Компрессионные чулки как выбрать размер таблица

Итак, Вы решили купить компрессионные чулки или колготки, чтобы вылечить ноги от варикозного расширения вен или предупредить появление фиолетовой сетки на ногах. Как только выбрана модель, класс компрессии и фирма-производитель компрессионного белья, самое время подумать о том, какой размер купить.

Как определить размер компрессионных чулок?

Для этого нужно снять мерки. Сделать это лучше дома и утром, потому что к вечеру ноги отекают, а значит, снятые в это время суток мерки будут больше, чем нужно. Размеры компрессионных чулок для операции определяются по такому же принципу, как антиварикозных или трикотажа для беременных.

Обратите внимание, что для разных моделей компрессионного белья Вам потребуются разные мерки. Например, если Вы выбираете размер компрессионных чулок до бедра, совсем не обязательно мерить обхват талии и бедер: эти мерки не понадобятся.

• обхват голени в нижней части над лодыжкой (у щиколотки);
• обхват голени в самом широком месте икры;
• длина голени от пятки до колена (для гольф);
• обхват ноги на высоте 25-30 см от колена (самое широкое место);
• длина ноги от пятки до паха (для чулок);
• окружность талии и бедер (для колготок).

Как понять, что вы подобрали размер компрессионных чулок правильно?

Во-первых, Вам должно быть в них удобно. Во-вторых, правильно подобранные антиварикозные чулки плотно облегают ногу, нигде не собираются, не топорщатся и заканчиваются строго на талии. В-третьих, компрессионные колготки и чулки не должны сползать.

Если Вы уверены, что выбрали размер компрессионных чулок правильно, но во время ношения все равно испытываете дискомфорт, не волнуйтесь. Это может быть вызвано тем, что вы никогда не носили этот тип белья и просто-напросто не привыкли к ощущениям.

Совет: если Вы покупаете компрессионные чулки он-лайн, для начала возьмите недорогую модель, чтобы привыкнуть к ощущениям и удостовериться в правильности размера. Если белье подойдет, смело берите более дорогие и эффективные модели этой же марки.

Таблицы размеров компрессионных чулок

Гольфы	Обхват голени над лодыжкой, см	Обхват голени под коленной чашечкой, см	Обхват верхней трети бедра, см
XS	17 – 19	26 – 32	–
S	20 – 22	30 – 42	–
M	20 – 22	34 – 44	–
L	23 – 25	38 – 48	–
LX	26 – 28	44 – 55	–
XL	29 – 31	44 – 55	–

Чулки	Обхват голени над лодыжкой, см	Обхват голени под коленной чашечкой, см	Обхват верхней трети бедра, см
XS	17 – 19	26 – 36	40 – 50
S	20 – 22	30 – 42	48 – 60
SX	20 – 22	30 – 42	56 – 70
M	23 – 25	34 – 46	56 – 70
MX	23 – 25	34 – 46	64 – 80
L	26 – 28	38 – 51	64 – 80
LX	26 – 28	38 – 51	72 – 90
XL	29 – 31	42 – 55	72 – 90
XLX	29 – 31	42 – 55	80 – 100

Чулки с застежкой на талии	Обхват голени над лодыжкой, см	Обхват голени под коленной чашечкой, см	Обхват верхней трети бедра, см
S	20 – 22	30 – 42	46 – 60
M	23 – 25	34 – 46	56 – 70
L	26 – 28	38 – 51	64 – 80
LX	26 – 28	38 – 51	72 – 90

Таблица размеров компрессионных колготок

Размер	I	II	III	IV	V	VI	VII
Обхват верхней трети бедра, см	42 – 54	49 – 58	50 – 62	54 – 66	58 – 70	62 – 74	66 – 78
Обхват голени под коленной чашечкой, см	28 – 34	29 – 36	30 – 39	31 – 41	32 – 43	33 – 45	34 – 47
Обхват голени над лодыжкой, см	17 – 19	19 – 21	21 – 23	23 – 25	25 – 27	27 – 29	29 – 31

Возможно, Вам будет интересно

2 комментария to “Размеры компрессионных чулок и колготок: определяем свой”

Здравствуйте! Прошу помочь с выбором. Нужны чулки компрессионные , у меня cB 23, сС 35,cD 32, cF49, cG 55

Здравствуйте, Светлана! Прежде всего, вам необходимо получить консультацию врача относительно нужного класса компрессии. Далее, необходимо определиться с производителем компрессионных чулок, поскольку у каждого из них существует своя таблица размеров.

Среди различных способов профилактики и лечения заболеваний венозной системы ног особое место занимает компрессионный трикотаж. Чтобы получить желаемый терапевтический эффект, белье должно быть правильно подобрано. С помощью нашей статьи Вы узнаете, как выбрать подходящие компрессионные чулки.

Лучшие производители компрессионных чулков – какую фирму выбрать

Чтобы компрессионное белье выдержало необходимый временной интервал носки, было устойчиво к растяжению, затяжкам и обеспечивало лечебный эффект, следует выбирать изделие от известных фирм.

Наиболее строгий контроль качества при производстве соблюдают следующие компании:

1. Medi Bayreuth

Товары этих брендов прошли различные процедуры проверки и множественные клинические тестирования. Изделия отвечают высокому стандарту качества RAL, который свидетельствует об их терапевтическом эффекте за счет физиологического распределения давления.

Узнать, какие компрессионные чулки считаются лучшими, вы сможете из нашего рейтинга.

Принцип работы и устройство компрессионных чулков

Компрессионные чулки – изделия для лечения и профилактики нарушения кровотока в ногах. Белье улучшает микроциркуляции крови в тканях нижних конечностей и предотвращает венозный застой. У людей, которые носят компрессионный трикотаж, к вечеру ноги устают намного меньше, т.к. чулки оказывают постоянное давление на поверхность кожных покровов, предотвращают появление отеков, улучшают поступление кислорода в ткани и предупреждают тромбозы.

Изделия оказывает давление особым образом. В отличие от утягивающих колгот в чулках оно распределяется снизу вверх: в области щиколотки давление максимальное, в области колена – среднее, в области бедра – минимальное. Такое действие напоминает нагрузку, которая создается работой мышц во время движения, это способствует увеличению скорости оттока крови из вен ног. Кроме того, чулки не давят на живот и отличаются эстетичным внешним видом.

Данное изделие незаменимо для профилактики и лечения варикоза за счет действия следующих факторов:

• высокое содержание эластичных материалов;
• отсутствие швов;
• гипоаллергенность, воздухопроницаемость;
• особенное плетение, которое обеспечивает давление в необходимых областях;
• сформированная стопа.

Помимо профилактики и лечения варикоза, показаниями к ношению компрессионных чулок являются:

• постоянная усталость и боль в ногах;
• наличие отеков;
• регулярное жжение в пятках;
• лишний вес;
• малоподвижный образ жизни;
• сосудистые звездочки;
• генетическая предрасположенность к варикозу.

Также изделия рекомендуется носить при беременности, когда женщина чувствует повышенное давление в ногах, т.о. будущая мама сможет избежать проблем с венами, сосудами и капиллярами.

Ранее врачи рекомендовали использовать в таких случаях эластичный бинт. Но по своим характеристикам он значительно уступает компрессионному белью:

• долго и неудобно накладывать на болезненные места;
• уровень стягивания создается вручную;
• бинты сползают.

Виды компрессионных чулков

Компрессионный трикотаж используется в качестве профилактики и лечения варикозной болезни. В последнем случае в зависимости от стадии заболевания назначается определенный класс компрессии (компрессия – уровень распределения давления, измеряется в мм Hg). Всего существует 4 класса. Чем запущеннее ситуация, тем больший компрессионный эффект необходим, поэтому выбор в каждом случае должен основываться на индивидуальных особенностях пациента.

Профилактическое белье

Компрессия до 18 мм Hg. Белье нормализует давление крови в венах, предотвращает скопление лишней жидкости в области щиколотки и появление отеков. Изделия рекомендуется носить для профилактики венозного застоя, при повышенной утомляемости ног, если деятельность связанна с длительным статическим положением (стоя, сидя), во время беременности, при генетической предрасположенности к варикозу. Также компрессионный трикотаж используется спортсменами, т.к. изделия подтягивают мышцы, предотвращают трение, ускоряют восстановление после тренировок.

Достоинства:

• свободная продажа в аптеках, магазинах;
• белье сохраняет красивый внешний вид ног и улучшает их общее состояние;
• улучшает микроциркуляцию в тканях, венозный и лимфатический отток;
• качественная профилактика варикоза, тромбоза.

Недостатки:

• не рекомендуется отжим и стирка в стиральной машине, температура воды при влажной обработке не должна превышать 40 (при этом рекомендуется стирка при помощи жидкого мыла или шампуня).

1 класс компрессии

Компрессия до 23 мм Hg. Белье обеспечивает градуированную компрессию ног, функционально распределенную от стопы до бедра. Данные изделия рекомендованы при едва заметных проявлениях варикоза: появление мелких сосудистых звездочек, расширение венозных стенок. Также этот класс используют для профилактики нарушения работы кровеносной системы в нижних конечностях. Изделия довольно востребованы среди малоподвижных людей и беременных женщин.

Достоинства:

• изделие замедляет прогрессирование болезни;
• повышает общий тонус мышц нижних конечностей за счет массажного действия;
• способствует правильной циркуляции крови;
• уменьшает отеки и ощущение усталости в ногах.

Недостатки:

• не рекомендуется использовать в ночное время, т.к. это может ухудшить поступление лимфы и крови к ногам;
• изделия противопоказаны при дерматитах, открытых ранах, трофических язвах.

2 класс компрессии

Компрессия до 33 мм Hg. Благодаря правильному подбору фактуры нити и материалов, белье создает давление на поверхность кожи ног и отлично поддерживает вены. Изделия не допускают появления узлов в сосудах. Белье рекомендовано для терапии прогрессирующих форм заболеваний: варикозной болезни и тромбофлебита (воспаление внутренних венозных стенок с появлением в просвете вены тромба).

Достоинства:

• предотвращают расширение вен;
• устраняет чувство тяжести в ногах;
• улучшает кровоток;
• снимает отечность;
• длительный терапевтический эффект даже при ежедневном ношении.

Недостатки:

• необходимо периодически подтягивать, т.к. чулки могут сползать вниз и нарушать равномерность давления;
• не рекомендованы при выраженных дерматологических проблемах.

3 класс компрессии

Компрессия до 44 мм Hg. Белье оказывает сильное компрессионное действие, поэтому использовать его необходимо только по рекомендации врача. Под влиянием давления, венозные просветы сужаются, а обвисшие участки с застоявшейся кровью подтягиваются, т.о. улучшается кровообращение. Антиварикозные чулки этого класса отличаются плотностью, непрозрачностью, прочностью (почти не тянутся). В некоторых моделях применяется технология Clima Fresh (в белье вплетается нить с напылением ионов серебра), которая оказывает антибактериальное, антимикробное и противогрибковое действие. Изделия назначаются при тяжелой венозной недостаточности с нарушением клеточного питания, тромбозе глубоких вен.

Достоинства:

• изделия улучшают отток крови от периферии к центру;
• останавливают прогрессирование болезни;
• препятствуют застою крови;
• уменьшаю нагрузку, облегчают ходьбу;
• минимизируют вероятность тромбоза вен.

Недостатки:

• противопоказания: атеросклероз, аортоартериит, облитерирующий тромбангиит, эндартериит.

4 класс компрессии

Компрессия ≥ 50 мм Hg. Это не самое распространенное трикотажное изделие, которое назначается врачом в исключительных случаях. Белье предназначено для лечения тяжелых форм варикозной болезни, также используется для устранения нарушения оттока лимфы, сильных отеков. Иногда вместо подобного трекотажа используют эластичные бинты с низкой степенью растяжимости.

Достоинства:

• сильное утягивающее действие;
• изделие эффективно уменьшает отеки;
• уменьшает боль и тяжесть в ногах, диаметр расширенных вен;
• улучшает венозный отток и поступление кислорода в ткани мышц.

Недостатки:

• показания к применению резко ограничены;
• требуется рецепт врача;
• белье трудно найти в продаже.

Параметры выбора компрессионных чулков

На что стоит обращать внимание

1. Класс компрессии

Этот параметр показывает общее давление, оказываемое на поверхность кожи. Выбирать необходимо исходя из цели носки компрессионных чулок – профилактика или лечение венозных нарушений. В последнем случае оценить степень патологии поможет врач-флеболог, который определит необходимый класс компрессии и, если потребуется, назначит медикаментозное лечение.

В ассортименте компрессионного белья присутствуют изделия для мужчин и женщин. Первые зачастую имеют спортивный стиль. Последние могут иметь классический внешний вид или дополняться изящными кружевными резинками. Кроме того, чулки выпускаются в различных цветовых вариантах, что позволят надевать их под любую одежду.

Ткань для компрессионного трикотажа изготавливается по специальной технологии. Она содержит синтетику, которая обеспечивает эластичность и компрессионный эффект. Материал не греет, в нем не жарко, он с трудом тянется. Гиппоаллергенность изделия – это также немаловажный параметр. Если на упаковке присутствует маркировка Oeko-Tex Standard 100 – это означает, что товар соответствует европейскому стандарту экологической безопасности.

4. Фактура материала

Этот параметр отображает плотность ткани (DEN), т.е. отношение длины нитей к их массе. Данная характеристика не влияет на компрессионные свойства изделия, поэтому если на чулках указывается только этот параметр без класса компрессии, то изделие – подделка.

5. Место покупки

В продаже встречается огромное количество подделок под компрессионное белье, поэтому приобретать изделия необходимо только в специализированных торговых точках.

Как выбрать размер

Для того чтобы определить размер чулок, необходимо измерить следующие параметры ноги:

1. Обхват самого узкого места голени (a).

2. Обхват самого широкого места голени (b).

3. Обхват бедра на 5 см ниже промежности (c).

4. Длина ноги (измерять от пятки до места измерения обхвата бедра (d)).

Результаты замеров необходимо сопоставить со следующей таблицей, которая поможет узнать свой размер:

Размер	a	b	c	d
S	18-21	27-30	42-45	65-68
M	22-25	30-34	46-51	69-72
L	26-28	34-38	52-56	73-75
XL	29-31	38-40	57-61	76-77
XXL	32-34	40-42	62-66	78-79
XXXL	35-37	42-46	66-69	80-82

Какие компрессионные чулки выбрать

1. Если компрессионное белье приобретается для предотвращения варикозной болезни ног, для занятий спортом или для уменьшения усталости и тяжести в ногах, то следует выбрать профилактические чулки с компрессией до 18 мм Hg.

2. Если заметны первые проявления варикозной болезни: мелкие сосудистые звездочки, сосудистая сетка, расширенные вены, тяжесть и боль в ногах, то лучше приобрести компрессионное белье 1 класса.

3. Если заболевание находится в прогрессирующей форме – звездочки на ногах становятся более заметными, присутствуют отеки, появляются венозные голубые узлы, которые увеличиваются при длительной ходьбе или сидении, то необходимы компрессионные чулки 2 класса.

4. Когда вышеперечисленные симптомы сопровождаются постоянной нестерпимой болью в ногах, лучше приобрести 3 класс компрессионного изделия.

5. 4 класс применяют при запущенных формах варикозной болезни. Приобрести такое белье можно только по рецепту врача.

Сколько стоят компрессионные чулки

1. Стоимость профилактических компрессионных чулок: 1300-4200 р.

2. Стоимость компрессионных чулок 1 класса: 1600-5300 р.

3. Стоимость компрессионных чулок 2 класса: 1800-6300.

4. Стоимость компрессионных чулок 3 класса: 2600-9800 р.

5. Стоимость компрессионных чулок 4 класса: ≥ 6000 р.

Друзьям это тоже будет интересно

Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

Современные компрессионные гольфы или чулки обладают хорошим лечебным эффектом, удобны в повседневном применении и имеют вполне эстетичный вид. Они снижают нагрузку на вены, нормализуют венозный отток, предотвращают застойные явления венозной крови. По данным рандомизированных исследований, при системно проводимой компрессионной терапии происходит стабильное улучшение состояния проблемной зоны.

Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулок или гольф, важно обратить внимание на маркировку. Как правило, на упаковке указан класс компрессии и давление в мм. рт. ст. или ГПа ( 1 мм . рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля). При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим.

Классификация компрессионных изделий

Специализированные трикотажные изделия подразделяются на классы компрессии (стандарт RAL- GZ 387):

• Класс компрессии A – от 10 до 14 мм . рт. ст. (13 – 19 ГПа)

Изделия для профилактики.

• Класс компрессии I – 15 – 21 мм . рт. ст. (24 – 28 ГПа)

Изделия применяются для устранения сосудистых звёздочек и болей в ногах.

• Класс компрессии II – 22 – 33 мм . рт. ст. (31 – 43 ГПа)

Изделия применяются для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен.

• Класс компрессии III – 34 – 46 мм . рт. ст. (45 – 61 ГПа)

Изделия применяются для лечения венозной недостаточности, трофического нарушения.

• Класс компрессии IV – › 49 мм . рт. ст. (› 65 ГПа)

Изделия применяются для нормализации лимфотока и устранения отёков.

Компрессионные гольфы или чулки подбираются индивидуально, в соответствии с анатомическим профилем конечности и характером патологии. Как правило, ношение компрессионных изделий назначается врачом, особенно если речь идет о компрессии свыше 21 мм . рт. ст.

Как правильно определить необходимый размер?

Для этого в нужно сделать следующие обмеры ноги:

Что важно знать для правильного выбора компрессионного изделия?

1. Покупая чулки или гольфы из компрессионной ткани, обратите внимание на специальные метки на упаковке обозначающие:

• Дышащий эффект.
• Антимикробный эффект.
• Гипоаллергенный эффект.

Купив такое изделие, можно быть уверенным в том, что ноги останутся сухими и не появится неприятный запах.

2. Не следует назначать себе самостоятельно ношение компрессионного изделия, а приобретать его строго по назначению врача. Флеболог поставит диагноз, точно определит стадию болезни, подберёт степень необходимой компрессии.

3. Если упаковка чулок или гольф содержит надпись Oko-Tex Standard 100, то это говорит о том, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

4. Важная характеристика – стандарт, который на упаковке обозначается как RAL- GZ 387 или Quality mark RAL. Этот знак обозначает, что изделие прошло тестирование, его состав регламентирован, ткань прочная.

5. Обратите внимание на гарантийный период изделия. Как правило, этот срок до 12 месяцев.

6. Как в чулках, так и в гольфах должны отсутствовать швы.

Сегодня, лечебные компрессионные гольфы и чулки созданы и для женщин, и для мужчин, и в общем для тех людей, кто ведёт активный образ жизни. Но помните, если приобретённое изделие вам мало или велико, то происходит нарушение распределения компрессии и исчезает лечебный эффект. Поэтому так важно правильно определить нужный размер.