отмечаться повреждения мягких тканей.

Диагностика

Рентген, КТ: исключение растяжения связок, вывиха или перелома.

Лечение

Конечность целесообразно сохранять в состоянии покоя. После удара незамедлительно нужно приложить лед к месту ушиба. Как правильно в течение 10-14 дней гематома самостоятельно исчезает. Для ускорения регенерации можно использовать мазь Троксевазин.

При повреждении мягких тканей рану необходимо обработать раствором антисептика.

Перелом

Описание

Перелом представляет собой нарушение целостности кости. Переломы стопы чаще всего возникают в результате кататравмы (падение с высоты), ДТП.

Характер боли

Сильная, резкая, острая боль в стопе с невозможностью активизации.

Другие симптомы

Характерна крепитация, нарушение движений, деформация конечностей, отек, гиперемия, гематома.

Диагностика

Рентгенологические исследование: на снимке наблюдается линия перелома, смещение костных отломков.

Лечение

• Репозиция костные отломков под местным обезболиванием.
• Консервативное лечение с помощью гипсовой лонгеты.

Как снять боль?

Что делать и как лечить, если болят суставы стопы? Купирование боли достигается при помощи анальгетиков (например, кетонал) и нестероидных противовоспалительных средств (найз, ибупрофен) в различных лекарственных формах.

Необходимо снизить нагрузку на стопу, при необходимости иммобилизовать сочленение.

Обязательно посмотрите следующее видео

Заболевания, при которых возникает боль в суставах ног

Перечислим основные суставы нижних конечностей человека:

1. Тазобедренный сустав соединяет бедренную и тазовую кости.
2. Коленный сустав соединяет большеберцовую кость, бедренную кость и надколенник.
3. Голеностопный сустав соединяет малоберцовую, большеберцовую и таранную кости.
4. Суставы стопы и пальцев ног.

Боли в суставах ног могут являться следствием ряда многочисленных нарушений. Для каждого из указанных выше суставов характерны свои патологии, а для определенной области свойственны специфические заболевания.

Перечислим общие заболевания, которые вызывают боли в суставах ног:

• артрит;
• остеоартроз;
• воспаление связок и сухожилий суставов;
• поражения позвоночника;
• остеомиелит;
• формирование остеофитов;
• опухоли суставов;
• хондрокальциноз;
• бурсит;
• диффузный фасциит;
• синовиальный хондроматоз;
• гемофилия.

Перечислим поражения конкретных суставов:

• вывихи в бедре, колене и голеностопном суставе;
• повреждения собственной связки надколенника;
• повреждения коленного мениска;
• разрыв подколенной кисты;
• повреждения ахиллова сухожилия;
• повреждения собственных связок голеностопного сустава;
• плоскостопие.

Артриты

Артритом называется заболевание суставов, вызванное воспалительным процессом, который возникает внутри сустава и является результатом одного из ряда системных патологий соединительной ткани:

• псориаз;
• системная красная волчанка;
• ревматизм;
• аутоиммунные патологии;
• нарушение обмена веществ.

Существуют две формы артрита:

Первая форма артрита называется острой. При острой форме артрита у пациентов возникают сильные боли, появляются отеки суставов, повышается температура тела в районе определенного сустава, деформируется и изменяет цвет кожный покров в зоне локализации воспаления.

Вторая форма – хроническая. При хронической форме артрита заболевание приобретает длительный характер со слабо выраженными симптомами, на фоне общей болезненности суставов резкие и сильные боли возникают лишь периодически. При постепенном и незаметном прогрессировании признаков заболевания, отсутствии острых болей пациенты, как правило, не обращают должного внимания на основные симптомы хронического артрита.Это одна из основных опасностей данного заболевания, связанная с его неявным характером, которая может привести к полному разрушению сустава.

Как правило, при артрите боль в суставах ног локализована, имеет ярко выраженный характер. Болевые ощущения у пациентов могут возникать как при движении, так и в состоянии покоя. Артрит сопровождается сильными отеками, изменением цвета кожи до красного или багрового в области больного сустава, а также опухолями в месте поражения, скованностью ног, затрудненностью движений, увеличением температуры тела над воспаленным суставом.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит является одним из аутоиммунных заболеваний, при котором защитная система организма человека перестает правильно различать свои и чужие клетки, начинает по каким-либо причинам воспринимать клетки своего организма как чужеродные и бороться с ними, пытаясь их уничтожить. Сначала у пациента начинается воспаление сустава, который перестает хорошо и слаженно работать, а далее появляются дисфункции конкретных суставов.

Для ревматоидного артрита характерно хроническое течение, при котором поражаются в первую очередь мелкие суставы, потом заболевание прогрессирует снизу вверх на суставы кистей и пальцев ног, захватывает все конечности, приводя к полному поражению суставов рук и ног. Очень часто воспалительный процесс движется снизу вверх сразу по левой и правой конечностям, затрагивая симметрично расположенные суставы обеих ног. Такой зеркальный воспалительный процесс (когда пациента беспокоят одновременно два голеностопных или два коленных сустава) является одним из признаков ревматоидного артрита.

Участки конечностей, которые уже захвачены общим воспалительным процессом, сильно отекают, а кожа на их поверхности становится от розоватой до красной. Пораженные участки ног теряют нормальную подвижность, а суставы деформируются и приобретают веретенообразную форму. Иногда боли в суставах ног могут доходить и до резких. Но пациентов с хроническим ревматоидным артритом беспокоят, как правило, не очень сильные, но длительные, ноющие, блуждающие боли. Конечности человека при этом постоянно скованы. После сна или длительного пребывания в одном положении пациенты расхаживаются в течение нескольких часов, чтобы хоть немного убрать ощущения зажатости. После умеренных физических нагрузок боли на некоторое время могут отступать.

Отсутствие грамотной и оперативной медицинской помощи может привести к изменению положения суставных костей – к вывихам и подвывихам. Укажем две основные причины таких изменений:

1. Деформация и разрушение связок и суставных капсул приводит к тому, что суставы теряют устойчивость. Между тем, сухожилия продолжают выполнять свою естественную функцию и создают нужную тягу. Эта тяга смещает потерявшие устойчивость суставы, и возникают деформационные изменения.
2. Воспаление может развиться и в сухожилиях, провоцируя их постепенное разрушение. Соединительная ткань сухожилий заменяется рубцовой тканью, становится уязвимой к тернию и давлению и разрываетсяв местах, на которые приходится основная нагрузка.

Псориатический артрит

У людей, страдающих псориазом, может развиваться псориатический артрит. Бляшечный псориаз характеризуется тем, что на коже и волосистой части головы больного возникают красные пятна, начинающие шелушиться, увеличивающиеся в размерах, сливающиеся, зудящие, кровоточащие и образующие большие бляшки.

При псориатическом артрите нижних конечностей опухают, как правило, сразу все суставы пальцев – это так называемое осевое воспаление. Пальцы приобретают красно-синеватый оттенок и сосискообразную форму. Как правило, псориатическому артриту не свойственна симметричность.

Подагрический артрит

Подагра представляет собой патологию, возникающую при нарушении обмена веществ, пуринового обмена. Подагру называют еще системным заболеванием, при котором в крови человека увеличивается количество мочевой кислоты, которую не могут вывести почки. И поэтому в различных тканях организма, особенно в суставах, откладываются кристаллы – моноураты натрия. Соли (ураты) практически не выводимы из суставной ткани. Как правило, первым и видимым поражением суставов ног является изменение формы большого пальца ноги, сопровождающееся болевыми ощущениями, и появление около косточки шишки. Подагрический артрит распространяется очень быстро, изменяя все суставы пальцев ног. В этом случае у пациента диагностируют полиартрит.

Подагра приносит пациентам большой дискомфорт, ее обострения происходят от двух до шести раз в год и по длительности составляют от нескольких дней до нескольких недель. Приступы подагрического артрита происходят ночью. Пациент испытывает острые болезненные ощущения, причем боль как бы поднимается по ноге вверх, от пальцев к колену. Больной сустав краснеет, температура местно, рядом с очагом поражения, вырастает на несколько градусов, нога сильно отекает.

Существует ряд факторов, вызывающих обострение подагры:

• неправильное или несбалансированное питание, избыток жирной и мясной пищи;
• чрезмерное употребление алкогольных напитков;
• значительное превышение потребления кофеина в виде крепко заваренного чая, кофе, какао;
• интенсивные и частые банные процедуры.

При подагре, уже через несколько лет после начала заболевания, у пациента могут появиться на пальцах ног подагрические узелки тофусы. Они возникают под кожей, в клетчатке, и представляют собой образования из кристаллов мочевой кислоты. Тофусы формируются над больными суставами, наиболее частыми областями их локализации являются поверхности бедер и голени, ахилловы сухожилия, лоб или ушные раковины.

Остеоартроз

Суставы ног могут болеть при артрозе – заболевании, при котором истончается хрящ, покрывающий места соединения костей. Истонченный, лишенный воды, растрескивающийся хрящ лишается своих амортизационных свойств, поэтому в суставе наблюдаются периодические болевые ощущения. Как правило, разрушение хрящей происходит уже к пожилому возрасту, но есть еще и семейные, наследственные формы остеоартроза, которыми болеют подростки и даже дети. Наиболее часто в практике наблюдается изнашивание хрящей в коленных и тазобедренных суставах (из-за большой нагрузки), но нередко мелкие суставы стоп также бывают подвержены остеоартрозу.

Симптомами остеоартроза являются:

• боль, возникающая при физическом напряжении;
• боль при надавливании на сустав;
• ограничение движений в суставе.

Внешними знаками остеоартроза становятся похрустывания и щелчки в суставах. Болевые ощущения при остеоартрозе имеют приглушенный характер, тупая боль минимальна после отдыха и по утрам, но значительно усиливается днем, возрастая еще более при физических нагрузках. Боль в суставах усиливается по мере прогрессирования заболевания, приобретая постоянный и непреходящий характер. Остеоартроз имеет волнообразное течение: обострение заболевания может длиться от одного-двух дней до нескольких месяцев.

Воспаление связок и сухожилий суставов ног

Воспаления сухожилий, начинающиеся на стыке кости и связки, а затем распространяющиеся далее, называются тендинитами или тендинозами. Заболевание, при котором воспаление с сухожилия переходит и на соединительную оболочку, окружающую его, называют тендовагинитом.

Для тендинита и тендовагинита характерны боли и нарушения двигательных функций суставов. Суставы ног человека, являясь опорой всего организма и выдерживая наибольшую нагрузку, поддерживаются массой сухожилий и связок. Воспалительный процесс в сухожилиях ног сильно уменьшает их прочность, вызывает деформацию, неизбежно приводит к болям в суставах. Как следствие, при отсутствии своевременного лечения и в запущенных случаях происходят разрывы связок и вывихи суставов.

Симптомы воспаления сухожилий:

• возникновение боли при активных действиях с участием пораженного сухожилия;
• отсутствие боли при несамостоятельных движениях (сустав одного человека сгибает или разгибает другой человек);
• боль и ломота, возникающие при нажатии на воспаленное сухожилие;
• изменение цвета кожи над сухожилием с нормального до красного илокальное увеличение температуры кожи;
• наличие хруста при движении в суставе с пораженным сухожилием.

Боль в суставах ног при поражениях позвоночника

Часто ноги могут болеть отраженной болью, исходящей из поврежденного нижнего, пояснично-крестцового отдела позвоночника, деформированных его сегментов. В этом случае никакого отношения к суставам ног такая боль не имеет, как не имеет она каких-либо факторов, влияющих на изменение суставов или сухожилий. При поражениях позвоночника суставы ног не теряют подвижности.

Два вида боли ног: боль собственно суставов ног и боль отраженная имеют основное отличие, заключающееся в самом виде болевых ощущений:

1. При поражении позвоночника боль имеет колющий и постоянный характер: она не проходит в движении и покое, имеет место и днем, и в ночное время.
2. Боль в суставах ног, спровоцированная поражением определенного отдела позвоночника, не является строго локализованной в области одного сустава, она опоясывает всю поясничную область и далее проходит в ногу, как бы простреливая нижнюю конечность.

При обнаружении у себя двух таких видов боли в одной из ног нужно обратиться к специалистам, которые могут диагностировать ущемление нерва, межпозвоночную грыжу или остеохондроз.

Причиной подобных болевых ощущений в правой или левой стопе может стать ущемление нервных путей при межпозвоночных грыжах или остеохондрозе позвоночника. Эти нарушения нередко способствуют появлению радикулита.

Остеомиелит

Остеомиелит – это серьезная патология, при которой происходит процесс гнойно-некротического воспаления костей, костного мозга и окружающих мягких тканей. Причина остеомиелита – попадание в организм человека микробов, которые являются производителями гноя. Именно они вызывают гнойно-некротические процессы в костных тканях. Остеомиелит у взрослых, как правило, становится осложнением после открытого перелома с инфицированием раны, различных патологий костей. Часто это серьезное заболевание захватывает и суставные поверхности костей, что оказывается причиной болевых ощущений.

Боль в суставах рук и ног при хондрокальцинозе

Хондрокальциноз – это тоже болезнь суставов, при которой в суставных хрящах откладываются соли кальция: пирофосфат, гидроксиапатит, ортофосфат. Именно эти соли затрудняют подвижность суставов, приводят к болям в суставах и отекам.

Хондрокальциноз имеет несколько различных форм:

• Псевдоподагра отличается быстро и резко начинающейся болью тянущего характера. Сустав при этом опухает, теряет подвижность, кожа над суставом приобретает красноватый оттенок. Для псевдоподагры характерно повышение температуры тела больного, происходящее параллельно с нарастанием болевых ощущений. Приступы, длящиеся от дня до нескольких недель, у ряда людей возникают после операций (часто при удалении паращитовидной железы), при травмах и серьезных патологиях сосудов: инфаркт миокадра, инсульт. Перечисленные симптомы сопровождают приступы, а при их отсутствии исчезают быстро и полностью.
• Для псевдоревматоидного артрита характерна скованность всех суставов ног по утрам, отечность нижних конечностей, все увеличивающаяся деформация суставов и ограничение их подвижности.
• Деструктивная форма хондрокальциноза. Женщины старше 60 лет чаще болеют этой формой, чем мужчины. Деструктивная форма очень опасна, так как сразу поражает все суставы конечностей (все суставы ног или суставы рук), реализуется в виде полиартрита. При деструктивной форме хондрокальциноза суставы рук и ног очень болят. Поражение всех суставов сопровождается невозможностью нормального функционирования рук и ног, выполнения суставами конечностей своих функций.
• Скрытая или латентная форма отличается отсутствием болей в суставах. Так как отложение кристаллов соли в хрящи может внешне не проявляться, данную патологию диагностируют только рентгенологически.

Плоскостопие

Плоскостопие является одной из причин непрекращающихся болей в суставах ног. При плоскостопии свод стопы утолщается, сама стопа как бы расплющивается, становится лишенной изгиба и своих функций естественного амортизатора. При нормальном строении стопы ее свод обеспечивает нейтрализацию огромных нагрузок на ноги при беге или ходьбе. При патологии в строении стопы она перестает выполнять функции смягчения, большая часть нагрузки падает на ноги и на мышцы ног и суставы, особенно коленный и голеностопный. Отсутствие амортизации негативно сказывается и на позвоночнике, вынужденном принимать на себя все удары, происходящие при увеличении нагрузки, скорости движения человека.

При плоскостопии пациенты жалуются на тяжесть в мышцах, очень быструю утомляемость при движении (ходьба, бег) и боли в суставах.

Лечение: как лечить боль в суставах ног

Боль в ногах – одна из основных видов болей, испытываемых офисными работниками. Сидячий образ жизни, гиподинамия, длительное пребывание в одной и той же позе, которая неудобна для организма – все это становится причиной сначала дискомфорта, потом болей и, наконец, разрушения хрящей.

Офисным работникам, людям, ведущим сидячий образ жизни, необходимо по несколько раз в день делать гимнастику. Очень показан им прием хондропротекторов – препаратов, не только защищающих хрящи, но и способствующих восстановлению хрящевой ткани благодаря тому, что в состав их самих входят элементы здоровой хрящевой ткани. Плюсы хондропротекторов многочисленны: они имеют натуральное происхождение и легко усваиваются, они способны стимулировать процессы обмена веществ в клетках хряща.