Как живут люди после инфаркта

Жизнь после инфаркта может быть продолжительной и счастливой, но для этого нужно приложить немало усилий. Успех зависит от того, насколько больной соблюдает рекомендации врача. Статистика говорит, что около 10% приступов заканчивается летальным исходом. Но, несмотря на то, что эта болезнь очень опасна, шансы на выживание остаются.

Главное, не допустить рецидива

Второй инфаркт после первого возникает в 40% случаев. Особенно высок риск в первые дни, но шансы на рецидив не уменьшаются и в течение года. Состояние больного будет в большей степени зависеть от него. При соблюдении рекомендаций врача, правильном питании, выполнении упражнений лечебной физкультуры можно быстро вернуть к нормальной жизни и избежать рецидивов.

Но, если есть жирную пищу, курить, пить спиртное, подвергать организм физическим и эмоциональным нагрузкам, повторный приступ не заставит себя ждать.

Возможные осложнения

Инфаркт является опасным состоянием, при котором происходит гибель клеток. Приступ может привести к остановке сердца и клинической смерти. Также инфаркт может стать причиной:

• отека легких;
• развития аритмии;
• повреждений мозга;
• язвенной болезни желудка;
• аневризмы;
• кардиогенного шока;
• психических нарушений.

Если приступ удалось вовремя купировать, то шансы на выживание есть. Но организм ослаблен и нуждается в длительном восстановлении. В целом около 80%больных удается вернуть к нормальной жизни.

Изменение образа жизни

Как жить после инфаркта, расскажет лечащий врач. Чтобы улучшить состояние здоровья, важно внести изменения в образ жизни. Каждый пациент должен:

1. Следить за питанием. Жирные и жареные продукты, в составе которых много холестерина категорически противопоказаны. Мясные и рыбные продукты можно употреблять только в вареном и пареном виде. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты. Ни в коем случае нельзя переедать, так как это повышает нагрузку не только на желудок, а и на сердце.
2. Ограничить количество соли в пище до пяти грамм.
3. Пить меньше жидкости, не более литра.
4. Отказаться от спиртных напитков и курения.
5. Составить оптимальный режим дня. Нельзя перетруждаться. Важно находиться время для отдыха в дневное время.
6. Стабилизировать эмоциональное состояние. Для этого нужно обратиться к психотерапии. Беседы с врачом помогут избавиться от страха смерти.
7. При наличии лишнего веса решить эту проблему. Так как ожирение создает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу.

Решающую роль в восстановлении играют физические нагрузки. Чтобы организм быстрее вернулся в норму, нужно выполнять упражнения лечебной физкультуры. Особенно это необходимо, если выполнялось стентирование.

Начинать тренировки нужно сразу по прошествии острого периода. Но делают это под наблюдением врача. Постепенно разрешают повышать нагрузки, гулять на свежем воздухе пешком. Но, если появились симптомы в виде повышения давления, тахикардии, болей в груди и одышки, следует снизить интенсивность тренировок.

К половой жизни можно возвращаться при условии отсутствия осложнений через три недели после выписки. При этом нужно избегать переутомления и следить за самочувствием. Но перед этим важно проконсультироваться с врачом.

Прием медпрепаратов

Продолжительность жизни после инфаркта может быть увеличена с помощью специальных препаратов. В восстановительном периоде без них не обойтись. Для облегчения работы сердца прибегают к:

1. Статинам. Они необходимы для нормализации содержания холестерина в крови. Это помогает избавить сосуды от холестериновых бляшек и улучшить процесс кровообращения. В сочетании с применением статинов обязательно нужно соблюдать диету низким содержанием жиров и повышенным уровнем клетчатки.
2. Бета-блокаторам. Они помогают добиться снижения артериального давления и уменьшить частоту сокращений сердца. Под действием препаратов снижается потребность миокарда в кислороде.
3. Нитратам. Они расширяют сосуды и избавляют от болезненных ощущений во время приступа стенокардии.
4. Антиагрегантам. Они разжижают кровь и не дают образовываться сгусткам, которые могут закупорить просвет сосудов и вызвать повторный приступ инфаркта. Чаще всего используют Ацетилсалициловую кислоту. Продолжительность терапии с помощью антиагрегантов составляет около года.

Чтобы оградить больного от страха, подавленности и других эмоциональных перенапряжений, используют успокоительные средства. У больных часто развивается депрессия, что значительно ухудшает жизнь после инфаркта миокарда. Поэтому важно вовремя определить проблему и устранить ее. Для борьбы с плохим настроением нужно больше отдыхать, нормально спать, не пренебрегать двигательной активностью. Не стоит для облегчения курить или употреблять спиртное.

Результативность терапии зависит от того, насколько правильно больной будет принимать лекарства. Прекращать медикаментозную терапию без ведома врача нельзя ни в коем случае, даже при хорошем самочувствии. Также нельзя самовольно менять дозировку.

Некоторые больные принимают лекарства только тогда, когда появляются неприятные симптомы. Это очень опасно для здоровья, так как препараты предназначены для постоянного лечения.

Большинство из назначенных медикаментов значительно продлевают жизнь после инфаркта у женщины и мужчины. Они уменьшают вероятность летального исхода и рецидива.

Возвращение к работе и нормальной деятельности

После приступа инфаркта не стоит избегать общения, работы. Если вернуться в привычные условия, то восстановление пройдет быстрее. Но важно учитывать особенности работы. Если трудовая деятельность связана с чрезмерными эмоциональными или физическими нагрузками, то лучше сменить ее и подобрать занятие поспокойнее. Ведь постоянное нахождение в стрессовом состоянии значительно укорачивает продолжительность жизни.

Как себя вести после инфаркта, обязательно нужно разузнать у врача. Ведь приступ требует внимательного отношения к своему здоровью в дальнейшем.

Важно проводить систематическую профилактику и диагностику организма. Это необходимо для того, чтобы врачи смогли наблюдать за эффективностью лечения и корректировать курс. Также регулярные обследования помогут своевременно обнаружить предпосылки к ухудшению самочувствия и развитию повторного нарушения кровообращения.

Сегодня существует много эффективных методов для лечения патологий сердца и сосудов. Благодаря применению разных методик можно избежать рецидивов и уменьшить продолжительность реабилитационного периода. Многие отдают предпочтение процедуре стентирования. Это эффективная процедура, которая выполняется без прямого воздействия на сердце.

Для назначения эффективной схемы лечения учитывают множество факторов. Поэтому только врач может составить комплекс рекомендаций по поводу того, как пациенту жить после повреждения сердца. Но не стоит полагаться только на препараты. Правильный образ жизни, лечебная физкультура и другие восстановительные методики помогут вернуть себе нормальную жизнь.

Многие люди, перенёсшие инфаркт миокарда, впадают в уныние, считая, что жизнь теперь превратится в скучное созерцание и продлится недолго. Это не так. Статистика гласит, что сегодня быстрая смертность больных после инфаркта миокарда составляет всего 12% от общего количества пациентов с подобным диагнозом.

Есть масса случаев, когда после такого страшного сердечного приступа человек продолжал полноценно и долго жить, чувствуя себя вполне счастливым. Главное в этом вопросе – придерживаться определённых правил, отклонение от которых существенно повышает риск повторения инфаркта. Они основываются на особенностях заболевания и касаются всех, кто им страдает.

Что собой представляет инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда раньше в народе называли разрывом сердца. Фраза звучала как смертный приговор, не оставляющий человеку ни малейшего шанса. В чём-то она даже была оправдана – инфаркт представляет собой омертвение сердечной мышцы, безвозвратно теряющей свои рабочие функции.

По сути, это один из видов ишемической болезни сердца, развивающейся по разным причинам. Сейчас миллионы людей в развитых странах сталкиваются с тем или иным её проявлением, связанным с неправильным образом жизни, плохой экологией, постоянными стрессами. Их количество, с одной стороны, удручает, а с другой – заставляет медицину совершенствоваться и изобретать более эффективные способы борьбы с ишемией.

До ХХ века инфаркт случался в основном у людей пожилого возраста и происходил гораздо реже, чем сейчас. В наше время темпы его распространения резко возросли. Болезнь охватила более молодые возрастные группы и нередко встречается у мужчин и женщин в возрасте 30-35 лет. Ещё сто лет назад представительницы слабого пола редко страдали от инфаркта. Сейчас тенденция его проявления примерно такая же, как и у мужчин. Учёные связывают это с бурным развитием научно-технического прогресса.

У тех, кто перенёс инфаркт миокарда, на омертвевшей мышце появляется рубец из соединительной ткани. Здоровые мышцы сердца берут функции поражённой части на себя и могут постепенно ослабевать при больших нагрузках. Если же они умеренные и разумные, компенсаторные механизмы организма со временем перестраивают работу органа, снижая тем самым вероятность повторного приступа. В итоге человек получает возможность практически полноценного существования. Но происходит это только при условии соблюдения ряда правил.

Правила для тех, кто хочет долго жить после инфаркта

Безусловно, инфаркт миокарда меняет жизнь человека, которая уже никогда не станет такой, как прежде. Однако это не говорит о том, что нужно запретить себе все её активные проявления и забыть о том, что когда-то доставляло удовольствие. Важно в этом случае не изолироваться от общества, так как это приведёт к депрессии и усугублению состояния. Вполне можно позволить себе и любимые занятия, если они не предусматривают чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок.

Курение и алкоголь после инфаркта

О курении и больших дозах алкоголя необходимо забыть навсегда

Если до инфаркта злоупотребление алкоголем и курение были привычной частью жизни, её придется изменить. О курении и больших дозах алкоголя необходимо забыть навсегда. Иначе риск повторного приступа возрастёт в несколько раз. Врачи разрешают пациентам после инфаркта иногда выпить бокал сухого вина или даже рюмку водки, но курить запрещают категорически.

Способ питания и режим дня

После инфаркта нужно отказаться от богатых холестерином продуктов и придерживаться щадящего рациона питания с минимумом соли. Жирная и жареная пища категорически противопоказана тем, кто перенёс инфаркт, так как способствует развитию атеросклероза сосудов.

Для поддержки здоровья стоит изменить привычки и перейти на вареную или сделанную на пару рыбу и мясо

Для поддержки здоровья стоит изменить привычки и перейти на вареную или сделанную на пару рыбу и мясо, приготовленное аналогичным образом.

Рацион должен содержать достаточно фруктов и овощей

Рацион должен содержать достаточно фруктов и овощей, но исключать жирные молочные продукты. Питаться нужно умеренно, небольшими порциями и вовремя, не допуская появления острого чувства голода.

Очень важно соблюдение размеренного режима дня. Человеку после инфаркта необходим сон продолжительностью не менее 8 часов в сутки. Причём желательно спать не только ночью, но и днем.

Избыточный вес и физические нагрузки

Людям с избыточным весом нужно попытаться снизить его, но не следует для этого садиться на жёсткие диеты. Они обычно сопровождаются стрессом, что недопустимо в постинфарктном состоянии. Эмоциональных потрясений вообще нужно избегать, стараясь не думать о чем-то негативном. Сделать это непросто, но можно, если воспользоваться психологическими тренингами и медитациями.

Для восстановления работы организма после инфаркта требуются щадящие физические нагрузки

Для восстановления работы организма после инфаркта требуются щадящие физические нагрузки. Самая элементарная из них – пешие прогулки на свежем воздухе, которые рекомендуется делать при любой погоде, за исключением слишком жарких и холодных дней. Большую роль в реабилитации здоровья играют занятия лечебной физкультурой, назначаемые врачом.

И, наконец, люди, перенесшие инфаркт миокарда, должны не забывать о постоянном приёме препаратов, потому что без них осложнения с сердцем неизбежны. Принимать их следует строго по предписаниям врача.

Видео: Реабилитация после инфаркта

При соблюдении всех этих правил человек после инфаркта вполне может прожить ещё не один десяток лет, не отказываясь от многочисленных радостей бытия и чувствуя себя вполне здоровым.

С каждым годом инфаркт миокарда становится все более распространенным заболеванием. К тому же стоит учитывать, что оно очень опасное, поэтому вполне естественным является вопрос, сколько живут после инфаркта. В этой статье мы поговорим о том, что представляет собой данное явление, а также изучим статистические данные о том, сколько можно прожить после него. Также мы узнаем, как правильно проходить лечение и каковы особенности контроля состояния. Поэтому внимательно прочитайте предоставленную информацию, для того чтобы максимально себя вооружить и обезопасить. Итак, приступим.

Что же такое инфаркт миокарда

На сегодняшний день инфаркт миокарда считается одним из самых распространенных ишемических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Из-за него умирает наибольшее количество людей в возрасте от пятидесяти пяти до шестидесяти пяти лет. Однако также нередко встречаются и более молодые либо же пожилые пациенты. Согласно статистическим данным такая патология чаще всего встречается у представителей сильной половины человечества, нежели у слабой. По словам врачей, мужчины имеют инфаркт в пять раз чаще, чем женщины.

Рассмотрим, что же такое инфаркт (сколько живут после него, вы сможете прочитать далее). Как известно, сердце состоит из мышечной ткани, гибель которой может возникать при недостаточном поступлении кислорода, которое обычно возникает при неправильном кровообращении коронарного характера. По словам специалистов, сердце довольно чувствительно к недостатку или полному отсутствию кислорода. Поэтому при его нехватке начинается некроз. Другими словами, происходит отмирание тканей.

Основные причины развития патологии

Сколько живут после инфаркта – это вопрос, волнующий очень многих людей в возрасте от пятидесяти лет. Ведь здоровье уже становится не таким крепким, а значит, пациенты стараются изучать, по каким причинам возможно развитие данной патологии. Существует огромное количество причин, по которым может возникнуть инфаркт. Внимательно ознакомьтесь с каждой из них, для того чтобы знать, как вести правильный образ жизни и предотвратить развитие столь опасного явления.

Итак, рассмотрим основные причины, способные привести к инфаркту:

• Чрезмерный лишний вес, а также малая двигательная активность (гиподинамия). Чем меньше человек двигается, тем большая вероятность повышения артериального давления. При этом у крови нет возможности насыщаться кислородом, а значит, происходит кислородное голодание. Во время движения работают скелетные мышцы, которые во время своей работы активизируют и деятельность сердца и способствуют быстрому передвижению крови по организму.
• Наличие гипертонического заболевания, а также сахарного диабета. При наличии повышенного давления стенки сосудов теряют свою эластичность и гибкость, а значит, больше не могут хорошо справляться со своими обязанностями. Сахарный диабет также способствует наличию значительных изменений процессов метаболизма.
• Курение, а также злоупотребление алкогольными напитками. Такие пагубные привычки приводят к спазмам в кровеносных сосудах и изменяют структуру их стенок.
• Заболевание также может передаваться по наследству.
• Неправильное питание. Инфаркт очень часто возникает у людей, принимающих в пищу большое количество жирных, жареных, сладких и других вредных продуктов. Также болезнь может возникать при несоблюдении питьевого режима. Все это приводит к необратимым изменениям обмена веществ.

• Чрезмерные нагрузки эмоционального и физического характера. Частые стрессы, а также чрезмерное увлечение спортом могут спровоцировать развитие недуга.

Еще раз стоит повторить о том, что мужчины более склонны к развитию инфаркта, поэтому представителям сильного пола нужно более тщательно следить за здоровьем сердечно-сосудистой системы.

Обычно инфаркт случается у людей, страдающих стенокардией.

Основные симптомы

Обратите внимание на состояние своего здоровья. Обычно о развитии инфаркта будут свидетельствовать такие явления, как:

• сильные болевые ощущения в области сердца, которые с каждым днем будут только усиливаться;
• невозможность выполнять физические упражнения. Больной замечает, как с каждым днем его выносливость становится все хуже и хуже;
• применение специальных лекарственных препаратов уже не дает столь хорошего лечебного эффекта;
• кроме этого у пациента наблюдается общее ухудшение состояния. Появляются боли в области головы, головокружение и слабость.

Обычно приступ инфаркта случается во время сильного стрессового напряжения, при переедании, во время полового акта либо же после проведения оперативного вмешательства. То есть при наличии ситуаций, требующих более активной работы сердечной мышцы.

Сколько живут после инфаркта миокарда: статистика

Каждый человек желает знать, как долго можно прожить при наличии такой патологии, как инфаркт. Для этой цели и существует статистика. Сколько живут после инфаркта миокарда, мы сможем узнать, проанализировав статистические данные. К сожалению, эти данные не совсем утешительные. Если человек не был сразу же госпитализирован после приступа, то вероятность, что он выживет после него, будет ничтожно мала. Если же человек был вовремя отправлен в больницу, то вероятность того, что он сможет продолжать жить, будет составлять около девяноста процентов.

Однако нужно смотреть на данные под всеми углами. Ведь совершенно по-другому нужно отвечать на вопрос, сколько живут после инфаркта, если пациент смог прожить один месяц после приступа. В этом случае шансы на то, что пациент сможет прожить еще один год, составляют около восьмидесяти процентов. А вот шансы на пятилетнюю выживаемость будут составлять около семидесяти процентов.

Однако очень важно учитывать и то, в каком состоянии находится сердечная мышца после приступа, а также насколько качественно были выполнены процедуры по реабилитации. Так, согласно статистике, если сердечная мышца имеет около пятидесяти процентов повреждений, то в этом случае продолжительность жизни пациента будет сокращаться в два раза.

Сколько живут после инфаркта миокарда? Отзывы пациентов, переживших такое явление, как инфаркт, свидетельствуют о том, что соблюдение всех рекомендаций, данных врачом, значительно увеличивает продолжительность жизни. Однако стоит учитывать все возможные факторы. Прогноз на жизнь зависит от возраста пациента, площади некроза сердечной мышцы, а также особенностей реабилитационного периода, ну и конечно же, от желания самого пациента выздороветь.

Если человек перенес инфаркт в молодом возрасте, то существует огромная вероятность практически полностью восстановить деятельность сердечной мышцы. Однако у пожилых пациентов абсолютно другая статистика. Сколько живут после инфаркта люди в возрасте? Тут данные совершенно другие. Чаще всего человек после пятидесяти-шестидесяти лет не может прожить и года после приступа.

Существуют случаи, когда пожилой пациент пережил несколько инфарктов и при этом прожил еще более десятка лет. А также ситуации, при которых молодой пациент не прожил и года после первого приступа. Поэтому можно судить о том, что индивидуальные особенности каждого человека, а также его образ жизни – это решающие факторы при наличии инфаркта.

Что может сделать пациент

Нельзя точно ответить на вопрос, сколько живут после инфаркта миокарда, так как существует множество факторов развития данного заболевания. Также все зависит от реабилитационных мер и особенностей лечения.

Каждый пациент должен осознавать, что продолжительность жизни будет во многом зависеть от его отношения к своему состоянию. Очень важно выполнять все указания врача, для того чтобы максимально ее продлить. Сколько живут после инфаркта миокарда – это вопрос, на который старается найти ответ каждый пациент, которому уже удалось пережить такой приступ. Обычно при инфаркте доктора выписывают специальные медикаментозные препараты, которые чаще всего принимаются пожизненно. Кроме этого существуют также медикаменты, способные улучшить состояние пациента при его резком ухудшении. Такие лекарства нужно обязательно носить с собой постоянно, где бы вы ни находились. Обязательно берите их с собой на прогулку, в путешествие и даже во время банального похода в магазин.

Сколько живут люди после инфаркта, во многом зависит от них самих. Конечно, значительно увеличить продолжительность жизни можно, если изменить сам образ жизни. Не забывайте о том, что данная патология не может развиваться сама по себе. Вы не встретите абсолютно здорового человека, которого ни с того ни с сего заберет "скорая" с приступом. Обычно такое заболевание имеет множество предпосылок. Например, другие патологии сердечно-сосудистой системы. Болезнь может дать о себе знать на фоне стенокардии, гипертонии, при наличии тромбоза или же атеросклероза. Так вот, своевременное лечение таких заболеваний может предупредить и развитие инфаркта.

Довольно часто врачи от пациентов слышат вопрос: сколько живут люди после инфаркта? Состояние каждого пациента сугубо индивидуальное. Кто-то может прожить и десяток лет, а кто-то не может и двух месяцев. Поэтому очень важно для поддержания своего здоровья отказаться от вредных привычек, особенно от курения. Ведь, отказавшись от употребления сигарет, можно увеличить продолжительность жизни после инфаркта в два раза.

Очень важно также следить за массой тела. Наличию ишемических заболеваний чаще подвержены люди, имеющие ожирение. Поэтому займитесь своим весом. Сядьте на диету, максимально сократив потребление жирного и сладкого. Включите в ваш рацион побольше белков, овощей и фруктов. Не забывайте также и о выполнении физических упражнений. Конечно, во всем нужно знать меру. Найдите свою золотую середину. Физические упражнения не только избавят вас от лишнего веса, но и насытят сердце кислородом, что очень важно для профилактики, а также лечения патологий сердечно-сосудистой системы.

Как жить после инфаркта

Для того чтобы не задумываться, сколько живут после обширного инфаркта миокарда, займитесь своим здоровьем прямо сейчас. Делайте все возможное для поддержки его хорошего состояния. Однако, если такая неприятность, как инфаркт, все же случилась с вами, вам придется приспособиться к другому образу жизни. Если у пациента произошел обычный приступ инфаркта, то после него требуется восстановление организма на протяжении двух месяцев. Однако если же приступ был обширным, то восстановительные процессы могут занять намного больше времени. На вопрос, сколько живут после обширного инфаркта миокарда, ответит врач после того, как пациент начнет восстанавливаться, а значит, можно будет предугадать общую картину.

Восстановление каждого пациента имеет индивидуальный характер. Если инфаркт был обширным, то чаще всего для лечения пациенту требуется оперативное вмешательство, которое заключается в установлении искусственных водителей ритма, стентов и других приспособлений. Такие операции значительно улучшают уровень жизни больных пациентов, а также увеличивают ее продолжительность. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не отказываться от проведения хирургического вмешательства, несмотря на то что период восстановления может немного затянуться. В дальнейшем это принесет свои плоды.

Очень важно также пройти период реабилитации, который длится примерно два-три месяца. Сколько лет живут после инфаркта (статистика описана выше), интересует каждого больного, перенесшего это заболевание. Если заболевание было не очень осложненным, то вернуться к нормальной физической деятельности можно уже через несколько месяцев. Конечно, при наличии обширной формы заболевания придется подождать немного дольше.

Реабилитационные методы

Обычно после перенесенного инфаркта человек остается в больнице на пару недель. Однако после выписки из лечебного заведения очень важно также самостоятельно следить за состоянием своего здоровья и помогать реабилитироваться своему организму.

Конечно, врач вам назначит использование специальных лекарственных препаратов. Однако это далеко не все. Кроме них вам потребуется подключить все возможные реабилитационные методы, и народные в том числе.

Сколько лет живут люди после инфаркта, не всегда можно сказать точно. Однако, чтобы продлить свою жизнь, нужно заботиться о состоянии своего здоровья. Врачи рекомендуют использовать гомеопатические методы как дополнительное лечение. Препараты, изготовленные на основе лекарственного боярышника, способны расширять сосуды, обладают успокоительным действием, а также неплохо понижают артериальное давление.

Также рекомендуется принимать травяные сборы, способные ликвидировать отечность. Таким образом пациент сможет избавить сердце, а также соседние ткани от лишней жидкости, что улучшит кровообращение и позволит клеткам напитываться полезными веществами.

Довольно часто инфаркт атакует людей, которые вели неправильный образ жизни. В этом случае специалисты настоятельно рекомендуют внести в него положительные изменения. А именно, очень важно внести положительные корректировки в питание, заняться спортом и избавиться от вредных привычек. Также стоит научиться отгораживать себя от стрессовых состояний и почаще гулять на свежем воздухе. Например, в парке или вовсе за городом.

Учтите, сколько живет человек после обширного инфаркта, зависит от большого количества факторов. Главное – обеспечить полное спокойствие на протяжении реабилитационного периода. После самого инфаркта на мышце сердца образовывается рубец, который будет заживать несколько месяцев. Все это время нужно находиться в состоянии максимального покоя и расслабленности.

Особенности питания

Сколько живут после инфаркта миокарда и стентирования, а также без него интересует многих людей, переживших обширную форму инфаркта. Согласно статистическим данным, с помощью проведения оперативного вмешательства пациент может прожить и больше десяти лет. Однако для этого нужно соблюдать особую диету. Очень важно придерживаться принципов дробного питания. Лучше всего кушать шесть-семь раз в день, но при этом маленькими порциями. Принимая за один раз большое количество пищи, вы очень сильно ухудшите ваше состояние. Стоит учитывать, что диеты различаются между собой в зависимости от периода после инфаркта. Так, первые пару недель диета должна быть очень строгой. В это время пациент должен находиться под контролем медицинского персонала в больнице. Такое диетическое питание должно заключаться в употреблении нежирных молочных продуктов, овощных супов, а также каш. Очень важно учитывать, что все блюда нужно есть без применения соли и при этом перетертые.

Очень многих представителей сильного пола интересует вопрос, сколько живут мужчины после инфаркта. Как вы уже знаете, прекрасная половина человечества сталкивается с таким заболеванием намного реже, однако тем не менее женщины тоже должны знать особенности правильного питания. После того как острый период миновал, врачи разрешают начинать питаться нормально. Однако все же стоит придерживаться особых правил и принимать только разрешенные доктором продукты. Учтите, чрезмерно жирная животная пища способна очень сильно забивать сосуды, в том числе и сосуды сердца. Поэтому постарайтесь исключить такие продукты. Вместо этого принимайте как можно больше пророщенной пшеницы и отрубей. Если вы очень любите сладкое, не стоит себе отказывать в удовольствии. Вместо любимых вами тортиков и конфет отдайте предпочтение сухофруктам и орехам с медом. Любители черного чая должны научиться заменять его отваром шиповника или же свежеприготовленным морсом из клюквы.

Полностью откажитесь от кофе, а также от спиртосодержащих напитков. Это должно быть для вас золотым правилом. Если вы интересуетесь, сколько живут люди после инфаркта миокарда, обратите внимание на статистические данные. Пациенты, неправильно питающиеся после приступа, могут значительно сократить свою жизнь и не прожить более пары лет.

Не кушайте непосредственно перед сном. Совершайте последний прием пищи за несколько часов до сна. Однако если вам все же очень хочется кушать, можете выпить стакан легкого кефира или же простокваши. На время рекомендуется отказаться от мяса и яиц, а также от различных специй и острых продуктов питания.

Важность выполнения физических упражнений

Ответы на вопросы, сколько лет живут после инфаркта миокарда, а также как правильно лечить это заболевание, известны каждому кардиологу. Во время восстановительного периода, по мнению врачей, очень важно не только правильно питаться, но также и выполнять физические упражнения. При этом специалисты рекомендуют начинать выполнять элементарные движения, постепенно их усложняя. Начинать лечебную гимнастику можно прямо в кровати, лежа, после чего переходить на выполнение упражнений в положении сидя и только потом – стоя.

Как только пациент был выписан из больницы, ему нужно как можно больше гулять на свежем воздухе. Именно ходьба очень благотворно влияет на состояние мышцы сердца и способствует ее скорейшему восстановлению. Однако даже столь простое упражнение, как ходьба, может нанести вред. Поэтому начинайте ходить постепенно. Сначала дистанции должны быть очень короткими, а шаг – медленным. Затем постепенно наращивайте скорость и метраж. При этом внимательно следите за вашим самочувствием. Вы не должны ощущать одышку, а также болезненных ощущений в области сердца.

Еще одним очень эффективным упражнением считается ходьба по лестнице. Конечно, начинайте всего лишь с нескольких ступенек и постепенно наращивайте их количество. Также лестница считается прекрасным методом диагностики. Если вы за один раз смогли подняться на четвертый-пятый этаж и при этом не испытываете одышки, значит, вы движетесь в правильном направлении и ваше сердце постепенно восстанавливается.

Возможные последствия и осложнения

Возникновение различных осложнений может влиять на то, сколько лет живут после инфаркта. Заболевание имеет множество осложнений. Самым опасным из них является полная остановка сердца, что приводит к смерти пациента.

Возможно также развитие постинфарктного синдрома, при котором мышечная ткань миокарда начинает заменяться на соединительную. Это ведет к тому, что сердце начинает плохо функционировать, а в особенности ухудшается его сократительная особенность.

Если инфаркт имеет обширный характер, то это может привести к возникновению отечности легких. В этом случае не обойтись без реанимационных действий, а также строго постельного режима на протяжении длительного времени.

Инфаркт может привести к тому, что стенки сердца разорвутся и оно уже не будет нормально функционировать. На фоне этого возможно развитие большого количества заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Выводы

Инфаркт миокарда – это очень опасное и очень сложное заболевание, имеющее множество нюансов, а также длительный реабилитационный период. Каждый человек должен заботиться о своем здоровье еще с молодости, для того чтобы не допустить развитие такого заболевания вовсе. А именно, нужно со всей ответственностью отнестись к своему питанию. Откажитесь от вредных продуктов и отдайте предпочтение дробному питанию. Также не игнорируйте выполнение физических упражнений и избегайте стрессов. Сколько живут после инфаркта и стентирования – это вопрос, ответ на который интересует многих пациентов. После проведения хирургического вмешательства многие пациенты даже перестают думать о том, что пережили столь опасное явление.

Не забывайте о том, что ваше здоровье всегда должно быть для вас на первом месте. Ведь если оно будет в порядке, то все будет нормально и в других сферах вашей жизни. Берегите себя и будьте здоровы!