Травы для лечения артрита

На протяжении многих десятилетий крапива считалась одной из самых мощных трав для лечения артрита в домашних условиях

Боль, скованность, припухлость, потеря функции суставов – это только часть симптомов, которые испытывает страдающий артритом человек. Являющийся хроническим, аутоиммунным воспалительным заболеванием артрит не только заставляет страдать от сильной боли, но также свидетельствует о том, что пациент подвержен высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний и лимфомы. Как наследственные, так и экологические факторы играют роль в возникновении и обострении артрита. Факторы окружающей среды могут включать в себя травмы, ожирение и злоупотребление алкоголем.

Эффективность большинства препаратов при артрите часто не оправдывает ожиданий. Поэтому для лечения артрита применяют лекарственные травы, эффективность которых подтверждена в ходе тысячелетней истории применения. Некоторые исследования подтверждают, что травы китайской медицины оказывают терапевтическое влияние на артрит. В ряде лабораторных исследований доказано, что лекарственные травы эффективны для профилактики артрита. Однако нужны дополнительные исследования, чтобы травы вошли в разряд «доказательной медицины» для лечения артрита. Ниже собрана информация об эффективности применения при артрите наиболее популярных лекарственных трав.

Солодка – трава, снимающая воспаление при артрите

Механизм действия солодки подобен действию противовоспалительного гормона кортизона, однако без побочных эффектов последнего. Научные данные показывают, что содержащиеся в этой траве противовоспалительные вещества эффективны для лечения артрита. Также было показано, что эти вещества ингибируют выработку фермента, ответственного за воспаление, вызывающее артрит.

Зеленый чай – антиоксидант для лечения артрита

Артрит возникает из-за повышенной активности вредных свободных радикалов, что является следствием нарушенных метаболических процессов. Ученые обнаружили, что зеленый чай работает совместно с другими травами, повышая активность антиоксидантов, обезвреживающих активность свободных радикалов. Другими полезными травами с антиоксидантным действием при артрите являются виноградные косточки и гинкго билоба. Зеленый чай лучше всего «работает», когда дополнен другими малыми дозами трав. Поэтому ученые предполагают, что он также предотвращает любые возможные побочные эффекты, связанные с высокими дозами одной травы.

Куркума – обезболивающая трава при артрите

Куркума содержит мощное противовоспалительное вещество – куркумин, которое является эффективным обезболивающим при артрите. Еще один проведенный на крысах эксперимент показал, что куркумин может препятствовать развитию артрита Кроме того, в отличие от большинства лекарственных препаратов, которые могут нарушать функционирование печени, куркумин очень полезен для печени.

Кора ивы – это аспирин при артрите

Первичное исследование показало, концентрированный экстракт ивы является эффективным в снижении боли и воспаления при артрите. Чай из коры ивы считается «природным травяным аспирином». Это не удивительно, поскольку ацетилсалициловая кислота (аспирин) была изначально обнаружена и получена из экстракта коры ивы. В этом случае аспирин может быть более выгодным, поскольку в коре ивы присутствуют некоторые менее желательные вещества. Аспирин следует применять только по назначению врача, поскольку длительное его применение может вызвать внутреннее кровотечение.

Имбирь устраняет боль и отеки при артрите

В одном исследовании пациенты принимали по 250 мг экстракта имбиря 4 раза в день в течение 3 месяцев. Было показано значительное снижение боли в колене и воспаления. В другом исследовании 18 человек с остеоартрозом и 28 человек с ревматоидным артритом принимали по 3-7 г имбиря ежедневно. Результаты показали, что более 75% лиц испытали облегчение от боли и снижение отечности. При этом никто из пациентов не сообщил о любых побочных эффектах даже после 2 лет применения. Имбирь можно принимать в качестве чая и даже в виде компресса на больные суставы.

Крапива – трава, побеждающая ревматоидный артрит

На протяжении многих десятилетий крапива считалась одной из самых мощных трав для лечения артрита в домашних условиях. Даже в наши дни эта лекарственная трава применяется для лечения анемии, подагры, экземы, при увеличении простаты, инфекции мочевыводящих путей, сенной лихорадке, вывихах, укусах насекомых, боли в суставах и мышцах и, конечно же, при артрите.

Некоторые исследования показали, что местное применение листьев крапивы на болезненную область существенно помогает в снижении интенсивности боли. Эта трава имеет тонкие волоски, которые при взаимодействии с кожей высвобождают раздражающие химические вещества (муравьиную кислоту). При взаимодействии с кожей это вещество способствует уменьшению боли. Ученые считают, что крапива снижает количество воспалительных веществ в организме и вмешивается в передачу болевых сигналов. В одном исследовании было показано, что применение экстракта крапивы ингибирует рост дендритных клеток, но не полностью устраняет их. Эти клетки играют важную роль в развитии ревматоидного артрита. Эта трава также работает путем уменьшения количества генов белков, связанных с возникновением ревматоидного артрита.

Льняное семя побеждает воспаление при артрите

Льняное семя изначально применяли в качестве слабительного средства. Однако современные исследователи обнаружили лучшее применение для этой травы. Льняное семя содержит мощные соединения и питательные вещества, которые помогают бороться с артритом и его симптомами. Льняные семена на самом деле богаты альфа-линоленовой кислоты, типом омега-3 жирных кислот, полезных для лечения артрита и других воспалительных заболеваний. Льняное семя содержит очень много альфа-линоленовой кислоты (омега-3 жирной кислоты), которая затем преобразуется в ресолвин – антивоспалительный жир. В одном из исследований было показано, что употребление льняного семени в течение четырех недель значительно снизило уровень производства воспалительных соединений. Льняное семя также эффективно в борьбе с воспалением при артрите. Его омега-3 жирные кислоты помогают стимулировать выработку в организме простагландинов, снижающих уровень воспалительных реакций в организме.

Одуванчик устраняет боль при артрите

Обычно используемый в питании одуванчик также является отличной травой для артрита. В нем содержится много таких питательных веществ, как калий, железо и витамины группы В, С, Д и А. Эта трава обладает противовоспалительным действием, что делает ее эффективной в борьбе с болью в суставах. Одуванчик способен бороться с симптомами артрита, ревматизма и других хронических заболеваний, сопровождающихся болью в суставах. Исследования показали, что эта трава способствует выведению токсинов, которые вызывают воспаление в суставах и мышцах. Кроме того, одуванчик играет важную роль в снижении уровня мочевой кислоты в организме, что приводит к снижению боли и скованности в суставах, а также улучшает подвижность суставов.

Кайенский перец подавляет воспаление и боль при артрите

Эта трава содержит капсаицин, который эффективен в подавлении передачи боли и воспаления. Капсаицин в кайенском перце является очень мощным болеутоляющим средством. Кайенский перец также помогает снижать связанную с остеоартритом боль. Эта трава также доказала свою эффективность в ослаблении таких симптомов артрита, как потеря функции суставов, скованность, отек, боль и воспаление. Кайенский перец фактически снижает концентрацию вещества, которое нервные клетки используют для передачи сигналов боли. Кайенский перец также богат салицилатами, что делает его прекрасным обезболивающим средством.

Коготь дьявола освобождает от боли в коленях

Коготь дьявола (мартинии душистой корень) – это трава, родиной которой является Южная Африка. Это южно-африканское народное средство традиционно применялось на протяжении веков для лечения ряда симптомов артрита. Особенно полезна эта трава для людей с остеоартритом, поскольку освобождает от боли в коленях во время движения. Также эта трава способна снижать симптомы при ревматоидном артрите. Секрет когтя дьявола состоит в том, что корень растения содержит вещества гарпагозиды, обладающие противовоспалительным действием. В исследовании, опубликованном в «Журнале ревматологии», было показано, что применение экстракта когтя дьявола так же эффективно, как и применение новых противовоспалительных препаратов – Виокса (рофекоксиб) и Целебрекса (целекоксиб).

Многочисленные исследования показали, что определенные лекарственные травы могут влиять на факторы, вызывающие воспаление при артрите. Действующие вещества многих трав влияют на триггерные факторы артрита, поэтому могут применяться для лечения этой группы заболеваний (включающей остеоартрит и ревматоидный артрит). Поскольку при применении многих лекарственных трав не отмечается побочных эффектов, желательно провести дополнительные исследования о механизмах их действия. Ведь препараты на основе трав могут оказаться самыми эффективными и безопасными для лечения артрита.

Травы при артрите все чаще применяются в лечении проблем опорно — двигательного аппарата. Такая популярность к средствам народного происхождения объясняется тем, что медикаментозные препараты не всегда можно использовать. В таком случае именно травы оказывают незаменимую помощь в терапии заболевания.

Проверенные рецепты

Ревматоидный артрит успешно лечат с использованием картофеля. Чтобы приготовить такое средство, требуется взять позеленевшие клубни, хорошо их вымыть и измельчить (очищать не надо). Эту массу необходимо залить водой и довести до температуры 38°С, после чего приготовить из овоща компресс.

Отметим, что слой лечебной смеси должен составлять 1,5 — 2 см, а накладывать средство лучше всего перед сном, чтобы увеличить время его лечебного воздействия.

Сразу же после прилива тепла наступит сон, и боль исчезнет примерно через 30 — 40 минут. Если компресс не начнет греть, это означает, что он сделан по неправильной технологии, а значит, под клеенку будет попадать воздух. Длительность лечения составляет неделю. При отсутствии выраженного положительного результата применение картофельных компрессов можно немного продлить.

Популярное средство готовят на основе лимона и сельдерея. Требуется взять 500 г таких фруктов и аналогичное количество сельдерея. Ингредиенты следует измельчить, после чего провернуть через мясорубку до получения однородной массы. В состав добавить 0,5 кг гречишного меда и снова все перемешать. Далее следует настоять лекарство в холодильнике на протяжении 3 — 5 дней. Препарат нужно пить по 1 ст. л. не менее 3 — 4 раза в сутки за 30 — 40 минут до приема еды. Когда средство закончится, нужно сделать перерыв, а спустя 2 недели повторить цикл терапии.

При артрозе коленного сустава очень часто применяют настойку на водке. Для ее приготовления требуется взять 50 г золотого уса и 1 г прополиса, залить компоненты 500 мл чистого спирта, после чего настоять в течение 14 дней. Употреблять такой препарат следует по 1 ст. л., при этом средство необходимо разводить с водой. Кратность применения — 2 раза в сутки до приема пищи.

При артрозе очень часто используют мазь на основе яблочного уксуса. Чтобы ее приготовить, требуется взять куриный желток и размешать его с 1 ст. л. скипидара. Добавить 60 мл яблочного уксуса и хорошо перемешать. Лекарство наносить тонким слоем на кожу и аккуратно втирать в больные суставы до полного впитывания, курс применения — 2 — 3 раза в сутки. Такое средство оказывает выраженное согревающее действие.

В терапии заболеваний опорно — двигательного аппарата издавна используют благородный лавр. Чтобы приготовить лекарство, нужно смешать это растение, можжевельник и сливочное масло в пропорциях 6:1:12. Такую мазь надо втирать в суставы, она оказывает выраженное обезболивающее и успокаивающее действие.

Спасение чесноком

При артрозах очень часто применяют чеснок. Такой овощ есть у каждой хозяйки, поэтому средство считается общедоступным. Нарезать чеснок (5 головок), залить 0,5 л водки и поместить настаиваться в холодном, темном месте. Через 10 дней лекарство готово к употреблению. Пить его нужно по 1 ч. л. перед приемом пищи. Если препарат покажется слишком крепким, его необходимо развести, добавив в необходимую дозу 2 — 3 ст. л. воды.

Можно лечиться и другим рецептом на основе чеснока: протереть на терке 3 головки овоща, ввести в массу лимонный сок и 1 ч. л. хрена (предварительно измельченного). Такую смесь необходимо настаивать в теплом и одновременно темном месте в течение 3 недель. Для употребления раствора надо развести 1 ч. л. эликсира в 200 мл воды. Пить это средство следует дважды в день.

Существует и еще один чесночный рецепт:

• мелко натереть овощ;
• отжать из него сок;
• употреблять препарат по 10 капель 4 раза в сутки.

Отметим, что разводить такое средство рекомендуется в теплом молоке. Кроме того, для лечения суставов используют чесночные примочки, которые готовят из сока этого овоща. Чтобы избежать ожога, перед нанесением препарата следует смазать кожу жирным кремом.

Есть еще один действенный способ, с помощью которого лечат ревматоидный артрит, — использование чесночной мази. Для его приготовления нужно растереть 3 зубчика овоща и смешать с медом. Полученное лекарство втирать в больные суставы 1 — 2 раза в день. Курс терапии составляет 10 — 14 дней. Отметим, что существуют некоторые противопоказания к применению чесночных средств:

• индивидуальная непереносимость вещества;
• артериальная гипертензия;
• болезни печени и желудка.

С помощью такого продукта можно облегчить симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Использование травяных сборов в лечении артроза

Лечение ревматоидного артрита травами — довольно популярный метод, поскольку такие вещества не могут навредить здоровью, а при условии длительного и регулярного применения оказывают выраженный терапевтический эффект. Широко распространенные рецепты травяных сборов:

1. Средство на основе цветков черной бузины, листьев березы, а также ивовой коры в пропорции 1:4:5. Такой препарат обладает противовоспалительным, антимикробным и анестезирующим действием. Все ингредиенты требуется измельчить и перемешать. Взять 1 ст. л. готовой смеси и залить 200 мл кипятка. Настоять лекарство в течение 30 минут и пить по 3 — 4 раза в сутки до приема пищи.
2. Смешать березовые листья, двудомную крапиву и трехцветную фиалку в одинаковых количествах. Смесь залить кипятком, настоять и применять 2 — 3 раза в день.
3. Ревматоидный артрит лечат и смесью корней лопуха, грыжника голого, высокого девясила и тысячелистника. Отметим, что разрешается использовать как настой одного компонента, так и их сочетание. Чтобы приготовить отвар, берут 2 ст. л. сухого сырья, заливают кипяченой водой и проваривают на слабом огне 10-15 минут.
4. От артрита помогает настой соцветий каштана и сирени. Такими ингредиентами заполняют стеклянную банку до 2/3, а затем в емкость наливают спирт или водку. После этого лекарство настаивают 30 минут в темном помещении, а затем применяют вещество для натираний суставов. Отметим, что после проведения процедуры нужно хорошо укутываться.

При воспалении мелких суставов рук и стоп можно делать специальные ванночки на основе листьев березы. Компоненты нужно залить кипяченой водой, немного подержать на слабом огне, после чего развести холодной жидкостью и опустить в ванночку ноги или руки. При решении кипятить препарат в него добавляют сосновые иголки и морскую соль. Курс такой терапии — 10 дней.

Помощь других трав

Травы при ревматоидном артрите можно использовать в качестве мазей, ванночек или настоек. Доступный рецепт — взять 20 — 30 г цветков бузины, отварить их в 1 л воды, а затем принимать внутрь до 3-4 стаканов в сутки, вместо чая.

Еще один препарат — взять по 2 ч. л. травы тысячелистника и цветов пижмы, затем залить 200 мл кипятка и настаивать на протяжении 2 часов в теплом месте. После этого лечебный напиток нужно процедить и пить по 1 ст. л. перед приемом еды.

Можно приготовить липовый отвар. Для этого требуется подготовить 3 ст. л. сухих липовых цветков, 1 ст. л. конского каштана, 35 г цветков бузины, а затем перемешать все компоненты. Далее нужно взять 2 ст. л готовой смеси и залить ее 0,5 л кипяченой воды. Отвар следует держать на слабом огне в течение 15 минут, затем охладить и процедить с помощью марли. Употреблять такое лекарство рекомендуют трижды в сутки по 0,5 стакана.

Еще один действенный препарат готовят из 100 г сухого корня аира (предварительно измельченного), после чего его заливают 0,5 л водки и настаивают на протяжении 9 дней. Отметим, что регулярно такой настой нужно встряхивать и процеживать. Принимать средство разрешается по 1 ч. л. до употребления пищи. Кроме того, эффективно уменьшают боль лекарственные напары из черной бузины, донника, хмеля и ромашки. Траву нужно залить водой, довести до кипения, сложить в льняные мешочки и приложить к больным суставам. Их необходимо применять очень осторожно, предварительно обмотав хлопчатобумажной тканью или немного охладив. В противном случае существует большой риск возникновения ожога кожи. Курс такой терапии — 2 — 3 недели.

Эффективную настойку готовят из головок цветущих одуванчиков, которые заливают водкой в соотношении 1:1 и настаивают в темной комнате в течение 12 — 14 дней. После этого таким препаратом нужно смазывать кожу в области пораженных суставов на протяжении 5 минут, а затем растирать до возникновения чувства жжения.

Популярный рецепт готовят из цветков медвежьего уха (коровяка). 100 — 150 г такого растения следует всыпать в 1 л водки. Все нужно хорошо перемешать и оставить на 2 недели, чтобы средство настоялось. По истечении указанного времени лекарство требуется процедить и втирать его в пораженные суставы каждый день. Такой препарат эффективно помогает в снятии боли, которые были вызваны артритом.

Хорошие результаты дает мазь на основе донника и зверобоя. Нужно взять цветки этих растений (2 ст. л.), соединить их с вазелином (50 г) и растереть до получения однородной консистенции. Отличный травяной препарат готовят из меда, водки и крапивы. Требуется взять 5 ст. л. компонентов, смешать их между собой, а затем настаивать на протяжении 7 дней. Принимать лекарство нужно утром и вечером после приема пищи по 1 ч. л. Длительность курса терапии — полгода.

Наиболее простое и распространенное лечение травами — применение капусты и продуктов пчеловодства. Нужно взять капустный лист, смазать его медом и приложить на больные суставы. Курс такого лечения длится до исчезновения болезненных симптомов.

Лечение артроза травами — эффективный способ избавиться от такого недуга.

Этот выбор терапии позволяет забыть о боли в суставах без применения медикаментозных препаратов.

В борьбе с данным заболеванием применяют самые разнообразные способы. Как лечить ревматоидный артрит травами, которые можно собрать самостоятельно или купить в свободной продаже, без рецепта врача в аптеке? Существуют разные способы их применения.

Содержание:

Какие растения можно использовать?

Главный принцип лечения – применять в комплексе травы, которые при артрите улучшают обмен веществ.

Также они укрепляют иммунитет, ускоряют кровообращение, являются источниками недостающих витаминов и минеральных веществ.

При таком воздействии остальную «работу» делает сам организм, задействуя скрытые резервы и включая механизмы самовосстановления.

При лечении ревматоидного артрита используются сборы из трав:

• тысячелистник;
• будра;
• клевер;
• буквица;
• полевой хвощ;
• спорыш;
• таволга;
• листья брусники;
• шиповник;
• листья смородины;
• желтушник;
• алтей;
• календула;
• кипрей;
• шалфей;
• зверобой;
• подорожник;
• мать-и-мачеха;
• череда.

На их основе можно приготовить эффективные лекарственные сборы, которые состоят, как правило, из 5-7 трав, смешанных в равных пропорциях. Но есть и другие рецепты, количество растений в которых достигает больше десятка.

Например, комплекс трав «Долголет» включает 28 наименований. Растения подбираются в произвольном порядке – каждое из них имеет свое направление лечения.

Например, шиповник является источником витамина С, зверобой обладает противовоспалительным эффектом, полевой хвощ обладает мочегонным эффектом и выводит соли из организма и т. д.

Водные настои

Существует 2 способа приготовления травяных настоев на воде:

При холодном способе настаивания свежие или сухие растения, измельченные в кашицу или порошок, укладывают в стеклянную или эмалированную емкость. Затем растительное сырье заливается кипяченой водой комнатной температуры, посуда закрывается плотно крышкой.

Смесь убирают в темное место на 6-8 часов, после чего ее необходимо процедить через несколько слоев марли или сито с мелкими отверстиями.

При горячем способе приготовления измельченную траву заливают только что вскипевшей водой и убирают для настаивания на 15-60 минут. Настой может готовиться на водяной бане – в этом случае огонь уменьшают и держат смесь на плите еще 10-20 минут.

Для приготовления отвара в домашних условиях количество травы и объем воды рассчитывается в соотношении 1:10. Это – 1 ст. л. травы, в который заливается 1 стакан воды. Когда используются растения, содержащие сильнодействующие вещества, соотношение травы и воды меняется на 1:400.

Особенно эффективны сборы, приготовленные в термосе. Его нужно помыть, ополоснуть кипятком, и лишь затем в него засыпается трава. В термос заливается крутой кипяток. Емкость плотно закрывается крышкой. Траву следует настаивать в течение 2-8 часов.

Еще несколько действенных рецептов с применением трав:

Спиртовые настойки

Лекарственные средства готовятся из травяных сборов, медицинского спирта или водки. Настойки обладают выраженным лечебным эффектом и хранятся долгое время в прохладном месте, не теряя лечебных свойств.

Готовить их очень просто: измельченное в кашицу (свежее) или в порошок (сухое) растение заливается этиловым спиртом (70%-м) или водкой. В качестве тары используется стеклянная емкость с завинчивающейся крышкой.

Смесь настаивается в течение 2 недель в прохладном темном месте, к которому нет доступа у детей. Настойку периодически встряхивают, чтобы равномерно распределись полезные вещества в спиртовой жидкости. На последнем этапе приготовления ее фильтруют и затем используют по назначению.

В домашних условиях спиртовая настойка перед приемом разбавляется водой. В качестве дозатора используется чайная ложка или капельница. Лекарственное сырье и вода берутся в соотношении 1:5.

Если трава содержит сильнодействующие компоненты, то эти значения меняются на 1:10. В любом случае перед применением средств, в которых используются лекарственные растения, нужно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Хотелось бы еще отметить, что применение яблочного уксуса при ревматоидном артрите также очень хорошо помогает справляться с болезнью.

Свежий сок

В свежем соке сохраняются в неизменном виде лекарственные компоненты, которые дарит человеку природа.

Они не подвергаются термической обработке, не проходят процесс очистки. Их полезное воздействие намного сильнее, чем при приеме средств, в которых используется спирт и вода.

Дозировка сока на 1 прием равна от 1 ч. л. до 2 ст. л. Это равнозначно 5-30 мл. жидкости. Причем соки одних трав можно смешивать с другими – в таком виде компоненты взаимно усиливают действие друг друга. Растения тщательно моют под потоком проточной воды.

Если сок в них горчит, как, например, у листьев одуванчика, то траву помещают в подсоленную кипяченую воду на полчаса.

Для измельчения растительного сырья используется мясорубка, блендер (если листья сочные и легко ломаются) или кухонный комбайн.

Сок отжимают, располагая сырье на нескольких слоях марли и стягивая концы ткани. Таким образом, получается сок первого сорта.

Если оставшийся жмых травы залить кипяченой водой комнатной температуры так, чтобы жидкость едва покрывала растение, а затем вновь отжать смесь, то получится сок второго сорта.

Оба вида сока смешивают, заливают в стеклянную тару, закрывают плотно крышкой и ставят на хранение в холодильник. Перед приемом сока нет необходимости его разогревать. В него лишь добавляют теплую кипяченую воду.

Отвары

Этот народный способ обработки растений используется чаще других. Вопреки сложившемуся мнению, что травяной сбор нужно ставить на огонь сразу после его смешивания с водой, травники советуют сначала помещать растение в холодную воду на 1- 2 часа.

На молекулярном уровне начинается процесс взаимодействия компонентов, а затем при нагревании растение отдаст в воду больше полезных веществ, чем при использовании одного лишь кипячения.

После того, как смесь закипела, огонь тут же убавляют до самого минимального и продолжают кипятить состав еще 5-10 минут. Растительное сырье и воду берут в соотношении 1:10, как при приготовлении водных настоев.

Если это – сильнодействующее растение, соотношение травы и воды меняется на 1:400 или 1:500. Отвар относится к категории скоропортящихся лекарственных средств.

Лучше готовить дневную порцию отвара утром и распределять ее на весь день. В качестве исключения травяной отвар можно хранить в холодильнике не более 2 суток.

Посмотрите это видео с несколькими рецептами, в нем врач комментирует возможность их применения:

Что необходимо учитывать?

1. Для приготовления отваров, настоев и настоек лекарственных растений можно использовать высушенные стебли и листья или свежее сырье.
2. Стандартное соотношение водных настоев: от 1 ч. л. до 2 ст. л. на 1 стакан воды.
3. Самым полезным является свежий сок растений.
4. Спиртовые настойки разбавляются водой.

Не следует постоянно использовать один и тот же травяной сбор. После курса лечения, который длится от 2 недель до 1 месяца, организму дают отдых на аналогичный срок. После чего травы можно комбинировать в другом порядке.

Не стоит отчаиваться, если положительные результаты проявляются не сразу. Лечение травами – это долгий процесс, но и эффект от него долговременный, потому что организм оздоравливается на всех уровнях.

А вот, к примеру, глюкортикостероиды, входящие в группу медикаментозных средств, дают мгновенное облегчение, но потом их использование оборачивается серьезными сбоями в эндокринной системе и нарушением обмена веществ.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

• Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
• Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
• Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
• Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» – прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
• Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
• Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео