С отеками ног сталкиваются многие взрослые люди. Эта проблема возникает при некоторых заболеваниях, к примеру, сердечной недостаточности, пиелонефрите, варикозном расширении вен и других недугах. У женщин в период беременности также возникает отечность ног. К другим факторам, провоцирующим задержку жидкости в мягких тканях конечностей, относят жару, чрезмерное увлечение узкой обувью на каблуках и стоячую работу. Если отечность ног является симптомом заболевания, то лечение будет направлено на избавление от первопричины отеков. Когда человек не имеет проблем со здоровьем, избавиться от отеков на ногах можно лишь с помощью средств, для приготовления которых используются фитокомпоненты.
Травы с мочегонным эффектом
Некоторые дары природы, а именно лекарственные растения, лечат отечность ног и без медикаментов. Главное, знать, какие смеси трав использовать и в каких пропорциях их брать для приготовления средств, предназначенных для избавления от отечности ног.
О том, что делать, если опухло веко, читайте тут.
Мочегонные травы при отеках ног и рецепты их применения:
- Листья березы: этот компонент не только эффективно устраняет отечность ног, но и благоприятно влияет на функционирование печени. Но при заболеваниях почек лекарства из березовых листьев принимать нельзя. Чтобы приготовить отвар от отеков ног, нужно взять 2 столовых ложки листьев березы и добавить в них стакан свежего кипятка. Отвар сразу же следует процедить, остудить и разделить полученную порцию на 3 равные части. Принимают отвар трижды в день перед основными приемами еды. Чтобы усилить эффективность листьев березы, в отвар можно добавить немного цедры лимона.
- Ромашка: это ценное лекарственное растение, обладающее мочегонным, антисептическим и седативным эффектом. Для приготовления средства от отека ног нужно взять 12 цветков ромашки и залить стаканом кипятка. Когда отвар остынет до комнатной температуры, его можно пить по столовой ложке перед основными приемами пищи.
- Синий василек: растение считается слабо ядовитым, поэтому не подходит для лечения отеков во время беременности. Для приготовления лечебного настоя нужно взять одну чайную ложку цветков василька и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 8 часов. Перед употреблением отвар процеживают. Принимают средство по 2-3 столовых ложки до еды.
- Календула: это растение является натуральным антисептиком и диуретиком. Календулу можно сочетать с синим васильком (берут по чайной ложке каждого растения). Смесь трав заливают двумя стаканами кипятка, несколько часов настаивают и принимают по столовой ложке за 30 минут до еды.
- Можжевельник: ароматное растение идеально подходит для борьбы с отеками ног. Столовую ложку хвои заливают стаканом кипятка и 4 часа настаивают. Принимают средство по столовой ложке перед основными приемами пищи. Важно: можжевельник запрещено принимать при беременности и заболеваниях почек.
- Вишня: две столовых ложки плодоножек вишни заливают стаканом кипятка и несколько часов настаивают. Отвар пьют как чай. Эффект от приема средства наступает в первые 2 часа.
- Анис: семена аниса активно используются для приготовления мочегонных средств. Всего чайную ложку семян растения нужно залить двумя литрами кипятка. Отвар хранят 2 дня, после чего принимают по столовой ложке до еды 3 раза в день. Средства с анисом не принимают во время беременности и при заболеваниях ЖКТ.
- Лен: семена этого растения обладают детоксикационным эффектом, а также быстро выводят излишки жидкости из мягких тканей организма. Чтобы приготовить мочегонное средство, нужно взять 3 столовые ложки семян льна и залить их литром кипятка. Принимают лекарство по 2 столовых ложки за полчаса до каждого приема пищи. Настой для выведения лишней жидкости из организма имеет горьковатый привкус, поэтому улучшить вкусовые качества лекарства можно за счет чайной ложки меда. Перед лечением семенами льна следует проконсультироваться с гастроэнтерологом, ведь лен обладает мощным желчегонным эффектом, поэтому может усугубить течение колита, калькулезного холецистита и панкреатита.
- Хвощ полевой: диуретик, который не теряет своего эффекта даже при длительном применении. Четыре чайные ложки измельченного хвоща заливают 500 миллилитрами кипятка. В течение 20 минут средство настаивают, затем сцеживают и принимают теплым. Перед каждым приемом пищи пьют 3 столовые ложки средства.
- Толокнянка: щадящий диуретик, который можно принимать при отеках ног даже беременным. Одну столовую ложку толокнянки заливают кипятком (0,5 литра) и настаивают час. Принимают средство — 2 столовые ложки перед каждым приемом еды.
- Брусника: 2 столовые ложки листа растения заливают стаканом кипятка и 30 минут варят. Как только отвар охладится, его следует процедить, настоять двое суток и принимать дважды в день на протяжении недели.
Что следует учесть при приеме мочегонных трав?
Несмотря на свои преимущества, мочегонные травы разрешены не всем людям. Не рекомендуется лечиться от отеков ног фитосредствами при аллергии на некоторые растения, дефиците калия в организме и заболеваниях органов билиарной системы. Не разрешено применять мочегонные травы детям до 6 лет.
Отечность нижних конечностей встречается довольно часто, особенно в жаркое время года. С такой проблемой сталкиваются не только люди имеющие патологии лимфатической системы, но и те, кто абсолютно здоров.
Чтобы облегчить состояние и избавиться от отеков, возьмите на вооружение мочегонные травы, список которых вы сможете изучить ниже. В этой статье мы собрали самые действенные «подарки природы», из которых создают чаи, сборы, таблетированные фитопрепараты, и употребляют как самостоятельное терапевтическое средство при отеках нижних конечностей. Но помните, прежде чем использовать ту или иную траву или сбор, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Травы и чаи
Медицинские препараты направлены на выведение лишней жидкостной составляющей из организма и устранение отёчности. Многие из них стимулируют почки на выведение соединений натрия, вместе с которым выходит и лишняя вода. Но в отличие от трав, у них масса побочных эффектов, представленных усталостью, судорогами, аллергическими реакциями, головной болью и головокружением.
Именно по этой причине лучше использовать мочегонные травы, которые не уступают химическим препаратам. Они также хорошо устраняют отечность и способствуют улучшению кровотока. Из трав можно делать отвары, настои, ванночки для ног и чаи. Все эти средства устраняют лимфостаз и сопутствующие ему дискомфортные ощущения. Далее представлен список мочегонных трав.
Сушеная и свежая петрушка. Это растение мы используем в качестве приправы к пище. Но не многие знают, что она является отличным диуретиком. Помимо этого, она богата минералами, хлорофиллом и витаминами, без которых организму не обойтись. Свежую «травку» можно добавлять в различные блюда, а сушеная петрушка, отлично подойдет для заваривания чая для выведения жидкостной составляющей из тканей нижних конечностей.
Мята перечная. Еще одно растение из которого многие делают чай от тошноты и лимфостаза. С ее можно готовить не только чаи и отвары, но и ножные ванночки. Лучше всего, если они будут контрастными. Возьмите два таза с водой. В один налейте горячую воду, в другой прохладную с добавлением отвара мяты, и попеременно держите в них ноги по 10 минут. Повторите процедуру несколько раз, закончив погружение ног в таз с прохладной водой. Если не хотите возиться с приготовлением отвара, замените его несколькими каплями эфирного масла.
Лепестки гибискуса. Гибискус – это тот же чай, знакомый нам как каркаде. Этот мочегонный чай от отеков обладает приятным вкусом с легкой кислинкой и отлично освежает. Пить его необходимо несколько раз в день для повышения эффективности.
Листья и корни одуванчика. Одуванчик прекрасный диуретик. Он способствует выведению из тканей лишней жидкостной составляющей и застоявшейся лимфы. Его можно употреблять как чай, и на его основе готовить сборы.
Соцветия боярышника. Цветы боярышника – это эффективное мочегонное средство. Они помогают не только устранять застои жидкости и лимфы, но и улучшают работу сердца и снижают высокое давление. Принимают его как отвар или настой.
Хвощ. Хвощ по действию можно сравнить с медикаментозными диуретиками. К тому же, у него нет побочного воздействия. Из него можно делать чай или отвар, добавляя другие мочегонные травы.
Можжевеловые ягоды. Можжевельник давно используют в качестве диуретика в народной медицине. Это растение не выводит соединения калия из организма, как это делают химические препараты.
Листья крапивы. Это лекарственное растение можно найти повсеместно. Оно входит во многие мочегонные сборы, но чтобы был эффект, чай из него обязательно нужно пить теплым. Крапива замечательно чистит мочевыводящую систему, снимает воспалительные процессы, устраняет лимфостаз, и выводит лишнюю жидкость из тканей нижних конечностей. Также чаи из крапивы используют для лечения суставных сочленений.
Трава подмаренника. Ее используют как противоотечное средство. Для того чтобы приготовить снадобье, нужно использовать стебли, листья и цветы растения. Отвары и настои из этого растения снимают отеки и опухоли на ногах. Принимать настой нужно с осторожностью тому, кто имеет проблемы с сердцем почками и давлением.
Кукурузные рыльца. Рыльца, как и мочегонные травы, используются для снятия отёков и устранения почечных или печеночных заболеваний. Они богаты калием, поэтому являются просто идеальным мочегонным средством, которое не только его не вымывает, но и восстанавливает. Им можно использовать в качестве чая, как в сушенном, так и в свежем виде.
Гинго билоба. Его используют в китайской медицине. Он улучшает кровоток и снимает отечность в нижних конечностях. При употреблении этого растения нужно обязательно посоветоваться с врачом.
Лабазник. Эту траву используют для устранения воспалительных процессов в почках и мочевыводящих путях. Также таволга помогает снять отечность ног при лимфостазе. Для этой цели ее необходимо принимать по 1 стакану три раза в день. Для того чтобы эффективнее устранить отеки, к таволге можно добавить базилик, сельдерей и розмарин. Эти мочегонные травы усилят диуретический эффект и помогут быстрее избавиться от лимфостаза.
Аптечная ромашка. Многие считают, что ромашка может использоваться лишь для успокоения нервной системы, но на самом деле она является отличным диуретиком, который снимает отечности с нижних конечностей. Но чтобы отвар ромашки подействовал как мочегонное, а не как успокаивающие средство, готовить его нужно в удвоенной концентрации. Для его приготовления вам понадобится столовая ложка сухих соцветий растения и стакан кипящей воды. После того как отвар настоится и остынет, его нужно процедить и принимать по столовой ложке 5 раз в сутки. Противопоказаний у этого лекарственного растения нет, поэтому пить его могут даже будущие мамочки, но даже в таком безопасном средстве необходимо знать меру.
Цветы календулы. Календула помогает справиться со стрессами, зудом, сгущением крови и тромбами, а также с отечностью нижних конечностей. Для снятия лимфостаза, необходимо взять 2 чайных лужки сухих цветков, чайную ложку соцветий василька и залить эти травы двумя стаканами воды, добавив в настой корку лимона или апельсина. Особой эффективностью она обладает для снятия отеков, возникших от сильной нагрузки, ношения тесной одежды и высоких каблуков.
Семя и соцветия льна. Настои из цветов или семян льна способны практически мгновенно снимать отечность. Употребив всего 2 столовых ложки льняного чая, примерно через полчаса, ощущается сильный диуретический эффект, который способствует выведению лишней жидкостной составляющей и снятию отечности на ногах.
При приеме всех вышеперечисленные трав следует учесть то, что они снимают только эпизодичную отечность, которая является симптоматикой серьезных недугов. Зачастую отечность выступает кратковременным явлением, и при правильном лечении, проходит. Если она появляется постоянно, необходимо обратиться к врачу для определения причины лимфедемы.
Сделанный настой не нужно процеживать, так как льняные семечки – это превосходный скраб для кишечника. Он всасывает и выводит токсины, попутно очищая его от шлаков. Чтобы приготовить этот настой вам понадобится 3 столовых ложки льняных семян и литр кипящей воды. Залитые семена нужно оставить на час, а затем можно употреблять. Так как у настоя горьковатый вкус, его можно «скрасить» медом или лимонным соком. После приема этого средства, мочегонный эффект будет настолько выраженным, что на время приема настоя лучше остаться дома. При желании к льняному семени можно добавить мочегонные травы для большей эффективности средства.
Сборы и фитотаблетки
При отеках нижних конечностей активно используются различные сборы трав, которые обладают диуретическим эффектом. Они чаще всего назначаются при нарушенной функции мочевыводящей системы, когда лишняя жидкость из организма не выводится в полном объеме, приводя к появлению отечности. Хорошим мочегонным эффектом обладает настой из березовых почек, листьев брусники, толокнянки и можжевеловых ягод, которые берутся в количестве одной столовой ложки и заливаются 200 миллилитрами кипящей воды. После того как сбор настоится его необходимо пить перед едой по 5 столовых ложек.
Хорошими мочегонными показателями обладает рябиновый сок, который необходимо принимать на протяжении дня по половине стакана в течение недели. Пить его нужно до еды. Помимо сборов, врачи могут назначать таблетки Фитозелин, основанные на петрушке, хвоще, пырее, березовых листьях и спорыше.
Большинство из вышеперечисленных народных средств можно приобрести в аптеке, а некоторые травы даже собрать самостоятельно. Главное помнить одно, что перед траволечением необходимо посоветоваться с врачом, дабы избежать неприятных последствий. Будьте здоровы.
Отёчность ног и лица – один из основных признаков болезней почек, мочевыводящих путей и сердечно-сосудистой системы. Лечебные травы, которые тысячелетиями используются человеком, помогут не только снять отёки, но и бороться с самим заболеванием.
Показания к применению
Растительные диуретики применяются в лечении не как отдельные средства, а в качестве добавок к фармакологическим препаратам. За счёт постоянной фильтрации почек, травы предупреждают риск появления новых отёков и интоксикации, не раздражают слизистую ЖКТ и мочеполовой системы.
Основными показаниями к применению мочегонных трав являются
- Воспалительные процессы мочеполовой системы (циститы, пиелонефриты и др), которые сопровождаются отёчностью;
- Хроническая форма гломерулонефрита;
- Мочекаменная болезнь (как профилактическое средство после выведения камней);
- Сердечно-сосудистые заболевания с сопутствующими отёками лица и конечностей (гипертония, различные патологии сердца);
- Избыточный вес за счёт накопленной в организме жидкости;
- Отёк ног, который произошёл из-за длительного стоячего или сидячего положения;
- Интоксикация алкоголем, ядами и сильнодействующими препаратами, в том числе, антибиотиками.
Мочегонные растительные средства нельзя применять без назначения врача, так как их дозировка, способ приготовления и приёма индивидуальна и может быть рассчитана только специалистом.
Мочегонные таблетки на травах
Таблетки для снятия отёка необходимы, так как они помогают вывести экссудат из подкожной клетчатки, который создаёт давление на нервные окончания и провоцирует сильные болевые ощущения.
Виды мочегонных таблеток и других лечебных форм на растительной основе.
| Название | Особенности действия |
Фларонин
Леспенефрил
Афлазин
(экстракт гибискуса)
Фитолизин
(сбор трав в виде пасты)
Травы при отеках ног
Ноги обычно отекают из-за сердечной и почечной недостаточности, дисфункции щитовидной железы, нарушения оттока лимфы и заболевания печени.
Растительный материал для снятия отёков ног эффективно применяется в виде добавки к пище (в качестве приправ к блюдам и салатов) и эфирных масел, использующихся для ножных ванночек и массажа.
| Название | Терапевтические особенности | Особенности применения |
Хвощ полевой
Ромашка
Толокнянка
Крапива
2.Настой из крапивы и смеси трав. Взять равные части (по 1 ч.л.) листьев зверобоя, ромашки и крапивы, залить кипятком на 1 час, после этого, разделив на 5 частей, принять в течение дня перед едой.
Мелисса
Список трав для почек с мочегонным эффектом
Почки в организме человека играют важнейшую роль. Они фильтруют мочу, но во время развития заболевания теряет эту функцию. Если не поддержать их нормальное функционирование, то усугубится не только течение болезни, но и серьёзно ухудшится общее состояние больного.
В медицине существуют различные химические диуретические препараты, но они агрессивно влияют на внутренние органы. Травы же лечат мягко, но эффективно, их позитивное действие на организм можно наблюдать через 48 часов после начала приёма.
Помощь в выведении накопившейся токсичной жидкости и снятии отёков окажут следующие травы:
Пастушья сумка
В современной медицине эту однолетнюю траву применяют как мочегонное и противовоспалительное средство в ходе лечения пиелонефрита. Для лечения траву используют в свежем виде: мелко нарубленную, её отжимают и смешивают с кипячёной водой. В напиток добавляют ложку мёда, так как жидкость имеет специфический вкус. Принимают в течение дня равными порциями.
Расторопша
Содержит редкий и необходимый для бесперебойного функционирования почек витамин K. Применяется как противовоспалительное, мочегонное и дезинфицирующее средство при пиелонефрите и цистите. Самым сильным средством из расторопши считается её спиртовая настойка. Для её изготовления потребуются 10 гр семян растения, которые заливаются 100 мл спирта. Смесь настаивается 2 недели в тёмном месте и принимается затем ежедневно по 25 капель 3-5 раз до еды в течение 30 дней. Из семян расторопши можно приготовить водные настои и отвары.
Зверобой
Применяется при мочекаменной болезни и хроническом цистите. Для снятия отёков используются отвар зверобоя: 1 ст.л. зверобоя заваривается 1 стаканом кипятка и принимается по 1/3 объёма в течение дня.
Ортосифон тычиночный
Траву называют почечным чаем. Благодаря тому, что в её составе находятся сапонины, флавоноиды, соли калия, кальция, магния, железа и цинка, трава во время лечения не выводит полезные вещества, а накапливает их в организме и удаляет из почек токсичные мочевину и хлориды.
Для лечения почек и снятия отёков применяется отвар ортосифона: стакан кипятка засыпается 2-3 ст.л. травы. Смесь нагревается на водяной бане в течение 15 минут, настаивается 60 минут, процеживается. В неё доливается 200 мл воды. Средство принимается по 100 мл 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Листья брусники
Растение имеет выраженное диуретическое и противовоспалительное действие, активизирует работу почек за счёт входящих в её состав гликозидов, раздражающе действующих на паренхиму почек и стимулирующих активное выделение жидкости почками.
Рецепт отвара:
100 гр листьев заливается 2,5 л кипятка, смесь настаивается 2-3 часа и снова доводится до кипения. В отвар добавляется 1 стакан водки и выливается в сосуд с герметичной крышкой. Средство принимается 3 раза в день до еды.
Несмотря на то, что лекарственные травы имеют мягкое действие, применять их нужно только после консультации с врачом.
Природные диуретики при отеках лица
Отёкшее лицо бывает показателем различных заболеваний. Знание связи органов с участками лица поможет диагностировать болезнь.
- Отёк надбровных дуг и участка над верхней губой говорит о проблемах с сердцем;
- Над и под глазами – с почками;
- От уголков глаз к виску – с желчным пузырём;
- Средней части щёк – с желудком;
- Между бровями – с печенью;
- Подбородка – с органами малого таза;
- Не спадающий отёк всего лица – о гипотиреозе.
Таблица трав, которые помогут снять отёк с лица:
| Название лечебного растения | Влияние на организм | Способ приготовления лечебного средства |
Пол-пала
(Эрва шерстистая)
Может вызвать аллергическую реакцию.
Семена льна
(курс применения длится 5 дней)
Листья свёклы
2.Отвар из листьев: нарезать листья и черешки, залить водой на 2 см выше ботвы, уваривать в течение 2 часов, остудить, процедить и пить в течение дня маленькими глотками
Кукурузные рыльца
При гипертонии
При гипертензии избыток жидкости в организме тяжело переносится больным: его мучают сильные головные боли, слабость, потеря ориентации.
Мочегонные травы необходимы при гипертонии как часть комплексного лечения, потому что, способствуя выведению жидкости, снижают нагрузку на сердце.
Главным правилом приёма трав является их употребление до обеда, потому что существует риск появления бессонницы.
При лечении повышенного АД самыми эффективными являются
Валерьянка
Применяется при нарушении работы сосудов (снимают спазмы), почек, сердца и ЖКТ. В ходе лечения может применяться как спиртовая настойка валерианы (продаётся в аптеках), так и её отвар. Он готовится следующим образом:
- 1 ст. ложка порубленных корней закладывается в термос, заливается 1 л кипятка и настаивается 12 часов.
- Принимать настой следует по 1 ст.л. 4-5 раз в день.
- Отёки пропадут постепенно, влияние в первую очередь будет оказываться на сердечную мышцу и сосуды.
Береза
Применяются почки и листья берёзы повислой, которые собираются в апреле и мае. Они обладают выраженным диуретическим действием, выводят токсины, принимаются при болезнях почек, мочевого пузыря, гипертонии, высокой степени отёчности, снижают давление. Отвар готовится на основе 250 мл кипящей воды и 1 ч.л. листьев и настаивается в течение 10 минут. Пить его нужно 3 раза в день.
Мята (перечная)
Используется для снятия отёков во время приступа гипертонии, так как расширяет сосуды и выводит жидкость. Нормализует работу почек и балансирует состав мочи. Принимается в виде отвара: 10-15 гр измельчённых листьев кипятится в 250 мл воды 10 минут. Состав процеживается и принимается по 1 ч.л. за 30 минут до еды 3 раза в день.
Алтайские травы
Лечение гипертонии (в том числе, снятие отёков) проводится с помощью фитосбора «Алтайские травы Гипертоникс». Он оказывает мочегонное действие и снижает АД. Заваривается, как чай.
Чаи мочегонного действия
Мочегонные фиточаи нужно выбирать для себя осторожно, так как они могут вызвать аллергию. Но в то же время травяные чаи, благодаря комплексу трав, оказывают следующее действие:
- устраняют отёки на лице, конечностях, шее;
- выводят жидкость;
- очищают от шлаков;
- действуют как средство профилактики болезней мочеполовой системы.
Основные виды мочегонных чаёв:
- Травы-диуретики. Среди них различают «моночаи» (на основе одного растения) и «поличаи» (на основе набора трав). Травы в чай подбираются с расчётом совместимости.
- Аптечные препараты. Это фитосборы в готовом виде. Они могут называться урологическими, мочегонными, монастырскими, почечными. Продаются в расфасованном по пакетикам виде. В аптеке обычно предлагаются «Мочегонный сбор №1», «Мочегонный сбор №2», почечный чай Ортосифон.
- Зелёный и чёрный чай. Все хорошие традиционные чаи могут стать мочегонным средством, если в них добавить цельное молоко. В одну чашку чая кладётся 3 ст.л. молочного продукта. В день такого напитка следует выпивать 3-4 чашки.
Противопоказания
Несмотря на лечебное действие диуретических трав, их нужно применять осторожно, так как есть ряд противопоказаний:
- повышенная кислотность желудка;
- гастрит;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- острое воспаление почек;
- беременность и лактация;
- аденома предстательной железы;
- индивидуальная непереносимость трав.
Существуют частные противопоказания:
- бруснику нельзя применять при воспалении мочевыводящих путей;
- хвощ – при нефрозах и нефритах;
- можжевельник – при беременности и заболевания ЖКТ;
- козлятник вызывает резкое повышение давления.
Детям до 6 лет диуретические травы не прописывают, в более старшем возрасте – подают настои в менее концентрированном виде.
Мочегонные травы имеют ряд преимуществ перед лекарственными препаратами: они щадят организм, действуют мягко и эффективно, доступны любому благодаря низкой стоимости. Но нужно помнить, что если болезнь началась, то травы способны усилить эффект традиционных лекарств, а не заменить их.
Загрузка ...