Ноют ноги и поясница причины

Боль в пояснице и отдает в ногу: что это значит?

Когда болезненные ощущения локализуются в пояснице, отдают в ногу, это говорит о том, что у человека серьезные проблемы с позвоночником. Часто ставят диагноз остеохондроз, существуют и другие причины – патологические процессы во внутренних органах, например, мочекаменное заболевание. Болевые ощущения сильные, четко не локализуются, поэтому часто человек думает, что проблема в спине. Когда возникают колики, человеку сложно вынести боль.

Причины боль в пояснице и ногах

Большое количество заболеваний, из-за которых возникают болевые ощущения. Причиной является пиелонефрит, цистит, воспалительный процесс в придатках матки. Боль может стать причиной проблем с предстательной железой у мужчин, во время менструации беспокоит женщину. Иногда такую боль вызывает острый аппендицит, сначала боль локализуется в области спины.

Часто, если болевые ощущения в спине отдают в ногу, это один из симптомов серьезного заболевания позвоночника. Можно выделить такие заболевания, которые приводят к данной симптоматике:

1. Ишиалгия характеризуется сильной болью в ягодицах, стопах, бедрах, голенях, пояснице.

2. Люмбаго является распространенным болевым синдромом, при котором боль является сильной, внезапной, приступообразной. Она локализуется в области пояснице, когда человек начинает резко двигаться, при физических нагрузках. У человека в данной ситуации туловище наклонено вбок, вперед, обратите внимание, нагрузка в данной ситуации должна приходиться на здоровый участок тела. Когда человек начинает активно двигаться, появляется невыносимая боль. В данной ситуации можно облегчить болевые ощущения так – прилечь, согнуть ноги. Через время боль уйдет. Так вы сможете быстро избавиться от боли. Иногда такой метод не помогает, болевые ощущения затягиваются. Для того чтобы симптоматика не усугубилась, нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

3. Прострел в поясничной области. При этом боль невыносимая, пульпозное ядро резко смещается в диске, который поврежден заболеванием остеохондроз. Такое происходит, когда человек сгибается, диск смещается в заднюю часть или, когда человек резко разгибается, ядро не успевает встать на свое место. Прострел является результатом компрессии корешка в спинном мозге.

4. Люмбалгия является болевым синдромом, при этом неприятные ощущения не являются сильными, они имеют хронический характер. Обостряются при простудном заболевании, переохлаждении, гриппе, когда человек поднимает тяжести, после резкого движения, если человек физически переутомляется, во время беременности, когда женщина резко набирает вес. После того, как боль проходит, долгое время человек ощущается дискомфорт и скованность в поясничной области.

5. При люмбоишиалгии боль локализуется не только в пояснице, но и в ягодице, седалищном нерве. У человека по телу ощущается ползанье мурашек, зябкость, онемение. При этом боль не является сильной, некоторые начинают пить большое количество обезболивающих, этого делать нельзя, потому что атрофируются мышцы. Сначала они ослабевают, после могут вовсе усыхать. Излечить заболевание и привести организм в норму практически невозможно.

6. Люмбализация возникает при специфическом позвоночном строении, при нем верхний позвоночный крестец является нестандартным, он отделен от других. В данном случае ослабевает поясничная функция, после начинает развиваться остеохондроз.

Диагностика боли в пояснице, отдающей в ногу

Уточнить диагноз может только лечащий доктор. Часто проводится рентген тазобедренного сустава, рентген в крестцово-подвздошном сочленении, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография. Лечение может назначить только лечащий доктор.

Когда заболевание протекает в острой форме, нужно соблюдать постельный режим. Поверхность должна быть жесткая, поза удобная. Затем необходимо выполнять небольшую зарядку, в положении лежа, после сесть. Обратите внимание, что движения не должны приносить болевые ощущения.

Острую боль можно излечить с помощью медикаментозных способов, для этого нужно снять спазм в мышцах. Для этого больной должен проколоть инъекции. Назначаются лекарственные препараты, с помощью которых можно улучшить циркуляцию крови, в некоторых ситуациях используют лекарства, в составе которых содержится витамин В.

Эффективно использовать немедикаментозные способы лечения – физиотерапевтические процедуры, чаще всего используется фармакопунктура, иглорефлексотерапия. С помощью этих методов лечения можно снять отечность, раздражение в нервных окончаниях, избавиться от мышечного спазма.

Обязательно нужно выполнять лечебную гимнастику. В некоторых ситуациях необходима мануальная терапия, обратите внимание, что она имеет противопоказания, может усугубить заболевание.

Лечение боли в пояснице и ногах

Нельзя сразу начинать пить обезболивающие лекарственные препараты. Они помогут только на некоторое время, после она может усугубиться, и еще больше будет прогрессировать. Методика лечения будет зависеть от того, из-за чего возникла боль. Советуют обратить внимание на лечебную гимнастику, массаж спины. Для того чтобы устранить боль, нужно проконсультировать со специалистом, постоянно придерживаться его рекомендаций.

Часто такие боли тревожат в возрасте от 30 до 50 лет. Некоторые не спешат сразу консультироваться с лечащим доктором, начинают заниматься самолечение – делают уколы, боль сразу исчезает. С помощью такого лечения нельзя избавиться от главной причины, из-за этого положение ухудшается.

Итак, боль в пояснице, которая отдает в ногу, является симптомом люмбоишалгии. Заболевание опасно, может привести к серьезным осложнениям, самолечением в данной ситуации заниматься запрещается. Боль будет увеличиваться, если вовремя не принять меры. Симптоматика сопровождается радикулит, остеохондроз, врожденные дефекты, аномалии в костном скелете. Когда разрастается костная ткань, деформируются ткани, которые находятся рядом, поэтому возникает невыносимая боль. Патологический процесс наблюдается из-за патологических повреждений окончаний нервов в межпозвоночной грыже.

Болит поясница, отдает в ногу: в чем причина

Знакомо ли вам ощущение боли в пояснице, которое распространяется по бедру и смещается в ногу? Это состояние называют люмбоишиалгией. Большинство людей при этом стремятся добраться до ближайшего места, где можно присесть, полежать, расслабить спину, а потом, когда боль пройдет, спокойно заняться своими делами. Но если вовремя не обратиться к врачу и не предпринять меры, патология будет прогрессировать, неприятные ощущения станут появляться снова и снова с нарастающей интенсивностью. Поэтому если болит поясница, и отдает в ногу, нужно пройти обследование, выяснить причины состояния и заняться лечением.

Люмбоишиалгия

Люмбоишиалгия наблюдается при переохлаждении, резких и неловких движениях, поднятии тяжести. Недуг нередко сопровождает негармоничное распределение нагрузки, например, если вы весь день просидели за компьютером в одной позе, а вечером отправились делать недельный норматив на беговой дорожке. Патология, как правило, встречается у людей старше 35 лет, ведущих малоподвижный образ жизни.

Боль обычно возникает неожиданно с одной стороны поясницы или с обоих (что бывает гораздо реже). Дискомфортные ощущения при этом могут быть слабыми, жгучими, ноющими. Через некоторое время симптом проходит, особенно если выпить обезболивающие и принять позу эмбриона, но без должного лечения ситуация осложняется. Со временем на больную конечность становится тяжело вставать. Острые периоды наблюдаются все чаще, особенно если заболевание, которое ее вызвало, прогрессирует. Обезболивающие препараты и позы, пребывание в покое – лишь временные меры.

Грамотное лечение боли в пояснице, отдающей в ногу, должно быть направлено на исключение причины состояния. И в зависимости от того, что именно спровоцировало боль, специалисты классифицируют люмбоишиалгию четырех типов: мышечно-скелетная, невропатическая, ангиопатическая, нейродистрофическая. Каждый из них стоит разобрать отдельно.

Мышечно-скелетная люмбоишиалгия

Наиболее распространенная причина, почему болит поясница с отдачей в ногу, связана с проблемами в различных отделах опорно-двигательного аппарата.

Чаще всего под ударом оказывается позвоночник. В этом случае причиной могут быть заболевания межпозвоночных дисков (остеохондроз, протрузия, грыжа), поражение капсулы межпозвонковых суставов (смещение, спондилоартроз) и т.д. Болевые импульсы приводят к мышечным спазмам, а те, в свою очередь снова, приводят к боли. Неприятные ощущения могут распространиться на все мышцы спины и ног. Если попытаться их прощупать, то можно заметить наиболее болезненные места уплотнений. Если размять мышцу, то ощущения как бы уходят внутрь. Характерно, что боль имеет ноющий характер и не доходит до стопы.

Другой вариант развития событий – патологии суставов таза и ног. Пациента также беспокоят боли и спазмы, но по результатам обследования врач может диагностировать сакроилеит, кокартроз, гонартроз, бурсит и другие заболевания.

Еще одна причина – миофасциальный синдром. Он то как раз и диагностируется при перегрузке нетренированных мышц, долгом пребывании в статичной позе. Но кроме того, его причиной могут быть болезни органов малого таза, желудочно-кишечного тракта, суставные патологии и аномалии развития. При осмотре обычно выявляются спазмированные мышцы, болезненные мышечные уплотнения, отраженные боли.

Наконец, боли в пояснице, идущие от опорно-двигательного аппарата, возникают из-за синдрома грушевидной мышцы. Они усиливаются, если вращать бедром в тазобедренном суставе, полуприсесть на корточки, походить, постоять. В положении лежа и сидя с разведенными ногами неприятные ощущения стихают.

Невропатическая люмбоишиалгия

Состояние по-другому называют радикулопатией или поражением корешков спинномозговых нервов. Для корешкового синдрома характерны стреляющие боли, которые могут отдавать в ягодицу, бедро, икру, стопу, кроме того, при движении, наклоне, ходьбе они усиливаются в области поясницы.

Непосредственной причиной боли служит механическое давление межпозвоночного диска на нервные окончания, что вызывает нарушение кровообращения, отек, развитие воспаления в пораженной зоне. Боль в спине бывает тупой, режущей, ноющей, рвущей, стреляющей, сверлящей. Приступ может возникнуть после резкого подъема тяжести, неловкого движения, поворота или наклона, ушиба поясницы, долгой работы с согнутой спиной, переохлаждения, простуды.

Ангиопатическая люмбоишиалгия

В этом случае боль возникает при поражении вен или артерий, которые питают нижние конечности, поясницу, либо в результате нарушения кровообращения в тканях ног. Это состояние развивается в результате переохлаждения, переутомления ног, если приходилось долго пребывать в вынужденном положении. В зависимости от формы поражения больной может ощущать зябкость или жар, онемение конечностей или чувство распирания, меняется окраска кожи и ногтей, появляются отеки в области голени и голеностопа. Но боль будет присутствовать в любом случае.

Нейродистрофическая люмбоишиалгия

Для этой формы характерно изменение мышечного тонуса. Боль вначале может локализоваться только в пояснице (что наблюдается на протяжении нескольких лет), затем перемещается в коленный сустав и подколенную ямку. Все это сопровождается повышенной утомляемостью в ногах, с каждым годом ходить, подниматься по ступеням, бегать становится все сложнее. Боль обычно средняя, жгучая, усиливается по ночам.

Диагностика и лечение

Боль в пояснице, отдающая в ногу, не всегда связана с опорно-двигательным аппаратом, поражением сосудов или нервных окончаний. Иногда причиной могут быть патологии внутренних органов – воспаления органов женской репродуктивной системы, онкологические заболевания, миеломная болезнь, туберкулез костей и суставов, заболевания почек и мочевыводящих путей, сифилис, бруцеллез, язва двенадцатиперстной кишки, панкреатит, внематочная беременность и многие другие недуги. Поэтому не всегда можно поставить диагноз, опираясь только на ощущения пациента. Чтобы установить точную причину боли, понадобится ряд обследований, который может включать следующие процедуры:

• МРТ, КТ, рентген;
• УЗИ;
• электромиография;
• общий анализ крови и мочи;
• посев и исследование ликвора.

Кроме того, в зависимости от предполагаемого диагноза может быть назначена биопсия, проверка артериального давления в конечностях, определение толерантности к глюкозе и другие специфические анализы.

Не существует универсального метода лечения боли в пояснице: меры, которые необходимо предпринять при одном диагнозе могут быть противопоказаны при другом. Поэтому вначале врач назначает комплексное обследование, и до выяснения причин прописывает обезболивающие и противовоспалительные препараты. В дальнейшем все будет зависеть от результатов обследования и того, насколько тщательно вы будете соблюдать рекомендации специалиста.

Боль в пояснице отдающая в ногу

Тупые болевые ощущения иррадиирующие на заднюю поверхность нижней конечности характерны для патологий седалищного нерва. Боль может доходить до стопы, а по причине грубой травмы нервной магистрали возможно уменьшение в объеме ягодичных мышц.

Если страдает поясница и передняя часть ноги, тогда причинами болей могут быть нарушения в работе бедренного нерва, который часто травмируется при операциях на брюшной полости, при ушивании паховой грыжи. При патологии бедренного нерва боль отходит на второй план, а нарастают двигательные нарушения – выпадает коленный рефлекс, атрофируются мышцы, нарушается чувствительность.

Если боль в поясничной области отражается в колене, в первую очередь искать причину следует в тазобедренном суставе, ведь наверняка в нем имеются серьезные проблемы. Симптоматическую картину с такой локализацией болевого синдрома дают онкологические патологии женских репродуктивных органов либо при онкопроцессе предстательной железы у мужчин.

Боли в нижней части спины: причины

Именно в поясничной области чаще всего происходит ущемление нерва, смещение межпозвоночного диска, образуются межпозвоночные грыжи и другие нарушения. Часто боль ощущается внизу поясничной области, такой симптом должен насторожить вдвойне.

Люмбалгия возникает в результате переохлаждения, переутомления, сезонные простуды, беременность, статическое напряжение (длительное нахождение в одной позе). Болевому синдрому присущ волнообразный характер, который в период приступа проявляется острой жгучей болью, а в межприступный период дискомфорт полностью отступает.

Упражнения при болях в пояснице отдающих в ногу

Упражнения при боли в пояснице

Дозированные занятия лечебной физкультурой – это верный путь к быстрому выздоровлению и качественной реабилитации после болезни. Приведем самые эффективные упражнения:

• лечь на спину, а под колено пострадавшей конечности подложить валик. Здоровую прямую ногу приподнять при помощи резинки либо ремня. Выдерживать такое положение 15 секунд. Боль в пояснице должна начать медленно стихать, но если этого не произошло, тогда следует незамедлительно вернуться в исходное положение (сокращенно – и. п);
• лежа на полу с согнутыми коленями втягиваем область промежности в себя и максимально удерживать его в таком состоянии. Такое упражнение прекрасно тренирует группу мышц, которая идет вдоль позвоночного столба в поясничной области;
• очень полезно качать пресс, если позволяет болевой синдром.
• лежа согнутые в коленях ноги ставим на ширине плеч. При возможном вдохе отрываем лопаточную область от пола на максимальное расстояние. Задерживаемся в таком положении 15 сек и опускаемся на пол. Такие упражнения можно делать до 30 раз.

Болит поясница и отдает в ногу: лечение

Все выше перечисленные патологии могут генерировать болевые импульсы, потому необходимо соблюдать режим труда и правильно проводить отдых. В тяжелых случаях, когда нет эффекта от консервативного лечения, то показано хирургическое вмешательство, которое способно кардинально улучшить качество жизни страдающего недугом человека. Сегодняшние диагностические аппараты и разработанные методики позволили поставить многие операции «на поток», потому не следует отказываться от предложенной нейрохирургом помощи.

Но, как правило, оперативное вмешательство – это крайняя мера при лечении спинальных болей, а начинают борьбу с ней медикаментозными препаратами. Среди медикаментов чаще всего используют нестероидные противовоспалительные препараты, которые назначают не только в виде инъекций и таблеток, но и как местное лечение мазями, гелями, кремами.

При сильном дискомфорте для лечения назначают «легкие» обезболивающие средства (анальгин, баралгин), а при интенсивном болевом синдроме – наркотические препараты. Стойкий терапевтический эффект дает массаж, который легко заменить на самомассаж, если лечения требует шейный либо поясничный отдел.

Дополнительное лечение спинальных болей

Глубокий прогрев области позвоночника отлично подходит для лечения мышечных болей, спазма мышечных волокон. Можно прогревать как болезненные области, так и весь организм. Для общих тепловых процедур подходят солевые, скипидарные, хвойные ванны.

Хорошо тепловые процедуры сочетать с мануальной терапией. При некоторых причинах болевого синдрома эта методика является максимально эффективной и позволяет избежать операции. Все чаще при лечении патологий позвоночника используется рефлексотерапия, сеансы иглоукалывания, магнитные и игольчатые коврики. Магнитные корректоры осанки, которые стали применяться и как лечение спинальных болей, находят все большее распространение среди страдающих недугом людей.

Боль, возникающая в области поясницы и отдающая в ноги – одна из самых частых жалоб пациентов. Неприятные ощущения причиняют огромный физический дискомфорт, сковывают движения, нарушают нормальную жизнедеятельность и работоспособность человека.

Болезненности в поясничной зоне (люмбоишалгии) предшествуют серьезные заболевания нервной системы или позвоночника. Чтобы устранить подобные симптомы, нужно воздействовать на причину, вызвавшую их появление.

По своему характеру боль может быть острой или хронической.

Основные причины

Позвоночный столб является частью опорно-двигательного аппарата, а также содержит спинномозговой канал, в котором проходит спинной мозг, иннервирующий внутренние органы, верхние и нижние конечности.

Болевой синдром в пояснице может быть следствием патологий:

• мышечно-тонических: нарушается тонус, деятельность мышц;
• вегето-сосудистых: наблюдается онемение ног, деформируются сосуды,
• прекращая нормально выполнять свою функцию;
• нейродистрофических, вызванных деструктивными процессами в самом позвоночном столбе.

Боль, которая возникает в пояснице, отдаленно проявляется в:

• верхней части бедра (обусловлена опухолями спинного мозга);
• задней поверхности конечности (связано с синдромом грушевидной мышцы);
• сбоку ноги (возможно при наличии межпозвонковой грыжи);
• передней части (характерно при повреждении бедренного нерва);
• колене (в случае, если наблюдаются заболевания коленного сустава, онкология гениталий, переломы тазовых костей).

Заболевания ортопедического характера

Среди часто встречаемых патологий, провоцирующих болезненные проявления:

• позвоночная грыжа;
• остеопороз;
• остеомиелит;
• поясничный спондилез;
• анкилозирующий спондилит;
• пролапс и протрузия позвонковых дисков;
• врожденные или приобретенные анатомические деформации в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Ортопедические недуги сопровождаются опухолями, защемлениями седалищного нерва, бурситами.

Неврологические причины

Изменения чувствительности в ногах могут быть связаны с заболеваниями седалищного нерва, вызванными:

• переохлаждением;
• физическим перенапряжением;
• остеохондрозом;
• смещением позвонков, защемлением нервных корешков;
• неправильным метаболизмом, обусловленным нервными срывами.

Прочие причины боли

Если у человека болит левая нога и спина, то это может быть спровоцировано:

• Началом менструального цикла. Боль обусловлена гормональными переменами, не является патологической. Охватывает низ живота, является краткосрочной.
• Болезнями мочевыделительной системы и половых органов. Первые выражаются в частых позывах к мочеиспусканию, наличии крови в моче, потемнении ее естественного цвета. Для вторых характерно появление обильных кровянистых выделений. В обоих случаях происходит повышение температуры тела.
• Патологиями пищеварительного тракта, которые свидетельствуют о проблемах поджелудочной железы. Сопровождаются болезненностью в области живота, тошнотой и рвотой, общим недомоганием, лихорадкой.
• Проблемами с сердцем и сосудами.

Неприятные ощущения в пояснице могут быть спровоцированы длительным нахождением туловища в неудобном физиологическом положении. Вызвать их способны также:

1. мышечные воспаления;
2. новообразования онкологической природы;
3. инфекции;
4. поражения поясничного отдела позвоночника (вследствие получения физической травмы).

Способствуют появлению болезненности в пояснице:

• у женщин: варикозное расширение вен, излишнее давление на стопу вследствие ношения обуви на высоком каблуке, излишне большой размер груди, заболевания матки и яичников, климакс;
• у мужчин: длительное отсутствие физической активности, избыточная масса тела, усиленные нагрузки во время трудовой деятельности или занятий спортом, нахождение на сквозняке.

Клинические проявления

• резким спазмированием мышц;
• простреливанием, тянущими ощущениями в сосудах;
• бессонницей, психическими расстройствами;
• нарушением двигательных функций конечности: она перестает сгибаться,
• чувствуется онемение, кожные покровы бледнеют.

Боль в пояснице отдается в одну либо в обе ноги сразу.

Диагностические мероприятия

Болезненность в спине является следствием скрытой патологии. Чтобы узнать истинную причину аномалии, необходимо провести полноценное медицинское обследование. С этой целью назначают:

• рентгенографию тазобедренной зоны;
• компьютерную или магнитно-резонансную томографию;
• ультразвуковое исследование кровеносных сосудов, питающих бедро;
• цитологический анализ, выявляющий наличие в организме инфекций.

• биопсию мышцы;
• УЗИ органов брюшной полости, кровообращения;
• ректороманоскопию и другие диагностические мероприятия.

По результатам диагностики определяется дальнейшая тактика лечения больного.

К какому врачу обращаться?

Если болит спина и тянет левую или правую ногу, нужно безотлагательно обратиться за консультацией к врачу-терапевту. После визуального осмотра и опроса пациента доктор назначит ему прохождение лабораторных обследований. Исходя из их результатов, больной перенаправляется на консультацию к узким специалистам:

• травматологу;
• хирургу;
• вертебрологу;
• неврологу;
• кардиологу;
• пульмонологу;
• урологу;
• гинекологу.

Методы лечения

Лечить причину патологии нужно комплексно, воздействуя на нее с помощью лекарств, физиотерапии, нетрадиционных способов лечения. Применение лишь одного из них для избавления от недуга неэффективно.

Медикаменты

Из лекарственных средств больному прописываются:

1. Обезболивающие противовоспалительные медикаменты («Диклофенак», «Ортофен», «Ибупрофен», «Вольтарен», «Кеторол»). Сильные боли купируют «Наиз», «Седалгин», «Парацетамол». Выпускаются они в виде таблеток для перорального приема или кремов, мазей и гелей для наружного нанесения.
2. Препараты, снимающие отек тканей (диуретики «Лазикс», «Фуросемид»).
3. Лекарства, препятствующие возникновению спазмов («Трентал», «Дротаверин», «Мидокалм»).
4. Хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань («Артра», «Дона», Структум»).
5. Гормоны, направленные на восстановление нормальной работоспособности почек.
6. Витамины из группы В. Вводятся инъекционно. Назначаются в случае, если боль длительное время не проходит.

Физиотерапевтические процедуры

Для того чтобы полноценно пролечить выявленное заболевание, больному показаны:

• диадинамотерапия – воздействие на больное место электрическим током;
• магнитотерапия (основана на положительном влиянии магнитного поля);
• электрофорез;
• грязелечение.

Для снижения интенсивности болевых проявлений рекомендуют также носить бандаж или специальный корсет.

Народные методы лечения

Если боль в спине отдает в ногу (в любую сторону), то хорошо справиться с недугом помогают и нетрадиционные способы терапии. Они эффективно устраняют боль, но не влияют на источник ее появления.

Народные доктора советуют делать при больной спине:

• Согревающие компрессы: на 100 г водки добавляют 4 куриных яйца, перемешивают. Проводят процедуру трижды в неделю.
• Растирания: в 300 мл водки добавляют черный перец, настаивают 14 дней без доступа дневного света.
• Примочки: в подготовленный заранее отвар из дубовой коры добавляют две ст. ложки горчичного порошка, одну ч.л. миндального масла, все смешивают. Обрабатывают пораженное место ежедневно.

В борьбе с недугом также активно применяются:

• мазь из конского каштана;
• настойка на основе золотого уса.

Применять любой народный рецепт можно только по рекомендации лечащего врача.

ЛФК и массаж

Гимнастика для больного включает в себя комплекс специальных упражнений:

• растяжение грудных мышц;
• сведение лопаток вместе;
• выполнение скользящих движений рук по стене;
• наклоны корпуса вперед в положении сидя с вытянутыми ногами.

Лечебная физкультура показана пациенту на протяжении всей дальнейшей жизни с целью предупреждения повторного возникновения болей в пояснице. Все проводимые действия должны быть осторожными, не допускающими травмирования спины.

Мануальная терапия

Данный способ исцеления предполагает оказание давления на определенные отделы позвоночника манипуляциями рук. Практикуется тогда, когда имеется напряжение мышц, вызванное чрезмерными физическими нагрузками. Хорошо снимает усталость, купирует болезненность.

Иглоукалывание

Снятие дискомфорта происходит путем воздействия на источник боли через отдельные точки на теле человека.

Чтобы лечение было эффективным, курс должен состоять из 10-12 процедур. Их проведение показано как в остром периоде болезни, так и в стадии ее ремиссии.

Чтобы лечебные сеансы возымели положительное воздействие, все манипуляции должен выполнять исключительно специалист. Непрофессиональные действия способны лишь усугубить ситуацию.

Советы для профилактики

Чтобы предупредить возникновение болей в пояснице, советуют:

• не допускать переохлаждений;
• равномерно распределять нагрузку, не перенапрягать мышцы спины;
• давать организму полноценный отдых;
• регулярно укреплять опорно-двигательный аппарат гимнастикой, занятиями спортом;
• вести здоровый образ жизни, сбалансировать рацион питания;
• заботиться о внутреннем состоянии, предупреждать стрессы и нервные срывы.

Если появившаяся внезапно боль в спине отдает в ноги слева или справа, то это первый признак того, что нужно обратиться к врачу. Неприятные ощущения в пояснице не являются самостоятельной патологией. Они появляются как следствие иной, скрытой болезни, которая развивается в латентной форме, и могут беспокоить человека несколько лет или десятилетий.

С целью узнать, почему это происходит, а также чтобы исключить вероятность развития осложнений, следует своевременно проходить медицинские обследования уже при первых тревожных симптомах, выявлять и пролечивать установленные заболевания, следовать рекомендациям врачей и не заниматься самолечением. В случае затягивания недуг приводит к серьезным последствиям (тяжелым стадиям заболеваний, острой болезненности, невозможности лечения терапевтическими способами, развитию неизлечимых онкологических болезней).

Боль в спине, в ногах и руках может быть связана с позвоночником и нервами, залегающими в определенных его участках. Иррадиация – свойство боли перемещаться по телу. В итоге болит не тот орган, который действительно не здоров, а совсем другая часть тела. Как правило, та, что более удалена от центральной нервной системы. Например, довольно часто встречается симптом, когда болит спина, отдает в ногу, и пациент не сразу понимает, где у него болит на самом деле.

Анатомия ишалгии

В медицине боли в спине, отдающие в ногу, называются общим термином ишалгия. Если источник ощущений в спине находится слева, то болеть будет правая конечность и наоборот.

Так происходит из-за анатомических особенностей: нервные корешки перекрещены в спинном мозгу.

Неприятные ощущения возникают из-за развивающегося воспаления нервной ткани. Каждый нерв занимает определенное положение между позвонками.

И если происходит нарушение целостности позвоночного столба или изменения в его физиологии, то воспалительный процесс из нервных корешков и сплетений довольно быстро распространяется к периферии.

Как найти источник боли

МЕДИЦИНСКИЙ ФАКТ! Сильные боли в пояснице,отдающие в ноги, — результат нарушений нервной ткани на уровне поясничного или крестцового отделов спинного мозга, залегающего внутри позвоночника.

Если у пациента болит поясница и ноги, обследовать медики будут в первую очередь нижнюю часть спины, поясницу и крестцовый отдел позвоночника.

В нижние конечности нервы идут от поясничного и крестцового сплетений, поэтому с помощью приставки к слову «ишалгия» врачи указывают на источник болезни:

• Люмбоишалгия – когда болит поясница и отдает в ногу. Люмбаго характеризуется острой или тянущей болью, усиливающейся при смене позы и после нагрузки;
• Сакроишалгия – если возникшая на уровне крестца боль в спине отдает в ногу.

Причины и следствия

Среди частых причин ишалгии врачи называют грыжи межпозвоночных дисков с ущемлением нерва, остеохондроз, сколиоз, сужение канала позвоночника.

Несколько реже ишалгия встречается у беременных женщин, пациентов с болезнью Бехтерева, обладателей лишнего веса.

ИНТЕРЕСНО! Причиной возникновения ишалгии и болей внизу спины может быть очень простое, но распространенное явление — стресс. А точнее, его разрушительная форма — дистресс. А ещё нервная система не терпит переохлаждения.

Также риск воспаления крупных нервов повышается у спортсменов, пациентов с травмами позвоночника, онкологических больных. Вирусы, инфекции, токсический синдром изредка также приводят к развитию патологии в нервной системе (пример, при туберкулезе).

Боль в пояснице отдает в ногу при воспалении любого из нервов, тянущихся от позвоночника к конечностям.

На уровне второго поясничного позвонка располагается иннерватор мышц передней поверхности бедра; на уровне третьего — области колена, четвёртого — голени, пятого — стопы. Поясничные сегменты отвечают в основном за ощущения на задней поверхности ног.

Постановка диагноза

Врач выясняет характер и локализацию боли. Например, у пациента болит поясница,отдает в левую ногу, значит, повреждения будут искать с правой стороны от позвоночника в поясничном его отделе. Отдает в правую ногу — проблема слева.

Болит спина и тянет ногу чаще, когда речь идет о воспаленном седалищном нерве. В зависимости от того, какой сегмент и пара корешков воспалены, пациент может испытывать различные симптомы:

• Изменения чувствительности кожи, мышц, суставов: обострение или исчезновение ощущений, онемение (немеют ноги в той части, которая иннервируется пораженным участком нервного столба);
• Изменение подвижности: приходится «разрабатывать» ногу после сна или долго отдыхать для восстановления сил. Может быть сложно сгибать или разгибать конечность;
• Постоянная ноющая боль, простреливание или ощущение «разряда тока» в мышцах время от времени;
• Гипертонус, ощущение напряжения в мышцах ног и спины;
• Поскольку часть нервов отвечает за мышцы таза и половых органов, а также за деятельность прямой кишки и сфинктеров, могут возникать трудности с туалетом по большой и малой нужде. О таком симптоме тоже необходимо рассказать врачу на консультации.

Пациенты предпочитают терпеть боль или заглушать её приемом таблеток (анальгетиков и НПВП). Зато часто бывают очень напуганы своим состоянием, когда по причине воспалительного процесса в нервной ткани, временно прекращается иннервация конечностей — попросту отнимаются ноги!

Мужчины могут столкнуться с проблемами потенции, а женщины утратить эротическую чувствительность и либидо.

Что делать? Чтобы однажды у пациента не отнялись конечности из-за запущенной грыжи или сколиоза, стоит пройти обследование и выяснить, почему возникла отдающая в ногу боль, и пройти лечение.

Пока не будет восстановлена деятельность нерва, подвижность и чувствительность к любой части тела не вернется.

А поскольку длительное бездействие ослабляет мышцы, приводя постепенно к атрофии, лечение нужно начинать немедленно, иначе пациент рискует остаться инвалидом.

Лечение позвоночных нервов

Для опытного врача предварительный диагноз поставить не так сложно.

Особенно, когда воспалительный процесс затрагивает один или два нервных корешка с соответствующей симптоматикой.

Но в любом случае, предварительная диагностика требует подтверждения. Лечение назначается в индивидуальном комплексе.

Методы диагностики ишиаса и люмбарго

Любые позвоночные патологии исследуются с помощью снимков — это наиболее удобный метод, но, когда боль отдает в другие органы, требуются специфические исследования состояния этих органов.

Среди основных методов диагностики на сегодня остаются:

• Рентген и томография позволяют в деталях рассмотреть, почему болит поясница и отдает в ногу, наблюдается ломота или вовсе отнимается конечность. Если пострадала правая нога, то особое внимание при расшифровке рентгенолог обратит на правую сторону снимка;
• КТ — компьютерная рентген-диагностика — довольно информативный и не столь дорогостоящий как МРТ метод. В этом методе есть ряд индивидуальных ограничений, как и в рентгеновском;
• Цитологический анализ — микроскопическое исследование. Особенно оно информативно при инфекционных воспалениях и симптомах со стороны мочеполовой системы;
• Анализ крови. По ряду маркеров и показателей врач определяет, почему появилась боль в ноге, что делать, чтобы её устранить;
• Обследование на предмет сколиоза, болезни Бехтерева, онкопатологию;
• Мануальный контроль. Чувствительные пальцы хирурга сразу же обнаружат отклонения в строении костей и положении мышц, связок, нервных «канатиков».

Даже если возникает боль справа и отдает в левую половину тела, мануальные методы будут применяться и к здоровой половине, а комплекс препаратов окажет воздействие на весь организм, в первую очередь — на нервную систему.

Основные принципы лечения

Назначение лекарств и процедур ещё не гарантирует пациенту избавление от боли.

Иногда эти препараты и процедуры могут быть лишь подготовительным этапом, например, перед операцией по устранению грыжи или выпрямлению позвоночника при запущенном сколиозе.

В амбулаторном лечении ишалгии применяются не только анальгетики и противовоспалительные препараты, снижающие боль и снимающие воспаление в нервной ткани.

Для восстановления её целостности и проводимости назначаются витаминные комплексы, чаще в виде инъекций с последующим переходом на длительный пероральный приём.

Миорелаксанты снимают спазм в мышцах и возвращают им нормальную нервную проводимость.

Это необходимо не только для устранения болевых ощущений, но и для того, чтобы мускулатура обеспечивала равномерную поддержку скелету, а суставы начали правильно работать.

Острый период заболевания трудно провести на ногах, поэтому рекомендован постельный режим и принятие оптимальной позы. Мануальная терапия, иглоукалывание и рефлексотерапия назначаются в подостром периоде и на этапе реабилитации.

Массаж, лечебная гимнастика и физкультура рекомендованы пациентам на протяжении всей последующей жизни, чтобы болезнь не возвращалась.

Резюме заболевания

При воспалении нерва, отходящего от поясничного или крестцового сегмента спинного мозга, возникает специфический синдром: болит спина и отдает в ногу.

В конечность болью может отдавать только поврежденный низ спины (поясница или крестец). Если заболевание локализовано правее поясницы отдает болью левая нога, и наоборот.

Поначалу мышца ноет или в ней ненадолго возникает тянущее ощущение. Затем появляются редкое покалывание, краткосрочное онемение, осветление кожи.

Внешняя безобидность этой симптоматики — обманчива: по мере развития заболевания нервная ткань всё более слабо проводит импульсы и может совсем «замолчать». Тогда у пациента отказывают внутренние органы, может отниматься одна или обе ноги.

Лечение должно быть назначено профессионалом и выполняться под контролем лечащего врача с периодическим повторением всех исследований вплоть до полного излечения.

Видео о причинах боли в спине, отдающей в ногу: