Какой массаж можно делать при варикозе

Варикозное расширение вен довольно трудно диагностировать на начальной стадии. Обычно заболевание протекает бессимптомно. Главным симптомом недуга выступает отечность конечностей. Далее начинает появляться капиллярная сеточка, после чего происходят трофические изменения покрова.

Важно распознать недуг на ранней стадии и приступить к излечению. На этой почве у многих возникает вопрос о том, возможен ли массаж ног при варикозе.

Что такое варикоз?

Варикозное расширение вен – это растяжение вен и их удлинение в нижних конечностях.

При этом утончается венозная стенка, начинают образовываться узелки.

Такие узлы появляются из-за возникающей патологии, недостаточности клапанов и их генетического дефекта. Возникает заболевание при повышении венозного давления.

Чаще всего недуг наступает из-за малоподвижного образа жизни. Не менее важными причинами выступают:

• чрезмерные физические нагрузки;
• гормональное влияние;
• наследственная предрасположенность;
• избыточный вес;
• сидячий способ жизни.

Важно! При появлении каких-либо симптомов болезни обязательно посетить врача для получения рекомендаций.

Как может помочь массаж ног при варикозе и как может навредить?

Оздоровительный массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей выступает обязательным компонентом в составе полного излечения. Он поможет:

• улучшить оборот крови;
• восстановить питание тканей;
• укрепить тонус мышц;
• клапанам выполнять свои функции.

Для того чтобы получить максимально положительный эффект и не навредить своему здоровью, массировать тело должен только специалист.

Несмотря на то, что такой способ терапии действительно эффективен при таком недуге, имеются противопоказания к массажу ног при варикозе:

• при воспалении оболочки сердца, которое носит острый характер;
• декомпенсированный порок сердца;
• венечная недостаточность, вспышки стенокардии, аритмия;
• флебит и тромбофлебит;
• аневризма сосудов;
• недостаточность оборотов крови второй и третьей степени;
• гипертензия последней стадии.

Процедуру нельзя проводить в том случае, если у человека температура тела выше 37,5 градусов. Нельзя пользоваться такой терапией в случае наличия инфекционных болезней.

Применять массаж рекомендуется только для профилактики заболевания, так как активные движения способны навредить венам. Для того чтобы не нанести вред можно пользоваться только допустимыми видами массажа. Несоблюдение техники станет причиной усугубления недуга.

Узнайте из этой статьи, можно ли с помощью хозяйственного мыла вылечить варикоз.

Виды массажей

К массажным процедурам необходимо относиться очень осторожно. Как делать массаж ног при варикозе? Для этого необходимо ознакомиться с техникой выполнения. Есть несколько видов процедур, но пользоваться можно далеко не всеми.

Антицеллюлитный

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Врачи не рекомендуют прибегать к этому виду, так как по отношению к недугу процедуры с использованием силовых движений, надавливаний запрещен.

Возможно применять эту технику в том случае, если исключить все пощипывающие движения. Это поможет избежать повышенного притока крови.

Лимфодренажный

Лимфодренаж может проводиться только высококвалифицированным человеком. Эта процедура происходит при помощи непостоянного давления воздуха. Для ее проведения есть специализированное медицинское оборудование. Специальные сапоги гарантируют тонус капиллярам, налаживают лимфоотток, налаживают кровообращение в конечностях. Подробнее о лимфодренажном массаже читайте по ссылке.

Массаж стоп

Ступни, на которых не выявляются растянутые вены и отечности, можно очень бережно массировать. Делать растирания только после заранее принятой ванночки аккуратными движениями. Запрещаются надавливания. Массаж стоп при таком недуге – это легкие поглаживания. Благодаря такой технике можно нормализовать кровообращение, уменьшить болевые ощущения и снять усталость с конечностей. Запрещается проводить такой массаж в том случае, если есть отеки ступней.

Домашний массаж

Самостоятельное массирование – это очень результативный и наиболее надежный метод. Массаж ног при варикозе в домашних условиях возможно проводить в любое время.

Все действия должны проводиться очень аккуратно. Все действия пальцами направляются от ступни к верхней части ноги. Они должны быть легкими, не сдавливающими и опасливыми. Запрещается применять технику в тех областях, где явно проступают вены. Также запрещается чересчур динамично влиять на конечности.

Все действия необходимо проводить не более нескольких минут на каждой ноге. Обязательно давать отдых и менять технику.

Для того чтобы процедура принесла максимум пользы, и при этом массаж был безопасным необходимо соблюдать некоторые требования:

• выполнять все действия только на первой стадии недуга;
• делать все действия с поднятыми конечностями;
• начинать действия необходимо со здоровой конечности, очень мягко переходить к пораженной ноге, все действия выполнять очень плавно.

Именно такая очередность необходима для подготовления организма и кровеносной системы. Энергичное воздействие на пораженную конечность лишь вызовет осложнения.

Заключение

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что массаж довольно эффективен при варикозе, но только в случае соблюдения техники. Рекомендуется обратиться за помощью к специалистам, которые выполнят все действия правильно без нанесения вреда здоровью.

Каждая женщина хочет быть привлекательной, что вполне понятно и естественно. Но часто представительницы прекрасной половины сталкиваются с такой проблемой как целлюлит. Конечно, в данном случае можно воспользоваться специальным массажем. Тем более что современная косметология предлагает целый ассортимент различных и действенных методик, помогающих побороть такой косметический дефект. Но когда помимо целлюлита, женщина еще страдает и от варикозного дефекта, то задача усложняется в разы. Ниже мы детально рассмотрим, какой антицеллюлитный массаж при варикозе можно проводить, а какие методики противопоказаны.

Итак, начнем с варикозного дефекта. Если представительница прекрасной половины человечества подвержена такому недугу, то необходимо знать, что делать можно, а чего стоит избегать. Варикозный дефект – это необратимая деформация вен в виде их расширения и удлинения. Избавиться от такого недуга практически не возможно, но его дальнейшее развитие остановить вполне реально. И часто одной из составляющих лечебной терапии, является массажная методика. Но при этом важно понимать, что не каждый тип такой манипуляции можно использовать. В основном его приемы должны носить следующий характер:

• легкое поглаживание и растирание;
• вибрирующие действия;
• легкое похлопывание;
• легкое пощипывание;
• пассивное движение ног;
• легкое сотрясение таза.

Также стоит подчеркнуть, что ударные методики, например массаж от целлюлита скалкой, необходимо полностью исключить. А ведь именно на них и основан анитицеллюлитный массаж. Поэтому вопрос становится более чем актуальным, что можно при таком коварном дефекте.

Ну а теперь стоит детально выяснить, что такое целлюлит и для чего необходимо прибегать к массажу. Целлюлит – это проблема косметологического характера, которая со временем приводит к нарушению нормальной микроциркуляции и лимфооттока. А возникает такой косметический дефект из-за гормонального нарушения. Клетки перестают правильно выполнять свою функцию, что ведет к скоплению жировых отложений, как результат сосуды становятся слабее.

Когда дефект прогрессирует, андипоциты начинают группироваться и формировать новообразования в виде узлов, визуально это проявляется в так называемой апельсиновой корке. И в данном случае, антицеллюлитный массаж играет важнейшую роль. Благодаря нему, улучшается кровоснабжение, и активизируются все обменные процессы, что дает возможность максимально быстро удалить все отложения.

И теперь о главном, чтобы избавиться от такого косметологического дефекта как целлюлит, прибегают к довольно агрессивным методикам, которые категорически запрещены при варикозном недуге. Поэтому антицеллюлитный массаж при варикозе не всегда показан. Но при этом, существуют несколько разновидностей массажа, которые рекомендуется применять, при условии, что их будет проводить только грамотный специалист.

Что не рекомендуют флебологи

Часто женщины задают вопрос о том, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе. В данном случае практически все специалисты утверждают, что не каждый вид такой техники можно применять, а от некоторых и вовсе стоит полностью отказаться.

Если рассматривать массаж в качестве способа избавления от целлюлита, то достаточно сложно выделить одну самую эффективную методику. Дело в том, что часто в борьбе с такой косметологической проблемой применяется лимфодренаж, вакуумный метод и другие ударные методики. Но при этом такие техники категорически запрещены при варикозном недуге.

Итак, какой антицеллюлитный массаж при варикозном расширении вен не рекомендован. Начнем с вакуумной методики. Такая техника достаточно распространена в современной косметологии. И выполняется она при помощи специальных аппаратов, которые могут повредить хрупкие нежные сосуды. По этой причине, использовать такую технику не рекомендовано.

Стоит отметить, что данный вид можно применять в качестве профилактической меры, но только в том случае, если у женщины нет даже намека на признаки варикозного дефекта.

Еще один вид массажа, о котором придется забыть – это подводный. Выполняется такая техника при помощи специальных гидромассажных аппаратов. Часто такой прибор можно купить для домашнего использования. Но если у человека был выявлен варикозный недуг, то использовать его нельзя. Дело в том, что самостоятельно практически невозможно контролировать и определить силу действия водных струй.

И последний вид массирующей техники, который пользуется большой популярностью – это тайский массаж. Данная техника основана на том, что на акупунктурные точки происходит воздействие. С одной стороны, мастер к телу пациента не прикасается, но не стоит забывать, что он воздействует на определенные точки и не только пальцами, а и коленями и локтями. Поэтому лучше избегать такой техники.

Какие виды антицеллюлитного массажа можно использовать, но с осторожностью

Прежде всего, любой вид массажа необходимо выполнять только у квалифицированного специалиста. Это касается и тех методик, которые флебологи разрешают. Итак, какой антицеллюлитный массаж при варикозе специалисты рекомендуют использовать, но с осторожностью.

Первая методика – это лимфодренажный массаж. Данная техника выполняется при помощи переменного давления воздушных сил. Для такого вида массажа создается специальный медицинский аппарат, с которым работает только квалифицированный специалист.

Во время сеанса, на ноги надеваются дренажные сапоги, и благодаря переменному давлению воздушных сил улучшается лимфоотток и приводят в норму бег биологической жидкости. При этом важно понимать, что выполнять такой массаж должен только квалифицированный специалист, иначе женщина рискует усугубить имеющуюся проблему.

Существует еще один вид массажной техники, но по поводу него мнение специалистов разделились. Так одни врачи выступают категорически против проведения медового антицеллюлитного массажа при варикозе ног, а вот другие напротив, рекомендуют его выполнять, но только у грамотного и обученного специалиста.

Что рекомендуют специалисты

Прежде всего, антицеллюлитный массаж при варикозе, выполнять можно, но необходимо правильно выбирать методику. Какие виды массажа настоятельно рекомендуют специалисты из области флебологии, давайте рассмотрим ниже.

• массаж стоп;
• ручная техника;
• баночная методика;
• пневномассаж;
• циркулярный массаж;
• вихревой подводный метод;
• классический массаж без применения ударных техник, например, антицеллюлитный массаж рук.

Отдельно стоит рассмотреть такую методику как массаж стоп. Ее применяют в том случае, когда на стопах нет отеков или расширенных вен. Для этого потребуется сначала приготовить ножную расслабляющую ванночку. Затем, после ванночки можно приступить к массированию ног. При этом стоит учитывать что любые щипки и активные растирания не используют. Массаж стоп – это легкие движения поглаживающего характера.

Еще одна техника, которая помогает частично остановить развитие варикозного дефекта и избавить от целлюлита – это ручной массаж. Выполняется он следующим образом, движения рук должны быть направлены от стоп и до бедер, при этом движения легкие не давящего характера. В данном случае очень важно не затрагивать зоны, где сильно проступают вены. Такой вид проводится активно в зонах целлюлита, а в местах, где прогрессирует варикозный дефект, движения становятся легкими и нежными.

Стоит отметить, что все вышеперечисленные методики помогают не только побороть целлюлит, но и остановить дальнейшее развитие варикозного недуга. Но при этом выполнять такие процедуры должен грамотный специалист.

Если подытожить все вышеописанное, то вывод один, антицеллюлитный массаж при варикозе, разрешается, но только с применением щадящих техник. Проводить его должен только опытный специалист. И не стоит забывать о регулярности. А если еще и сочетать правильную технику с диетической пищей, то положительный результат не заставит себя долго ждать. Ну и последнее, важно понимать, что абсолютно каждая манипуляция имеет свои недостатки, в том числе и антицеллюлитный массаж при варикозе. Все дело в том, что после него могут появиться синяки, но они, как правило, гости временные и через некоторое время полностью исчезают.

Важно: Перед тем как проводить массаж, стоит посоветоваться с лечащим врачом, не каждая методика подходит, если человек страдает варикозным дефектом.

Заключение

Выше мы детально рассмотрели такой вопрос как можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозном дефекте и выяснили, что прибегать к такой методике можно, но крайне осторожно и не в каждой ситуации. Если у человека диагностирован тромбофлебит, то о любом виде массажной методики придется забыть. В любом случае назначить проведение такого лечения может только врач после проведенного обследования. Поэтому не стоит игнорировать визит к врачу, дабы не усугубить проблему еще больше.

Варикозным расширением вен болеет огромное количество людей на планете. От нее страдают люди, у которых стоячая или сидячая работа, а также те, кто подвергается большим физическим нагрузкам. Это заболевание является патологическим заболеванием вен, при котором изменяется кровоток. Первый признак, который проявляется, это видоизмененная, расширенная вена на ноге. Такое может произойти на любом участке нижней конечности от ступни до бедра.

Помните, что это серьезное заболевание, при котором возникает не только боль, но и появляются язвы. Но если человек своевременно обратиться за помощью в клинику, то ему назначать эффективное лечение. Таким образом, избавиться от заболевания возможно за короткий период времени, особенно, если патологию обнаружили на начальном этапе заболевания.

Но, решить этот вопрос помогут разные способы, например, массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей.

В комплексе с традиционной медициной можно использовать массаж. Как именно его будут выполнять, будет напрямую зависеть от стадии и скорости развития заболевания. Однако дать разрешение на проведение этой процедуры может только опытный специалист. После того, как будет принято решение о проведении массажа, пациент должен определиться, кто его будет делать. К примеру, можно делать массаж ног при варикозе в домашних условиях или же доверить это опытному массажисту.

Важно. Делать массаж нижних конечностей при варикозе, можно только на первых этапах заболевания.

Какое влияние на вены оказывает массаж?

Если правильно делать массаж ног при варикозе, то это поможет снять боль, убрать визуальные проявления заболевания и даже избавить человека от недуга. Помимо этого, такие манипуляции, помогут восстановить кровообращение.

Как уже говорилось ранее, массаж можно применять только в начале заболевания, когда нет еще никаких воспалений вен, трофических язв, нагноений на кожном покрове.

Разновидности массажа

Существует несколько разновидностей массажа, но не все виды можно использовать, потому что некоторые могут только навредить.

Итак, давайте уточним, какой массаж ног делают при варикозе?

1. Лимфодренажный. Он оказывает положительное действие на вены нижних конечностей, способен улучшить кровоток и снять отек. Проводить такой массаж необходимо плавно, то есть начало сеанса будет проходить с небольшим давлением на тело, и постепенно оно будет увеличиваться. Следует отметить, что у такого вида массажа почти нет противопоказаний.
2. Вакуумный. Его делают с применением специального прибора. Он ускоряет движение крови и лимфы, снимает отечность, убирает лишние килограммы. Делать такой массаж от варикоза вен на ногах, следует очень осторожно, и только по назначению доктора.
3. Антицеллюлитный. Этот вид массажа проводить можно. Специалисты советуют делать его с помощью ложек мельхиоровых или серебряных.
4. Медовый. Такой вид массажа строго противопоказан, потому что после него происходит прогрессирование заболевания. Но многие пациенты этого не знают и удивляются, когда им запрещают его проводить.
5. Тайский. Его попросту не проводят в области патологического расширения вен.
6. Баночный. Этот вид массажа тоже нельзя проводить при расширении вен на ногах.
7. Водный. Такой массаж еще называют гидромассаж, он проводится с использованием струи теплой воды, которую пускают через душ. Во время процедуры, необходимо учесть:

• Поливать нижние конечности следует плавно, направляя струю, от стопы вверх. Вначале обливается одна ступня, потом вторая, затем можно подниматься вверх. Резко менять область тела не стоит, так же как и долго задерживаться на одном месте.
• Будет полезно проводить контрастные обливания. Для этого просто медленно изменяйте температуру воды от теплой к холодной, и наоборот.

Некоторые правила массажа

Есть некоторые предположения о виде массажа, какой именно будет самым эффективным. А теперь давайте уточним, главные правила качественного и эффективного массажа:

Выбирать специалиста, который будет делать вам массаж необходимо очень внимательно. При этом следует учитывать его опыт работы и отзывы пациентов. Если вам все подходит, то избавиться от патологии, можно будет очень скоро.

• Сила давления, оказываемая на тело пациента.

Если вы будете проводить самомассаж ног при варикозе, тогда правильно рассчитайте силы надавливания не свое тело. Совершайте легкие и плавные движения. Ни в коем случае не применяйте силу, чтоб надавить на пораженный участок, потому что от этого сосуды повреждаются больше и возникнут серьезные осложнения.

• Нельзя пользоваться маслами, гелями и мазями, рука должны быть просто хорошо вымыты. К тому же перед началом их следует согреть, чтоб они были теплыми. Чтоб делать массаж при варикозе ног не нужно пользоваться никакими дополнительными средствами.
• Проведение массажа после физических упражнений. Это поможет укрепить стенки сосудов и восстановить в них ток крови.

Проведение массажа самостоятельно

Перед началом массажа, хотим дать вам некоторые рекомендации, а именно:

• Еще не приступив к процедуре, необходимо некоторое время полежать, полностью расслабившись и приподняв ноги на подушку, чтоб сбалансировать кровоток. Это поможет снять усталость и скованность мышц, а также сделает массаж эффективнее.
• Массируйте нижние конечности в утреннее время, сразу после проведения лечебной гимнастики. Делая массаж, захватите и нижний отдел спины.
• При любых противопоказаниях не нужно проводить такие сеансы терапии.

Перед тем, как проводить такую процедуру, следует спросить у врача, можно ли делать самостоятельно массаж на ногах при варикозе? Если ответ будет положительным, то вам нужно будет придерживаться таких правил:

1. Тщательно помойте руки с применением мыла.
2. Положите ноги так, чтоб они были в горизонтальном положении.
3. Не стоит при выполнении массажа сильно давить на пораженные участки ноги или бедра.
4. Если вены видны визуально, то эти места нельзя массировать.
5. Направление движения рук при массаже должно быть от стоп к бедрам.
6. После того, как вы окончили массаж, ноги следует немного приподнять, и полежать в таком положении несколько минут.
7. После отдыха, если это необходимо следует носить компрессионную одежду.

Противопоказания

Следует отметить, что массаж также имеет свои противопоказания, поэтому перед процедурой спросите у врача, а можно ли делать массаж при варикозе именно вам. Доктор должен объяснить, в каких случаях проводить такую процедуру нельзя, например, это может быть:

• Диагностированная инфекционная болезнь.
• Понижение температуры тела ниже тридцати пяти градусов.
• Различные воспаления в организме.
• Артериальная гипертензия.
• Проблемы с сердцем и сосудами.
• Тромбофлебит.

Помимо этого, нельзя делать массаж, если болезнь варикозного расширения вен находится в запущенном состоянии. В этом случае, давать разрешение на проведение процедуры и запретить ее может только опытный специалист флеболог.

Если массаж будет проводиться с соблюдением всех правил, то возможно пациента ожидает скорое выздоровление. Главное в этом деле, соблюдать все назначения врача.

Возможные меры профилактики

Профилактические меры варикозного расширения вен, помогут немного замедлить прогрессирование заболевания и избежать риска появления осложнений. Ну а если человек не страдает этой патологией, но у него есть к ней предрасположенность, то профилактика поможет избежать ее появления.

Профилактика выглядит так:

• Носите удобную и качественную обувь на низком ходу.
• Необходимо вести активный образ жизни, часто гулять, делать физические упражнения, плавать. Все это поможет разогнать кровь, чтобы не было застоя.
• Отказаться от вредных привычек.
• Сбалансировать свой рацион питания. Но, если варикоз уже диагностирован, тогда придерживаться определенной диеты, рекомендованной при таком заболевании.
• Тщательно проводить гигиену нижних конечностей, особенно, если появились раны. Их следует обязательно обработать медикаментозными средствами.
• Проверять у флеболога два раза в год.

Если заболевание хроническое, тогда больному назначают оперативное вмешательство по удалению пораженных вен. После того, как его проведут, доктор расскажет, что необходимо делать, чтоб не возникло рецидива.

Варикоз диагностируется достаточно часто, особенно в последнее время. Он проявляется неприятными признаками и серьезными осложнениями. Если это произошло, то человек живет с такой патологией на протяжении всей жизни.

Это доставляет ему много дискомфорта. Избавиться от его симптомов, а в некоторых случаях от самого заболевания можно с помощью массажа, но перед проведением процедуры, уточните у лечащего врача можно ли делать массаж ног в вашем случае и пользоваться при этом массажерами.

Однако это не означает, что принимать назначенные лекарственные препараты не стоит, наоборот, терапия должна проходить в комплексе.