Простуда с температурой лечение у взрослых

Простуда – заболевание, от которого невозможно полностью защититься.

Даже при соблюдении профилактических рекомендаций и сильном иммунитете простуда все равно может застать врасплох.

И для успешного лечения важно суметь вовремя ее распознать и использовать наиболее эффективные методы терапии.

Что такое простуда?

Такие микроорганизмы (это могут быть вирусы или бактерии) начинают размножаться, так как иммунитет в этот период ослабевает.

В результате ткани и слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются и отекают.

Следует различать простуду как таковую (воспаления при переохлаждениях) и простудные заболевания, к которым причисляют такие вирусные патологии, как ларингит, фарингит, грипп, парагрипп и ОРВИ.

Причины простудных заболеваний у взрослых

Простуда возникает при ослаблении иммунитета или сбоях в его работе из-за переохлаждений.

В таких случаях в организме человека начинает активизироваться патогенная и условно патогенная микрофлора, провоцирующая развитие воспалительных процессов.

• герпесвирусы;
• реовирусы;
• парамиксовирусы;
• аденовирусы;
• коронаровирусы;
• пикороновирусы.

Это группы, в которые входят десятки микроорганизмов (всего их насчитывается более двухсот).

Активность возбудителей усиливается не только при переохлаждениях.

Предрасполагающими факторами к развитию простуды также могут служить любые хронические заболевания, стрессы и переутомления, а также любые нарушения общего и местного иммунитета.

Первые признаки заболевания

В вечерние часы ощущаются первые неприятные ощущения в горле.

Сначала они могут просто доставлять дискомфорт, но уже на следующие утро он перерастает в болевой синдром.

Практически сразу начинает расти температура тела, но явно почувствовать такое нарушение также можно либо ближе к ночи, либо следующим утром.

В течение первых 2-3 дней усиливается ощущение слабости и проявляется быстрая утомляемость.

Ощущается легкий озноб, который позже усиливается.

В это же время человек начинает чихать, появляются первые, пока еще жидкие слизистые выделения из носа.

Начинается сухой кашель, а впоследствии появляются и болезненные ощущения в мышцах и суставах.

Основные симптомы

• температура тела повышается до пиковых значений (у разных людей они могут варьироваться в пределах 37,5-39 градусов).
  И сохраняется она на максимальном уровне в течение последующих 2-3 дней;
• кашель переходит в продуктивную форму, происходит отхаркивание мокроты;
• боли ощущаются в костях, суставах, мышцах, горле, иногда возникают головные боли;
• проявляется непривычная потливость;
• возникают неконтролируемые слезотечения.

У взрослых пациентов такая симптоматика даже без особого лечения начинает стихать спустя несколько дней, но пускать болезнь на самотек нельзя.

Необходимо начать лечение, рекомендованное врачом после обследования, в противном случае существует риск развития осложнений.

Возможные осложнения

Многие не считают простуду серьезной болезнью и переносят ее «на ногах».

Но в некоторых случаях простуда переходит в тяжелую или хроническую форму, для которой характерны такие осложнения:

1. Лимфаденит.
   При отсутствии лечения воспалительные процессы могут переходить на лимфатические узлы в области шеи.
2. Отит.
   Это инфекционно-воспалительные процессы, распространившиеся в ушные полости.
   Болезнь характеризуется болями в ушах и снижением слуха (при отсутствии дальнейшего лечения этот процесс может стать необратимым).
3. Бронхит.
   Такое осложнение возникает, если инфекция распространяется не в верхних дыхательных путях, а опускается ниже – в бронхи и легкие.
   Первым признаком такого последствия является непроходящий кашель, который со временем начинает сопровождаться присвистом и хрипящими звуками.
4. Фронтит, синусит и гайморит.
   Это воспалительные процессы в разных придаточных носовых пазухах.
   Явный признак такого осложнения – постоянная заложенность носа, которая не исчезает даже при использовании сильнодействующих назальных спреев и капель.

Обычно защитные механизмы организма взрослого человека даже при сильной простуде не позволяют патологическим процессам развиваться до такой степени.

Особенности диагностики

Специальных диагностических процедур для определения простуды не существует.

Это заболевание специалисты легко определяют по симптоматике и в ходе опроса пациента.

Но при подозрении на бактериальное или вирусное происхождение заболевания возможно назначение лабораторных исследований мочи и крови.

Еще реже назначают рентген дыхательных путей для исключения сочетания простуды с развитием деструктивных процессов в органах дыхания.

Лечение

Лучше использовать препараты, которые порекомендует врач.

Но имея удачный опыт применения определенных симптоматических средств в прошлом пациент может сам подбирать некоторые препараты.

Медикаментозное лечение можно сочетать со средствами народной медицины.

Но делать это можно только при отсутствии аллергических реакций на лекарственные растения и другие ингредиенты и продукты, входящие в состав подобных рецептов.

Общие рекомендации

Статистика показывает, что в большинстве случаев взрослые, заболевшие легкой простудой вследствие переохлаждения, не нуждаются в специальном лечении.

1. Пациенту необходимо взять больничный и хотя бы 3-4 дня провести дома, соблюдая постельный режим.
   Во-первых, в таких условиях человек будет защищен от воздействия негативных внешних факторов (в том числе – попадания в организм дополнительной инфекции).
   Во-вторых, в состоянии покоя лучше работают защитные и регенерационные системы организма, и человек выздоравливает быстрее.
2. В период лечения необходимо пить как можно больше теплых жидкостей (чай, компоты и морсы, молоко или простую воду).
   Напитки должны быть подогретыми или горячими: теплое питье способствует устранению воспалений.
3. Из рациона лучше исключить любые острые, сильно горячие, холодные, пряные блюда и алкоголь.
   Они будут раздражать слизистые гортани и усиливать кашель.
   Пищу лучше употреблять в мягком или жидком виде: это могут быть супы, пюре, натертые овощи и фрукты.

Некоторые пациенты не имеют возможности отлежаться при простуде дома.

Лекарственные препараты

Первая ошибка, которую совершают люди пир лечении простуды – это употребление жаропонижающих средств.

Высокая температура – это не основная проблема. Более того – это «индикатор», сигнализирующий о том, что иммунитет работает и борется с возбудителями болезни.

Сбивать температуру нужно только если она выше 38 градусов, использовать для этого лучше парацетамол и препараты на его основе.

При сильном насморке, отеках гортани и воспалениях возможен прием антигистаминных средств.

Их прямое назначение – устранение аллергии, но при простуде такие препараты оказывают сосудосуживающее и противоотечное действие, в результате чего облегчается дыхание.

Основными лекарствами при простуде являются противовирусные средства комбинированного типа.

Большинство современных препаратов этого вида не только устраняют возбудителей болезни, но и оказывают жаропонижающее, противоотечное, иммуномодулирующее и обезболивающее действие.

Лучше использовать средства на основе интерферонов или препараты, стимулирующие выработку этих белков в организме.

Такими лекарствами являются:

Такими средствами являются тамивир, флавозид, протефлазид.

Народные средства

Народные средства лучше использовать в сочетании с традиционными лекарствами.

Это объясняется тем, что они в большинстве своем лишь устраняют симптомы и слабо воздействуют на вредоносные микроорганизмы.

При простуде можно использовать следующие рецепты:

1. Столовую ложку свежих ягод калины заваривают в стакане кипятка и настаивают до тех пор, пока состав не остынет до теплого состояния.
   После этого в напиток добавляют ложку меда и перемешивают до полного его растворения.
   Употреблять средство достаточно 1-2 раза в день.
2. На 400 граммов свежевыжатого морковного сока добавляют 5 перетертых зубчиков чеснока.
   Перемешанный состав делят на три равные части, каждую из которых употребляют за час до приема пищи.
3. В стакане кипятка заваривают чайную ложку высушенных корней одуванчика и 30 минут держат состав на водяной бане.
   Остывший процеженный отвар принимают 2-3 раза в день.
4. При затрудненном дыхании и непроходящем насморке в нос закапывают сок алоэ, разведенный с водой в соотношении 1:5 или 1:10.
   Концентрация подбирается индивидуально в зависимости от того, как пациент реагирует на такое растение.
   Концентрированный сок алоэ может вызвать ожоги слизистых.
   А у некоторых людей развивается аллергия даже на небольшое количество этого средства.
   Поэтому перед его применением следует нанести несколько капель сока на кожу в районе сгиба локтя.
   Если в течение нескольких минут на этом месте появляются сильные покраснения – для лечения насморка алоэ лучше не использовать.

Полезное видео

Из данного вдео вы узнаете, как и чем лучше лечить грипп, ОРВИ и простуду:

Лечение простуды важно начинать как можно раньше.

Если в первые двое суток начать использовать народные средства и лекарства и соблюдать постельный или полупостельный режим – есть вероятность вылечиться за 4-5 дней.

Повышение температуры тела является защитной реакцией организма, однако часто она превращается в проблему, вызывая сильное ухудшение самочувствия.

• У взрослых не всегда есть возможность провести несколько дней в постели и отказаться от снижения температуры при помощи лекарств, т. к. есть неотложные проекты, семья и другие важные дела.
• У детей температура может стать опасным симптомом, который связан с риском возникновения фебрильных судорог.

Фебрильные судороги у детей

Фебрильные судороги – специфическое осложнение повышенной температуры у детей, которое обычно возникает в возрасте от 6 месяцев до 5 лет. Различают простые и сложные фебрильные судороги.

Простые фебрильные судороги представляют собой генерализованные пароксизмы с потерей сознания. При этом клонико-тонические судороги 1 вовлекают все тело. Длительность припадка составляет обычно не больше 5 минут, и повторения судорог в течение 24 часов не происходит.

Сложные фебрильные судороги могут иметь длительность от 15 минут и более. К данной форме судорог относятся фокальные, т. е. вовлекающие одну часть тела. При этом потери сознания обычно не происходит, при условии, что фокальные судороги не переходят во вторично генерализованные 2 .

Фебрильные судороги считаются доброкачественным явлением, однако требуют наблюдения врача и проведения дополнительной диагностики, для исключения других серьезных заболеваний.

Почему повышается температура

При попадании инфекции в организм происходит активация иммунитета. Выделяются биологически активные вещества, которые стимулируют иммунную защиту и способствуют развитию воспалительной реакции. Некоторые из них стимулируют температурные центры головного мозга, запуская механизмы повышения температуры.

Для детей характерно быстрое (в течение нескольких десятков минут) повышение температуры. Считается, что именно этот факт провоцирует развитие фебрильных судорог, т. к. кора головного мозга ребенка не успевает адаптироваться к резкому подъему температуры.

Когда температуру можно сбивать?

Универсальных рекомендаций по снижению температуры нет. Взрослым прежде всего нужно ориентироваться на свое самочувствие. Одни с легкостью переносят температуру до 38.5°, другие чувствуют слабость и снижение работоспособности уже при 37.1°. Температуру выше 39° всегда рекомендуется снижать. Для пожилых и ослабленных лиц, а также при наличии хронических заболеваний, снижение температуры можно начинать с 38.5°, даже при условии относительно хорошего самочувствия.

Детям, у которых ранее уже возникали фебрильные судороги, имеет смысл снижать температуру от 37.5° независимо от самочувствия.

Высокая температура вредна больным сердечной недостаточностью, гипертонической болезнью, нарушениями сердечного ритма, заболеваниями нервной системы и т. д.

Варианты повышенной температуры:

• Субфебрильная – до 37.5°. С такой температурой часто протекают ОРВИ и обострения хронических ЛОР-инфекций у взрослых. У детей субфебильная температура может держаться несколько недель после стихания основных симптомов простудного заболевания.
• Фебрильная – от 37.5° до 39°. Такая температура часто возникает в первые 2-3 дня ОРВИ других инфекционных заболеваний. Если температура не снижается в течение недели, это повод для обращения к врачу и обследования на предмет осложнений.
• Гиперпиретическая – выше 39°. Такая температура всегда опасна и может вызывать серьезные осложнения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем. Гиперпиретическая температура требует срочного снижения.

Температуру от 38-38.5° имеет смысл снижать практически всегда, т. к. на этих цифрах обычно сильно ухудшается самочувствие и усиливаются симптомы интоксикации, угнетается работа нервной системы.

Как бороться с повышенной температурой

Для снижения температуры при инфекционных заболеваниях используются нестероидные противовоспалительные препараты.

Парацетамол – одно из самых популярных нестероидных противовоспалительных средств для снижения температуры. Обладает не только жаропонижающим, но и обезболивающим и противовоспалительным действиями. Может применяться у детей, а также, строго по назначению врача, у кормящих матерей (в отличие от аспирина, который может вызвать опасные побочные эффекты).

Парацетамол содержится в линейке препаратов РИНЗА ® :

• Таблетки РИНЗА ®. Это средство, которое помогает снять симптомы простуды, отличается удобным форматом. Таблетки можно взять с собой на работу или учебу. РИНЗА® содержит комбинацию парацетамола и кофеина, что позволяет быстро справиться с симптомами слабости, сонливости, «тумана» в голове. Фенилэфрин и фенирамин помогают устранить заложенность и выделения из носа.
• Порошки РИНЗАсип ® с витамином С. Порошок со вкусом черной смородины или цитрусовых можно растворить в горячей воде, добавить немного меда, чтобы получить согревающий напиток с приятным ароматом, который поможет в борьбе с симптомами простуды. Порошки содержат парацетамол, кофеин, фенилэфрин, фенирамин и аскорбиновую кислоту (витамин С), которая помогает поддержать иммунитет во время болезни.
• РИНЗАсип ® для детей. Препарат содержит подходящие дозировки парацетамола и других действующих веществ для снятия симптомов простудных заболеваний у малышей. РИНЗАсип ® для детей – это способ проявить заботу о ребенке во время болезни и помочь ему справляться с повышенной температурой, заложенностью носа, слабостью.

В препаратах линейки РИНЗА ® содержится не только парацетамол, но и другие активные компоненты, которые позволяют бороться с симптомами простуды:

Длительность курса лечения препаратами РИНЗА® составляет в среднем 5 дней и определяется продолжительностью лихорадки и других симптомов простуды.

Чем еще можно помочь при высокой температуре

• Отдых. Полноценный сон (не менее 8 часов в сутки), избегание негативных переживаний и чрезмерных физических нагрузок помогут быстрее восстановиться организму. Отдых необходим нервной системе, он позволяет бороться со слабостью, рассеянностью внимания и сонливостью.
• Обильное питье. Во время болезни рекомендуется пить как можно больше, например, морс, минеральную воду без газа, чай с медом и т. д. Жидкость активизирует работу почек и помогает быстрее выводить токсические вещества, образуемые бактериями и вирусами при простуде.
• Сбалансированное питание. Во время болезни желательно отказаться от тяжелой пищи (жареного, выпечки, жирного мяса) в пользу легкоусвояемых продуктов. Это овощи и фрукты, нежирное мясо, каши, супы, кисломолочные продукты. Дети часто отказываются от еды в первые дни болезни: не стоит настаивать на том, чтобы ребенок ел как раньше. Достаточно предлагать малышу стакан питательной жидкости 1 раз в час (сок, молоко, компот) – это поможет поддержать силы и избежать обезвоживания.

Температура, будучи защитной реакцией, часто превращается в серьезную проблему. Ее снижение позволяет улучшить самочувствие. Препараты от простуды РИНЗА ® помогают снизить температуру и устранить другие неприятные симптомы простуды. Можно подобрать оптимальное средство из линейки РИНЗА®: таблетки или порошки для взрослых, РИНЗАсип ® с подходящей для детей дозировкой компонентов.

1 Клонико-тонические судороги представляют собой ритмичные сокращения мышц тела, во время которых происходят фазовые смены клонических (быстрых размашистых мышечных сокращений, следующих друг за другом через небольшой промежуток времени) и тонических (длительные мышечные сокращения, возникающие медленно и длящиеся продолжительное время) сокращений. Они характеризуются частыми подергиваниями мышц и переходят в длительное напряжение некоторых частей тела.

2 Вторично-генерализованные судороги – вид генерализированных судорог, при которых наблюдаются сокращения некоторых групп мышц тела и конечностей. Для этого процесса характерно проявление локальных судорог, которые затем перетекают в припадок с утратой сознания. При их протекании в процесс задействованы оба полушария головного мозга.

Простуда — это сборное название большой группы острых респираторных инфекций, проявляющихся катаральным воспалением слизистых покровов верхних дыхательных путей и весьма разнообразной симптоматикой. Если у человека достаточно крепкое здоровье и хороший иммунитет, заболевает он крайне редко. А организм с ослабленным иммунитетом является постоянным очагом заражения инфицированными микробами.

В статье рассмотрим, как возникает простуда, какие первые признаки и симптомы, а также какое лечение для взрослых наиболее эффективно.

Что такое простуда?

Простуда — это вирусное инфекционное заболевание, которое поражает верхние дыхательные пути. Сразу же отметим, что термин является разговорным, тогда как под ним скрываются инфекционные заболевания – ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции), редко – ОРЗ.

Заражение происходит воздушно-капельным или контактно-бытовым путями, поэтому, желательно находиться рядом с инфицированным в медицинской маске и каждодневно дезинфицировать все поверхности в помещении.

По данным ВОЗ простудными заболеваниями переболевает взрослый человек трижды за год, школьник – около 4х раз в год, а дошкольник – до 6 раз ежегодно

Пять процентов подхвативших вирусную инфекцию заболевают простудой, и только 75 процентов ощущают ее симптомы. Один и тот же возбудитель может вызвать у кого-то лишь легкую головную боль, а у кого-то — сильнейший насморк и кашель.

Причины

Простуда относится к высоко заразным инфекциям, легко распространяется между людьми посредством даже минимального количества возбудителей, попадающих на покровные оболочки дыхательного тракта. Такая контагиозность объясняется тропностью (сродством) вирусного агента к тканям человеческого тела.

Среди наиболее частых возбудителей простуды являются вирусы – риновирусы, аденовирусы, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), реовирусы, энтеровирусы (Коксаки), вирусы гриппа и парагриппа.

Для заражения простудным заболеванием, или ОРВИ, необходимо выполнения двух основных правил:

• ослабленный иммунитет
• попадание внутрь инфекции.

Ослабление иммунитета может возникать не только при переохлаждениях, но и в других ситуациях:

• Сильный стресс. Нервное потрясение и переживания снижают способности организма к защите, поэтому они могут привести к серьезному заболеванию.
• Постоянное переутомление. Недосыпание, чрезмерные нагрузки во время работы также снижают сопротивляемость.
• Нарушения работы ЖКТ. Правильное регулярное питание не только помогает контролировать вес, но и способствует защите от простудных заболеваний.

Источник инфекции: чаще — это больной с симптомами простуды, иногда носитель вируса (аденовирус и др.) или бактерии (пневмококк, гемофильная палочка, стафилококк). Максимальная заразность в первые дни болезни, однако, заразный период может начинаться за 1-2 дня до появления симптомов и длится 1,5-2, а иногда и более недель (например, аденовирусная инфекция).

По типу заражения:

1. Вирусная инфекция передаётся только от человека к человеку. То есть, перед заболеванием должен был быть контакт с больным человеком.
2. Бактериальная инфекция может передаваться не только от человека к человеку. Бактерии есть везде вокруг нас. Иногда даже в остром респираторном заболевании виноваты те бактерии, которые до сих пор мирно жили внутри организма. Но иммунитет ослабел в результате переохлаждения, и обычная бактерия вызвала болезнь.

Инкубационный период простуды (от попадания инфекции на слизистую и до появления первых признаков) составляет около 2 суток.

Первые признаки

Простуда редко начинается внезапно с высокой температуры тела и слабости, «сбивающей с ног». Обычно начинается внезапно с болей в горле, за которыми следуют другие признаки:

• Водянистые выделения из носа
• Чихание
• Повышенная утомляемость и слабость
• Кашель – сухой или мокрый

Недомогание нарастает постепенно, показатели температуры увеличиваются в течение первых суток с момента появления симптомов простуды. Может отмечаться боль в мышцах и суставах.

Симптомы простуды у взрослых

Итак, общий список симптомов для любого вида простуды таков:

• Общая слабость, недомогание;
• Ломота в мышцах и суставах;
• Першение и боль в горле, покраснение горла;
• Кашель;
• Боль в глазах, слезоточивость;
• Головные боли;
• Повышенная температура тела до 38,5°С;
• Повышенная потливость, озноб;
• Отсутствие аппетита;
• Бессонница;
• Увеличение лимфатических узлов.

Во время простуды нарушается работа желез, отвечающих за отделение защитной слизи, которая хранится в нескольких полостях черепа. Когда иммунная система начинает бороться с вирусами, образуется много «отходов» — токсинов, которые нужно вымывать из организма. В результате количество слизистых выделений увеличивается в несколько раз, но железы не могут их нормально регулировать, поэтому жидкость застаивается в носовых пазухах.

Именно поэтому простуде свойственны одновременно сильный насморк, с помощью которого организм стремится избавиться от инфекции.

В таблице, мы более детально рассмотрим, каждый из симптомов.

Симптомы
Температура	Температура при простуде – один из основных признаков заболевания. В зависимости от величины цифр, принято выделять:

• субфебрильные значения (37,1-38,0°С),
• фебрильные (38,1-39,0°С),
• пиретические (39,1-40,0°С) и гиперпиретические (выше 40,0°С).

Температурная реакция зависит от работы иммунной системы человека.

В одном случае она может практически не подниматься, а в другом – резко «подскочить» уже в первые часы болезни.

Интоксикация Симптом, обусловленный воздействием на органы и ткани токсинов возбудителей или собственных веществ, выработанных в целях борьбы с инфекцией.

Проявляется интоксикация в виде:

• миалгии (болях в мышцах),
• головокружении,
• слабости,
• тошноты,
• нарушении сна.

Кашель Кашель редко становится первым признаком простуды. Чаще всего он начинается спустя некоторое время после появления насморка, боли в горле и повышения температуры тела. Боль в горле Болезненные ощущения могут различаться по интенсивности – от терпимых до очень сильных, мешающих глотать пищу и говорить. Пациентов беспокоит также першение в горле, покашливание. Насморк Заложенность носа является не только первым, но и едва ли не главным признаком простудного заболевания, по которому его можно отличить, например, от ангины. В первые сутки прогрессирования болезни отделяемый секрет прозрачный и жидкий. Выделения обильные, довольно часто вызывают чихание, а также зуд в носу с покраснением глаз.

Если появляются такие симптомы, как:

• Боли справа и слева от носа, в области переносицы;
• Гнусавый голос;
• Заложенность носа не проходит даже после приёма препаратов.

Значит, обычный насморк перешел в серьезное осложнение – гайморит, фронтит и т.д. в этом случае, необходимо назначать антибиотики.

Головная боль Она может быть постоянной, усиливаться при повышении температуры. Мучительная головная боль свойственна обострению синусита и является одним из типичных симптомов.

На вторые-третьи сутки — симптомы начинают ослабевать, и больной начинает чувствовать себя лучше. На третий день больной простудой начинает идти на поправку. Для полного выздоровления от момента заболевания — проходит 5-7 дней, в зависимости от степени, состояния иммунной системы и подхода к лечению недуга.

Итак, обобщив все вышесказанное, поводом для обращения к врачу при простуде должны послужить:

• ранний детский возраст пациента (до 3х лет, особенно грудные детки);
• некупируемая температура свыше 38° более 3х дней;
• нестерпимая головная боль, пульсирующая локальная головная боль;
• появление сыпи на туловище и конечностях;
• появление бактериального компонента выделений (желтоватый и зеленоватый цвет слизи из носа, мокроты, сильные боли в горле), лающий кашель;
• появление выраженной слабости и боли в грудной клетке при кашле;
• пожилые пациенты старше 65 лет;
• лица с хроническими бактериальными очагами (хронический бронхит, гайморит и другие);
• люди с сопутствующими заболеваниями (онко-, гематологические больные, печеночная, почечная патология).

Осложнения

Простуда относится к заболеваниям, полное выздоровление при которых наступает в подавляющем большинстве случаев, но осложнения все же случаются. Наиболее частое – затянувшаяся простуда, под этим подразумевается наличие симптомов по истечении двух недель.

Возможные осложнения простуды у взрослых:

• Появление сильных болей в одном или обоих ушах, ухудшение слуха, повышение температуры указывает на развитие отита. Симптомы означают, что инфекция из носовой полости перешла в полость уха.
• Воспаление придаточных пазух носа (гайморит, синусит, фронтит) – ещё одно осложнение простуды. Человек при этом испытывает выраженную заложенность носа, насморк долго не проходит, а лишь ухудшается. Голос становится гнусавым, появляются боли в месте локализации болезни (в области лба и переносицы, с левой либо правой стороны носа).
• Для бронхита как последствия простуды характерен обостряющийся в ночное время кашель. Сначала он может быть сухим и грубым, затем он увлажняется и начинается образование мокроты. При бронхите, в отличие от трахеита и ларингита, проявляются грубые, свистящие и жужжащие сухие хрипы, жесткое дыхание, а также крупнопузырчатые влажные хрипы.
• К осложнениям простуды относят воспаление лимфатических узлов – лимфаденит. Чаще поражаются лимфоузлы на шее.

Диагностика

При наличии или только подозрении на развитие простуды следует не откладывая надолго обратиться за консультацией к таким врачам как терапевт. Врач обычно диагностирует простуду, основанную на описании симптомов и результатов во время физического обследования.

Лабораторные исследования, как правило, не проводятся, если нет опасений относительно другого состояния здоровья, как бактериальное заболевание или потенциальные осложнения.

Лечение простуды в домашних условиях

Фактически здоровый организм сам способен справиться с болезнью, поэтому все, что должен делать пациент – помогать своему телу справиться с недугом. Необходимо обеспечить постельный режим, исключив серьезные физические нагрузки.

Есть несколько правил, которые не стоит нарушать при лечении простуды:

1. Постельный и полупостельным режим . Это необходимо для аккумулирования организмом сил для борьбы с инфекцией, а также для недопущения присоединения к человеку вторичной инфекции. Также это является профилактическим мероприятием по нераспространению болезнетворной микрофлоры в местах частого пребывания больного;
2. Если выход на работу неизбежен, то следует остерегаться повышенных физических нагрузок, так как это может негативно сказаться на деятельности сердца и сосудов;
3. Обильное теплое питье – зеленый или черный чай, травяные отвары – способствует выведению токсинов из организма;
4. Рациональное питание с увеличением количества витаминов, отказом от алкоголя, острых, жирных, жареных блюд. Вариант приготовления пищи также важен – чтобы не травмировать воспалённое горло, лучше выбирать бульоны, мягкую пищу умеренной температуры, которая не станет раздражать слизистую оболочку;
5. Нельзя сбивать температуру, если она не достигла 38 градусов . Хотя ее повышение связано с ознобом и другими неприятными ощущениями, именно с ее помощью организм борется с бактериями и вирусами. При ознобе организм вырабатывает интерферон – это белок, эффективно противостоящий инфекции. Чем выше температуры, тем его больше, и тем быстрее организм справится с недугом;
6. В случае сильной заложенности носа и кашле важно во время ночного отдыха расположить голову повыше, то есть спать в положении полусидя. При таком положении тела слизь из носа и кашель досаждают гораздо меньше.

Лекарственные препараты для лечения

На аптечных полках представлены антивирусные препараты, назначаемые при простуде:

• Амизон;
• Анаферон;
• Арбидол;
• Ингавирин;
• Инфлюцид;
• Кагоцел;
• Озельтамивир;
• Римантадин;
• Тамифлю.

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное — жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С

Распространенными и эффективными средствами для понижения температуры являются растворимые препараты на основе парацетамола:

При выраженном рините и/или заложенности носа рекомендуются сосудосуживающие капли в нос:

• Назол – удобен спрей, применяется 2-3 р/сутки;
• Назол Адванс – удобство в виде спрея, содержит эфирные масла, применяется 2 р/день;
• Називин – удобные формы для взрослых, младенцев;
• Тизин – капли, содержат эфирные масла, эффективен при вязком носовом отделяемом.
• Лазолван спрей назальный (разжижает слизь носа).
• Пиносол (масляный раствор) капли и спрей.

Особенность приема сосудосуживающих капель в нос: курс не должен превышать 5-7 дней , иначе препараты перестанут действовать, а слизистая носа атрофируется.

Антигистаминные препараты — препараты, используемые при лечении аллергии. Они обладают выраженным противовоспалительным эффектом, следовательно снимают признаки воспаления: отек слизистых, заложенность носа. Препараты нового поколения, такие как семпрекс, лоратадин (кларитин), зиртек, фенистил сонливости не вызывают.

Кашель. При сильном сухом кашле применяют: «Коделак», «Синекод». Для разжижения мокроты – «Аскорил», «АЦЦ» (АСС). Для вывода из дыхательных путей мокроты – сироп подорожника, «Туссин».

Антибиотики применяют только при появлении бактериальных осложнений , в отношении вирусов они абсолютно бесполезны. Следовательно, во время простуды их не назначают.

Дело в том, что антибиотики угнетают иммунную систему, уничтожают полезную микрофлору кишечника, поэтому лишь специалист может решить, превышает ли ожидаемая польза от применения антибиотиков наносимый ими вред.

Промывание носа при простуде

1. Изотонический (солевой) раствор. Дозировка должна составлять 0.5-1 чайная ложка на 200 мл кипяченой воды. Соль препятствует росту и размножению болезнетворных микроорганизмов, разжижает мокроту и способствует ее отведению.
2. Содовый или йодно-содовый раствор. Готовится в аналогичной концентрации. Сода создает в полости носа щелочную среду, неблагоприятную для роста колоний патогенных микроорганизмов.

Полоскание горла

Для полоскания горла при простуде в домашних условиях можно использовать:

• Солевые, содовые растворы;
• Грудные сборы, заготовленные самостоятельно или приобретенные в аптеке;
• Настойку прополиса;
• Поласкайте горло перекисью водорода. Ее нужно разбавить, взяв 2 чайные ложки в 50 мл теплой воды. В день нужно использовать средство 3-5 раз, пока не почувствуете, что стало легче.

Народные средства

Народные средства от простуды практически всегда входят в схему лечения респираторных заболеваний, благодаря своим полезным свойствам.

1. При первых симптомах для лечения полезно приготовить морковный сок и размешать в нем кашицу 3-5 зубков чеснока. Принимать лекарство по полстакана 3-4 раза в день за час до еды в течение пяти дней.
2. Ванночки для ног . Если заболевание сопровождается без температуры, то в воду можно добавить горчицу. Для этого добавьте одну столовую ложку сухого порошка на 7 литров. Опустите ноги в воду и держите до тех пор, пока вода не начнет остывать. После этого хорошо вытрите их и оденьте на ноги шерстяные носки.
3. Смешать 30 г облепихового масла , 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.
4. Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение получаса, охладить, процедить. Принимать так же, как и настой при простуде.
5. Ягода калина в состоянии оказать уникальное лечебное действие. Для получения положительного эффекта из продукта можно делать отвар, используя для этого ложку ягод на стакан воды. Пить полученный морс желательно в теплом виде и с медом.
6. При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.
7. Снять боль в горле и избавиться от кашля помогут цветы липы. Липовый чай: на кружку воды две чайные ложки липового цвета.

Как защититься от простуды?

Простудное заболевание – результат временного снижения иммунитета и контакта с инфекцией. Соответственно профилактика направлена на предупреждение этих факторов риска.

Что вы можете сделать, чтобы избежать простуды?

• Избегайте людных мест, где риск заражения намного выше.
• Если это возможно, держаться подальше от людей с простудой.
• Не прикасайтесь к носу или глазам после того, как вы побывали в физическом контакте с человеком, который болеет.
• Тщательно мойте руки, особенно во время насморка.
• Хорошо проветривайте свою комнату.

Если вовремя не начать лечение простуды, то есть риск получить осложнения, которые со временем могут перейти в хронические заболевания. Поэтому берегите себя, при первых симптомах начинайте помогать своему организму и в целом следите за своим здоровьем круглый год.