Морская соль против целлюлита

Насыщенная минералами соль против целлюлита может стать верным союзником в борьбе с апельсиновым рельефом на ягодицах и бедрах. Солевые домашние процедуры недороги, легки в приготовлении и состоят из самых доступных компонентов. А главное – не содержат никаких синтетических добавок, только натуральные и безопасные ингредиенты, природная сила которых призвана сделать кожу здоровой и гладкой.

Действие соли на кожу

Помощь соли в антицеллюлитной войне неоценима. Солевые процедуры:

• вытягивают лишнюю жидкость из тканей, застой которой и приводит к образованию рыхлостей целлюлита;
• снимают отеки;
• способствуют ускорению циркуляции крови в подкожно-жировом слое;
• очищают клетки от шлаков и продуктов распада;
• стимулируют обменные процессы и расщепление лишнего жира;
• питают кожу, насыщают ее минералами, в результате она подтягивается, становится упругой и гладкой;
• разглаживают морщины и продлевают молодость.

Эффективней всего использовать соль родом из глубин Мертвого моря. В ней содержится больше всего необходимых для здоровья и красоты кожи микроэлементов: кальция, железа, магния и йода. Помимо этого, она мягче действует на кожу, не пересушивая ее и ускоряя регенерацию клеток. Привезенную из Израиля соль можно купить в большинстве косметических магазинов или аптек. Впрочем, более доступная морская или уж совсем обыденная поваренная тоже отлично подойдут для антицеллюлитных процедур. Впрочем, если уж используете поваренную соль, отдавайте предпочтение обогащенной йодом.

Рецепты домашних антицеллюлитных процедур с солью

Использовать морскую соль для профилактики или борьбы с апельсиновой корочкой на бедрах, животе или ягодицах можно в составе скрабов, смесей для масок, обертывания и массажа, приготовления антицеллюлитной ванны. Наносите ее на очищенную скрабом распаренную кожу пару раз в неделю до получения результата. Чаще не стоит, поскольку солевые средства довольно сильно вытягивают влагу из кожи. Хороший эффект дает чередование соли с другими эффективными домашними средствами против целлюлита: мумие или уксусом, к примеру.

Солевое обертывание

Обертывание является одной из самых эффективных процедур для избавления от целлюлита. Создавая тепловой эффект под пленкой, вы тем самым увеличиваете проникновение в слои кожи питательных веществ, выведение накопленного «мусора» и разрушение клеток жира. Гладкая кожа без дефектов – вот результат регулярного обертывания.

Поваренную или морскую соль для обертывания используют в чистом виде или смешивая ее с базовыми или эфирными маслами. Не пугайтесь жжения во время процедуры, это нормальная реакция кожи на воздействие соли.

1. Обертывание с солью и медом: Размешайте 2 столовые ложки натурального жидкого меда и стакан морской соли. Если масса слишком густая, разведите ее немного водой и оставьте на полчаса, чтобы соль растворилась. Покройте плотным слоем смеси зоны с целлюлитом, накройте двумя слоями пленки и держите в тепле 30-40 минут.
2. Обертывание с солью и водорослями: Морской коктейль творит настоящие чудеса с кожей. Залейте пачку сухой ламинарии (ее можно купить в аптеке) стаканом теплой воды, оставьте на четверть часа, после чего смешайте с солью до образования не слишком густой кашицы. Интенсивно разотрите смесью зоны с целлюлитом, сверху накройте полиэтиленом, потеплей оденьтесь и завернитесь в плед или одеяло. Смойте смесь через полчаса, а на кожу нанесите средство против целлюлита или питательный крем.
3. Обертывание с солью и глиной: Против целлюлита наиболее эффективная голубая, черная или зеленая глина. Смешайте 100 граммов соли с таким же количеством косметической глины. В сухую смесь добавьте чуть-чуть воды и чайную ложку миндального или оливкового масла. Консистенция смеси должна быть похожа на густую сметану. Смажьте участки тела с проявлениями целлюлита и выдержите под пищевой пленкой 20 минут.

Солевой массаж

Массаж отлично разбивает жировые отложения, ускоряет ток крови и движение лимфы. А полезные свойства соли сделают кожу эластичной и гладкой. Выполнить солевой массаж очень легко. После душа нанесите на влажное тело измельченную морскую соль и круговыми движениями интенсивно втирайте в кожу. Можно использовать жесткую щетку с натуральной щетиной, массажную рукавицу или массажер против целлюлита. Выполняйте растирание около 10 минут, после чего смойте и нанесите на кожу питательный или антицеллюлитный крем.

Солевая ванна

Устроить настоящую морскую купель можно в собственной ванне! Растворите в негорячей воде 0,5 кг соли из моря и вылейте концентрированный раствор в ванну с набранной теплой водой (не выше 40 градусов!). Можно удвоить эффект, капнув в морскую соль перед растворением 4 капли эфирного масла герани, можжевельника, апельсина или грейпфрута.

Погрузитесь в домашний аналог морской воды на 20 минут. Можете лежать расслабившись и предвкушая скорый результат, тем более что солевая ванная великолепно снимает усталость и нервное напряжение. Либо заняться делом и помассировать проблемные зоны или просто поболтать ногами, делая домашний гидромассаж. Во время солевой ванны воздержитесь от использования мыльных средств, а после водной процедуры просто ополоснитесь чистой водой. Очень хорошо для разглаживания целлюлита завершить процедуру контрастным душем. После ванны смажьте кожу антицеллюлитным маслом или кремом.

Солевая маска

Маски с солью дают не менее положительный эффект, который можно усилить, если нанести смесь на участки тела с целлюлитом и накрыть пищевой пленкой или фольгой. В этом случае процедура будет напоминать обертывание. После смывания маски увлажните кожу любым кремом или нанесите антицеллюлитное средство.

1. Маска с солью и кофейной гущей: Размешайте 200 г соли и 2 столовые ложки спитой кофейной гущи, добавьте 100 мл оливкового масла и 100 мл подогретой воды. Интенсивными круговыми движениями наносите маску на проявления целлюлита на коже и смывайте через полчаса.
2. Маска с солью и апельсином: На мелкой терке натрите один апельсин вместе с кожурой, добавьте к апельсиновому пюре 3 чайные ложки оливкового масла и стакан соли, тщательно размешайте и держите на коже 20 минут.

Солевой скраб

Наносить скраб на основе соли следует на влажную очищенную и распаренную кожу. Солевой скраб можно использовать для подготовки кожи к другим домашним процедурам против целлюлита, например, массажа или обертывания, а также как самостоятельное средство для красоты и упругости кожи.

Рецептов приготовления солевых скрабов достаточно много, для того чтобы выбрать самый подходящий для своего типа кожи и стадии целлюлита. Втирайте скраб круговыми движениями в каждую зону с признаками целлюлита около 15 минут. Во время выполнения процедуры может возникать покалывание или жжение на коже. Остатки скраба смойте водой, а на тело нанесите увлажняющий крем.

1. Скраб с солью и эфирными маслами: Соедините в равных пропорциях соль и миндальное или оливковое масло, плюс 5 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона, тщательно размешайте и втирайте в кожу.
2. Скраб с солью и речным песком: Очень эффективное в борьбе с целлюлитом средство. Для приготовления этого необычного скраба понадобится просеянный и прокаленный речной песок. Перемешайте стакан морской соли, стакан песка и половину чайной ложки эфирного масла корицы. Оставьте смесь на сутки в плотно закрытой емкости. На следующий день разогрейте скраб с помощью водяной бани или микроволновки до комфортной температуры и втирайте теплую смесь в кожу.
3. Скраб с солью и медом: Перемешайте полстакана соли и полстакана негустого меда, дайте постоять 10 минут и используйте для скрабирования проблемных зон.
4. Скраб с солью и молотым кофе: Тщательно размешайте столовую ложку оливкового масла с половиной стакана морской соли и таким же количеством молотых кофейных зерен.
5. Скраб с солью и содой: Перемешайте 3 столовые ложки соды, 50 мл оливкового масла и 100 г морской соли.

Солевой коктейль против целлюлита

Использовать соль для борьбы с апельсиновой коркой можно не только наружно, но и готовить антицеллюлитный напиток. Растворите в 250 мл кипяченой охлажденной воды чайную ложку морской пищевой соли. Пейте ежедневно натощак в течение 2 недель. Чтобы уменьшить выраженный вкус соли, можно добавить в теплый напиток ложку меда. Этот метод требует обязательной консультации врача и не рекомендуется при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Солевые процедуры для бани и сауны

В парилке кожные поры очищаются и раскрываются, кровь циркулирует быстрее, поэтому эффект от солевых процедур достигается максимальный.

1. Скраб с солью: Перед вторым заходом в парную разотрите влажную кожу мелкой морской солью и, оставив ее на теле, отправляйтесь париться. Когда соль растворится на теле, примите душ.
2. Маска с солью и медом: Соедините 50 мл меда, можно засахарившегося, со 100 г мелкой соли. В парилке натирайте смесью участки тела с целлюлитом. Затем продолжайте париться, дав маске впитаться в кожу, после этого смойте ее остатки.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать соль для приготовления домашних процедур от целлюлита при повреждении целостности кожи, повышении температуры, головокружении, варикозном расширении вен, гинекологических болезнях, заболеваниях мочевыделительной или сердечно-сосудистой системы, опухолях, беременности и кормлении грудью.

Эффект от процедур против целлюлита с добавлением соли наступает не сразу, а со временем, но зато держится гораздо дольше. Чередуйте солевые процедуры с другими средствами для лечения кожи, а также сочетайте с антицеллюлитной диетой и физическими упражнениями. Любите сове тело и будьте красивыми!

Обыкновенная морская соль может служить отличным подспорьем в борьбе с целлюлитом. Многие наслышаны о ее пользе, и неспроста она входит в состав большого количества средств по уходу телом и лицом. Все дело в большом количестве минералов.

Наиболее ценными для косметических процедур являются продукты Мертвого моря. В таких солях содержатся необходимые для поддержания красоты кожи вещества, которые играют большую роль в избавлении от апельсиновой корки, выводя излишки влаги и шлаков из тканей. Минералы подтягивают, обновляют и очищают кожу.

Морскую соль в качестве антицеллюлитного средства добавляют в состав скрабов, масок, делают солевые обертывания, принимают солевые ванны и многое другое.

Маски с солью от целлюлита

Такие маски делают кожу подтянутой, заряжают минералами, не дают целлюлиту и апельсиновой корке появиться вновь.

Морская соль и фрукты против целлюлита

К смешанным 100 гр. соли и ч.л. масла оливы прибавить мелко натертый грейпфрут. Нанести на проблемное место, массажировать 10 мин. Кроме того, маску желательно не смывать 10-15 мин., покрыть кожу целлофаном. После этого, ее следует смыть. Маска зарядит кожу витаминами, избавит от шлаков, кожа примет эластичный и молодой вид, а лишний жир и целлюлит — исчезнет.

Маска с солью и кофе от целлюлита

Вам потребуется смешать 100 гр. морской соли, ст. л. кофейной кашицы, 50 мл. воды и столько же масла оливы. Полученный состав втирайте в кожу по кругу. Для усиления полезного воздействия маски заверните проблемные места в целлофан и укройтесь одеялом. Спустя 30 мин. идите под душ, увлажните кожу кремом. Благодаря содержанию кофе, такая маска избавит от излишков жира и влаги. Упругость и гладкость кожи гарантированы! Подобную процедуру проводить надо дважды-трижды в 7 дней.

Солевые ванны от целлюлита

Растворите полкило морской соли в горячей воде и вылейте получившийся солевой раствор в теплую ванну. Погрузитесь в нее на 15-20 мин. Далее, постойте под теплым душем, делая аккуратный массаж проблемных мест. Повторяйте дважды в неделю до тех пор, пока оптимальный эффект не будет достигнут.

Антицеллюлитный скраб

Скраб из морской соли быстро избавит от целлюлита и апельсиновой корки. Он помогает разогреть кожу, улучшить кровоток, избавляет от лишней жидкости. Применяется не чаще 2-ух раз в 7 дней в целях недопущения пересушивания кожи.

Скраб из песка и морской соли против целлюлита

Это — мощнейшее средство, напрочь растворяющее жир и помогающий бороться с целлюлитом. Для скраба следует размешать чистый песок с реки с солью в равных пропорциях, а также, масло кассии или коричное масло (10 капелек на 200 гр. скраба) и хорошо перемешать. Оставить на 24 часа в закрытой посуде. По истечении суток, возьмите требующееся количество скраба, подогрейте его, нанесите на кожу горячим и делайте массаж в течение 10 мин. Смойте скраб прохладной водой, смажьте кожу кремом с успокаивающим эффектом. Повторяйте скрабирование дважды в неделю на протяжении 30 дней.

Морская соль от целлюлита и масло в борьбе с целлюлитом

Вам потребуется перемешать полную горстку соли со ст. л. масла растительного происхождения. Затем, капнуть туда эфирное масло цитрусов или розмариновое, нескольких капель. Аккуратно массажируя кожу снизу-вверх, втирайте скраб в проблемные места на протяжении 15 мин. По завершении желателен душ теплой температуры и нанесение крема с увлажняющим действием на кожу.

Применение морской соли внутрь

Чтобы сделать солевой напиток, который можно пить, следует растворить 1 ч. л. соли в стакане с водой. Принимать ежедневно на голодный желудок.

У такого способа есть недостатки, его нельзя считать безопасным, поскольку соль нарушает кислотность желудка, негативно влияет на внутренние органы пищеварительной системы. Лучше обратить внимание на антицеллюлитные диеты в качестве комплексного подхода.

Домашние скрабы и массажные масла могут быть не менее эффективны в борьбе с жировыми отложениями, чем их салонные аналоги, применяемые во время профессионального массажа. Одним из наиболее действенных и безвредных средств считается скраб от целлюлита из морской соли. В состав изготовленных на основе этого ингредиента смесей могут входить любые компоненты, которые найдутся на кухне или косметической полке.

Состав и польза морской соли при целлюлите

В состав морской соли входит не только хлорид натрия, доля которого составляет 95-98%, но и соединения других минералов – магния, кальция, калия, фосфора. Продукт, очищенный для применения в кулинарии, проходит дополнительную обработку с целью насыщения его йодом. Такой богатый химический состав соли не только делает ее полезной для употребления в пищу, но и оказывает благотворное воздействие на скорость регенерации кожи при наружном использовании.

Основной проблемой при возникновении «апельсиновой корки» является нарушение тока крови и лимфы в тканях подкожной клетчатки. Для активизации этого процесса применяются упражнения, массаж и многочисленные аппаратные методики.

При сочетании массажа с воздействием твердых частиц скраба эффективность процедуры возрастает многократно.

Отшелушивающее средство из морской соли помогает уменьшить отечность проблемной зоны, стимулирует высвобождение триглицеридов из жировых клеток, повышает упругость кожи и ускоряет ее восстановление. Активный самомассаж обладает хорошим лимфодренажным эффектом.

Показания и противопоказания к применению

Применение солевого скраба рекомендуется в следующих случаях:

1. При похудении. Массаж активно подтягивает и разглаживает кожу на бедрах, животе и ягодицах. Кроме того, он выступает в качестве дополнительной двигательной активности, которая сжигает лишние калории.
2. При наличии стрий (растяжек). Второй после целлюлита распространенной эстетической проблемой пациенток являются растяжки и шрамы на теле, которые остаются после набора веса, гормонального дисбаланса и беременности. Отшелушивание ороговевших клеток и стимуляция кровотока активизируют процессы образования коллагена и эластина, а вместе с тем – и восстановление кожного покрова.
3. При очищении организма и несбалансированном питании. Белковые диеты и различные методики детоксикации организма нередко приводят к проблемам с кожей. Скрабирование препятствует задержке вредных соединений в эпидермисе и стимулирует обмен веществ.
4. При увядании покровов тела. Глубокая чистка и лимфодренаж способны продлить молодость кожи, так как снятие ороговевшего слоя дает организму сигнал о необходимости производства новых клеток. Стимуляция кровообращения в дерме и подкожной клетчатке обеспечивает возможность полноценного обновления.

Несмотря на несомненную пользу, при некоторых показаниях делать массаж с частицами соли запрещено. К ним относятся:

• варикозное расширение вен и тромбофлебит;
• сосудистые сеточки на зоне воздействия;
• тяжелые дерматологические патологии (псориаз, мокнущая экзема, нейродермит);
• повреждения кожи (раны, ссадины, ожоги, порезы от бритья);
• аллергия на компоненты состава (как правило, на дополнительные ингредиенты: эфирные масла, сок цитрусовых);
• инфекционные заболевания в острой фазе;
• злокачественные опухоли;
• раздражение кожи любой этиологии;
• тяжелые хронические патологии сердца, сосудов, печени и почек в стадии декомпенсации;
• склонность к кровотечениям;
• состояние после солнечного ожога (до образования загара).

Во время беременности и лактации применение скраба с морской солью от растяжек и целлюлита следует согласовывать с лечащим врачом.

Правила использования

Для повышения эффективности процедуры и минимизации риска побочных реакций скраб от целлюлита необходимо применять следующим образом:

• наносить смесь только на чистую кожу сразу после душа или ванны;
• втирать скраб не менее 5-7 минут круговыми движениями с легким нажимом;
• после самомассажа оставлять средство на проблемных участках на 2-4 минуты для более глубокого проникновения активных компонентов;
• смывать осторожно, большим количеством воды (температура воды должна быть не выше температуры тела);
• сразу после процедуры смазать кожу успокаивающим увлажняющим кремом или молочком (ни в коем случае не наносить разогревающие антицеллюлитные гели!);
• не использовать средства с солью чаще 1-2 раз в неделю.

Покалывание и легкое жжение во время массажа – признак того, что средство работает. Но появление и нарастание боли, раздражения и покраснения проблемных участков во время и после скрабирования являются симптомами аллергической реакции. При их возникновении необходимо немедленно смыть средство, нанести противовоспалительную мазь и обратиться к врачу.

Солевые скрабы

В состав таких скрабов обязательно входит морская соль и вязкая основа, которая создает условия для распределения смеси по проблемным зонам во время массажа. Другие ингредиенты (кофе, ламинария, сливки или сметана, сахар, мед, цедра цитрусовых) выбираются в зависимости от типа кожного покрова, его состояния и наличия дополнительных эстетических дефектов.

Пряный скраб от Beauty Ksu

Для скраба, эффект которого был проверен блогером Beauty Ksu, понадобится:

• по 3 чайных ложки соли и растительного масла;
• по 1 чайной ложке корицы и молотого черного перца.

Все компоненты перемешать и втирать в проблемные зоны круговыми движениями в течение 2 минут.

Применять этот рецепт нужно очень осторожно, так как перец и корица в сочетании с абразивными солевыми частицами могут вызвать сильное раздражение кожи.

C солью, водорослями и отрубями

Чтобы приготовить такой скраб, необходимы:

• 1 столовая ложка сухих водорослей;
• 3-4 чайных ложки отрубей или измельченных хлопьев «Геркулес»;
• 2 столовых ложки морской соли;
• 2 столовых ложки жирной сметаны.

Нужно предварительно заварить измельченные водоросли и отруби, оставив их в кипятке на 15-20 минут. После этого нужно добавить в емкость остальные ингредиенты и нанести смесь на кожу массажными движениями.

Для усиления эффекта после процедуры полезно принять солевую ванну с экстрактом ромашки.

Отшелушивающая смесь из соли и ламинарии

Для приготовления скраба нужно взять:

• 1 баночку свежей морской капусты (50-100 г);
• 1 столовую ложку крупной морской соли;
• 1 столовую ложку льняных семян;
• ½ чайной ложки сушеного укропа;
• несколько капель любого базового масла.

Семена льна заварить кипятком на 15 минут. После этого измельчить ламинарию до состояния пюре и влить туда же 2 столовые ложки настоя. К составу добавить соль, укроп и масло для облегчения скольжения по коже.

Антицеллюлитный скраб из соли, сметаны и цитрусовых

Сок цитрусовых не только помогает избавиться от целлюлита и хорошо тонизируют кожу, но и придает смесям приятный аромат.

Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:

• 3 столовые ложки сметаны с жирностью не менее 20%;
• 2 столовые ложки крупной соли;
• 2 столовые ложки лимонного (апельсинового) сока.

При наличии растяжек и потере упругости кожи в состав можно добавить несколько капель масляного раствора ретинола (витамина А) и токоферола (витамина Е), которые продаются в аптеке.

Песочный

Песочное скрабирование отличается от классической процедуры, так как подразумевает не только отшелушивание и тонизирование тканей, но и их прогревание. Такой массаж стимулирует восстановление синтеза коллагена и ускоряет распад жиров.

Для приготовления смеси понадобятся:

• 50-100 г очищенного мелкодисперсного речного песка;
• столько же крупной морской соли;
• эфирное масло корицы из расчета 5 капель на каждые 100 г смеси.

Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и оставить в закрытой емкости на сутки, чтобы скраб пропитался маслом. Перед нанесением нужно взять то количество средства, которое понадобится для одной процедуры, и прогреть его в духовке, на паровой бане или в микроволновой печи. На тело состав должен попадать в очень теплом, но не обжигающе-горячем виде.

Масляно-солевой

Это средство хорошо помогает от растяжек. Ингредиенты:

• 150 г крупной соли;
• 1 столовую ложку оливкового или любого другого базового масла;
• 1-2 капли эфирного масла апельсина, грейпфрута или пихты;
• по 1 капле растворов ретинола и токоферола.

Кофейный с морской солью

Кофейно-солевой скраб отличается сильным лимфодренажным действием. Для приготовления смеси нужно брать натуральный кофе крупного или среднего помола.

Потребуется минимум составляющих:

• по 3 столовых ложки морской соли и кофе;
• несколько капель базового масла.

Если кожа склонна к сухости, в смесь можно добавить 1 столовую ложку сливок.

Сахарно-солевой

Еще один простой, но действенный рецепт скраба от целлюлита и растяжек — сахарный. Для его изготовления нужно соединить в равных количествах морскую соль и обыкновенный сахар-песок. В получившуюся смесь влить растительное масло (льняное, оливковое) так, чтобы получилась оптимальная для нанесения на кожу консистенция. По желанию в средство можно добавить несколько капель любого эфирного масла.

Кристаллики в такой смеси получаются разнокалиберные, что делает отшелушивание более эффективным.

Сахарно-солевой скраб хорош еще и тем, что его можно заготовить впрок и хранить в холодильнике.

Другие возможные компоненты

Рецепты скрабов с морской солью могут включать самые разные ингредиенты. Кроме перечисленных, популярностью пользуются:

• мед;
• голубая глина;
• яичный белок;
• базовые масла (авокадо, абрикоса, персика);
• мякоть цитрусовых.

Несмотря на присутствие необходимых человеку микроэлементов, польза морской соли против целлюлита заключается преимущественно в ее структуре – наличии крупных твердых абразивных частиц, которые хорошо подходят для активного массажа и отшелушивания.

Поэтому при отсутствии морской соли можно использовать каменную крупного помола. Эффективность скрабирования при замене продукта снижается незначительно.