Ванночки для ног из трав

В начальной стадии онихомикоза (грибка ногтей) хорошо помогают лечебные ванночки. Онихомикоз относят к очень заразным болезням, которые можно подхватить в бассейне, бане, примеряя обувь в магазине или прогуливаясь босиком на пляже.

Грибок попадает на кожу стопы, после распространяется на ногти. Если не лечить болезнь, она развивается, снижая иммунитет, разрушая ногти.

На фоне приема мазей и кремов, назначенных врачом, можно применять ванночки для ног от грибка, воздействуя на инфекцию комплексно. В рецептах народной медицины есть много эффективных средств, в которых можно парить ноги.

Это отвары трав с противовоспалительным, бактерицидным и антисептическим эффектом, а также простые средства – сода, яблочный уксус и йод. Парьте ноги только после того, как врач утвердит такую процедуру на фоне назначенного курса терапии.

Рецепты ванночек от грибка

В равных пропорциях берут листья лопуха, подорожника, полыни и тысячелистника, смешивают и заливают кипящей водой. Как только раствор остудится до комфортной температуры, можно перелить его в таз и погрузить в него ноги. Через 15 минут ноги тщательно высушивают одноразовыми салфетками, наносят рекомендованные врачом средства от грибка. Спустя несколько дней процедур эффект станет заметен.

Чистотел помогает от дерматологических заболеваний, включая грибок ногтей. Такие ванночки от грибка также помогают справиться с мозолями и наростами, бородавками. В аптеке продается высушенная трава в коробках. Чтобы приготовить раствор нужно взять 4 ст. ложки измельченного чистотела, поместить в посуду и залить литром воды. Посуду помещают на плиту, дают закипеть и варят 5 минут. Затем остужают раствор до комфортной температуры, переливают в таз и погружают в него ноги на 15 минут. Ежедневно повторять лечебные процедуры нужно не менее 3 недель.

Самой простой и эффективной считается ванночка от грибка с уксусом. Грибок не выносит кислую среду, поэтому уксус издавна применяли, чтобы уничтожить грибковый мицелий на любой части тела. Для приготовления раствора понадобится яблочный или обычный столовый уксус. Можно взять эссенцию при условии, что она будет правильно разбавлена водой и не вызовет ожог. Натуральный уксус понадобится в объеме 100 мл на 2 л воды. Раствор смешивают в тазу, погружают в него ноги на 20 минут.

Сода – популярное средство от грибка стопы. Она отлично помогает от изжоги и в борьбе с грибком. В педикюрных салонах иногда применяют соду, полагаясь на её обеззараживающие, смягчающие и антисептические свойства.

Соду купить несложно, остается выбрать, в чем принимать ванны для ног и приготовить раствор по рецептам, приведенным ниже:

• в таз наливают 2 л. воды комфортной температуры, добавляют 2 ст. ложки соды, 15 капель йода. Ноги погружают в раствор на 20 минут;
• в таз наливают 2 л. воды комфортной температуры, всыпают по 2 ст. ложки соды и соли (морской), размешивают до растворения компонентов. Ноги погружают в таз на 20 минут;
• эффективный способ, который поможет остановить распространение грибка, избавит от гипотиреоза и неприятного запаха — ванночка для ног из отвара дубовой коры. Нужно купить в аптеке коробку с высушенной корой дуба, приготовить отвар по инструкции на упаковке. В 1 л отвара нужно добавить 10 -15 капель масляной вытяжки из чайного дерева и 2-3 капельки масла мяты, оставить настояться 1 час. В таз наливают 3 л подогретой воды, дубовый отвар, всыпают 2 ст.л. соды. Лечебную ванночку принимают полчаса ежедневно, курс – 2 недели;
• в таз наливают 3 л воды, насыпают 1 ст.л. соды, немного жидкого мыла и вспенивают. Погружают ноги в ванночку на полчаса. После процедуры высушивать полотенцем стопы не нужно, они должны обсохнуть естественным образом. После высыхания нужно нанести крем от грибка и надеть носки из хлопка. Процедуру повторяют ежедневно, лучше — перед сном. Курс — 2 недели.

Средства для борьбы с грибком на ногах

Есть много разных средств против грибка, при грибке ног выбирают те, которые эффективны от конкретного возбудителя болезни.

В компетенции врача, как рекомендации по поводу выбора рецептов народной медицины для ускорения процесса выздоровления. Ниже приведены несколько хороших средств, которые заслуженно получили отзывы у пациентов, отметивших эффективность.

Ванночка с водкой. Для приготовления понадобится 2 л подогретой воды, 2 мл насыщенного раствора марганцовки, 1 ч. ложка сока лимона и 100 мл водки. Ингредиенты смешивают, погружают в неё ноги на 15 минут. Повторять такую процедуру можно через 3 дня. Помимо ванночки, такой раствор хорошо применять в качестве компресса. Им пропитывают марлю или вату, накладывают на пораженный участок и оставляют на ночь.

Растворимый кофе от грибка. Простой рецепт, тем не менее, достаточно действенный. В таз наливают 2 л горячей воды, растворяют в ней 2 ст.л. растворимого кофе. Ноги погружают в таз на 20 минут. Как ни странно, такая ванночка оказывает противовоспалительное действие и смягчает кожу.

Примочки с добавлением нашатырного спирта. Для приготовления такого компресса понадобится 1 стакан воды и 1 ч.л. нашатырного спирта. В раствор окунается ватный диск, после чего компресс накладывается на пораженные участки ног. Сверху компресс покрывается марлевой салфеткой, фиксируется лейкопластырем и оставляется на ночь. Курс – от 2 недель.

Ванночка с йодом. Йод давно известен, как мощное бактерицидное и антисептическое вещество. Йод способен укрепить ноготь, восстановить структуру ногтевой пластины, ускорить выздоровление. Для приготовления раствора в таз наливают 2,5 л воды, туда же добавляют 1 ч.л. йода и 3-4 капли масла чайного дерева. Парить ноги нужно около 10 минут, после чего насухо вытереть и капнуть по капле йода на пораженные ногти.

Прополис от грибка на ногтях. Все продукты пчеловодства используются в народной медицине с давних времен. Прополис обладает бактерицидными и антисептическими свойствами. В аптеке можно купить спиртовую настойку, которую добавляют в дозировке 1 ст. л. на 2 л подогретой воды. Ноги погружают в раствор на 15 минут.

Ванночка с чесноком. Она эффективна против патогенных микроорганизмов. Для приготовления раствора нужно измельчить головку чеснока, залить кипятком в объеме 1 л, оставить на 40 минут настояться. Спустя время раствор процеживают, выливают в таз с горячей водой. Ноги парят около 20 минут.

Золотой ус против онихомикоза. Свежие листики и стебли растения пропускают через мясорубку, кашицу помещают в марлю и отжимают сок. В таз с горячей водой добавляют 3 ст.л. сока растения, ноги погружают на 20 минут.

Березовый деготь от грибка. Перед использованием нужно учесть, что запах у средства достаточно резкий, долго не выветривается. В таз наливают 2 л воды, туда же добавляют 1 ч.л. дегтя, купленного в аптеке, размешивают до растворения. Ноги парят 15 минут.

Как делать ванночки от грибка?

Чтобы лечение дало результаты, нужно комплексно воздействовать на грибок и организм.

Народные средства используются длительно, после чего на пораженные грибковой инфекцией ногти и кожу наносят лечебные мази. Ванночки хороши для подготовки к нанесению лекарства.

Ноги парят для размягчения кожи, дополнительного бактерицидного воздействия.

Вода не должна обжигать, температура раствора в ванночке должна быть до 40 градусов. После распаривания ногти зачищают пилкой, обрезают (по необходимости), наносят лекарственные составы.

Автор статьи: Богдан Денисов

Журналист, администратор сети онлайн-сайтов «Медицинские факты», автор множества статей об экономии для сайта «Экономим24».

Закончил журналистский факультет Киевского национального университета им. Т. Шевченко (КНУ) в 2013 году.

10.03.2017 Комментариев пока нет. Будь первым! 9,199 Просмотры

Ванночки для ног, сделанные в домашних условиях, наряду с массажем являются одним из наиболее популярных и самых эффективных методов борьбы с усталостью. Ведь едва ли не половина женщин сталкивалась с такой проблемой, как тяжесть, жжение, ноющая боль, онемение в ногах в конце рабочего дня. Подобные симптомы причиняют дискомфорт и мешают полноценной жизни.

Какую ванночку сделать?

Что можно сделать, заметив у себя неприятные симптомы? Наряду с массажем, одним из способов устранения признаков, используются ванночки. Делать их дома несложно, недолго, а результаты приятно удивят. Теплая вода сама по себе хорошо расслабляет и успокаивает утомленные ноги, а при добавлении некоторых компонентов и вовсе будет иметь лечебный эффект.

Самым простым способом вернуть бодрость утомленным ногам являются контрастные ванночки. Такая процедура не только снимет тяжесть в ногах, но и даже рекомендована для общего закаливания организма и прекрасно «тренирует» сосуды:

1. Нужно в две ванночки налить воду разных температур, горячую и прохладную (со временем следует постепенно понижать температуру до ледяной).
2. Поставить эти контрастные ванночки рядом, и попеременно опускать в них стопы. Время нахождения ног в каждой ванночке – примерно 20-30 секунд, не больше.
3. Повторить процедуру 20 раз, закончив на емкости с прохладной водой. Затем растереть ноги полотенцем.

Перед тем, как делать ванну для ног, нужно обязательно убедиться в отсутствии противопоказаний. К ним относятся патологии:

• тромбофлебит;
• варикоз;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• высокая температура.

Наиболее благотворное воздействие на уставшие ноги оказывают ванночки с использованием следующих компонентов:

• цедры цитрусовых;
• поваренной или морской соли;
• трав;
• различных эфирных масел.

Вообще, можно просто около получаса подержать ноги в обычной теплой воде. Сама по себе она тоже способна снять усталость, но, конечно, ванночки с различными добавками являются более эффективными.

Травяные

Лучше всего для ванночек использовать растения:

Эти травы прекрасно тонизируют и снимают усталость с ног. Чтобы приготовить ванночку, нужно сделать отвар (2-3 ст.ложки травы на 250 мл кипятка), настоять его и добавить процеженный отвар к ванночке. Процедура длится 15-25 минут.

Соляные

Процедуру лучше делать с морской солью, но если ее нет, вполне можно заменить ее обычной поваренной солью. Для приготовления раствора в 3 л воды температурой 37-400С добавляют 2-3 ст.ложки соли. Продолжительность ванночки 15-20 минут.

С цедрой

Ванночки с цедрой лимона, апельсина или грейпфрута окажут не только смягчающее и расслабляющее, но и противомикробное действие. Для приготовления нужно сухую кожуру измельчить в блендере, залить водой из расчета 1 стакан на полтора литра воды, поместить на огонь и дать закипеть. После 5-7 минут кипения смесь нужно снять с огня и остудить до температуры 37-40. Длительность ванночки с цедрой цитрусовых 20-25 минут.

С эфирными маслами

Очень популярными являются процедуры с эфирными маслами. И это неудивительно, ведь они обладают целебными свойствами и широко используются в ароматерапии. Для процедуры подойдет масло:

Продолжительность 10-15 минут. Летом можно делать такие ванночки не с холодной водой. Они прекрасно освежат и тонизируют уставшие ноги.

Внимание! Количество капель не должно превышать 4-5. Не стоит добавлять капли в воду в чистом виде – только смешав с солью или оливковым либо подсолнечным маслом.

Вечером после рабочего дня снять в ногах усталость и тяжесть помогут протирания кубиками льда, приготовленного из отваров трав:

После душа следует протереть двумя-тремя такими кубиками стопы и насухо их вытереть.

Как бороться с натоптышами ?

Другой распространенной проблемой у людей, которые много ходят, являются натоптыши и трещины на пятках, что приводит к большому дискомфорту.

Ороговевшая кожа, кроме того, что неэстетична, еще и зачастую дает болезненные ощущения во время движения. Среди наиболее частых причин образования натоптышей не только хождение в неудобной тесной обуви, но плоскостопие и даже лишний вес, поскольку в таких случаях стопы подвержены повышенной нагрузке. Особенно острой эта проблема становится весной и летом, когда ношение открытой обуви способствует дополнительному огрубению кожи на ногах.

Избавиться от этих неприятных явлений можно в любом салоне красоты или с помощью приобретенных в аптеке специальных косметических средств, но и в домашних условиях решить эту проблему можно не менее эффективно. И здесь снова на помощь приходят ванночки. Вот несколько рецептов ванночек для борьбы с огрубевшей кожей и трещинами на пятках.

1. Наиболее результативна и доступна ванночка с содой и нашатырным спиртом. Чтобы приготовить ее, надо смешать 2-3 л теплой или горячей воды, 2 ст. ложки нашатыря и 1-2 ст. ложки пищевой соды. В раствор добавить немного измельченного мыла (для этого кусок обычного туалетного мыла нужно потереть на терке или построгать ножиком). Нужно 25-30 минут попарить в такой ванночке ноги, затем вытереть стопы и потереть пемзой, удалив этим натоптыши с мягкой распаренной кожи. Процедуру желательно повторять каждую неделю, и тогда загрубевшие мозоли постепенно совсем исчезнут.
2. Можно также распарить ноги в ванночке с морской солью. В горячую воду нужно высыпать полстакана соли и подержать в воде ножки 30-40 минут. Вытерев ноги, удалить мозоли ножницами или пемзой.
3. Бороться с натоптышами помогают йодовые ванны. Нужно сделать раствор из расчета 1 ч. ложка йода на 4-5 л горячей воды. Положить в ванночку несколько ложек пищевой соды и подержать ноги полчаса, потерев стопы после этого твердым педикюрным камнем.
4. Молочные ванночки, которые еще с древности были известны восточным женщинам. Молоко или сыворотку смешать с горячей водой, используя пропорцию 1:1, затем растворить там 2-3 ст.ложки выжатого из лимона сока или столько же меда. Попарить ноги в этой воде примерно 15-20 минут, а затем чего удалить натоптыши и смазать стопы кремом.
5. Ванночки с добавлением борной кислоты. Делать их удобнее вечером перед сном. Раствор можно приготовить, взяв стакан воды и растворив в нем 50 г борной кислоты (продается в порошке в любой аптеке), распарить ноги 15-20 минут, вытереть их полотенцем и смазать трещины и мозоли вазелином, после чего заклеить их лейкопластырем и оставить на ночь. Утром нужно снять пластыри и вымыть ноги водой с мылом. Этот способ очень эффективен в борьбе с трещинами на пятках и натоптышами, если его использовать регулярно.

Любые ванночки для ног будут давать хорошие результаты, если использовать их постоянно. Делать их лучше перед сном, чтобы ноги расслабились и отдохнули после приятной процедуры.

Конечно же, важно не забывать о профилактике:

• следует носить удобную, комфортную, не тесную обувь;
• как можно реже носить обувь на высоких каблуков;
• следить за отсутствием избыточного веса

По вечерам час-другой можно полежать со слегка приподнятыми вверх ногами.

Итак, сохранить нежную кожу и молодость ног совсем не сложно. Нужно лишь регулярно уделять этому немного времени. Все рекомендации и процедуры в сочетании с регулярными ванночками подарят ногам легкость и прекрасный внешний вид.

Красивые, здоровые, ухоженные ножки – залог женской привлекательности.

Народная мудрость знает, как сделать пяточки гладкими, как у младенца. Прежде всего, стоит начать с целебных ванночек для ног, которые показаны при шелушении и сухости стопы. Но помните, что если у вас имеются не зажившие трещины, то распаривание рекомендуется отложить до полного затягивания ранки.

Как сделать ванночку для ног на настое лекарственных трав?

Базовый рецепт: 5 ст. л. травы залить кипятком и дать настояться в течение одного — нескольких часов. В тазик налить смесь. Её желательно предварительно процедить. Затем добавить в настой кипятка, чтобы жидкость получилась горячей, но комфортной температуры. Опустить в ванночку ноги на полчаса. После процедуры стопы нужно обработать пемзой или специальной пилкой. Вымыть и нанести питательный крем или мазь.

Эффективно в борьбе с сухостью пяточек помогает мазь календулы (продаётся в аптеке). После ванночки нанесите её на ноги и наденьте хлопчатобумажные носочки. Эффект будет заметен через одну-две процедуры.

Какие травы нужно брать для ванночки?

Ромашка. Это растение настоящая кладезь «полезностей» для кожи — об этом знает практически каждый с самого детства. Ромашка и заживляет, и убивает микробы, и снимает воспаление. Словом, это трава — то, что нужно для приготовления ванночки для ног.

Череда — помощник в борьбе с аллергией и различными воспалениями.

Зверобой имеет регенерирующее и ранозаживляющее свойства благодаря дубильным веществам и флавоновым соединениям. Эффективен в борьбе с трещинами на пятках. Но имеет ряд противопоказаний, которые обычно касаются приёма настоя травы внутрь. Однако лучше не рисковать людям, имеющим повышенное артериальное давление, принимающим антибиотики и контрацептивные препараты (снижает их эффект), а также тем, кто планирует проводить много времени на солнце (развивается повышенная чувствительность к УФ-лучам).

Шалфей заживляет, устраняет сухость. Кроме этого, его аромат снижает стресс и успокаивает нервы. Ванночка для ног с шалфеем — помощь организму два в одном: и ароматерапия, и лечение потрескавшихся пяток. Но помните, что «связываться» с шалфеем нельзя беременным и кормящим женщинам из-за содержания в растении фитогормонов.

Крапива способна быстро залечить ранки и трещины, бороться с воспалением, нормализовать липидный обмен (важный момент в лечении сухости кожи), ускорить регенерацию эпидермиса, увлажнять и питать. При этом, отвар крапивы часто применяется и для укрепления структуры волос, придания им блеска и силы (для эффекта достаточно ополоснуть пряди после обычного мытья процеженным крапивным настоем). Если вы сделаете побольше такого отвара, то можно убить двух зайцев: побаловать пяточки и укрепить волосы.

Кора дуба формирует на коже защитный барьер, убивает микробы, заживляет и увлажняет. Бонус: ванночка для ног из коры дуба — отличное средство от излишней потливости стоп.

Листья полевого хвоща снимают отёки, устраняют воспаления, имеют антисептическое ранозаживляющее свойство.

Выбор трав для распаривания сухой кожи ног отличается разнообразием и доступностью (все вышеперечисленные травки продаются в сухом виде в аптеке). Но нужно всегда помнить, что растительные средства помимо неоценимой пользы ещё и являются сильными аллергенами. Провести тест на чувствительность не сложно: каплю настоя капните на запястье и выждите несколько часов. Реакция кожи не заставит себя долго ждать.