Болезненность в ногах, отечность и недомогание может возникнуть из-за внешних факторов (усталости, ношения неудобной обуви) или внутренних причин (патологий внутренних органов, беременности, нарушений обмена веществ). Чтобы устранить недуг, нужно установить источник его появления.
Виды отеков ног
В зависимости от причины выделяются следующие виды отеков нижних конечностей:
- Застойные. Являются следствием высокой проницаемости сосудистых стенок, спровоцированной повышенным давлением крови. Жидкость скапливается в мягких тканях, они опухают, возникает тяжесть в ногах, чувство распирания.
- Гидремические. Обусловлены дисфункцией выделительной системы, неполноценной работой почек.
- Невропатические. Характерны для людей, страдающих от алкоголизма, сахарного диабета.
- Кахектические. Наблюдаются при наличии в организме злокачественных новообразований, недостаточном содержании белковых компонентов.
- Аллергические. Вызываются негативным влиянием на организм аллергенов. Спровоцировать аллергическую реакцию способны некоторые продукты питания, укусы насекомых, шерсть животных.
- Механические. Появляются в результате сильных ударов стопы, переломов.
Устраняют отеки при помощи медикаментов, физиотерапии, диеты. Лечение патологии должен осуществлять специалист.
Причины
Отеки в области стопы вызывают факторы:
- внешние, спровоцированные внешним воздействием;
- внутренние, связанные со скрытыми болезнями, требующими выявления их лабораторными методами диагностики.
Наиболее часто аномалия обусловлена болезнями сердечно-сосудистой и выделительной систем, некорректным применением медикаментов, заболеваниями суставов, возрастными и физиологическими особенностями пациентов.
Сердечная недостаточность
Нарушение кровообращения приводит к застою крови в сосудах конечностей, формированию тромбов, появлению тяжести, усталости.
Характерными признаками наличия сердечной недостаточности становятся:
- синюшность кожных покровов;
- появление отечности («мешков») под глазами;
- распирающая боль в венах, вызванная образованием кровяного сгустка и закупориванием им сосуда;
- покраснение пораженного участка;
- варикозное расширение вен.
Чаще всего страдает только одна конечность. Отеки появляются к вечеру, исчезают утром.
После приема лекарственных препаратов
Задержка жидкости в тканях организма может произойти вследствие приема медикаментов. Нежелательный эффект наступает, если принимать их неправильно (увеличить дозировку) или регулярно использовать гормональные контрацептивы.
Варикозная болезнь
При патологии наблюдается нарушение деятельности венозных клапанов. Это ведет к тому, что изменяется кровоток, жидкость застаивается, вены расширяются, их стенки истончаются и становятся проницаемыми. В результате под кожей возникает видимая на просвет сосудистая сеточка, чувствуется зуд, нога в районе стопы опухает и болит.
- болезни сердца и сосудов;
- лишний вес и ожирение;
- длительные и чрезмерные нагрузки на ноги;
- ношение узкой неудобной обуви, синтетических облегающих брюк.
Наиболее подвержены варикозу женщины, предпочитающие в повседневной жизни носить туфли на высоком каблуке.
Заболевания печени
Причинами отеков становятся:
- гепатит;
- тромбоз сосудов;
- цирроз (способствует асциту – скоплению лишней жидкости в брюшной полости);
- формирование инородных образований;
- поражение желчевыводящих путей.
Дисфункция печени сопровождается неполноценной работой почек.
Травмы
В случае получения сильного ушиба или перелома кровеносные сосуды повреждаются, нарушается кровообращение и лимфоток на пострадавшем участке, что и приводит к отечности.
Для патологии характерно:
- образование подкожной гематомы, синяка;
- нарушение целостности кожных покровов, костей;
- сильный болевой синдром.
Отек после травмы держится на протяжении нескольких дней, затем проходит.
Артриты
Заболевания, связанные с деформациями и разрушением хрящей, неполноценным функционированием суставов. Сопровождаются острой болью, невозможностью нормально передвигаться.
Подагра
Болезнь, обусловленная неправильным обменом мочевой кислоты. Вещество откладывается в суставах в виде кристаллов, вызывает воспалительные реакции. Наиболее часто воспаляется большой палец ноги, человек испытывает боль, не может ходить. В период обострения повышается температура тела, возникает общее недомогание.
Вальгусная деформация
Патология нижних конечностей, при которой происходит деформация большого пальца стопы, наблюдается смещение голеней внутрь, их взаиморасположение принимает Х-образную форму.
Предпосылками аномалии являются наследственная предрасположенность к заболеванию, дисфункция эндокринной системы, остеопороз.
Косолапость
Патология развития аппарата нижних конечностей, связанная с деформированием костей и суставов ступни. Больной не может полноценно ступать на ногу, ходить.
- Врожденная – закладывается на стадии внутриутробного развития плода, вызвана влиянием на него неполноценного питания матери в период вынашивания беременности, алкоголизма, курения. Объясняется ненормальным положением будущего ребенка в матке и постоянно растущим давлением на плод.
- Приобретенная – появляется в результате травмирования, неправильно сросшихся костей после перелома.
У взрослых людей причинами возникновения болезни становятся ожоги, неврологические расстройства, злокачественные новообразования.
Пяточная шпора
Плантарный фасциит – заболевание, при котором воспаляются связки, мышечные и сухожильные волокна, обеспечивающие нормальное функционирование пятки. Патология вызывает образование костных наростов (пяточных шор). Ступня опухает, человек испытывает сильную боль во время ходьбы.
Формированию аномалии способствуют уплощение сводов стопы, постоянное ношение обуви на каблуках, ушиб или перелом конечности, инфекции, нарушение метаболизма.
Плоскостопие
Стопа здорового человека имеет два свода (ряд костей, соединенных между собой в продольном и поперечном положении). Они придают форму конечности, делают возможным осуществление разнообразных движений, смягчают удары ног о твердую поверхность во время передвижения.
Патология возникает в том случае, когда своды уплощаются, плотно прилегают к земле, амортизационная функция снижается. Конечность деформируется (укорачивается или удлиняется), возникает болезненность, изменяется походка. При тяжелой форме аномалии страдают внутренние органы.
Нарушение баланса пальцев
Обусловлено неполноценной деятельностью мышц-разгибателей. Болезнь развивается ввиду травмирования, артритов, уплощения сводов. Усиление тонуса короткого сгибателя вызывает когтеобразную деформацию большого пальца, длинного – молоткообразную.
Сопровождают недуг мозоли на подошве, язвенные образования, боль.
Конская стопа
Деформация конечности, аномальное ее выгибание, в результате которого форма ее напоминает лошадиное копыто. Причинами возникновения патологии становятся:
- мышечный паралич;
- сильные удары и повреждения;
- заболевания центральной нервной системы (ДЦП);
- нарушение иннервации участка, его отвисание.
Недуг может возникнуть вследствие неправильного срастания костей, а также после перенесенного остеомиелита.
Отеки ног при беременности
Женщине, вынашивающей ребенка, требуется поступление большего количества жидкости. Это связано с тем, что крови в организме становится больше, появляются плацентарные воды, формируется молоко.
Избыток жидкости приводит к возникновению отеков, возрастающему чувству тяжести в ногах, быстрой утомляемости.
Отек ступней у пожилых людей
В пожилом возрасте стопы отекают в результате естественного старения и изнашивания организма. Провоцируют возникновение патологии:
- ношение тугих носков и неудобной обуви;
- варикоз;
- хронические болезни, вызывающие задержку жидкости в организме;
- неправильное питание: употребление жирной и соленой пищи, злоупотребление спиртными напитками;
- увеличение массы тела;
- наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Симптомы
Аномалия проявляется в том, что:
- конечность опухает, увеличивается в размерах, отек распространяется на лодыжку;
- кожный покров в пораженном месте приобретает синюшный оттенок;
- очень болят и немеют пальцы;
- ощущается боль и слышится хруст в области колена;
- возникает чувство тяжести в ногах, становится тяжело ходить.
Сопутствуют патологии признаки тех заболеваний, которые стали ее первопричиной: боли в области сердца, ощущение распирания, жжения в сосудах, изменение формы суставов стопы, болезненность при передвижении.
Диагностика
Чтобы знать, чем лечить боль и отек в области стопы, нужно установить причину, которой вызваны данные проявления. Диагностируют недуг посредством проведения визуального осмотра пораженной конечности, сбора анамнеза.
Дополнительно больному назначаются:
- рентгенография;
- МРТ или КТ;
- ангиография (обследование сосудов);
- анализ крови.
Отчего опухла нога в районе стопы и что делать в этом случае, пациенту подскажет терапевт. Врач осматривает больного, назначает необходимые инструментальные обследования.
В ходе осуществления диагностических процедур может потребоваться консультация травматолога, флеболога (сосудистого хирурга), узких специалистов (кардиолога, эндокринолога, ортопеда, уролога, гинеколога).
Первая помощь
Чтобы снизить болезненность в стопе, рекомендуют:
- Дать ногам отдохнуть: занять удобное положение, приподнять конечности.
- Исключить негативное внешнее воздействие: снять тесную обувь, сменить узкие брюки на одежду свободного кроя.
- Воспользоваться средствами для местного применения (венотониками) для снятия отеков и неприятных ощущений.
После того, как опухоль и другие неприятные ощущения исчезнут, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Лечение
Лечить отек и боль в ногах должен врач. Терапия назначается, исходя из причины, вызвавшей появление патологии, и должна быть направлена непосредственно на ее устранение. В качестве дополнения к основному лечению назначаются физиотерапевтические процедуры, ЛФК, массаж.
Медикаментозное лечение
Из лекарственных препаратов больному прописываются:
- хондропротекторы – восстанавливают хрящи;
- нестероидные противовоспалительные средства – купируют боль, снимают воспаления, уменьшают припухлость.
Если выявлено наличие инфекции, имеются гнойно-воспалительные процессы, то показано применение антибиотиков.
Конскую стопу лечат с помощью лекарств и ортопедической обуви. При неправильном обмене мочевой кислоты пациенту прописывается специальная антипуриновая диета.
Устранить отек позволяют мази местного назначения, в составе которых имеется гепарин.
В случае, когда лекарственные методы оказываются безрезультатными, осуществляется оперативное вмешательство.
Физиопроцедуры
Для устранения отеков активно применяются электрофорез, электростимуляция, ультрафиолетовое облучение. Физиотерапия способствует скорейшему выведению лишней жидкости из организма, лучшему усвоению лекарственных средств, активному срастанию переломов и заживлению ран.
Рецепты народной медицины
Нетрадиционных средств лечения отеков много. Если отекла стопа, то от недуга народные целители рекомендуют лечиться:
- тыквой: из нее следует готовить каши и напитки;
- лимоном: его сок смешивают со 100 мл морковного и огуречного;
- калиной: хорошо справляется с заболеваниями сердца;
- каменной солью: ее добавляют в ванночки для ног; можно включить в состав отвары из ромашки, мяты, листьев березы;
- картофелем: овощ трут, кашицу прикладывают к стопе;
- капустой: свежие листья приматывают к больной ноге в виде компресса.
Лекарства на основе натуральных природных ингредиентов эффективно устраняют симптоматику, но не лечат причину заболевания. Многие из них имеют противопоказания, поэтому прежде чем лечиться народными средствами, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Гимнастика
Физкультура укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает кровообращение, снижает болезненность и устраняет отеки.
Регулярные занятия способствуют скорейшему выздоровлению и восстановлению после травмы.
Если у человека болит нога, то ему рекомендуют выполнять специальный комплекс упражнений:
- Встать на носки и зафиксировать положение на 30 секунд, затем опуститься. Сделать такой прием нужно не менее пяти раз.
- Стать прямо, приподнять одну ногу вверх, потянуть пальцы от себя, затем в обратную сторону.
- Сесть, вытянуть ступни перед собой, потягивать их вперед и назад.
- Сидя на стуле, катать левой и правой стопами по полу мячик или попытаться захватить ими и удержать мелкие предметы.
Выполнять движения нужно осторожно, не делая резких выпадов. Чтобы лечебная физкультура помогла справиться с недугом, выполнять упражнения нужно ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку.
Массаж
Процедура помогает расслабить мышцы, снять напряжение, спазмы. Благодаря совершению массажных движений активизируется кровообращение и лимфоток, ткани активнее насыщаются кислородом, нормализуются обменные процессы.
Проводить сеанс самостоятельно в домашних условиях можно вручную (движения рук поглаживающие, растирающие, направлены от пальцев стопы к голени) или посредством использования специального массажного коврика.
Возможные осложнения
Боль в ступне, ее отекание – грозные признаки развития серьезных патологий опорно- двигательного аппарата, нервной, сердечно-сосудистой, выделительной систем. Игнорирование проблемы чревато ухудшением состояния пациента, потерей им способности к самостоятельному передвижению, развитием тромбозов, сепсисом и даже летальным исходом.
Профилактика
Предупредить появление заболеваний поможет соблюдение несложных правил:
- Заниматься спортом (бегать, ездить на велосипеде).
- Совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
- Ходить босиком по траве, камням.
- Давать организму полноценный отдых, не перегружать суставы, равномерно распределять нагрузку на конечности.
- Вести здоровый образ жизни.
- Своевременно проходить медицинские обследования, выявлять и корректно лечить соматические заболевания.
- Питаться натуральной здоровой пищей, употреблять большое количество воды.
- Предупреждать авитаминозы.
- Избегать травмирований и переохлаждений, не допускать проникновения в организм инфекций.
Боль в ногах требует немедленного реагирования. При первых проявлениях болезненности следует обратиться к специалисту: он установит причину, почему возникает недомогание, и назначит соответствующее лечение.
Многие взрослые люди время от времени наблюдают у себя такое неприятное явление, как опухание стопы. Определить отек ноги в районе стопы несложно: обувь привычного размера начинает сдавливать ногу, а в самой конечности появляется ощущение тяжести и распирания. Что касается характера опухлости, то он напрямую зависит от причины такого состояния.
Почему могут опухать стопы?
У здоровых людей опухание ног в районе стоп может произойти по таким причинам:
- Нагрузка на ноги: интенсивная физическая нагрузка приводит к нарушению венозного кровообращения, из-за чего стопа равномерно увеличивается в размере и болит.
- Злоупотребление солью: отечность наблюдается на тыльной поверхности стопы и на пальцах.
- Жара: при высокой температуре ноги часто опухают в районе стоп.
- ПМС у женщин.
- Употребление алкоголя.
Отмечено, что у здоровых людей отеки ног держатся лишь некоторое время и исчезают, когда прекращается воздействие негативного фактора (жары, к примеру). Однако бывает так, что опухание стоп имеет постоянный характер, поэтому в таком случае отечность рассматривается как признак какого-либо заболевания.
Для чего назначают Верошпирон — читайте тут.
Чаще всего ноги опухают при следующих заболеваниях:
- Сердечная недостаточность: ноги симметрично опухают в районе стоп и лодыжек, но по мере развития недуга и отсутствия лечения опухлости распространяются на голени. Также может наблюдаться такой симптом, как похолодание ступней. Отеки при сердечной недостаточности плотные, однако уменьшаются после отдыха в горизонтальном положении.
- Тромбоз вен нижних конечностей: при этом заболевании могут отекать разные районы конечностей (стопа, лодыжка, голень), однако опухлости асимметричные. При тромбозе вен конечность может в несколько раз увеличиться в размерах. Опухлость сопровождается чувством скованности и боли в ноге.
- Варикоз: стопы опухают при этом заболевании в основном в вечернее время, после того как человек долго ходил или находился в положении стоя.
- Заболевания почек: отек локализуется сверху стоп и на пальцах. Опухлость наблюдается преимущественно в утреннее время.
- Расстройства лимфатической системы ног: лимфостаз, лимфовенозная недостаточность. Стопа сильно опухает сверху, а сама отечность на ощупь напоминает упругую подушку.
- Заболевания щитовидной железы: гипотиреоз провоцирует равномерное опухание обеих ног у человека.
- Артрит стопы: при этом заболевании наблюдается подвижность стопы, боль и отечность в области суставов, деформация самой стопы и ее пальцев.
- Травмы: при ушибах и переломах костей стоп у человека развивается отек, который локализуется в месте ушиба (перелома).
- Диабетическая артропатия: при поражении суставов ног у диабетиков развивается отечность и покраснение стоп. По мере прогрессирования артропатия может спровоцировать деформацию пальцев и укорачивание стопы.
Есть и другие причины опухания стоп:
- прием гормональных препаратов;
- укусы ядовитых насекомых и змей;
- беременность.
Что делать при опухании ног?
В первую очередь человек, заметивший у себя постоянное опухание ног, должен обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования для того, чтобы выяснить причину отклонения. Обычно в процессе лечения первопричины опухания ног их состояние постепенно приходит в норму.
1) При сердечном опухании стоп пациенту назначаются петлевые диуретики, которые быстро выводят лишнюю воду из организма, из-за чего отечность быстро уменьшается. Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы с целью недопущения застоя крови применяются сердечные гликозиды. Для лечения опухания стоп могут приниматься (после согласования с врачом) фитопрепараты с мочегонными травами.
2) При тромбозе вен ног пациенту назначаются препараты для разжижения крови (антикоагулянты). Ношение эластичных бинтов и компрессионных чулок позволяет предупредить отечность стоп и голеней, характерную для тромбоза вен.
3) При варикозе снять отек ног позволяет применение мазей и кремов для лечения этого заболевания. Венотоники (Троксевазин, Троксерутин) позволяют укрепить стенки вен и снять отечность. Для недопущения опухания стоп при этом заболевании необходимо ношение удобной обуви и компрессионного белья.
4) При заболеваниях почек для снятия припухлостей на ногах помимо основного лечения пациенту прописывают прием мочегонных сборов. Эти фитопрепараты не только лечат воспалительные процессы в почках и мочевыводящих путях, но и способствуют выведению лишней жидкости из организма.
5) При опухании стоп, спровоцированных застоем лимфы в конечностях, прописывается диета, обогащенная белком, растительными жирами и витаминами. Употребление соли, копченостей, животного жира, сдобы, сахара и консервантов ограничено при застое лимфы. Также пациенту прописываются физиопроцедуры (гидромассаж, лимфодренажный массаж, лазеротерапия и магнитотерапия) и медикаменты (венотоники, гомеопатические препараты и витамины).
6) Артрит стопы лечится нестероидными противовоспалительными средствами, антибиотиками и хондропротекторами. Также улучшить самочувствие пациента с отечными суставами стопы помогают физпроцедуры, ЛФК и использование ортопедических приспособлений.
7) При заболеваниях щитовидной железы, провоцирующих опухание ног, назначаются гормональные препараты и диуретики.
8) Что касается травм ног, то лечение и период выздоровления в данном случае будет зависеть от степени тяжести травмы. Обычно опухание стопы проходит при восстановлении мягких тканей после ушиба (срастания костей при переломе). Если человек получил ушиб ноги, то для недопущения развития припухлости к стопе следует как можно раньше приложить холодный компресс.
9) Если ноги отекают у беременной женщины, то она должна сказать об этом врачу, который ведет беременность. Для лечения опухлостей на стопах у беременных прописывается соблюдение бессолевой диеты, а также прием некоторых травяных сборов.
Если у здорового человека опухают стопы и пальцы ног, то можно взять на заметку некоторые способы, которые помогут справиться с проблемой:
- Правильное питание: ограничение употребления соли и введение в рацион продуктов с мочегонным эффектом позволяет предупредить задержку жидкости в организме. Также важно соблюдать питьевой режим.
- Если ноги склонны к опуханию, то человек должен подобрать для себя максимально удобную обувь.
- Для улучшения состояния ног можно делать прохладные ванночки с морской солью. Однако этот метод лечения не подходит пациентам с заболеваниями сосудов ног.
- Для укрепления сосудов и нормализации лимфотока полезно каждый день делать специальные упражнения.
- Отлично снимают опухлости специальные тонизирующие и противоотечные мази (Лиотон 1000, Троксевазин, Гепариновая мазь и т. д.), однако этими препаратами можно пользоваться лишь в том случае, если их прописал доктор.
- При отечности полезно делать тонизирующие компрессы для ног. Отлично снимает тяжесть в ногах аппликация из свежих листьев капусты. Для выполнения процедуры берут 2 крупных листа, отбивают их для того, чтобы выделился сок и кладут сверху на пораженные места на 20 минут.
- Десятиминутный ледовый массаж ног также поможет снять припухлости и усталость.
- Фитованны также помогают справиться с опуханием пальцев и ступней. Для приготовления ванночки берут в равных пропорциях листья рябины, полыни и календулы. Столовую ложку трав заливают стаканом кипятка. Затем настой нужно вылить в таз и добавить необходимый объем воды. В тазик опускают ноги и принимают ванночку 10 минут.
- Крупную свеклу трут на мелкой терке, затем полученную массу раскладывают на 2 отреза марли и закрепляют компрессы на обеих лодыжках. Продолжительность процедуры — 30 минут.
- 2 части масла касторки смешивают с 1 частью скипидара. На ночь полученным средством растирают пальцы и ступни, затем надевают на всю ночь носки.
Часто для лечения отеков, возникших из-за некоторых заболеваний, врачи прописывают пациентам диуретики. Самостоятельно выбирать и принимать такие препараты нельзя, поскольку они могут нанести урон здоровью. Что касается применения народных средств от припухлостей на ногах, то целесообразность такого лечения следует предварительно обсудить с врачом.
Отекают стопы, подобное патологическое состояние свидетельство возникших в работоспособности организма нарушений, способных осложнить жизнь человека. Быстрая утомляемость ног, любимые модели обуви становиться проблематично носить, а в случаях необходимости длительной ходьбы “наваливается” безумная усталость и весомые болевые ощущения.
Отёчность стоп — сигнал о “поселившемся” внутри заболевание, стремительно подтачивающим здоровье.
Кроме медицинских, проблема несёт эстетические неприятности, поскольку опухшие ноги — некрасивый, неприятный внешний вид.
Припухлость, обусловлена накоплением (застоем) жидкости в тканях, которая в силу ряда этиологических факторов не была своевременно выведена.
По возрасту, полу, никаких явных “предпочтений” у данного патологического проявления нет, рискам знакомства одинаково подвержены мужчины и женщины.
Отекание возможно одностороннее, двухстороннее, причём отёчность обеих конечностей — индикатор наличия патологии, с которой требуется бороться.
Проблема свойственна людям даже со здоровыми ногами.
Перечень физиологических факторов способных стать катализаторами развития отёчности:
- длительный перелёт
- пристрастие к алкоголю
- долгое пребывание на солнце
- сидячая работа
- травмирование
- любовь к сладкому, солёному
- нарушение сна
- жидкость на ночь
- беременность
- синдром предменструального напряжения
- неудобное положение во сне
- лекарственный фактор
Здоровым ногам достаточно отдохнуть 2-3 часа, чтобы устранить негативные симптоматические проявления.
Причём профиль врача, зависит от причины, спровоцировавшей данную проблему, начните с терапевта. Без согласования с врачом, самолечение категорически неприемлемо.
Этиология
Когда отёчность стоп становится хронической, то первостепенная задача врача — правильно установить болезнь приводящую к появлению данного состояния.
Список “подозреваемых” обширен, а следовательно перечень вероятных причин внушителен, однако базисно, классифицируют три этиологических направления отёчного синдрома:
- Заболевания кровеносных сосудов, лимфатических — острые расстройства венозного кровотока, нарушения лимфодренажа.
- Суставные патологии — полиартриты, остеоартрозы.
- Болезни внутренних органов обусловленные недостаточным кровообращением — патологии сердца, почек (нарушена выводящая функция), печени, эндокринные нарушения.
Кроме того, провоцировать избыток жидкости в тканях способны:
- патологические изменения формы стопы — плоскостопие
- низкий уровень гемоглобина
- расстройство кишечника
- нарушенный обмен веществ
Грамотно осуществлённая врачом дифференциальная диагностика позволит исключить заболевания схожие по симптоматическому рисунку, однако не относящиеся к отёкам.
Сосредоточиться исключительно на “истинном” виновнике подобного состояния, подобрать требуемую тактику лечения.
Рассмотрим подробней каждый из выше упомянутых ключевых этиологических факторов.
Отёчные проявления — отчётливый сигнал неблагополучия венозной системы.
Перечень вероятных вариантов:
- Флебит — отёчность односторонняя, сопровождается покраснением, жжением, болью. Повышены показатели внутрикапиллярного давления, причём воспаление вен, как правило, фиксируется на конечности затронутой болезнью.
- Варикозное расширение — отёчные проявления “фиксируются” во второй половине дня. Актуальность рассматриваемой проблематики усиливаются, если весь день проведён на ногах, с отсутствием отдыха.
Покраснение сопровождается болевыми ощущениями, отёчность нарастает постепенно.
К концу дня припухлость очевидна, доставляя ощутимый дискомфорт — расширенные вены отчётливо видны через кожный покров.
Многие игнорируют подобный “тревожный звоночек”, поскольку утром негативная симптоматика отступает, отёк спадает.
Однако к середине следующего дня ситуация вновь способна повториться, проблема возвращается.
Со временем критичность ситуации нарастает, негативные признаки становится трудно не замечать, человек вынужден посетить врача. К сожалению, как правило, подобные обращения к флебологу происходят на стадиях, когда момент “старта” заболевания упущен, патология уверенно “закрепилась”.
При осложнениях варикоза — трофические язвы, обширные кровоизлияния, нарушения пигментации. Кожа приобретает в области лодыжки коричневый оттенок.
Варикозному заболеванию свойственна наследственность, причём когда с подобной проблемой знакомы оба родителя — вероятность проявления у детей стремительно возрастает. Вплоть до 80-90%.
Тромбоз глубоких вен — состояние “SOS”, чрезвычайной опасности организму. Образовавшийся тромб, способен при ухудшении ситуации целиком перекрыть просвет сосуда.
Отёк односторонний, причём держится постоянно, ноги “горячие” на ощупь, плотные, болят целый день. Кожа становится синюшной.
Отсутствие своевременного лечения чревато тяжёлыми последствиями:
- тромбоэмболия
- заражение (сепсис)
- некроз живых тканей
Следующей, обширной группой причин, провоцирующей отёчные явления считаются сердечные патологии.
Сердечная недостаточность — ослабевает сократительная функция миокарда, что провоцирует дефицит кровоснабжения органов, тканей.
Клиническая картина, характеризующая подобный, чрезвычайно опасный (присутствуют риски летального исхода) синдром многообразна, и безболезненное отекание стоп, причём обеих — один из сигналов, требующий пристального внимания.
Отёк мягкий, надавливание оставляет заметные ямки, кожный покров розовый. При хроническом характере, возрастает плотность отёчной ткани, оттенок кожи меняется на синюшный. Онемение конечностей сопровождается чувством зябкости — ноги мёрзнут, особенно вечером.
Если больной длительно пребывает горизонтально, то опухание нарастает, охватывая голень, и далее поднимаясь выше способно затронуть поясницу, руки, и даже лицо.
Негативный симптоматический рисунок свойственный сердечной недостаточности дополняют:
Любой из выше упомянутых признаков — весомый аргумент незамедлительно встретиться с кардиологом.
Ослабленный миокард не в состояние полноценно функционировать, что влечёт недостаточность кровообращения, расширение вен, в которых скапливается кровь. Сердечные отёки неподвижные.
Перикардит — воспалена серозная оболочка сердца, также способен спровоцировать отекание стоп. Ревматическая лихорадка, одна из причин обуславливающая патологический процесс. Слабо сокращающейся миокард вызывает застойные явления, нарушается циркуляция крови, вены набухают, расширяются.
Уже из названия думаю понятно, что подобный вид вызван проблемами лимфатических сосудов. Нарушения лимфодренажа приводят к скоплению лимфы в межклеточном пространстве.
На ранних стадиях отёк мягких, утром спадающий. При хроническом варианте лимфостаза плотность нарастает, проблема становится постоянной. Кожа грубеет, утолщается, приобретая коричневый оттенок. Ноги болят, утомляются. Сопутствующая симптоматика:
- слабость
- на языке налёт белого цвета
- отсутствие концентрации
- боли в суставах
Если ситуация усугубилась, болезнь движется по негативному сценарию, то развивается слоновость.
Кроме того, отёк способен стать последствием удаления лимфоузлов.
Отеки ног возможны при нарушениях работы почек, выделяют два ключевых типа:
- Нефритические — нарушен кровоток в почках, явление весьма редкое, “фиксируется” в утренние часы, ослабевая к вечеру. Области локализации — лицо, стопы, причём сам почечный отёк рыхлый (мягкий), сопутствует гломерулонефриту.
- Нефротические — плотные, “популярность” выше, ключевые участки проявления лицо и поясница. Появление обусловлено нарушением нормального соотношения в крови белковых фракций. Возникает дефицит белка именуемого альбумин.
Почечные отёки отличаются подвижностью, при сдавливании существует вероятность смещения. Страдают обе конечности, кроме припухания век, появления “мешков” под глазами, сопровождаются иными негативными признаками:
- уменьшается объём выделяемой мочи
- наблюдаются изменения цветности
- болит поясница
Отекать ноги способны на фоне печёночно-клеточной недостаточности — затруднено дыхание, желтеет кожный покров, краснеют ладони.
Гепатоциты (из-за цирроза, либо иных заболеваний) не в состояние полноценно функционировать, вырабатывая необходимое количество белка. В результате метаболизм нарушается, отток венозной крови затруднён, “задерживаясь” в венах, она провоцирует отекание тканей.
Кроме нарушений белкового баланса, существует ещё одна весомая причина отёчных проявлений при заболеваниях печени — портальная гипертензия. Подобным термином именуют рост давления в воротной вене. Возрастают риски варикоза пищевода, геморроя, увеличения селезёнки.
Нарушение функционала эндокринных желез
Недостаток в крови гормонов щитовидки, способен послужить весомым катализатором отекания стоп, когда в межклеточном пространстве скапливаются большое количество белка (альбумина) и слизи (муцин).
Гипотиреозу свойственны упругие “слизистые” отёки, после надавливания никаких ямок. Кожа грубеет, “шелушиться”, приобретая желтоватый оттенок. У больного растёт вес. Кроме ног, яркая выраженность отёчности отмечается на лице, общее состояние ухудшается, сопутствующие признаки:
- крошатся ногти
- частичное выпадение ресниц, бровей
- вялость
- запоры
- сонливость
Повреждение — один из весомых аргументов появления отёка, однако многое зависит от характера полученной травмы.
Перечень клинических событий свойственных переломам:
- отекание травмированной области
- нарастающая боль, гематома
- дисфункция конечности, неестественное положение
Требуется рентген, госпитализация.
При ушибе иной симптоматический рисунок — отекает травмированная область, болевые ощущения постепенно нивелируются. Появление кровоподтёков, гематомы, возможно не сразу, спустя 1-2 дня. Полноценное движение затруднительно.
Визуально, посттравматический отёк стопы характеризуется следующими признаками:
- опухание пальцев
- увеличение в размерах
- синюшный оттенок кожи
- ощутимый дискомфорт, боль
Локальное отекание стопы может быть спровоцировано аллергической реакцией — лекарства, продукты, укусы насекомых, аллергенов предостаточно. Чтобы устранить проблему, требуется исключить контакты с аллергеном.
Признаки, характерные для аллергического варианта:
Список групп лекарственных средств, способных послужить причиной появления подобных проблем:
- антагонисты кальция
- НПВП
- глюкокортикостероиды
- бета-блокаторы
- диуретики
- препараты тестостерона
- прогестерон
- эстрогены
Местно, возможно отекание стопы при воспалительных процессах в суставах. Характерные проявления:
- “фиксируется” исключительно в области поражённого сустава
- повышенная температура
- движения конечностью болезненны, проблематичны
- функционал сустава нарушен
Подобные признаки — свидетельство артроза, артрита сустава. К лечению подключается ревматолог.
Отёки у беременных
Стопы у женщин в подобном состояние подвергаются отеканию весьма часто — явление распространённое, а этиология данной проблематики разнообразна:
- гормональный фактор — выделяется прогестерон, способствующий задержке жидкости
- нарушение циркуляции крови, особенно во 2-3 триместрах, по причине увеличение матки — крупные вены в брюшной полости сдавливаются, кровоток затруднён, растёт венозное давление в нижних конечностях, возникает отёк
Если отдых и состояние покоя никак не способствуют ликвидации припухлости, отёчность расширяет границы (лицо, руки, поясница), то подобная тревожная симптоматика свидетельствует о возникших осложнениях.
Вероятно развитие гестоза — позднего токсикоза, опасного патологического состояния, в тяжёлой форме представляющего угрозу здоровью будущей матери, и малыша.
Категорически запрещено любое самолечение, поскольку у многих препаратов обширный перечень противопоказаний.
Терапевтические действия только после врачебной консультации.
Общая клиническая картина
Поскольку отекание вероятно по различным причинам, то признаки, сигнализирующие о подобном нарушение отличаются многообразием.
Однако существует триада общих симптомов, легко визуально определяемых:
- чрезмерное увеличение размеров
- пальцы распухают
- изменение цвета кожи (краснеет, синюшная)
Первая помощь
Случаются ситуации, когда возможность незамедлительного посещения врача отсутствует. Чтобы снизить интенсивность отёчных проявлений, необходимо постараться придерживаться следующих несложных рекомендаций:
- пересмотреть в сторону уменьшения суточные нормы потребления соли, жидкости
- протереть стопы льдом
- полежать, чтобы ноги немного возвышались
- не носить носки с плотной резинкой
- сделать самомассаж, либо попросить близкого человека
- не пребывать долго в статическом положение
- когда причиной явилась травма, то исключить нагрузки на повреждённую ногу, обмотать ступню эластичным бинтом
Медикаментозное лечение отёка
Терапевтический подход к устранению отёчности стопы, основывается на борьбе с причиной, повлиявшей на скопление жидкости в тканях. Поскольку отёк, только симптом — лечить требуется заболевание, его спровоцировавшие.
Оптимальный вариант — обратиться к врачу, поскольку самостоятельно выявить причину не получится, даже если это не хроническая патология, а особенности питания, трудовой деятельности.
Среди стандартных обследований:
- исследуют содержание белка в крови
- УЗИ почек, сосудов, сердца, печени
Схему приёма назначает и корректирует врач, самостоятельные манипуляции с лекарствами недопустимы.
Рассмотрим подробней лечебные назначения, при различных заболеваниях, способных вызвать отекание стоп. Терапия заболеваний, обусловленных венозной недостаточностью, подразумевает комплексный подход.
Перечень вероятных врачебных предписаний:
- Лиотон
- Венарус
- Детралекс
- Троксевазин
- Венитан
- Эсавен гель
- Гепариновая мазь
Кроме того, рекомендуют днём носить компрессионный трикотаж (степень эластичности белья определяется врачом), полезны сеансы массажа.
- Маннитол
- Верошпирон
- Лазикс
- Этиотропные средства
- Корректируют рацион питания
Отёки вызванные лимфостазом
Лечатся комплексно, включая методики механического удаления избытков лимфы, с грамотным сочетанием медикаментозной терапии.
- Сеансы лимфодренажного массажа
- Аппаратная пневмокомпрессия
- Бандажирование
Препараты: Лимфомиозот, Троксерутин, Вобэнзим
Когда установлено, что основанием опухания стопы явилась сердечная недостаточность, то главная задача — нормализовать работоспособность сердечной мышцы.
Среди вероятных назначений:
- корректировка режима физической активности, диеты
- физиотерапия
- психологические консультации
В случае, когда виной отёков стал перикардит, назначают следующие препараты:
- Диклофенак
- Индометацин
- Вольтарен
- Дексаметазон
- Фурасемид
- Коргликон
- антибиотики
- корректируют питание, назначают курсовой приём требуемых витаминов
В случае, если природа отёчности базируется на суставных патологиях — артрите суставов, артрозе, то в дополнение к требуемым медикаментозным средствам назначают:
- физиотерапию
- насыщение суставов кислородом
- лечебную физкультуру
- диету
- ортопедические приспособления
Посттравматическая отёчность — холодные компрессы, создание повреждённой конечности условий временного обездвиживания.
Если в силу профессиональной деятельности двигаетесь мало, то рекомендуют носить эластичный трикотаж, разминать конечности, не забывать делать перерыв.
Если опухание стоп вызвано подагрой, “популярная” причина, то рекомендовано:
- отказаться от алкоголя
- строгая диета
- воспалённой конечности требуется покой, поражённый сустав обложить льдом, обернув сухой тканью
- Ибупрофен, Фулфекс
- ножные ванны с йодовым раствором
Борьба с отёками народными средствами
Копилка рецептов, противостояния подобной проблеме домашними методиками переполнена, особенную популярность имеют рецепты с мочегонным эффектом. Объяснение простое — отёк результат скопления жидкости, однако не стоит забывать об обратной стороне медали (противопоказаниях). Перед использованием, обязательна консультация.
- Ежедневно, в течение месяца, смазывайте ступни смесью масел, оливкового с камфорным. После обработки, ногу оберните хлопчатой тканью, шерстяной шалью.
- Два раза за день, выпевайте полстакана свежего огуречного сока.
- Приготовить настой льняного семени, требуемая пропорция (1 л/4 ст. л.), процеживать не обязательно. Пить горячим, по 100 мл., каждые два часа.
- Ножные ванночки с отварами ромашки, мокрицы.
- Натереть на тёрке предварительно очищенные плоды свёклы и картофеля. Кашеобразную массу приложить к отёчным местам. Обернуть целлофаном, обмотать махровым полотенцем, держать треть часа.
Профилактика
Каковы бы не были причины, вызвавшие отёчность стоп, несложные профилактические рекомендации, желательно соблюдать постоянно, тогда здоровье и красота ног будут надёжно защищены.
- Меняйте обувь в течения дня, конечно если есть возможность.
- Высокий каблук подолгу не используйте.
- Старайтесь комбинировать виды носимой обуви.
- Не забывайте об отдыхе для ног, однако речь идёт не о пассивном лежание на диване, а о самомассаже ступней. Причём данная процедура должна стать ежедневной, аналогично умыванию, или чистке зубов.
- Будет полезен трикотаж, препятствующий отеканию — колготки, гольфы, чулки.
- Соблюдайте рекомендацию врача, в том числе по рациону питания. Зная о предрасположенности к отёкам, требуется контролировать потребление воды, соли, исключить газировку.
- Ложась спать, положите под ноги валик, либо свёрнутое одеяло.
Самому искать причину отёка стопы не нужно, точно ошибётесь. Если нога опухла, кожа покраснела, посинела, поднялась температура — не затягивайте с посещением поликлиники.
Только врач способен компетентно оценив ситуацию, на основание анализов и диагностики, назначить требуемое лечение. Вовремя обратившись, вы убережёте организм от возможных осложнений.
Загрузка ...