Скелет ребенка еще достаточно пластичен, и большинство видимых дефектов исправляется самостоятельно (по мере роста), но если кривизна очень сильная, а деформации вызваны серьезными проблемами в здоровье, время для коррекции упускать нельзя.
Все дети рождаются с кривыми ножками, так как внутриутробно они лежат в очень компактном состоянии: ножки поджимаются к телу и слегка выгибаются по дуге наружу. После рождения эта кривизна быстро исправляется, так как уже нет необходимости принимать вынужденное положение. В 3-4 года кривизна ножек практически полностью устраняется самостоятельно. А для контроля за состоянием ног врачами разработана система осмотров у ортопеда на первом году жизни и в последующем.
Суть проблемы
Обычно в первые годы жизни ножки искривляются в области голеней и коленных суставов, они могут быть Х-образными (коленки патологически согнуты внутрь) или О-образными (или как говорят «ноги колесом»). Причин тому может быть несколько:
неполноценное питание мамочки при беременности,раннее начало хождения, особенно активно поддерживаемое и поощряемое родителями,избыточный вес ребенка,врожденная слабость связочного аппарата,проявления рахита, особенно у зимних малышей.
Родители обычно придерживаются двух прямо противоположных мнений — одни, во что бы то ни стало, хотят исправить даже физиологическую, возрастную кривизну ног, опасаясь, что она станется навсегда. Другие же считают, что главное не красота, и "кривые ноги — это не страшно", забывая о том, что это не только косметическая проблема, но и ортопедическая.
Кривизна ног может серьезно влиять на здоровье — ноги быстро устают, появляется боль и тяжесть. Дети отказываются ходить, таким образом ограничивая себе нагрузки. При неправильном распределении нагрузок при кривизне ноги происходит деформация и дегенеративные изменения в коленных суставах, а позвоночник испытывает более тяжелые нагрузки. Так с детства формируется дефект осанки.
Если причина — рахит…
Кривые ноги у ребенка может формировать рахит, если родители не применяют методов профилактики и не замечают первых признаков этого заболевания. Чаще всего рахиту подвержены дети недоношенные, болезненные или из двойни, либо малыши, которые родились в зимнее время. Они обычно имеют дефицит витамина Д в организме, из-за чего кальций в их косточках откладывается хуже. Кости становятся более податливыми, из-за давления на голень весом тела, ножки искривляются.
Сегодня рахит в тяжелых видах, приводящих к выраженным деформациям ног, встречается редко. Так как педиатры проводят активную его профилактику — применяют прогулки на солнышке и прием профилактических доз витамина Д. (Это полезно делать с октября по май с 3-4 недель жизни, особенно если малыш родился не в летний сезон). После года с целью профилактики могут добавить еще и препараты кальция, особенно если ваш карапуз не любитель молочных блюд или аллергик.
При рахите также полезным будет массаж, он повышает тонус мышц.
Пеленка или распашонка?
Ранее существовало поверье, что кривые ноги можно исправить в раннем детстве путем тугого пеленания. Бедных малышей, скручивали солдатиками и часами держали в тугих оковах. Исправлению кривизны ног это никак не способствовало, а вот дополнительные проблемы создавало. Сегодня врачи категорически против тугого пеленания — оно приводит к нарушениям кровообращения в конечностях, задержке физического развития, нарушению нормального дыхания из-за пережатия грудной клетки ребенка. Поэтому на сегодняшний день врачи рекомендуют либо свободное пеленание с ручками или без них (только ножки), либо — ношение распашонок с ползунками или костюмчиков.
Не торопитесь!
Если ваш малыш достаточно полненький, не стоит торопиться с его вставанием на ножки, даже самостоятельным. А уж самим ставить его на ножки категорически запрещено. Большой вес туловища будет давить на неокрепшие кости голеней и колени, заставляя их отклоняться от нормальной своей оси. По мере того, как кости окрепнут, малыш станет делать более уверенные и длительные попытки стоять и шагать сам, не нужно торопить события.
Профилактика и коррекция.
Чтобы избежать деформации ног или исправить имеющиеся дефекты, необходимо активно помогать физическому развитию ребенка. Важно обратить внимание на вес: перекормленным и тучным деткам приходится нелегко, на их скелет ложится колоссальная нагрузка. Поэтому важно кормить малыша правильно и сбалансировано.
Если вам необходим курс специальной гимнастики, его вам назначит ортопед и покажет врач в кабинете ЛФК, затем под его руководством вы сможете проводить занятия и дома.
Так, при достаточно выраженном искривления ног помогают специальные упражнения на стульчике — малыша просят зажимать между ногами мячик и пружинить коленями. Полезно доставать пятками до попки, лежа на животе, ходить с высоко поднятыми коленями, а затем на внешних или внутренних краях стопы.
Детям также нравится упражнение — «хлопаем ножками», когда необходимо сводить стопы подошвами друг к другу.
Помощь врачей, а возможно и хирургическая коррекция, может понадобиться в очень редких случаях, когда кривые ноги у ребенка остаются после 3-4 лет: одна из ног короче другой, кривизна очень выражена и мешает нормально ходить, либо — связана с тяжелыми наследственными дефектами скелета, либо — является следствием травм (переломы ног). Во всех остальных случаях ножки при регулярных занятиях быстро исправляются самостоятельно.
Многие родители начинают волноваться, когда замечают, что у их малыша кривые ноги, особенно, если он совсем недавно начал ходить. Почему так происходит и что делать родителям? В каких случаях кривизну можно считать физиологичным явлением, а когда стоит обратиться к ортопеду?
Всегда ли есть повод для беспокойств?
Начнем с того, что практически все детки рождаются с кривыми ножками, поскольку в матке они располагаются очень компактно: ножки подтянуты к животику, и немного разведены по сторонам. Обычно, до 1,5 лет ножки ребенка все еще имеют небольшую кривизну, причем в этом возрасте кроха еще и слегка косолапит.
Примерно к 3-4 годам эта кривизна практически полностью исправляется, потому как уже нет необходимости занимать вынужденное положение.
Тем не менее если после 3-4 лет ноги ребенка имеют Х-образную форму, когда между ступнями отмечается значительное расстояние, а колени сходятся вместе, то это может быть вызвано слабостью связок ног и мышц. В этом случае следует обратиться за помощью к педиатру. Игнорировать проблему нельзя ни в коем случае, ведь кривизна конечностей может серьезно отразиться на здоровье ребенка — ноги быстро устают, возникает ощущение тяжести и боли. В итоге дети просто отказываются ходить, ограничивая себя, таким образом, от нагрузки. Так с детства появляется лишний вес и формируется дефект осанки.
Причины
Существуют разные причины кривизны ног в детском возрасте. К ним относятся:
- Врожденная недоразвитость связочного аппарата.
- Неполноценное питание матери во время при беременности.
- Избыточный вес ребенка.
- Раннее начало хождения малыша, особенно активно поощряемое родителями.
- Проявления рахита.
- Болезнь Блаунта.
Последние два заболевания являются наиболее распространенными и опасными, поэтому о них мы поговорим более подробно.
Рахит. Для этой патологии характерен дефицит кальция в костях детского организма. Из-за этого они становятся мягкими и под тяжестью тела выгибаются. Как правило, при рахите у детей наблюдается искривление ног в О-образной или Х-образной форме. Проявляется это заболевание в возрасте от 1 до 3 лет. Кроме того, при рахите у девочек деформируются тазовые кости, что впоследствии может стать причиной серьезных проблем в момент родоразрешения.
Болезнь Блаунта. Это врожденное заболевание, симптомы которого проявляются у детей в возрасте 2-3 лет, причем чаще всего оно встречается у девочек. Данная патология поражает хрящи ножек малыша в области голени, в результате чего конечности не выдерживают нагрузки и искривляются. Часто болезнь Блаунта проявляется в дошкольном возрасте. В любом случае, диагностика заболевания на ранней стадии поможет выровнять искривленные ножки с помощью гипсовых повязок, массажа и лечебной физкультуры. В более сложных ситуациях, когда болезнь запущенна, целесообразно провести хирургическую операцию.
Что делать?
Чтобы предотвратить деформацию ног или устранить уже имеющиеся дефекты, родителям следует активно заниматься физическим развитием своего малыша. С этой целью можно пройти специальный курс лечебной гимнастики, который вам покажет врач в кабинете ЛФК или назначит ортопед. Также вы можете самостоятельно проводить занятия с ребенком на дому. Используйте для этого приведенные ниже упражнения:
- «Хлопаем ножками». Возьмите малыша за стопы и аккуратно сводите их подошвами друг к другу, затем снова разводите. Повторите эти движения 10-15 раз.
- Упражнение на стульчике. Это занятие подходит для более взрослого ребенка. Посадите малыша на стул и попросите его зажать между ножками небольшой мячик. Ребенку необходимо пружинить мяч коленями в течение 5-7 мин.
- Упражнение лежа на животе. Попросите ребенка доставать пятками до попки. Пусть он задерживается в этом положении столько, сколько сможет.
Очень полезно ходить с высоко поднятыми коленями, а также на внутренних или внешних краях стопы.
Помимо физической подготовки важно следить за весом ребенка: тучным и перекормленным деткам приходится нелегко, поскольку на их скелет ложится непомерная нагрузка. Поэтому следует кормить кроху правильно и сбалансировано. Также стоит отметить, что если ваш ребенок полненький, нельзя торопиться ставить его на ножки. Большой вес туловища будет слишком сильно давить на неокрепшие кости коленей и голеней, вынуждая их отклоняться от нормальной своей оси.
Если речь идет о совсем маленьких детках, то не лишним будет напомнить, что исправление кривых ног путем тугого пеленания ушло в прошлое. Сегодня специалисты категорически против этого действия, так как оно приводит к отставанию в физическом развитии грудничка, нарушениям нормального дыхания (из-за сдавливания грудной клетки) и кровообращения в конечностях.
Как бы то ни было, а помощь специалистов никогда не будет лишней. Ведь при своевременном лечении регулярных занятиях и правильном сбалансированном питании дефект кривизны ног может исчезнуть без следа.
пеленовать новерно потуже и подольше а вообще это с возрастом проходит
туго пеленать нельзя, можно тазобедренный сустав повредить
мой мне тоже кривоножкой казался, патронажная сестра сказала, что я дурочка и из этих кривулек будут офигенски прямые, стройные ноги. с возростом пройдет:) она была права)))
попробуйте жить в мешочке 9 месяцев – ноги кривые тоже будут. пройдет )))
Не забывайте давать витамин Д.А кривизна действительно пройдет!И причём,чем кривее ножки у малютки,тем прямее они станут,когда малыш выростет!;)
А кто-то волнуется оказывается по этому поводу? 🙂
Всегда считала это такой же нормой, как например непропорционально большая голова малютки 🙂 Никонда в жизни не видела новорожденного с идеально прямыми ногами.
некоторые вообще ранее новорожденных не видели:))))
да нее, вы не правы
у старшей мой дочки ножки сразу идеальные были, даже икорки выделялись и видно было, что они очень прямые. а вот младшая родилась-ну совсем кривульки :о)). ну будем надеятся, что исправятся :о)))
Маша возможно доченька была маленькая и не так тесно было в животике
В утробе матери все лежат ноги скрестив накрест, так что не удивительно, что кривые и мне кажется, чем больше ребенок, тем больше кривее. Все проходит, главное когда встанет на ноги не упустить признаки рахита, очень кривые ноги, прям колесиком, но и это проходит если лечить своевременно.
Загрузка ...